back to core Tri Camp für den ambitionierten Triathleten Neue Trainingsreize entdecken abseits der Mainstream Massenveranstaltungen

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1 back to core Tri Camp für den ambitionierten Triathleten Neue Trainingsreize entdecken abseits der Mainstream Massenveranstaltungen 2012

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3 back to core Tri Camp 2012 Neue Trainingsreize entdecken abseits der Mainstream Massenveranstaltungen. 14 Tage im Club La Santa auf Lanzarote. Schwimm-, Rad- und Lauftraining, TRX Krafttraining, Rumpfstabi + Yoga Trainings-Mix (BoYo Core Training), Lauf ABC und Koordinationstraining, Ernährungs-Analyse und Verbesserungstipps, Alternative Trainingsmethoden, Immun Biest Tri Camp Package, Physiotherapie, Triggerpunkt Behandlung, Sport Massage, Kinesio Taping, exklusiver Camp Bag mit Visor und Camp-Shirt, Ernährungspaket mit Gels und Riegeln, ortskundige Guides und Coaches (auch bei Regenerationsausflügen), u.v.m. Ort: Club La Santa, Lanzarote Dauer/Termin: 14 Tage vom Preis: 500,- p. P. Camp Pauschale Max. Teilnehmer: 15 Personen Camp Anmeldung: Reise Buchung: Wichtig: Stichwort peak TRIcamp bei Bemerkung eintragen!

4 back to core Tri Camp 2012 für den ambitionierten Triathleten Neue Trainingsreize entdecken abseits der Mainstream Massenveranstaltungen. Basis Camp Leistungen Schwimm-, Rad- und Lauftraining TRX Krafttraining Rumpfstabi + Yoga Trainings Mix (BoYo Core Training) Lauf ABC und Koordinationstraining Ernährungsanalyse und Verbesserungstipps auf Wunsch Alternative Trainingsmethoden Premium Camp Leistungen im Wert von über 300,- (in Camp Pauschale bereits enthalten!) 2x Dosen Immun Biest Bio Biestmilch Kapseln für eine beschleunigte Regeneration und ein starkes Immunsystem 4 x 30min Physiotherapie/Triggerpunkt Behandlung/Sport Massage Kinesio Taping frei nach Wunsch ohne Begrenzung inkl. Material 1 x Camp Bag inkl. hochwertigem Visor & Camp Shirt, Ernährungspaket (Riegel und Gels), Überraschungen Guide an Ruhetagen für Regenerationsausflüge (z. B. Trip nach Fuerteventura), jederzeit ansprechbarer Coach und Guide, Training in kleinen Gruppen.

5 Preisbeispiel * : Flug mit Condor ab: Frankfurt, Stuttgart, Düsseldorf, Hamburg oder München. Pauschalpreis pro Person (inkl. Flug & Transfer): Einzelbelegung: 2.241,- + HP 322,- = 2.563,- Zweierbelegung: 1.342,- + HP 322,- = 1.664,- Bei einer 2er Belegung von unterschiedlichen Flughäfen berechnen wir eine Taxipauschale von 30,- extra. Leihrad im Club La Santa: 95,- Euro/Woche extra. Eigener Radkoffer: bei Condor 100,- Sperrgepäck für Hin- und Rückflug extra. * Die Preise basieren auf Spezialpreise der Condor, solange der Vorrat reicht/zwischenverkauf vorbehalten! Bild links: Georg Potrebitsch, Immun Biest Athlet Deutscher Meister Langdistanz Platz Ironman Frankfurt Platz Challenge Barcelona Maresme (Full Distance) 2010

6 Das erste unverbindliche Treffen dient nicht nur zum Kennenlernen. Hier werden Informationen gesammelt, die für eine spätere Trainingsumsetzung wichtig sind. Unter Personal Training versteht peak personal training mehr als die reine Trainingsbetreuung. Beratung, Trainingsdiagnostik, Trainingsplanung, Trainingsbegleitung, Ernährungsberatung, Einkaufsberatung und Gesundheitscoaching sind Bestandteile des Konzeptes. Das Ziel ist die Optimierung des Wohlbefindens, der Gesundheit und der Fitness! Das Personal Training findet zu vereinbarten Terminen am Arbeitsplatz, zu Hause, in der Natur oder im Fitness-Studio statt und steht dann exklusiv für ein persönliches Programm zur Verfügung. peak personal training bietet folgende Trainingspunkte an: Gewichtsreduktion Herz-Kreislauftraining Lauftraining Walking Marathon-Coaching Triathlon-Coaching Schwimm-Coaching Sightjogging Postnatal-Workout Training für adipöse Kinder Das schwierigste am Training ist, den Entschluss zu fassen, damit zu beginnen. Tim Gondorf - peak personal training

7 D EU Immun Biest Bio Biestmilch Bio Biestmilch Flüssig Extrakt - 125ml (entspricht ca. 9g Trockensubstanz) Ideal für intensive Trainings- und Wettkampfwochen oder bei angeschlagenem Immunsystem! In der flüssigen Form bleiben die feinstofflichen Informationen besonders gut erhalten. Bio Biestmilch Kapseln - 60 Kapseln á 400mg (24g Trockensubstanz) Die perfekte Basis für ein starkes Immunsystem!

8 ImmunBiest Lars Curland Luisenstraße Offenbach T.: peak personal training Tim Gondorf Wöllstädterstr Frankfurt am Main T.: