evangelisches bildungswerk schwabach Programm

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1 evangelisches bildungswerk schwabach Programm Frühjahr/Sommer 2015

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3 Liebe Leserin, lieber Leser, der Tautropfen lässt manches größer erscheinen, was sich sonst unserem Blick entzieht und bietet uns manche neue Einsicht. Er zeigt uns aber auch ein Spiegelbild von der Welt, in der wir leben und hält uns selbst einen Spiegel vor. Ganz in diesem Sinne haben wir auch das Zitat ausgewählt, das uns begleiten soll: Beziehung ist der Spiegel, in dem wir uns selbst erkennen, wie wir sind Vorwort Unsere Arbeit steht in diesem Jahr ganz im Zeichen der Gründung der Stiftung für Erwachsenenbildung in unserem Dekanat. Sie soll langfristig eine wirtschaftliche Grundlage für unsere Arbeit werden, mit der wir einen wichtigen Beitrag (nicht nur) zum kirchlichen Leben in unserer Region leisten. Sie soll uns aber auch ermöglichen über den engen Rahmen der gesetzlich geförderten Erwachsenenbildung hinauszublicken. Damit wollen wir auf die vielfältigen Angebote hinweisen, die in den Kirchengemeinden und Einrichtungen unserer Region für Erwachsene gemacht werden. Und deutlich machen, wie wichtig es ist, immer wieder über den Tellerrand hinaus zu blicken. Wir bitten Sie dabei auch, unsere Arbeit zu unterstützen. Gerne informieren wir Sie über die Möglichkeiten, die unsere Stiftung dazu bietet. Selbstverständlich haben wir auch für dieses Sommerhalbjahr ein Programm zusammengestellt, in dem Sie ganz verschiedene große und kleine Leckerbissen finden, haben Bewährtes wieder aufgelegt und neue Ideen aufgenommen. Davon lebt Erwachsenenbildung: Dass aus Themen und Interessen, Erfahrungen und Kenntnissen ein lebendiges Netzwerk wird, in dem alle voneinander lernen können. Wir freuen uns Ihnen zu begegnen. Martin Milius Geschäftsführer und Theologischer Leiter Friederike Spörl-Springer Pädagogische Leiterin 3

4 Das Evangelische Bildungswerk Das Evangelische Bildungswerk (EBW) Das Evangelische Bildungswerk Schwabach ist eine selbständige Einrichtung innerhalb der Evang.-Luth. Kirche in Bayern. Seine Aufgabe ist die Bildungsarbeit mit Erwachsenen in der Region und die Fortbildung von Ehrenamtlichen für ihren Dienst vor Ort. Vertretungsberechtiger Vorstand nach 26 BGB Dekan Klaus Stiegler, Schwabach 1. Vorsitzender Kerstin Herfrid, Schwabach 2. Vorsitzende Beisitzerinnen und Beisitzer im Vorstand Sabine Bauerschmidt, Schwabach Gerhard Grebien, Wendelstein Ingrid Ittner-Wolkersdorfer, Schwabach Marlene Junger, Rittersbach Pfarrer Dr. Roland Liebenberg, Regelsbach Joachim Weiß, Schwabach Mitarbeitende in der Geschäftsstelle Martin Milius Geschäftsführer und Theologischer Leiter Friederike Spörl-Springer Pädagogische Leiterin Renate Bär Verwaltung Geschäftsstelle Evangelisches Bildungswerk Schwabach e. V. Wittelsbacherstraße 4, Schwabach Telefon (09122) Telefax (09122) Internet Bürozeiten der Geschäftsstelle Montag bis Donnerstag, 8.00 bis Uhr Kontoverbindung Evangelische Bank IBAN DE BIC GENODEF1EK1 4

5 Inhalt In eigener Sache 9 Inhalt Wiedereröffnung der Stadtkirche 10 Glauben und Leben 11 Erfahrung und Kompetenz 24 Frauen 29 Gesundheit und Bewegung 32 Eltern und Familie 39 Fahrten und Reisen 56 Programme der Mitglieder 59 Bei Veranstaltungen mit Anmeldung wird der Teilnahmebeitrag am Tag des Anmeldeschlusses fällig. Ihre Anmeldung wird mit Eingang des Teilnahmebeitrages in der Regel per Überweisung oder Lastschrifteinzug verbindlich, eine Anmeldebestätigung wird von uns nicht erstellt. Ein kostenloser Rücktritt ist nach dem Anmeldeschluss nur noch in begründeten Ausnahmefällen möglich, oder wenn eine geeignete Ersatzperson benannt werden kann. Wir weisen darauf hin, dass nicht alle in diesem Programmheft aufgeführten Veranstaltungen nach den Vorschriften des Gesetzes zur Förderung der Erwachsenenbildung als Maßnahme der Erwachsenenbildung gefördert werden. Diese Veranstaltungen sind mit einem Stern gekennzeichnet. Änderungen vorbehalten. 5

6 Kalendarium Kalendarium Hier finden Sie die Termine der Veranstaltungen und bei Kursen den ersten Kurstag. Februar Familienteam Medienaneignung der 3- bis 6-Jährigen EPL Frauenfilmabend: Das Blaue von Himmel Qi Gong für Anfänger Infoabend Enneagramm Filmgespräch: Maries Lied Du stellst meine Füße auf weiten Raum Nana-Kreativ-Workshop 14 März Wenn Kinder flügge werden Mit Klangschalen in Balance kommen Gottes Welt in Kinderhand Meine erste Brotbox Stimmfit Gut bei Stimme bleiben T ai Chi für Fortgeschrittene Leonardo Die heilige Hedwig Zeit für mich zum Kräfte tanken Für Dich Frauengottesdienst Für Dich Frauengottesdienst Pilates Begleiteter Trauerweg Lebenserfahrung teilen sich gemeinsam erinnern PEKiP Anpfiff zur zweiten Halbzeit Warum siehst Du das nicht so wie ich? Babysitter-Kurs 24 6

7 23. KunstBesuch: Ben Becker liest Paul Celan Qi Gong Übungsabend für Fortgeschrittene Gesunde und leckere Kleinigkeiten Schreibwerkstatt: Die Heilkraft der Erinnerung Starke Knochen bis ins hohe Alter 36 Kalendarium April Lokaltermin: Das Bunkerkrankenhaus Gunzenhausen Das Ende: Bonhoeffer in Flossenbürg Musikgarten (1 bis 1 ½ Jahre) Musikgarten (1 ½ bis 3 Jahre) Musikgarten (3 bis 5 Jahre/Phase I) Musikgarten (3 bis 5 Jahre/Phase II) Musikgarten (1 bis 1 ½ Jahre) Musikgarten (1 ½ bis 3 Jahre) Mäuseturnen (1 bis 1 ½ Jahre) Mäuseturnen (1 ½ bis 2 ½ Jahre) PEKiP QiGong: 18 Bewegungen Entspannen im Alltag Vom ersten Brei zur ersten Breze Pilgern: Und ob ich schon wanderte 30 Mai Begegnung mit dem Wesentlichen Tagesfahrt: Napoleon und Bayern Schmackhafte Frühlingsideen Lokaltermin: Niehoff Maschinen für die Welt Landwirtschaft im Umbruch Musikgarten (1 ½ bis 3Jahre) Bewegung, Spiel und Spaß Gutes und Gesundes aus Wildkräutern Was Hänschen nicht lernt 44 7

8 Kalendarium Juni Kirchentag PEKiP Kinder lernen spielend Kontaktfrauentreffen 31 Juli Passionsspiele in Waal Da kann der nächste Ausflug kommen 45 September Umwege erweitern unseren Horizont PEKiP EPL- und KEK-Auffrischungstag Die Erntedankzeit mit Kleinkindern gestalten 46 Oktober EPL Tu Deinem Leib Gutes 31 Bitte beachten Sie das Verzeichnis der Referentinnen und Referenten ab Seite

