HAUSZEITUNG ALTERS- UND PFLEGEZENTRUM NEUWIES * NUMMER 7 * JANUAR - JUNI Alters und Pflegezentrum Neuwies

Transkript

1 Huus Ziitig Veranstaltungskalender Achtung Kamera! OLIVENBAUM GYMNASTIK Alters und Pflegezentrum Neuwies Das Neuwies ist ein privates Alters- und Pflegezentrum, das Wohnen, Verpflegung, Betreuung und Pflege von betagten Mitmenschen gewährleistet, die aus somatischen, psychischen oder sozialen Gründen nicht mehr in ihrer angestammten Umgebung bleiben können, aber keine Spitalstruktur aus medizinischen Gründen benötigen. Wir verpflichten uns, Bewohnende nach einem vorübergehenden Spitalaufenthalt wieder aufzunehmen. Bewohnende werden bis zum Ableben im Heim betreut und dort im Sterben begleitet. Unsere weiteren Dienstleistungen sind der Mahlzeitenservice sowie unsere Senioren-Wohngemeinschaften. Für weitere Auskünfte fordern Sie unsere Broschüren an Telefon : info@neuwies.ch Seite 1 von 11

2 Liebe Leserinnen und Leser Nun ist der Winter mit Kälte und Eis da. Er packt die Natur in seine weisse Decke und die Zeit der Ruhe und Stille für die Natur und uns Menschen ist da. Der Jahreskreis hat sich geschlossen: Alles ist ein Kommen und ein Wiedervergehen.So, wie das Jahr ein Kreislauf ist. Vom Werden im Frühjahr, vom Wachsen und der Fülle im Sommer und vom langsamen Vergehen im Herbst bis zum Winter mit seiner Stille und seiner Dunkelheit. Für diese Zeit überreiche ich Ihnen sinnbildlich eine brennende Kerze. Mit ihrem Schein soll sie das Dunkel vertreiben - auf das Freude und Liebe immer bei Ihnen bleibe! In diesem Sinne Ihre Jacqueline Graf Unser Angebot Mahlzeiten - Service Die Mahlzeiten werden in unserer Küche frisch gekocht und noch heiss in Warmhalteboxen verpackt, zu Ihnen nach Hause geliefert und serviert. Apfelbrot Zutaten: 750g Äpfel 250g Zucker 125g ganze Mandeln 250g Sultaninen 1 Ring Feigen (klein schneiden) 1 Msp. Nelken 1TL Zimt 1 EL Kakao 1 Gläschen Schnaps 1 Prise Salz 1 ½ Päckchen Backpulver 500g Mehl Zubereitung: Äpfel schälen und grob raspeln, Zucker zugeben und über Nacht ziehen lassen. Die Zutaten von Mandeln bis Salz zugeben und gut vermischen. Das Backpulver zum Mehl geben und unter die Masse kneten. Teig in eine gefettete Stollenform füllen. Im vorgeheizten Backofen bei 180 bis 200 Grad eine gute Stunde backen. Uster Märt Es freut mich, Ihnen mitzuteilen, dass wir zwei tolle Tage am Uster Märt erleben durften. Am Donnerstag, dem fuhren wir um 8.00 Uhr mit unserem vollbepackten Bus zu unserem Stand beim Stadthausplatz und richteten uns ein. Um 9.00 Uhr ging langsam das Treiben am Markt los und wir durften Einiges verkaufen und bekamen viele positive Rückmeldungen. An dieser Stelle ein herzliches Dankeschön an Alle, die uns geholfen und uns unterstützt haben! Liebe Grüsse Jacqueline Graf Seite 2 von 11

3 Ausflug mit dem Schiff Unsere Ausflüge werden ab 2014 freundlicherweise von der Hatt-Bucher-Stiftung finanziell unterstützt Herzlichen Dank! Seite 3 von 11

