Dokumentation. 20 Outdoor-Fitnessgeräte. Produkte für Spiel, Sport und Freiraum. silisport ag Tösstalstrasse 14 CH-8488 Turbenthal ZH 2017.

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1 20 Sortiment: Abschlüsse, Einfassungen, Entwässerungselemente / Einbauelemente Sitz- und Stehstufenelemente / Zuschauer-Anlagen Schuhreinigungsanlagen Sportsand und Abdeckungen Reinigung Sande und Kiese Einrichtungen / Ausrüstungen Fussballgeräte Vereins- und Teamsportgeräte Leichtathletik-Ausstattungen Ballfang-Anlagen Eishockey-Anlagen Mehrzweck-Spielanlagen Beach-Sportanlagen Rollsport-, Skate-Anlagen Fallschutzplatten Elastische Bodenbeläge und Elemente Outdoor Elastische Bodenbeläge Indoor Spielplatzgeräte Spieltische / Bodenspiele Trampoline (Outdoor) Beschattungs- und Überdachungsanlagen Garten- und Parkausstattungen Dienstleistungen / Montagen Produkte für Spiel, Sport und Freiraum silisport ag Tösstalstrasse 14 CH-8488 Turbenthal ZH Telefon +41 (0) Telefax +41 (0) kontakt@silisport.com Internet Mitglied: Dokumentation

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3 Programmübersicht 439 Wissenswertes 440 Wartungsanleitung 440 Street-Fitnessgeräte Informationstafel / Schild Bewegungsübungen 446 «FitForAll» «Fifty+» Material: Edelstahl Geprüfte Sicherheit: Zertifikat Nr. B

4 440 silisport Wissenswertes und Wartung Anwendungsbereiche: Spielanlagen und Spielplätze Ausbildungszentren und Firmen Autobahnraststätten Fitnessparcours, Freizeit- und Sportanlagen Fussgängerzonen und Einkaufszentren Hotels und Campingplätze Kliniken und Kuranlagen Parkanlagen und Grünflächen Schwimm- und Strandbäder Seniorenheim / -wohnanlagen Vereins- und Clubanlagen Wohngebiete und Residenzen Checkliste für die jährliche Inspektion Überprüfung der Verankerungen Überprüfung der Fundamente auf Risse oder Beschädigungen. Überprüfung aller Lager auf freien Gang. Überprüfung auf sichtbare Schäden und lockere Teile. Überprüfung der Kunststoffteile auf festen Sitz. Überprüfung aller Schraubverbindungen auf das richtige Anzugsdrehmoment. Überprüfung der Bauteile auf übermässigen Verschleiss. Überprüfung auf scharfe Kanten, abgebrochene oder fehlende Teile Überprüfung aller Anschläge und Stopper. Überprüfung des Fallschutzes Aktiv und vital ein Leben lang! Wir möchten die Menschen ermuntern, sich an der frischen Luft zu bewegen und an unseren speziell entwickelten Geräten zu trainieren und Freude an der Bewegung zu haben. Es geht weniger um Höchstleistungen als um kleine, gezielte Übungen, die das körperliche und seelische Wohlbefinden stärken. Dabei werden einfache Bewegungsabläufe, Muskulatur, Kondition, Gleichgewicht und Koordination trainiert, um so beweglicher und sicherer im Alltag zu sein. Spielerisch wird so der Kreislauf gestärkt und die Muskeln bewegt und gelockert. Wartung Alle sollten einer jährlichen Inspektion und Wartung unterzogen werden. Dies gilt besonders für Geräte, die bewegliche Teile oder Teile mit Verschleiss- Beanspruchung eingebaut haben. Um eine lange Lebensdauer Ihrer silisport- zu gewährleisten, ist eine jährliche Wartung und Instandsetzung von grosser Bedeutung und nur so, kann die Sicherheit der Fitnessgeräte auf Dauer erhalten bleiben. Mit der Wartung und Instandsetzung sollten Sie nur geeignete Personen beauftragen. Eine nicht fachmännisch ausgeführte Inspektion oder Reparatur kann die Sicherheit und Lebensdauer gefährden! Für stark beanspruchte oder Vandalismus gefährdete Standorte kann eine wöchentliche Kontrolle nötig sein. Auch Luftverschmutzung und das Alter der Anlage kann eine wöchentliche Kontrolle erfordern. Nach spätestens 12 Monaten, am besten nach den Wintermonaten, Begeistern Sie Menschen. Mehr Fitness und Bewegung an der frischen Luft. Sie möchten die Anziehungskraft Ihrer Anlagen aufwerten, sie schöner und sinnvoller gestalten? Dabei wollen Sie die Menschen glücklich machen und ihre Gesundheit fördern? Dann sind wir der richtige Partner für Sie. Die stabilen Edelstahl sind nicht nur für aktive Sportler, sondern auch für Jugendliche und Senioren geeignet, die Spass an der Bewegung haben. wird eine jährliche Hauptinspektion erforderlich. Auch den Fallschutz müssen Sie regelmässig warten, er muss intakt sein und die richtige Höhe haben. Sie sollten besonders darauf achten, dass in dem Sicherheitsbereich keine spitzen Gegenstände wie z.b. Glassplitter liegen. Wir empfehlen im Rahmen der Sichtkontrolle die Geräte auch zu reinigen. Mit Lösungsmittel- und säurefreie, ph-neutrale Reiniger ohne raue Hilfsmittel (z. B. Nitro-Verdünner, Silikonentferner, Waschbenzin oder alkalische Reiniger). Bei allen Beanstandungen, die die Betriebssicherheit gefährden können, ist das Gerät für die weitere Benutzung unzugänglich zu machen, bis die Beanstandung behoben ist. Informieren Sie den Lieferanten.

