führen Mehr Gesundheit. Mehr Freude. Mehr Leistung. Impulsseminare zur leistungsund gesundheitsgerechten Führung aktivierend und sensibilisierend

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1 Mehr Gesundheit. Mehr Freude. Mehr Leistung. führen Impulsseminare zur leistungsund gesundheitsgerechten Führung aktivierend und sensibilisierend Empfohlen von der BARMER GEK

2 Seminar 01 Sich selbst GESUND führen Im Fokus: Gesundheit und Führungsstärke Sensibilisierung für die eigene Gesundheitskompetenz als Basis für Führungsstärke und Leistungsfähigkeit. Schwerpunkte: Wie stärke ich als Führungskraft meine eigene Leistung und Gesundheit? Wie kann ich persönlich Energie und Resilienz gewinnen und erhalten? Was fördert Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung? Themen Seminar 01 Führung, Gesundheit, Leistung und Erfolg Die eigenen Gesundheits-Ressourcen und Resilienz-Faktoren kennen Stärken stärken und Erwartungsdynamik balancieren KohärenzTraining und Reflexion für mehr Klarheit und Entscheidungssicherheit Was auf Dauer gesund hält, ist sehr individuell. Physiologisch gesehen kann man jedoch klar sagen, welche Zustände krank machen. Negative Daueremotionen gekoppelt mit dem Gefühl mangelnder Selbstwirksamkeit provozieren chronischen Stress. Es geht um eine dauerhafte Kohärenz von Körper, Kopf und dem eigenen Umfeld. Dies gelingt durch den proaktiven Aufbau positiver, stärkender Gefühle als Ressourcen im eigenen Führungsalltag. Das Ziel ist eine günstige Balance zwischen Entspannung und dem Gefühl, in der Arbeit aufzugehen (Flow). Mehr Freude am Tun. Seminarformate Vor-Ort-Seminar (1 Tag à 6 Stunden) Blended-Learning- Kombination mit einem Intensiv-Seminar vor Ort (3 Stunden) und zwei Webinaren (à 0,45 Stunden) zur Vertiefung Denken Sie an sich! Was macht Ihnen Freude? Ergänzende Lernverstärker Wirk-Kaskaden zur dauerhaften Integration in den Alltag Ein Seminar ist nicht genug? Zur Sicherung einer gesunden Leistungskultur im Alltag unterstützen verschiedene ergänzende Bausteine, zum Beispiel: Das kleine Ding dazu In aller Kürze das Wesentliche zusammengefasst eine ideale Erinnerungshilfe, die im betrieblichen Alltag gut funktioniert. Das kleine Ding dazu sorgt dafür, dass Tipps, Verhalten und Methoden einfach und praktisch, aber dauerhaft umgesetzt werden. Das kleine Ding dazu kann ein kleines Buch sein, ein Journal, eine App, ein Set von Impulskarten oder ein Poster. Sämtliche Lernverstärker sind individualisierbar. Neben den Standardtools entwickeln und produzieren wir für Unternehmen und Consulting-Partner Medien, Methoden, Tools und OEM-Programme.

3 Seminar 02 Mitarbeiter/-innen GESUND führen Im Fokus: Gesundheit, Sinn, Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter Sensibilisierung zur gesundheitsgerechten Führungspraxis für Engagement mit gesunder Haltung. Schwerpunkte: Warum sind Führung und Gesundheit entscheidend gekoppelt? Wie lernt der Mensch Stress und wie kompensiert er ihn? Wie erhält man Engagement und persönliche Energie der Mitarbeiter/-innen? Wie fördert man Neugier und Reflexion? Wie gesunde Haltungen und Verantwortlichkeit? Themen Seminar 02 Gesunde Leistungskultur stabilisieren und verbessern Gesunde Haltungen: Was sind die Faktoren für Resilienz und Robustheit im Team? Geld, Glaube, Liebe: Was uns antreibt und wann Leistung Freude macht Die Führungskraft als Motivator/Stressor Nr. 1 Wertschätzende Führung und Kommunikation, sinnvolle Ziele und Identifikation sind wesentliche Schlüssel für einen Zustand der optimalen Leistungsentfaltung und Gesunderhaltung. Gesundheit als Wertmaßstab im Führungshandeln stärkt den Rahmen, in dem sich Mitarbeiter/-innen entfalten können und gesünder und zufriedener sind. Aus Sicht einer Führungskraft ergeben sich daraus drei Aktionsbereiche: das Bewusstsein um die eigene Vorbildwirkung, die Balance der Anforderungen unter Beachtung der biologischen und sozialen Wirklichkeit sowie eine wertschätzende Führungspraxis. Mit dem Ziel, Rahmenbedingungen für klare Orientierung, belastbare Bindung und eine positive Haltung zu schaffen. In guten wie in schlechten Zeiten. Sog statt Druck erzeugen: Stärken stärken, Motivation und Rhythmen in Teams erkennen und nutzen. Es geht weniger darum, was Sie tun und/oder lassen. Es geht vielmehr darum, wie sich Ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter dabei fühlen. So betrachtet ist die Führungspraxis der wirksamste und direkteste Hebel zur Gestaltung einer gesunden Leistungskultur. Vertiefungsseminare, Großgruppen und Coachings Mit bewegenden Themen strukturiert umgehen ergänzende Seminare, die im Alltag hilfreich unterstützen. Beispiel: Mitarbeitergespräche zur Burn-out Prävention. Dieses vertiefende Seminar fokussiert die Sensibilisierung sowie die Gesprächsführung und vermittelt Lösungs-Impulse. Sie lernen, Signale von Erschöpfungszuständen zu erkennen und einzuschätzen, sowie das Handwerkszeug einer wertschätzenden Gesprächsführung. Das Vertiefungsseminar basiert auf einem halbtägigen Präsenz-Workshop. Die Führungskräfte werden anschließend über einen längeren Zeitraum in einem Online-Gruppen-Coaching begleitet.