9 In eigener Sache Erwachsenenbildung gestalten Treffen der Kursleitenden Leitung Martin Milius Friederike Spörl-Springer Termin Dienstag, 4. Februar 2015, Uhr Ort Schwabach, Gasthof Goldener Stern, Königsplatz Anmeldung bis 3. Februar 2015 In eigener Sache Mitgliederversammlung des EBW Die jährliche Mitgliederversammlung im Mai wird in diesem Jahr voraussichtlich mit einer Veranstaltung der Stiftung für Erwachsenenbildung verbunden sein, die wir gegründet haben und die wir unseren Mitgliedern gerne vorstellen möchten. Der genaue Termin steht noch nicht fest: Die Vertreter der Mitgliedseinrichtungen erhalten rechtzeitig eine Einladung zu dieser Veranstaltung. Wichtige Hinweise In diesem Jahr findet der Schwabacher Seniorentag wieder im Evangelischen Haus statt: Eine Gelegenheit darauf hinzuweisen, wie wichtig die Arbeit mit älteren Menschen ist, die in den Kirchengemeinden geleistet wird. Termin Samstag, 9. Mai 2015 Wie bereits angekündigt, stellen wir unsere -Adressen auf das kirchliche Format um: Ab dem 1. März ist unsere Geschäftsstelle unter der Anschrift zu erreichen. Die alten Adressen werden für eine Übergangszeit umgeleitet. 9

10 Wiedereröffnung der Stadtkirche Wiedereröffnung der Stadtkirche Am 7. Juni 2015 werden nach mehrjähriger Bauzeit die umfangreichen Sanierungsarbeiten an der Schwabacher Stadtkirche St. Johannes und St. Martin abgeschlossen. In einem festlichen Gottesdienst wird die Kirche wiedereröffnet: Die ganze Bevölkerung der Stadt ist zu einem Festtag rund um die Stadtkirche eingeladen. Gäste aus nah und fern, bis aus der polnischen Partnergemeinde von St. Martin, kommen, um die Kirche von neuem der Bestimmung zu übergeben, der sie mehr als fünfhundert Jahre dient. Einige Höhepunkt aus dem Festprogramm (entsprechend dem derzeitigen Planungsstand) Sternmärsche aus den Schwabacher Stadtteilen zum Martin-Luther-Platz Festgottesdienst (10.00 Uhr) unter Beteiligung von Oberkirchenrat Dr. Hans-Peter Hübner, Dekan Klaus Stiegler, Pfarrer Dr. Paul-Hermann Zellfelder und weiteren Mitwirkenden Im Gottesdienst musizieren unter anderem die Schwabacher Kantorei und der Chor der polnischen Partnergemeinde Cieszyn Festakt in der Stadtkirche Aufführungen des polnischen Chores und des Kindersingkreises der Kantorei Kirchenführungen Festliche ökumenische Abendandacht (21.00 Uhr) unter Mitwirkung des Chores der katholischen Pfarrei St. Sebald und der Schwabacher Kantorei Seit dem Herbst 2014 bildet das Evangelische Bildungswerk zusammen mit dem Gottesdienstinstitut der ELKB und der Kirchengemeinde mehr als zwanzig Personen zu Kirchenführerinnen und Kirchenführern für die Schwabacher Innenstadtkirchen aus. Sie werden am Eröffnungstag als Ansprechparter im Kirchenraum bereitstehen. 10

11 Glauben und Leben Bonhoeffer Der evangelische Theologe Dietrich Bonhoeffer wurde von den Nationalsozialisten am 9. April 1945 ermordet. Das EBW lädt anlässlich seines 70. Todestages dazu ein, sich mit seiner Person, seinem Werk und seinem Wirken zu beschäftigen. Glauben und Leben Das Ende: Bonhoeffer im KZ Flossenbürg Tagesfahrt mit dem Bus in die östliche Oberpfalz Wir besuchen den Ort an der tschechischen Grenze, wo Bonhoeffer in einem Konzentrationslager der Nationalsozialisten die letzten Tage seines Lebens verbracht hat und im April 1945 hingerichtet wurde Leitung Richard Gelenius und Martin Milius Termin Samstag, 11. April 2015 Dem Rad in die Speichen fallen Dietrich-Bonhoeffer-Tag in Roth Gemeinsam mit der Evang.-Luth. Kirchengemeinde plant das EBW einen Dietrich-Bonhoeffer-Tag anlässlich des 70. Jahrestages der Ermordung des evangelischen Theologen. Dabei soll der Film Die letzte Stufe über das Leben Bonhoeffers gezeigt werden. Die Nürnberger Theologin Professorin Dr. Renate Wind, die eine Bonhoeffer-Biographie verfasst hat, ist als Referentin angefragt, um die Bedeutung des Theologen für die Gegenwart deutlich zu machen. Näheres zu diesen beiden Veranstaltungen wird in der Lokalpresse bekanntgegeben. 11

12 Glauben und Leben Lokaltermine Auf vielfachen Wunsch nehmen wir unsere Lokaltermine wieder in das Programm auf: Wir besuchen ausgewählte Einrichtungen und Unternehmen und werfen einen Blick hinter die Kulissen, an Orten, die nicht für jeden Menschen ohne weiteres zugänglich sind. Das Bunkerkrankenhaus Gunzenhausen Aus der Reihe Lokaltermine Im fränkischen Gunzenhausen gibt es einen lange geheim gehaltenen Ort aus den Zeiten des Kalten Krieges: Unter dem Berufschulzentrum befindet sich ein vollständiges Krankenhaus in einem Bunkersystem, das im Kriegsfall die Versorgung von 1800 Personen hätte übernehmen können. Wir erkunden mit sachkundiger Führung die unterirdische Klinik und erinnern damit an eine Zeit, die erst vor 25 Jahren zu Ende ging und bis heute nachwirkt. Leitung Martin Milius Termin Freitag, 10. April 2015, bis Uhr Ort BSZ Gunzenhausen, Bismarckstraße 24 (Fahrgemeinschaften können gebildet werden) Kosten 9, Euro Anmeldung bis 27. März 2015 Niehoff - Maschinen für die Welt Aus der Reihe Lokaltermine Die Leonischen Drahtwerke sind vielen Menschen geläufig und die Rolle des Drahtzieherhandwerks ist noch im Bewusstsein. Das Schwabacher Unternehmen Niehoff mit Sitz in Neuses führt diese Tradition weiter und exportiert seine Drahtzugmaschinen in alle Welt. 12

13 Jahrhundertelange Expertise und modernste Technik kommen in hochspezialisierten Produkten zusammen: Wir besichtigen die neuen Fertigungsanlagen und bekommen einen Eindruck von einem wenig bekannten Industriezweig. Termin Mittwoch, 6. Mai 2015, 9.30 bis Uhr Ort Schwabach-Neuses, Niehoff, Pforte Kosten 7, Euro Anmeldung bis 17. April 2015 Glauben und Leben Einzelveranstaltungen Die heilige Hedwig Brückenbauerin zwischen Deutschen und Polen Mit dem Beitritt Polens zur Europäischen Union wurde das Werk der heiligen Hedwig vollendet, das sie im 13. Jahrhundert begonnen hatte. Hedwig, aus dem deutschen Adelsgeschlecht der Andechser, wurde mit 12 Jahren mit Herzog Heinrich I. aus dem Geschlecht der polnisch-schlesischen Piasten verheiratet. In ihrer neuen Heimat gründete sie zahlreiche Klöster, war für die arme polnische Bevölkerung eine gütige Landesmutter und führte die fortschrittliche landwirtschaftliche Kultur ein. In Zusammenarbeit mit der Evang.-Luth. Kirchengemeinde Schwabach-St. Martin Referentin Ingeborg Höverkamp Termin Donnerstag, 12. März 2015, bis Uhr Ort Schwabach, Das Evangelische Haus, Wittelsbacherstraße 4 Kosten 5, Euro Anmeldung bis 9. März

14 Glauben und Leben Anpfiff zur zweiten Halbzeit Ein sportlicher Blick auf die zweite Lebenshälfte Dass der Münchner Pfarrer Dr. Rainer Liepold Bilder aus der Fußballwelt verwendet, kommt nicht von ungefähr. Schließlich ist er in Freimann tätig, wo der FC Bayern seine Gegner in der Allianz-Arena empfängt. Weil er als Seelsorger viel mit älteren Menschen zu tun hat, hat er das Thema Älter werden in einem Buch aufgegriffen. Entstanden ist ein ernstgemeinter und doch humorvoller Blick auf die zweite Lebenshälfte, verbunden mit der Frage, wie man auch diesen Spielabschnitt erfolgreich gestalten kann. Rainer Liepold nimmt die Teilnehmenden bei seinem Vortrag mit auf das Spielfeld des Lebens und macht sie bereit zur zweiten Halbzeit Referent Pfarrer Dr. Rainer Liepold Termin Donnerstag, 19. März 2015, bis Uhr Ort Schhabach, Das Evangelische Haus, Wittelsbacherstraße 4 Kosten 7, Euro Nana Kreativ-Workshop Nana-Figuren, ursprünglich von Niki de Saint Phalle erfunden, stehen für Lebensfreude und Sinnlichkeit. In diesem Kurs können Sie aus Draht und Pappmachée selbst Ihre eigene Nana erbauen und bemalen. Mitzubringen sind neben der Lust auf kreatives Gestalten eine Drahtschere, eine kleine Zange, eine Schürze, alte Zeitungen und ein Fön. Leitung Katja Selzam 14

15 Termin jeweils 9.00 bis Uhr ab 28. Februar Weitere Termine sind Sonntag, 1. März 2015 und Samstag, 7. März 2015 Ort Schwabach, Das Evangelische Haus, Wittelsbacherstraße 4 Kosten 64, Euro (einschließlich Getränke); zuzüglich 15, Euro Materialkosten Anmeldung bis 19. Februar 2015 Glauben und Leben KunstBesuch Manche Menschen gehen lieber gemeinsam mit anderen in eine Kulturveranstaltung. Sie freuen sich über die Anregung, etwas Neues zu probieren, oder nutzen die Chance, über die Veranstaltung hinaus zusätzliche Angebote in Anspruch nehmen zu können. Für Sie haben wir die Reihe KunstBesuch ins Leben gerufen. Ben Becker liest Paul Celan Der bekannte Schauspieler macht immer wieder durch Lesungen großer Texte auf sich aufmerksam. Zusammen mit dem Klarinettisten Giora Feidman eröffnet er einen Zugang zum Werk von Paul Celan, dessen Gedichte für viele Menschen eindrucksvoll aber nur schwer verständlich sind. Wir besuchen eine Veranstaltung im Theater Fürth und haben im Anschluss die Gelegenheit, darüber ins Gespräch zu kommen. Termin Montag, 23. März 2015, Uhr Treffpunkt: Uhr, Haupteingang Ort Fürth, Stadttheater, Königstraße Kosten 49, Euro Anmeldung bis 19. Februar

16 Glauben und Leben Pilgern Umwege erweitern unseren Horizont Pilgern auf dem Jakobsweg von Würzburg nach Uffenheim Wege entstehen beim Gehen. Wir brauchen Orientierung, finden neue Aussichten, begegnen andern Menschen und entdecken wohin der Weg uns führt. Ähnlich wie auf dem Jakobsweg, den wir gehen, ist es mit unserem Lebensweg: wir suchen Orientierung, finden neue Perspektiven, und entdecken neue Möglichkeiten. Das miteinander Gehen kann uns bereichern und unseren Horizont erweitern durch Fragen, Erzählen und Impulse.Wir lassen uns bewegen durch die Eindrücke auf dem Weg durch Gottes Schöpfung und durch die Zeugnisse des Glaubens in Kirchenbauwerken. Die Gehstrecken der 3 Tagesetappen sind zwischen 8 und 21 km lang. Wir übernachten in kleinen Pensionen und Gasthäusern am Weg. Jede und jeder trägt seinen/ihren Rucksack selbst. Die Anfahrt nach Würzburg und die Rückfahrt von Uffenheim erfolgt mit der Bahn. Leitung Gerlinde Krehn Termin Donnerstag, 3. September, 9.00 Uhr bis Sonntag, 6. September 2015, Uhr Kosten 189, Euro für Pilgerbegleitung und drei Übernachtungen mit Frühstück. Weitere Kosten sind nicht enthalten. Anmeldung bis 31. Juli

17 Schreibwerkstatt Die Heilkraft der Erinnerung Schreibwerkstatt für Anfänger und Fortgeschrittene In diesem Kurs sind alle willkommen, die ihre Erinnerungen aufschreiben möchten. Diese Familiengeschichte ist das Wertvollste, das Sie Ihren Kindern und Enkeln einmal hinterlassen können. Schöne Erinnerungen helfen, uns eigener Stärken bewusst zu werden und das Leben zu meistern - traurige Erinnerungen, eine schwere Last auf dem Papier abzulegen und vielleicht positive Folgen zu erkennen. Tipps und Übungen helfen, die Geschichten gut zu gestalten. Ausführlich und wertschätzend werden Ihre Texte in der Runde besprochen. Lesungen, Schreibwettbewerbe und die Besprechung von geeigneter Lektüre ergänzen das Angebot. Nach der Informationsveranstaltung, zu der der Eintritt frei ist, und bei der auch gerne Ihre Fragen beantwortet werden, können Sie sich gleich für den Kurs anmelden. Glauben und Leben In Zusammenarbeit mit dem Familienzentrum MatZe Leitung Ingeborg Höverkamp Termin jeweils am Mittwoch, bis Uhr ab 25. März 2015 Weitere Termine 15.4./20.5./24.6./ Ort Schwabach, Familienzentrum MatZe, Wilhelm-Dümmler-Straße 116b Kosten 50, Euro (5x) Anmeldung bis 19. März 2015 In Zusammenarbeit mit dem Evangelischen Familienzentrum MatZe 17

18 Glauben und Leben Enneagramm Infoabend Enneagramm Vorbereitung auf das Einführungsseminar Mit dem Begriff Enneagramm können die meisten Menschen nicht viel anfangen. Schlagworte wie: Charakterlehre oder Entwicklungsmodell, spiritueller Wegweiser oder Schlüssel zu einem verständnisvollen Umgang mit sich selbst und anderen Menschen deuten nur an, worum es in etwa geht. Sie klingen alle reichlich theoretisch. Bei diesem Infoabend wird die Seminarleiterin Inhalt, Ablauf und Zielsetzung ihres Seminars erläutern und Fragen beantworten. Leitung Hildegard Holoubek-Reichold Termin Mittwoch, 25. Februar 2015, bis Uhr Ort Schwabach, Das Evangelische Haus, Wittelsbacherstraße 4 Kosten 5, Euro (wird auf die Teilnahme beim Einführungsseminar angerechnet) Anmeldung bis 19. Februar 2015 Warum siehst du das nicht so wie ich? Enneagramm-Einführungsseminar Der Begriff Enneagramm steht für tiefe Einsichten, die sich seit Jahrtausenden als hilfreich erwiesen haben für Suchende nach Selbsterkenntnis und einem verständnisvollen und sinngemäßen Umgang mit sich selbst und anderen Menschen. Das Seminar beinhaltet eine Einführung in das Modell der neun Grundmuster menschlichen Denkens, Fühlens und Handelns, basierend auf der Praxis innerer Achtsamkeit. Bitte mitbringen: Schreibzeug, Malblock, Buntstifte, Decke, kleines Kissen, warme Socken Leitung Hildegard Holoubek-Reichold 18