4 Gesund im neuen Jahr Sich Regen bringt Segen: Gymnastik für die Füsse. Unsere Füsse tragen uns treu und brav durchs Leben. Alles haben sie schon mitgemacht: Stöckelschuhe, Plateausohlen, spitze Schuhe. Nicht immer sind wir gut mit ihnen umgegangen. Dass wir uns auf sie verlassen können, ist so selbstverständlich, dass wir uns dessen erst bewusst werden, wenn sie Probleme machen nach Jahrzehnte langem Dienst für uns. Deshalb gibt es hier einige Tipps, die den Fuss bei Laune und elastisch halten. Sehr gut ist natürlich das Barfuss-Gehen, am besten draussen auf der grünen Wiese. So werden Muskeln und Fussgewölbe ohne den Halt durch den Schuh geübt und gestärkt. Aber wer nicht raus kann, kann auch im Zimmer ab und zu barfuss laufen, um den Fuss zu trainieren. Wer unsicher auf den Beinen ist, sucht sich einen festen Halt am Bett oder am Tisch. Ist der Untergrund zu kalt, helfen dicke Socken, aber Vorsicht bei glatten Böden wegen der Rutschgefahr! Auf der sicheren Seite ist man, wenn die folgenden Übungen im Sitzen gemacht werden. Legen Sie eine Zeitung auf den Boden und versuchen Sie diese mit den Zehen zu greifen! Das ist nicht einfach und Sie brauchen etwas Geduld. Wenn diese Übung gelungen ist, können Sie versuchen einen Fuss fest auf das Papier aufzusetzen und mit dem anderen das Blatt zu zerreissen. Etwas einfacher ist es ein Tuch vom Boden aufzuheben, aber auch das erfordert Zeit und Ausdauer. Auch als Bettlägerige können Sie etwas für ihre Füsse tun. Wackeln Sie mal mit den Zehen! Ziehen Sie sie langsam in Richtung Fussballen und lassen dann wieder los! Das sollte man ein paar Mal machen, um die Durchblutung und die Gelenkigkeit anzukurbeln. Auch die Zehen spreizen ist eine gute Übung. Versuchen Sie es mal! Ihre Füsse werden es Ihnen danken. Seite 4 von 11

5 Auslese Fasnacht Am 27.Februar um Uhr im Speisesaal mit musikalischer Begleitung Jeweils am Montag um Uhr mit Fabienne Kochen mit den Bewohnern jeweils ein- bis zweimal im Monat am Freitagnachmittag. Wir treffen uns im Speisesaal, um miteinander das Nachtessen zu kochen. Veranstaltungskalender Januar 2014 Mittwoch 01. Jan Uhr Gesprächsgruppe Mittwoch 01. Jan Uhr Aktivierung Donnerstag 02. Jan Uhr Turnen Montag 06. Jan Uhr Singen Dienstag 07. Jan Mittwoch 08. Jan Uhr Gesprächsgruppe Mittwoch 08. Jan Uhr Aktivierung Donnerstag 09. Jan Uhr Turnen Montag 13. Jan Uhr Singen, Musizieren Mittwoch 15. Jan Uhr Gesprächsgruppe Mittwoch 15. Jan Uhr Aktivierung Donnerstag 16. Jan Uhr Turnen Montag 20. Jan Uhr Singen, Musizieren Mittwoch 22. Jan Uhr Gesprächsgruppe Mittwoch 22. Jan Uhr Aktivierung Donnerstag 23. Jan Uhr Turnen Freitag 24. Jan Uhr Tanzkaffee Mittwoch 29. Jan Uhr Gesprächsgruppe Mittwoch 29. Jan Uhr Aktivierung Donnerstag 30. Jan Uhr Turnen Februar 2014 Montag 03. Feb Uhr Singen Mittwoch 04. Feb Uhr Gesprächsgruppe Mittwoch 04. Feb Uhr Aktivierung Donnerstag 05. Feb Uhr Turnen Montag 10. Feb. 15.Uhr Singen Dienstag 11. Feb Mittwoch 12. Feb Uhr Gesprächsgruppe Mittwoch 12. Feb Uhr Aktivierung Donnerstag 13. Feb Uhr Turnen Montag 17. Feb Uhr Singen, Musizieren Mittwoch 19. Feb Uhr Gesprächsgruppe Mittwoch 19. Feb Uhr Aktivierung Donnerstag 20. Feb Uhr Turnen Montag 24. Feb Uhr Singen, Musizieren Mittwoch 26. Feb Uhr Keine Gesprächsgruppe Mittwoch 26. Feb Uhr Keine Aktivierung Donnerstag 27. Feb Uhr Turnen Donnerstag 27.Feb Uhr Fasnacht Seite 5 von 11

