Grundlagen der. Energetischen Psychologie und. Möglichkeiten der. Anwendungen in der Diagnostik von. psychosozialen Belastungen

Größe: px
Ab Seite anzeigen:

Download "Grundlagen der. Energetischen Psychologie und. Möglichkeiten der. Anwendungen in der Diagnostik von. psychosozialen Belastungen"

Transkript

1 Grundlagen der Energetischen Psychologie und Möglichkeiten der Anwendungen in der Diagnostik von psychosozialen Belastungen Prof. Dr.-Ing. Franz J. Heeg Brigitte Schneider-Heeg Seite 1

2 Grundidee des Einsatzes energiefokussierter Methoden bei der betriebsärztlichen Arbeit Diagnose systemische Fragen/kinesiologischer Muskeltest Senkung des Stressniveaus einfache EP-Verfahren Seite 2

3 Psychisch-belastende Situationen und Stress psychisch-belastende Situation Vorerfahrungen subjektive Bewertung der Situation (Bewertungsphasen) unkontrollierbare Bedrohung + willkommene Herausforderung Erinnerungen an psychisch-belastende Situationen + Vorstellungen über mögliche psychisch-belastende Situation Stressreaktion Seite 3

4 Wechselbeziehungen Organe, Muskeln, Drüsen psychische und/oder körperliche Stressoren Muskeltonuserhöhung energetische Veränderungen (Unter-/Überenergien) verzögerte Rückstellung durch Adrenalin- und Cortisol-Sekretion Test und Behandlung - Muskel - zugehörige neurolymphatische Reflexpunkte - zugehörige neurovaskuläre Reflexpunkte - zugehörige Meridiane Seite 4

5 Neurolymphotische Reflexpunkte Seite 5

6 Neurovaskuläre Reflexpunkte Seite 6

7 Neurovaskuläre Reflexpunkte Seite 7

8 Zentrale Verarbeitung sensorischer Stimuli (Quelle: Garten, 2004, S. 41) Seite 8

9 Thalamus- und Spindelzellen-Zusammenwirken (Quelle: Garten, 2004, S. 600) Seite 9

10 Energie in der Diagnose von psychosozialen Belastungsgrößen Energie bei Personen Gruppen Organisationen testbar auf Körperebene unbewusster/impliziter Ebene bewusster/expliziter Ebene über Test von Muskeln/Meridianen usw. verborgenen Zielen, Wünschen Einstellungen, Glaubenssätzen usw. Focus der Aufmerksamkeit, des Denkens, Fühlens und Handelns Seite 10

11 Das konsistenztheoretische Modell des psychischen Geschehens (in Anlehnung an Grawe, 2004) Systemebene neuronale, psychische/ physische Prozesse Rückmeldung über Inkonsistenz Streben nach Konsistenz Grundbedürfnisse Indikatoren Energien Bedürfnis nach Bedürfnis nach Lustgewinn Bindungs- Orientierung und Selbstwerterhöhung Unlustvermeidung bedürfnis Kontrolle und -schutz Rückmeldung über Bedürfnisbefriedigung Streben nach Bedürfnisbefriedigung Motivationale Schemata Annäherung Vermeidung Inkongruenzsignale Gefühle Emotionen Aktivierung motivationaler Schemata Inkongruenzsignale Ziele und Wünsche SMART Streben nach Zielerreichung Erleben und Verhalten Handlungen zur Ziel- und Wunscherreichung Seite 11

12 Neuronale Funktionssysteme Belohnungssysteme Furcht Angst Systeme Neugier Interessen Systeme Wut Trauer Systeme affektspezifische übergeordnete neuronale Funktionssysteme mit integrierten, emotionalen, kognitiven, senso-motorischen und hormonal-neurovegetativen Komponenten Ciompi 2005, Die emotionalen Grundlagen des Denkens, S. 56 ff Seite 12

13 Funktionale Stellung der Inkongruenz im psychischen Geschehen (Quelle: Grawe 2004, S. 347) ungünstige Lebensbedingungen fehlende Ressourcen (Defizite) zu schwach entwickelte Annäherungsschemata fehlendes Bewusstsein für Determinanten eigenen Verhaltens brachliegende Ressourcen ungünstige zwischenmenschliche Beziehungen ungünstiges Beziehungsverhalten Inkongruenzniveau bezüglich der Grundbedürfnisse nach - Orientierung und Kontrolle -Bindung - Selbstwerterhöhung und Selbstwertschutz - Lustgewinn und Unlustvermeidung schlechtes Wohlbefinden psychopathologische Symptomatik ungünstige Konsistenzsicherungsmechanismen problematische Kognitionen und Überzeugungen motivationale Konflikte stark ausgeprägte Vermei. dungsschemata begünstigen Ausbildung und Aufrechterhaltung trägt/tragen bei zu Seite 13

14 Meridiane und einige zugeordnete Emotionen Meridian Klopfpunkt Negative Emotion Positive Emotion Blase Augenbraue innen Ruhelosigkeit, Ungeduld, Frustration Frieden, Harmonie Gallenblase seitlich des Auges Wut, Zorn, Jähzorn, sich nicht entscheiden können Liebe, Vergebung Magen Jochbogen Angst, Ekel, Bitterkeit, Enttäuschung, Gier, Hunger, Entbehrung Gouverneursgefäß Zufriedenheit, Ruhe unter der Nase Verlegenheit Gesunder Stolz Seite 14

15 Weitere Meridiane und zugeordnete Emotionen I Meridian Klopfpunkt Negative Emotion Positive Emotion Zentralgefäß unter der Unterlippe Scham gesunder Stolz Niere unter dem Schlüsselbein Angst, sexuelle Unschlüssigkeit Ruhe, sexuelle Sicherheit, Karrierethemen Milz-Pankreas unter dem Arm Angst vor der Zukunft Vertrauen in die Zukunft, Sicherheit, Zuversicht, heitere gelassene Aktivitätsbereitschaft Leber unteres Drittel des Brustkorbes in der Mamillarlinie Unglücklichsein, gereizt sein, auf dem Sprung sein Glücklichsein, Frohmut Herz Kleinfinger Ärger, Zorn Liebe, Vergebung Seite 15

16 Weitere Meridiane und zugeordnete Emotionen II Meridian Klopfpunkt Negative Emotion Positive Emotion Kreislauf- Sexus Mittelfinger Bedauern, Reue, Eifersucht, sexuelle Spannung, Dickköpfigkeit Loslassen der Vergangenheit, Entspannnung, Großzügigkeit Dickdarm Zeigefinger Schuld Selbstwert Lunge Daumen Hochmut, Geringschätzung, Verachtung, Intoleranz, Vorurteil Dünndarm Handkante Traurigkeit, Kummer Freude Demut, Toleranz, Bescheidenheit, Dazugehören Dreifacher Erwärmer, Schildkröte Handrücken Depression, Verzweiflung, Kummer, Hoffnungslosigkeit, Niedergeschlagenheit, Einsamkeit Hoffnung, Leichtigkeit, Beschwingtheit Seite 16

17 Entwicklung der energiepsychotherapeutischen Verfahren I ca J. v. Ch. ca J. v. Ch. Indien: bioenergetisches System in Bahnen China: Energiesystem des Menschen: Meridiane v. Ch. Nei King: älteste Schrift über Akupunktur ca. 350 v. Ch. ab 1936 Bewegungslehre (Kinesiologie) als ärztliche Wissens-, Heilrichtung Stressforschung (Hans Selye) Seite 17

18 Entwicklung der energiepsychotherapeutischen Verfahren II 1964 Applied Kinesiologie (Dr. Goodheart) 1971 Entsprechung zwischen Muskeln, Organen, Drüsen und Meridianen 1975 John Thie: Touch for Health 1982 Stokes, Whitesite: Three in One Concepts 1985 John Diamond (Psychiater) und Roger Callahan (Psychologe): Auflösen negativer Emotionen (Ängste, Phobien usw.) über Meridianbehandlung Seite 18

19 Weiterentwicklung Fred P. Gallo: Energetische Diagnostik und Behandlungsmethoden Gary Craig: EFT (Emotional Freedom Techniques) Bandler/Grinder: Visual/Kinesthetic Dissociation (V/KD) Francine Shapiro: EMDR (Eye Movement Desensitization Reprocessing) Seite 19

20 Hauptindikationen der Energetischen Psychotherapie belastende, negative, dysfunktionale Emotionen werden reduziert, bzw. aufgelöst (unbewusste) negative Glaubensmuster werden in positive transformiert Ressourcen können aktiviert, bzw. gestärkt werden Seite 20

