Yogalehrausbildung 2013 Berliner Yoga Zentrum

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1 Yogalehrausbildung 2013 Berliner Yoga Zentrum viniyoga. Kein Stil, sondern die Kunst, Yogaüben individuell angepasst, kompetent und kreativ anzuleiten. Eine Kunst, die sich erlernen lässt. Bei uns.

2 Wir freuen uns über Ihr Interesse an unserer Yogalehrausbildung. Auf den folgenden Seiten finden Sie wichtige Informationen zu Selbstverständnis und Inhalten, zum Unterrichtsteam, zu Ablauf und Kosten der Ausbildung. Im Mittelpunkt steht bei uns der Anspruch, im Yoga-Unterrichten den verschiedenen Bedürfnissen und Möglichkeiten unterschiedlicher Menschen gerecht zu werden. Einen solchen Umgang mit den Konzepten und Techniken des Yoga beschreibt der Begriff»Viniyoga«. Zur Verbreitung dieses Yoga-Ansatzes in Deutschland haben die beiden Leiter der Ausbildung, Martin Soder und Dr. Imogen Dalmann, Arzt und Ärztin, wesentlich beigetragen. Seit 1985 lernen sie Yoga bei T.K.V. Desikachar, Chennai und bringen ihr Wissen in die Qualifizierung von Yogalehrenden in Deutschland, der Schweiz und Österreich ein. Die Qualität der Ausbildung ist anerkannt vom u Kompetenznetz Yoga ( u Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland (BDY) sowie der Europäischen Yogaunion (EYU). u Krishnamacharya Healing and Yoga Foundation (KHYF). Erstes Kennenlernen Sie uns, wir Sie Vor einer möglichen Entscheidung für diese Ausbildung sollten Sie sich eine Idee davon verschaffen können, was Sie erwartet. Deshalb laden wir Sie ein, bei einer der laufenden Ausbildung einen Tag lang zu hospitieren. Dabei können wir auch die Gelegenheit nutzen, uns persönlich etwas kennen zu lernen das ist uns wichtig. Mit unserer Kollegin Frau Loos können Sie telefonisch einen Hospitationstermin vereinbaren. Vielleicht finden Sie zudem auch in Ihrer Nähe eine oder einen von uns empfohlenen YogalehrerIn. Dort können Sie sich nach Rücksprache in einer Probestunde einen ersten Eindruck davon verschaffen, wie in unserer Tradition geübt wird. Eine Liste finden Sie unter oder unter Unsere Kollegin Frau Loos hilft Ihnen ebenfalls gern dabei in einer telefonischen Beratung. Wie wir Yoga verstehen, geht auch aus unserer website hervor sowie aus der von uns herausgegebenen Zeitschrift VIVEKA Hefte für Yoga: Ein Exemplar davon sowie das Buch WARUM YOGA, das Ihnen einen guten Eindruck unseres Yogaverständnisses vermittelt, legen wir für Sie bei.

3 Unsere Yogalehrausbildung Das Berliner Yoga Zentrum (BYZ) bietet in Zusammenarbeit mit dem gemeinnützigen Verein Yoga und Gesundheit e.g.v eine Yogalehrausbildung mit hohen Qualitätsstandards an. Sie erstreckt sich über einen Zeitraum von vier Jahren und endet mit einer Abschlussarbeit und Prüfung nach weiteren sechs Monaten. Sie bildet auch die Grundlage für die Teilnahme an dem umfassenden Weiterbildungs- und Supervisionsangebot des BYZ sowie für die dreieinhalbjährige Fortbildung»Individuelles Unterrichten, Begleitung, Yogatherapie«. Die nächste Ausbildung beginnt mit dem ersten Seminar am Februar Weitere Daten sind in 2013: März, 31. Mai 2. Juni, 30. August 6. September (Intensivwoche), Oktober, Dezember. Was können Sie bei uns lernen? Die Inhalte, die wir in unserer Ausbildung vermitteln, teilen das Verständnis von Yoga, das die gesamte Arbeit des Berliner Yoga Zentrums leitet: u Yoga zu unterrichten heißt Verantwortung zu übernehmen. Das kann man nur, wenn man gut Bescheid weiß, auf welche Weise Yoga seine wohltuenden Wirkungen entfaltet. Dies lernen Sie im Laufe der Ausbildung bei uns. Da wir wissen, dass falsch unterrichteter Yoga schaden kann, legen wir großen Wert auf die Vermittlung des Wissens über Risiken beim Yogaüben und wie man sie vermeidet. u Jeder Mensch ist besonders. Menschen unterscheiden sich in ihren Bedürfnissen, ihren Möglichkeiten, ihrem kulturellen oder religiösen Hintergrund, ihrer körperlichen und mentalen Befindlichkeit. Yogalehrende sollten diese Unterschiede respektieren und in ihrem Unterricht praktisch umsetzen können. Diesen Ansatz haben alte Texte mit dem Begriff»viniyoga«beschrieben. In unserer Ausbildung lernen Sie, was dieses Verständnis für ihren Unterricht konkret bedeutet. u Das Yogasystem, entstanden vor 2000 Jahren, muss in den Rahmen des heutigen Lebens hinein immer wieder neu übersetzt und gestaltet werden. Das gilt für die Praxis im engeren Sinne ebenso wie für den weltanschaulichen Kontext des Yoga. u Wer von unserer Ausbildung profitieren will braucht Offenheit für Fragen und für die Auseinandersetzung mit den Konzepten, die eine Praxis begründen. Persönliche Erfahrungen sind immer sehr individuell. Ohne ein Akzeptieren dieser Unterschiede ist es unmöglich, die TeilnehmerInnen einer Yogagruppe auf der Suche nach dem eigenen Weg zu unterstützen. Letzteres ist ein Ziel unserer Ausbildung ebenso wie es Ziel jeder Praxis im Yoga ist. Unser Ausbildungsangebot erfordert viel Engagement, eigenes und selbstständiges Arbeiten, kritisches Denken und Diskussionsfreude von Ihrer Seite. Wir werden Sie darin unterstützen und anregen.

