1 Hintergrund: 2 Zielgruppe (AZ /13) Anke Delow, Heike Hölzel & Ralf Brand (Projektleiter) Universität Potsdam, Professur für Sportpsychologie

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1 1 Sportpsychologische Eingangsdiagnostik und Betreuung des U18 und U21 Nationalkaders des DJB 2013 sowie Entwurf einer sportspsychologischen Verbandskonzeption (AZ /13) Anke Delow, Heike Hölzel & Ralf Brand (Projektleiter) Universität Potsdam, Professur für Sportpsychologie 1 Hintergrund: Die sportpsychologische Betreuung im Deutschen Judobund ist Normalität geworden. Alle Nachwuchskaderjahrgänge ab Geburtsjahr 1994 haben eine sportpsychologische Einführung durchlaufen. Sie sind, soweit sie an internationalen Höhepunkten teilgenommen haben, auch auf diesen Wettkampf psychologisch vorbereitet worden und haben dabei zum Teil vor Ort eine sportpsychologische Betreuung erfahren. In der Damennationalmannschaft war seit mehreren Jahren ein Sportpsychologe im Betreuer-Team tätig. Allen Nachwuchstrainern auf Bundesebene und sehr vielen auf Landesebene sind die verantwortlichen Sportpsychologinnen und -psychologen vertraut, sie greifen regelmäßig auf ihre Expertise zurück. Dieses Ziel der Betreuungsprojekte, welche durch das Bundesinstitut für Sportwissenschaft gefördert wurden, ist erreicht worden. Dennoch ist dies nur ein Etappenziel. Die Etablierung der Sportpsychologie als fester Bestandteil der Entwicklungskonzeption im Verband braucht weitere Anstrengungen. Um die Selbstverständlichkeit der Sportpsychologie, die kontinuierlich gewachsen ist, dauerhaft zu stellen, ist es unabdingbar, eine sportpsychologische Verbandskonzeption zu erarbeiten und diese in der allgemeinen Entwicklungskonzeption des Deutschen Judobundes zu verankern. In diese Richtung wollten wir mit Hilfe unseres Betreuungsprojektes weitere Schritte gehen. 2 Zielgruppe In 2013 wurden 49 Judoka der weiblichen U18-Nationalmannschaft und ca. 50 männliche U21-Judoka betreut. Die Zahl der betreuten Sportlerinnen und Sportler lag etwas höher als gewöhnlich, da eine Verschiebung der Jahrgangsstufen vorgenommen wurde. Die Kadetten starten nunmehr bis unter 18 Jahren (vorher unter 17), die Junioren bis unter 21 Jahren (vorher unter 20).

2 2 3 Methoden Zur sportpsychologischen Eingangsdiagnostik wurden Verfahren in den Bereichen Leistungsmotivation, Volition und Wettkampfangst sowie zur Belastungssteuerung eingesetzt: AMS-Sport (Elbe, Wenhold et al. 2005), (Wenhold, Elbe et al. 2009) SOQ (Elbe 2004) HOSP (Beckmann and Wenhold 2009) VKS (Wenhold, Elbe et al. 2009) WAI-T (Brand, Ehrlenspiel et al. 2009) Performance Classification Questionnaire (Gardner & Moore, 2006) bei den U17-Mädchen Erholungs-Belastungs-Fragebogen (Kellmann and Kallus 2000) bei den U20-Jungen. Die Fragebögen wurden ausgewertet und in Form von Stärken/Schwächen-Profilen mit den Athletinnen und Athleten in Einzelgesprächen individuell besprochen. Die Bundestrainer erhielten eine Profilübersicht der Athletinnen und Athleten (siehe Tab. 1), um Handlungsempfehlungen für das Training, den Umgang mit den Athletinnen und Athleten und das Coachen im Wettkampf ableiten zu können. Tab. 1: Fragebogen-Profilübersicht als Grundlage für die Bundestrainer Die Eingangsdiagnostik dient in erster Linie der Vorbereitung der individuell zielgenauen Intervention, außerdem soll aber auch ihre Eignung zur Talentprognose langfristig geprüft werden. Hierzu werden die Daten der verschiedenen Kohorten des DJB-Nachwuchs weiter gesammelt, um sie mit der realen sportlichen Entwicklung vergleichen zu können. Auch der Performance Classification Questionnaire (Gardner & Moore, 2006) wurde wieder eingesetzt, um Hinweise auf Leistungsbeeinträchtigungen zu erfassen und zur Testgüteprüfung beizutragen (Wenhold & Brand, 2010). Auf Grundlage des Modells zur systematischen sportpsychologischen Betreuung wurden auf der Ebene des Grundlagentrainings regelmäßig Übungen zur Psychoregulation (Kellmann & Beckmann, 1993) durchgeführt, Strategien zur Regeneration und Aktivierung vermittelt sowie an der Team-Bildung gearbeitet (Linz, 2004). Auf der Ebene des Fertigkeitstrainings erfolgten Gruppen- und Einzelinterventionen zu Zielsetzungen, zu Konzentration bzw. Aufmerksamkeitsregulation, zu Selbstwirksamkeit und zum Umgang mit kritischen Wettkampfsituationen. Außerdem wurden Wettkämpfe beobachtet (wie z. B. der European Cadets Cup in Berlin) und mit den Athletinnen und Athleten individuell besprochen und ausgewertet (Kratzer, 2000).

