Wassersport. AquaFit:
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- Lilli Tiedeman
- vor 5 Jahren
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1 Wassersport AquaFit: AquaFit ist ein Ganzkörpertraining, welches mit und ohne Gerät angeboten wird. Durch AquaFit wird die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gesteigert und die Entspannung gefördert. 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr
2 AquaFit für Frauen mit Imigration Montag Kstd 32,50 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr AquaPower: AquaPower ist ein dynamisches Fitness-Training auf hohem Intensitätsniveau für Fitte und Fortgeschrittene, die konditionelle Herausforderung suchen. Eine Mischung aus Ausdauer- und Muskeltraining ist es eine ideale Kombination um Haltungs- und Bewegungsschwächen zu kompensieren, Stress und jede Menge Kalorien abzubauen. Durch den Einsatz von Geräten entsteht ein intensives Ganzkörpertraining. 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr AquaPower Extrem: Eine intensive halbe Stunde. In kurzer Zeit steigern Sie Ihre Ausdauer und Kraft und verbrennen jede Menge Kalorien. 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr AquaPilates: AquaPilates ist perfekt für alle, die im Wasser genussvoll was für Ihre Figur tun wollen. Die Muskeln werden gestärkt und gedehnt. Beim AquaPilates ist der Wasserwiderstand ein optimales Trainingsgerät. Sie brauchen etwa viermal so viel Muskelkraft wie an Land, was die bewusste Atmung noch unterstützt. Montag Kstd 45,50 14W Uhr Uhr Montag Kstd 58,50 14W Uhr Uhr
3 AquaBootCamp: AquaBootCamp ist ein sehr intensives Training, welches die Herkunft aus dem Militär hat. Das Training wechselt schnell von einer Übung zur nächsten, dadurch werden viele Kalorien verbrannt und die gesamte Muskulatur wird in kurzer Zeit trainiert. Dienstag Kstd 45,50 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr Oldie but Goldie AquaFit 60plus : AquaFit 60plus ist ein gelenkschonendes Training. Der Kurs richtet sich an die Generation 60plus, für alle die sich gerne im Wasser aufhalten und Spaß an der Gymnastik haben. Besonders geeignet bei Gelenkverschleiß und Hüft- und Knieproblemen. 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr
4 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr Sport XXL Training für Übergewichtige AquaFit XXL: AquaFit XXL kurbelt die Fettverbrennung an und strafft das Bindegewebe. Gerade schweren Menschen bietet das Wasser hervorragende Trainingsmöglichkeiten: Bei bis zu 90 % weniger Gewicht als an Land ist das Übungsprogramm wesentlich leichter und dabei effektiver. Ohne Schweiß aber mit viel Spaß. Mittwoch Kstd 45,50 14W Uhr Uhr Dienstag Kstd 58,50 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr Sport für Männer AquaFit für Männer: AquaFit ist ein Ganzkörpertraining, welches mit und ohne Gerät angeboten wird. Durch AquaFit wird die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gesteigert und die Entspannung gefördert. Dieser Kurs richtet sich speziell nur an Männer. 14W Uhr Uhr 14W Uhr Uhr
