DAS BUCH Futsal das ist Hallenfußball nach den international gültigen FIFA-Regeln. Mit seinem sprungreduzierten Spezialball, der rasanten Spieltechnik, dem fast körperlosen, jedoch kampfbetonten Einsatz und der geringen Verletzungsgefährdung eignet sich Futsal ganz besonders für Kinder und Jugendliche in Schule und Verein. Das Buch gibt einen umfassenden Überblick über die Geschichte des Futsal, seine sportlichen Höhepunkte und seinen Beitrag zur Entwicklung von Fußballidolen wie Ronaldo oder Ronaldinho. Zahlreiche altersgerechte Spiel- und Übungsformen zu Technik, Training und Taktik im Futsal werden praxisnah beschrieben und mit Fotos und Symbolfiguren anschaulich dargestellt. Beispielhaft werden der Aufbau von Trainingseinheiten und Unterrichtsstunden ausführlich demonstriert und die pädagogisch-lernpsychologischen Aspekte erläutert. Strategie und taktische Varianten in Top-Wettbewerben sowie das offizielle FIFA-Regelwerk komplettieren den Band. Das erste deutschsprachige Futsal-Handbuch hilft allen, die in der Halle eine technikorientierte, spannende, konditionell anspruchsvolle und verletzungsarme Fußballvariante spielen möchten, die sich international durchgesetzt hat. Es ist gleichzeitig ein praktischer Leitfaden für die Umsetzung von Hallenfußball in Schule und Verein. DIE AUTOREN Vic Hermans ist seit Oktober 2001 Bundestrainer der niederländischen Futsal- Nationalmannschaft. Seit 1991 arbeitet er als Futsal-Instructor für den Fußballweltverband FIFA. Er blickt auf eine lange, erfolgreiche Karriere als Spieler und Trainer im internationalen Fußball und Futsal zurück. Rainer Engler ist Organisator der ersten Futsal-Regionalliga in Deutschland. Seit mehr als 20 Jahren arbeitet der examinierte Sportpädagoge hauptberuflich für große Fußballverbände. e 16,95 [D] ISBN: 978-3-89899-316-6 www.dersportverlag.de
Futsal Technik Taktik Training
Aus Gründen der besseren Lesbarkeit haben wir uns entschlossen, durchgängig die männliche (neutrale) Anredeform zu nutzen, die selbstverständlich die weibliche mit einschließt. Das vorliegende Buch wurde sorgfältig erarbeitet. Dennoch erfolgen alle Angaben ohne Gewähr. Weder die Autoren noch der Verlag können für eventuelle Nachteile oder Schäden, die aus den im Buch vorgestellten Informationen resultieren, Haftung übernehmen.
Gregor Gdawietz, Wolfgang Schwehm (Hrsg.) Vic Hermans & Rainer Engler Futsal Technik Taktik Training Sportpädagogischer Mitarbeiter: Horst Nelles, Duisburg Meyer & Meyer Verlag
Papier aus nachweislich umweltverträglicher Forstwirtschaft. Garantiert nicht aus abgeholzten Urwäldern! Futsal Technik Taktik Training Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Details sind im Internet über <http://dnb.d-nb.de> abrufbar. Alle Rechte, insbesondere das Recht der Vervielfältigung und Verbreitung sowie das Recht der Übersetzung, vorbehalten. Kein Teil des Werkes darf in irgendeiner Form durch Fotokopie, Mikrofilm oder ein anderes Verfahren ohne schriftliche Genehmigung des Verlages reproduziert oder unter Verwendung elektronischer Systeme verarbeitet, gespeichert, vervielfältigt oder verbreitet werden. 2009 by Meyer & Meyer Verlag, Aachen Adelaide, Auckland, Budapest, Cape Town, Graz, Indianapolis, Maidenhead, Olten (CH), Singapore, Toronto Member of the World Sport Publishers Association (WSPA) Druck: B.O.S.S Druck und Medien GmbH ISBN 978-3-89899-316-6 E-Mail: verlag@m-m-sports.com www.dersportverlag.de
5 INHALT Inhalt Vorworte..............................................................8 1 Was ist Futsal?......................................................13 1.1 Bande war gestern...........................................13 1.2 Futsal ist anders.............................................14 1.3 Der Ball bleibt rund..........................................14 1.4 Die Regeln fördern faires Spiel.................................16 1.5 Entwicklung in Deutschland...................................17 1.6 Die Vorteile sind klar.........................................19 2 Planung von Trainingseinheiten.......................................21 2.1 Aufbau der Trainingseinheit...................................21 2.2 Rahmenbedingungen der Trainingseinheit.......................23 3 