Wie du dein Leben glücklicher gestaltest

Transkript

1 Wie du dein Leben glücklicher gestaltest Wie du dein Leben glücklicher gestaltest Wie viele Gedanken schwirren uns jeden Tag im Kopf herum? Laut vielen Forschungsergebnissen denken wir im Schnitt ca Gedanken pro Tag. Das ist jede Menge! Aber kein Gedanke bleibt nur flüchtig da, sondern alle Gedanken haben massive Auswirkungen auf unser Leben. Besonders dann, wenn wir sie immer wieder denken. Auch in unserem Körper machen sich unsere Gedanken bemerkbar. Haben wir unangenehme Gedanken, zieht sich unser Herz zusammen und es entsteht das altbekannte Stressgefühl. Bei positiven Gedanken, wird es uns oft ganz leicht ums Herz. Unser innerer Dialog bestimmt unsere Erfahrungen Und obwohl ein Ereignis vielleicht noch in der Zukunft liegt, reicht allein der Gedanke daran aus, dass es zu massiven körperlichen und emotionalen Reaktionen kommen kann. Das hat mit unserem inneren Dialog zu tun, der jeden Tag unsere Erfahrungen in unserem Leben bestimmt. Dieser innere Dialog findet ständig in unserem Inneren statt. Mit jedem Gedanken wird er genährt. Und wir bestimmen, wie dieser Dialog aussieht. Ist er positiv oder negativ. Und daran sehen wir, wie wichtig es ist, was wir denken. Wenn wir ein glückliches Leben in Leichtigkeit führen wollen, müssen unsere Gedanken auch "leicht" sein. Negative Gedanken, die der Angst entspringen, sind energetisch gesehen, "schwer". Und je mehr wir in unserem Leben negativ denken, desto "schwerer" wird unser Leben verlaufen.

2 Die meisten Menschen sind negativ geprägt, das bedeutet, ihnen fallen negative Dinge oder Situationen in der Regel zuerst ins Auge. Die positiven Dinge werden nicht oder nur sehr wenig wahrgenommen. Positive Gedanken - der Schlüssel zum Glück Positive Gedanken sind der Schlüssel zum Glück. Es gibt sehr viele Bücher über positives Denken. Aber all das Wissen allein bringt uns nicht weiter. Wir müssen es LEBEN! Genau das ist die Herausforderung für uns Menschen. Erst wenn wir das positive Denken in unseren Alltag integrieren, kann sich unser Leben zum Positiven wandeln. Die Herausforderung daran ist, dass wir auch in Situationen, die uns nicht gefallen, das Positive sehen. Wie sieht das in deinem Leben aus? Wie reagierst du, wenn dir irgendetwas nicht gefällt? Siehst du dann auch immer noch das Positive oder lenkst du deinen Fokus, wie die meisten Menschen das tun, auf das was dir nicht gefällt? Positive Gedanken kreieren Das was uns in unserem Leben widerfährt, haben wir uns mit unseren Gedanken selbst erschaffen. Und jetzt ist es unsere Aufgabe, die Herausforderung anzunehmen und das Positive an dieser Situation zu sehen. Wenn du heute beginnst, deine Gedanken zu kontrollieren um positive Gedanken zu kreieren, wirst du immer mehr positive Situationen in dein Leben ziehen. Also, auf was wartest du noch? Beginne am besten gleich heute damit! Der erste Schritt ist, beobachte dich in den nächsten Tagen. Was fällt dir auf? Sind es eher die negativen Dinge oder siehst du all das Positive um dich herum? Übung Dann beginne, nur die positiven Gedanken zu Ende zu denken. Die negativen Gedanken stoppst du in dem Moment in dem du sie bemerkst. Sage einfach deinem inneren Dialog "Stopp, hier steige ich aus". Kostenlose Strategiesession

3 Ich weiß selbst aus eigener Erfahrung, wie schwierig es ist, aus solchen Verhaltensmustern herauszukommen. Ich lade dich zu einer kostenlosen Strategiesession ein. Hier schauen wir gemeinsam, wie du es schaffst, deine Träume zu leben. Klicke hier um die kostenlose Strategiesession zu buchen. Jetzt liegt es an dir, zu entscheiden! Teile Deine Gedanken

4 Kommentar von Christel Sherin Deine Homepage ist einfach sagenhaft!!! NAMASTÉ Sherin Antwort von Karin-Mirijana Gieron-Hix Liebe Sherin, vielen Dank, ich freue mich über deine Worte... Liebe Grüße Mirijana Kommentar von Sonya Mara Liebste Mirijana, deine Worte zu dem Thema" Wie du dein Leben glücklicher gestaltest", passt gerade so sehr für meine momentane Arbeitssituation. Dadurch kann ich es jetzt viel anders anschauen und durch deinen Beitrag umsetzen und positiv betrachten.ich DANKE dir von ganzem Herzen, AN`ANASHA dafür!! Mit Herzensgrüßen von Sonya Mara Antwort von Karin-Mirijana Gieron-Hix

5 Liebe Sonya Mara, ja, manchmal hilft uns ein andeer Blickwinkel um mit Situationen anders umzugehen. Ich wünsche dir viel Freude und alles Liebe Mirijana Powered by TCPDF (