21 Wirkhypothesen für EP energetische Wirkprinzipien Wirkungen auf neurobiologischer Ebene (neuronale Plastizität) Wirkungen auf biochemischer Ebene (Erhöhung der Konzentration von Neuromodulatoren und Neurotransmittern) entspannende Wirkung (Beinflussung des vegetativen Nervensystems) Seite 21

22 Gehirnscans im Verlauf von 12 Behandlungssitzungen Quelle: Feinstein 2006, S. 54) Seite 22

23 Muskeltest (1) Deltoideus (Deltamuskel) Ausgangsposition: Druckrichtung: Arm in Schulterhöhe seitlich ausstrecken nach unten Stabilisierung: auf der gleichseitigen Schulter Muskelursprung: entlang der Schulterhöhe Muskelansatz: am obersten Drittel des äußeren Armmuskels Seite 23

24 Muskeltest (2) Deltoideus anterior (vorderer Teil des Deltamuskels) Ausgangsposition: Druckrichtung: Stabilisierung: Arm gestreckt 45º nach vorne und leicht zur Mitte bringen oberhalb Handgelenk in Richtung Oberschenkelmitte nicht nötig Muskelursprung: Muskelansatz: vorderes seitliches Drittel des Schlüsselbeins oberstes Drittel der äußeren Oberarmknochenpartie Seite 24

25 Test des M. deltoideus: Vektor der Kontraktion, Vektor des Gegendrucks (Quelle: Garten, Lehrbuch Applied Kinesiology) Seite 25

26 Test des deltoideus anterior Seite 26

27 Muskeltest-Verlauf Seite 27

28 Test des deltoideus anterior Seite 28

29 Grafische Darstellung des Muskeltests, Testresultat stark (Quelle: Garten, Lehrbuch Applied Kinesiology) Seite 29

30 Vortests (1) Blockierung Muskelbauch zusammendrücken (sedieren) Muskelbauch auseinanderziehen (tonisieren) Überladung alle Positionen mit wechselnder Polarität der Hände testen Zentralmeridian nach oben streichen bis zur Unterlippe Seite 30

31 Übersicht der möglichen AK-Testreaktionen Seite 31

32 Vortests (2) Gouverneursmeridian vom Steißbein über den Kopf zur Oberlippe streichen Polaritätsbalance Wasser durch ein Nasenloch ein- und durch das andere ausatmen Seite 32

33 Switching = funktionelle neurologische Dysorganisation Überschreiten der individuellen Organisationskapazität durch die Summe der auf den Organismus einwirkenden Stressoren mit der Folge des Bruchs von logischen Zusammenhängen Seite 33

34 Spindelzell-Manipulation (Quelle: Garten, Lehrbuch Applied Kinesiology) Seite 34

35 Fragen zur Diagnose individuelle Ebene überindividuelle Ebene Seite 35

36 subjektive Möglichkeiten physisch/psychische Ebenen Diagnose-/ Gestaltungsbereich Positionen/ Sichten/Zustände andere relevante Nicht-Betroffene andere relevante Betroffene Organisation Körpersprache Diagnosemerkmale/ -zugänge Verhalten/ Handlungen Seite 36 Handlungen Sprache Wünsche Gruppe Zeit Betriebsärztliche Diagnose-/Gestaltungsebenen bei psychosozialen Belastungen betriebl. Bereiche Wirklichkeiten Übereinstimmungen Unterschiede Zukunft anderer möglicher Bereich Betrachtungsbereiche Problemebene best Gegenwart anderer realer Bereich Optimal Logische Ebenen Soll Identität 1. Ich 2. Du 3. Meta physische Ebene Bedürfnisse Motive Ziele Vergangenheit Ist Möglichkeiten betroffener Bereich Einstellungen/ Glaubenssätze/ Leitbild worst Motivationale Schemata Ziele Umwelt Sache Beziehung emotional Bedürfniis Individuum Fähigkeiten/ Fertigkeiten körperliche Zustände/ Prozesse Emotionen Energien Diagnosezugänge Organisationsbereich Arbeitsbeziehungen Arbeitsumgebung (phys., emotional) Strukturen Abläufe/ Prozesse Regeln Aufgaben Methoden/ Verfahren Informationen Arbeitsmittel Arbeitsergebnisse Arbeitsgegenstände

37 (Quelle: Lambrou, Pratt, Emotionale Befreiung, S. 127) Seite 37

38 (Quelle: Lambrou, Pratt, Emotionale Befreiung, S. 248 Seite 38

39 (Quelle: Lambrou, Pratt, Emotionale Befreiung, S. 243 Seite 39

40 Ablauf EFT belastendes Thema festlegen SUD bestimmen WP/NLR (Wunder Punkt, Neurolymphatischer Reflexpunkt) im Uhrzeigersinn reiben; dabei Ich akzeptiere mich voll und ganz, auch wenn ich das Problem habe Behandlungsschema EFT 9 G SUD bestimmen (wiederholen der vorstehenden Punkte, bis SUD = 2) Ressourcenaktivierung mittels des gleichen Verfahrens positive Affirmation Seite 40

41 Behandlungsschema EFT AB - Augenbraue innen SA - seitlich Augenbraue JB - Jochbogen UN - unter Nase UL - unter Lippe SB - Schlüsselbein UA - unter Arm RP - Rippenpunkt KF Kleiner Finger MF - Mittelfinger ZF - Zeigefinger DP - Daumenpunkt HK - Handkante SP - Serienpunkt Seite 41

42 9 G -Schema SP fortlaufend dabei Augen schließen/augen öffnen Augen nach unten rechts Augen nach unten links Augen 360o rechts Augen 360o links Melodie summen zählen Melodie summen Seite 42

43 Behandlungspunkte EFT AB (Bl2) SA (Gb1) JB (Ma1) UN (GG26/27) UL (ZG 24) SB (Ni27) UA (MP21) RP (Le14) KF (He9) MF (KS9) ZF (Di1) DP (Lu11) HK (Dü3) SP (3E3) Seite 43

44 Klopfpunkte und Zuordnung zu Emotionen und Symptomen Klopfpunkte Augenbrauenpunkt (AB) Seitlich des Auges (SA Auf dem Jochbein (JB) Unterhalb der Nase (UN) Unterhalb der Unterlippe (UL) Schlüsselbeinpunkt (SB) Unter dem Arm (UA) Rippenpunkt (RP) Kleinfingerpunkt (KF) Mittelfingerpunkt (MF) Zeigefingerpunkt (ZF) Daumenpunkt (DF) Serienpunkt (SP) Handkantenpunkt (HK) Stirn (s) Brust (B) Wunder Punkt (WP) für folgende Emotionen oder Symptome Traumata, Frustration, Ruhelosigkeit Wut Ängste, Nervosität, Phobien, Suchtdrang Verlegenheit, tief sitzende psychische Umkehrungen Scham Ärger, Unsicherheit Ängste, Nervosität, Suchtdrang, Selbstachtung Unglücklichsein Ärger) Eifersucht, Abhängigkeiten Schuld Intoleranz, Arroganz Depression, Einsamkeit, physische Schmerzen Traurigkeit, psychische Umkehrungen Traumata, Ängste, Sucht, Depression Verbessert die Funktion des Immunsystems Psychische Umkehrungen Seite 44

45 TFT-Abfolge Thema festlegen Problem aktivieren SUD bestimmen spezifischen Algorithmus klopfen SUD bestimmen ggf. Switching und psychische Umkehr behandeln Algorithmus klopfen SUD bestimmen Zwischenentspannung 9 G SUD bestimmen Seite 45

46 TFT-Algorithmen (Thought Field Therapie) (1) Beispiele: grundlegende Ängste: JB, UA, SB Angst vor : JB, UA, SB beängstigende Situationen: AB, JB, UN, SB,KF Panik: JB, UA, AB, SB, KF Ärger: KF, SB Seite 46

47 Grundsätzliches Vorgehen bei EP Problem nein Diagnostik ja alle Punkte behandeln nein ja EFT NAEM TFT TFT Ein Punkt Protokoll Mehr Punkt Protokoll Seite 47

48 TFT-Algorithmen (Thought Field Therapie) (2) Beispiele: Wut: SA, SB komplexe Depression: AB, SA, JB, UN, UL UA, SB, KF, ZF komplexes Trauma: AB, JB, UA, SB komplexer Suchtdrang: AB, SA, JB, UN, UL, SB, UA, RP, KF, MF, ZF, DP negative Gefühle: S, UN, UL, B Seite 48