Futsal-Grundtechniken...............................................26 3.1 Ballannahme...............................................26 3.2 Dribbling und Ballführung....................................32 3.3 Passen.....................................................35 3.4 Schuss.....................................................38 3.5 Finten und Tricks............................................42 3.6 Torspielertechnik............................................45 4 Training nach Altersgruppen..........................................51 4.1 Das Training der 6-8-Jährigen.................................53 4.1.1 Übungsformen zu den Grundtechniken..................58 4.1.2 Kleine Spiele und Trainingsspiele.......................62 4.1.3 Taktische Grundregeln................................66 4.1.4 Konditionsübungen..................................67 4.1.5 Koordination........................................68 4.2 Das Training der 8-10-Jährigen................................70 4.2.1 Übungsformen zu den Grundtechniken..................73 4.2.2 Kleine Spiele und Trainingsspiele.......................77 4.2.3 Taktische Grundregeln................................81 4.2.4 Konditionsübungen..................................82 4.2.5 Koordination........................................82
6 FUTSAL TECHNIK, TAKTIK, TRAINING 4.3 Das Training der 10-12-Jährigen...............................85 4.3.1 Übungsformen zu den Grundtechniken..................86 4.3.2 Kleine Spiele und Trainingsspiele.......................88 4.3.3 Taktische Grundregeln................................92 4.3.4 Konditionsübungen..................................94 4.3.5 Koordination........................................96 4.4 Das Training der 12-14-Jährigen...............................99 4.4.1 Übungsformen zu den Grundtechniken.................101 4.4.2 Kleine Spiele und Trainingsspiele......................103 4.4.3 Taktische Grundregeln...............................107 4.4.4 Konditionsübungen.................................109 4.4.5 Koordination.......................................111 4.5 Das Training der 14-16-Jährigen...............................113 4.5.1 Übungsformen zu den Grundtechniken.................115 4.5.2 Kleine Spiele und Trainingsspiele......................117 4.5.3 Taktische Grundregeln...............................119 4.5.4 Konditionsübungen.................................122 4.5.5 Koordination.......................................125 4.6 Das Training der 16-18-Jährigen..............................127 4.6.1 Übungsformen zu den Grundtechniken.................129 4.6.2 Kleine Spiele und Trainingsspiele......................131 4.6.3 Taktische Grundregeln...............................134 4.6.4 Konditionsübungen.................................137 4.6.5 Koordination.......................................140 4.7 Das Training der über 18-Jährigen (Senioren)...................142 4.7.1 Übungsformen zu den Grundtechniken.................143 4.7.2 Kleine Spiele und Trainingsspiele......................144 4.7.3 Taktische Grundregeln...............................147 4.7.4 Konditionsübungen..................................150 4.7.5 Koordination.......................................154 5 Der Torspieler.....................................................157 6 Organisatorische Tipps..............................................166 6.1 Organisatorische Tipps zum Training...........................166 6.1.1 Planung einer Trainingsstunde........................166 6.1.2 Organisationsformen im Training......................167
7 INHALT 6.2 Organisatorische Tipps zum Spieltag..........................169 6.2.1 Aufgaben des Trainers vor dem Spiel...................169 6.2.2 Aufgaben des Trainers während des Spiels...............171 6.2.3 Aufgaben des Trainers nach dem Spiel..................172 7 Kleine Regelkunde..................................................174 8 Kontaktadressen...................................................189 Literaturhinweise.......................................................195 Bildnachweis...........................................................195 Danksagung...........................................................195