Jügesheimer Sport- und Kulturverein Rodgau

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1 Jügesheimer Sport- und Kulturverein Rodgau Der Verein für die gesamte Familie Stand Sportangebote / Trainingsplan

2 Vorstand des Vereins Name Adresse Telefon Heide Klabers Rodgau / Vorsitzende Lothar Mark Rodgau 06106/ stellv. Vorsitzender tgsjuegesheim.de Angelika Stark Rodgau 06106/ stellv. Vorsitzende Götz Schwarz Rodgau 06106/ stellv. Vorsitzender Stefano Uslenghi Rodgau 06106/ Schatzmeister an Vorstandsteam: Hauptgeschäftsstelle Judith Mark Ostring 18, Rodgau Tel / Fax: 06106/ Geschäftszeiten: mo 19:00-21:00 Uhr di, mi, fr 09:00-12:00 Uhr do 16:00-18:00 Uhr Außenstelle: Weiskircher Str. 42, Rodgau Angelika Hoffmeister Tel , Fax Geschäftszeiten: mo :30, 15:00-18:00 Uhr, 18:30-21:30 Uhr di, mi :30, 15:00-18:00 Uhr do 09:30-12:30 Uhr Interessieren Sie sich erstmalig für ein Angebot aus unserem breiten Spektrum, melden Sie sich bitte vorher in den Geschäftsstellen oder bei den jeweilig notierten Telefonnummern an. Herzlichen Dank. JSK Rodgau Seite 2

3 American Football D-Jugend bis 12 Jahre mo, mi, fr 17:00-18:30 Maingau-Energie-Stadion C-Jugend bis 14 Jahre mo, mi, fr 18:00-19:30 Maingau-Energie-Stadion B-Jugend bis 16 Jahre mo, mi, fr 18:00-19:30 Maingau-Energie-Stadion A-Jugend bis 19 Jahre mo, mi, fr 18:00-19:30 Maingau-Energie-Stadion Herren ab 19 Jahren mo, mi, fr 19:30-21:30 Maingau-Energie-Stadion Badminton 7-18 Jahre (freies Spiel) mi 18:00-20:00 Sporthalle Lange Str. Hagen Oftring Erwachsene (freies Spiel) mi, fr 20:00-22:00 Sporthalle Lange Str. Auswahl mi 19:30-21:0 Sporthalle Lange Str. U13 Jahre (Training) fr 18:00-19:00 Sporthalle Lange Str. Jugendmannschaft fr 19:00-21:00 Sporthalle Lange Str. Boule Jedes Alter mo, di, fr :00 Weiskircher Str. 42 Hartmut Liebig Freizeitsport Fit-Mix mo 18:00-19:00 Weiskircher Str. 42 Angela Kohls Fitball-Aerobic mo 19:00-20:00 Ostring 18 Birgit Stowasser Step Aerobic mo 19:30-20:30 Weiskircher Str. 42 Simone White Konditionstraining Ü 30+ mo 20:00-21:30 Sporthalle Lange Str. Mike Löw do 20:15-21:30 Sporthalle Lange Str. Mike Löw Step + Dance di 08:30-09:30 Ostring 18 Angelika Stark und Fit di 18:45-20:00 Wilhelm-Busch-Schule Maria Bonifer 9376 Step + Style di 20:00-21:00 Sporthalle Lange Str. Body & Mind Ü 25 di 20:00-21:00 Sporthalle Lange Str. Anita Gehrung Fit and Fun Aerobic di 20:00-21:00 Ostring 18 Maria Rapp Funktionales Training di 20:15-21:30 Wilhelm-Busch-Schule Ralf Hohley Step-& Bodyworkout di 21:00-22:00 Ostring 18 Maria Rapp Seniorensport di 10:00-11:00 Ostring 18 Gisela Ballüer mi 19:30-20:30 Ostring 18 Ute Weber-Werne Tai Chi Yoga Pilates mi 