GELENK-RATGEBER. Bewegung ist Lebensqualität!

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1 GELENK-RATGEBER Bewegung ist Lebensqualität!

2 Liebe Leserin, lieber Leser! Herzlichen Glückwunsch: Sie haben sich für die Kräftigung Ihrer Gelenke mit einer unserer speziellen Collagen-Kuren entschieden. Die Tipps aus diesem Ratgeber und die regelmäßige Gelenkversorgung mit Collagen können Ihnen helfen, beweglich zu bleiben! Denn gerade bei Gelenkproblemen und Arthrose gilt: Es ist nie zu früh und nur ganz selten zu spät, aktiv etwas für den Erhalt der Lebensqualität zu tun. Wichtig für die Gesunderhaltung Ihrer Gelenke ist die richtige Ernährung und regelmäßige Bewegung. Alle unsere Collagen-Kuren wurden entwickelt, um den medizinisch bedingten Nährstoffbedarf von Arthrose-Patienten zu decken. Die zentrale Rolle spielt hierbei ein wesentlicher diätetischer Gelenknährstoff zur Knorpelstabilisierung: FORTIGEL Gelenk-Collagen. Dieser Hauptbestandteil unserer Gelenknahrungen stimuliert die Erneuerung von Knorpelzellen. Das beweisen viele internationale Studien. Mit jeder Tagesportion GELASTIN und ATRO Gelenk Pur können Sie die ideale Menge von 10 g FORTIGEL ganz einfach zu sich nehmen. Ganz gleich für welche unserer Collagen-Kuren Sie sich entschieden haben, Sie fördern auf jeden Fall Knorpelerhalt und Beweglichkeit. Seit 27 Jahren ist GELASTIN in der täglichen Anwendung bewährt. Tausende Kunden nutzen die Collagen-Kur regelmäßig und langfristig, um beweglich zu bleiben. So wie das Ehepaar Bender: Lesen Sie selbst (S. 17), was mit Beharrlichkeit und GELASTIN alles möglich ist trotz Arthrose! Das beiliegende Poster zeigt Ihnen außerdem, wie auch Sie Ihre Gelenke mit einfachen Übungen zusätzlich kräftigen können. In diesem Sinne: Bleiben Sie beweglich. Wir von ATRO helfen Ihnen gerne dabei! Das Gelenk ein anatomisches Kunstwerk Gelenke brauchen die richtigen Nährstoffe So wichtig ist Bewegung für Ihre Gelenke Bewegungs-Übungen für Ihre Gelenke Die Ernährung des Knorpels Gelenk-Collagen FORTIGEL in der Wissenschaft Arthrose. Sie können etwas dagegen tun Ihre Collagen-Kur bei Arthrose GELASTIN : Stabilisierter Knorpel, mehr Beweglichkeit Ideal für Sport-Freunde: GELASTIN Sport Power pur für den Knorpel GELASTIN Gelenk-Bad + Gelenk-Gel Landesmeister im Standardtanzen trotz Arthrose Immer für Sie da: Ihr ATRO Kunden-Service Seite Marion Nusskern, Diplom-Oecotrophologin Geschäftsführerin ATRO ProVita Vertrieb Deutschland Gratis-Hotline: (nur innerh Deutschland) Telefax: seit 27 K O M P E T E N ZGELENK- Internet: service@atro-provita.de Jahren Friedhelm (66) und Rose-Maria (69) Bender In jedem Alter top-beweglich dank Gelastin! Senioren-Meister im Standardtanzen - trotz Arthrose! Lesen Sie die Erfolgsgeschichte der Benders aus Mosbach auf Seite

3 Das Gelenk - ein anatomisches Kunstwerk Bewegung ist ein kompliziertes Zusammenspiel von Gelenken, Knochen, Muskeln, Sehnen und Bändern. Als elastische Scharniere zwischen den Knochen erbringen unsere 143 Gelenke echte Höchstleistungen. Deshalb sind sie anfällig für Verschleiß, besonders bei Menschen, die körperlich arbeiten, einseitig belastenden Sport treiben oder übergewichtig sind. Laut einer Emnid-Untersuchung klagen 34 Millionen Deutsche über Gelenkbeschwerden, das sind mehr als 40 %. Wegen der immer höheren Lebenserwartung wird diese Zahl weiter steigen. Besonders beansprucht sind Schultern, Knie, Wirbel, Ellbogen, Hüfte, Hand- und Fingergelenke. Mit wenigen Ausnahmen ist der Aufbau bei allen beweglichen Gelenken gleich: glatte, mit Knorpel überzogene Gelenkflächen Gelenkkapsel aus Bindegewebe Gelenkinnenhaut, die die Gelenkkapsel innen auskleidet und die Gelenkschmiere absondert Gelenkbänder, die das Gelenk führen Oberschenkelknochen 2. Gelenkkapsel 3. Meniskus 4. Wadenbein 5. Schienbein 6. Gelenkknorpel 7. Kniescheibe 8. Patellasehne Beispiel Kniegelenk. Das Kniegelenk ist das komplizierteste und empfindlichste Gelenk. Es verbindet Ober- und Unterschenkel. Bei jeder Bewegung des Gelenks gleitet die Oberschenkelrolle (Femur) auf dem Schienbeinkopf (Tibia) und an der Kniescheibe (Patella) entlang. Überzogen sind diese drei Teile mit glatten Knorpelschichten, die für eine reibungslose Beweglichkeit und für Dämpfung sorgen. Knorpel und die im Gelenkspalt liegenden Menisken fangen die gewaltigen Kräfte federnd ab, die je nach Bewegung oder Stoß auf das Gelenk einwirken. Damit das Gelenk nicht trocken läuft, sondert die Gelenkschleimhaut an der Innenseite der Gelenkkapsel die so genannte Gelenkschmiere ab. Diese ernährt den Knorpel und lässt die Gelenkbauteile geschmeidig gleiten. Stabilität erhält das Gelenk durch die beiden äußeren Seitenbänder und die innen liegenden Kreuzbänder. Stoßdämpfer Gelenkknorpel. Gesunder Knorpel ist außerordentlich leistungsfähig: Er kann Belastungskräfte abfedern, die das Körpergewicht um ein Vielfaches übersteigen. Seine Druckelastizität und Reißfestigkeit sind enorm, obwohl er in vielen Gelenken nur sehr dünn ist. Wird der Knorpel längere Zeit über- oder fehlbelastet, leidet die Knorpelsubstanz. Knorpel enthält keine Blutgefäße, sondern wird über die Gelenkschmiere versorgt. Collagen Baustoff des Knorpels. Der Knorpel besteht zu ca. 70 % aus collagenem Eiweiß. Diese collagenen Fasern bilden mit anderen Substanzen die Knorpelmatrix, das Gerüst des Knorpels. Sie geben ihm seine Form und Festigkeit und ermöglichen ein hohes Maß an Drucktoleranz, ohne dass es zu bleibenden Knorpelverformungen kommt. Knorpelgewebe ist reich an Aminosäuren; besonders häufig enthält es die Aminosäuren Glycin und Prolin. Knorpelsubstanz wird permanent neu gebildet. Die Zellen, die das leisten, heißen Chondrozyten und nur sie sind dazu in der Lage. Weil sie aber nur 1 2 % der Knorpelmasse ausmachen, erneuert sich abgenutzter Knorpel nur ausgesprochen langsam. Wussten Sie, dass die menschliche Hand aus 27 Knochen und 36 Gelenken aufgebaut ist?... dass z. B. die Gelenke einer Hausfrau mit 60 kg Körpergewicht täglich die Riesenlast von ca Tonnen aushalten müssen? 5

4 Experten-Tipp: Mit dem Alter produziert unser Körper immer weniger Collagen. Schlecht für die Gelenkknorpel, denn sie bestehen zu 70 % aus Collagen. Was Collagen für den Knorpel so wertvoll macht? Es speichert Flüssigkeit, und das macht gesunden Knorpel elastisch. Gelenke brauchen die richtigen Nährstoffe. Gelenke brauchen ganz bestimmte Nährstoffe: vor allem collagenes Eiweiß, dazu Mineralstoffe wie Calcium und Magnesium sowie Vitamine. 1. Collagen ist der Baustoff des Knorpels: Ca. 70 % des Knorpels bestehen aus Collagen. Unseren Collagenbedarf decken wir normalerweise mit Fleisch. Seit vielen Jahren ist aber der Verzehr gerade von rotem Fleisch rückläufig. Besonders Collagen-haltiger Knorpel und die Haut von Tieren wird fast gar nicht mehr verzehrt. Diese Ernährung bietet viele Vorteile für die Gesundheit. Der Nachteil ist: Gerade bei erhöhtem Bedarf steht oft nicht mehr ausreichend Collagen aus der Nahrung zur Bildung der collagenen Gelenkfasern bereit. 