4 Seminar 03 GESUND führen im Veränderungsdruck Im Fokus: Gesundheit, Identifikation und Wandel Schwerpunkte: Wie erhalte ich in Zeiten von Veränderung Resilienz und Freude am Tun in meinem Bereich? Wie erhöhe ich die Robustheit? Wie gestalte ich meine Führung wenn ich Entscheidungen zu treffen und durchzuführen habe, die das Fairnessgefühl der Mitarbeiter kränken, die verunsichern und das Bindungsgefühl schwächen? Veränderungsdruck entsteht, wenn sich Spielregeln verändern. Eingeübtes und erfolgreiches Verhalten passt plötzlich nicht mehr. Das kann leicht zu Verunsicherung, Stress und Leistungseinbrüchen führen. GESUND führen in diesem Kontext meint, die Reaktionsschemas und Veränderungsstrategien kontinuierlich zu reflektieren, effektive Handlungsmuster zu identifizieren und zu fördern. Es geht auch darum, auf Wertschätzung zu fokussieren, Orientierung zu bieten und Transparenz zu schaffen. Zugleich ist es der Umgang mit Unsicherheit und Veränderung, die unsere Resilienz und Robustheit trainiert. Insofern empfiehlt sich aus der Sicht gesunder Führung eine realistisch-optimistische Haltung. Themen Seminar 03 Wenn Spielregeln sich ändern: Unbestimmtheit, Brüche und Verschiebungen Konkrete Strategien in unsicheren Phasen Orientierung schaffen: Inmitten von Chaos klar bleiben Kohärente Kommunikation ermöglichen: Rahmen für bessere Entscheidungen Lernen fördern: Balance herstellen und Engagement halten Roadmap und Checklisten für Wildwasser-Situationen Dem Wandel zu widerstehen macht nicht robuster, sondern fragiler. Unsicherheit ängstigt und verhindert Lernen. In einem unsicheren Rahmen kann der Sog einer gesunden Leistungskultur den Ausgleich bieten, der Balance und Freude erhält. elearning Wissen to go Lernen nach persönlichem Schwerpunkt und Zeitplan. Der Vorteil: elearning ist jederzeit verfügbar und wiederholbar. Und: Sie können das Thema auch nach längerer Zeit nochmals intensiv auffrischen. Eine weitere Einsatzmöglichkeit bietet elearning zur Vorbereitung auf einen Workshop. Für den Bereich Betriebliches Gesundheits- und Leistungsmanagement bieten wir verschiedene Web based Trainings an. Flankierend dazu gibt es kleinere Apps fürs Tablet, Smartphone oder auch am PC. Sie vertiefen und trainieren nochmals bestimmte Aspekte, z.b. das Thema Schlaf über einschlaf.info