20:30-21:30 Ostring 18 Angelika Stark Kurz- und Langhantel mi 19:30-20:30 Ostring 18 Angelika Stark do 08:30-09:30 Ostring 18 Angelika Stark Frauengymnastik 50+ do 18:30-20:00 Wilhelm-Busch-Schule Elli Heeg 0171/ Frauen Gymnastik do 19:30-20:30 Wilhelm-Busch-Schule Angelika Stark Fit forever do 20:00-21:00 Ostring 18 Gabi Oppitz All-In-One Gymnastik fr 20:15-22:15 Ostring 18 Konni Walter Fußball Jugendfußball Markus Roßkopf 0171/ In der Zeit von - bis Bereichsleiter ab 3 Jahre fr 17:00-18:30 Weiskircher Str. 42 Roland Straub 5-9 Jahre di, do 17:00-18:30 Weiskircher Str. 42 mo, mi, fr 17:00-19:30 Maingau-Energie- Stadion Matthias Köhler Jahre mo- fr 17:00-19:30 Maingau-Energie-Stadion Thorsten Wolf-Hanekamp Thomas Lutz Jahre di, do, fr 16:00-19:30 Maingau-Energie-Stadion Steffen Schröder Thorsten Hammer JSK Rodgau Seite 3

4 14-15 Jahre mo, mi, fr, 18:00-20:30 Maingau-Energie-Stadion Carlo Greco Jahre mo-fr 17:30-21:00 Maingau-Energie-Stadion Mario Harseim Michael Gorhold Mädchen Oliver Will U 12 - U10 mo, mi 17:00-18:30 Weiskircher Str. 42 U 16 mi, fr :00 Weiskircher Str. 42 U 14 mo, mi 17:30-19:00 Weiskircher Str. 42 Damen Oliver Will E-F-Juniorinnen mo, mi 17:00-18:30 Weiskircher Str. 42 Hanna Krapp B, C, D-Juniorinnen mo, mi 18:00-19:30 Weiskircher Str. 42 Mirko Tinz Damen mo, mi, 19:30-21:00 Weiskircher Str. 42 Oliver Will Senioren Lothar Müller mo, mi, do 19:00-21:00 Maingau-Energie-Stadion di, do, fr 19:30-21:00 Maingau-Energie-Stadion Soma Kai Schreiber di fr 21: Winter, Sporth. Lange Str. 19:00-20:30 Sommer, MES Judo Alte Herren Thomas Theobald do 18:00-19:30 Maingau-Energie-Stadion fr 18:00. 19:30 Maingau-Energie-Stadion ab 7 Jahre mo, fr 17:00-18:30 Dojo Sporthalle Lange Str. Julia Gottwald ab 5-Jahre fr 16:00-17:00 Dojo Sporthalle Lange Str. Patrick Rieß ab 10 Jahre mo 18:30-20:00 Dojo Sporthalle Lange Str. Jan Tetiwa fr 18:30-20:00 Dojo Sporthalle Lange Str. Julia Gottwald Krafttraining fr 20:00-21:30 Dojo Sporthalle Lange Str. Julia Gottwald Jiu Jitsu (Selbstverteidigung) ab 10 Jahre di 18:15-19:45 Dojo Sporthalle Lange Str. Uwe Gehrisch Erwachsene di 20:00-21:30 Dojo Sporthalle Lange Str. Uwe Gehrisch Freies Training (n.v.) mi 18:30-21:30 Dojo Sporthalle Lange Str. alle Prüfungsvorbereitung do 19:00-20:30 Dojo Sporthalle Lange Str. Uwe Gehrisch Kurse mit Zuzahlung - Fitnesskurse (für Nichtmitglieder) Power-Gymnastik di 20:30-21:30 Weiskircher Str. 42 Sabrina Lautenschläger Zumba Gold/Toning di 19:00-20:00 Ostring 18 Angelika Stark Indoor Cycling mi 18:30-19:30 Ostring 18 Sara Nix fr 09:00-10:00 Ostring 18 so 10:00-11:00 Ostring 18 Drumbada/Drums Alive do 20:30-21:30 Wilhelm-Busch-Schule Angelika Stark Zumba Fitness/Party fr 19:00-20:00 Carl-Orff-Schule Angelika Stark Zumba Sentao / Step fr 20:00-21:00 Carl-Orff-Schule Angelika Stark JSK Rodgau Seite 4

5 Kurse mit Zuzahlung - Gesundheitssport (auch für Nichtmitglieder) Wirbelsäulengymnastik mo 08:30-09:30 Ostring 18 Alina Grimm di 11:15-12:15 Ostring 18 Jutta Koser 9100 di 16:30-17:30 Weiskircher Str. 42 Sabrina Lautenschläger di 17:30-18:30 Weiskircher Str. 42 Sabrina Lautenschläger di 18:00-19:00 Ostring 18 Gisela Ballüer di 20:00-21:00 Kindergarten Nordring Alina Grimm mi 08:30-09:30 Ostring 18 Gisela Ballüer mi 09:45-10:45 Ostring 18 Gisela Ballüer mi 18:30-19:30 Ostring 18 Gisela Ballüer fr 08:30-09:30 Ostring 18 Isabella Kohoutek Brustkrebs Nachsorge mo 17:00-18:00 Ostring 16 Ute Weber-Werne do 15:45-17:00 Ostring 18 Angelika Stark Autogenes Training di 18:15-19:15 Kindergarten Nordring Hannelore Dittrich Faszientraining di 18:30-19:30 Weiskircher Str. 42 Sabrina Lautenschläger Männergymnastik di 19:30-20:30 Weiskircher Str. 42 Sabrina Lautenschläger Progress. Muskelentspan. di 17:00-18:00 Kindergarten Nordring Karin Brügelmann Body Fit Ü 60+ mi 09:00-10:00 Weiskircher Str. 42 Anja Ritzel Body Fit Ü 30 mi 10:00-11:00 Weiskircher Str. 42 Anja Ritzel Aqua Aerobic do 19:30-20:30 Hallenbad Mühlheim Anm. über die Geschäftsstelle Kurse mit ärztl. Verordnung - Reha-Sport - Jedes Alter mo. 9:30-10:30 Ostring 18 10:30-11:30 Ostring 18 11:30-12:30 Ostring 18 15:00-16:00 Ostring 18 16:00-17:00 Ostring 18 di 11:15-12:15 Ostring 18 mi 11:00-12:00 Ostring 18 do 11:00-12:00 Ostring 18 18:00-19:00 Ostring 18 19:00-20:00 Ostring 18 fr 11:00-12:00 Ostring 18 Langlauf sa 10:00-11:00 Ostring 18 Neurologie Das Angebot richtet sich insbesondere an Personen mit - Skolliose -Bandscheibenschäden -Scheuermann-Syndrom - Wirbelgleiten -degenerative Erkrankungen - Arthrose - Morbus Bechterew Ein Einstieg ist jederzeit möglich mi do sa 18:00-19:00 Trimmpfad 18:30-20:00 Sommer ab Trimmpfad Winter ab Weiskircher Str. 15:00-16:00 Trimmpfad Walking mi 18:00-19:00 Trimmpfad do 09:00-10:00 Schützenhaus Diana Anny Gossmann 5876 sa 14:00-15:00 Trimmpfad so 09:30-10:30 Winter Trimmpfad 09:00-10:00 Sommer Trimmpfad Nordic Walking mo 18:00-19:00 Wilhelm-Busch-Schule Maria Bonifer 9376 JSK Rodgau Seite 5