19 Termine Donnerstag, 19. März 2015, bis Uhr Freitag, 20. März, und Samstag, 21. März 2015, bis Uhr Sonntag, 22. März 2015, bis Uhr Ort Schwabach, Das Evangelische Haus, Wittelsbacherstraße 4 Kosten 170, Euro (einschließlich Kursmaterial und Getränken) Anmeldung bis 12. März 2015 Glauben und Leben Begegnung mit dem Wesentlichen Enneagramm und Gebet (Vertiefungsseminar VIII) Leitung Termin Ort Kosten Hildegard Holoubek-Reichold Freitag, 1. Mai, bis Uhr Samstag, 2. Mai, bis Uhr Sonntag, 3. Mai, bis Uhr Schwabach, Das Evangelische Haus, Wittelsbacherstraße 4 140, Euro (einschließlich Kursmaterial und Getränken Dieses Seminar ist bereits belegt. 19

20 Glauben und Leben Regelmäßige Veranstaltungen Kontemplation Kontemplation ist eine christliche Meditationsform, die den Menschen über mehrere Übungsstufen zu einem schweigenden Verweilen in der Gegenwart Gottes führen will. Diese Gebetsform findet sich besonders im Mönchtum und in der christlichen Mystik. Durch Körper-Spürübungen, Gebetsgesten, Tänze und ein aufmerksames Achten auf den Atem wollen wir diese Art des Betens üben. Bitte Matte, bequeme Kleidung, warme Strümpfe und Meditationshocker mitbringen. Anfänger sind willkommen. Leibübungen (Lockerung und Entspannung, Eutonie, meditative Tänze; ca. 30 Minuten) Gegenstandslose Meditation/Kontemplation (Sitzen im Schweigen; ca. 2 x 25 Minuten) Meditatives Gehen In Zusammenarbeit mit der Katholischen Erwachsenenbildung Leitung Termin Ort Kosten Rudolf Zörndlein jeweils am Donnerstag, Uhr Die Abende finden fortlaufend statt. Schwabach, Katholisches Pfarrheim Die Arche, Ludwigstraße 5, Euro pro Abend (Spende) 20

21 Leonardo Ein Seminar zum spielerischen Erlernen von Skizzieren, Zeichnen & Aquarellmalen Die Skizzen von Leonardo Da Vinci zeigen die herausragende Begabung des großen Künstlers für das Zeichnen. Sie begleiten die Teilnehmenden in diesem Seminar beim Einstieg in eine faszinierende Welt. Wer bisher den Zugang zu dieser künstlerischen Betätigung noch nicht gefunden hat, ist in diesem Kurs herzlich willkommen. In einzelnen Schritten werden sie an das Zeichnen mit dem Bleistift herangeführt und lernen, wie die Zeichnung durch Kolorieren an Wirkung gewinnen kann. Dabei machen SIe sich zugleich auf die Spur des eigenen künsterlischen Ausdrucks. Die Teilnehmenden erhalten ausführliche Manuale zum Kurs. Eine Liste der benötigten Materialien wird nach der Anmeldung zugeschickt. Glauben und Leben Referentin Karin Haase Termine jeweils am Dienstag, 8.30 bis Uhr ab 10. März 2015 Weitere Termine /14.04./21.04/05.05./ /16.06./ Ein weiteres Treffen wird im Kurs vereinbart (Exkursion nach Nürnberg zum Kunstgroßhandel boesner mit Malvorführung) Ort Schwabach, Das Evangelische Haus, Wittelsbacherstraße 4 Kosten 95, Euro (zuzüglich 20, Euro Kosten für sieben Manuale ) Anmeldung bis 3. März 2015 Anmeldung auch bei der Kursleiterin unter Telefon (09122)

22 Glauben und Leben Sich trauen zu trauern Begleiteter Trauerweg Es hat sich in den letzten Jahren gezeigt, dass es Menschen gut tut, sich über mehrere Monate mit anderen zu treffen, die auch einen Verlust zu beklagen haben. Bei diesen gemeinsamen Abenden entsteht viel Verständnis füreinander und gleichzeitig neue Energie, um sich der eigenen Trauer zu stellen. Leitung Elisabeth Ruf Termin jeweils am Mittwoch, Uhr bis Uhr ab 18. März 2015 Ort Schwabach, Evangelisches Stadtteilzentrum St. Matthäus, Wilhelm-Dümmler-Str. 116c Kosten 50, Euro (8 x) Ermäßigung nach Rücksprache möglich MännerWelt Männerkreis für 40- bis 60-jährige Männer besprechen Fragen, die sie bewegen: Ein Thema führt durch den Abend, Grundsätzliches hat hier ebenso seinen Platz wie Alltägliches, Berufliches wie Spirituelles. Ein Treffpunkt für Männer in der Lebensmitte. Leitung Joachim Weiß und Martin Milius Termin jeweils Montag, Uhr (monatlich) Ort Schwabach-Limbach, Gemeindehaus Gethsemanekirche, Danziger Straße 6 Anmeldung Bitte wenden Sie sich bei Interesse an Joachim Weiß unter Telefon (09122)

23 Theologischer Kreis Gesprächskreis Wir lesen theologische Texte und diskutieren weltanschauliche Themen anhand von Zeitschriften und aktueller Literatur. Wir suchen das offene Gespräch und blicken dabei gerne über den Tellerrand. Wir stellen existenzielle Fragen und überlegen, was unsere Gedanken für den Alltag bedeuten. Leitung Elisabeth Strekies und Martin Milius Termin monatlich Ort nach Vereinbarung Anmeldung Dieser Kreis ist belegt und kann derzeit keine neuen Mitglieder aufnehmen. Glauben und Leben Filmgespräche Licht und Schatten Ganz im Zeichen von Krieg und Frieden standen im Winterhalbjahr die Filmgespräche des Evangelischen Bildungswerks. Die Reihe wird mit der letzten Vorstellung am 25. Februar abgeschlossen. Maries Lied (Deutschland 1995) Filmerzählung über ein Mädchen, das mitten in den Wirren der napoleonischen Zeit seine erste Liebe findet und die Härte des Krieges erlebt. Leitung Termin Ort Kosten Martin Milius Mittwoch, 25. Februar 2015, Uhr Schwabach, Luna-Kino, Neutorstraße 7, Euro 23

24 Erfahrung und Kompetenz Erfahrung und Kompetenz Junge Erwachsene Babysitter-Kurs Fortbildungsprojekt für Jugendliche und junge Erwachsene Viele Eltern und alleinerziehende Mütter und Väter suchen für die stundenweise Betreuung ihrer Kinder, geeignete und vertrauenswürdige Babysitter. Das EBW bietet für Jugendliche ab 14 Jahren und junge Erwachsene einen Kurs an, der ihnen die erforderlichen pädagogischen Grundkenntnisse vermittelt und sie so auf ihren Einsatz als Babysitter vorbereitet. Der Kurs schließt mit einer Prüfung ab, für die ein Zertifikat ausgestellt wird. Inhalte Entwicklungspsychologische und pädagogische Grundkenntnisse Pflegemaßnahmen Erste Hilfe Spiele und Beschäftigung mit Kindern Rechtliche und organisatorische Fragen Leitung Jutta Hagg Elke Spruck Termin Freitag, 20. März 2015, bis Uhr Samstag, 21. März 2015, 9.00 bis Uhr Montag, 23. März 2015, bis Uhr Ort Hilpoltstein, Evangelisches Gemeindehaus, Altstadtring 49 Kosten 40, Euro Anmeldung bis 13. März

