Fit-Test Übungen Qualitativer und quantitativer Fit-Test

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Jutta Hofer
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2 Qualitativer und quantitativer Fit-Test Für qualitative und quantitative Fit-Test Methoden sollte das Testprotokoll folgendermaßen aussehen: (I) Normales Atmen Die Testperson sollte normal atmen, ohne dabei den Kopf zu bewegen (II) Tiefes Atmen (III) Drehen des Kopfes (IV) Heben und Senken es Kopfes (V) Bücken (VI) Sprechen (VII) Normales Atmen Die Testperson sollte langsam tief einatmen und dabei aufpassen, nicht zu hyperventilieren Die Testperson sollte den Kopf langsam von einer Seite zur anderen drehen (15-20 Mal pro Minute), an den äußersten Positionen kurz ausharren und einmal einatmen Die Testperson sollte den Kopf langsam hoch und runter bewegen (15-20 Mal pro Minute) und in der gehobenen Position einatmen Die Testperson sollte stehen, sich vorne überbeugen und mit den Fingern die Füße berühren Die Testperson sollte langsam und laut sprechen, so dass der Fit-Tester sie deutlich hört. Außerdem sollte sie einen Mustertext lesen oder bis 100 zählen. Identisch mit Übung (I) Während dieser Übungen (mit Ausnahme der Übung (V)) sollte die Testperson entweder: 1) Fahrrad fahren 2) auf einem Laufband gehen 3) eine Treppensteig-Übung durchführen. 2 5

3 Quantitativer Fit-Test mit dem CNP-Verfahren Für den quantitativen Fit-Test mit dem CNP-Verfahren sollte das Testprotokoll folgendermaßen aussehen: (I) Normales Atmen (II) Tiefes Atmen (III) Drehen des Kopfes (IV) Heben und Senken des Kopfes (V) Sprechen (VI) Grimasse (VII) Bücken (VII) Normales Atmen Die Testperson sollte 1 Minute normal atmen, ohne dabei den Kopf zu bewegen. Im Anschluss daran sollte sie den Atem mit Blick gerade aus für 10 Sekunden anhalten. Die Testperson sollte langsam tief einatmen, dabei darauf achten nicht zu hyperventilieren und im Anschluss daran den Atem mit Blick gerade aus für 10 Sekunden anhalten. Die Testperson sollte den Kopf 1 Minute lang langsam von einer Seite zur anderen drehen, an der äußersten Position kurz ausharren und einmal einatmen. Im Anschluss sollte der Kopf ganz nach rechts gedreht und der Atem für 10 Sekunde angehalten werden. Danach 10 Sekunden auf der linken Seite. Die Testperson sollte den Kopf 1 Minute lang langsam hoch und runter bewegen und in gehobener Position einatmen. Im Anschluss sollte der Atem bei gehobenem Kopf für 10 Sekunden angehalten werden. Danach 10 Sekunden bei gesenktem kopf. Die Testperson sollte langsam und laut sprechen, so dass der Fit-Tester sie deutlich hört. Außerdem sollte sie einen Mustertext lesen oder bis 100 zählen. Im Anschluss daran sollte sie den Atem mit Blick gerade aus für 10 Sekunden anhalten. Die Testperson sollte 15 Sekunde lang eine Grimasse ziehen, lachen oder die Stirn runzeln. Die Testperson sollte stehen, sich vorne überbeugen und mit den Fingern 1 Minute lang die Füße berühren. Als Ersatz kann auch 1 Minute auf der Stelle gejoggt werden. Nach diesem Test sollte sie mit Blick gerade aus den Atem für 10 Sekunden anhalten. Die Testperson sollte die Atemschutzmaske innerhalb einer 60-Sekunden-Periode abnehmen und im Anschluss in einer aufrechten Position 1 Minute normal atmen. Nach der Übung sollte sie mit Blick gerade aus den Atem für 10 Sekunden anhalten. Nach Abschluss aller Übungen sollte die Testperson vom Fit-Tester zum Tragekomfort der Maske befragt werden. Falls dieser nicht akzeptabel war, muss der Fit-Test mit einer anderen Maske wiederholt werden. 3 5

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5 Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit. 5 5

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