6 Tösstaler 10. April um Uhr im Speisesaal Neuwies. Wir freuen uns, mit Ihnen zu feiern. Basar Am Samstag 17.Mai Ab 9.30 Uhr bis Uhr im Altersheim Neuwies Montag 3. März Diavortrag Uhr Bern und Oberland Veranstaltungskalender März 2014 Montag 03. Mrz Uhr Diavortrag Mittwoch 05. Mrz Uhr Keine Gesprächsgruppe Mittwoch 05. Mrz Uhr Keine Aktivierung Donnerstag 06. Mrz Uhr Turnen Montag 10. Mrz Uhr Singen Dienstag 11. Mrz Mittwoch 12. Mrz Uhr Keine Gesprächsgruppe Mittwoch 12. Mrz Uhr Keine Aktivierung Donnerstag 13. Mrz Uhr Turnen Montag 17. Mrz Uhr Singen, Musizieren Mittwoch 19. Mrz Uhr Gesprächsgruppe Mittwoch 19. Mrz Uhr Aktivierung Donnerstag 20. Mrz Uhr Turnen Montag 24. Mrz Uhr Singen, Musizieren Mittwoch 26. Mrz Uhr Gesprächsgruppe Mittwoch 26. Mrz Uhr Aktivierung Donnerstag 27. Mrz Uhr Turnen Montag 31. Mrz Uhr Singen, Musizieren April 2014 Mittwoch 02. Apr Uhr Gesprächsgruppe Mittwoch 02. Apr Uhr Aktivierung Donnerstag 03. Apr Uhr Turnen Montag 07. Apr 15.Uhr Singen, Musizieren Dienstag 08. Apr Mittwoch 09. Apr Uhr Gesprächsgruppe Mittwoch 09. Apr Uhr Aktivierung 10. Apr Uhr Turnen Donnerstag 10. Apr Uhr Tösstaler Mittwoch 16. Apr Uhr Gesprächsgruppe Mittwoch 16. Apr Uhr Aktivierung Donnerstag 17. Apr Uhr Turnen Montag 21. Apr Uhr Singen, Musizieren Mittwoch 23. Apr Uhr Gesprächsgruppe Mittwoch 23. Apr Uhr Aktivierung Donnerstag 24. Apr Uhr Turnen Freitag 25. Apr Uhr Tanzkaffee Mittwoch 30. Apr Uhr Gesprächsgruppe Seite 6 von 11

7 Asiatische Woche Vom 09. März bis 16. März. Sie werden mit feinen asiatischen Gerichten überrascht! Tanzkaffee um Uhr Freitag 24. Januar und Freitag 25.April Mit Fabienne Spiel- Nachmittag Uhr im Speisesaal Veranstaltungskalender Mai 2014 Donnerstag 01. Mai 10.00h Turnen Montag 05. Mai Singen Dienstag 06. Mai Mittwoch 07. Mai Uhr Gesprächsgruppe Mittwoch 07. Mai Uhr Spiele-Nachmittag Donnerstag 08. Mai Uhr Turnen Montag 12. Mai Uhr Singen, Musizieren Dienstag 13. Mai 14.30h Dia-Vortrag Mittwoch 14. Mai Uhr Aktivierung Donnerstag 15. Mai Uhr Turnen Montag 19. Mai Uhr Singen, Musizieren Mittwoch 21. Mai Uhr Gesprächsgruppe Mittwoch 21. Mai Uhr Aktivierung Donnerstag 22. Mai Uhr Turnen Montag 26. Mai Uhr Singen, Musizieren Mittwoch 28. Mai Uhr Aktivierung Mittwoch 28. Mai Uhr Gesprächsgruppe Donnerstag 29. Mai Uhr Turnen Juni 2014 Montag 02. Jun Uhr Singen Dienstag 03. Jun Mittwoch 04. Jun Uhr Gesprächsgruppe Mittwoch 04. Jun Uhr Aktivierung Donnerstag 05. Jun Uhr Turnen Montag 09. Jun Uhr Singen, Musizieren Mittwoch 11. Jun Uhr Gesprächsgruppe Mittwoch 11. Jun Uhr Aktivierung Donnerstag 12. Jun Uhr Turnen Montag 16. Jun Uhr Singen, Musizieren Mittwoch 18. Jun Uhr Aktivierung Mittwoch 18. Jun Uhr Gesprächsgruppe Donnerstag 19. Jun Uhr Turnen Montag 23. Jun Uhr Singen, Musizieren Mittwoch 25. Jun Uhr Aktivierung Mittwoch 25. Jun Uhr Gesprächsgruppe Donnerstag 26. Jun Uhr Turnen Freitag 27. Jun Uhr Stammtisch Seite 7 von 11