5 silisport Street-Fitnessgeräte 441 Trainieren im Freien für einen fitten und beweglichen Körper! Gut gelaunt im Freien miteinander Sport treiben und aus eigener Kraft unterstützt von Sportgeräten den Körper stärken. Das sind Calisthenics. Diese aus den Vereinigten Staaten stammende Bewegungsform wird in Europa immer populärer. Und das ist nicht verwunderlich. Denn mit dem sogenannten Eigengewichtstraining, das jedem offen steht, werden sämtliche Muskeln und Sehnen gleichzeitig trainiert und nicht nur eine einzelne Muskelgruppe. Damit verringert sich die Verletzungsgefahr, und kein Bereich des Körpers wird ausgelassen. Für Sportler, die Calisthenics betreiben wollen, ist es besonders wichtig, die Übungen richtig auszuführen, gemeinsam Sport zu treiben und neue Übungen zu entwickeln. Wie beispielsweise die «Human Flag», eine Übung, bei der es ganz wesentlich auf Körperbeherrschung ankommt (siehe Foto). Zur Unterstützung dieses sportlichen Trends bringt silisport die Street-Fitnessgeräte-Felder XS, S, M und XL auf den Markt. Natural stainless steel XS S m XL IJslander hat vier verschiedene BarForce-Felder entwickelt. Das XS-Feld bildet den Kern; Unsere Sportgeräte wurden in Zusammenarbeit mit aktiven Calisthenics- Sportlern entwickelt und erfüllen alle sportlichen Anforderungen. So eignen sich die Stangen für alle Hände, und durch die clevere Anordnung unserer Felder können die Übungen ohne Unterbrechungen ausgeführt werden. Selbstverständlich können die Street-Fitnessgeräte-Felder auch von anderen Sportlern genutzt werden, die gern im Freien trainieren! silisport hat vier verschiedene Street- Fitnessgeräte-Felder zusammengestellt. Das XS-Feld bildet den Kern; es lässt sich zu einem S-, M- oder XL- Feld erweitern. Ganz nach Wunsch und verfügbarer Fläche. Die Sportgeräte werden in Parks und anderen öffentlichen Räumen aufgestellt. Bei Street-Fitnessgeräten handelt es sich um ein modulares System. Dadurch lassen sich die einzelnen Geräte leicht miteinander verbinden und ohne Weiteres auf- bzw. abbauen. Die Street-Fitnessgeräte-Felder eignen sich für Männer und Frauen ab einem Alter von 16 Jahren. Material: Edelstahl Geprüfte Sicherheit: Zertifikat Nr. B Unterlagen!