5 AquaFit 50plus für Männer: Mittwoch Kstd 45,50 14W Uhr Uhr Dienstag Kstd 58,50 14W Uhr Uhr Sport in der Natur Outdoor- Gymnastik: Raus aus der stickigen Luft und rein in die Natur! Ganz gleich, ob an einem lauen Sommerabend oder im essigen Winter. Abwechslung des Trainingsprogramms, Bewegung und hartes Training an der frischen Luft sind Dreh- und Angelpunkt des Trainings. Durch den hohen Energieverbrauch während des Ganzkörpermuskeltrainings fühlt sich der Körper bereits nach kurzer Zeit straffer und stärker an. Dabei verbrennt der Körper weit mehr Kalorien als beim klassischen Jogging. Und nicht nur das: Die gesamte Stoffwechselaktivität des Körpers bleibt auch nach Trainingsende bis zu 48 Stunden erhöht. Montag Kstd 30,00 14OG Uhr Uhr Montag Kstd 55,00 14OG Uhr Uhr Dienstag Kstd 30,00 14OG Uhr Uhr Dienstag Kstd 55,00 14OG Uhr Uhr Mittwoch Kstd 30,00 14OG Uhr Uhr Mittwoch Kstd 55,00 14OG Uhr Uhr Donnerstag Kstd 30,00 14OG Uhr Uhr Donnerstag Kstd 55,00 14OG Uhr Uhr
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für dich machen wir in heidelberg ganz schön die welle Die Aquafitness-Kurse in den Hallenbädern Köpfel, Hasenleiser und Darmstädter Hof Centrum. Aquafitness- und Schwimmkurse in den Heidelberger Schwimmbädern
KURSPLAN WEIHNACHTEN
KURSPLAN WEIHNACHTEN 12.15 Uhr 16.15-18.15 Uhr SAMSTAG, 23.12. SONNTAG, 24.12. MONTAG, 25.12. DIENSTAG, 26.12. Yoga Flow mit Jessica Fatburner Step mit Tayfun Hatha Yoga I mit Nicolas 12.00 Uhr 12.00-13.15
MARKTGEMEINDE ASTEN GESUNDE GEMEINDE
An einen Haushalt Amtliche Mitteilung Zugestellt durch Post.at MARKTGEMEINDE ASTEN GESUNDE GEMEINDE Nr. 29/2013 August 2013 Termine: 12 mal - Montag von 16.30-17.30 Uhr Beginn: Montag, 16.09.2012 Ort:
Gesundheitsangebote Bad Neuenahr-Ahrweiler Herbst 2017
Gesundheitsangebote Bad Neuenahr-Ahrweiler Herbst 2017 Neue Rückenschule nach KddR In diesem Kurs werden motorische Grundeigenschaften trainiert, Haltung und Bewegung zur besseren Körperwahrnehmung geschult,
Standart Edition. Outdoor Fitnessgeräte für alle Generationen. ParkFit. Outdoor Fitnessgeräte & Abenteuer-Spielplätze
Outdoor Fitnessgeräte & Abenteuer-Spielplätze Outdoor Fitnessgeräte für alle Generationen Standart Edition 26 hochwertige Bewegungsgeräte. Frei zugängliches Bewegungsangebot für Freizeit, Spaß und Sport
Gymnastik. Bewegung. Gymnastik/Bewegung:
Die nachfolgenden Veranstaltungen werden von der Paritätischen Akademie in Kooperation mit dem Kneipp-Verein Gütersloh e.v. angeboten. Änderungen sind möglich und werden ggf. bei der Anmeldung bekannt
Fit durch den Herbst 2013!
Fit durch den Herbst 2013! Wir bieten Ihnen alles von A wie Aerobic bis W wie Wirbelsäulengymnastik. Die Angebote sind ideal, um fit durch den Herbst zu kommen oder fit zu werden! Die Kurse werden von
Fitness - Gesundheit. Kursprogramm. 2. Halbjahr 2018
Fitness - Gesundheit Kursprogramm 2. Halbjahr 2018 Teilnahme an allen Kursen nur nach verbindlicher Anmeldung Mindestteilnehmerzahl 8 Personen. Die Anmeldung ist verbindlich und verpflichtet zur Zahlung.
Sport im Park. Mitmachen beim Training für alle Altersgruppen. Unverbindlich Abwechslungsreich Kostenlos
Sport im Park Mitmachen beim Training für alle Altersgruppen Unverbindlich Abwechslungsreich Kostenlos 1.5. bis 1.10.2017 Zeitraum & Termine Die Sportangebote finden in der Zeit vom 1.5.2017 bis 1.10.2017
Intro Body Plan. Sonja s Bodystyling
Intro Body Plan Sonja s Bodystyling Dieses Booklet soll dich fit machen und vor allem glücklich. Ein gutes Körpergefühl ist für mich die Basis im Leben, denn wenn du das hast, schaffst du einfach alles!