2. Vitamin C unterstützt die normale Collagenbildung - für gesunde, funktionsfähige Knorpel. Dieses Vitamin findet sich in Zitrusfrüchten, in Kiwi, Paprika und Brokkoli. Essen Sie deshalb am besten mehrmals täglich frisches, Vitamin C-reiches Obst und Gemüse. 3. Das Mineral Calcium ist wichtig für gesunde Knochen. Magnesium unterstützt die Knochen und fördert sogar zusätzlich die Muskelfunktion. Viele Sportler nehmen Magnesium zusätzlich ein, um die Ausdauer zu stärken und Krämpfen vorzubeugen. Fazit: Ab der Lebensmitte, bei starker Belastung, altersbedingtem Verschleiß und insbesondere bei Arthrose ist die zusätzliche Aufnahme von Collagen auf jeden Fall sinnvoll. So wichtig ist Bewegung für Ihre Gelenke. Unsere Gelenke sind von Natur aus darauf ausgelegt, bewegt zu werden. Deshalb: Sorgen Sie für Bewegung! Nur wenn sie bewegt werden, produzieren die Gelenke mehr Gelenkschmiere und vermehren dadurch das wertvolle natürliche Gleitmittel im Gelenk. Zugleich verbessert sich die Nährstoffversorgung der Knorpel, weil durch die Bewegung mehr Gelenkschmiere in die Korpel gepresst wird. Wichtig im Alltag: Beugen Sie beim Tragen oder Heben nicht den Rücken, sondern die Knie. Beim Sitzen im Büro, im Auto oder zu Hause ist ein gerader Rücken wichtig. Wechseln Sie öfter die Sitzhaltung. Besonders wertvoll ist eine angemessene sportliche Betätigung sofern sie gelenkschonend und altersgerecht ist und Ihrer Konstitution entspricht. Sportarten, die Ihren Gelenken gut tun: Rad fahren: Fahren Sie bevorzugt im kleinen Gang, d. h. Sie treten ohne große Last in die Pedale und fahren gelenkschonend. Schwimmen: Wenn Sie Gelenkprobleme haben, ist Schwimmen ideal. Fast alle Gelenke und Muskeln sind in Bewegung, ohne großen Belastungen ausgesetzt zu sein, da das Wasser das Körpergewicht trägt. Nordic Walking: Im Unterschied zum Laufen und Joggen bleibt immer ein Fuß am Boden. Größere Erschütterungen, z. B. in Knie oder Hüfte, werden so vermieden und fast alle Muskel- und Gelenkpartien werden schonend bewegt. Experten-Tipp: Wer rastet, der rostet. Ohne Bewegung büßt jedes Gelenk seine Funktionsfähigkeit ein. Aber wichtig: Sportarten mit abrupten Bewegungen wie Hallentennis, Squash und Ski fahren können den Gelenken schaden. Empfehlenswert dagegen: Schwimmen, Rad fahren, Wandern, Tanzen. 6 7

5 Bewegungs-Übungen für Ihre Gelenke. Die Ernährung des Knorpels. So profitieren Ihre Gelenke: Kleine Collagen-Bausteine große Wirkung. Anders als Muskelgewebe wird Gelenkknorpel nicht über das Blut, sondern über die Gelenkflüssigkeit ernährt. Deshalb haben wir bei unserem Knorpel- Nährstoff FORTIGEL auf eine besonders kleine Teilchengröße geachtet. FORTIGEL Collagen-Peptide besitzen eine winzige Teilchen-Größe (3KDa*) und können daher sehr gut vom Körper aufgenommen werden (= hohe Bioverfügbarkeit). Das beiliegende Poster enthält ein spezielles Übungsprogramm zur Stärkung der Gelenkpartien. Muskeln und Sehnen werden durch diese Bewegungs-Übungen gekräftigt, die Durchblutung wird angeregt. Das wiederum steigert die Produktion von Gelenkschmiere und die Nährstoffversorgung der Gelenk-Knorpel. Sollten Sie unsicher sein, was Sie sich und Ihren Gelenken zumuten können, empfehlen wir ein Gespräch mit Ihrem