news Top 3 Themen Meine Gesundheit, meine Entscheidung Besuchen Sie uns auf der REHA VITA facebook-seite. Immer sinnvoll In Gesundheit investieren

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1 news Nr. 2 August 2013 Besuchen Sie uns auf der REHA VITA facebook-seite. Voll konzentriert lernen, sich zu entspannen: Wie das geht zeigt Daniela Berntsen, leitende Physiotherapeutin der REHA VITA, beim Präventionskurs Qi Gong, der am 19. August startet. Meine Gesundheit, meine Entscheidung Atmung und Puls sind ruhig und gleichmäßig. Die Konzentration gilt dem Körper und der nächsten Bewegung, die harmonisch an die vorangegangene anknüpft. Was zunächst unspektakulär klingt, bringt durch regelmäßiges Wiederholen mehr Ruhe und Gelassenheit in den stressgeplagten Alltag. Das Schöne man kann es erlernen: Der Präventionskurs Qi Gong gehört zu den 15 verschiedenen Kursformaten, die in der REHA VITA ab dem 19. August starten. Warum es sich lohnt, vorbeugend in seine Gesundheit zu investieren und wie man sich dabei auch noch finanziell unterstützen lassen kann einfach umblättern und weiterlesen. Top 3 Themen Immer sinnvoll In Gesundheit investieren Immer engagiert Kindertherapie gibt Starthilfe Immer unterwegs REHA VITA mit eigenem Fahrdienst

2 2 EdIToRIAL Wie wichtig regelmäßige Bewegung ist, liebe Leserinnen und Leser, wird mir täglich bewusst. Zehn Stunden am Schreibtisch und selbst ein ausgebildeter Sportlehrer leidet ab und zu unter Rückenschmerzen. Was mir hilft? Gerätetraining, Laufen, Mountainbiken auch um einen wichtigen Ausgleich zur geistigen Arbeit im Büro zu schaffen. Zudem halte ich, dank eines gesunden, ausgewogenen Speiseplans und mit vielen praktischen Tipps unserer Ernährungsberaterin, seit mehr als zehn Jahren mein Gewicht. Werden auch Sie aktiv. Mit uns! Wir unterstützen Sie mit vielfältigen Präventionsangeboten. Viel Freude beim Lesen, Ihr Christian Seifert. Nordic Walking, hier mit Janine Jernis-Rogge, ist für sportliche Neueinsteiger ideal. Es ist leicht zu erlernen und trainiert den gesamten Körper. Die Präventionskurse sind wesentlicher Baustein des breiten Angebotsspektrums unseres ambulanten Rehazentrums, sagt Mario Rönisch, verantwortlich für Präventions- sowie Vita- Bereich. Was liegt da näher, als die Teilnehmer auch von den Vorteilen des Hauses profitieren zu lassen: Neben den vielfältigen Möglichkeiten ist das vor allem die hohe fachliche Qualifikation der Kursleiter, von Physiotherapeuten über Sportlehrer bis zu Ernährungs- und Sportwissenschaftlern. Weiterer Pluspunkt: Das Training ist ideal für sportliche Neueinsteiger, da alle gemeinsam bei Null beginnen. Zudem können Kurse zu gesunder Ernährung oder Entspannung eine sinnvolle Ergänzung für Patienten sein, die bereits in der REHA VITA Physio- und Ergotherapie sowie Logopädie betreut werden. Der Bedeutung dieser Kombinationen werden auch spezielle Kursangebote gerecht, die mehrere Handlungsfelder miteinander verbinden, beispielsweise das Ernährungsseminar mit nordic walking-lehrgang. Schließlich lässt sich eine sinnvolle und nachhaltige Umstellung der Ernährung besser verwirklichen, wenn sie durch ein individuelles Fettstoffwechsel- und Herz-Kreislauf-Training begleitet wird. Dana Liebenau, staatlich anerkannte Diätassistentin, freut sich auf zahlreiche Teilnehmer, die sich auch für den einzelnen Kurs zur gesunden Ernährung entscheiden. Dort geht es längst nicht nur theoretisch

3 3 zu Höhepunkt ist immer das gemeinsam Kochen in der Lehrküche. Auf die neuen Konzepte für die Ernährungsberatung der REHA VITA, die Dana Liebenau für das kommende Jahr erarbeitet, darf man heute schon gespannt sein. Apropos neugierig: Was sich hinter Kursen wie Qi Gong, Tai Chi, PMR oder Autogenem Training verbirgt erfährt man am besten, wenn man es selbst erlebt. Lohnenswert sind sie allemal für jeden geeignet, lassen sich die positiven Effekte in den eigenen Alltag integrieren, wie übrigens bei allen Kursen der REHA VITA. Hintergrund Beim Zuschuss gilt das bewährte Prinzip: Die Krankenkasse kann zwei Kurse pro Jahr in den Handlungsfeldern Bewegung, Ernährung und Entspannung fördern. In der Regel sind das 80 Prozent der Kursgebühr, maximal 75 Euro. Alles wissenswerte rund um Prävention in der REHA VITA ist natürlich im Kursheft nachzulesen, das auch auf verfügbar ist. Gebucht werden können die Kurse unter Tel / /-19, per an praevention@reha-vita.de oder online auf Tipp Wie man als Arbeitnehmer von den Präventionsangeboten der REHA Vita profitieren kann und was Arbeitgeber dafür tun müssen, ist auf de nachzulesen. Einfach unter dem Stichwort Prävention auf Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) klicken. Präventive Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik sind Klassiker im Präventionsangebot der REHA VITA Simone Groba (oben) und Torsten Kloschinski (unten) gestalten sie kreativ und nachvollziehbar. Mit Diätassistentin Dana Liebenau gemeinsam kochen - immer der Höhepunkt am Ende des Kurses zur gesunden Ernährung.

4 4 wegbereiter Starthilfe schon für die Klein Die kleine Lara auf dem Arm von Stephanie Schöne kam vier Wochen zu früh auf die Welt. Das Team der Kindertherapie unterstützt beim Start ins Leben. die Kindertherapie der REHA VITA setzt Maßstäbe. In den vergangenen elf Jahren hat sich ein vielfältiges Behandlungsspektrum entwickelt, das in Cottbus und Umgebung einzigartig ist. Inklusive einem Team, das seine sensible, offene und fröhliche Art mit langjähriger Erfahrung und hoher fachlicher Qualifikation verbindet. Eben diese Qualifikation ist innerhalb des Teams aus Physio- und Ergotherapeutinnen sowie Logopädinnen so breit gefächert, dass die kleinen Patienten in der warmen und herzlichen Atmosphäre des Hauses durchgängig betreut werden können selbst wenn sich der Behandlungsschwerpunkt ändert. Darüber hinaus konnten nach und nach Therapien etabliert werden. Stephanie Schöne, Physiotherapeutin und leitende Kindertherapeutin der REHA VITA: "Die Therapie nach Zukunft- Huber für Kinder mit Klumpfuß haben wir in Cottbus auf den Weg gebracht. Sie hat sich durchgesetzt und schließt heute nahtlos an Operation und Gipsbehandlung an." Ganz entscheidend: Je eher die Fußtherapie beginnt, desto besser. "Kinder wachsen mit dieser Herausforderung auf und Eltern lernen, schneller geschickt damit umzugehen", weiß Stephanie Schöne. Sie legt auf Kommunikation und fachlichen Austausch mit Kinderärzten und Orthopäden deshalb viel Wert bei spiels - weise mit Dipl.-Med. Olaf Fürstenhöfer. Der in einer Cottbuser Gemeinschaftspraxis niedergelassene Orthopäde betont: "Kinder können ihre motorischen