5 GESUND führen Kluges Leistungs- und Gesundheitsmanagement ganz praktisch Gesunde Haltungen in der Führung beeinflussen das Betriebsergebnis positiv. Studien zeigen: Führungskräfte sind ein hochwirksamer Hebel für mehr gesunde Leistungsfähigkeit im Unternehmen. Sie üben einen bedeutenden Einfluss auf die Leistung und Gesundheit ihrer Mitarbeitenden aus. Die tägliche Aufgabe: Gesunde Haltungen zu fördern und ein kluges Umfeld zu schaffen für mehr Freude am Tun und Sinn in der Arbeit. Das GESUND führen -Programm wurde in Zusammenarbeit mit der BARMER GEK erarbeitet, es unterstützt die Entwicklung gesunder Haltungen im Führungsalltag. Der MikroTrainings-Ansatz setzt auf die Wirkung passender Wirk-Kaskaden. Seminare vermitteln die Grundlagen. Ergänzende Medien, Apps und Werkzeuge funktionieren als Lernverstärker und Erinnerungshilfen im Alltag. Das Ziel: Ein gesünderes Unternehmen mit Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern, die Leistungsfreude zeigen ohne auszubrennen. Das GESUND führen -Programm ist ein vitales Element jedes klugen Gesundheitsmanagements. Es bildet die Brücke in eine gesundheitsorientierte Unternehmensentwicklung. Für mehr gesunde Leistungsfähigkeit im gesamten Unternehmen. Mehr Sog als Druck. Mehr Gesundheit. Mehr Freude. Mehr Leistung. Effizient durch den MikroTrainings-Ansatz Impulse, die sich verstärken MikroTraining als Prinzip GESUND führen ist prinzipiell einfach und bekannt, aber nicht leicht und gelingt in der heutigen betrieblichen Realität selten. Der MikroTrainings-Ansatz bietet hierfür eine Lösung zur Unterstützung bei der Umsetzung und Etablierung neuer Gewohnheiten und gesunder Haltungen: Neues Verhalten darf nicht nur erklärt werden. Soll es wirksam werden, muss man es einüben. In gezielt gesetzten Intervallen wirken und verstärken sich kleine Impulse. Die kluge Kombination unterschiedlicher Lernelemente schafft einen günstigen Rahmen für eine gesunde Leistungskultur. Fazit: So wirkt es ganz einfach! Arbeit kann einen der erfreulichsten und befriedigendsten Aspekte unseres Lebens bilden, wie der Psychologe M. Csikszentmihalyi in seinem Studienbericht zu Flow im Beruf erklärt.

6 Intelligente Lösungen für betriebliche Gesundheit von den Fachexpert/-innen von Positivity Zone und den Organisationsentwickler/-innen von klip. Die Programme, Seminare oder Coachings gibt es live vor Ort oder online im Webinar. Unsere Trainer/-innen und Berater/-innen sind Menschen aus Praxis und Wissenschaft neugierig am Thema und mit einer Leidenschaft für Menschen. Wir unterstützen Sie beratend bei der Implementierung des Gesundheitsmanagements in Ihrem Unternehmen, durch Präsenzseminare, Coachings, Großgruppenveranstaltungen oder die Moderation von Gesundheitszirkeln. Ergänzend bieten wir Ihnen die Toolbox mit Trainingselementen und Lernverstärker im Taschenformat, Mobile Apps zum Tracking und zur Vertiefung, das kleine Buch dazu individualisiert, gedruckt und/oder als E-Book, RedaktionsService, ThemenMagazine, Checks und Assessments, die das eigene Gesundheitsmanagement fachlich fundieren, Labs und Salons als besonders wirksame Formate Lösungen, die in Zusammenarbeit mit und auf wissenschaftlicher Grundlage entstehen. Sie sind interessiert und möchten weitere Informationen zum Gesund führen -Programm oder zu Gesundheitsmanagement allgemein? Sprechen Sie uns an! Wir freuen uns auf Sie. Positivity Zone KG Research.Facilitation.Publikation Positivity Zone entwickelt und publiziert wissenschaftlich fundierte Methoden, Formate und Werkzeuge, die gesunde Haltungen ins Unternehmen bringen. Wir sind spezialisiert auf die Beratung und Unterstützung von Unternehmen mit dem Ziel, die Leistungsfähigkeit und Gesundheit individuell, im Team und in der Organisation zu entwickeln und zu sichern. klip GmbH für Unternehmensentwicklung Seit 1990 ist klip als Beratungs- und Trainingsunternehmen aktiv. Methodische Grundlage unserer Arbeit ist der systemisch-konstruktivistische Beratungsansatz. Mit dem Schwerpunkt Betriebliches Gesundheits- und Leistungsmanagement verschränken wir Fachorientierung mit unserer langjährigen Erfahrung in der Prozessberatung. Unsere Stärke ist die Bandbreite aus einer Hand vom Gesundheitscoaching bis hin zu großen, mehrjährigen OE-Projekten. Kontakt klip GmbH für Unternehmensentwicklung Davidstraße Göppingen Bildquellen: FlowZone, istockphoto, Fotolia; Plakatbild: Michael Renner, mrp-studio.de; Schiffchen: Benjamin Kummer, neckargruen.de