25 Grüner Gockel Gottes Welt in Kinderhand Schöpfungsverantwortung in Kindergärten Es werden miteinander Ideen entwickelt, wie das Thema Bewahrung der Schöpfung in Kindertagesstätten, aber auch daheim in der privaten Erziehung lustvoll angegangen werden kann. Der Umgang mit Natur, aber auch Themen wie Abfall und Energie werden angesprochen. Zielgruppe sind Erzieherinnen und Erzieher in Kindertagesstätten und -krippen, Eltern und andere Interessierte sowie Mitglieder der Umweltteams aus Grüner Gockel - Gemeinden. Ulrike Schäfer-Lutz ist Diplombiologin und Zierpflanzengärtnerin. Seit vielen Jahren als Umweltpädagogin tätig, Geschäftsführerin der Umweltstation Lias-Grube und vielen bekannt durch das Projekt Leuchtpol. Der fachliche Teil endet um etwa Uhr. Anschließend treffen sich die Mitglieder der Umweltteams zum Erfahrungsaustausch. Gäste sind willkommen. Erfahrung und Kompetenz Leitung Ulrike Schäfer-Lutz Termin Mittwoch, 4. März 2015, bis Uhr Ort Schwabach, Das Evangelische Haus, Wittelsbacherstraße 4 Kosten Um Spenden wird gebeten Gemeinde und Ehrenamt Stimmfit Gut bei Stimme bleiben! Wie wir Heiserkeit und Stimmausfall verhindern Wenn Sie viel bzw. laut sprechen müssen, ist Ihre Stimme hoher Belastung ausgesetzt und kann auf Dauer Schaden nehmen. Der Kurs vermittelt Tipps, Tricks und Techniken zum richtigen Einsatz der Stimme, um die Stimmgesundheit zu erhalten. 25

26 Erfahrung und Kompetenz Dazu gehören beispielsweise alltagstaugliche Aufwärm- und Entspannungsübungen, das Kennenlernen der eigenen Stimmbesonderheiten und der Umgang mit Stimmbelastungen. Der Kurs eignet sich für alle, die Interesse an ihrer Stimme haben und praktisch etwas für ihre Stimmgesundheit tun möchten. Bitte bequeme Kleidung mitbringen. Leitung Termin Ort Lena Voss jeweils am Mittwoch, bis Uhr, ab 4. März 2015 Schwabach, Das Evangelische Haus, Wittelsbacherstraße 4 Kosten 65, Euro (8 x) Anmeldung bis 26. Februar 2015 Lebenserfahrung teilen Sich gemeinsam erinnern Impulsnachmittag für Ehrenamtliche in der Seniorenarbeit An diesem Nachmittag werden Methoden für das Aufgreifen biographischer Themen im Seniorenkreis vorgestellt und Erfahrungen ausgetauscht. In Zusammenarbeit mit der SeniorenAG St. Martin, Schwabach Leitung Friederike Spörl-Springer Bernd Wohlgemuth Termin Mittwoch, 18. März 2015, bis Uhr Ort Schwabach, Das Evangelische Haus, Wittelsbacherstraße 4 Kosten DIe Teilnahme ist kostenlos. Um Spenden wird gebeten. Anmeldung bis 11. März

27 Sprachkurse Englisch am Morgen Anfang Mittelstufe (B1) Wir treffen uns, um Englisch zu sprechen und zu hören. Wir nehmen uns viel Zeit und üben in kleinen Alltagssituationen das Gelernte. Wir sind eine kleine Fortgeschrittenengruppe und haben sehr viel Spaß dabei, Englisch zu lernen. Kursleiterin Anne Wick, Schwabacherin und gebürtige Schottin, würde sich mit uns freuen, wenn Sie Zeit und Lust hätten, sich uns anzuschließen. Leitung Anne Wick Termin jeweils am Freitag, 9.30 bis Uhr Ort Schwabach, Das Evangelische Haus, Wittelsbacherstraße 4 Kosten 65, Euro (10 x) Erfahrung und Kompetenz Englisch am Nachmittag Anfang Mittelstufe (A2-B1) Wir treffen uns, um Englisch zu sprechen und zu hören. Wir nehmen uns viel Zeit und üben in kleinen Alltagssituationen das Gelernte. Wir sind eine kleine Fortgeschrittenengruppe und haben sehr viel Spaß dabei, Englisch zu lernen. Kursleiterin Anne Wick, Schwabacherin und gebürtige Schottin, würde sich mit uns freuen, wenn Sie Zeit und Lust hätten, sich uns anzuschließen. Leitung Anne Wick Termin jeweils am Freitag, bis Uhr Ort Schwabach, Das Evangelische Haus, Wittelsbacherstraße 4 Kosten 65, Euro (10 x) Neue Kurse starten im Frühjahr: Bitte fragen Sie bei Interesse bei der Geschäftsstelle des EBW nach. 27

28 Erfahrung und Kompetenz Biographiearbeit Eine Veranstaltungsreihe unseres Partners, des forum erwachsenenbildung Nürnberg: Information zu Inhalt und Kosten, sowie Anmeldung unter Telefon (0911) Ort Nürnberg, Haus Eckstein, Burgstraße 1-3 Mit Kindern und Jugendlichen ein Lebensbuch gestalten Zielgruppenseminar Termin Freitag, 20. März 2015, 9.30 bis Uhr Jetzt fällt mir etwas ein! Methodenwerkstatt zur Biographiearbeit Termin Samstag, 9. Mai 2015, 9.30 bis Uhr Vom Leben mit Brüchen Plädoyer für unvollkommene Biographien Lebensthemenseminar Termin Samstag, 11. Juli 2015, 9.30 bis Uhr Der Reichtum gelebten Lebens Biographiearbeit mit Hochbetagten und dementiell erkrankten Menschen Zielgruppen-Seminar Termin Freitag, 25. September 2015, 9.30 bis Uhr 28

29 Frauen Das Blaue vom Himmel Frauenfilmabend Frauen Der Film Das Blaue vom Himmel (Deutschland 2011, Regie: Hans Steinbichler) ist großes Gefühlskino über große Themen: Spannungsverhältnis Mutter und Tochter, Liebe, Demenz... In den Hauptrollen spielen Hannelore Elsner, Karoline Herfurth, Juliane Köhler und David Kross. Im Anschluss an den Film besteht die Möglichkeit zum Gedankenaustausch. In Zusammenarbeit mit den Frauenbeauftragten des Dekanats Termin Montag, 23. Februar 2015, Uhr Ort Roth, Bavaria-Kino, Bahnhofstraße 66 Kosten 6, Euro Du stellst meine Füße auf weiten Raum (Psalm 18,37) Ein Wochenendworkshop, um die Weite dieses Raumes tänzerisch zu durchmessen. Sehe ich immer dieselben Tapeten? Ist es eng in mir? Wo finde ich meinen Platz? Gibt es Neuland, das mich lockt? Miteinander wollen wir den äußeren und unseren inneren Raum bewusst erfahren, unser Dasein neu verorten, (Gedanken-)Räume ausloten und erobern. Gemeinsam wollen wir forschen, staunen, genießen, spielen und lernen. Wir werden mit gezielten Körperübungen arbeiten, die unsere Selbstwahrnehmung fördern, mit freiem und geleitetem Tanz als Ausdrucksform und anderen kreativen Werkzeugen, um uns Erfahrenes zu Eigen zu machen. In der einstündigen Mittagspause können Sie sich in der nahegelegenen Innenstadt selbst verpflegen. 29

