Erkenntnisse zum Grundlagentraining aus Wissenschaft und Praxis im Frauenfußball

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1 Deutsche Sporthochschule Köln Institut für Bewegungswissenschaft in den Sportspielen Erkenntnisse zum Grundlagentraining aus Wissenschaft und Praxis im Frauenfußball Dr. med. H.-J. Tritschoks

2 1. FFC Frankfurt (Frauen-Bundesliga)

3 Zukunfts-Konzept Hochleistungsbereich (1. Mannschaft, U23, U16) Scouting/Datenbank Leistungsbereich (3.Mannschaft, U16) Talentfördertraining Sportliches Konzept Leistungsbereich (4.Mannschaft) Mädchenfußballschule Nachwuchsbereich (U8 bis U14) Trainer (interne Aus- und Fortbildung) Kooperationen (Schule u.a.) Mädchenfußball-Internat

4 Struktur der Mannschaften 1. Mannschaft (1. Frauen-Bundesliga) U23-Mannschaft (2. Frauen-Bundesliga) U16-Mannschaft 3. Mannschaft (Regionalliga) Nachwuchsteams (U8 bis U14) 4. Mannschaft (4.Oberliga) Talentförderung Mädchenfußballschule

5 Spielauffassung eine auf Angriff ausgerichtete, offensive Grundeinstellung tempoorientierte Spielweise: schnelle Aktionen auf allen Spielpositionen über die gesamte Spielzeit taktische Flexibilität der Mannschaft und Spielerinnen (Anpassungsvermögen) ballorientiertes, aktives Abwehrverhalten (schneller Ballgewinn durch kompakten Deckungsverband) sicheres, technisch versiertes und variables Aufbau- und Kombinationsspiel aus der Abwehr zielgerichtete, kreative Einzelaktionen als Grundlage des Angriffsverhaltens zielstrebige, risikobereite, flexible und technisch perfekte Abschlusshandlungen (besonders unter Gegner- und Zeitdruck)

6 Anforderungen an die Spielerinnen Aggressives Zweikampfverhalten Laufbereitschaft Teamgeist Siegeswille Engagement Ausgezeichnete Technik Spielverständnis Risikobereitschaft Taktische Disziplin Durchsetzungsvermögen

7 1. Mannschaft (1. Frauen-Bundesliga) Saisonziele: - Deutsche Meisterschaft - DFB-Pokalsieg - UEFA-Pokal-Qualifikation (-Sieg) Ausbildung und Förderung zur/von Nationalspielerinnen Förderung und Integration von Nachwuchsspielerinnen Unterstützung von Maßnahmen zur Förderung des Frauenfußballs

8 U23- Mannschaft (2. Frauen-Bundesliga) Saisonziele: - Gruppensieger Ausbildung und Förderung von Perspektivspielerinnen Förderung und Integration von Nachwuchsspielerinnen aus der U16 Unterstützung der rehabilitativen Maßnahmen von verletzten Spielerinnen aus der 1. Mannschaft (Spielpraxis, u.a.) Unterstützung von Maßnahmen zur Förderung des Frauenfußballs

9 U16- Mannschaft (Oberliga Hessen) Saisonziele: - Hessenmeister - Süddeutscher Meister - Deutscher Meister Ausbildung und Förderung von/zur Junioren-Nationalspielerinnen Förderung und Integration von Nachwuchsspielerinnen in das Training der U23- und Bundesliga-Mannschaft Erstellung eines Rahmentrainingsplans mit Ausbildungsinhalten

10 Rahmentrainingsplan U16 - Mannschaft

11 Talentförderung Ziele: Förderung der vereinsinternen und gesichteten Talente durch zusätzliches individuelles Training und einer systematischen Ausbildung Zentrale und regionale Förderstützpunkte Mädchenfußballschule Ziele: Talentsichtung technisch taktische Förderung Zentral und regional Finanzielle Unterstützung der Mädchenabteilung

12 Interne Trainer Aus- und Fortbildung Ziele: Für jede Juniorenmannschaft (U8 U16) wird ein Ausbildungsordner angefertigt. Dieser beinhaltet Ausbildungsziele für jede Mannschaft Eine regelmäßige Kommunikation zwischen dem sportlichen Koordinator und dem jeweiligen Trainer ermöglicht eine Begleitung und Unterstützung der Ausbildungsschritte Durch die Ausbildungsziele weiß der Trainer der nächsten Altersstufe, welche Fähigkeiten seine neuen Spielerinnen haben und kann deshalb die Ausbildung kontinuierlich fortsetzen Es werden regelmäßig Fortbildungsmaßnahmen zu verschiedenen altersspezifischen Schwerpunkten durchgeführt

13 Kooperation mit Schulen Ziele: Abstellung von qualifizierten Trainern für den Fußballunterricht der Carl von Weinberg Schule Dadurch können unsere Talente, die diese Sportförderschule besuchen von uns durchgeführte zusätzliche Trainingseinheiten erhalten Sichtung von weiteren talentierten Mädchen, die bisher nicht im Verein spielen Betreuung von Mädchen-Mannschaften bei Stadtmeisterschaften