3 3 Abb. 1: Impression aus dem Psychoregulationstraining 4 Verlauf und Ergebnisse Die Betreuung basiert auf dem strukturierten Modell einer sportpsychologischen Betreuung (Beckmann & Elbe, 2008). Sie erfolgte in pragmatischer Anlehnung an die Terminierung der jeweiligen Lehrgänge und Wettkämpfe für die Jungen und Mädchen. Im weiblichen Bereich entstand ein erhöhter Aufwand für Organisation und Koordinierung, da die Stelle der weiblichen Bundestrainerin bis März 2014 unbesetzt war. Aus diesem Grund beauftragte der DJB ein Team von Trainerinnen und Trainer, die damit verbundenen Aufgaben zu übernehmen hatte. Es zeigte sich, dass die Kontinuität der sportpsychologischen Arbeit mit dem gesamten Trainerinnen und Trainerstab in den letzten Jahren von großem Wert war, denn nur so konnte auch unter diesen Umständen die Abstimmung der Maßnahmen und eine gute Betreuungsqualität gewährleistet werden. Es standen in Vorbereitung der internationalen Höhepunkte auch Maßnahmen zur Teambildung auf der Tagesordnung. Sie enthielten Kooperations- und Vertrauens- und Motivationselemente und wurden mit Freude umgesetzt. Um die geplante Verbandskonzeption auf den Weg zu bringen, fanden Treffen zwischen den beteiligten Sportpsychologinnen und -psychologen statt. Im Ergebnis liegt ein erster Entwurf der Konzeption vor. Abb.2: Team-Flagge zu den Europäischen Jugendspielen bzw. zur Europameisterschaft der U18

4 4 Judoka aus den betreuten Gruppen erzielten auch in 2013 wieder sehr gute Ergebnisse bei den internationalen Jahreshöhepunkten. So gewannen die U18-Mädchen bei Europäischen Jugendspielen eine Gold- und eine Bronzemedaille, hinzu kamen zwei 5. Plätze. Bei der Europameisterschaft, vorwiegend mit Sportlerinnen und Sportler der jüngeren Jahrgänge besetzt, errangen sie eine Bronzemedaille und einen 5. Platz. Herausragend zeigt sich die Goldmedaille von Jennifer Schwille bei der U18-Weltmeisterschaft. Dort kamen noch zwei 5. und ein 7. Platz dazu. Die Jungen aus dem U21-Bereich bestritten in 2013 Europa- und Weltmeisterschaften. Hier konnten bei der EM eine Silber- und zwei Bronzemedaillen gewonnen werden, bei der WM gab es eine Bronzemedaille und einen 5. Platz. 5 Fazit und Ausblick Die sportpsychologische Betreuung im Nachwuchsbereich des Deutschen Judobundes stellte einmal mehr einen verlässlichen Beitrag zur Leistungsentwicklung zur Verfügung. Auch in Bezug auf den Entwurf einer Verbandskonzeption sind wir vorangekommen. Dabei geht es darum, die entsprechende Arbeit in den verschiedenen Teilgruppen aufeinander zu beziehen, gemeinsame Grundlagen zu formulieren und durchgängige Lernziele festzulegen (Beckmann-Waldenmayer, 2012). Ein konsistentes sportpsychologisches Entwicklungskonzept wird die Grundlage für die Verankerung der Sportpsychologie in den allgemeinen Entwicklungsplänen des Verbandes sein. Dabei wird es jetzt das Ziel sein müssen, die Verbandsakteure einzubeziehen, ihre Expertise zu nutzen und ihre Interessen und Ideen im Konzept zu berücksichtigen. Erst wenn dies gelungen ist, kann eine sportpsychologische Entwicklungskonzeption so ausformuliert und durchgesetzt werden, dass das Erreichte schlussendlich von den bisher beteiligten Personen unabhängiger und institutionell verankert werden kann.