6 442 silisport Street-Fitnessgeräte silisport-street XS Passt auf kleinsten Raum Das kleinste silisport-street-feld eignet sich für kleinere Flächen und umfasst dennoch alle wesentlichen Geräte zum Ausüben von Calisthenics. Dank der cleveren Gestaltung ist der Platz zwischen den senkrechten Reckstangen begrenzt, sodass die Sportler ihre Übungen nacheinander ausführen können. silisport-street XS eignet sich für Calisthenics-Anfänger und -Fortgeschrittene und kann mit einer Joggingstrecke kombiniert werden. Das silisport-street XS-Feld besteht aus den Sportgeräten «Monkeybar», «Dipbar» und «Pull Ups». 4 Functionen Monkeybar Dipbar silisport-street XS lässt sich durch die geringen Abmessungen hervorragend im Wohnviertel aufstellen. Beispielsweise als Ersatz für einen Treffpunkt von Jugendlichen. Durch gemeinsame sportliche Aktivitäten werden soziale Interaktion und Selbstvertrauen von Jugendlichen gestärkt, und der Umgang untereinander wird respektvoller. Pull Ups Lorenzo L Art. Nr. I1601 Fr /Stk.*

7 silisport Street-Fitnessgeräte 443 silisport-street S Vielseitiges Fitnesstraining Bei diesem Feld handelt es sich um eine Erweiterung des XS-Felds; es eignet sich für mittelgrosse Flächen. Durch die zusätzlichen Geräte können die Calisthenics-Sportler noch besser springen, sich drehen, sich abstossen und beugen, tanzen und klettern. Das Feld ist eine Herausforderung für besonders ehrgeizige Sportler, kann aber auch von Anfängern gut genutzt werden. Die Erweiterung zum silisport-street S-Feld besteht aus zusätzlichen «Pull-up-Bars» und Geräten zur Unterstützung bei «Dragon Flag», «Decline Push Ups», «Human Flag T» und «Human Flag Stairs». Die beiden letzten Geräte eignen sich besonders für raffinierte Übungsformen! Functionen Dragon Flag Decline Push Ups Human Flag T Das silisport-street S-Feld lässt sich am besten auf mittelgrossen Plätzen und in kleineren Parks aufstellen. Leicht zugängliche Orte für Jugendliche und Erwachsene, die beim Anblick von Sportlern im Freien vielleicht den Anstoss bekommen, sich wieder einmal zu bewegen. Art. Nr. I1602 Fr /Stk.* Human Flag Stairs

8 Gregor 444 silisport Street-Fitnessgeräte silisport-street M Kraft und Ausdauer Das silisport-street M-Feld ist eine Erweiterung des S-Felds. Mit den zusätzlichen Sportgeräten kann man ausser Calisthenics- auch Bootcamp- Übungen ausführen. Diese intensive Bewegungsform richtet sich auf die Verbesserung der Kondition durch Läufe und Intervalltraining und ist damit die perfekte Ergänzung zu Calisthenics. Die Erweiterung zum silisport-street M-Feld besteht aus den «Bootcamp»-Sportgeräten «Jumping Box» und «Climbing Wall» sowie den Calisthenics-Geräten «Triple Dip Bar», «High Dip Bar», «Ab Trainer» und zusätzlichem «Pull Ups». 8 Functionen Jumping box High Dip Bar Triple Dip Bar Sportbegeisterte können sich auf dem silisport-street M-Feld so richtig ausleben. Die Sportgeräte werden auf mittelgrossen Flächen im öffentlichen Raum aufgestellt. Und zwar an Orten, an denen ein silisport- Street M-Feld ins Auge springt, die Aufmerksamkeit von Jung und Alt auf sich zieht und die Zuschauer vielleicht davon überzeugt, wieder mit dem Sport zu beginnen. 9 Art. Nr. I1603 Fr /Stk.* Ab Trainer Climbing wall

9 silisport Street-Fitnessgeräte 445 silisport-street XL Ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm Durch Erweiterung des M-Felds um zusätzliche Sportgeräte entsteht das silisport-street XL-Feld. Das umfangreichste Feld für Calisthenics- und «Bootcamp»-Übungen. Sportler können hier intensiv trainieren und ihren Körper kräftigen, um Verletzungen vorzubeugen. Gleichzeitig verbessern sie ihre Kondition, indem sie die Übungen mit Kardio-Übungen kombinieren. Ein weiterer Vorteil des XL-Parcours: Es ist Platz genug für eine grössere Gruppe Sportler. Die Erweiterung zum XL-Parcours besteht aus Geräten zur Unterstützung bei «Flair», «Wall Squat», «Low Push Up», aus einer zusätzlichen «Jumping Box» sowie zusätzlichem «Pull Ups». 10 Functionen Jumping box Wall Squat Das XL-Feld eignet sich für grössere und grosse Parks sowie Sportplätze. So kann das silisport-street XL-Feld bei schönem Wetter für Sportstunden an weiterführenden Schulen genutzt werden. Jugendliche können sich verausgaben, und durch ein zusätzliches Wettkampfelement, wie Lauf- oder Kletterausscheide, wird der Sport noch unterhaltsamer! Art. Nr. I1605 Fr /Stk.* Low Push Up Flair Fit Approach 11