Orthopäden oder Physiotherapeuten. Bewegung hilft der Knorpelernährung! So machen die Übungen richtig Spaß: Vermeiden Sie Stress und Hektik. Lockern Sie Ihre Muskeln. Massieren Sie vorab Ihre Muskeln mit GELASTIN Gelenk-Gel. Nehmen Sie sich Zeit für Ihre Übungen. Führen Sie Ihre Übungen regelmäßig durch. Beginnen Sie mit Bewegungen, die Ihnen Spaß machen. Übertreiben Sie nicht. Tempo und Anzahl der Übungen nur langsam steigern. Übungen, die Schmerzen bereiten, weglassen. Nur durch den Wechsel von Gelenk-Belastung und -Entlastung gelangen die Nährstoffe in den Knorpel. Wenn Sie Ihre Gelenkknorpel optimal ernähren wollen, sorgen Sie deshalb zusätzlich für möglichst viel Bewegung. GELASTIN und ATRO Gelenk Pur stellen dafür optimale Gelenk-Nährstoffe bereit. Belastung: Aufnahme von Nährstoffen Nährstoffe werden in den Knorpel gepresst. Wussten Sie, dass Sie Ihren Gelenken helfen, wenn Sie Muskeln aufbauen? Je trainierter Ihre Muskeln sind, desto mehr können diese Ihre Gelenke entlasten. 8 Ab ca. 30 Jahren verliert unser Körper an Muskelsubstanz. Im Alter von 70 Jahren beträgt das Minus ca. 30 %. Regelmäßiges Krafttraining ist deshalb besonders empfehlenswert, um Muskelmasse zu erhalten oder neu aufzubauen. Sollte in Ihrem Ratgeber kein Übungs-Poster enthalten sein, rufen Sie uns einfach an: Gratis-Hotline: (innerh. Deutschland) aus Österreich: Sie bekommen dann Ihr persönliches Übungs-Poster gratis zugeschickt. Entlastung: Abfuhr von Abbaustoffen Abbaustoffe werden aus dem Knorpel gespült. Je mehr Bewegung, desto mehr Be- und Entlastungszyklen - damit mehr Zirkulation von Gelenk- Nährstoffen und bessere Knorpelversorgung. Knorpel Gelenkflüssigkeit Gelenkkapsel Versorgung des Knorpels * Da steht für Dalton 1 Dalton ist etwa die Masse eines Wasserstoff atoms. 9

6 Gelenk-Collagen FORTIGEL in der Wissenschaft. Arthrose. Sie können etwas dagegen tun. FORTIGEL Gelenk-Collagen: ausgezeichnete Qualität! Die Entstehung von Arthrose. seit 27 K O M P E T E N ZGELENK- Jahren Die herausragende Qualität unseres FORTIGEL Gelenk- Collagens fand auch ein starkes Echo in der Fachwelt: FORTIGEL wurde vom renommierten Frost & Sullivan Institut als beste Gesundheitssubstanz des Jahres ( Health Ingredient of the year ) ausgezeichnet. Wissenschaftliche Studien belegen die Wirkung. Die positive Wirkung von FORTIGEL Gelenk-Collagen insbesondere auf den Knorpel ist wissenschaftlich belegt. Dr. Andreas Probst, Diplom-Biologe bei ATRO ProVita, gibt Ihnen einen Überblick: Wissenschaftliche Studien an arthrosekranken Patienten im In- und Ausland berichten seit vielen Jahren übereinstimmend von stabilisierter Knorpelmasse, kräftigeren Gelenken und mehr Beweglichkeit bei regelmäßiger Einnahme von FORTIGEL. Hier einige Original-Auszüge aus den wichtigsten Studien-Ergebnissen zu FORTIGEL: bewirkte eine Verbesserung der Beweglichkeit. Moskowitz R. W. führte objektiv zu einer Kräftigung der Gelenke. Rippe J. M. bewirkte eine Stabilisierung der Knorpelmasse. Fernandez/Perez Sie möchten mehr dazu lesen? Gerne senden wir Ihnen eine Auswahl der Studienergebnisse zu FORTIGEL zu. Anruf, oder Postkarte genügt. Es zählt der Erfolg in der Praxis: seit 27 Jahren. Die tägliche Einnahme von 10 g FORTIGEL Gelenk- Collagen hat sich bei tausenden zufriedener Kunden bewährt. Wir freuen uns jeden Tag aufs Neue über positive Rückmeldungen von Kunden, die über eine verbesserte Beweglichkeit nach ca Wochen