Fasten in Kärnten Sommer ! Assam - Kärnten Werbung!!

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1 ! Assam - Kärnten Werbung!! Fasten in Kärnten Sommer 2014 Urlaubsinformation Kärnten Völkermarkter Ring Klagenfurt Tel.: +43(0)463/3000 Fax: +43(0)463/ info@kaernten.at

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3 ! Das Kärnten Qualitätssiegel erhalten Unternehmer, welche die Anforderungen der Tourismus-Qualitätsinitiative Kärnten mit viel Engagement und Motivation umsetzen. Das Unternehmen sowie seine Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen bekennen sich zur Marke Kärnten und machen das einzigartige Urlaubsgefühl "Lust am Leben" für den Gast erlebbar. Die Gastgeber schaffen in ihrem Betrieb eine Atmosphäre der Begegnung und des Wohlgefühls mit hoher Service- und Dienstleistungsqualität. Mit regelmäßigen Beratungen wird sichergestellt, dass das Qualitätsversprechen an den Gast erfüllt wird.

4 Basenfasten - Sinnvolles & nachhaltiges Fasten. Sie stellen Ihre Ernährungsgewohnheiten um. Sie bekommen neue Impulse für den Alltag. Und das Wichtigste: Sie haben Freude daran! Genuss Ruhe Energie! So einfach kann Fasten sein! So gut kann Fasten tun! Alles was Ihr Körper basisch verstoffwechseln kann fast alle Obst- und Gemüsesorten dürfen gegessen werden. Dadurch ist Ihr Körper im Vergleich zum traditionellen Fasten wesentlich weniger strapaziert. Da Basenfasten frei von Getreide und Milchprodukten also tierischen Eiweiß ist, ist es auch für viele Allergiker gut geeignet. Weitere Informationen: der daberer. das biohotel Sankt Daniel Dellach im Gailtal info(at)biohotel-daberer.at Telefon: , Fax: BIOS - Heilfasten am Faaker See Harmonie Hotel BIOS-Heilfasten ist der persönliche Weg zur körperlichen und geistigen Reinigung und Entschlackung. Kopf, Herz und Bauch werden in Einklang gebracht. BIOS- Heilfasten ist eine jahrtausendealte Tradition, die auf ein mildes Fasten ohne Extreme ausgerichtet ist. Für die Fastenspeisen werden Gemüse, Gewürze, Kräuter und Öle an das individuelle Bedürfnis der Teilnehmer angepasst. Viel Bewegung in der Natur, interessante Vorträge, Meditationsübungen und Massagen bereichern den BIOS-Heilfastenablauf. In unserem modernen und gemütlichen harmonie hotel am see werden Sie somit Entspannung und Erholung finden.während der Fastenwochen sind ausschließlich Fastengäste im Hotel. Termine finden Sie unter: harmonie - hotel am see Egger Seepromenade Drobollach Tel: 0043 (0) / Fax +4 moser@harmonie-hotel.com