8 Spass muss sein... Herr Wolf klingelt bei seinem Nachbar, um sich eine Bohrmaschine auszuleihen. Beim Öffnen der Türe stellt er fest, dass ein grosses Fest im Gange ist. Oh, entschuldigen Sie bitte, ich wollte nicht stören, ich komme morgen noch einmal wieder. Daraufhin der Nachbar: Ach was kommen Sie rein und feiern Sie mit uns die fünfzehnte Wiederkehr des 25. Geburtstages meiner Gemahlin. Mutti, ich wünsch mir zu Weihnachten ein Pony. Na, gut dann gehen wir morgen zum Friseur! Im Restaurant versucht Herr Kleinschmidt mit unendlicher Mühe sein Wiener Schnitzel zu essen. Leider gelingt ihm das überhaupt nicht und er ruft den Ober. Herr Ober, ihr Schnitzel ist so zäh wie eine Schuhsohle, ich möchte, dass sie es zurücknehmen und mir ein neues bringen. Daraufhin der Ober: Aber guter Mann, was glauben Sie denn, so wie es jetzt nach ihrer Bearbeitung aussieht ich kann es keinem anderen Gast mehr servieren. Vorstellungs-Ecke Name: Vorname: Beruf: Hobbys: Über mich: Muster Chantal Fachangestellte Gesundheit sich mit Kollegen treffen, shoppen, reisen und lesen Ich wohne in Neerach und habe eine ältere Schwester. Im Sommer 2014 beende ich die Lehre als Fachangestellte Gesundheit. Für diesen Beruf habe ich mich entschieden, weil ich hilfsbereit bin, den Kontakt mit Menschen sehr schätze und sehr gut mit Menschen kommunizieren kann. Wenn ich die Lehrabschlussprüfung bestehe, werde ich im Herbst 2014 die 3-jährige Ausbildung zur diplomierten Pflegefachfrau HF im Spital Bülach auf der Abteilung Neonatologie absolvieren. Zum nachdenken... Das, worauf es ankommt, können wir nicht vorausberechnen. Die schönste Freude erlebt man immer da, wo man sie am wenigsten erwartet. Antoine de Saint-Exupéry, Aber hier, wie überhaupt, kommt es anders, als man glaubt. Wilhelm Busch Denke lieber an das, was du hast, als an das, was dir fehlt! Suche von den Dingen, die du hast, die besten aus und bedenke dann, wie eifrig du nach ihnen gesucht haben würdest, wenn du sie nicht hättest Seite 8 von 11

9 Exotische Früchte - die Olive Die Olive ist die Frucht des echten Ölbaumes, der im Mittelmeer, im Nahen Osten und in Südafrika in Plantagen angebaut wird. Sie wurde schon in vorchristlicher Zeit als Nutzpflanze kultiviert. Im Mittmeerraum gibt es über 200 Sorten davon. Der Olivenbaum gedeiht bei angenehmen Grad am besten, Kälte setzt ihm dagegen zu. Er ist ein immergrüner, knochiger Baum oder Strauch, der bis zu 20 Meter hoch werden kann. Da sein Wachstum sehr langsam vorangeht, kann er bis zu mehreren hundert Jahre alt werden. Seine Blütezeit ist April bis Juni. Die Olive ist eine kugelige Steinfrucht in den Farben Grün bis bräunlich. Roh sind Oliven nicht gut essbar. Erst das mehrmalige Einlegen in Wasser oder Salzlake schwemmt die Bitterstoffe aus und macht sie geniessbar. In Öl eingelegt sind sie lange haltbar, was sie für die mediterrane Küche attraktiv macht. Oliven sind sehr gesund. Sie enthalten wertvolle Mineralstoffe und sind reich an ungesättigten Fettsäuren, damit können sie hohe Blutfettwerte ausgleichen. Ausserdem besitzen sie viel Vitamin E, das entzündungshemmend ist und vor Zellschäden schützt, wodurch ihnen sogar ein Vorbeugen vor Krebs nachgesagt wird. Eingelegte Oliven gelten als würzige Beilage zu Wein, Bier oder Wasser. In der Mittelmeer-Küche wird die Olive püriert mit Sardellen, Kapern und Knoblauch zu einer schmackhaften Paste verarbeitet und zu geröstetem Brot oder gekochten Nudeln gereicht. Auch einem Lammoder Kalbsbraten tut das Einstreichen mit einer Olivenpaste zusammen mit feingehackten Kräutern gut und macht ihn zu einem kulinarischen Höhepunkt. 90% der Oliven werden gepresst und zu Öl verarbeitet, das alle wertvollen Inhaltsstoffe seiner Frucht besitzt. Je nach Herstellung ist Olivenöl von intensivem, fruchtigem oder scharfem, pfeffrigen Geschmack und hat eine grünliche Farbe. Es eignet sich ausgezeichnet zum Braten und Kochen, weil es hohe Temperaturen verträgt, gilt aber auch als feine Zutat zu Salat-Sossen. Alles in allem ist die Olive ein kleines Wunder an Geschmack und Gesundheit. Seite 9 von 11