Einnahme berichten. Arthrose wird oft mit Gelenkverschleiß übersetzt. Typisch für Arthrose ist, dass sie anfangs unbemerkt bleibt und erst in einem relativ späten Stadium spürbar wird. Der Gelenkknorpel wird allmählich abgerieben und aufgeraut. Er verliert an Elastizität und wird seiner Aufgabe als Stoßdämpfer nicht mehr gerecht. Betroffen sind meist Hüfte, Knie, Schulter, Finger, Wirbel, Ellbogen. Die Auslöser sind vermehrte Abnutzung, mechanische Überlastung durch schwere körperliche Arbeit oder auch Übergewicht. Die fortgeschrittene aktivierte Arthrose kann mit Entzündungen, Schwellungen und starken Schmerzen einhergehen. Diätetische Collagen-Nährstoffe bei Arthrose. Alle GELASTIN Aktiv-Sorten, ebenso GELASTIN Extra und ATRO Gelenk Pur sind zur diätetischen Nährstoff- Unterstützung bei Arthrose offiziell anerkannt. Das bedeutet: Gerade für Arthrose-Kranke ist es sinnvoll, GELASTIN einzunehmen, um ihren Gelenken zu helfen. Denn GELASTIN liefert wertvolles FORTIGEL Gelenk-Collagen. Dieses besondere Collagen kann nachweislich die Erneuerung von Knorpelzellen anregen, den Knorpelerhalt verbessern und so zur Verbesserung der Beweglichkeit beitragen. FOR- TIGEL ist frei von Fett, Cholesterin und Purinen. Deshalb ist es gesünder als Fleisch. GELASTIN ist zusätzlich reich an Vitamin C. Vitamin C ist nicht nur für unseren Immunschutz wichtig, sondern auch für die Gelenke: Es unterstützt die normale Knorpelfunktion und wird für die Neubildung von Collagen benötigt. Was bedeutet diätetisch? Diätetische Lebensmittel sind konzentrierte Nährstoffkombinationen zur medizinischen Behandlung bestimmter Beschwerden bzw. Krankheiten

7 Ihre Collagen-Kur bei Arthrose. GELASTIN: Stabilisierter Knorpel, mehr Beweglichkeit. 12 Mit viel Saft. Ohne Aromazusatz. Mit Hagebutten-Extrakt. Täglich trinkfertiges Gelenk-Collagen. Sie können wählen zwischen vier Sorten GELASTIN Aktiv (Maracuja, Mandarin, Cassis und Pulver) und GELASTIN Extra. Alle Sorten enthalten eine hohe Dosierung an FORTIGEL dem Gelenk-Collagen, das nachweislich den Knorpel stabilisiert und die Beweglichkeit der Gelenke verbessert. Für FORTIGEL charakteristisch ist sein hoher Gehalt an den Aminosäuren Prolin und Glycin. Diese werden im Körper aufgespalten und für den Knorpel verwendet. Ergänzend liefert GELASTIN Aktiv bzw. Extra einen speziellen Mineral-Vitamin-Komplex aus den Vitaminen A, C, B1, B2, B6, B12, Magnesium und Folsäure. Diese abgestimmte Nährstoff-Kombination ist außerordentlich wertvoll für die Gelenke: FORTIGEL regt die Erneuerung der Knorpelzellen an und fördert so den Erhalt des Knorpels. Vitamin C trägt zur Collagenbildung bei und unterstützt die Knorpelfunktion. Magnesium trägt zur normalen Muskelfunktion bei. Folsäure und Vitamin B6 unterstützen die Eiweißbildung. Die Vitamine B1, B6 und B12 fördern den Energiestoffwechsel. Wirkstoff-Formel: FORTIGEL 10 g + Vitamin C 60,0 mg + Magnesium 100,0 mg + Vitamin B6 1,3 mg + Vitamin B1 0,9 mg + Folsäure 200 µg + Vitamin B12 0,8 µg = 1 Tagesportion GELASTIN Aktiv, Extra und Sport GELASTIN Extra mit wertvoller Hagebutte. GELASTIN Extra ist zusätzlich angereichert mit Hagebutten-Extrakt, schonend gewonnen aus der besonders vitaminreichen Hagebuttenschale. GELASTIN Aktiv Mandarin und Cassis. Viele tausende unserer Kunden vertrauen seit langem diesen bewährten Gelenk-Produkten. Zu Recht, wie man sieht: GELASTIN Aktiv Mandarin und Cassis wurden als