Über alle Berge Adelboden Lenk Diemtigtal. Das Wandermagazin. Lago

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1 Das Wandermagazin Ausflüge Touren Outdoortipps 1/2/2014 januar/februar CHF / EUR 12. Das Wandermagazin Über alle Berge Adelboden Lenk Diemtigtal Alles über Skitouren Ski(touren)helme Lawinen-Airbags Skitouren mit Kindern Wildstrubel und Co. Albristhorn Der Ganzjahresberg Wildhorn Einmal rundum Fussverkümmerungsmaschine +++ Alpleben hautnah +++ Hühner im Tarnkleid +++ Traumland Alpen +++ Mit WanderFritz auf den Ulmiz-Turm Lago Maggiore

2 14. bis 23. Februar 2014 muba.ch

3 EDITORIAL I JOCHEN IHLE Winterfreude. Redaktor Jochen Ihle auf Schneeschuhtour im Diemtigtal. Raus ins Vergnügen «Vergnügt zog ich die Handschuhe an, setzte mich und fuhr der Schräge nach gegen den Wald hinab. Das ging geschwinder als ein Schnellzug, aber gar nicht lange. Ich fuhr vielleicht hundert Meter hinunter, da brach ich mit den Beinen durch die gefrorne Schneekruste, blieb stecken, überschlug mich zweimal und kam schliesslich ganz sanft im tiefen Schnee auf den Kopf zu stehen, während mein Schlitten wie ein fideler Hund munter den Berg hinunterrannte.» Endlich ist der Winter wieder da und mit ihm die Zeit der Skitouren, Schneeschuhwanderungen und Schlittelabfahrten (die nicht immer so enden müssen wie hier bei Hermann Hesse). An winterlichen Genüssen ist in der Region Adelboden- Lenk-Diemtigtal wahrlich kein Mangel. Doch auch von Frühjahr bis Herbst locken feine Touren in die Täler der Simme und der Engstlige. In dieser Ausgabe zeigen wir Ihnen die schönsten Wege zwischen Wildhorn und Wildstrubel. Im Simmental gibt es den Begriff der AlpKultur. Mit verschiedenen Angeboten möchte man damit das Alpleben zu den Gästen ins Tal bringen. Das Programm reicht von geführten Wanderungen bis hin zu den AlpKultur-Tagen im Herbst. Man kann natürlich auch hinaufsteigen auf die Alp. So wie das unsere Autorin Claudia Hofer getan hat. 24 Stunden verbrachte sie auf der Alp Dürrenwald und packte kräftig mit an: Melken, Käsen, Butter herstellen. Ihre Reportage lesen Sie auf Seite 34. «Schritte über die Grenze» machen wir diesmal am Lago Maggiore. Nur wenige Kilometer hinter der Landesgrenze und doch mitten in Italien liegt das pittoreske Städtchen Cannobio. Auf stillen Wanderungen über dem See geniesst man das milde Klima, eine üppig blühende Flora und natürlich die feine Cucina italiana. Ein Tipp für diejenigen, die schon jetzt den Frühling herbeisehnen Ich wünsche Ihnen viele schöne Bergerlebnisse und alles Gute für das neue Jahr. Jochen Ihle, Redaktor Toni Kaiser Die Wanderskala Grad Weg / Gelände / Markierung Anforderungen Beispiele Quelle: Schweizer Alpen-Club SAC T1 Wandern T2 Bergwandern T3 Anspruchsvolles Bergwandern T4 Alpinwandern Weg gut gebahnt, Gelände flach bis leicht geneigt, keine Absturzgefahr. Gelb Weg mit durchgehendem Trassee, Gelände teils steil, Absturzgefahr nicht ausgeschlossen. Weiss-Rot-Weiss Weg nicht immer durchgehend sichtbar, z.t. exponierte Stellen mit Absturzgefahr, können mit Ketten gesichert sein, evtl. Gebrauch der Hände fürs Gleichgewicht. Weiss-Rot-Weiss Wegspur nicht zwingend vorhanden, an gewissen Stellen braucht es die Hände, Gelände exponiert, heikle Grashalden, Firnfelder, apere Gletscher passagen. Weiss-Blau-Weiss Oft weglos, einfache Kletterstellen, exponiert, anspruchsvolles Gelände, steile Schrofen, Gletscher und Firnfelder mit Ausrutschgefahr. Weiss-Blau-Weiss Meist weglos, Kletterstellen bis II, häufig sehr exponiert, heikles Schrofengelände, Gletscher mit erhöhter Ausrutschgefahr. Meist nicht markiert Keine, auch mit Turnschuhen, Orientierung problemlos Etwas Trittsicherheit, Trekkingschuhe, elementares Orientierungsvermögen Gute Trittsicherheit, gute Trekkingschuhe, durchschnittliches Orientierungs vermögen, elementare alpine Erfahrung Vertrautheit mit exponiertem Gelände, stabile Trekkingschuhe, Gelände beurteilung und gutes Orientierungs vermögen, alpine Erfahrung Bergschuhe, sichere Geländebeurteilung, sehr gutes Orientierungsvermögen, gute Alpinerfahrung, Kenntnisse mit Pickel und Seil Ausgezeichnetes Orientierungsvermögen, ausgereifte Alpinerfahrung, Vertrautheit im Umgang mit alpinen Hilfsmitteln Männlichen Kleine Scheidegg, Strada Alta Leventina Täschhütte ab Täschalp, Bergseehütte, Cap. Cristallina von Ossasco Hohtürli, Sefinenfurgge, Grosser Mythen Schreckhornhütte, Mischabelhütte, Vorder Glärnisch, Steghorn (Leiterli) T5 Anspruchsvolles Alpinwandern T6 Schwieriges Alpinwandern Cabane Dent Blanche, Büttlasse, Bristen Niesengrat (Fromberghorn Nord), Glärnisch Guppengrat, Via Alta della Verzasca SCHWEIZ 1/2/2014 1