5 sten und engagiert in vielerlei Hinsicht 5 Fähigkeiten sicherer entwickeln, umso eher mit einer Therapie begonnen wird." Ein Aspekt, der sich auch in der krankengymnastischen Behandlung nach Vojta bewährt hat REHA VITA ist eine der wenigen Einrichtungen, die in der Region diese Therapieform ermöglicht. Deren breites Anwendungsspektrum wird etwa bei Fehlstellungen des Hüftgelenks eingesetzt. "Je eher und besser die Muskulatur um das Hüftgelenk aktiviert werden kann, umso sicherer fangen die Kinder an zu Krabbeln ein gutes Zeichen für eine gelungene Motorik", erklärt die Kindertherapeutin. Und Dipl.- Med. Olaf Fürstenhöfer ergänzt: "Die gemeinsame Arbeit kommt Eltern und Kinder positiv zugute." Denn die Eltern werden von Beginn an mit einbezogen. Sie anleiten, motivieren und bestärken, um Selbstvertrauen und Selbstsicherheit zu vermitteln, liegt dem ganzen Team sehr am Herzen. Hintergrund 60 Prozent der Kinder mit einer Lese-Rechtschreib- Schwäche sind nicht gekrabbelt, weiß Stephanie Schöne. Entsprechend effektive und interdisziplinäre Therapiepläne werden für die kleinen Patienten erstellt. Die intensive Kommunikation aller Kindertherapeutinnen untereinander ist wesentlicher Bestandteil ihrer Arbeit. Regelmäßig finden fachübergreifend Fortbildungen und Besprechungsrunden statt. Und das Wissen wird nach außen getragen: Stephanie Schöne bildet beispielsweise Paten aus, die sich im Netzwerk Gesunde Kinder engagieren. Tipp Detaillierte Infos zu den einzelnen Therapieformen sowie zu den Qualifikationen der Therapeutinnen sind auf zu finden. Karl übt mit Therapeutin Diane Brandl spielend das freie Stehen, eine Hand kann er schon lösen. Beim Krabbeln lässt sich Louis noch unter die Arme greifen. Mit dem Tuch übernimmt seine Mutter einen Teil des Körpergewichts. Im Motorikraum der Kindertherapie trainieren Christopher und Florens ihr Gleichgewicht auf den wackeligen Schild - kröten.

6 6 wir fahren Sie mit Sicherheit Alexander Rudek ist Leitender Kraftfahrer und gerne auch selbst unterwegs, am liebsten im Stadtgebiet Cottbus. Zehn Fahrer, fünf Routen und vier Autos, zwei davon rollstuhlgerecht ausgestattet - der REHA VITA Fahrdienst kann sich sehen lassen. Entspannt, zuverlässig und sicher zur Ambulanten Rehabilitation und wieder zurück nach Hause der hauseigene Fahrdienst der REHA VITA ist dafür weit über die Stadtgrenzen von Cottbus hinaus unterwegs. "Wir fahren auf insgesamt fünf Routen. Unser Einzugsgebiet reicht von Guben und Forst über Spremberg bis nach Senftenberg und Lübbenau", sagt Alexander Rudek und ergänzt: "Dazu kommen selbstverständlich alle Orte, die auf den Wegen dorthin liegen, einschließlich Cottbus und Umgebung." Der 32-Jährige ist Leitender Kraftfahrer und verantwortlich für ein zehn-mann starkes Team und vier Fahrzeuge, zwei davon rollstuhlgerecht ausgestattet. "Wer als Patient der Ambulanten Orthopädischen oder Neurologischen Rehabilitation selbst nicht fahren kann oder darf, ist bei uns bestens aufgehoben", erklärt er. Sorgfältig werden die Fahrten täglich neu geplant. Die Fahrzeuge sind technisch einwandfrei und auf dem neuesten Stand. Alle Fahrer absolvieren regelmäßig ein Fahrsicher - heitstraining, plus eine Belehrung zum Winterbeginn. Zusätzlich sind sie besonders geschult, Fahrgäste, die auf den Rollstuhl angewiesen oder schlecht zu Fuß sind, beim Ein- und Aussteigen zu unterstützen. Schließlich legen Alexander Rudek und sein Team Wert auf einen reibungslosen Ablauf und Pünktlichkeit. Aber vor allem sollen sich die Patienten gut aufgehoben fühlen. "Für sie haben wir immer ein offenes Ohr." Übrigens Auch wer mit dem eignen PKW oder mit öffentlichen Verkehrsmitteln zur Ambulanten Rehabilitation kommt, wird finanziell unterstützt. Die Fahrtkosten werden anteilig erstattet.