5 5 6 Literatur Beckmann-Waldenmayer, D. (2012). Ein systemisches Betreuungsmodell für den Nachwuchsleistungssport. In D. Beckmann-Waldenmayer & J. Beckmann (Hrsg.), Handbuch sportpsychologischer Praxis. Mentales Training in den olympischen Sportarten (S ). Balingen: Spitta. Beckmann, J. & Wenhold, F. (2009). Handlungsorientierung im Sport (HOSP), Manual. Köln: Strauß. Brand, R., Ehrlenspiel, F., et al. (2009). Wettkampf-Angst-Inventar (WAI). Manual zur komprehensiven Eingangsdiagnostik von Wettkampfangst, Wettkampfängstlichkeit und Angstbewältigungsmodus im Sport. Köln: Strauß. Brand, J. & Elbe, A.-M. (2008). Praxis der Sportpsychologie im Wettkampf- und Leistungssport. Balingen:Spitta. Elbe, A. M. (2004). Testgütekriterien des Deutschen Sport Orientation Questionnaire. Spectrum der Sportwissenschaft, 16, Elbe, A. M., Wenhold, F., et al. (2005). Zur Reliabilität und Validität des AMS-Sport - ein Instrument zur Bestimmung der sportspezifischen Leistungsmotivs. Zeitschrift für Sportpsychologie, 12, Gardner, F.L. & Moore, Z.E. (2006). Clinical sport psychology. Champaign, IL: Human Kinetics. Kellmann, M. & Beckmann, J. (2004). Sport und Entspannungsverfahren. In D. Vaitl & F. Petermann (Hrsg.), Entspannungsverfahren. Das Praxishandbuch (S ). Weinheim: Beltz. Kellmann, M. & Kallus, K. (2000). Der Erholungs-Belastungs-Fragebogen für Sportler. Frankfurt am Main: Swets Test Services. Kellmann, M. & Beckmann, J. (1993) Sport und Entspannungsverfahren. In D. Vaitl & F. Petermann (Hrsg.), Entspannungsverfahren. Das Praxishandbuch, 3. Aufl. (S ). Weinheim: Beltz. Kratzer, H. (2000). Psychologische Inhalte der unmittelbaren Wettkampfvorbereitung. Leistungssport, 3, Linz, L. (2004). Erfolgreiches Teamchoaching. Ein sportpsychologisches Handbuch für Trainer. Aachen: Meyer & Meyer. Wenhold, F. & Brand, R. (2010). Performance Classification Questionnaire (PCQ): Ein Fragebogen zum Ausmaß psychischer Leistungsbeeinträchtigungen bei Wettkämpfen. Poster auf der 42. Jahrestagung der Arbeitsgemeinschaft für Sportpsychologie in der Bundesrepublik Deutschland (asp). Salzburg, Österreich. Wenhold, F., Elbe, A. M., et al. (2009). Fragebogen zum Leistungsmotiv im Sport (AMS-Sport), Manual. Köln: Strauß. Wenhold, F., Elbe, A. M., et al. (2009). Testgütekriterien des Fragebogens VKS zur Erfassung volitionaler Komponenten im Sport. Zeitschrift für Sportpsychologie, 16,