4 ZUM NACHBESTELLEN: Telefon Das Wandermagazin Das Wandermagazin Das Wandermagazin 6/2010 JUNI CHF / EUR 9.50 Ausflüge Touren Outdoortipps Simplon Dem Mythos auf der Spur Das Wandermagazin Gondo VS Goldrausch Kampf dem Hochwasser Brig VS Hirzel ZH Wildruhezonen Das Wandermagazin 1/2/2012 JAN / FEB CHF / EUR 9.50 Wandertipps +++ Naturpark Beverin GR +++ Leichtwanderschuhe +++ Mitmachen: LOWA-Fotowettbewerb +++ Ausstellungen Wilder Maskenzauber Schneeschuhwandern am Flügenspitz SG Ausflüge Touren Outdoortipps Engelbergertal Lötschental VS Moränenwandern Neu für Familien Auf leisen Sohlen über die Gemmi BE/VS Wandertipps +++ Schaukäserei Kloster Engelberg +++ Wintertourenhosen +++ Portfolio: Winterbäume +++ Ballonfestival Château d Œx INHALT I JANUAR/FEBRUAR 2014 Adelboden Lenk Diemtigtal Spielwiese Wanderland 4/05 Mendrisiotto 6/05 Photo Edition «Gletscher» 8/05 Glarner Alpen 9/05 Oberaargau 10/11/05 Orte der Kraft 12/05 Photo Edition «Winter» 1/2/06 Gratwandern 5/06 Jungfrau Aletsch Bietschhorn 6/06 Photo Edition «Wälder» 8/06 Bergell 10/11/06 Obwalden 12/06 Römerwege 3/07 Genfersee 4/07 Emmental 5/07 Inseln der Schweiz 6/07 Gotthard 7/07 Photo Edition «Unter Wasser» 8/07 Berghütten Ostschweiz 9/07 Baselland 10/11/07 Im Winter steigt man mit den Ski hinauf, im Sommer wandert man drumherum: Wildstrubel und Zürich 12/07 4 Wildhorn sind absolute Tourenklassiker. Und auch sonst lässt das Wanderparadies Adelboden- Engadin St. Moritz 1/2/08 Lenk-Diemtigtal keine Wünsche offen: Höhenwege für Geniesser, Erlebnispfade für Familien, Photo Edition «Panorama» 3/08 Gipfel für Ausdauernde... Ruhe und Kraft spenden die zahlreichen Quellen, Seen und Wasserfälle. Lugano und seine Hausberge 4/08 Bild: Aufstieg zur Wildhornhütte, im Bild links das Wildhorn. Thurgau der sanfte Kanton 5/08 Region Walensee 6/08 Flusswandern 7/08 Edition «Wetter» Photo 8/08 Sion 9/08 Jura Haute Route 10/11/08 Rigi 12/08 Verbier Val de Bagnes 1/2/09 Alpkultur live Photo Edition «Alpenflug» 3/09 Luzern 4/09 34 Einmal selber Butter herstellen, eine Photo Edition «Moose und Flechten» 8/09 Kuh melken und dem Käser über die Puschlav 9/09 Schulter blinzeln: Lisa und Claudia Gantrisch Berghütten im Berner Oberland 6/09 7/09 Goldener Herbst 10/11/09 erleben 24 Stunden Alpkultur pur Pilgerwandern 12/09 ein Erfahrungsbericht. Toggenburg 1/2/10 Bild: Blick in den Käsekeller der Auen Wandern am Wasser 5/10 Alp Dürrenwald. Simplon 6/10 Bergbahnen 7/10 Photo Edition «Best of Robert Bösch» 8/10 Parc Jura vaudois 9/10 Der Rhein 10/11/10 Verzasca Magadino 12/10 Gemmi 1/2/11 Photo Edition «Hingucker» 3/11 Aargauer Jura 4/11 Greyerzer Gipfel 5/11 Liechtenstein 6/11 Berghütten Wallis 7/11 Photo Edition «Blütenzauber» 8/11 Skitourenvirus Walserwege 9/11 Val Grande/Centovalli 10/11/11 54 Rund um die Dents du Midi 12/11 Engelbergertal 1/2/12 Mutter und Vater gehen auf Photo Edition «Naturpärke» 3/12 Skitour. Was, wenn der Kleine und Grosse Emme 4/12 Sprössling auch mit will? Meiringen - Haslital 5/12 Röstigrabenroute 6/12 Das soll er! Wir sagen Ihnen, Suonen 7/12 was es braucht und worauf Photo Edition «z Alp im Toggenburg» 8/12 Sie achten müssen, damit sich Appenzellerland 9/12 der Skitourenvirus bei der Vinschgau 10/11/12 Jungmannschaft richtig gut Glarnerland 12/12 einnistet. Winterwandern 1/2/13 Bild: Spurtreu in Richtung Photo Edition «Tiere der Alpen» 3/13 Rickhubel am Glaubenberg. Thunersee Brienzersee 4/13 Kulturwandern 5/13 Pilatus 6/13 Davos Rätikon Montafon 7/13 Photo Edition «Tour Monte Rosa» 8/13 Titelbild: Hinteres Maggiatal 9/13 Bodensee 10/11/13 Diemtigtaler Klassiker. Aufstieg zum Rauflihorn, hinten die Ostwand des Rothorns. Bild: Toni Kaiser Outdoor Solothurn 12/13 Adelboden 2 Lenk Diemtigtal 1/2/14 SCHWEIZ 1/2/2014 CHF Porto Claudia Hofer Jochen IHle Urs Kyburz

