Sherpa-Tensing Pedalerie Raceteam. Rider-Update Dezember 2014

Transkript

1 Sherpa-Tensing Pedalerie Raceteam Rider-Update Dezember 2014

2 Urs (Teil I) Meine Rennresultate Bike-Quer Niederhelfenschwil, Hauptkat EKZ Schwändi, Fun 2 1. EKZ Wetzikon, Fun 2 5. EKZ Wetzikon, Fun 2 3. EKZ Hinwil / Girenbad, Fun 2 3. EKZ Fischental, Fun 2 6. EKZ Gesamtwertung, Fun 2 2. ixs Elsa Bike Trophy, Fun 3 4. ixs Eiger Bike Challange, Fun 3 2. ixs Nationalpark Bike-Marathon, Fun 3 2. ixs O-Tour, Fun ixs Bike Classic 2014,Gesamtwertung over all 6. Krapf Bike Cup, Gesamtwertung 2014 «Meine Trainingswerte passten voll und ganz. Ich habe gut, sogar sehr gut und viel trainiert. Leider hat mich Mitte Juni eine heftige Erkältung für zwei Wochen aus dem Renn-Gefecht genommen und im letzten Rennen der ixs Classic in Einsiedeln habe ich mich selber durch einen dummen Sturz aus dem Rennen geworfen, sodass ich am Ende der Saison in beiden von mir bestrittenen Rennserien je ein Resultat zu wenig hatte, um in der Gesamtwertung dort zu stehen, wie ich's mir vorgestellt habe. Schade.»

3 Urs (Teil II) «Endlich habe ich s dieses Jahr hingekriegt, den gesamten Bodensee zu fahren. Am Tag nach dem Nationalpark Bikemarathon bei nicht allzu günstigen Wetterprognosen nahm ich zusammen mit meinem Bruder dieses Unternehmen in Angriff. Leider hat das Wetter nicht bis zum Schluss unserer Bodenseerundfahrt mitgemacht, trotzdem war s ein tolles Erlebnis.» «MTB, Rennrad, Rolle und Jogging je nach Witterung und Lust & Laune.» «Voraussichtlich werde ich wiederum den EKZ Bike Cup, die ixs Bike Classic und den Krapf Bike Cup bestreiten.»

4 Meine Rennresultate 2014 Flo (Teil I) 19. Overall Absa Cape Epic (mit Simeon Niederer) 3. Nat. Pfingstrennen Oberehrendingen 3. Gesamtwertung Krapf Bike Cup Diverse Podestplätze bei Elite-Bahnrennen in Oerlikon, davon 1 Sieg 6. SM Einzelzeitfahren Masters «Der Höhepunkt stand bereits im März an, das Cape Epic. Simeon und ich waren beide sehr gut in Form und beendeten das Rennen nach konstanten Leistungen auf den 8 Etappen auf dem 19. Rang. Danach musste ich mich einige Wochen erholen, bevor ich meinen Fokus auf die Strassenschweizermeisterschaften richtete. In der Vorbereitung fuhr ich einige Strassenrennen, wobei ich stets ganz vorne dabei war. Vor der SM fühlte ich mich so fit wie noch nie. Leider stürzte ich dann aber an den Schweizermeisterschaften im Einzelzeitfahren und vergab dort eine ziemlich sichere Medaille. Ich fuhr trotzdem noch auf den 6. Rang, musste dann aber für das Strassenrennen Forfait geben. Nach dieser Enttäuschung fiel es mir schwierig, nochmals richtig den Tritt zu finden. Ich genoss schliesslich den Saisonabschluss beim Krapf Bike Cup, auch wenn ich nicht mehr in Hochform war.»

5 Flo (Teil II) «Absa Cape Epic inkl. der Vorbereitungswoche in Südafrika mit Simi, Hermi und Migg. Trotz Strapazen konnten wir die spezielle Atmosphäre und die schöne Landschaft geniessen.» «Joggen, Krafttraining, Spinning» «Ich gehe nochmals mit Simi ans Absa Cape Epic. Dieses Mal möchte ich das Rennen noch etwas mehr geniessen können (2014 hatte ich ab Rennhälfte Magenprobleme). Später im Jahr möchte ich bei den Schweizermeisterschaften die Medaillen holen, welche ich 2014 wegen dem Sturz verpasst habe.»