5 Natur erleben im Biohotel Alpenrose Naturecht statt Bio Der Begriff BIO hat sich verändert und hat mit dem ursprünglichen Verständnis einer ganzheitlichen Lebensweise, wie sie in der Alpenrose gelebt wird, nicht mehr viel zu tun. Als Wegbereiter und erstes Hotel in Österreich, das offiziell berechtigt wurde, die Bezeichnung Biohotel zu tragen, distanzieren wir uns ausdrücklich von der Kommerzialisierung und Bürokratisierung des Bio-Gedankens. Wir sind nicht BIO, wir sind NATURECHT. Unsere Produkte werden nach eigenen Kriterien sorgfältig ausgesucht: Der Salat stammt aus dem eigenen Garten, die Eier von Hühnern, die Namen haben (Magreth Winkler aus der Schwaigerschaft), Honig aus Obermillstatt vom Bienenhof Sepp Tuppinger, der Fisch aus dem Millstättersee. Die Erzeuger und Lieferanten unserer achtsam verwendeten Produkte sind allesamt Menschen, die unsere Philosophie teilen und für deren Integrität wir persönlich einstehen. Die Herkunft der Speisen, die wir unseren Gästen auftischen, ist eines unserer Lieblingsthemen bitte fragen Sie uns danach! Fitnesswochen - Kommen Sie zur Ruhe, schöpfen Sie neue Kraft und bringen Sie Ihren Körper wieder in Form. Nach unserer naturechten Fitnesswoche - begleitet durch Frau Obweger, kehren Sie gestärkt und mit neuer Vitalität zurück in den Alltag. Yoga mit Wellness-Verwöhn-Behandlungen Details unter: Biohotel Alpenrose Obermillstatt Millstatt Verwöhnfasten in Landhaus Servus Das Landhaus-Servus lädt Damen und Herren zu speziellen Fastenwochen nach der bekannten Dr. Buchinger / Dr. Lützner-Methode oder zu Entgiftungs- und Entschlackungswochen durch Basenernährung. Betreut werden unsere Fastenwochen von ärztlich geprüften Fasten- und Gesundheitstrainerinnen. Reinigen und entgiften Sie Ihren Körper und Sie fühlen sich wie neugeboren. Mit dem inkludierten Servus Beauty- und Verwöhnprogramm oder Entgiftungs- und Entschlackungsprogramm fühlen Sie sich innerlich wie äußerlich so schön und gesund wie nie zuvor. Beautyfarm Landhaus Servus Martiniweg Velden am Wörthersee Beautyfon +43 (0) Beautymail info@landhaus-servus.com

6 Genuss und Vital beim Kürschner Wir kochen Sie ein mit knackigem Gemüse, frischen Salaten aus dem Garten, Fleisch von den Kärntner Almen und Fische aus den heimischen Gewässern. Leicht zubereitet ohne viel Fett, aber raffiniert und einfach köstlich. "Abnehmen heißt nicht hungern, sondern genussvoll essen und dies in Kombination mit dem richtigen Bewegungstraining" Bei der Ernährungsberatung wird Ihnen nach genauer Fettanalyse und Aufnahme Ihrer Lebensumstände, Beruf, Familie, Sport, und Essensgewohnheiten, ein persönlicher Schlank Schlemmerplan erstellt, der Ihnen hilft auch zu Hause bewusst weiterzuleben. Unsere Schlankpakete ermöglichen es Ihnen Bewegung, Relaxen und Schlemmen miteinander zu verbinden und einen genussvollen Urlaub zu erleben. Hier geht es wie der Name schon verrät nicht um sklavische Kuren sondern um lustvollen Vitalurlaub. Kleine Sünden sind erlaubt, alles andere wäre bei der anerkannten guten Küche unter dem Titel "Berge & Meer" ein gröberes Vergehen schließlich ist fit und schön sein auch nicht die Frage von Zentimetern. Auch Allergiker werden hier kulinarisch verwöhnt. Schlank Schlemmer Hotel Kürschner Schlanke Gasse 74 A-9640 Kötschach-Mauthen Tel. +43 (0) Fax +43 (0) Home Wie neugeboren durch Fasten( Fasten für Gesunde) Hotel Wolfgruber entschlacken, entgiften - eine rundum Erneuerung Wir fangen an den Entlastungstagen mit leichter Bioküche an, gehen dann ins Fasten mit frischer, selbst gemachter Brühe, leckeren Säften und verschiedenen Tees um dann wieder mit leckerer Bioküche an den Aufbautagen abzuschließen. Morgens werdet Ihr mit einem Basentrank direkt am Bett geweckt und mittags oder abends mit einem Leberwickel zu Bett gebracht. Bewegungsmäßig wollen wir viel wandern. Kleine (1-2 Stunden) und größere Touren (3-4 Stunden) je nach Kondition und Befindlichkeit. Wir werden in die Sauna gehen um noch mehr zu entgiften (leider noch nicht im Haus, aber trotzdem nur für uns allein). Verschiedene Atem- und Entspannungstechniken kennen lernen und ausprobieren. Natürlich haben wir unsere täglichen Gesprächsrunden und auch die Theorie kommt nicht zu kurz. Abends wollen wir tanzen, am Feuer sitzen,

