Meditation & Buddhismus

Transkript

1 Meditation & Buddhismus Stuttgart Waiblingen Winnenden August bis Januar

2 Kadampa Meditationszentrum Stuttgart Der Ehrwürdige Geshe Kelsang Gyatso ist der Gründer der Neuen Kadampa Tradition. Er ist ein voll qualifizierter Spiritueller Meister des Mahayana und Vajrayana. In Tibet geboren lebt er seit 1977 im Westen. Geshe Kelsang hat 22 hoch angesehene Bücher geschrieben und über Kadampa Meditationszentren und Gruppen weltweit gegründet. Das Kadampa Meditationszentrum Stuttgart ist ein Ort für inneren Frieden und Inspiration nahe dem Feuersee im Stuttgarter Westen. Unsere Meditationskurse, Vorträge & Workshops sowie unser Studienprogramm können Ihren Alltag inspirieren und helfen, einen ausgeglichenen und friedvollen Geist zu entwickeln. Unser Wunsch ist es, Buddhas zeitlose Weisheit für alle auf einfache und praktische Weise zugänglich zu machen. Alle sind herzlich willkommen! Gen-la Kelsang Dekyong ist die gewählte spirituelle Leiterin der Neuen Kadampa Tradition. Als eine enge Schülerin von Geshe Kelsang steht sie mit ihren Unterweisungen, ihrem Humor und ihrer Freundlichkeit beispielhaft für die Essenz der buddhistischen Lebensweise. Die Neue Kadampa Tradition (NKT) ist eine weltweite Familie von Meditationszentren und Gruppen, an denen Buddhismus in einer für moderne Zeiten geeigneten Form gelehrt wird. Unsere Tradition verbindet Studium und Meditation in einer besonderen Weise, so dass wir Buddhas Weisheiten in unser alltägliches Leben integrieren können. Gen Kelsang Repa ist seit 14 Jahren Lehrerin am Kadampa Meditationszentrum Stuttgart. Sie ist eine langjährige Schülerin des Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso und seit 1996 buddhistische Nonne. Sie wird für ihr tiefes Verständnis der buddhistischen Lehre, ihren lebendigen und anschaulichen Unterricht und ihr gutes Vorbild sehr geschätzt.

3 Tuesdays in English Offene Meditationskurse h International Meditation Class Guided meditations with instructions on practical Buddhist methods for happiness. Explore different meditation topics on modern Buddhism and learn how to apply them in daily life: Meditate, feel better, help others! Fee 8,- / reduced rate 6,- * Jeder dieser Meditationskurse ist in sich abgeschlossen und kann einzeln ohne Vorkenntnisse besucht werden. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Einfach vorbeischauen und mitmachen! MontagS 19:30-21 Uhr Meditation & Buddhismus Einfache Meditationstechniken und grundlegende Gedanken des Buddhismus die Ihnen helfen, mehr Freude und Gelassenheit ins Leben zu bringen und eine innere Quelle von Glück zu finden. Beitrag 8,- / ermäßigt 6,- * DienstagS 12:30-13 Uhr Mittagsmeditation Eine sinnvolle Mittagspause mit kurzen geleiteten Meditationen, die wie ein Mini-Urlaub wirken. Sie werden erfrischt, gelassen, positiv und mit neuen Ideen zurückkehren. Beitrag 5, Freitags 19:30-21 Uhr Herzjuwel Meditationsreihe Herzjuwel Gebete und Meditationen sind die innerste Essenz des Kadampa Buddhismus. Gen Repas Erklärungen aus den Weisheitslehren Je Tsongkhapas und geleitete Meditationen werden Ihnen helfen, diese besondere Meditationspraxis auszuführen, die Ihrem Geist positive Kraft und Stärke geben wird. Beitrag 8,- / ermäßigt 6,- * Samstags Uhr Meditieren lernen Durch Schulung in Meditation erschaffen wir einen inneren Raum der Ruhe und der Klarheit. Dies hilft mit den Schwierigkeiten des Alltags besser fertig zu werden. Beitrag 8,- / ermäßigt 6,- *