30 Frauen Leitung Solveig Liebig Termin Samstag, 28. Februar 2015, bis Uhr Ort Schwabach, Das Evangelische Haus, Wittelsbacherstraße 4 Kosten 29, Euro (einschließlich Getränke) Anmeldung bis 19. Februar 2015 Für dich Frauengottesdienste zum Sonntag Lätare Im Mittelpunkt stehen diesmal persönliche Zugänge zum Symbol des Kreuzes Was kann es für mich persönlich bedeuten? Zu den von den Frauenbeauftragten des Dekanats gestalteten Gottesdiensten sind Frauen und Männer aller Altersgruppen und Konfessionen herzlich eingeladen. Damit viele Menschen teilnehmen können, finden diese an zwei Orten im Dekanat statt Termin Ort Samstag, 14. März 2015, Uhr Rittersbach, Marienkirche Termin Sonntag, 15. März 2015 Ort Schwabach, Evangelisches Stadtteilzentrum St. Markus (Forsthof), Konrad-Adenauer-Str. 37 Und ob ich schon wanderte... Frauenpilgertag durchs Tal der Schwarzach zwischen Altdorf und Feucht Pilgerwege laden dazu ein, den Alltag zu unterbrechen und ganz bewusst ein Stück zu gehen, nachzudenken, sich selbst und Gott zu begegnen. Wir bewegen uns und lassen uns bewegen durch die Eindrücke unterwegs in Gottes Schöpfung, die Zeugnisse des Glaubens in Kirchenbauwerken und durch geistliche Impulse. Wir wandern etwa fünf Stunden, die Rast an den einzelnen Stationen nicht 30

31 mitgerechnet. Dem Wetter angepasste Kleidung und bequeme Wanderschuhe sind ebenso nötig wie Getränke und Vesper für unterwegs. Für die Rückfahrt werden im Vorfeld Fahrgemeinschaften organisiert. Frauen Leitung Gerlinde Krehn Termin Samstag, 25. April 2015, 9.00 bis Uhr Kosten 15, Euro (einschließlich einem Getränk) Anmeldung bis 16. April 2015 Kontaktfrauentreffen mit Kirchenführung In Zusammenarbeit mit den Frauenbeauftragten des Dekanats Schwabach Termin Donnerstag, 18. Juni 2015, Uhr Ort Rohr, Evangelisches Gemeindehaus Anmeldung bis 11. Juni 2015 Tu deinem Leib Gutes, damit die Seele gerne darin wohnen mag Dekanatsfrauentag zum 500. Geburtstag von Theresa von Avila Ein Vortrag zum Thema Gelingendes Leben trotz Widrigkeiten wird ergänzt durch verschiedene Workshops. In Zusammenarbeit mit den Frauenbeauftragten des Dekanats Schwabach Referentin Friederike Spörl-Springer; N. N. Termin Samstag, 24. Oktober 2015 Ort Rednitzhembach, Gemeindehaus, Am Forst 20 Kosten 15, Euro (einschließlich Mittagessen) Anmeldung bis 15. Oktober

32 Gesundheit und Bewegung Gesundheit und Bewegung Pilates Pilates ist ein umfassendes und systematisches Körpertraining zur Kräftigung und Dehnung aller Muskeln, wobei auch die Atmung bewusst mit einbezogen wird. Es hilft dabei, Verspannungen zu lösen, Rückenbeschwerden zu verringern und die Muskeln straffer werden zu lassen. Ein besonderer Schwerpunkt liegt im Bereich der Köpermitte (Rücken- und Bauchmuskulatur, Beckenboden), wodurch eine gesunde Körperhaltung gefördert wird. Pilates ist für jede Altersgruppe und auch für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse geeignet, da die Übungen nach und nach aufgebaut und speziell auf jede Teilnehmerin und jeden Teilnehmer abgestimmt werden. Bitte bringen Sie ein kleines Kissen und, wenn möglich, eine Matte mit. Leitung Nadja Letitzki-Jehnen Ort Schwabach, Das Evangelische Haus, Wittelsbacherstraße 4 Kosten jeweils 85, Euro (10 x) Termin Termin jeweils am Dienstag, Uhr bis Uhr ab 17. März 2015 (nicht in den Schulferien) jeweils am Dienstag, Uhr bis Uhr ab 17. März 2015 (nicht in den Schulferien) Anmeldung jeweils bis 10. März

33 T ai Chi für Fortgeschrittene T ai Chi Ch uan ist eine alte chinesische Bewegungsform, die ohne Kraft und körperliche Anstrengung ausgeführt wird. Sie dient der Entspannung und Wiederbelebung der eigenen Kräfte und wirkt sich positiv auf das Befinden des Menschen aus. Für diesen Kurs sind Kenntnisse der Kurzform nach Cheng Man-Ch ing vorteilhaft. Schwerpunkt ist die Verfeinerung und Vertiefung der Form, unterstützt durch Entspannungs- und Energieübungen. Bequeme Kleidung und dicke Socken mitbringen! Leitung Lore Ammon Termin jeweils am Montag, bis Uhr ab 9. März 2015 Ort Schwabach, Evangelisch-Reformiertes Gemeindehaus, Reichswaisenhausstraße 8a Kosten 70, Euro (10 x) Gesundheit und Bewegung Qi Gong Nach dem Übungssystem Hui Chun Gong Hui Chun Gong gehört zur altbewährten chinesischen Bewegungs- und Atemtherapie, dem Qi Gong. Die höchst wirksamen Übungen sind von erstaunlicher Einfachheit und führen zur Steigerung von Vitalität, Wohlbefinden und Konzentration. Die Übungen aktivieren und harmonisieren den Energiefluss, sie stärken das Immunsystem und führen zu mehr Lebensfreude und Gesundheit. Bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen. Leitung Kerstin Herfrid 33

34 Gesundheit und Bewegung Kurs für Anfänger/innen Termin jeweils am Montag ab 23. Februar 2015 Weitere Termine /09.03./ Ort Schwabach, Evangelisches Gemeindehaus Christophoruskirche, Am Wasserschloss Kosten 28, Euro (4 x) Anmeldung bis 12. Februar 2015 Übungsabend für Fortgeschrittene Termin Montag, 23. März 2015, bis Uhr Ort Schwabach, Evangelisches Gemeindehaus Christophoruskirche, Am Wasserschloss Kosten 7, Euro Anmeldung bis 17. März 2015 Das Qi Gong der 18 Bewegungen QiGong Kurs für Anfänger/innen in Kornburg Qi Gong ist eine alte chinesische Bewegungsform, die leicht zu lernen ist. Es besteht aus sanften, langsam ausgeführten Bewegungen und aus der aktiven Lenkung des Atems auf bestimmte Körperbereiche. Das regelmäßige Üben von Qi Gong fördert unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden, unseren Geist und unsere Ausstrahlung. Der Körper wird ins Gleichgewicht gebracht, was zu einer nachhaltigen Entspannung und Erholung führt. Mit Qi Gong wird unsere Lebensenergie aktiviert und die Gesundheit erhalten. Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen! Leitung Birgit Birchner 34

35 Termin jeweils am Montag, bis Uhr, ab 20. April 2015 (nicht in den Schulferien) Ort Kornburg, Evangelisches Gemeindehaus, Am Schlossgraben 1 Kosten Dieser Kurs wird kostenlos angeboten, weil sich die Kursleiterin noch in Ausbildung befindet Anmeldung bis 13. April 2015 Einzelveranstaltungen Mit Klangschalen in Balance kommen Ein Abend zur Stressbewältigung Gesundheit und Bewegung Durch die wohltuenden Schwingungen von Klangschalen werden Verspannungen aufgelöst, der Geist kommt zur Ruhe. Das Vegetative Nervensystem reagiert auf Entspannung und senkt Blutdruck, normalisiert den Herzschlag, aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers und schüttet vermehrt Glückshormone aus. Bitte bringen Sie eine Matte, eine Decke und ein kleines Kissen mit. Leitung Sonja Zeitler Termin Dienstag, 3. März 2015, bis Uhr Ort Schwabach, Das Evangelische Haus, Wittelsbacherstraße 4 Kosten 10, Euro Anmeldung bis 26. Februar