49 Psychische Umkehrungen massiv : WP HK symptombezogen : UN - ich will das Problem (vollständig) überwinden - ich werde das Problem überwinden kriterienbezogen : UL - ich verdiene es, das Problem zu überwinden - es ist sicher für mich, das Problem zu überwinden - es ist mir erlaubt, - ich erlaube es mir, - es ist für mich von Nutzen, mit Muskeltest überprüfen Seite 49

50 Bilaterale Meridiane (rechte Hemisphäre) Meridian Alarmpunkt Behandlungspunkte EFT erweiterte Protokolle Lunge Lu1 Lu 11 Lu 9, Lu 10 Leber Le 14 Le 14 Le 3, Le 5, Le 8 Gallenblase Gb 24 Gb 1 Gb 2, Gb 14 Milz- Pankreas Le 13 MP21 MP1, MP 20 Niere Gb 25 Ni 27 Ni 1, Ni 3 Dickdarm Ma 25 Di 1 Di 4, Di 20 Seite 50

51 Meridiane auf der Körpermitte (linke Hemisphäre) Meridian Alarmpunkt Behandlungspunkte EFT erweiterte Protokolle Kreislauf Sexus ZG 17 KS 9 KS 6, KS 7, KS 8 Herz ZG 14 He 9 He 3, He 7, He 8 Magen ZG 12 Ma 1 Ma 4, Ma 12, Ma 45 Dreifacher Erwärmer ZG 5 3 E 3 3 E 1, 3 E 23 Dünndarm ZG 4 Dü 3 Dü 1, Dü 4 Blase ZG 3 Bl 2 Bl 1, Bl 10 Seite 51

52 Kollektormeridiane Meridian Alarmpunkt Behandlungspunkte EFT erweiterte Protokolle Zentralgefäß (ZG24) ZG 24 ZG 22 Gouverneursgefäß (GG 26) GG 26 Gg 17, GG 24.5 Seite 52

53 Lungen-Meridian Seite 53

54 Lu 1 Alarmpunkt Seite 54

55 Lu 11 EFT Seite 55

56 Lunge Verlauf Meridian Seite 56

57 Leber-Meridian Seite 57

58 Le 14 EFT Seite 58

59 Le 14 Alarmpunkt Seite 59

60 Leber Verlauf Meridian Seite 60

61 Gallenblasen-Meridian Seite 61

62 Gb 24 Alarmpunkt Seite 62

63 Gb 24 Alarmpunkt Seite 63

64 Gb 1 EFT Seite 64

65 Galle Verlauf Meridian Seite 65

66 Milz-Pankreus-Meridian Seite 66

67 Le 13 Alarmpunkt Seite 67

68 Le 13 Alarmpunkt Seite 68

69 Milz Verlauf Meridian Seite 69

70 MP 21 EFT Seite 70

71 Nieren-Meridian Seite 71

72 Gb 25 Alarmpunkt Seite 72

73 Gb 25 Alarmpunkt Seite 73

74 Ni 27 EFT Seite 74

75 Niere Verlauf Meridian Seite 75

76 Dickdarm-Meridian Seite 76

77 Ma 25 Alarmpunkt Seite 77

78 Ma 25 Alarmpunkt Seite 78

79 Dickdarm Verlauf Meridian Seite 79

80 Di 1 EFT Seite 80

81 Kreislauf-Sexus-Meridian Seite 81

82 ZG 17 Alarmpunkt Seite 82

83 Kreislauf Sexus Verlauf Meridian Seite 83

84 KS 9 EFT Seite 84

85 Kreislauf Sexus Verlauf Meridian Seite 85

86 Herz-Meridian Seite 86

87 ZG 14 Alarmpunkt Seite 87

88 He 9 EFT Seite 88

89 Herz Verlauf Meridian Seite 89

90 Magen-Meridian Seite 90

91 ZG 12 Alarmpunkt Seite 91

92 ZG 12 Alarmpunkt Seite 92

93 Ma 1 EFT Seite 93

94 Magen Verlauf Meridian Seite 94

95 Dreifacher Erwärmer-Meridian Seite 95

96 ZG 5 Alarmpunkt Seite 96

97 3E3 EFT Seite 97

98 Dreifacher Erwärmer Verlauf Meridian Seite 98

99 Dünndarm-Meridian Seite 99

100 ZG 4 Alarmpunkt Seite 100

101 ZG 4 Alarmpunkt Seite 101

102 Dü 3 EFT Seite 102

103 Dünndarm Verlauf Meridian Seite 103

104 Dü 3 EFT Seite 104

105 Blasen-Meridian Seite 105

106 ZG 3 Alarmpunkt Seite 106

107 ZG 3 Alarmpunkt Seite 107

108 Bl 2 EFT Seite 108

109 Blase Verlauf Meridian Seite 109

110 Bl 2 EFT Seite 110

111 Zentralgefäß-Meridian Seite 111

112 ZG 24 EFT Seite 112

113 ZG 24 EFT Seite 113

114 Zentralgefäß Verlauf Meridian Seite 114

115 Zentralgefäß Verlauf Meridian Seite 115

116 Gouverneursgefäß-Meridian Seite 116

117 ZG 26 Alarmpunkt Seite 117

118 GG 26 Alarmpunkt Seite 118

119 GG 26 EFT Seite 119

120 Gouverneursgefäß Verlauf Meridian Seite 120

121 Meridian Lunge Leber Gallenblase Milz-Pankreus Niere Dickdarm Affirmation Ich bin demütig, tolerant und bescheiden. Ich bin glücklich. Ich habe Glück. Ich bin fröhlich. Ich wende mich Anderen voller Liebe zu. Ich glaube und vertraue auf meine Zukunft. Ich bin sicher. Ich bin vital und habe alles, was ich brauche. Meine sexuellen Energien sind ausgeglichen. Ich bin von Grund auf rein und gut: ich bin es wert, geliebt zu werden. Seite 121

122 Meridian Kreislauf-Sexus Herz Magen Dreifacher Erwärmer Dünndarm Blase Zentralgefäß Gouverneursgefäß Affirmation Ich lasse die Vergangenheit los. Ich bin großzügig. Ich bin entspannt. Mein Herz ist voller Liebe und Vergebung. Ich bin zufrieden. Ich bin ruhig. Ich bin hoffnungsfroh. Ich bin leicht und beschwingt. Ich bin voller Freude. Ich bin ausgeglichen. Ich bin friedlich. Ich bin wertvoll. Ich fühle mich wohl. Seite 122

123 Psychische (psychoenergetische) Umkehrung Ambivalenzkonflikt (Psychoanalyse) Loyalitäten mit Ursprungssystem (Stellvertreterrolle) (Familientherapie) Angst vor Folgen der Veränderung (Neurophysiologie) Seite 123

Emotionalen Ausgleich finden. mit EFT (Emotional Freedom Techniques)

Emotionalen Ausgleich finden. mit EFT (Emotional Freedom Techniques) OÖ. LEHRER- KRANKEN- UND UNFALLFÜRSORGE "VITAFIT - SEMINARE FÜR GEIST UND KÖRPER Emotionalen Ausgleich finden mit EFT Emotionalen Ausgleich finden mit EFT (Emotional Freedom Techniques) (Emotional Freedom

Mehr

EFT. Illustrierte Anleitung. Rolf Müller Intarix Consulting GmbH Schillerstrasse Lich

EFT. Illustrierte Anleitung. Rolf Müller Intarix Consulting GmbH Schillerstrasse Lich Illustrierte Anleitung Rolf Müller Consulting GmbH Schillerstrasse 20 35423 Lich Inhaltsverzeichnis EFT BESCHREIBUNG... 4 WIE WIRD GEKLOPFT?... 4 DISSOZIIERT INS PROBLEM GEHEN... 4 BESCHREIBUNG DER 13

Mehr

Selbstständiger Seelsorger und Diplomtheologe Systemischer Familientherapeut DGSF Im Kühl 16; Ahlen; / [Text eingeben]

Selbstständiger Seelsorger und Diplomtheologe Systemischer Familientherapeut DGSF Im Kühl 16; Ahlen; / [Text eingeben] Das Vater unser und EFT (Technik der emotionalen Freiheit) Das Vaterunser ist ein für viele Menschen sehr vertrautes Gebet. Es ist wahrscheinlich das zentrale christliche Gebet. Doch gerade, weil es so

Mehr

Selbstmanagement mit energetischen Methoden -Klopfen Sie sich froh!

