Michael Lindner, KSV Neumünster, Bundesarbeitsgemeinschaft Seniorenbüros (BaS)

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1 Michael Lindner, KSV Neumünster, Bundesarbeitsgemeinschaft Seniorenbüros (BaS) 1

2 Stadt Neumünster - Einwohnerzahl Beschriftung Ew ab 60 J KSV Mitgl. über 60 J 2

3 Senioren der Stadt NMS ab 60 J. Senioren ab 60 J Mitglieder im KSV Beschriftung % Senioren ab 60 J Mitglieder im KSV 88% 3

4 Ergebnis der Umfrage unter Senioren im Rahmen der Altenplanung Der Anteil der individuellen Freizeitgestaltung ist sehr hoch: 90% schauen täglich Fernsehen 68% lesen oder raten Rätsel 63 % gehen regelmäßig spazieren 63 % gehen regelmäßig spazieren, 52 % kannten keine Freizeitangebote speziell für Ältere Lediglich 19% sind Mitglieder in einem Verein oder Verband und dies bei der Tatsache, dass Vereine und die Wohlfahrtsverbände und Kirchen die größten Anbieter von Seniorenarbeit sind 4

5 Konzeptidee, die folgende Ziele zum Inhalt hatte: Aktivierung bisher inaktiver Älterer zur Wahrnehmung von Bewegungsangeboten Motivierung bereits aktiver Senioren zur Wahrnehmung weiterer Bewegungsangebote Unterstützung von Neumünsteraner Sportvereine beim Aufbau neuer Bewegungsangebote speziell für Ältere Zusätzlich zu den bereits bestehenden Angeboten für Ältere Bewegungsangebote in die Wohnquartiere und ähnliche Einrichtungen zu bringen. M.Lindner, 5/2017 5

6 Konzept Bewegung für Ältere und Heiminsassen BEWEGUNG trotz (t) ALTER! mit dem Zusatz AKTIV 70 PLUS Hierbei wurde festgelegt: -Das Seniorenbüro überprüft die Möglichkeiten in Heimen und ähnlichen Einrichtung -Der KSV organisiert und führt den sportlichen Teil dieses Projektes durch -Die Kosten übernimmt für diese Modellmaßnahmen die Stadt. 6

7 Anforderungen: -gut qualifizierte und geeignete Übungsleiter/ Leiterinnen mit entsprechender Erfahrung im Umgang mit älteren Menschen, die auch mit Bewegungseinschränkungen an den Übungseinheiten teilnehmen können. - Die Partnerorganisation informiert den jeweiligen Übungsleiter über mögliche und gewünschte Bewegungsangebote und über den Gesundheitszustand der Interessierten. -Die Einrichtungen stellen ihre Räumlichkeiten kostenlos einmal wöchentlich für 1 1/2 Stunden zur Verfügung. -Die Gruppengröße sollte höchsten 15 Personen umfassen. 7

8 Inhaltliche Aspekte -Koordinationsübungen, insbesondere Gleichgewichtsübungen -kleine Ausdauerübungen mit Musik -kleine Spiele und Gedächtnistraining -Kräftigungs- und Dehnungsübungen -Entspannungstechniken, Atemübungen -kleine Fitnessübungen mit und ohne Handgerät 8

9 Projekte, Aktionen, Vorträge und Einzelveranstaltungen des KSV mit dem Seniorenbüro der Stadt u. weiteren Kooperationspartnern 9

10 Projekte, Aktionen, Vorträge und Einzelveranstaltungen des KSV mit dem Seniorenbüro der Stadt u. weiteren Kooperationspartnern AKTIV-WOCHEN für Ältere 10

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12 Projekte, Aktionen, Vorträge und Einzelveranstaltungen des KSV mit dem Seniorenbüro der Stadt u. weiteren Kooperationspartnern KSV -Sternfahrt 12

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14 Projekte, Aktionen, Vorträge und Einzelveranstaltungen des KSV mit dem Seniorenbüro der Stadt u. weiteren Kooperationspartnern 14

15 Projekte, Aktionen, Vorträge und Einzelveranstaltungen des KSV mit dem Seniorenbüro der Stadt u. weiteren Kooperationspartnern Aktionstag Kultur trifft Bewegung! 15

16 Projekte, Aktionen, Vorträge und Einzelveranstaltungen des KSV mit dem Seniorenbüro der Stadt u. weiteren Kooperationspartnern Lokale Allianz für an Demenz erkrankte Personen 16

17 Projekte, Aktionen, Vorträge und Einzelveranstaltungen des KSV mit dem Seniorenbüro der Stadt u. weiteren Kooperationspartnern 17

18 Projekte, Aktionen, Vorträge und Einzelveranstaltungen des KSV mit dem Seniorenbüro der Stadt u. weiteren Kooperationspartnern 18

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20 Projekte, Aktionen, Vorträge und Einzelveranstaltungen des SV mit dem Seniorenbüro der Stadt u. weiteren Kooperationspartnern in allen Stadtteilen 20

21 Projekte, Aktionen, Vorträge und Einzelveranstaltungen des KSV mit dem Seniorenbüro der Stadt u. weiteren Kooperationspartnern 21

22 Projekte, Aktionen, Vorträge und Einzelveranstaltungen des KSV mit dem Seniorenbüro der Stadt u. weiteren Kooperationspartnern 22

23 Projekte, Aktionen, Vorträge und Einzelveranstaltungen des KSV mit dem Seniorenbüro der Stadt u. weiteren Kooperationspartnern 23

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26 Projekte, Aktionen, Vorträge und Einzelveranstaltungen des KSV mit dem Seniorenbüro der Stadt u. weiteren Kooperationspartnern 4 wöchige Ausstellung im Rathaus - Foyer diesjähriges Motto: Fit bleiben - Bewegung ist Leben! 26

27 Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit! 27