6 Hermi (Teil I) Meine Rennresultate Singen-Bike Marathon, Mitteldistanz 38. Elsa-Biketrophy, Langdistanz 54. BergiBike, Langdistanz 28. Nationalparkmarathon, Langdistanz 19. o-tour, Mitteldistanz 28. Ironbike-Race, Mitteldistanz 23. Krapf-Bike-Cup «Die Saison 2014 ging ich mit gemischten Gefühlen an. Nach meiner langen Verletzungspause mit Trainingsunterbruch musste ich mich auch mental wieder zurück kämpfen. Die gewünschte Fitness zu erreichen, war nur ein Teil. Die mentale Verarbeitung brauchte einiges mehr. Rückblickend bin ich mit den erbrachten Leistungen ganz zufrieden. Die Langdistanzen haben es in sich, im Ziel ist es jedes Mal ein gutes Gefühl. Noch wenige Trainings und ich erreiche ein weiteres Ziel: "10'000 km" im 2014 auf dem Bike. Diese Leistung erfüllt mich mit Stolz.»

7 Hermi (Teil II) «Mein Highlight war das Erlebnis "cape-epic 2014". Da war ich zwar "NUR" als Betreuer dabei, doch es war eindrücklich. So eindrücklich, dass ich es im März wiederholen werde / darf. Ein weiterer Höhepunkt dieser Saison war die Zieldurchfahrt am Nationalparkmarathon. Das Gefühl, nach 138km mit über 4'000 Höhenmeter die Ziellinie zu überqueren, war grandios.» «Viele Kilometer auf dem Bike und Rennvelo. Das Ziel ist, die Rolle nicht zu gebrauchen! Denn von der hatte ich letzten Sommer mehr als genug. Zusätzlich des Schnellkraft- Training, welches mich immer wieder an die Grenzen bringt.» «Im setze ich für die Rennen auf ein Fully! Mein Ziel: die Zeiten vom 2014 zu toppen!»

8 Simi Meine Rennresultate 2014 «Ich hatte eine durchzogene Saison. Nach dem Top 20 Platz am Cape Epic im März war die Lust und Motivation nicht gerade die grösste, an den folgenden Rennen ans Limit zu gehen. Es lagen dennoch 2-3 Podestplätze drin.» «Ich hatte mit Flo einen super Start in der Saison mit unserem 19. Overallplatz am Cape Epic. Alles was danach kam war Beigemüse.» «Cape Epic 2014.» «trainieren, trainieren, Fitness, trainieren, trainieren in Californien und dann folgt im März bereits das Cape Epic.» «Cape Epic Ziellinie in Meerendal sehen.»

9 Patric (Teil I) Meine Rennresultate Bikemarathon Lumnezia, HF1 6. Eiger Bike-Challenge, HF1, Langdistanz 9. Nationalpark Bike Marathon HF1, Langdistanz 22. Perskindol Swiss Epic, 6-Tage Teamrennen 26. Krapf Bike-Cup «Meine erste Renn-Saison verlief sehr zufriedenstellend. Bei meinem ersten Marathonrennen, dem Lumnezia Bike Marathon hatte ich mit zwei Plattfüssen mein Pech für die restliche Saison bereits eingezogen. Am Eiger- Bike lernte ich, dass das Rennen nicht auf den ersten 2/3 der Distanz entschieden wird und musste mich mit viel Überwindung und Krämpfen ins Ziel kämpfen. Die vielen Trainingstipps von meinen Teamkollegen und die Erfahrungen aus den ersten beiden Rennen konnte ich bei meinem Saisonziel, dem Nationalparkmarathon auf der grossen Distanz über 138km, super umsetzen und das Rennen ohne Beschwerden, Defekte oder sonstigen Probleme mit einer tollen Zeit beenden.»

10 Patric (Teil II) Ein weiteres Highlight stellte das 6-Tage Etappenrennen im Wallis dar, das Perskindol Swiss Epic, welches ich mit einem Arbeitskollegen bestritt. Wir verbrachten eine super Woche auf den schönsten Trails der Schweiz und fuhren das Rennen mit dem Ziel, jeweils mit viel Spass und ohne Verletzungen im Ziel anzukommen ganz ohne Ambitionen auf eine gute Rangierung. Bei den Rennen zum Saisonabschluss am Krapf Cup in unserer Region war für mich schwierig, von den langen Renndistanzen auf kurze, aggressive Rennen umzuschalten. Nichtsdestotrotz konnten wir als Team gute Resultate einfahren und die beiden Brands Sherpa Tensing und Pedalerie erfolgreich präsentieren. Zum Schluss reichte es gar für den Gewinn in derteamwertung.» «Die Zieleinfahrt am Nationalpark Bikemarathon nach einem letzten Schlusssprint!.»