10 silisport ag Tösstalstrasse 14 CH-8488 Turbenthal silisport silisport-fitnessgerät Informationstafel TR 1031 Technische Daten Breite x Höhe Hauptsäule Metallteile Lieferung ohne Beschriftungstafel! Fr /Stk.* 390 x 1050 mm ø 60.3 x 2 mm Edelstahl glasperlgestrahlt Stahl feuerverzinkt Benutzungshinweise Ganzkörpertrainer TR 1011 Halten Sie sich mit beiden Händen an den Handgriffen fest und steigen Sie auf die Trittflächen. Beschriftungstafel Individuel gestaltet, je nach Fitnessgerät und Kundenwunsch. Art. Nr. TR auf Anfrage Bewegen Sie im Rhythmus Trittflächen und Griffstangen. ab 14 Jahre ab 150 cm Körpergrösse bis 120 kg pro Person Trainiert die Koordination, steigert die Kondition. Alle wichtigen Muskelgruppen werden durch diese Übung beansprucht und gekräftigt. silisport-schild Bewegungsübungen 1381 Technische Daten Länge x Breite x Höhe Gewicht Metallteile Montagezeit Fr /Stk.* 900 x 500 x 1620 mm 88 kg Edelstahl 2 Std.

11 silisport «FitForAll» 447 silisport-bockspringpfosten ø 15 cm 1301 und ø 9 cm 1300 Fr /Stk.* Fr /Stk.* silisport-schwebebalken 1311 Fr /Stk.*

12 448 silisport «FitForAll» silisport-hangelbrücke 1304 Fr /Stk.* silisport-fitnessgerät Beinschwenker 1299 Fr /Stk.*

13 silisport «FitForAll» 449 silisport-fit Cycle 1387 Fr /Stk.* silisport-arm Rotator 1495 auf Anfrage

14 450 silisport «FitForAll» silisport-fitnessgerät Turnreck TR 1023 Fr /Stk.* Entlastet die Wirbelsäule, trainiert die Arm- und Rückenmuskulatur. ab 150 cm Körpergrösse bis 100 kg pro Person silisport-fitnessgerät Ganzkörpertrainer TR 1011 Fr /Stk.* Trainiert die Koordination, steigert die Kondition. Alle wichtigen Muskelgruppen werden durch diese Übung beansprucht und gekräftigt. ab 150 cm Körpergrösse bis 120 kg pro Person

15 silisport «FitForAll» 451 silisport-fitnessgerät Liegestütztrainer TR 1021 Fr /Stk.* Stärkung der Arm-, Brust-, Schulter-, seitlicher und oberer Rückenmuskulatur. ab 150 cm Körpergrösse bis 150 kg pro Person silisport-fitnessgerät Armzugtrainer TR 1019 Fr /Stk.* Stärkung von Arm-, Brust-, und seitlicher Rückenmuskulatur. ab 150 cm Körpergrösse bis 150 kg pro Person

16 452 silisport «FitForAll» silisport-fitnessgerät Sprungtrainer TR 1015 Fr /Stk.* Trainiert maximale Streckung und schnelle Spannkraft. Fördert die Koordinaton von Augen und Körper. ab 150 cm Körpergrösse bis 150 kg pro Person

17 silisport «FitForAll» 453 silisport-fitnessgerät Beweglichkeitstrainer TR 1009 Fr /Stk.* Trainiert den ganzen Körper, besonders Schultern, Rücken, Hüfte und Arme. Fördert die Gelenkigkeit und die Koordination. ab 150 cm Körpergrösse bis 150 kg pro Person silisport-fitnessgerät Gleichgewichtstrainer TR 1017 Fr /Stk.* Fördert die Motorik, den Gleichgewichtssinn, die Bewegungskoordination und Körperwahrnehmung. Verlangen Sie unsere ausführlichen ab 150 cm Körpergrösse bis 150 kg pro Person