7 Kamera läuft, Klappe... und Action! AKTUELL 7 norman Saretz (Foto) hat während seines Bundesfreiwilligendienstes (BFd) den ersten Azubifilm der REHA VITA gedreht. warum das für ihn nicht das letzte Filmprojekt sein wird und was ihm die Zeit hier gebracht hat, erzählt der 19-jährige Cottbuser im Interview. Filme drehen ist wahrscheinlich keine typische Aufgabe für einen BFdler? Lacht. Nein, das ist eher zufällig entstanden. Meine Leidenschaft für Filme und meine Erfahrung aus anderen Filmprojekten haben mir dabei geholfen. Es hat großen Spaß gemacht. In welchen Bereichen sind Sie hauptsächlich tätig? Zu Beginn wollte ich unbedingt in den Fahrdienst. Jetzt sind Verwaltungsaufgaben und die Betreuung der Patienten meine Favoriten. Ich lege zum Beispiel Patientenakten an, bereite Infomaterial für die Einführungsveranstaltungen vor und begleite Patienten zu ihren Therapien. Sie haben sich bewusst für REHA VITA entschieden, warum? Die Klinik hat einen sehr guten Ruf, das kann ich nur bestätigen. Ich fühle mich sehr wohl, die Kollegen sind hilfsbereit und erklären geduldig, wenn etwas mal nicht gleich klappt ich bin Teil des Teams. Meine Arbeit kann ich flexibel einteilen, den Kontakt zu den Patienten schätze ich sehr. Ende August endet Ihre Zeit hier. was nehmen sie mit und wie geht s weiter? "Neben dem realistischen Einblick in die Arbeitswelt vor allem ein Plus an sozialer Kompetenz und Selbstbewusstsein. Bis Ende August wird der Film über die Ambulante Neurologische Reha fertig sein, an dem ich gerade auch arbeite. Danach geht s mit der Ausbildung zum Mediengestalter für Bild und Ton los." Tipp: Was BFDler in der REHA VITA genau erwartet und auf welche Voraussetzungen Wert gelegt wird, steht auf Dort und auf ist auch der Azubifilm zu finden. REHA VITA ist als erste ambulante Klinik in Berlin, Brandenburg und Mecklenburg-Vorpommern zur Arbeitsplatzbezogenen muskuloskeletalen Rehabilitation (ABMR) von allen Berufsgenossenschaften zugelassen. In diesem neuen Therapieverfahren werden Patienten an fünf Tagen pro Woche vier bis sechs Stunden arbeitsplatzspezifisch rehabilitiert. Ziel ist, sie direkt im Anschluss an die ABMR wieder in ihren bestehenden Arbeitsplatz zu integrieren. Eingesetzt werden, neben physiotherapeutischen Maßnahmen, Ergotherapie, Arbeitsplatztherapie- Training und arbeitsplatzbezogene Trainingstherapie inklusive umfangreichen Tests zu Beginn und am Ende.

8 InFoS Öffnungszeiten Montag - Freitag 07:00-21:30 Uhr Samstag 09:00-13:00 Uhr Sonntag 10:00-14:00 Uhr Impressum Herausgeber: REHA VITA Gmbh Redaktion: Elke Leopold Therapie, Training und wellness unter einem dach Orthopädische Rehabilitation Neurologische Rehabilitation Praxis für Physiotherapie Praxis für Ergotherapie Praxis für Logopädie Ernährungsberatung Präventionskurse aller Kassen Rehabilitationssport Gesundheitssport und Fitness Wellnessleistungen / 2 Saunen Fotos: Harry Müller, codiarts REHA VITA Herstellung: Reha Vita Gmbh Klinik für Gesundheit und Sport Feigestraße Cottbus Telefon (03 55) Telefax (03 55) das.team@reha-vita.de