36 Gesundheit und Bewegung Starke Knochen bis ins hohe Alter! Osteoporoseprävention - Werden Sie selbst aktiv! Bei Frauen nach den Wechseljahren steigt das Osteoporoserisiko mit zunehmendem Lebensalter stark an. Auch Männer haben im Seniorenalter ein zunehmend höheres Risiko an einer Osteoporose zu erkranken. In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie durch die richtige Ernährung Ihre Knochengesundheit fördern können. Außerdem stellen wir in einer praktischen Übungseinheit ein Trainingsprogramm für zu Hause vor, mit dem Sie Koordination, Muskelkraft und Ihren Gleichgewichtssinn stärken um sturzbedingten Brüchen vorzubeugen. Wenn Sie bereits ein Theraband besitzen, bringen Sie es bitte für den praktischen Teil mit. In Zusammenarbeit mit der VHS und der Seniorenarbeit der Stadt Schwabach Referentinnen Dr. Evelyn Back Jacqueline Millrath-Lange Termin Donnerstag, 26. März 2015, bis Uhr Ort Schwabach, Das Evangelische Haus, Wittelsbacherstraße 4 Kosten 5, Euro Anmeldung bis 19. März 2015 Entspannen im Alltag Ein Abend zur Stressbewältigung Viele Menschen sehen sich wachsendem Druck in Beruf und Privatleben ausgesetzt. An diesem Abend erfahren Sie Wissenswertes über Stress, seine Folgen und wie man ihn vermeiden kann. Inhalte sind neben praktischen Hinweisen, wie Sie zu mehr Gelassenheit kommen, auch im Alltag umsetzbare Entspannungstechniken. Bitte bringen Sie eine Matte, eine Decke und ein kleines Kissen mit. 36

37 Leitung Sonja Zeitler Termin Dienstag, 21. April 2015, bis Uhr Ort Schwabach, Das Evangelische Haus, Wittelsbacherstraße 4 Kosten 10, Euro Anmeldung bis 14. April 2015 Landwirtschaft im Umbruch Hofbesichtigung mit Brotzeit aus Bioprodukten Auf dem Wichtelhof gelten eigene Grundsätze: natürliche und artgerechte Tierhaltung eigene Herstellung der Wurst- und Fleischprodukte nachhaltige Landwirtschaft regionale und saisonale Produkte verantwortungsvoller Umgang mit der Natur. Der Hof befindet sich noch im Prozess der Umstellung auf einen Bioland-Betrieb - die Bäuerin wird Interessantes auf dem Hof zeigen und erzählen, was diese Veränderungen konkret bedeuten. Gesundheit und Bewegung In Zusammenarbeit mit dem Bund Naturschutz Referentin Sabine Schwab Termin Freitag, 8. Mai 2015, Uhr Ort Rohr-Wildenbergen, Wichtelhof, Wildenbergen 8a Kosten Die Teilnahme an der Hofführung ist kostenlos (Verpflegung auf eigene Rechnung) Anmeldung bis 6. Mai

38 Gesundheit und Bewegung Gutes und Gesundes aus Wildkräutern Kräuterwanderung mit Kostproben-Picknick Bei einer kleinen Exkursion entdecken und bestimmen wir viele heimische Kräuter. Sie erfahren, wie daraus leckere Gaumenfreuden hergestellt und wie die Kräuter als grüne Apotheke verwendet werden. Über jede Pflanze gibt es Spannendes und Interessantes zu erzählen. Zum Schluss gibt es feine Schmankerl. Lassen Sie sich entführen in die Welt der jungen zarten Frühlingskräuter! Referentin Margot Löffler Termin Dienstag, 19. Mai 2015, bis Uhr Ort Schwabach-Unterreichenbach, Parkplatz Sportverein, Volkachstraße Kosten 10, Euro incl. Kostproben Anmeldung bis 13. Mai 2015 Gedächtnistraining Wer rastet, der rostet Heiteres Gedächtnistraining In entspannter Atmosphäre aktivieren Sie neben Ihrer Konzentrations-, Merk-, und Wortfindungsfähigkeit auch Ihre Fantasie und Kreativität. Zudem erfahren und erleben Sie, wie Bewegungsübungen Ihre Gehirnfunktionen verbessern. Angesprochen sind Menschen ab einem Alter von ca. 60 Jahren. Leitung Termin Ort Ingrid Ittner-Wolkersdorfer jeweils am Donnerstag, bis Uhr ab 16. April 2015 Schwabach, Das Evangelische Haus, Wittelsbacherstraße 4 Kosten 29, Euro (10 x) Anmeldung bis 9. April

39 Eltern und Familie Einzelveranstaltungen Medienaneignung der 3- bis 6-Jährigen Infoabend für Eltern Immer früher kommen Kinder mit elektronischen Medien in Berührung. In der Familie lernt Ihr Kind diese Medien kennen und nutzen. Gemeinsam gehen wir z.b. der Frage nach, wie Medien auf Kinder wirken und welche Inhalte ihnen Angst machen können. Sie bekommen praktische Tipps, wie Sie Ihr Kind im Umgang mit Medien begleiten können, welche Regeln sinnvoll sind und Antwort auf Ihre Fragen zum Thema. Eltern und Familie In Zusammenarbeit mit dem Familienzentrum MatZe, gefördert von der Stiftung Medienpädagogik Bayern. Referent Mathias Thönelt Termin Donnerstag, 12. Februar 2015, Uhr Ort Schwabach, Familienzentrum MatZe, Wilhelm-Dümmler-Straße 116b Kosten Die Teilnahme ist kostenlos. Anmeldung bis zum 5. Februar 2015 Familienteam Das Miteinander stärken Eltern von Kindern im Alter von 3 bis 12 Jahren werden stark gemacht für die Herausforderungen des Familienalltags. Was kann ich tun, wenn mir mein Kind auf dem Kopf herumtanzt? Wie setze ich Grenzen liebevoll und bestimmt? Was kann ich tun, damit brenzlige Situationen erst gar nicht enstehen? Wie baue ich eine gute Beziehung zu meinem Kind auf? 39

40 Eltern und Familie Antworten auf diese und noch viel mehr Fragen erhalten Sie in diesem Kurs. In Zusammenarbeit mit dem Familienzentrum MatZe und dem Amt für Gemeindedienst, Nürnberg Referenten Michaela Kleindiek Uwe Schablitzki Termin Weitere Termine: 25. Februar 2015, Uhr 7. März 2015, Uhr 18. März 2015, Uhr 22. März 2015, Uhr 27. April 2015, Uhr Ort Schwabach, Evangelisches Stadtteilzentrum St. Matthäus, Wilhelm Dümmler-Straße 116 Kosten zwischen 25, Euro und 170, Euro für Einzelpersonen (gestaffelt nach Familieneinkommen), bei Paaren zahlt eine Person die Hälfte Anmeldung bis 4. Februar 2015 Meine erste Brotbox Infoabend für Eltern von Krippen- und Kindergartenkindern Wie kann gesunde Verrpflegung zum Mitgeben und unterwegs aussehen, die nicht den Kleinen nicht nur das gibt was sie brauchen, sondern auch lecker schmeckt? In Zusammenarbeit mit dem Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten, Roth Leitung Christine Scheler 40