4 Zweigstellen Wir bieten auch außerhalb von Stuttgart Meditationskurse an. Einfache Meditationen und buddhistische Weisheiten helfen, eine innere Quelle von Frieden und Glück zu finden. Jeder Meditationsabend kann einzeln ohne Anmeldung besucht werden. Buddhismus Studieren Das Grundlagenprogramm ist ideal für jeden, der Buddhas Unterweisungen tief und systematisch studieren und verstehen möchte. Der Unterricht mit der Zentrumslehrerin Gen Kelsang Repa besteht aus geleiteten Meditationen, Unterweisungen und einer abschließenden Diskussion. Einstieg jederzeit möglich, Gasthörer sind herzlich willkommen, bitte anmelden. Beitrag: 55,- /Monat inkl. offene Meditationskurse Wir bieten zwei verschiedene Grundlagenprogramm Kurse an (Teilnahme nur an einem möglich): Waiblingen Ort und Termine bitte bei uns anfragen. Mittwochs, Uhr Wie wir den Geist verstehen der Grundlagentext für buddhistische Psychologie Neu: Sonntags Uhr Acht Schritte zum Glück wie man sein Potential für grenzenlose Liebe, Mitgefühl und Weisheit weckt Informationsabend Uhr Winnenden Dienstags, 19:30-20:45 Uhr Meditation & Buddhismus DIE ENERGIEPRAXIS, Markststraße 20, Winnenden Beitrag: 8,-

5 Meditations-Workshops für Einsteiger Meditieren Lernen jeweils Uhr Meditation überwindet negative Gedanken, die Quelle aller Sorgen, durch die Kraft des eigenen Geistes. Sie erschafft inneres Glück und Frieden. Der Workshop besteht aus geleiteten Meditationen, einfachen Anleitungen und der Beantwortung Ihrer Fragen. Für diesen Kompaktkurs an einem Nachmittag sind keine Vorkenntnisse erforderlich, Sie sind herzlich willkommen! Mit unserer Lehrerin und buddhistischen Nonne Gen Kelsang Repa oder erfahrenen Meditierenden. Beitrag: 30,- / ermäßigt 23,- * Achtsamkeit, Living in the moment von Uhr Die buddhistische Kunst der Achtsamkeit bewirkt ein Abklingen der unzähligen ablenkenden Gedanken, die weder hilfreich noch produktiv sind. Sie gewinnen Zeit und Energie für sinnvolle und positive Gedanken. Das macht Sie ausgeglichen, wach und kreativ. Beitrag: 30,- / ermäßigt 23,- * Das Wunder der Liebe von Uhr Reine Liebe ist wundervoll. Wie aber können wir Liebe unverletzbar machen? Durch Geistesschulung können Sie tiefere und reinere Liebe entwickeln. Solch eine stabile Liebe ist eine unermessliche Quelle von Glück und Frieden für uns selbst und alle Menschen um uns. Beitrag: 30,- / ermäßigt 23,- * Stressfrei durch Meditation von Uhr Lernen Sie Methoden kennen, Ihren Geist durch Meditation zur Ruhe und zurück zu sich selbst zu bringen. Ein Großteil unseres Stresses und unserer Anspannung stammen aus unserem Geist. Mit Hilfe von Buddhas Unterweisungen können wir ein ruhiges und weites Gefühl in unserem Geist erleben. Beitrag: 30,- / ermäßigt 23,- *