Selbstmanagement mit energetischen Methoden -Klopfen Sie sich froh! 1 Energetische Psychologie In den letzten Jahren haben die sogenannten Klopftechniken (energetische Verfahren) in der Anwendung bei unterschiedlichsten Problemen, wie Ängsten, Schmerzen, negativen Gefühlen,

Mehr

energetische Lösungs-Methoden

energetische Lösungs-Methoden energetische Lösungs-Methoden 1 energetische Lösungs-Methoden 1 Das Wichtigste: Hier-und-Jetzt, Sein und Bewußtsein Das Wichtigste im Alltag ist es, immer wieder ins Hier-und-Jetzt zu kommen und sich mit

Mehr

Energetische Übungen für jeden Tag nach Donna Eden 2009

Energetische Übungen für jeden Tag nach Donna Eden 2009 Das regelmäßige Üben dieser sieben energetischen Behandlungen stärkt das Energiesystem und hat auch kumulative Wirkung, die Meridiane gewöhnen sich daran in Fluss zu bleiben. Atme durch die Nase ein und

Mehr

Psychologie der Muskulatur - wie man den Stress in den Muskeln lösen und wieder befreiter durchs Leben gehen kann

Psychologie der Muskulatur - wie man den Stress in den Muskeln lösen und wieder befreiter durchs Leben gehen kann Psychologie der Muskulatur - wie man den Stress in den Muskeln lösen und wieder befreiter durchs Leben gehen kann TCM & moderne Psychologie MAG. UWE TRIEBL Klinischer- und Gesundheitspsychologe Sportpsychologische

Mehr

Tao Yoga. ist ein System der Selbsthilfe zur Gesundheitserhaltung, Regeneration

Tao Yoga. ist ein System der Selbsthilfe zur Gesundheitserhaltung, Regeneration Tao Yoga ist ein System der Selbsthilfe zur Gesundheitserhaltung, Regeneration und Stressreduktion. Der Schlüsselbegriff ist die Lebensenergie Chi, die durch einfache Übungen angeregt und vermehrt werden

Mehr

Sabotage-Fallen Wunder Punkt, linke Brustseite (WP) Unter Lippe (UL; Zentralgefäß 24) Handkante (HK; Dünndarm 3)

Sabotage-Fallen Wunder Punkt, linke Brustseite (WP) Unter Lippe (UL; Zentralgefäß 24) Handkante (HK; Dünndarm 3) Qualitäten: Tiefe Akzeptanz und Annahme der eigenen Person, Selbstwirksamkeitserwartung Diese Punkte lösen starke, in Ihrem Unbewussten tief verwurzelte Gefühle von Scham oder Schuld auf. Der auf ich möchte,

Mehr

WAS BEDEUTET ABSTINENZ FÜR SUBSTITUIERTE? Ulrich Claussen Diplompsychologe Jugendberatung und Jugendhilfe e.v., Frankfurt am Main

WAS BEDEUTET ABSTINENZ FÜR SUBSTITUIERTE? Ulrich Claussen Diplompsychologe Jugendberatung und Jugendhilfe e.v., Frankfurt am Main WAS BEDEUTET ABSTINENZ FÜR SUBSTITUIERTE? Ulrich Claussen Diplompsychologe Jugendberatung und Jugendhilfe e.v., Frankfurt am Main EINLEITUNG Substitution gilt als Behandlung der Wahl Substitution beinhaltet

Mehr

Einführung in die Theorie und Praxis der Energetischen Psychologie

Einführung in die Theorie und Praxis der Energetischen Psychologie 1 Franz Heintz Einführung in die Theorie und Praxis der Energetischen Psychologie Inhalt: 1 Kurzerklärung 2 2 Inhalte der Präsentation 3 3 Stichwörter 4 4 Vertreter 4 5 Bücher und Adressen 4 6 Fazit: 5

Mehr

Chinesischer Meridiankalender 2016 für Gesundheit und langes Leben

Chinesischer Meridiankalender 2016 für Gesundheit und langes Leben Chinesischer Meridiankalender 2016 für Gesundheit und langes Leben 1 Im chinesischen Meridiankalender sind die 12 Meridiane des Körpers beschrieben. Die 12 Meridiane sind nach der chinesischen Gesundheitslehre

Mehr

& ()% ' +!*",-$!&( & 0..0 0. ' 1 4 5667(8"!0 56993:/3 ) 1+;&( <& &&,.$ & ( 0 0!*" %!'>+?&

& ()% ' +!*,-$!&( & 0..0 0. ' 1 4 5667(8!0 56993:/3 ) 1+;&( <& &&,.$ & ( 0 0!* %!'>+?& ! "#$%%&$ ' & ()% '!*"% +!*",-$!&(.%/& & 0..0 0. ' 1 2&(12' 0%/ '% 3& 4 5667(8"!0 0&&!&0 56993:/3 ) 1+;&(

Mehr

Die therapeutische Beziehung

Die therapeutische Beziehung Hypnosystemische Ideen im Umgang mit herausfordernden Beziehungsmustern Martina Gross In Anlehnung an das Konzept von Klaus Grawe Bedürfnisbefriedigung und psychische Gesundheit Auf Basis der Konzepte

Mehr

Wenn Sie in der Öffentlichkeit nicht klopfen möchten, können Sie die ergänzenden Techniken, wie Ho oponopono oder die Sedona-Methode auch jede für

Wenn Sie in der Öffentlichkeit nicht klopfen möchten, können Sie die ergänzenden Techniken, wie Ho oponopono oder die Sedona-Methode auch jede für 8 Vorwort Unser Leben ist geprägt von emotionalen Gedanken. Dieses Denken wiederum hat zu dem geführt, was wir jetzt sind. Wir sind also verantwortlich dafür, wo wir jetzt stehen. Viele Menschen sind in

Mehr

Aktivierung von (neuronaler) Selbstorganisation und Verbesserung der Selbstbeziehung durch PEP

Aktivierung von (neuronaler) Selbstorganisation und Verbesserung der Selbstbeziehung durch PEP Aktivierung von (neuronaler) Selbstorganisation und Verbesserung der Selbstbeziehung durch PEP Eine integrative Beschleunigungstechnik für Coaching, emotionale Selbsthilfe und Psychotherapie DGSF Tagung

Mehr

Inhalt. Danksagung 10. Vorwort von Dr. med Roxana Sauer. Vorwort der Autorin 14. Energetisches Heilen 17

Inhalt. Danksagung 10. Vorwort von Dr. med Roxana Sauer. Vorwort der Autorin 14. Energetisches Heilen 17 Inhalt Danksagung 10 Vorwort von Dr. med Roxana Sauer n Vorwort der Autorin 14 Energetisches Heilen 17 Yin und Yang 17 Das Meridiansystem 18 Stress - die unsichtbare Bedrohung unserer Lebensenergie 20

Mehr

Der energetische Notfallkasten

Der energetische Notfallkasten Der energetische Notfallkasten Übungen zum Ausgleichen von Yin und Yang In unserer schnelllebigen und leistungsorientierten Welt ist es nicht selten, dass man sich außer sich fühlt, dass man den Boden

Mehr

Ablauf Gespräch Vortests Klären ob Knie / Beckenbalance oder Kiefer, Schulter,

Ablauf Gespräch Vortests Klären ob Knie / Beckenbalance oder Kiefer, Schulter, Ablauf 1. Gespräch 2. Vortests SIPS 1 (Wurzelchakra ätherischer Körper / physische Ebene 3. Klären ob Knie / Beckenbalance oder Kiefer, Schulter, Fussgelenk, Handgelenk, Ellbeuge / sonst. Gelenke mit MT

Mehr

Seite 1. Kapitel 2 Hocheffiziente Therapien Das Active Ingredients Project Auf der Suche nach wirksamen methodischen Elementen Schlussfolgerungen

Seite 1. Kapitel 2 Hocheffiziente Therapien Das Active Ingredients Project Auf der Suche nach wirksamen methodischen Elementen Schlussfolgerungen Seite 1 Inhalt Danksagung Vorwort des Herausgebers Vorwort des Autors Kapitel 1 Wissenschaftliches Theater (oder: Blick hinter die Kulissen) Das Paradigma von Verhalten und Umwelt Das kognitive Paradigma

Mehr

Erfahrungen mit. FREIKLOPFEN von SCHMERZEN. und EMOTIONEN. Mein Herz strömt. Dankbarkeit u Liebe

Erfahrungen mit. FREIKLOPFEN von SCHMERZEN. und EMOTIONEN. Mein Herz strömt. Dankbarkeit u Liebe Erfahrungen mit FREIKLOPFEN von SCHMERZEN und EMOTIONEN Mein Herz strömt über vor Dankbarkeit u Liebe WIR SOLLTEN ZUERST AKZEPTIEREN, ERST DANN WERDEN WIR VERSTEHEN AUS DER MACHT DER LIEBE GOTT WIRKT DURCH

Mehr

Emotionsbezogenes Management von Innovationen

Emotionsbezogenes Management von Innovationen Emotionsbezogenes Management von Innovationen Vortrag 55. Arbeitswissenschaftlicher Kongress 4.-6. März 2009 Dortmund Prof. Dr.-Ing. Franz J. Heeg Seite 1 \\Tweety\bereich_aw\Veröffentlichungen und Vorträge\GFA

Mehr

Tausche Angst gegen Lebensfreude

Tausche Angst gegen Lebensfreude DIE ENERGETISCHE PSYCHOLOGIE Tausche Angst gegen Lebensfreude Angst blockiert die Seele. Wer sich fürchtet ist nicht frei. Angst ist ein extremer Vorgang im Körper, im Geist und in der Seele. Wir zittern,

Mehr

Überwindung von Redeangst mit Klopfen und strukturierten Übungen Christof T. Eschenröder, Bremen

Überwindung von Redeangst mit Klopfen und strukturierten Übungen Christof T. Eschenröder, Bremen Überwindung von Redeangst mit Klopfen und strukturierten Übungen Christof T. Eschenröder, Bremen Tagung Reden reicht nicht!? Nr. 2 Stadthalle Heidelberg Workshop D003 26.05.2016 14 17 Uhr Überblick Fragen

Mehr

Organ-Qigong. 1. Lunge-Dickdarm Der weisse Kranich fliegt in den Himmel Blick geradeaus für Gwundrige Ausgangsposition ein-/ausatmen Bild 1a

Organ-Qigong. 1. Lunge-Dickdarm Der weisse Kranich fliegt in den Himmel Blick geradeaus für Gwundrige Ausgangsposition ein-/ausatmen Bild 1a 1 Die Bilder zum Skript werden aus Copyright-Gründen im Kurs verteilt. Dieses Script ist nicht zum Selbststudium geeignet sondern als Ergänzung zum Unterricht gedacht. 1. Lunge-Dickdarm Der weisse Kranich

Mehr

SalutogeneKommunikation mit langwierig Erkrankten

SalutogeneKommunikation mit langwierig Erkrankten SalutogeneKommunikation mit langwierig Erkrankten 47. DEGAM-Kongress in München 13.09.2013: S3-WS1: Chronisch körperlich Kranke mit depressivem Beziehungsmuster Handlungsempfehlungen für die hausärztliche

Mehr

Praxis trifft Sportwissenschaft Sport mit Spaß Möglichkeiten & Grenzen von Emotionen im Sport. Dr. Peter Kovar

Praxis trifft Sportwissenschaft Sport mit Spaß Möglichkeiten & Grenzen von Emotionen im Sport. Dr. Peter Kovar Praxis trifft Sportwissenschaft Sport mit Spaß Möglichkeiten & Grenzen von Emotionen im Sport Dr. Peter Kovar Emotionen Sind komplexe Muster von Veränderungen, welche physiologische Erregung Gefühle kognitive

Mehr

BLOCKADEN LÖSEN MIT EFT

BLOCKADEN LÖSEN MIT EFT Claudia Gärtner BLOCKADEN LÖSEN MIT EFT Wie Sie Loslassen zur Gewohnheit machen Wie Sie Loslassen zur Gewohnheit machen 1 WAS IST EFT? EFT steht für Emotional Freedom Techniques. Es handelt sich dabei

Mehr

Handyharmonisierung. Die positive Wirkung der Handyharmonisierung mittels der Prognossmessung dargestellt. Basismessung:

Handyharmonisierung. Die positive Wirkung der Handyharmonisierung mittels der Prognossmessung dargestellt. Basismessung: Handyharmonisierung Die positive Wirkung der Handyharmonisierung mittels der Prognossmessung dargestellt Basismessung: In diesem Diagramm ist die Ausgangsposition des körperlichen Befindens zu sehen, bevor

Mehr

Psychosoziale Belastungen erkennen und bewerten Theoretischer Unter-/Überbau

Psychosoziale Belastungen erkennen und bewerten Theoretischer Unter-/Überbau Psychosoziale Belastungen erkennen und bewerten Theoretischer Unter-/Überbau 1 psychosoziale Einflüsse (Belastungen) Mensch mit individuellen Merkmalen Anspruchsniveau, Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten,

Mehr

Psychokinesiologie. Psychokinesiologie CQM. Chinesische Quantum Methode:

Psychokinesiologie. Psychokinesiologie CQM. Chinesische Quantum Methode: CQM Chinesische Quantum Methode: CQM verbindet fernöstliche Medizin und angewandte Quantenphysik und ist Bewusstseinsarbeit in höchster Form. CQM gibt es seit ca. 15 Jahren. Die Gründerin ist Gabriele

Mehr

drei zentrale Worte in der Behandlung Abhängigkeitserkrankter Nina Paulsen AHG Klinik LübeckL

drei zentrale Worte in der Behandlung Abhängigkeitserkrankter Nina Paulsen AHG Klinik LübeckL Selbst-Wert-Gefühl drei zentrale Worte in der Behandlung Abhängigkeitserkrankter Nina Paulsen AHG Klinik LübeckL Übersicht Stellenwert vom Selbstwertgefühl in der Psychotherapie Selbstwert Definition,

Mehr

Akupunktur- Schwingungstherapie. Ein neuer Zugang zur Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)

Akupunktur- Schwingungstherapie. Ein neuer Zugang zur Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) Akupunktur- Schwingungstherapie Ein neuer Zugang zur Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) Voraussetzungen Kenntnis der Interferenzen der Akupunkturpunkte Kenntnis der Testmöglichkeiten, Fähigkeit

Mehr

Ressourcenaktivierende Verfahren in der psychosozialen Beratung

Ressourcenaktivierende Verfahren in der psychosozialen Beratung 2. Fachtagung Klinische Sozialarbeit Ressourcenaktivierende Verfahren in der psychosozialen Praxis und Beratung Freitag, 5. Juni 2009 10.30 12.30 Uhr Aula Workshop Nr. 6 Ressourcenaktivierende Verfahren

Mehr

1. Wie ich zu EFT gekommen bin

1. Wie ich zu EFT gekommen bin 1. Wie ich zu EFT gekommen bin Auf einem meiner Fortbildungsseminare lernte ich den Fachtherapeuten für Psychotherapie (HP) Christian Reiland kennen, ein Experte der Energetischen Psychologie. In den Pausen

Mehr

Potential und Grenzen störungsspezifischer Behandlungen

Potential und Grenzen störungsspezifischer Behandlungen Lindauer Psychotherapiewochen www.lptw.de Potential und Grenzen störungsspezifischer Behandlungen Prof. Dr. Klaus Grawe Vortrag, 24. April 2002, im Rahmen der 52. Lindauer Psychotherapiewochen 2002 (www.lptw.de)

Mehr

Coaching mit dem Emotionsgehirn die PALiCo Methode

Coaching mit dem Emotionsgehirn die PALiCo Methode Herzlich willkommen zum Workshop Coaching mit dem Emotionsgehirn die PALiCo Methode ICF Chapter Meeting München, 3. April 2017 Fakten zum menschlichen Gehirn 1,3 1,5 kg Verbraucht 20-30% der Gesamtenergie

Mehr

Wie reagierst du konkret? Welches sind meine körperlichen Reaktionen? Welche Gefühle habe ich? Wie reagieren ich?