6 Leichtathletik (MES = Maingau-Energie-Stadion) 11 Jahre und jünger mi 17:00-18:30 Sportplatz Lange Str. Sascha Kaiser do 18: MES Max Ritzel fr 17:00-18:30 MES Sascha Kaiser ab 12 Jahre (MES) mo 18: (Gr. A) Matthias Wurzel di 18: (Gr. A+B) mi (Gr. A) do (Gr. A+B+C) Sportabzeichen Musik /Spielmannszug mi 19:00 20:00 Sportgel. Spvgg. Weisk. Arthur Majer Blasorchester: mo 20:00 22:00 Ostring 18 Dieter Duzak Wechsel 1/4jährl. mit TSV Dudenhofen Spielmannszug ab 8 J. do 18:00-18:45 Weiskircher Str. 42 Nikolas Schramm 4799 Spielmannszug Erw. do 18:45-20:30 Weiskircher Str. 42 Nikolas Schramm 4799 weitere Termine nach Vereinbarung Blockflötenunterricht nach Absprache Jessica Pech Musik. Früherziehung zurzeit kein Angebot Jugendorchester: N.N. Im Neu - Aufbau Tanzen Rhythmische Bewegung für unsere Jüngsten - Aufbaugruppen Turniersport 3-4 Jahre Tanzbären fr 15:30-16:30 Weiskircher Str. 42 Alicia Völker Jahre Tanzküken fr 16:30-17:30 Weiskricher Str. 42 Jelena Glavasevic Jahre Tanzhühner fr 17:30-18:30 Weiskircher Str. 42 Jelena Glavasevic Gardetanz Polka - Turniersport 9-11 Jahre Miniloose mo 17:30-18:30 Weiskircher Str.42 Saskia Müller do 16:30-18:00 Weiskircher Str Jahre Tinyloose mo 17:30-18:30 Georg-Büchner-Schule Michelle Marton do 17:30-18:30 Carl-Orff-Schule 16+ Jahre Footloose mo 19:30-20:30 Georg-Büchner-Schule Jana Einloft do 19:30-20:30 Carl-Orff-Schule Gardetanz Marsch - Turniersport 9-11 Jahre Miniloose mo 16:30-17:30 Weiskircher Str.42 Saskia Müller Jahre Footloose mo 18:30-19:30 Weiskircher Str.42 Jana Einloft fr 19:30-20:30 Weiskircher Str.42 Schautanz Modern - Turniersport 9-11 Jahre Miniloose do 18:00-19:15 Weiskircher Str.42 Saskia Müller Jahre Tinyloose mo 18:30-19:30 Georg-Büchner-Schule Michelle Marton do 18:30-19:30 Carl-Orff-Schule 16+ Jahre Footloose mo 20:30-21:30 Georg-Büchner-Schule Jana Einloft do 20:30-21:30 Carl-Orff-Schule JSK Rodgau Seite 6

7 Dance + Aerobic: 5-7 Jahre LOLIPOPS do Ostring 18 Jennifer Stefani 0157/ Jahre Show Dance mo 17: Ostring 18 Jennifer Stefani 0157/ Jahre Show Dance mo :00 Ostring 18 Sabrina Stark 4553 ab 10 J. Hip-Hop di 16:30-18:00 Ostring 18 Jennifer Stefani 0157/ ab 18 J. Modern Dance fr 20:00-22:00 Ostring 18 Sabrina Stark 4553 Tischtennis Turnen Schüler di 17:00-18:30 Weiskircher Str. Str. 42 Peter Reinhold 0176/ di 17:00-18:00 Ostring 18 Tim Follmann mi 15:30-17:00 Ostring 18 Leon Klein mi 16:30-18:30 Weiskircher Str. Str. 42 Jugend mo 18:00-19:45 Wilhelm-Busch-Schule Michael Gossmann di 18:00-19:45 Ostring 18 Tim Follmann di 18:30-20:00 Weiskircher Str. Str. 42 Peter Reinhold 0176/ mi 18:30-20:00 Weiskircher Str. Str. 42 fr 18:00-19:45 Wilhelm-Busch-Schule Michael Gossmann Erwachsene di 20:00-22:00 Weiskircher Str. Str. 42 do 20:00-22:00 Weiskircher Str. Str. 42 mo 20:00-22:00 Wilhelm-Busch-Schule Eric Reichenbach di 20:00-23:00 Ostring 18 do 20:00-23:30 Ostring 18 fr 20:00-23:30 Wilhelm-Busch-Schule Senioren mi 10:30-11:30 Ostring 18 Gerd Zobel 4875 Hobbygruppe do 18:00-19:45 Ostring 18 Leon Klein Eltern und Kind ab 1 Jahr mi 16:00-17:00 Ostring 