5 Genève La Chauxde-Fonds Biel-Bienne Solothurn Luzern Neuchâtel Bern Sarnen 56 Yverdon Lausanne Die roten Punkte verweisen auf die Seitenzahl Fribourg Gruyères Vevey Basel Delémont 31 Sion Martigny 76 Gstaad Thun Liestal Interlaken Brig Zermatt Schaffhausen Aarau Zürich Herisau Zug Glarus Schwyz Stans Altdorf Airolo Locarno 74 Frauenfeld Appenzell 29 Lugano 53 Bellinzona St.Gallen Chur Davos St. Moritz Poschiavo Region Adelboden Lenk Diemtigtal Scuol Reproduziert mit Bewilligung von swisstopo (BA130435) Outdoor AUSFLUGSTIPPS ZUM SAMMELN Rubriken PORTFOLIO 42 Helmut Delijanis «series of dreams» DAS ABC DES WANDERNS 52 Appenzeller Barfussweg Adelboden BE: Albristhorn, höchster Gipfel der Niesenkette 21 Adelboden/Engstligenalp BE: Skitourenklassiker Wildstrubel 22 HINTERGRUND 58 Ski(touren)helme MIX 62 Neues aus der Wanderwelt 67 Ausstellungen und Events SCHRITTE ÜBER DIE GRENZE Lenk/Iffigenalp BE: Skihochtour auf das Wildhorn Schwenden BE: Skitour aufs Wiriehorn Grimmialp BE: Mit Ski oder Schneeschuhen auf den Mariannehubel 70 Cannobio (IT) Wandern am Lago Maggiore Adelboden BE: Auf Geröllpfaden zum Chindbettipass 28 Frutigen BE: Rundtour zur Hängebrücke Hostalde Achseten BE: Von der Elsigenalp auf das Elsighorn LESERSEITEN 76 Die Lesertour: Panoramatrail Schwarzenbühl BE 77 Buchtipps 78 Ihre Meinung 79 Das Geo-Rätsel Jochen Ihle Kandersteg BE: Bunderchrinde und Bunderspitz Naturtipp Alp Vals GR: Schneehühner im Tarnkleid Für Senioren: Mit dem WanderFritz auf den Ulmizberg BE 80 Vorschau / Impressum