7 meditieren, Geschichten vorlesen, malen und, und, und.. Keine Angst, Ihr habt auch noch genug freie Zeit für Massagen, Reikibehandlungen, Kultur oder einfach nur um die Seele baumeln zu lassen. Auf Anfrage bieten wir auch individuelle Fastentage/ Fastenkurse an. Alpengasthof Wolfgruber Familie Borowic Koralpe-Rieding St. Stefan Tel: +43(0)4352/2726 Fax: +43(0)4352/ Die Original Schrothkur - Die Heilkraft des Fastens. Über 200 Jahre Erfahrung und tausende zufriedene Kurgäste - so einfach läßt sich der Erfolg der Schrothkur in Obervellach zusammenfassen. Und was steht hinter diesem Erfolg, was ist das Wesen dieser einzigartigen Kur? Es ist das Miteinander von Naturheilkunde und moderner Medizin: Das Wissen des Bauern Johann Schroth, der im achtzehnten Jahrhundert in Eigentherapie die Heilkraft des Fastens entdeckte und zur Schrothkur perfektionierte - und das Können seines Nachfahren, des Arztes Dr. Rainer Schroth, der mit gesicherten Erkenntnissen der Schulmedizin und modernsten medizinischen Methoden die Schrothkur begleitet - Ihre Schrothkur, die Sie nach drei Wochen intensiver Betreuung als neuen Menschen in den Alltag zurückschicken wird. Sollten Sie nicht soviel Zeit erübrigen können, kommen Sie einfach zur Schroth-Gesundheitswoche. Dr.med. Rainer Schroth Obervellach Obervellach Tel.: +43(4782)2555 Tel.: +43(4782)2043 Fax: +43(4782) office@schrothkur.at

8 Fasten im Kloster Das Schloss Wernberg vereint Geschichte, Kultur und Weltoffenheit in sich. Seit 1935 dient es den Mariannhiller Missionsschwestern vom Kostbaren Blut als Kloster, Bildungs- und Gästehaus. Es ist ein Ort der Gastfreundschaft, ein Ort der Begegnung und des Dialogs, ein Ort des gemeinsamen Lebens und Lernens für Jung und Alt. Fasten & Ostern: Fasten für Gesunde mit craniosacralem Ausgleich Fasten & Ostern: Fasten für Gesunde nach Dr. Buchinger/ Dr. Lützner mit spiritueller Begleitung Basenfasten Malerei: Malende Einkehrtage usw. Kloster Wernberg Missionsschwestern vom Kostbaren Klosterweg Wernberg +43 (0) mailto:gaeste-bildungshaus@klosterwernberg.at Fasten und Stille Bildungshaus St. Georgen am Längsee Altes abschließen, Neues begrüßen Die traditionsreiche Atmosphäre im Stift St. Georgen im Zusammenklang mit wunderschöner Natur und landschaftlicher Idylle bilden den einzigartigen Rahmen für ganz persönliche Tage der Einkehr. In diesen Tagen wird einem Neustart der Weg bereitet, sowohl im Außen als auch im Innen. Verzichten heißt gewinnen Der freiwillige Verzicht auf feste Nahrung ermöglicht - nicht nur auf körperlicher Ebene - ein Leerwerden, ein Reinigen und Entlasten. Das Fasten leitet den Abbau von hinderlichen Ablagerungen in Gewebe, Blutbahnen und Gelenken ein, die Sinne werden wieder neu geschärft. Mit Wasser, Tees, Suppen und Säften wird der Körper durchgespült und zugleich mit Vitalstoffen versorgt. Gesunde Bewegung gepaart mit Phasen der Entspannung und Ruhe mobilisieren neue Lebenskraft. Stift St. Georgen am Längsee