11 Patric (Teil III) «Ich werde fleissig weiter Fahrradfahren und hoffe dabei auf gutes Wetter. Den Weg zur Arbeit möchte ich auch im Winter teilweise mit dem Rennvelo durchführen (30 km pro Weg). Zudem macht mir das Mountainbiken bei nassen und dreckigen Bedingungen besonders Spass. Der Winter kann mich also nicht aufhalten.» «Zum Saisonauftakt werde ich an Ostern ein Enduro-Rennen in Frankreich bestreiten. Unter der Saison habe ich vor, die IXS-Marathon Langdistanz-Serie zu fahren. Mein Ziel ist es, die diesjährigen Resultate zu toppen!»

12 Romina Meine Rennresultate Singen Bike Radmarathon (49 km) 11. Nationalpark Bikemarathon (103 km) 29. Iron Bike ( 53 km) 2. KBC «Für meinen eher kleinen Trainingsaufwand (Weiterbildung, neuer Job) bin ich mit meinen Resultaten zufrieden.» «Nach über 6 Stunden körperlichen Leidens endlich durchs Ziel in Scuol zu radeln. Diese Emotionen voller Glück kann ich nicht beschreiben.» «Ich «kämpfe» mich joggend und auf dem Radl durch denn Winter. Der erste Halbmarathon mit den Laufschuhen ist absolviert weiteres folgt» «Trotz Prüfungsstress versuche ich, möglichst optimal zu trainieren - vorwiegend auf dem Rennrad. So dass ich fit und perfekt gerüstet die TORTOUR finishen kann.»

13 Roger «So ein Jahr ohne regelmässiges Training hinterlässt seine Spuren und man wird auch nicht jünger aber Spass macht's trotzdem noch ;-).» «Die beiden CC-Rennen in Florida und generell das Gefühl, nach einem Jahr der Rennabstinenz wieder am Start zu stehen.» «Velofahren, Joggen, Langlaufen, Skifahren, etc.» «Gesund ins zu starten, fitter zu werden und ein grosses Eintagesrennen oder Etappenrennen zu bestreiten.»

14 Patrick Meine Rennresultate Sellaronda Hero 55. Gamp Bike 127. Bergrennen Chur-Arosa 14. Bike Marathon Lumnezia Obersaxen 143. Krapf Bike Cup «Ich hatte einen super Start in die Rennsaison. Danach folgten deutlich schwächere Resultate, was vor allem auf meinen arbeitsbedingt reduzierten Trainingsaufwand zurückzuführen war.» «Sellaronda Hero, super Beine, geiles Rennen und super Resultat.» «Skitouren, Langlaufen und ab Februar fahre ich einmal pro Woche mit dem Bike von der Arbeit von Chur nach Hause (Tschirtschen).» «Ich möchte beim Sellaronda wieder gleich gut abschneiden wie Anschliessend ist es mein Ziel, die Fitness zu halten und dementsprechend meine Resultate in den anderen Rennen zu verbessern.»

15 Markus (Teil I) Meine Rennresultate Uf s Hörnli, Herren Elsa Bike Trophy, 30 km, HE Engadin Radmarathon, kurz Strecke, Hauptkl. 7. Nationalpark Bike-Marathon, 66 km, HE Fun Krapf Bike Cup «Ich bin mit meinen Leistungen unter dem Strich zufrieden. Die Resultate entsprechen weitgehend dem Trainingsaufwand, den ich betreiben konnte. Aufgrund vieler beruflichen Wochenendeinsätze war es mir im Juni und Juli kaum möglich, Rennen zu fahren. Das hat mir leider etwas den Renn- Rhythmus genommen. Ich hoffe, dass ändert im kommenden Jahr. Und hätte ich mich beim letzten Krapfcup-Einsatz in Niederhelfschwil nicht komplett vertan bei der Wahl der Bekleidung (viel zu warm angezogen), wäre bei der Schlussabrechnung ev. auch noch etwas mehr drin gelegen ;-).»

16 Markus (Teil II) «Mein Highlight war einmal mehr der Nationalpark Bike-Marathon. Da ich in Livigno an den Start ging, entkam ich dem Regen fast komplett. Nach dem harten Aufstieg auf den Chaschauna wird man mit einem tollen Downhill-Trail belohnt. Meine Beine waren fit und ich hatte über die ganze Strecke ein sehr gutes Gefühl. Mit etwas mehr Wettkampfglück wäre sogar ein Podestplatz möglich gewesen.» «Möglichst viele Kilometer auf dem Spinning-Bike und zum Teil auf der Rolle. Zudem trifft man mich regelmässig im Kraftraum bzw. im Body Pump an. Als «Warmduscher-Biker» verzichte ich auf outdoor-trainigs während den Wintermonaten.» «Ich möchte wiederum an möglichst vielen Rennen der IXS-Serie, dem KBC und am einen oder anderen Rennrad-Rennen teilnehmen. Ziel ist es, die Resultate aus dem letzten Jahr zu bestätigen oder sogar zu verbessern.»