6 THEMA I ADELBODEN LENK DIEMTIGTAL

7 Toni Kaiser Über alle Berge Welch ein Tourenparadies! Von Frühjahr bis Herbst locken spektakuläre Wasserfälle und verträumte Bergseen, sonnengebräunte Bauernhäuser und einladende Alpwirtschaften. In der kalten Jahreszeit führen Winterwanderwege und Schneeschuhtrails durch die weisse Wunderwelt rund um Lenk und Adelboden. Bescheiden schiebt sich das Diemtigtal zwischen die beiden bekannten Ferienorte. Der Regionale Naturpark hat im Sommer einige schöne Themenwege parat, und im Winter, Kenner wissen es längst, ist das Diemtigtal ein Skitouren-Eldorado. Von jochen ihle Text und Bilder Abheben. Bei Bisenlage und damit verbundenem Hochnebel kann es in den Berner Voralpen zu solch eindrücklichen «Meeresbildern» kommen. Die Skitourenfahrer befinden sich auf dem Ostgrat des Albristhorns. Von links die Jungfrau-, die Blüemlisalp-, die Doldenhorn- und die Altels-Balmhorn-Gruppe.

8 THEMA I ADELBODEN LENK DIEMTIGTAL Toni Kaiser Eigene Spur. Der Rundgang Meniggrund Meniggrat Stand Seeberg bietet Schneeschuhlaufen vom Feinsten. Hinten links Spillgerten und Seehorn.

9 Skitouren-Schmankerl. Die Tour von der Grimmialp auf das Rothorn der Gipfel befindet sich links oben ist anspruchsvoll und erfordert lawinensichere Verhältnisse. Toni Kaiser