9 Fasten und Wandern im Theresienhof Fastenwoche im Theresienhof nach Buchinger und Hahn Fasten ist nicht hungern, sondern eine ganzheitliche Heilmethode für Körper, Geist und Seele. Es mobilisiert die körpereigenen Abwehrkräfte. Mit professioneller Begleitung durch Cordelia Ortner, diplomierte Ernährungstrainerin und Fastenbegleiterin, lösen Sie Blockaden und befreien den Körper von Schlacken und Giftstoffen. Das Training gibt Impulse für die Umstellung auf ein wirklich gesundheitsbewusstes Leben. Ferienwohnungen Theresienhof Eggerstrasse Petschnitzen am Faaker See Tel.: Mobil: Die etwas andere Auszeit beim Forstbauer in Millstatt Einmal was anderes: Auszeit mit kreativen Einsatz für alle Hobbykünstler. Graphisches und plastisches Gestalten, Photographieren oder einfach nur kreativ sein (Arbeitsgerät und Material stellen wir natürlich bei). Sie können aber auch eine Woche mit uns Gesund Fasten" mit besonderer persönlicher Betreuung. Leider organisieren wir dies nur an zwei Wochen im Jahr (sonst werden wir zu dünn ). Oder wollen Sie einfach nur entspannen! Nutzen Sie dazu unsere umfangreiche Bibliothek (mit heute schon mehr als 350 Werken) sowie die verborgenen Leseplätze in und rund um unsere Ferienwohnungen! Architektur samt Bibliothek, Sandspielplatz mit Liegestuhl oder Wanderweg ab Haus rund um die Uhr und in jeder Jahreszeit vorhanden. Diese "Wirklichkeit" müssen Sie unbedingt persönlich vor Ort genießen! Details unter:

10 Wohlfühlfasten am Weissensee und im Lesachtal Wohlfühlen und Gesundheit. Durch unser vielfältiges Rahmenprogramm, dass individuelle Ernährungsberatung, Nordic Walking, Yoga-Qi-Gong Übungen, Aufstellungsarbeit, geführte Meditationen und Workshops beinhaltet, wollen wir dich motivieren und inspirieren, deinen individuellen Wohlfühlweg einzuschlagen. Die Orte für unser Wohlfühlfasten sind uns besonders wichtig. Eine wunderschöne Natur bringt noch mehr Wohlbefinden in eine Heilfastenwoche. Wir fasten im Lesachtal und am Weissensee weit weg von Lärm, Alltagsstress und Alltagstrott. Details unter: Heilung durch Schonung und Natur Moderne Mayr Medizin Die Moderne Mayr Medizin basiert auf den folgenden Prinzipien: Schonung, Säuberung, Schulung und Substitution. Dabei ist es wichtig, dass diese vier Prinzipien zeitgleich individuell abgestuft und ausreichend lange angewendet werden. Um den bestmöglichen Erfolg der Therapie im VIVA zu gewährleisten kombinieren wir naturheilkundliche Anwendungen, die in diesem Sinne wirken. Die Moderne Mayr Therapie ist auf den folgenden Grundsätzen (Heilprinzipien) aufgebaut. VIVA - Das Zentrum für Moderne Mayr Medizin Seepromenade Maria Wörth office@viva-mayr.com Rezeption Tel.: +43 (0) Medizin Tel.: +43 (0) Fasten im Naturwellnesshotel Moorquell Klassische Regenerationstherapie nach Dr. Franz Xaver Mayr Gesundheitswochen für Ruhesuchende Schlankheits- und Aktivwochen für Gesunde Kulinarische Regenerationswochen Fasten/Schweigen/Gebets- und Meditationswochen Intensive orthomolekulare Infusionstherapie Hotel Moorquell Die Auflistung erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit! Änderungen vorbehalten! Stand Jänner 2014