HANDBALLVERBAND RHEINLAND E. V. C-TRAINER-NEUAUSBILDUNG 2007 in Kleinich Vorläufiger Zeit- und Ausbildungsplan (Änderungen vorbehalten!) Freitag, 11.05.2007 (4 UE) Sporthalle 17.00-17.45 BEGRÜSSUNG LEHRGANGSERÖFFNUNG (W. Traxel, 1 UE) C-TRAINER-AUSBILDUNG - Ziele/Inhalte/Struktur der C-Trainer-Ausbildung - Organisation - Zusammenfassung der Inhalte der bisherigen Ausbildungsteile Kinderhandballund Jugendtrainerausbildung 18.00-20.15 Funtionelles Aufwärmen (W. Traxel, 3 UE) - Medizinische Grundlagen des Aufwärmens Samstag, 12.05.2007 (7 UE) Sporthalle 09.30 11:00 Mannschaftsführung (W. Traxel, 2 UE) - Coaching aus praktischen Erfahrungen - Mannschaftsbildung/-aufstellung - Vorbereitungsspiele - Spielführung 11.00-12.30 Torwarttrainig (W. Traxel, 3 UE) - Grundlagen - Schulung der speziellen TW-Techniken/-taktik 12.45 Mittagessen 13.30-15.00 GRUNDLAGENTRAINING Technikvariationstraining (W. Traxel, 2 UE) Täuschungen - Grundlagen verschiedener Täuschungshandlungen - Auslöse- und Folgehandlungen Sonntag, 13.05.2007 (5 UE) Sporthalle 08:00 12:00 Rechts-, Steuer- und Versicherungsfragen im Sport (H.D. Heußlein, 5 UE) - Vereinsrecht, sporteigenes Recht, u.a. - Steuerrecht im Verein, u.a. - verschiedene Versicherungsfragen
Samstag, 02.06.2007 (9 UE) Sporthalle 08:00 10:15 AUFBAUTRAINING Angriff/Abwehrtraining (W. Traxel, 3 UE) 3:2:1-Abwehr - Einführung und Schulung einer offensiven Abwehrformation (3:2:1) - Taktische Grundregeln 10.30 12.00 Maßnahmen gegen eine 3:2:1-Abwehr (W. Traxel, 2 UE) - Individuelle, gruppen- und mannschaftstaktische Maßnahmen gegen eine offensive Abwehrformation (3:2:1) 13.30 16.15 GRUNDLAGENTRAINING - (K. Oltmanns, 4 UE) Athletische Grundlagen im Handball - Grundlagen zur Verbesserung der motorische Fähigkeiten - Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination Sonntag, 03.06.2007 (8 UE) Sporthalle 08:00 10:15 Komplexes Angriffs- und Abwehrtraining (W. Traxel, 3 UE) - vom Wurftraining zum taktischen Angriffs- und Abwehrtraining 10.30 12.45 AUFBAUTRAINING Angriff/Abwehrtraining (W. Traxel, 3 UE) 6:0-Abwehr - Einführung und Schulung einer 6:0 Abwehrformation - Taktische Grundregeln 13.15 15.30 TRAININGSPLANUNG (W. Traxel, 2 UE) Entwicklung eines Spielkonzepts - Methodisches Erarbeitung eines Gegenstoßkonzeptes
Samstag 16.06.2007 (10 UE) Sporthalle 08.00 10.15 BEWEGUNGSLEHRE/TECHNIKLERNEN (W. Becker, 3 UE) - Senso-motorischer Lernprozeß - Erkennen von Bewegungsstrukturen am Beispiel des Schlag-/Sprungwurfs - Bewegungsbeschreibung - Erkennen von Fehlern/Fehlerkorrektur 10.15-12.00 GRUNDLAGENSCHULUNG / KINDERHANDBALL (W. Becker, 2 UE) Vermitlungsmodel 4+1 spielen HANDBALL - Darstellung der Ziele/Inhalte der einzelnen Spielebenen in Theorie und Praxis - Spielebene 1 mit Einführung des Schlagwurfs - Methodisches Erlernen des Sprungwurfs - Spielebene 2 mit Einführung der Prelltechnik - Spielebene 3 mit Freiprellen 14.00 15.30 GRUNDLAGENSCHULUNG / KINDERHANDBALL (W. Becker, 2 UE) - Spielebene 4 mit Technik der Ballannahme - Spielebene 5 mit der Technik des Passens - Spielebene 6 mit Spiel 2 : 1 15.45-18.00 TRAININGSLEHRE/SPORTMEDIZIN (W. Becker, 3 UE) Seminarraum - Begriffserklärungen - Grundlagen sportlicher Leistungen Sonntag, 17.06.2007 (10 UE) Sporthalle 08.00 10.15 GRUNDLAGENSCHULUNG / KINDERHANDBALL (W. Becker, 3 UE) - Spielebene 7 mit Spiel 2 : 2 - Spielebene 8 mit Spiel 3 : 3 und 4 : 4 10.15-12.00 GRUNDLAGENTRAINING - Angriffstraining: (W. Becker, 2 UE ) - Einführung des Positionsspiels (3:3 Angriff) im Grundlagentraining - Begriffserklärung, methodisches Vorgehen - Erarbeitung von Standardsituationen und gruppentaktischen Grundformen: 1. Standardsituation: Spielen des Balles von Position zu Position, mit Schulung der Ballannahme in der Vorwärtsbewegung 2. Standardsituation: Positionsspiel mit Kreisspielereinsatz
14.00-15.30 KINDERHANDBALL / GRUNDLAGENSCHULUNG (W. Becker, 2 UE) - Spielen und Trainieren mit Fortgeschrittenen I - Methodisches Erlernen des Dreh-(sprung-)fallwurfes 15.45 18.00 TRAININGSLEHRE/SPORTMEDIZIN (W. Becker, 3 UE) Seminarraum - Sportmotorische Grundeigenschaft: KRAFT, 1. Teil - Aufbau und Funktion des Muskelsystems Samstag, 23.06.2007 (10 UE) Sporthalle 08.00 09.30 GRUNDLAGENTRAINING - Angriffstraining: (W. Becker, 2 UE) - Erarbeitung von Standardsituationen und gruppentaktischen Grundformen - 3. Standardsituation: Positionsspiel mit Durchbruchaktionen - 4. Standardsituation: Positionsspiel mit Abbrechen gewohnter Passfolgen 09.30 Pause 09.45 12.00 Sportverwaltung/Organisation (Benno Müller, 3 UE) Seminarraum - Organisation des Sportbundes - Sport - Selbstverwaltung - öffentliche Sportverwaltung 14.00 15.30 AUFBAUTRAINING (W. Becker, 2 UE) Sporthalle - Auslösehandlungen 1. Teil (Stoßen-Rückstoßen) 15.45 18.00 TRAININGSLEHRE/SPORTMEDIZIN (W. Becker, 3UE) Seminarraum - Sportmotorische Grundeigenschaft: Kraft, 2. Teil - Trainingsmethoden - Sportmotorische Grundeigenschaft: SCHNELLIGKEIT - Aufbau und Funktion des Zentralnervensystems - Trainingsmethoden Sonntag, 24.06.2007 (10 UE) Sporthalle 08.00 09.30 Training der konditionellen Leistungsfaktoren:Schnelligkeit (W. Becker,2 UE) - Übungen zur handballspezifischen Schnelligkeit 09.30 Pause 09.45-12.00 AUFBAUTRAINING (W. Becker, 3 UE) - Auslösehandlungen 2. Teil (Übergänge, Sperren)
14.00 15.30 AUFBAUTRAINING (W. Becker, 2 UE) - noch: Auslösehandlungen 2. Teil (Übergänge, Sperren) 15.45 18.00 TRAININGSLEHRE/SPORTMEDIZIN (W. Becker, 3 UE) Seminarraum - Sportmotorische Grundeigenschaft: AUSDAUER - Aufbau und Funktion des Herz-Kreislauf-Systems - aerobe/anaerobe Kapazität, Trainingsmethoden - Energiebereitstellung/Stoffwechsel Samstag, 07.07.2007 (10 UE) Sporthalle 08.00 10.15 Training der konditionellen Leistungsfaktoren: Ausdauer (W. Becker, 3 UE) - Übungen zur handballspezifischen Ausdauer - Laktatmessungen - Auswertung 10.30 12.00 AUFBAUTRAINING (W. Becker, 2 UE) - Auslösehandlungen 3. Teil (Kreuzen) 14.00 15.30 Training der konditionellen Leistungsfaktoren: Kraft (W. Becker, 2 UE) - Übungen zur handballspezifischen Kraft 15.45 18.45 SR-Ausbildung, 1. Teil (W. Becker, 3 UE) Sonntag, 08.07.2007 (7 UE) Sporthalle 08.00 12.00 SR-Ausbildung, 2. Teil (W. Becker, 5 UE) 13.00 15.15 Bestimmungen der Satzungen und Ordnungen (W. Becker, 1 UE) 15.15 16.45 PRÜFUNGSVORBEREITUNG / LEHRPROBENVERGABE (W. Becker, 1 UE)