18 454 silisport «FitForAll» silisport-fitnessgerät Massagegerät TR 1013 Fr /Stk.* Mobilisiert Handgelenke, Ellenbogen, Schultern und Beine. Massiert und lockert die Muskulatur der Hände, Arme und Beine. Verlangen Sie unsere ausführlichen ab 150 cm Körpergrösse bis 120 kg pro Person silisport-fitnessgerät Schultertrainer TR 1005 Fr /Stk.* Mobilisiert Schultern, Nacken, Handgelenke und Ellbogen. Fördert die Beweglichkeit. ab 150 cm Körpergrösse

19 silisport «FitForAll» 455 silisport-fitnessgerät Rücken-Massagegerät TR 1007 Fr /Stk.* Massiert und lockert den Rücken und die Hüfte, stärkt die Beine. Verlangen Sie unsere ausführlichen ab 150 cm Körpergrösse bis 150 kg pro Person silisport-fitnessgerät Beintrainer TR 1001 Fr /Stk.* Stärkt die Beinmuskulatur, fördert die Beweglichkeit und trainiert das Gleichgewicht und die Koordination. ab 150 cm Körpergrösse bis 150 kg pro Person

20 456 silisport «FitForAll» silisport-rückentrainer stehend und sitzend Rückentrainer stehend Einzelstation TR1041-A Fr /Stk.* Rückentrainer stehend Doppelstation TR1041-AA Fr /Stk.* Rückentrainer sitzend Einzelstation TR1041-B Fr /Stk.* Fördert die Beweglichkeit der Wirbelsäule. Lockert und trainiert Rücken, Hüfte und Gesäss. Rückentrainer sitzend Doppelstation TR1041-BB Fr /Stk.*

21 silisport «FitForAll» 457 silisport-rücken- und Hüfttrainer stehend und sitzend Rückentrainer sitzend und Hüfttrainer Doppelstation TR1041-BC Fr /Stk.* Rückentrainer stehend und Hüfttrainer Doppelstation TR1041-AC Fr /Stk.* Rückentrainer stehend und sitzend Doppelstation TR1041-AB Fr /Stk.* Hüfttrainer Doppelstation TR1041-CC Fr /Stk.*

22 458 silisport «FitForAll» silisport-fitnessgerät Walker 1384 Fr /Stk.* silisport-fitnessgerät Bodyshaper 1385 Fr /Stk.*

23 silisport «FitForAll» 459 silisport-fitnessgerät Fitt Frame 1383 Fr /Stk.* silisport-fitnessgerät Bodylift 1386 Fr /Stk.*

24 460 silisport «Fifty+» silisport-fitnessgerät sensor flux hoch TR 1035 Fr /Stk.* Trainiert die Beweglichkeit von Rumpf und Schulter sowie die Eigenwahrnehmung. Positiver Einfluss auf die Psycho- und Sensomotorik. Trainiert den Gleichgewichtssinn. Objektive und subjektive Verbesserung von Alltagsbewegungen und der allgemeinen Bewegungsintelligenz. ab 150 cm Körpergrösse silisport-fitnessgerät sensor flux flach TR 1033 Fr /Stk.* Trainiert die Beweglichkeit von Rumpf und Schulter sowie die Eigenwahrnehmung. Positiver Einfluss auf die Psycho- und Sensomotorik. Trainiert den Gleichgewichtssinn. Objektive und subjektive Verbesserung von Alltagsbewegungen und der allgemeinen Bewegungsintelligenz. ab 150 cm Körpergrösse

25 silisport «Fifty+» 461 silisport-fitnessgerät sensor terra TR 1029 Fr /Stk.* Trainiert Eigenwahrnehmung und Gangsicherheit. Positiver Einfluss auf die Psycho- und Sensomotorik. Trainiert den Gleichgewichtssinn. Objektive und subjektive Verbesserung von Alltagsbewegungen, des Gangbildes und der allgemeinen Bewegungsintelligenz. Optimale Sturzprävention. ab 150 cm Körpergrösse silisport-fitnessgerät Fifty+ Treppensteiger 1378 Fr /Stk.*

26 462 silisport «Fifty+» silisport-fitnessgerät Fifty+ Weitdreher 1370 Fr /Stk.* Verlangen Sie unsere ausführlichen silisport-fitnessgerät Fifty+ Weitstosser 1371 Fr /Stk.*

27 silisport «Fifty+» 463 silisport-fitnessgerät Fifty+ Hüfttwister 1372 Fr /Stk.* Verlangen Sie unsere ausführlichen silisport-fitnessgerät Fifty+ Stepper 1373 Fr /Stk.*