ICH LERNE HANDBALL. Handball ist schnell und macht Spaß! Geschickte Aktionen und ein gutes Zusammenspiel

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Jobst Schäfer
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ICH LERNE HANDBALL DAS BUCH Handball ist schnell und macht Spaß!

Gemeinsam mit deinen Freunden übst du dafür fleißig im Handballtraining.

erfolgreichen Super-Torwürfe. Mit diesem Buch wollen wir dich beim Üben begleiten.

Fehler und haben Ideen für Übungen, die du auch daheim ausführen kannst.

Er ist flink und weiß eine Menge über das Handballspiel.

1 ICH LERNE HANDBALL DAS BUCH Handball ist schnell und macht Spaß! Geschickte Aktionen und ein gutes Zusammenspiel der Mannschaft bringen hoffentlich viele Tore. Gemeinsam mit deinen Freunden übst du dafür fleißig im Handballtraining. Dort lernt ihr die Grundtechniken wie Werfen, Fangen, Dribbeln, kluges Freilaufen und die erfolgreichen Super-Torwürfe. Mit diesem Buch wollen wir dich beim Üben begleiten. Hier kannst du die Würfe, die Sprünge, die richtige Handhaltung und die notwendigen Schrittfolgen noch einmal in Ruhe nachschauen. Wir geben dir wichtige Hinweise für deine Fitness, die Ausführung der Aktionen, zeigen dir mögliche Fehler und haben Ideen für Übungen, die du auch daheim ausführen kannst. DIE AUTOREN Der kleine Fuchs wird dich durchs Buch begleiten. Er ist flink und weiß eine Menge über das Handballspiel. Außerdem findest du in diesem Buch zahlreiche Möglichkeiten zum Eintragen, Ausfüllen, Malen und Rätseln. Viel Spaß dabei! Katrin Barth ist ausgebildete Lehrerin mit langjähriger Berufserfahrung und Herausgeberin der Sportbuchreihe für Kinder Ich lerne... ich trainiere. Maik Nowak ist Diplomsportlehrer (DHfK Leipzig). Als langjähriger erfolgreicher Handballtrainer von Jugendmannschaften, sowie Damen- und Herrenmannschaften der Bundesliga konnte er mehrfach deutsche Titel erringen. Zudem unterrichtet er als Sportlehrer am Sportgymnasium Leipzig. E 14,95 [D] ISBN

2 Ich lerne Handball

3 Dieses Buch hat mir geschenkt: Ich heiße: Mein Geburtstag: Ich wohne: Hier kannst du ein Foto von dir einkleben. Das mache ich gern: Das mag ich nicht: Das wünsche ich mir:

4 Ich lerne Handball Katrin Barth & Maik Nowak Sportwissenschaftliche Beratung: Prof. Dr. paed. habil. Berndt Barth Meyer & Meyer Verlag

Ich lerne Handball Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte

Kein Teil des Werkes darf in irgendeiner Form durch Fotokopie, Mikrofilm oder ein anderes Verfahren ohne schriftliche Genehmigung des Verlages reproduziert oder unter Verwendung elektronischer

5 Ich lerne Handball Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über abrufbar. Alle Rechte, insbesondere das Recht der Vervielfältigung und Verbreitung sowie das Recht der Übersetzungen, vorbehalten. Kein Teil des Werkes darf in irgendeiner Form durch Fotokopie, Mikrofilm oder ein anderes Verfahren ohne schriftliche Genehmigung des Verlages reproduziert oder unter Verwendung elektronischer Systeme verarbeitet, gespeichert, vervielfältigt oder verbreitet werden by Meyer & Meyer Verlag, Aachen 2. Auflage 2008 Adelaide, Auckland, Budapest, Graz, Indianapolis, Johannesburg, New York, Olten (CH), Oxford, Singapore, Toronto Member of the World Sport Publishers Association (WSPA) Druck und Bindung: Burg Verlag Gastinger GmbH ISBN:

RZ_Satz Ich lerne Handball(2).qxd 03.08.2007 11:43 Uhr Seite 5... Inhalt 1 Lieber Handballanfänger.

6 RZ_Satz Ich lerne Handball(2).qxd :43 Uhr Seite 5... Inhalt 1 Lieber Handballanfänger Hinweise von den Autoren, der kleine Fuchs Foxi stellt sich vor 2 Wie es anfing mit dem Handballspiel Interessantes aus der Geschichte des Handballspiels, Handball in Deutschland, Meisterlisten, Piktogramme 3 Hallo, Flo! Ein Gespräch mit dem erfolgreichen Handballnationalspieler Florian Kehrmann, Fanseiten 4 Ohne Fleiß kein Preis Mit Üben zum Erfolg, die richtige Einstellung zum Sport, Ziele und Motive, Kondition 5 Die Handballausrüstung Der Ball, das Spielfeld, das Tor, die Kleidung, die Torwartausrüstung, die Checkliste 6 Das Ballgefühl Was versteht man unter Ballgefühl? Übungen für ein gutes Ballgefühl 7 Werfen, Fangen, Prellen Die Bereitschaftsstellung; das Fangen hoher, halbhoher und tiefer Bälle; Wurfarten; Bewegungsbeschreibung, Übungen, Fehlerbilder, Ballführung, Torwartabwehr 8 9 Eine Mannschaft spielt gemeinsam Angriff und Abwehr Damit alles seine Ordnung hat Die offiziellen Regeln für das Spiel, fair geht vor, der Schiedsrichter, das Spielfeld, das Tor 5

RZ_Satz Ich lerne Handball(2).qxd 03.08.2007 11:43 Uhr Seite 6 10 Fit und gesund...................................125 Richtiges Essen und Trinken, gesunde Lebensweise, Aufwärmübungen 11 Spielen im Verein.

7 RZ_Satz Ich lerne Handball(2).qxd :43 Uhr Seite 6 10 Fit und gesund Richtiges Essen und Trinken, gesunde Lebensweise, Aufwärmübungen 11 Spielen im Verein Wie finde ich einen Verein und wie melde ich mich an? 12 Auflösungen Lösungen und Antworten der Rätsel, Knobelaufgaben und Fehlerbilder 13 Auf ein Wort Liebe Eltern, liebe Handballtrainer, einige Hinweise von den Autoren, wie wir unseren Handballnachwuchs unterstützen können, über den Umgang mit diesem Buch Literaturhinweise Bildnachweis Anmerkung: Die Übungen und praktischen Hinweise in diesem Buch sind von den Autoren sorgfältig ausgesucht und überprüft worden. Für Unfälle oder Schäden jeglicher Art, die im Zusammenhang mit dem Inhalt des Werks stehen, können die Autoren und der Verlag jedoch keinerlei Haftung übernehmen. Aus Gründen der besseren Lesbarkeit haben wir uns entschlossen, durchgängig die männliche (neutrale) Anredeform zu nutzen, die selbstverständlich die weibliche mit einschließt. 6

In diesem Buch erfährst du jede Menge über

8 Hallo, lieber Handballneuling! Ich bin Foxi, der kleine Fuchs, und ich kenne mich supergut aus im Handball. Ist ja auch klar, denn wie Füchse so sind, bin ich schnell und wendig. ZUdem bin ich natürlich schlau und listig. In diesem Buch erfährst du jede Menge über das Handballspiel und ich bin immer dabei. Wir haben bestimmt viel Spaß zusammen. 7

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