diätetische Nährstoffkombination speziell für Menschen mit Arthrose entwickelt. GELASTIN Aktiv Mandarin schmeckt angenehm fruchtig-mild; Cassis zeichnet sein aparter Geschmack nach schwarzen Johannisbeeren aus. Beide sind, wie alle GELASTIN Sorten (außer Pulver, s. u.) im vorteilhaften Mini-Tetrapak abgefüllt. So bleiben die wertvollen Gelenknährstoffe vor Licht und Sauerstoff geschützt und damit ohne Konservierungsstoffe stabil. Unser mobiles GELASTIN - einfach anrühren! GELASTIN gibt es auch in Pulverform. Mit allen wertvollen Inhaltsstoffen von GELASTIN Aktiv. Im extra-leichten Portionsbeutel passt GELASTIN Pulver in jede Tasche und ist damit ideal für die Reise. GELASTIN Pulver eignet sich auch für Menschen mit Fructoseintoleranz. So profitieren arthrosekranke Gelenke: Der hohe Gehalt an FORTIGEL Gelenk-Collagen macht GELASTIN so wertvoll für Ihre Gelenke. Denn FORTIGEL, das haben zahlreiche Studien nachgewiesen, stimuliert die Erneuerung von Knorpelzellen und verbessert die Beweglichkeit. Dies ist der medizinische Grund, weshalb GELASTIN als diätetisches Lebensmittel bei Arthrose bestätigt wurde. Und so einfach und sicher ist die Einnahme: GELASTIN Aktiv und Extra sind magenfreundlich und nebenwirkungsfrei frei von Fett, Farb- und Konservierungsstoffen glutenfrei und für Diabetiker geeignet Unsere Klassiker Für unterwegs. Fructosefrei. Experten-Tipp: GELASTIN zur diätetischen Behandlung von Arthrose sollten Sie täglich einnehmen. Viele Arthrosepatienten berichten nach einigen Wochen über eine verbesserte Beweglichkeit. 13

8 Ideal für Sport-Freunde: GELASTIN Sport. Power pur für den Knorpel. Ihr Kraft-Paket für Gelenke und Muskeln. Bei vielen Sportarten sind die Gelenke hohen Belastungen ausgesetzt, z. B. beim Springen oder Abbremsen. Dazu zählen Ballsportarten, Laufen, Tennis, Ski fahren und Mountainbiking. Das neue GELASTIN Sport wurde speziell für Menschen entwickelt, die aktiv Sport treiben und deshalb ihre Gelenke und Muskeln effektiv unterstützen möchten. Reines FORTIGEL Pulver. Immer wieder haben Kunden uns gefragt, ob wir nicht auch ein GELASTIN ganz ohne Zusätze anbieten. Unsere Spezialisten in der Entwicklung haben nicht geruht seit einigen Monaten gibt es ATRO Gelenk Pur: mit 100 % reinem FORTIGEL Gelenk-Collagen in Pulverform und ohne alle weiteren Zusätze liegt es ganz im Trend des Clean Eating. FORTIGEL Pulver ohne Zusätze. Mit viel Vitamin C und viel Magnesium! GELASTIN Sport ist ideal für Sportler. Es liefert täglich wertvolle Nährstoffe: FORTIGEL, viel Vitamin C, dazu 300 mg Magnesiumcitrat, B-Vitamine und Folsäure. Vitamin C fördert die Bildung von Collagen - für gesunde Knorpel. Die Extra-Portion Magnesium sorgt für Kraftreserven in den Muskeln und hilft so, Krämpfen vorzubeugen. GELASTIN Sport: Ist ideal für gelenkbewusste Sportler und Menschen, die Bewegung lieben Bringt den Muskeln Extra-Power durch 300 g Magnesium Für mehr Ausdauer Ist laut Analyse der Sporthochschule Köln frei von Dopingsubstanzen ( Macht die zusätzliche Einnahme von Magnesium überflüssig Erstklassige Produktqualität. Mit ATRO Gelenk Pur bieten wir Ihnen den effektiven täglichen Helfer, um Ihre Gelenke diätetisch zu unterstützen zu einem besonders günstigen Preis. ATRO Gelenk Pur, das ist hochwertige Gelenknahrung, die sich jeder leisten kann. 1 Dose mit 300 g Pulver reicht für 1 Monat Geschmacksneutral Einfach einzunehmen Ideal, wenn Sie sehr