4 Wer unterrichtet Sie? Der Unterricht der Ausbildungen im BYZ wird getragen von erfahrenen und kompetenten YogalehrerInnen. Leiterinnen und Leiter der Ausbildung sind Imogen Dalmann, Heike Petersen und Martin Soder Dr. med. Imogen Dalmann und Martin Soder Nach langjähriger Tätigkeit als Ärztin und Arzt widmen sie sich seit Mitte der 1980 Jahre ausschließlich dem Yoga. Seit 1991 gestalten und leiten sie Yogalehrausbildungen (anfangs an der Yogaschule Hannover und seit 1996 ausschließlich am Berliner Yoga Zentrum). Als Referenten begleiten sie verschiedene Aus- und Weiterbildungen und arbeiten als Supervisorin und Supervisor für Yogalehrausbildungen in Deutschland, der Schweiz und Österreich gründeten sie das Berliner Yoga Zentrum mit seinem Aus- und Weiterbildungsangebot. Hier entwickelten sie auch ihren Ansatz des individuellen Unterrichtens und der Yogatherapie riefen sie den Verein»Yoga und Gesundheit e.g.v.«ins Leben, der mit gemeinnützigen Projekten zur Verbreitung des Yoga in Deutschland beiträgt entstand auf ihre Initiative hin das Kompetenznetz Yoga, ein Zusammenschluss von LeiterInnen mehrerer selbstständig geführter Yogaschulen, die aus ihrer bisherigen Aus- und Weiterbildungsarbeit hervorgegangen sind. Alle teilen sie das schon beschriebene Yogaverständnis. Imogen und Martin sind Herausgeber und Autoren der seit 1993 erscheinenden Fachzeitschrift»VIVEKA - Hefte für Yoga«und Autoren von»warum Yoga«(Viveka-Verlag, 4.Auflage 2007). Im Yoga sind sie seit 1985 Schülerin und Schüler von T.K.V. Desikachar. Heike Petersen Sozialpädagogin im ersten Beruf hat sie sich nach ihrer eigenen Ausbildung zur Yogalehrerin früh dem Yogaunterrichten und Ausbilden von Yogalehrenden zugewandt. Seit 1995 führt sie eine eigene Yogaschule in Berlin-Tiergarten. Zusammen mit Imogen und Martin leitet sie seit vielen Jahren das BYZ in allen seinen Angeboten für Aus-, Fortund Weiterbildung sowie die Supervision von Yogalehrenden. Im therapeutisch ausgerichteten Yogaangebot des BYZ ist sie von Beginn an tätig. Nebenberuflich ist Heike Dozentin und pädagogische Beraterin in der Erwachsenenbildung.

