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Ina Böhme
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2 Anschließend spricht zu uns Frau Annegret Kramp-Karrenbauer - Ministerin für Inneres, Familie, Frauen und Sport des Saarlandes. Herr Steffen Oberst, Leiter Olympiastützpunkt, wird uns dann den Olympiastützpunkt und verschiedene Workshops, die uns im Laufe des Jahres exklusiv angeboten werden, ausführlich vorstellen (siehe Anlage). Des Weiteren stehen uns die Herren Gerd Meyer, Präsident LSVS, und Hans Otto Streuber, Präsident der Stiftung Sporthilfe Rheinland-Pfalz/Saarland, zu weiteren Informationen zur Verfügung. Wir werden auch an diesem Abend die Gelegenheit haben Spitzensportler verschiedener Disziplinen kennenzulernen. Bei dieser Veranstaltung handelt es sich um das erste Event unseres Clubs in diesem Jahr mit dem Bezug zu Wirtschaft, Sport und Gesundheit. Gerne kann an dieser außergewöhnlichen Veranstaltung auch Ihr(e) Lebenspartner(in) teilnehmen. Wir freuen uns über Ihre rege (aktive) Beteiligung bei diesem Termin und unseren Gesamtaktivitäten in Bitte teilen Sie uns bis 05. Februar 2007 auf beiliegendem Antwortfax mit, ob wir mit Ihrem Kommen rechnen dürfen. Diesem Schreiben fügen wir unseren Veranstaltungskalender 2007 bei. Mit freundlichen Grüßen Wirtschaftsclub Saar-Pfalz-Moselle e.v. Klaus R. Hartung Präsident Anlagen: Antwortfax, Vita, Programm 2007, Präsentation Olympiastützpunkt

5 FAXANTWORT +49 (0) An den Wirtschaftsclub Saar-Pfalz-Moselle e.v. Absender (Bitte v o l l s t ä n d i g in Blockschrift ausfüllen!): Titel, Name, Vorname Funktion Firma Straße Ort Telefon/Fax An der Vortragsveranstaltung und Präsentation des Olympiastützpunkt Rheinland-Pfalz/Saarland mit Herrn Prof. Dr. Eike Emrich Lehrstuhlleiter des sportwissenschaftlichen Instituts der Universität des Saarlandes am Dienstag, 13. Februar 2007 Olympiastützpunkt Rheinland-Pfalz/Saarland Hermann-Neuberger-Sportschule Saarbrücken nehme ich mit...personen teil kann ich nicht teilnehmen. (Ort, Datum) (Unterschrift)

6 Wie fit sind Sie, wie fit sind die Mitarbeiter in Ihrem Unternehmen? Im Rahmen verschiedener Workshops mit Verantwortlichen des OSP haben Sie nicht nur die Möglichkeit dies festzustellen, darüber hinaus können Sie auch herausfinden wie Sie bzw. Ihre Mitarbeiter diese innovative Einrichtung vorteilhaft nutzen könnten. Profitieren Sie von der Chance, Erkenntnisse bzgl. Leistungsprinzipien des Sports für Spitzenleistungen auf Ihre bzw. die Leistungsfähigkeit Ihres Unternehmens zu übertragen. Nachfolgend sind 5 Einzelthemen aufgeführt die uns in Form eines Workshops im Laufe des Jahres angeboten werden. Workshop 1: Die richtige Herzfrequenz für mein Training Dieser Workshop wird betreut von Markus Fries, Physiologischer Leistungsdiagnostiker des OSP. Die Teilnehmer erfahren den Zusammenhang zwischen effektivem Training und Herzfrequenz. An diesem Abend wird Blut zur Ermittlung des Laktatwertes entnommen. Die Teilnehmer erhalten die Ergebnisse zeitversetzt und können sich von dem Trainingswissenschaftler individuell beraten lassen. Workshop 2: Tipps für eine gesunde und sportgerechte Ernährung Dr. Jürgen Scharhag geht auf die Besonderheiten einer richtigen Ernährung für Personen ein, die häufig unterwegs und zu unterschiedlichsten Zeiten essen. Wie kann ich mich trotzdem gesund ernähren? Workshop 3: Kontinuierliches Muskelaufbautraining Im Kraftraum stellen wir (Dr. Fröhlich) den Teilnehmern Übungen vor, die in jedem Alter noch sinnvoll sind. Wissenschaftlich belegt durch Erfahrungen, die ältere Menschen gemacht haben. Workshop 4: Aqua-Jogging Beim Aqua-Jogging wird mit geringem Aufwand der gesamte Körper trainiert. Das Training im Wasser schont Bänder und Gelenke, entlastet die Wirbelsäule und trainiert die Muskulatur. Aqua-Jogging verbessert die Atmung und Ausdauer. Es schult Gleichgewichtssinn und regt durch die massierende Wirkung des Wassers die Durchblutung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur an. Außerdem reduziert Aqua-Jogging das Körperfett. Aqua-Jogging ist ideal für jede Altersgruppe. Workshop 5: Die Geheimnisse des Badminton-Sports Die Teilnehmer werden von Badmintontrainern (Keck/Ossenbrink) in die Geheimnisse dieses Sports eingewiesen. Ein Vertreter der Badminton World Federation stellt die Bedeutung des Trainingsstandortes Saarbrücken vor. Kaderathleten werden eine Kostprobe ihres Könnens zeigen. Danach wird man ein Doppelturnier mit ständigem Wechsel der Teams durchführen. Im Anschluss an den Vortrag von Herrn Prof. Dr. Eike Emrich und die Ausführungen von Frau Annegret Kramp-Karrenbauer werden die genannten Workshops an separaten Infoinseln erläutert. Dort liegen auch Listen aus, in die sich die Interessenten für die Teilnahme an einem Workshop eintragen können.

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