Wie reagierst du konkret? Welches sind meine körperlichen Reaktionen? Welche Gefühle habe ich? Wie reagieren ich? Elisabeth Manneck Coaching und Psychotherapie Ein Leitfaden Klopfakupressur beim Burnout-Syndrom* Auf den folgenden Seiten hat es Satzvorschläge, die einerseits aufzeigen sollen, was gemeint ist und anderseits

Mehr

TAG 1 LUNGE-DICKDARM

TAG 1 LUNGE-DICKDARM Studiengang ZANGFU OGANSYSTEME in der TCM Inhalte des Semesters TAG 1 LUNGE-DICKDARM LU-DI ZangFu Organsystem in der TCM Übersicht Merksätze/Beispiele/ Differentialdiagnostik DD : 1Krankheit viele DisharmonieMuster

Mehr

17. möwe-fachtagung: Was Kinder stärkt Resilienzförderung nach Gewalterfahrung im päd. Alltag. Workshop 4: von 13:30 15:30 Uhr

17. möwe-fachtagung: Was Kinder stärkt Resilienzförderung nach Gewalterfahrung im päd. Alltag. Workshop 4: von 13:30 15:30 Uhr m 17. möwe-fachtagung: Was Kinder stärkt Resilienzförderung nach Gewalterfahrung im päd. Alltag. Workshop 4: von 13:30 15:30 Uhr Wenn du deinen Körper klopfst, berührst du die Seele. Vermittlung von Grundsätzen

Mehr

Dr. Susanne Marx. Klopfakupressur kompakt. Die besten Techniken auf einen Blick

Dr. Susanne Marx. Klopfakupressur kompakt. Die besten Techniken auf einen Blick Dr. Susanne Marx Klopfakupressur kompakt Die besten Techniken auf einen Blick Dr. Susanne Marx: Klopfakupressur kompakt Dr. Susanne Marx Klopfakupressur kompakt Die besten Techniken auf einen Blick VAK

Mehr

Krankheitsbewältigung

Krankheitsbewältigung Krankheitsbewältigung Dr. med. Jutta Esther Hensen Allgemeinmedizin Psychotherapie Hannover Was ist belastend an einer chronischen Erkrankung? Heilung schwierig Krankheitsverlauf unvorhersehbar Abhängigkeit

Mehr

27. ALZEYER SYMPOSIUM 08. November Julia Riedel und Daniela Eckhardt

27. ALZEYER SYMPOSIUM 08. November Julia Riedel und Daniela Eckhardt 27. ALZEYER SYMPOSIUM 08. November 2017 Julia Riedel und Daniela Eckhardt Angenommen, Sie haben eine Autopanne, Ihr Auto steckt fest. Dazu ist es dunkel, es regnet, Sie frieren und sind allein. Was tun

Mehr

Informationen EFT Emotion Freedom Techniques

Informationen EFT Emotion Freedom Techniques Informationen EFT Emotion Freedom Techniques Version 1 August 2018 Ich glaube ganz fest daran, dass jeder Mensch in der Lage ist, sich selbst zu heilen. Die Frage ist wie das gehen soll. In der Schule

Mehr

Danksagung 10 Einleitung 11

Danksagung 10 Einleitung 11 Inhalt Danksagung 10 Einleitung 11 Teil 1 - Die Weisheit der chinesischen Heilkunst Das Wesen der chinesischen Heilkunst 18 Die Lebensenergie Qi 19 Besser vorbeugen als heilen 23 Das innere Selbst erkennen

Mehr

Stärke dein "ich bin gut genug" Gefühl! Klopfprotokoll AS

Stärke dein ich bin gut genug Gefühl! Klopfprotokoll AS Stärke dein "ich bin gut genug" Gefühl! Klopfprotokoll AS AS Einleitung Die Technik, die du im Video gesehen hast heißt EFT. sie wird auch Klopfakupressur oder Klopfakupunkturgenannt und gehört zum Bereich

Mehr

erfahrungsbezogenen (kreative Fähigkeiten) Fähigkeiten und Sozial-Intrapersonale Sozial-interpersonale Sind unabhängig Naturalistische Existentielle

erfahrungsbezogenen (kreative Fähigkeiten) Fähigkeiten und Sozial-Intrapersonale Sozial-interpersonale Sind unabhängig Naturalistische Existentielle Spearmann Generalfaktor g-faktor = allgemeine Intelligenz -> wirkt sich auf allgemeine Intelligenz aus s-faktoren = Spezifische Faktoren z.b. Verbale oder mathematische Probleme Annahme eines allgemeinen

Mehr

Mehr Energie und sofortige Entspannung

Mehr Energie und sofortige Entspannung Mehr Energie und sofortige Entspannung Hier erkläre ich dir heute ein paar Übungen, die wirklich keine Zeit kosten und mit denen du blitzschnell neue Energie tankst, deine Selbstheilungskräfte aktivierst

Mehr

Die Meridiane. Lungenmeridian Dickdarmmeridian Magenmeridian Milzmeridian Herzmeridian Dünndarmeridian...

Die Meridiane. Lungenmeridian Dickdarmmeridian Magenmeridian Milzmeridian Herzmeridian Dünndarmeridian... 49 Die Meridiane Lungenmeridian...................... 50 Dickdarmmeridian.................... 66 Magenmeridian...................... 84 Milzmeridian....................... 114 Herzmeridian.......................

Mehr

Inhalt. Geleitwort 9 Vorwort 10. Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin 15

Inhalt. Geleitwort 9 Vorwort 10. Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin 15 Inhalt Geleitwort 9 Vorwort 10 Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin 15 1. Xin und Yang 16 1.1 Begriffserklärung 16 1.2 Einteilung in Yin- und Yang-Begriffe 16 1.3 Das Symbol für Yin und Yang

Mehr

LEIDEN UND LEIDENSGESCHICHTEN

LEIDEN UND LEIDENSGESCHICHTEN LEIDEN UND LEIDENSGESCHICHTEN Jede Lebensgeschichte ist eine Leidensgeschichte Arthur Schoppenhauer Menschlichen Leiden wie Erkrankungen, Trennungen, Verluste etc. sind wir im Leben nun einmal ausgesetzt.

Mehr

Traditionelle Chinesische Medizin (TCM: Akupunktur / Kräuter) Praktikum. Report and brief note of patient treated with TCM methods.

Traditionelle Chinesische Medizin (TCM: Akupunktur / Kräuter) Praktikum. Report and brief note of patient treated with TCM methods. Praktikant Lehrer Behandlungsanfang Behandlungsende 1.Besprechung 2.Besprechung Beschreibung Referenzen Topic Herr Petit Nicolas Herr K.Y. Toh 2011, Januar 2011, Juni Report and brief note of patient treated

Mehr

Dieses sind einige Auszüge, als Leseprobe, aus meiner Ausarbeitung von Skripten über Lokalisation, Indikation, Wirkung und Punktekategorie bei

Dieses sind einige Auszüge, als Leseprobe, aus meiner Ausarbeitung von Skripten über Lokalisation, Indikation, Wirkung und Punktekategorie bei Dieses sind einige Auszüge, als Leseprobe, aus meiner Ausarbeitung von Skripten über Lokalisation, Indikation, Wirkung und Punktekategorie bei Akupunktur in der Traditionellen Chinesischen Medizin. 1 Inhaltsverzeichnis

Mehr

Wie wir unsere Wirklichkeit erschaffen und wie es uns dabei geht

Wie wir unsere Wirklichkeit erschaffen und wie es uns dabei geht Wie wir unsere Wirklichkeit erschaffen und wie es uns dabei geht Dr. phil. Célia Steinlin IAP Dialog, 20. November 2018 Wir nehmen unterschiedliche Dinge wahr, wenn wir dasselbe betrachten. 2 Wir erkennen

Mehr

Einführung in die Praxis der Energetischen Psychotherapie

Einführung in die Praxis der Energetischen Psychotherapie Michael Bohne Einführung in die Praxis der Energetischen Psychotherapie Mit Illustrationen von Marcus Zimmermann Zweite, überarbeitete Auflage, 2010 Mitglieder des wissenschaftlichen Beirats des Carl-Auer

Mehr

1. Innenseite Augenbraue (EB): Am inneren Beginn der Augenbraue gleich neben der Nasenwurzel

1. Innenseite Augenbraue (EB): Am inneren Beginn der Augenbraue gleich neben der Nasenwurzel EFT- Klopfakupressur Die EFT- Klopfakupressur ist eine gute Methode um akuten Schmerz zu lindern. Die Methode ist einfach und nimmt nicht viel Zeit in Anspruch. EFT kann auch zur Behandlung zahlreicher

Mehr

5 einfache Selbsthilfetechniken für mehr Leichtigkeit in Deinem Leben

5 einfache Selbsthilfetechniken für mehr Leichtigkeit in Deinem Leben 5 einfache Selbsthilfetechniken für mehr Leichtigkeit in Deinem Leben www.leichtigkeitleben.de Monika Maurer 5 einfache Selbsthilfetechniken für mehr Leichtigkeit in Deinem Leben! Auf den folgenden Seiten

Mehr

4. Ausdruck durch Sprache Ich bringe meine Gefühle und meine Wahrheit in Liebe zum Ausdruck!

4. Ausdruck durch Sprache Ich bringe meine Gefühle und meine Wahrheit in Liebe zum Ausdruck! 1. Fülle auf allen Ebenen Ich bin reich auf allen Ebenen und bringe meine innere Kreativität nach außen! 4. Ausdruck durch Sprache Ich bringe meine Gefühle und meine Wahrheit in Liebe zum Ausdruck! 2.