5 Tanja Groth Nach dem Studium der Betriebswirtschaftslehre begann ihre intensive Auseinandersetzung mit Yoga, die in eine Yogalehrausbildung beim Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland (BDY) mündete (Abschluss 2000). Ihre Weiterbildungen, Supervisionen und die Fortbildungen zum Unterrichten des therapeutisch ausgerichteten Yoga fanden im Berliner Yoga Zentrum statt. Seit 2009 arbeitet sie in einer der aktuell dort laufenden Ausbildung mit und moderiert Lehrproben angehender Yogalehrender verschiedener Ausbildungsschulen. Tanja hat eine eigene Yogaschule in Berlin Lichterfelde. Stefanie Hörig Ausgebildet als Physiotherapeutin und Tänzerin unterrichtet sie nach ihrer eigenen Yogalehrausbildung am BYZ seit 1995 Yoga im Gruppenunterricht und richtet Seminare aus. Ein wichtiger Schwerpunkt ihrer Arbeit ist Yogaunterricht rund um die Schwangerschaft. Im BYZ-Team für den individuellen therapeutisch ausgerichteten Yogaunterricht ist Stefanie seit 1997 tätig. Auch sie arbeitet seit 2009 in einer dort angebotenen Ausbildung mit. Ihre eigene Yogaschule befindet sich in Berlin Reinickendorf Elke Friederichsen Langjährige Mitarbeiterin im BYZ mit eigener Yogaschule in Berlin Schöneberg. In unserer Ausbildung ist Elke Referentin für Fragen der beruflichen Organisation von Yogalehrenden. Spezialisiert hat sie sich auf ihre umfangreiche Moderatorentätigkeit, u.a. auch für den Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland (BDY). Beatrice Müller Sie ist Ärztin und arbeitet schon viele Jahre mit dem BYZ zusammen in der Tradition des viniyoga; unter anderem ist sie Mitglied im Team für das therapeutische Yogaunterrichten und die individuelle Begleitung durch Yoga. Sie hat viele Yogastudien-Aufenthalte in Indien hinter sich und ist die Übersetzerin des Buches»Über Freiheit und Meditation - Das Yoga Sûtra des Patañjali von TKV. Desikachar. Beatrice unterrichtet Anatomie und Physiologie in den Ausbildungen des BYZ und anderen Ausbildungsschulen des Kompetenznetz Yoga. Alle Lehrende des Teams sind anerkannt vom Kompetenznetz Yoga, dem Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland BDY, der Europäischen Yoga Union EYU und der Krishnamacharya Yoga and Healing Foundation KHYF. Dieses Team begleitet die Ausbildung über die gesamten vier Jahre hinweg. Darüber hinaus begleiten die Teammitglieder Sie als persönliche LehrerInnen in Ihrem Einzelunterricht.

6 Mit welchen Inhalten befassen wir uns in der Ausbildung? u Konzepte und Praxis von: âsana (Körperübungen), prânâyâma (Atemtechniken), mudrâ (spezielle Haltungen und Atemübungen) u sinnvoller Aufbau von Yogapraxis; Unterrichtsgestaltung zu verschiedenen Zwecken u Umsetzung dieser Kenntnisse in praktischen Übungen u Lehrproben u Erlernen von Beobachtung individueller Körperstrukturen, Umsetzung in Praxis- und Übungsvarianten u Individualisierung von Yogapraxis für den Gruppen- und Einzelunterricht u Yoga Sûtra des Patañjali: der Leitfaden zum Verständnis von Yoga u Meditation und Meditationstechniken u Menschenkunde: Medizinische Grundlagen (Anatomie, Physiologie), Krankheitslehre, Grundlagen wichtiger psychiatrischer Erkrankungen u Texte: die Traditionen des Yoga u Supervision des Unterrichtens u Berufsorientierung u Das vierte Ausbildungsjahr ist geprägt von der Einführung in das individuelle Unterrichten; dazu gehört eine Vertiefung der Themen»Krankheitslehre«und»Therapeutische Anwendung«von Yoga. Wie ist die Ausbildung strukturiert? Die Ausbildung ist berufsbegleitend. Sie setzt sich zusammen aus: u jährlich fünf Wochenendkursen in Berlin und u vier Intensivwochen, eine pro Jahr, die in einem Seminarhaus in der Umgebung Berlins stattfinden. (Für die Intensivwoche kann Bildungsurlaub beantragt werden.) u Zwischen den einzelnen Terminen werden die dort bearbeiteten Themen von den TeilnehmerInnen in Kleingruppenarbeit weiter verfolgt. u Daneben gehören zur Ausbildung Ausarbeitungen zu jeweils aktuellen Themenbereichen. Sie werden von Unterrichtstermin zu Unterrichtstermin als Hausaufgaben gegeben. u Des Weiteren ist eine eigene regelmäßige häusliche Übungspraxis Teil der Ausbildung. Sie dient der persönlichen Weiterentwicklung und der Erfahrung der Wirksamkeit des Yogaübens. Sie wird in mindestens fünf Einzel-Unterrichtsstunden pro Jahr erarbeitet. u Im Laufe des zweiten Ausbildungsjahres beginnen Sie, außerhalb der Ausbildungsseminare selbstständig Yoga in kleinen Gruppen zu unterrichten. Dieser Unterricht wird im Rahmen der Ausbildung und in einem kostenfreien Angebot innerhalb und außerhalb der Ausbildung supervisioniert (Supervisionsangebote des BYZ). u Zum Ende der Ausbildung werden Sie eine schriftliche Arbeit von etwa 60 Seiten anfertigen, die dazu dient, den Inhalt der vier Jahre Yogaausbildung noch einmal als Ihr persönliches Verständnis von Yoga zusammenzufassen. Der Gesamtumfang der Ausbildungseinheiten (45 Minuten) beträgt 2420 und gliedert sich auf in u 720 Unterrichtseinheiten Präsenzunterricht sowie u 1700 Unterrichtseinheiten angeleitete selbstständige Unterrichtsarbeit (Hausarbeiten, Arbeiten in Kleingruppen, Supervisionen, Protokollarbeiten, Referate, Einzelunterricht und regelmäßige eigene Praxis)