41 Termin Mittwoch, 4. März 2015, bis Uhr Ort Schwabach, Das Evangelische Haus, Wittelsbacherstraße 4 Kosten Die Teilnahme ist kostenlos. Anmeldung bis 26. Februar 2014 Eine Anmeldung ist auch über das Amt für Ernährung unter Telefon (09171) möglich Eltern und Familie Zeit für mich zum Kräfte tanken... Ein Nachmittag für Mütter mit Impulsen, Gesprächen und Entspannung Der Alltag mit kleinen Kindern ist kraftraubend und die eigenen Bedürfnisse bleiben dabei oftmals auf der Strecke. Diesen Nachmittag sollten Sie sich gönnen, um zu klären: welchen Ansprüchen bin ich ausgesetzt und wie will ich damit umgehen? Was habe ich bereits gut gemeistert - was läuft rund? Auf welchen Säulen/Ressourcen kann ich mein Leben aufbauen? Was brauche ich, damit es mir als Mutter und Frau gut geht? Welche Rituale könnten unser Familienleben erleichtern? Wie kann ich mir Oasen im Alltag schaffen und kraftspendend nutzen? Zum Abschluss gönnen wir uns ein leckeres Abendessen. Referentinnen Anja Lehmann-Pabst Friederike Spörl-Springer Termin Freitag, 13. März 2015, bis Uhr Ort Schwabach, Das Evangelische Haus, Wittelsbacherstraße 4 Kosten 19, Euro (einschließlich Getränke, Kuchen, Abendessen) Anmeldung bis 9. März

42 Eltern und Familie Gesunde und leckere Kleinigkeiten Ein Fest nicht nur für den Osterhasen! Gemeinsam mit Zeit und Genuss kneten, mixen, rühren und backen. Dabei entstehen kleine Leckerbissen für Ostern, die viel Freude verbreiten In Zusammenarbeit mit dem Familienzentrum MatZe, gefördert vom Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten, Roth Referentin Christine Scheler Termin Dienstag, 24. März 2015, bis Uhr Ort Schwabach-Eichwasen, Familienzentrum MatZe, Wilhelm-Dümmler-Straße 116b Kosten Die Teilnahme ist kostenlos. Anmeldung bis Anmeldung ist auch über das Amt für Ernährung, Roth, Telefon (09171) 84232, möglich Diese und weitere Veranstaltungen in unserem Programm werden gefördert durch das Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Roth 42

43 Vom ersten Brei zur ersten Breze Informationsabend zur Ernährung von Babys Sie erhalten Informationen zur Umstellung von Milch- zu Breinahrung (wann, was wie?) sowie zum Übergang von der Beikost zur Familienkost. Neben Rezepten zum Selbstkochen gibt es Orientierungshilfen zur Gläschenauswahl. Weitere Themen sind Allergieprophylaxe, Umgang mit Breiverweigerern und die individuellen Fragen der Teilnehmer. Eltern und Familie In Zusammenarbeit mit dem Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten, Roth Referentin Christine Scheler Termin Mittwoch, 22. April 2015, bis Uhr Ort Schwabach, Das Evangelische Haus, Wittelsbacherstraße 4 Kosten Die Teilnahme ist kostenlos. Anmeldung bis 15. April 2015; Anmeldung ist auch über das Amt für Ernährung, Roth, Telefon (09171) möglich Schmackhafte Frühlingsideen für Klein und Groß ein Genuss! Wie wäre es mit einem Kresseherz, Gute-Laune - Frühlings-Quark oder selbstgebackenen Power-Riegeln? In diesem Kurs bekommen Sie neben leckeren Rezeptideen auch Infos über die Lebensmittel, die besonders im Frühling Spaß und Sinn machen. In Zusammenarbeit mit dem Familienzentrum MatZe, gefördert vom Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten, Roth 43

44 Eltern und Familie Referentin Christine Scheler Termin Dienstag, 5. Mai 2015, bis Uhr Ort Schwabach, Familienzentrum MatZe, Wilhelm-Dümmler-Straße 116b Kosten Die Teilnahme ist kostenlos Anmeldung bis 29. April 2015; Anmeldung ist auch über das Amt für Ernährung, Roth, Telefon (09171) möglich Was Hänschen nicht lernt... Infoabend für Eltern von Kleindkindern (1-3 Jahre) zum Thema Gesunde Ernährung Ungefähr ab dem ersten Geburtstag kann Ihr Kind am Familientisch mitessen. Aber ist nun wirkich alles erlaubt? Was ist mit Fruchtzwergen, Kinderkeksen & Co? Wie können Sie die Weichen so stellen, dass Ihr Kind von Anfang an das isst und trinkt, was ihm auch gut tut? Hierfür gibt es einige kindgerechte Tipps und Tricks. Daneben wird auf Themen wie altersgerechte Portionsgrößen, Allergieprävention und aktuelle Empfehlungen anhand der Lebensmittelpyramide eingegangen und Sie können Ihre Fragen stellen. In Zusammenarbeit mit dem Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten, Roth Referentin Christine Scheler Termin Mittwoch, 20. Mai 2015, bis Uhr Ort Schwabach, Das Evangelische Haus, Wittelsbacherstraße 4 Kosten Die Teilnahme ist kostenlos. Anmeldung bis 13. Mai 2015 Anmeldung ist auch über das Amt für Ernährung, Roth, Telefon (09171) möglich 44

45 Kinder lernen spielend Infoabend mit praktischen Tipps Warum ist Spielen wichtig für die Fähigkeiten meines Kindes? Was tun, wenn sich mein Kind langweilt? Was ist gutes Spielzeug und wo bekomme ich es her? Diese Fragen und was Sie persönlich noch interessiert, werden in einem Vortrag und anschließendem Gespräch behandelt. In Zusammenarbeit mit dem Familienzentrum MatZe. Eltern und Familie Referentin Sabine Bauerschmidt Termin Dienstag, 16. Juni 2015, bis Uhr Ort Schwabach, Familienzentrum MatZe, Wilhelm-Dümmler-Straße 116b Kosten Die Teilnahme ist kostenlos. Wir bitten um eine Spende Anmeldung bis 11. Juni 2015 Da kann der nächste Ausflug kommen - Abwechslungsreiches und gesundes Fingerfood für die ganze Familie Ich hab Hunger! Gerade während eines Ausflugs trägt eine kleine Vesper sehr zur guten Laune bei! Und mit abwechslungsreichem Fingerfood werden selbst eingefleischte Salami-Fans ihre wahre Freude haben. In Zusammenarbeit mit dem Familienzentrum MatZe, gefördert vom Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten, Roth 45

46 Eltern und Familie Referentin Christine Scheler Termin Dienstag, 7. Juli 2015, bis Uhr Ort Schwabach, Familienzentrum MatZe, Wilhelm-Dümmler-Straße 116b Kosten Die Teilnahme ist kostenlos. Anmeldung bis 1. Juli 2015; Anmeldung ist auch über das Amt für Ernährung, Roth, Telefon (09171) möglich Die Erntedankzeit mit Kleinkindern gestalten Fortbildung für Eltern-Kind-Gruppenleiterinnen und interessierte Eltern mit Kleinkindern Die Erntedankzeit mit Kleinkindern mit allen Sinnen gestalten hierfür werden vielfältige Ideen zur Umsetzung in Gruppen oder auch in der Familie vorgestellt und zum Teil gleich ausprobiert. Kinder im Alter von 0 bis 3 Jahren dürfen mitgebracht werden bitte bei der Anmeldung angeben. Referentinnen Sabine Bauerschmidt Friederike Spörl-Springer Termin Dienstag, 29. September 2015, 9.30 bis Uhr Ort Schwabach, Das Evangelische Haus, Wittelsbacherstraße 4 Kosten 5, Euro pro Familie Anmeldung bis 23. September