Mehr

Psychotherapie durch psychologische Gesundheitsförderung

Psychotherapie durch psychologische Gesundheitsförderung Psychotherapie durch psychologische Gesundheitsförderung Zur Fachtagung der Sektion GUS in Siegburg am 12.11.2016 Dipl.-Psych. Maximilian Rieländer Müntestraße 5 33397 Rietberg Tel. 05244 / 9274310 www.psychologische-praxis.rielaender.de

Mehr

dieschwungvolle8 Energetische Techniken zur Selbstbehandlung, vitalisierend und Stress reduzierend

dieschwungvolle8 Energetische Techniken zur Selbstbehandlung, vitalisierend und Stress reduzierend die1: Hallo Wach dieschwungvolle8 Das sind die drei Hallo-Wach-Punkte! Stehen Sie bequem und aufrecht. Wenn möglich durch die Nase einatmen und durch den Mund ausatmen. Alle Punkte: ZG20 (Thymuspunkt auf

Mehr

der Akupunktur Indikationen und Wirkrichtungen der Akupunktur 12 (Seite 1) Relative Kontraindikationen.13

der Akupunktur Indikationen und Wirkrichtungen der Akupunktur 12 (Seite 1) Relative Kontraindikationen.13 Inhalt Allgemeine Grundlagen Wissenschaftliche Aspekte der Akupunktur 2 der Akupunktur Indikationen und Wirkrichtungen der Akupunktur 12 (Seite 1) Relative Kontraindikationen.13 Überschießende Reaktionen,

Mehr

Selbstwert und Körpertherapie. Dirk Revenstorf, Selbstwert und Körpertherapie. 1

Selbstwert und Körpertherapie. Dirk Revenstorf,  Selbstwert und Körpertherapie. 1 Selbstwert und Körpertherapie Dirk Revenstorf, www.meg-tuebingen.de Selbstwert und Körpertherapie. 1 Selbstwert Dirk Revenstorf, www.meg-tuebingen.de Selbstwert und Körpertherapie. 2 Komponenten des Selbstwerts

Mehr

Kontakt Grenze und Beziehung. die Pflege und das Familiensystem

Kontakt Grenze und Beziehung. die Pflege und das Familiensystem Kontakt Grenze und Beziehung die Pflege und das Familiensystem Holger Ströbert; Krankenpfleger, Kinästhetiktrainer (DG), Gestalttherapeut (IGE) und Gestaltcoach Das Familienmobile Beziehungssysteme allgemein

Mehr

G U T A C H T E N Schaub

G U T A C H T E N Schaub G U T A C H T E N Schaub In Zusammenarbeit des Forschungsinstituts für Resonanzphänomene mit der Firma Swiss Harmony wurde ein neuer Zahnersatz aus Keramik von Swiss Harmony durch Prägung informiert. Mit

Mehr

"Wenn der Atem wandert, d.h. unregelmäßig ist, ist auch der Geist unruhig. Sobald der Atem sich beruhigt, wird auch der Geist ruhig.

Wenn der Atem wandert, d.h. unregelmäßig ist, ist auch der Geist unruhig. Sobald der Atem sich beruhigt, wird auch der Geist ruhig. Richtige Atmung "Wenn der Atem wandert, d.h. unregelmäßig ist, ist auch der Geist unruhig. Sobald der Atem sich beruhigt, wird auch der Geist ruhig." Swami Swatmarama 1 Richtige Atmung \ Wir atmen in der

Mehr

Die Klopfübungen nach Liu Ya Fei

Die Klopfübungen nach Liu Ya Fei Die Klopfübungen nach Liu Ya Fei Sie sind dem Nei Yang Gong (innen nährendes Qigong) zugeordnet. Dieses System kann zurückverfolgt werden bis in das China der Ming Dynastie (16. Jhd.). Liu Guizhen hat

Mehr

Ba Duan Jin Qigong - Acht Brokate

Ba Duan Jin Qigong - Acht Brokate Vorübung Gerade stehen, die Arme befinden sich links und rechts des Körpers Schulterbreit stehen, die Hände auf das Dantien legen (ca. 3 Fingerbreit unterhalb des Bauchnabels), die Atmung erfolgt bis in

Mehr

Mach dein Leben zu einem blühenden Garten.

Mach dein Leben zu einem blühenden Garten. Mach dein Leben zu einem blühenden Garten. In diesem Buch erfährst du, wie du trotz allem, was dir bisher widerfahren ist und noch widerfahren wird, mehr Lebensfreude, Zufriedenheit und Begeisterung in

Mehr

Konstruktive Kommunikation Nach Marshall Rosenbergs Gewaltfreier Kommunikation

Konstruktive Kommunikation Nach Marshall Rosenbergs Gewaltfreier Kommunikation Konstruktive Kommunikation Nach Marshall Rosenbergs Gewaltfreier Kommunikation Quelle: Marshall Rosenberg: Gewaltfreie Kommunikation Paderborn 2001 Die seelischen Funktionen Denken Vorstellungen Interpretationen

Mehr

Komplementärmedizin für das seelische Wohlbefinden

Komplementärmedizin für das seelische Wohlbefinden Komplementärmedizin für das seelische Wohlbefinden 28. Februar 2017 Dr. med. Suzanne von Blumenthal, Chefärztin 1 KOMPETENT UND GEMEINSAM FÜR LEBENSQUALITÄT Was heisst komplementär? Ergänzend zu: Standardverfahren

Mehr

2015 Max Magic Media

2015 Max Magic Media Ein paar Hinweise vorab: [ Nimm dir etwas Zeit, um die Präsentation einmal komplett durchzulesen. [ Sei neugierig und offen gegenüber EFT und lass dich überraschen. [ Um Vertrauen in EFT zu bekommen, beginne

Mehr

Chakren-Affirmationen - Ich lasse los

Chakren-Affirmationen - Ich lasse los Chakren-Affirmationen - Ich lasse los 1. Das Wurzelzentrum Erdenergie und damit auch "Bodenständigkeit". Ich bin unendlicher Atem, denn unendlicher Atem bin ich. Ich lasse das Gefühl los, im Stich gelassen

Mehr

Kinesiologie. Kinesiologie. Definition der Kinesiologie. Was ist Kinesiologie?

Kinesiologie. Kinesiologie. Definition der Kinesiologie. Was ist Kinesiologie? Definition der Die ist ein diagnostisches und therapeutische System, das den Muskeltest als Testinstrument einsetzt. Was ist? Aus den Erkenntnissen der modernen westlichen Medizin, der Neurologie und der

Mehr

Anna Haker Humanenergetikerin Praxis Stempfergasse Stempfergasse 6, 8010 Graz

Anna Haker Humanenergetikerin Praxis Stempfergasse Stempfergasse 6, 8010 Graz Die EFT-Grundtechnik 1. Das Problem und das Gefühl EFT setzt man ein, wenn ein Problem vorhanden ist, das ein Gefühl in einem auslöst. Dabei ist es nicht wichtig, ob dieses Problem aktuell oder Vergangenheit

Mehr

Lungenbereich, sowie Armen und Händen zugeordnet. Seine Farbe ist Grün (Rosa).

Lungenbereich, sowie Armen und Händen zugeordnet. Seine Farbe ist Grün (Rosa). Chakra-Edelsteine In den Silencern mit Chakra-Steinen sind verschiedene Edelsteine verarbeitet, die auf die sogenannten Energiezentren (Chakren) im menschlichen Körper wirken. Körper und Seele sollen sich

Mehr

Umgang mit Stress und Angst im beruflichen Kontext. Definitionen Modelle - Bewältigung

Umgang mit Stress und Angst im beruflichen Kontext. Definitionen Modelle - Bewältigung Umgang mit Stress und Angst im beruflichen Kontext Definitionen Modelle - Bewältigung Definitionen im Wandel der Zeit Hans Selye: Stress ist eine unspezifische Reaktion des Körpers auf eine Belastung Tierversuche

Mehr

GRUNGBEGRIFFE DER AKUPUNKTUR

GRUNGBEGRIFFE DER AKUPUNKTUR GRUNGBEGRIFFE DER AKUPUNKTUR Univ.-Prof. Ing. Dr. med. Andreas SCHLAGER Univ.- Klinik für Anaesthesie und Allgem. Intensivmedizin Universität Innsbruck YIN/YANG YANG Mann Himmel Tag Sommer außen Wärme