6 MEDITATIONS-WORKSHOP & BRUNCH Karma - Warum immer ich?! von Uhr Karma bedeutet übersetzt Handlungen, die laut Buddha Ursachen für unsere späteren Erfahrungen sind. In diesem Workshop lernen Sie den Mechanismus von Karma verstehen, mit dem Sie bewusst die Ursachen von Leiden und Glück erzeugen können. Geleitete Meditationen & Erklärungen mit einem leckeren, hausgemachten vegan/ vegetarischen Brunch. Beitrag: 35,- / ermäßigt 26,- * Regenbogen Jagen - Wie wirklich ist die wirklichkeit? von Uhr Lernen Sie die kraftvollste Unterweisung Buddhas kennen: Weisheit lässt uns erkennen, dass wir selbst, andere und die Welt, die wir erleben, vollkommen abhängig von unserem Geist sind. Wir erschaffen sie mit unseren Gedanken. Diese Erkenntnis gibt Ihnen die Freiheit ihre Welt von innen heraus zu verändern. Beitrag: 35,- / ermäßigt 26,- *, optional veg. Mittagessen: 5,- Tageskurse Potential zu tiefer Veränderung - Klarheit des Geistes Meditation 6.9. von Uhr Wenn wir über die Natur unseres Geistes meditieren, entdecken wir in uns ein ungeahntes Potential für tiefgründige Veränderung - für vollkommenen Frieden, grenzenlose Liebe und die Freiheit, die Person zu sein, die wir sein möchten. Beitrag: 35,- / ermäßigt 26,- *, opt. veg. Mittagessen: 5,- Tod & Unbeständigkeit von Uhr Viele Menschen sehnen sich nach einem natürlichen und offenen Umgang mit Tod und Vergänglichkeit. Wir fragen uns, wie es sein wird und was wir erfahren werden. Kann man sich auf diesen Moment vorbereiten? Was kann ich tun, wenn andere sterben? Buddha hat kostbares Wissen zu diesem Thema hinterlassen, das Sie an diesem Tageskurs kennenlernen werden. Es führt zu einem konstruktiven Umgang mit Tod und Vergänglichkeit. Beitrag: 35,- / ermäßigt 26,- *, opt. veg. Mittagessen: 5,-

7 Meditation vertiefen - im REtreat Um einen Ausgleich vom Alltag zu schaffen, zieht es immer mehr Menschen in die Stille. In einem Retreat hört man mit geschäftlichen und unwesentlichen Aktivitäten auf, um tief in die Mediation einzutauchen das heisst unseren Geist mit positiven und sinnvollen Gedanken aufzuladen. In unserem Meditationszentrum können Sie sich diese Auszeit von allen Alltagstätigkeiten nehmen. Guru-Yoga / Mandala-Retreat von 10-17:30 Uhr Mit Hilfe von Gebeten, Meditationen und traditionellen Mandala-Darbringungen schaffen oder vertiefen wir in diesem ungeleiteten Retreat die Verbindung zu unserem spirituellen Meister und lenken unseren Geist damit in eine positive Richtung. Wer noch keine Erfahrung mit dem Aufbau eines Mandalas hat, kann es sich gerne zeigen lassen. Beitrag pro Tag: 20,- / ermäßigt 15,- *, optional veg. Mittagessen: 5,- Vajrasattva Reinigungs-Retreat von 10-17:30 Uhr Wo kommen unsere Leiden, Probleme und Hindernisse her? Buddha erklärte, dass sie Reste von vergangenen negativen Hanldungen sind, die in unserem Geist verblieben sind und als negative Erfahrungen reifen. Wir können uns von diesem negativen Karma in unserem Geist befreien, indem wir die geistige Vajrasattva Reinigungspraxis ausführen. Beitrag pro Tag: 30,- / ermäßigt 23,- *, opt. veg. Mittagessen: 5,- Konzentrations-Retreat von 10-17:30 Uhr In diesem geleiteten Retreat für Anfänger und Fortgeschrittene schulen wir uns unter Anleitung von Gen Kelsang Repa in Konzentration. So werden Körper und Geist flexibel und geschmeidig, wir erfahren tiefen inneren Frieden und unsere spirituelle Praxis wird kraftvoll. Beitrag pro Tag: 30,- / ermäßigt 23,- *, optional veg. Mittagessen: 5,-