preisbewusst einkaufen... und wenn Sie keine zusätzlichen Vitamine benötigen So einfach ist die Einnahme: 1 Messlöffel ATRO Gelenk Pur Pulver in Glas oder Schale geben. Dann Müsli, Saft oder Kaffee dazugeben und verrühren, fertig. ATRO Gelenk Pur ist zur täglichen Einnahme und Langzeitanwendung ideal geeignet. Wussten Sie,... dass Knorpelzellen ein ganzes Jahr brauchen, um sich zu erneuern? Deshalb ist es so wichtig, die Collagen- Bausteine regelmäßig zuzuführen. Ihr Power-Pulver für den Knorpel! Mit viel Magnesium GELASTIN Sport: Damit Sie lange Freude am Sport haben dank kraftvoller Gelenke

9 GELASTIN Gelenk-Bad und Gelenk-Gel. Landesmeister im Standardtanzen trotz Arthrose. Experten-Tipp: Äußerlich angewendete Gelenk-Produkte können, ergänzend zur täglichen Einnahme von Gelenk- Collagen, zusätzlich pflegend und unterstützend auf die Gelenke wirken. 16 Entspannung pur für Ihre Gelenke. Langes Stehen oder Sitzen führt oft zu Muskel-Verspannungen und Gelenk-Steifheit. Wohltuende Entspannung bereitet da ein warmes Bad mit GELASTIN Gelenk-Bad. Dank der besonderen Rezeptur mit vielen Kräutern und Aromen. GELASTIN Gelenk-Bad: Lockert die Gelenk-Muskulatur Erhöht das Wohlbefinden Macht die Haut spürbar zart und geschmeidig Für die wohltuende Gelenkmassage. Die Massage mit GELASTIN Gelenk- Gel entspannt die Muskulatur. Die Durchblutung im Gelenkbereich wird angeregt und so die Nährstoffversorgung unterstützt. Einfach mit ruhig kreisenden Bewegungen einmassieren und einziehen lassen. GELASTIN Gelenk-Gel: Fördert die Durchblutung der Gelenk-Region Verbessert die Nährstoff- Versorgung von Gelenk- Gewebe und Knorpel Entspannt den Gelenkbereich Parabenfrei Wirkstoff-Formel: Teufelskralle Eukalyptus Wintergrün Heublume Wacholder Ingwer-Extrakt Ätherische Öle Rosmarin = GELASTIN Gelenk-Bad NEU: Ausgezeichnete Hautverträglichkeit durch unabhängiges Institut bestätigt. Wirkstoff-Formel: Arnika-Tinktur Teufelskralle- Extrakt Paprika-Extrakt Ingwer-Extrakt Vitamin E Ätherische Öle = GELASTIN Gelenk-Gel NEU: Ausgezeichnete Hautverträglichkeit durch unabhängiges Institut bestätigt. Interview mit dem Tanzpaar Bender. ATRO: Das Tanzpaar Bender eine Bilderbuchkarriere? Rose-Maria: Eigentlich war es eher ein Auf und Ab. Wir begannen erst spät mit dem Tanzen, das war Damals waren wir beide bereits über 50 Jahre alt. ATRO: Gab es gesundheitliche Probleme? Friedhelm: Mir machte die Arthrose zu schaffen, seit Jahren bereits. Rose-Maria: Trotzdem begannen wir mit dem Turniertanzen wir waren ziemlich ehrgeizig! Friedhelm: Und ziemlich erfolgreich! Innerhalb von 2 Jahren stiegen wir in die höchste Tanzsportklasse auf. ATRO: Wie erging es dabei Ihren Gelenken? Friedhelm: Die Arthrose wurde so schlimm, dass wir glaubten, mit dem Tanzen aufhören zu müssen. Rose-Maria: Dann hat mir eine Freundin GELASTIN empfohlen. Wir nehmen es seither täglich ein. Von da an ging es wieder steil bergauf: Wir gewannen mehrere Turniere und erreichten das Finale der Landesmeisterschaften. Friedhelm: 2016 war wieder ein Schicksalsjahr: Bei den German Open 2015 stürzte ich schwer auf die Hüfte. Dennoch gewannen wir im März 2016 die Landesmeisterschaften. Im August 2016 musste mir ein künstliches Hüftgelenk eingesetzt werden. ATRO: Mussten Sie aufgeben? War das das Ende für Ihre Tanzkarriere? Friedhelm: Wo denken Sie hin! Anfang 2017 haben wir das Training wieder aufgenommen. Aufgeben kam für uns nie in Frage. Bei den Landesmeisterschaften greifen wir wieder voll an! Rose-Maria: GELASTIN war immer dabei, und bleibt es auch! Ohne GELASTIN wäre das Training und die Teilnahme an Tanzturnieren für uns undenkbar. ATRO: Wir wünschen Ihnen weiterhin viel Gesundheit und viel Erfolg. Rose-Maria und Friedhelm Bender wurden 2014, 2015 und 2016 dreimal in Folge Baden-Württemberg-Meister der Senioren IV. 17