Mehr

Yin, Yang und die Funktionskreise

Yin, Yang und die Funktionskreise 34 Das funktioniert allerdings nur dann, wenn nach den klassischen Regeln der Homöopathie die Gesamtpersönlichkeit mit ihren aktuellen und chronischen Leiden einbezogen wird. Bei einem großen Teil der

Mehr

Heilpraktikerinnen für Psychotherapie. Gudrun Jay-Bößl Katharina Sylvester-Thyrann. Burnout-Prävention Kurztherapie bei Krisen Traumatherapie

Heilpraktikerinnen für Psychotherapie. Gudrun Jay-Bößl Katharina Sylvester-Thyrann. Burnout-Prävention Kurztherapie bei Krisen Traumatherapie Gudrun Jay-Bößl Katharina Sylvester-Thyrann Heilpraktikerinnen für Psychotherapie Gudrun Jay-Bößl Katharina Sylvester-Thyrann Burnout-Prävention Kurztherapie bei Krisen Traumatherapie Wie im Vorbeifahren

Mehr

G U T A C H T E N NILAS Die erste Messung , 12%,

G U T A C H T E N NILAS Die erste Messung , 12%, G U T A C H T E N In Zusammenarbeit des Forschungsinstituts für Resonanzphänomene mit der Firma Swiss Harmony wurde eine neue Zahnkrone aus Edelstahl von Swiss Harmony durch Prägung informiert. Dies geschah

Mehr

Resilienz oder die Geschichte vom Stehaufmännchen

Resilienz oder die Geschichte vom Stehaufmännchen Resilienz oder die Geschichte vom Stehaufmännchen Dr. rer. nat. Milena Hauptmann Psychologische Psychotherapeutin 6.5.2015 Resilienz = psychische und mentale Widerstandskraft Krisen als Wegmarker für eine

Mehr

Praktische Tipps zur Durchführung

Praktische Tipps zur Durchführung Praktische Tipps zur Durchführung Die Übungen sind so ausgewählt und angeordnet, dass sie eine sinnvolle Reihenfolge ergeben: Die ersten beiden Übungen lösen Verspannungen und wirken gezielt gegen Kopfschmerzen.

Mehr

Praxis für effektives Lernen. Die besten und einfachsten Selbsthilfemethoden gegen Prüfungsstress, Lernschwierigkeiten...

Praxis für effektives Lernen. Die besten und einfachsten Selbsthilfemethoden gegen Prüfungsstress, Lernschwierigkeiten... Die besten und einfachsten Selbsthilfemethoden gegen Prüfungsstress, Lernschwierigkeiten... Im Folgenden werde ich Ihnen Methoden schildern, die fast alle dem Bereich der energetischen Psychologie/Psychotherapie

Mehr

Process-experiential psychotherapy

Process-experiential psychotherapy Process-experiential psychotherapy IPP 2001 Prof. Dr. Rainer Sachse 1 Der therapeutische Ansatz der process-experiential psychotherapy (PEP) entwickelte sich aus einer direktiveren Form der klientenzentrierten

Mehr

BERATUNG UND COACHING

BERATUNG UND COACHING BERATUNG UND COACHING FÜR EIN LEBEN MIT SINN UND ERFOLG 10-FINGER-ERFOLGS-COACHING MÄRZ 2013 BRIGITTE SUMETSBERGER & SASCHA MAURER ERFOLGS 2 DIE BEDEUTUNG DER HAND Die Hand ist ein hochentwickeltes Werkzeug,

Mehr

KÖRPER UND SEELE Gefühle bestehen zu einem großen Teil aus Körperwahrnehmungen.

KÖRPER UND SEELE Gefühle bestehen zu einem großen Teil aus Körperwahrnehmungen. ERGÄNZEND UND HILFREICH PEP ist eine die Selbstwirksamkeit aktivierende Zusatztechnik, die sich gut in die allgemeine Psychotherapie, ins Coaching, in die Stressmedizin, in die psychosomatische Grundversorgung

Mehr

Sie möchten mit Energie, Lebensfreude und Zufriedenheit durch Ihr Leben gehen, aber.

Sie möchten mit Energie, Lebensfreude und Zufriedenheit durch Ihr Leben gehen, aber. Sie möchten mit Energie, Lebensfreude und Zufriedenheit durch Ihr Leben gehen, aber. Ihre Emotionen machen Ihnen einen Strich durch die Rechnung, denn - Sie grübeln viel - Sie können sich nicht entscheiden

Mehr

2 DAS ENTSPRECHUNGSSYSTEM DER FÜNF WANDLUNGSPHASEN

2 DAS ENTSPRECHUNGSSYSTEM DER FÜNF WANDLUNGSPHASEN INHALT 1 WISSENSWERTES ÜBER DIE CHINESISCHE MEDIZIN 1.1 Qi und Blut - die Träger des Lebens 14 Qi - die Lebensenergie 14 Blut - der Träger materieller Energien 15 1.2 Meridiane - die Energie-Flüsse des

Mehr

Lehrmaterial der Qigong-Ausbildung. Die 12 Haupt-Meridiane Qigong - um Qi zu stärken und zum Fließen zu bringen

Lehrmaterial der Qigong-Ausbildung. Die 12 Haupt-Meridiane Qigong - um Qi zu stärken und zum Fließen zu bringen Lehrmaterial der Qigong-Ausbildung Die 12 Haupt-Meridiane Qigong - um Qi zu stärken und zum Fließen zu bringen Formen 1. Kreislaufen mit Streichen... - 2 - I. Vorbereitung... - 2 - I) Grundhaltung... -

Mehr

Herzlich willkommen. Einführung in die TCM - Teil 1. zum Webinar. Dozentin: Birgit Kriener, Heilpraktikerin

Herzlich willkommen. Einführung in die TCM - Teil 1. zum Webinar. Dozentin: Birgit Kriener, Heilpraktikerin Herzlich willkommen zum Webinar Einführung in die TCM - Teil 1 Dozentin: Birgit Kriener, Heilpraktikerin Die heutige Schulung beginnt pünktlich um 09:00 Uhr. Bitte prüft vor Beginn, ob bei euch alles funktioniert.

Mehr

Lehrmaterial der Qigong-Ausbildung

Lehrmaterial der Qigong-Ausbildung Lehrmaterial der Qigong-Ausbildung Sechs Laute Qigong - um schädliches Qi (ungesunde Faktoren) und Stress zu beseitigen I. Vorbereitung... - 2 - I) Grundhaltung... - 2 - II) Luft austauschen... - 2 - III)

Mehr

G U T A C H T E N NILAS Die erste Messung %, 41%,

G U T A C H T E N NILAS Die erste Messung %, 41%, G U T A C H T E N Die Firma Swiss Harmony hat für Frau Akbarzada einen neuen Zahnersatz durch Prägung informiert. Mit Hilfe der bioenergetischen Diagnose-Methode NILAS wurde dann der energetische Zustand

Mehr

Checkliste Kinesiologie

Checkliste Kinesiologie Checkliste Kinesiologie Für einen allgemeinen kinesiologischen Energieausgleich eignen sich die folgenden 3 Methoden sehr gut. Massage der Neurolymphatischen Zonen zur Anregung des Stoffwechsels und der

Mehr

Edu-Kinesthetik. Was sind Meridiane?

Edu-Kinesthetik. Was sind Meridiane? Kinesiologie ist die Lehre von der Bewegung. Die Bezeichnung ist abgeleitet von den griechischen Wörtern kinesis = Bewegung des menschlichen Körpers und logos = Lehre Theorie. Bewegung ist wesentlich für

Mehr

Gerd Kulhavy, Christoph Winkler. Danke... und werde glücklich! Rezepte für die Seele! Mit einem Geleitwort von Prof. Dr. Lothar Seiwert GABAL

Gerd Kulhavy, Christoph Winkler. Danke... und werde glücklich! Rezepte für die Seele! Mit einem Geleitwort von Prof. Dr. Lothar Seiwert GABAL Gerd Kulhavy, Christoph Winkler Danke... und werde glücklich! Rezepte für die Seele! Mit einem Geleitwort von Prof. Dr. Lothar Seiwert GABAL Kapitel i Grundgesetze für ein erfolgreiches und glückliches

Mehr

Klientenblatt Erwachsene

Klientenblatt Erwachsene Martina Peterhans Stadthausstrasse 4 6003 Luzern +41 78 801 26 02 info@martinapeterhans.ch www.martinapeterhans.ch Klientenblatt Erwachsene Name Vorname Strasse, Nr. PLZ, Ort Telefon Mobile Email Geburtsdatum

Mehr