8 Meditationsreise ins Allgäu klarheit des Geistes Retreat Vom findet erneut unser beliebtes Schnee Retreat für Anfänger und Fortgeschrittene mit unserer Lehrerin und buddhistischen Nonne Gen Kelsang Repa statt. In einem wunderschönen Bauernhof im Allgäu umgeben von wunderbarer Natur können Sie Ihren Alltag hinter sich lassen und tief in die Meditation eintauchen. In diesem Retreat können Sie lernen, Stille, Kraft und Ruhe in sich selbst zu finden. In den Pausen entspannen Sie sich bei Schneespaziergängen, den Hoftieren und netter Gesellschaft. Retreat Zeiten: Anmeldung Fr ab 17, Abendessen um 18 und Einführung um 20 Uhr. Retreat-Ende ist Sonntag nach dem Mittagessen. Silvesterfeier: Neues Jahr, neues Ich von 19-0 Uhr Erleben Sie ein besonderes Silvester: Unsere Lehrerin Gen Repa wird uns mit dem Thema Neues Jahr - Neues Ich inspirieren. Genießen Sie anschließend ein vegetarisch-veganes 3-Gänge Menü und stoßen mit einem alkoholfreien Cocktail auf den Jahreswechsel an...sie sind herzlich willkommen! Beitrag: 35,- / erm. 23,- *, 15,- nur Vortrag. Bitte bis spätestens zum anmelden. Mit Mitgefühl und Weisheit, die wie die zwei Flügel eines Vogels sind, können wir schnell die erleuchtete Welt eines Buddhas erreichen. Geshe Kelsang Gyatso Mitgefühl & Weisheit Retreat Teil I Mitgefühl: 8 Schritte zum Glück - uns und andere glücklich machen Beitrag: Kurs, veg. Vollpension + 2 Übernachtungen MZ 160,-, DZ 190,-, EZ 220,- (wenige!) Veranstaltungsort: Seminarhaus im Allgäu, Schnaitweg 92 1/ Wildpoldsried Anmeldung: Begrenzte Teilnehmerzahl, bitte rechtzeitig (spätestens 8.12.) anmelden und 50,- Euro anzahlen. Bei Fragen sind wir gerne für Sie da! Meditationen und praktische Methoden der Geistesschulung (tib. Lojong), die unsere täglichen Probleme lösen, indem wir unser Herz für uns und andere öffnen. So können Sie echten Sinn und anhaltendes Glück in ein modernes, beschäftigtes Leben bringen Teil II Weisheit: Die endgültige Natur der Dinge Leerheit ist die Art und Weise, wie Dinge wirklich existieren. Ausgehend von diesem Wissen können wir unsere persönlichen Erfahrungen neu reflektieren. Diese Meditationen sind der Schlüssel zu dauerhafter Befreiung. Beitrag: Pro Tag: 30,- / ermäßigt 23,- *, Gesamtes Retreat: 185, Teil eins 110, Teil zwei 90, opt. veg. Mittagessen: 5,-

9 Festivals Die Festivals der neuen Kadampa Tradition sind eine wunderbare Gelegenheit, spirituelle Erfahrung zu gewinnen und inspirierende Praktizierende aus der ganzen Welt zu treffen. Unterweisungen von erfahrenen Lehrern des Buddhismus, Ermächtigungen sowie Meditationsretreats bieten viel Raum für Weiterentwicklung. Diese besonderen Veranstaltungen finden oft in wunderschönen, buddhistischen Tempeln statt. Eine deutsche Simultan-Übersetzung wird angeboten. Sie sind herzlich willkommen! Bei allen Kadampa Festivals nehmen Praktizierende aus Stuttgart teil. Wir unterstützen Sie gerne. Deutsches Festival der NKT-IKBU in Tharpaland IRC Mit Gen-la Kelsang Kunsang Dorje Shugden Ermächtigung & Kommentar zu Wie wir den Geist verstehen FESTIVAL Tharpaland International Retreat Centre bei Berlin kadampa-fest.de Herbstfestival Mehr Infos: kadampafestivals.org/de/herbst SUDDEUTSCHE DHARMAFEIER SEGNUNG FÜR UNSER HERZ AVALOKITESHVARA ERMÄCHTIGUNG UND KOMMENTAR ZUR PRAXIS mit Gen Kelsang Ananda Haus International München November Mehr Infos: kadampa-fest.de