7 Abschluss der Ausbildung Das letzte halbe Jahr der Ausbildung dient der Revision und persönlichen Bearbeitung aller behandelten Themen; dies schlägt sich in einer schriftlichen Arbeit mit Pflicht- und Wahlthemen nieder, die zum Prüfungstermin fertig gestellt wird. Dort werden Sie dann vor dem Ausbildungsteam eine Lehrprobe ablegen und ein Prüfungsgespräch führen. Der erfolgreiche Abschluss der Ausbildung wird von der Ausbildungsleitung in Form eines Zertifikats des BYZ sowie des»kompetenznetz Yoga«bestätigt. Unsere Ausbildung erfüllt darüber hinaus sowohl inhaltlich als auch formal die Kriterien des Berufsverbands der Yogalehrenden in Deutschland (BDY) und der Europäischen Yoga Union (EYU) und ist von beiden anerkannt. Auch als»yogateacher KHYF«(Krishnamacharya Yoga and Healing Foundation) können Sie sich mit dem erfolgreichen Abschluss der Ausbildung registrieren lassen. Im Prüfungsgremium derjenigen, die den Titel»YogalehrerIn BDY/EYU«führen wollen, ist neben dem Ausbildungsteam einer RepräsentantIn des BDY zugegen. Daneben müssen sie die Mitgliedschaft im Berufsverband und zwei externe Lehrproben auf BDY-Seminaren nachweisen Welche Kosten kommen auf Sie zu? Träger der Ausbildung ist der gemeinnützige»verein Yoga und Gesundheit e.g.v.«. Die Teilnahme an dieser Ausbildung ist nur als ganze möglich. Sie wird zu Beginn der Ausbildung vertraglich geregelt. Die Kosten belaufen sich auf 7.880, für den gesamten Zeitraum. Sie werden in Form einer Anzahlung von und weiter in 48 Monatsraten von je 160,- entrichtet. Eine Kündigung ist natürlich zu jedem Quartalsende möglich. Daneben fällt der Einzelunterricht (mindestens fünf Termine pro Jahr) gesondert an ( 50, pro Unterrichtsstunde). Hinzu kommen die Ausgaben für Unterkunft und Verpflegung während der jeweiligen Sommerintensivwoche (je nach Zimmerbelegung zur Zeit zwischen 371, DZ und 441, EZ), die dem Seminarhaus jeweils direkt zu zahlen sind. Beim Ablegen der Prüfung fällt einmalig eine Prüfungsgebühr von zur Zeit 350, an. Wo? Der Unterricht an allen Wochenenden (immer freitags , samstags Uhr und sonntags bis bis Uhr) findet statt im Berliner Yoga Zentrum Meraner Str Berlin (Schöneberg) Zu erreichen sind wir mit der U-Bahn Linie 7, U- Bahnhof Bayerischer Platz, Ausgang»Meraner Straße«. Wer von auswärts anreist, findet günstige Übernachtungsmöglichkeiten bei den verschiedenen Mitwohnzentralen in Berlin. Als eine sehr einfache Variante können wir auch das Übernachten im Yoga-Zentrum anbieten (Dusche und kleine Küche sind vorhanden).