10 Stammtisch Am TURNEN Freitag UND BEWEGUNG um Jeden Uhr Donnerstag im Speisesaal zum Uhr gemütlichen mit Karin Höck bei Kaffee und Kuchen. Es wird MANICURE über das Thema Essen gesprochen Alle ein bis und zwei ausgetauscht. Wochen Wir möchten die Küche immer wieder optimieren. Blutdruck messen Einmal im Monat. Sie werden jeweils rechtzeitig vom Pflegepersonal informiert. Heimkino Ein bis zweimal im Monat jeweils am Dienstag um Uhr im Speisesaal. Filmwünsche werden gerne von Jacqueline Graf entgegengenommen. Ökumenische Andachten mit Frau Pfarrer Christine Wyttenbach. Datum wird noch bekannt gegeben. Aktivitäten KAFFEESTUBE Täglich geöffnet: Selbstbedienung TURNEN UND BEWEGUNG Jeden Donnerstag um Uhr mit Karin MANICURE Alle ein bis zwei Wochen AKTIVIERUNG Mittwoch, Uhr Dienstleistungen Coiffeuse Sophie Perthuch kommt jeweils alle 14 Tage oder nach Bedarf am Dienstag ins Haus. Anmeldung beim Pflegeteam Pedicure Fusspflege Christian Schönholzer bedient Sie alle 4 6 Wochen bei uns im Haus. Termin nach Vereinbarung. Geburtstage Wir wünschen allen unseren Geburtstagsjubilaren viel Glück, Gesundheit und Gottes Segen! IM JANUAR FRAU VOLLENWEIDER, FRAU RÜEGG, FRAU FRIGERIO, IM FEBRUAR FRAU STAUB, HERR ZOLINGER HERR HALBHEER, FRAU WEBER, IM MÄRZ HERR MAUHART, FRAU JUD, FRAU RUPP, IM APRIL HERR BORS, IM MAI IM JUNI HERR FENNER, FRAU HANSELMANN, Seite 10 von 11

11 Lösung: PREMIERE Lösung: 1.)... nicht vor dem Abend loben. 2.)... ist des anderen Freud. 3.)... ist teuer 4.)... lacht am besten. 5.)... das liebt sich. 6.)... Zahn um Zahn. 7.)... macht noch keinen Sommer. Rätselspass... 1.) Man soll den Tag... 2.) Des einen Leid... 3.) Guter Rat... 4.) Wer zuletzt lacht... 5.) Was sich neckt... 6.) Auge um Auge... 7.) Eine Schwalbe... Suchwort: Weih- Finde 10 Unterschiede Wir vermieten Ferienzimmer mit Betreuungsund Pflegeangebot. Für ein paar Tage / Wochen / Monate Das Angebot richtet sich an: Erholungsbedürftige Angehörige zur Entlastung Ältere Menschen, die Ihre Wohnung bei einer Renovation verlassen müssen Die möblierten Zimmer verfügen über WC, Lavabo, Balkon, TV und Telefonanschluss. Unsere Gäste dürfen selbstverständlich an allen Veranstaltungen wie Aktivierung, musikalischen Darbietungen, Kochen, Ausflüge etc. teilnehmen. Wortrad Kreuzworträtsel > Runde Rätsel Beim Wortrad muss das Fragezeichen durch einen Buchstaben ersetzt werden, so dass ein sinnvoller achtbuchstabiger Begriff entsteht. An welcher Stelle das Wort beginnt und in welche Richtung (im oder gegen den Uhrzeigersinn) es läuft, ist ebenfalls herauszufinden. Anfragen richten Sie bitte an Frau Elvira Maurer. Tel IMPRESSUM NEUWIESER HUUS ZIITIG HERAUSGEBERIN Alters- und Pflegezentrum Neuwies Neuwiesenstrasse Uster Seite 11 von 11 REDAKTION / TEXTE Jacqueline Graf