10 h Gutscheine und Abos Damit alle teilnehmen können, sind unsere Beiträge möglichst günstig. Alle Einnahmen gehen an das internationale Tempel Projekt. Es fördert die internationale Entwicklung buddhistischer Tempel und Zentren, um Frieden in die Herzen dieser und zukünftiger Generationen zu bringen. Mitgefühl in Aktion Unser Gründer Geshe Kelsang Gyatso hat das Kadampa Meditationszentrum aus einem einzigen Zweck geschaffen: Menschen glücklich zu machen! Das macht diesen Ort so kostbar und einzigartig. Um noch viel mehr Menschen die Möglichkeit zu geben, mehr Glück und Freude in ihr Leben zu bringen, organisieren wir zusammen und ehrenamtlich das Kadampa Meditationszentrum. Das ist unsere Liebe und unser Mitgefühl in Aktion... Möchten Sie Teil des Teams werden? Hilfe vor Ort bei der Betreuung von Kursen, Kochen, Putzen, der Werbung oder dem Darbringungen machen und vielem mehr ist möglich. Sie können uns aber auch mit Geldspenden fördern. Melden Sie sich einfach bei uns. Für alle, die regelmäßig an unseren Veranstaltungen teilnehmen möchten, bieten wir auf Wunsch folgende Möglichkeiten an: medivoucher für die Teilnahme an 6 offenen meditationskursen im Bodh Gaya Zentrum und in einer der Zweigstellen. Vor- und Nachname: Bitte hier je Teilnahme entwerten lassen: Dieser Voucher ist gültig bis zum: Zum Kennenlernen oder als Geschenk Der MediVoucher ermöglicht die Teilnahme an sechs offenen Meditationskursen im Zentrum und in den Zweigstellen. Beitrag: 40,- Alle Meditationen Inklusive Die MediCard ermöglicht die Teilnahme an allen offenen Meditationskursen im Zentrum und in den Zweigstellen. medicard für 25 / monat von: Kadampa meditationszentrum Stuttgart e.v. Senefelderstr Stuttgart +49 (0) info@bodhgaya.de iban: De Beitrag: 25,- pro Monat, Mindestlaufzeit 3 Monate, anschließend monatlich kündbar. Buddhistischer Buch-Shop Bei uns finden Sie alle Bücher und CDs über Buddhismus & Meditation von Geshe Kelsang Gyatso. Wir beraten Sie gerne. Öffnungszeiten: Mo - So (Do geschlossen) von Uhr, vor und nach Veranstaltungen. StudyCard für 55 / monat von: Kadampa meditationszentrum Stuttgart e.v. Senefelderstr Stuttgart +49 (0) info@bodhgaya.de iban: De Buddhismus studieren Die StudiCard ermöglicht die Teilnahme am Grundlagenprogramm (GP) und allen Meditationskursen im Zentrum und in den Zweigstellen. Beitrag: 55,- pro Monat, kündbar zum Halbjahresende Diese und weitere Voucher- und Card-Angebote sind direkt im Kadampa Meditationszentrum Stuttgart erhältlich.

11 Kadampa Meditationszentrum Stuttgart e.v. Senefelderstr Stuttgart Telefon: +49 (0) Internet: facebook.com/meditationszentrumstuttgart Kontodaten: IBAN: DE BIC-/SWIFT-Code: SOLADEST600 Anfahrt Öffentlicher Nahverkehr S-Bahn Haltestelle Feuersee Linien S1 / S2 / S3 / S4 / S5 / S6 / S60 Stadtbahn Haltestelle Schloss-/Johannesstraße Linien U9 / U2 Bus Haltestelle Senefelderstraße Linie 44 Haltestelle Schloss-/Johannesstraße Linie 41 Quelle: Google Maps