10 ... Klasse! Sie erreichen uns rund um die Uhr. Sie haben eine Frage? Rufen Sie uns an. Das ATRO Service- Team des Vertriebs in Deutschland und Österreich ist gerne für Sie da. Sollten Sie uns nicht persönlich erreichen, rufen wir Sie zurück. Gratis-Tel.: Fax: service@atro-provita.de Tel.: Fax: service@atro-provita.at Immer für Sie da: Ihr ATRO Kunden-Service. Andrea Götzenberger und das ATRO Service-Team freuen sich auf Ihren Anruf. Freunde werben, Dankeschön-Prämie sichern! Sicher gibt es in Ihrem Bekanntenkreis oder in der Nachbarschaft Menschen mit Gelenkbeschwerden. Diese wären Ihnen für eine Empfehlung, die ihr Befinden verbessert, überaus dankbar! Auch uns ist Ihre Empfehlung viel wert: Für die Gewinnung eines neuen GELASTIN-Kunden schreiben wir Ihnen 10,- auf Ihrem Kunden-Konto gut. Wenn Sie innerhalb von 6 Monaten sechs oder mehr Neukunden gewinnen, erhalten Sie 25,- zusätzlich. Der Neukunde erhält 5,- Startguthaben. Extra-Ersparnis durch Punkte-Sparbuch. Besonders treue Kunden belohnen wir mit Bonus-Punkten und Treue-Zinsen. Machen Sie mit* bei unserer Aktion Punkte-Sparbuch : Für jeden Einkauf eines ATRO-Produktes erhalten Sie Punkte zum späteren Einlösen. Je 10 Einkaufswert 1 Punkt. Je mehr Punkte Sie sammeln, desto höher steigt der Punktwert in Euro. Auch im Internet für Sie da! 18 Sie möchten mehr über ATRO ProVita wissen? Sie sind auch an anderen Gesundheits-Produkten interessiert, etwa zum Thema Herzgesundheit, Gedächtnis, Immunsystem? Besuchen Sie uns online auf Keine Versandkosten für GELASTIN Gelenk-Collagen. Ihre ATRO Lieferung kommt auf dem Postweg direkt zu Ihnen ins Haus. Ihre GELASTIN Gelenknahrung erhalten Sie innerhalb Deutschlands immer versandkostenfrei! Ebenso jede Lieferung anderer Produkte ab 20,- Mindestbestellwert. Unterhalb dieses Mindestbestellwertes berechnen wir 4,50 Versandkostenanteil. In Österreich beträgt der Mindestbestellwert 40,-, der Versandkostenanteil unterhalb dieses Mindestbestellwertes 5,00. Als Abonnent/in sparen Sie viel Geld. Mit dem Dauer-Abonnement für Ihre GELASTIN Gelenknahrung sparen Sie bares Geld und brauchen sich um nichts zu kümmern. Wir beliefern Sie jeden Monat pünktlich, solange Sie es wünschen. Sie können Ihr Abo jederzeit beenden oder unterbrechen. 30 PUNKTE Punkte PUNKTE PUNKTE Gutschrift Treue- Zinsen 80 Wert je Punkt 0,44 0,41 0,39 0,37 0,33 Treue- Zinsen *Um an der Aktion Punkte-Sparbuch teilzunehmen, rufen Sie uns bitte an: Tel Für z. B. 30 Punkte können Sie 10 als Gutschrift einlösen, für 60 Punkte 23, für 80 Punkte volle 35 (dank Treue-Zinsen). 19

11 Eine gesunde Lebensweise und täglich Gelenk-Collagen dann ist Beweglichkeit keine Frage des Alters! D In Deutschland: ATRO ProVita GmbH Gammelsbacher Str. 2 D Eberbach Telefon: Telefax: service@atro-provita.de A Aus Österreich: ATRO ProVita GmbH Gammelsbacher Str. 2 D Eberbach/Deutschland Telefon: Telefax: service@atro-provita.at Verantwortlich für den Inhalt: ATRO ProVita B. V., Handelsweg 24, 9563 TR Ter Apelkanaal, NL bei D-Meppen