8 Die jährliche Intensivwoche findet im Institut für Weiterbildung statt. Das Seminarhaus liegt am Rande des Ortes Kloster Lehnin, eine knappe Stunde westlich von Berlin entfernt. Das Haus ist sowohl mit S-Bahn/Bus, und Regionalexpress/Bus als auch über die Autobahn gut zu erreichen. Wenn Sie sich bewerben wollen: Als Bewerbungsunterlagen wünschen wir uns: Einen Lebenslauf Eine Darstellung Ihres Interesses an unserer Yogalehrausbildung Einen Nachweis Ihrer bisherigen Yogapraxis Ein Lichtbild Nach Ihrer schriftlichen Bewerbung vereinbart unsere Mitarbeiterin Frau Loos mit Ihnen einen Hospitationstermin in einer der laufenden Ausbildungen. So lernen Sie nicht nur unser Team kennen, sondern können auch die Art und Weise erleben, in der wir unser Verständnis von Yoga weiter geben. Dabei gibt es auch die Gelegenheit zu einem Gespräch mit Ihnen, in dem Sie und wir offene Fragen ansprechen können. Weitere Fragen? Melden Sie sich bei uns: Berliner Yoga Zentrum (BYZ) Meraner Straße 6, Berlin (Schöneberg) Fon: Q Sprechzeiten: montags von bis Uhr und mittwochs von bis Uhr fax: info@byz.de

9 ... und ein Ausblick auf die Zeit danach: Zu Qualität im Yoga gehört, dass sich sowohl das Wissen als auch die Persönlichkeit der Yogalehrenden ständig weiterentwickelt. Das schließt eine kontinuierliche Diskussion und Reflexion der eigenen Arbeit ein. Dafür bietet das Berliner Yoga Zentrum den dort ausgebildeten YogalehrerInnen ein umfassendes Konzept von Weiterbildung, Qualitätssicherung und Qualitätsverbesserung. Es ist ein exklusives Angebot für diejenigen, die am BYZ eine Ausbildung durchlaufen haben und steht für eine produktive kontinuierliche Auseinandersetzung mit dem Yoga. Es vermittelt immer neu aktualisierte Kenntnisse über u Yogagrundlagen u Yogatechniken u den aktuellen Forschungsstand in Physiologie und Anatomie, u die Aktualisierung medizinischer Grundkenntnisse und den neuesten Stand bei den wichtigsten Krankheitsbildern, sowie u die Verbesserung der Fähigkeiten im Bereich der individuellen Anpassung von Yogaübungen Yogaunterrichtende sind gefordert, sich wieder und wieder in ihrer besonderen Rolle zu bewähren und sich auftretenden Fragen und Konflikten zu stellen. Persönliche Reife, die für die Vermittlung von Yoga unerlässlich ist, ergibt sich nicht von selbst. Ihre Entwicklung und Unterstützung bedarf einer kontinuierlichen u eigenen praktischen Yogaerfahrung u Reflexion der eigenen Strukturen und des Verhaltens als UnterichtendeR u Verbesserung der Kommunikationsfähigkeit u Vertiefung des Einfühlungsvermögens. Auch dieser Themenbereich wird in vielfältiger Form regelmäßig angeboten. Yoga vermittelt sich nicht allein über das Erstellen einer Praxis. Das Erklären und Erläutern der Grundideen des Yoga, seiner zentralen Anliegen bedarf auch pädagogischer Fähigkeiten. Unser Qualitätssicherungs-Angebot hilft, u komplexe Zusammenhänge zu erklären und u pädagogische Arbeitskonzepte zu erlernen und umzusetzen. Und selbstverständlich braucht die Vertiefung des Verstehens und dessen Umsetzung in den Lebensalltag der Yogalehrenden, brauchen aber auch Zweifel und Krisen auf dem eigenen Yogaweg einen Ort, wo sie zur Sprache gebracht werden können. Deshalb gibt es die Möglichkeit einer anhaltenden kompetenten und vertrauensvollen persönlichen Begleitung im Yoga. Ein umfangreiches Angebot steht zur individuellen Auswahl. Dazu gehören: u Weiterbildungsseminare mit folgenden Schwerpunkten: u Praktische Arbeit der Yogalehrenden im Gruppen- und Einzelunterricht u Vertiefung des Yoga Sûtra- Verständnisses u Eine zertifizierte dreieinhalbjährige Fortbildung»Individuelles Unterrichten Begleitung Yogatherapie«, für diejenigen, die das individuelle Unterrichten zu einem Arbeitsschwer punkt machen. u Erarbeitung einer sozialen Kompetenz für den Umgang mit Menschen, denen wir Yoga anbieten u Diskussion traditioneller Yogatexte und konzepte im Licht unserer heutigen Gesellschaft u Reflexion der YogalehrerIn-Rolle u Supervisionstage und Therapeutische Konferenzen. Hier werden in einer vertrauensvollen Atmosphäre Fragen und Erfahrungen aus der eigenen Arbeit besprochen