Herzlich Willkommen in Ostbevern!

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Workshop Resilienz. Jahrestagung Bad Honnef, 19. November Rita Alte, Organisationsberatung Birgit Nickel, BAG UB


Transkript:

Herzlich Willkommen in Ostbevern!

Herzlich Willkommen! Rainer Sturm Humor ist eine ernste Angelegenheit!?

Wo geht die Reise hin??? + Der Referent + Definition Humor + Hintergründe + K und E Strategien + Judo Methode > Clara Dierks

Alexander Schwarz + eigene Unternehmensberatung + mytraining Weiterbildung online + Lachfalte Humortraining + Clown + zertifizierter Humortrainer nach Humorcare + Zertifikat als Klinikclown>

Definition Sigmund Freud: Humor ist die höchste Form des Lachens und Ausdruck eines menschlichen Reifeprozesses. Er ist eine seelische Grundhaltung, die in den Missständen des Lebens menschliche Unzulänglichkeiten erkennt und lachend verzeiht.>

Definition Erich Kästner: Der Humor rückt den Augenblick an die richtige Stelle. Er lehrt uns die wahre Größenordnung und die gültige Perspektive. >

Definition Wikipedia: Humor (lat. [h]umor = Feuchtigkeit, Saft; in der Antike im Sinne von der richtigen Mischung der Körpersäfte, die zu einer guten Stimmung verhilft) gilt auf den ersten Blick als eine Fähigkeit, ein Lachen hervorrufen zu können bzw. selbst zu lachen. >

Humorforschung + Definition im Alltag nicht präzise + Humor als Oberbegriff für alles + große Herausforderung Definition unter Humorforschern: Viktor Mildenberger Humor ist die heitere Geisteshaltung gegenüber den Widrigkeiten des Lebens Prof. Dr. Willibald Ruch

So lachen wir Deutschen Umfrage von 1001 Befragten: + Humor wichtiger als Geld, Beruf und Freizeit + 98% Humor wichtig in Partnerschaft + 91% wichtige den gleichen Humor zu haben + 87% hilft Leute kennen zu lernen + Humor macht attraktiv + 88% Männer finden Frauen mit Humor gut + 93 % der Frauen finden Männer attraktiv>

Hintergründe Lachen ist gesund Ergebnis der Gelotologie: + Geistige Flexibilität + Humor in der Therapie + Glückshormone + Senkt Stress + stärkt Immunsystem + schmerzstillend + Entspannung der Muskulatur + Schutzschild> Claudia35

Frage: Wie oft am Tag lachen Kinder? Ca. 400x Wie oft lachen wir Erwachsenen? Zwischen 15-20x Wie oft lachen die Deutschen am Arbeitsplatz? Ca. 5x> Rainer Sturm Heike Berse

Hintergründe Mit Humor geht alles leichter + Führungskompetenz + Geistige Flexibilität + inspiriert Mitarbeiter + fördert Kultur der Menschlichkeit + Soft Skill Faktor in USA und Japan + Humortrainings und Lachübungen auf Rezept> Karin Jung

6x6= 36 5+2= 7 2+10= 12 4+ 3=7 4x 2= 9 3x3= 9 2-1= 1 9+6= 15 7x3= 21 10-8= 3 5x2= 10 4x 4= 16 13-3= 11 4-2= 2 10-3= 7

Chancen + Fehlertoleranz = individuelles Wachstum + Leistungsprinzip: 91% vs 160% + Humor als Kompetenz begreifen Rainer Sturm + Positive Ressource aktiv nutzen + Edutainment- lernen durch Spaß

Aufgabe Wir bilden 2er Teams Jedes Team bestimmt A und B A fängt an : Baustein B erwidert: Steinwand A ergänzt: Wandschrank Motto: Logisch assoziieren> Zeit: 2 Minuten Rainer Sturm

Aufgabe Die 2er Teams bleiben A fängt an : Wald B erwidert: Computer A ergänzt: Auto Motto: unlogisch deassozieiren> Zeit: 2 Minuten Rainer Sturm

K & E Strategien Kindheitsstrategie + ersten Lebenserfahrungen + intuitives Lernen + handeln aus einem unreflektierten Gefühl + Fantasie und das spielerisch Leichte Rainer Sturm ringod

K & E Strategien Erwachsenenstrategie + ungefähr mit zwei Jahren sprechen wir + Universalwissen der Erwachsenenwelt + zu Verstand zu kommen + wir lernen Vernunft und Regeln zu befolgen + das Richtige vom Falschen zu unterscheiden + gewinnen an Standfestigkeit ringod

K & E Strategien Spielbein und Standbein

K & E Strategien Spielbein und Standbein

K & E Strategien Spielbein und Standbein

Chancen + Fehlertoleranz = individuelles Wachstum + Leistungsprinzip: 91% vs 160% + Humor als Kompetenz begreifen Rainer Sturm + Logik ist Bremse von Kreativität + Über Unlogik neue Wege finden + Authentizität steigt + logische Wirkung abwehren>

Aufgabe Wir bilden 3er Teams Jedes Team sammelt Aussagen aus dem privaten die Sie treffen würden Zeit: 2 Minuten Rainer Sturm Bsp: Du siehst aber fertig aus!

Judo Methode Der Mut sich lächerlich zu machen! + Vorwurf eingestehen + verstärken und größer machen Jutta Rotter Tipp! Nicht gegen den Vorwurf argumentieren! Bsp.: Bist du dick geworden! Ja ich arbeite jetzt als Abrissbirne!

Aufgabe Wir bilden 3er Teams findet kreative Lösungen für Aussagen aus dem privaten wo sich rechtfertigen würden Zeit: 5 Minuten Rainer Sturm

Aller höherer Humor beginnt damit, dass man sich selbst nicht mehr so ernst nimmt! Hermann Hesse Danke für Ihre Aufmerksamkeit! Rainer Sturm