18 Sandra Jeske do 09:30-10:30 Ostring 18 Janine Ackermann fr 09:45-10:45 Ostring 18 Simone Koser fr 09:30-10:30 Weiskircher Str. 42 Inge Ries 5626 Kleinkinderturnen ab 3 Jahre do 16:00-17:00 Wilhelm-Busch-Schule Susanne Kuhn 0171/ fr 15:00-16:00 Ostring 18 Jutta Groha ab 4 Jahre do 17:00-18:00 Wilhelm-Busch-Schule Susanne Kuhn 0171/ ab 5 Jahre mo 17:00-18:00 Sporthalle Lange Str. Inge Ries fr 16:00-17:00 Wilhelm-Busch-Schule Sabine Follmann Gerätturnen Mädchen ab 6 Jahre mo 16:30-18:00 Sporthalle Lange Str. Nicole Niehuesbernd fr 16:30-18:00 Sporthalle Lange Str. Nicole Niehuesbernd ab 8 Jahre mo 16:30-18:00 Sporthalle Lange Str. Christin Roßbach fr 16:30-18:00 Sporthalle Lange Str. ab 12 Jahre mi, fr 18:00-20:00 Sporthalle Lange Str. Laura Geulig ab 16 Jahre mo 18:00-20:00 Sporthalle Lange Str. Nicole Niehuesbernd di 18:30-20:30 Sporthalle Lange Str. Steven Hebeisen do 19:00-21:00 Weisk. Kunstturnhalle Martin Schanz fr 18:00-20:00 Sporthalle Lange Str. Nicole Niehuesbernd JSK Rodgau Seite 7

8 Gerätturnen Jungen ab 6 Jahre mo 16:30-18:00 Sporthalle Lange Str. Alois Sahm 3807 fr 16:30-18:00 Sporthalle Lange Str. Ph. Gardlowski ab 12 Jahre mo, fr 16:30-18:00 Sporthalle Lange Str. Martin Schanz ab 16 Jahre di 18:00-20:30 Sporthalle Lange Str. Steven Hebeisen do 19:00-21:00 Weisk. Kunstturnhalle Alois Sahm 3807 Erwachsene TGW (TurnerJugendGruppenwettkampf ) mi 20:00-22:00 Sporthalle Lange Str. Alois Sahm 3807 ab 10 Jahre do 16:30-18:00 Ostring 18 Susan Hebeisen fr 16:30-18:00 Sporthalle Lange Str. ab 14 Jahre mo 18:00-20:00 Ostring 18 Kristin Follmann ab 18 Jahre di 18:30-20:00 Sporthalle Lange Str. Sarah Nix 0173/ fr 18:30-20:00 Ostring 18 oder MES Rope Skipping Mareike Sauer ab 7 Jahre fr 17:00-19:00 Georg-Büchner-Schule ab 11 Jahre mo :00 Carl-Orff-Schule ab 16 Jahre mo 20:00-21:30 Carl-Orff-Schule Volleyball Hobbymannschaft mo, fr 20:00-22:00 Sporthalle Lange Str. Marcel Stäcker Freizeit Mixed mi 20:00-22:00 Wilhelm-Busch-Schule Marcel Stäcker Freizeit-Volleyballspiel do 20:00-22:00 Sporthalle Lange Str. Roger Pech Wandern Jeden 3. Sonntag im Monat 9:00 (Treff) Weiskircher Str. 42 Wintermonate November bis Februar 10:00 Uhr s. Vereinsnachrichten Offenbach Post Die Ziele werden in der Presse veröffentlicht und mit Privat-Pkw angefahren. Sonntagswanderungen: Bus-Abfahrt immer am, Ostring 18. Ziele und Abfahrtszeiten werden auf Plakaten und in der Presse veröffentlicht. Donnerstagswanderungen: Die Wanderziele und die jeweiligen Abfahrtszeiten mit öffentlichen Verkehrsmitteln werden auf Plakaten und in der Presse bekanntgegeben. Treffpunkt ist immer am Bahnhof Jügesheim. Wir freuen uns auf Sie! JSK Rodgau Seite 8