Aktive Senioren - Erfahrungen sinnvoll einsetzen Informationsbroschüre zum Bielsteiner Netzwerk. BieNe. Ich für mich - Wir für uns

Transkript

1 Aktive Senioren - Erfahrungen sinnvoll einsetzen Informationsbroschüre zum Bielsteiner Netzwerk BieNe Ich für mich - Wir für uns Gruppenbeschreibungen

2 Kontaktadressen BieNe - Bielsteiner Netzwerk Bechstr Wiehl-Bielstein Telefon: Fax: Internet: Im Internet finden Sie uns auf vorgenannter Webseite der Stadt Wiehl unter dem Link Veranstaltungen OASe/BieNe. Persönlich erreichen Sie uns immer während unserer wöchentlichen Sprechzeiten jeden Montag von 10:00 Uhr bis 12:00 Uhr in unserem Büro in der Bechstraße Wiehl-Bielstein. Die Gruppenverantwortlichen erreichen Sie unter der in dieser Broschüre aufgeführten Telefonnummer der jeweiligen Gruppenbeschreibung! Telefonische Informationen zu unserem BieNe-Netzwerk erhalten Sie auch bei der Stadt Wiehl (OASe) unter folgenden Telefonnummern: Telefon: Telefon: Fax: biene-pc@web.de Frau Bergmann Frau Peifer Broschüre Verantwortlich für den Inhalt BieNe - Gruppen Verantwortlich für Grafik, Layout und Druckformat BieNe - RB Ausgabe 1 - Mai 2014 Die Verwendung des offiziellen Logos der Stadt Wiehl erfolgt auf Wunsch und mit dem Einverständnis der Verantwortlichen der Stadt Wiehl! Seite 1

3 Inhaltsverzeichnis Informationen zu unserem Netzwerk und zu unseren Gruppen. Seite 1 Seite 2 Seite 3 Seite 4 Seite 5 Seite 6 Seite 7 Seite 8 Seite 9 Seite 10 Seite 11 Seite 12 Seite 13 Seite 14 Seite 15 Seite 16 Seite 17 Seite 18 Kontaktadressen - Impressum Inhaltsverzeichnis Vorwort Die BieNe Idee Kultur - Freizeit - Kochen Initiative 55 plus - aktive Freizeit Musik und Kunst - offenes Treffen Singkreis - fröhliches Volksliedersingen Gesellschaftstanz - Tanzen im Tanzzentrum Kasel - Wiehl Wandern - gemütliches Wandern mit anschließender Einkehr Sonntagstreff - früher an später denken Kochen mit dem THERMOMIX - Kochabende mit einem echten Multitalent (keine Verkaufsveranstaltung!) Wissensvermittlung Diabetikertreff - Zeit für Diabetes Informationen zu Rechtsfragen - Rechtliche Handlungsabläufe Computer - PC-Kurse - Fragestunde - Hilfe zur Selbsthilfe Deutsch lernen und lehren - Begegnung von Spätaussiedlern und Oberbergern Planen und Bauen - Neubau und Bestand Unterstützung bei Behördengängen - Antragstellung und Begleitung Lesepaten - Lesen für Kinder - Jugendliche - Erwachsene Seite 2

4 Vorwort (RB) Was ist Jung? Was ist Alt? Was ist dazwischen? Wer bestimmt, ab welchem Alter man zu alt ist? Ab welchem Alter wird ein Mensch in unserer Gesellschaft nicht mehr gebraucht? Wir BieNe Netzwerker wollen die Antworten zu diesen Fragen nicht alleine den in unserer Gesellschaft meinungsbildenden Medien, der Werbung, der Wirtschaft oder der Politik überlassen, sondern wir arbeiten selbst aktiv an der Gestaltung der eigenen Zukunftsperspektiven. Durch den allseits bekannten demografischen Wandel kann sich auf Dauer unsere Gesellschaft den Luxus der Ignoranz von Wissen und Erfahrung älterer Menschen nicht mehr leisten. Letztendlich kann sich die Akzeptanz der betroffenen Altersgruppe aber nur durch Eigeninitiative definieren! Das Wort Eigeninitiative ist der Leitfaden für unseren zukunftsorientierten Weg einer sozialen Vernetzung von Menschen ab 50. Für die Akzeptanz dieses Vorhabens ist ausschlaggebend, dieses Thema NICHT über das negativ besetzte Schlagwort Alter zu definieren. Hierunter wird nach wie vor, und insbesondere von jungen Menschen, das klassische Altersheim assoziiert. Heute aber sind Menschen ab 50 sicherlich nicht im landläufigen Sinne alt. Weder geistig, noch physisch. Der medizinische Fortschritt, Bildung und berufliche Karrieren haben diese Altersgruppe jung und fit gehalten. Immer mehr Menschen finden sich in Interessengruppen zusammen um ihre Berufsund Lebenserfahrung an jüngere und ältere Menschen in ehrenamtlichem und bürgerschaftlichem Engagement weiterzugeben. Letztendlich gilt der Satz: Es ist kein Geheimnis, dass bei allen Menschen die eigenen Aktivitäten mit entscheiden, wie aktiv oder wie passiv sie in der Gesellschaft integriert sind, oder integriert werden, und wie alt oder wie jung sie von ihrer Umwelt empfunden werden. Seite 3

5 Die BieNe Idee (RB) In jungen Jahren hat jeder Mensch mit Familie, Verwandten, Freunden und Bekannten ein großes soziales Umfeld. Niemand denkt daran, dass im Alter auf ganz natürliche Art und Weise die sozialen Kontakte immer mehr wegbrechen werden. Beispiele hierfür sind: Die Kinder ziehen aus Verwandte und Freunde ziehen weg Der eigene Beruf verlangt einen Umzug Freunde, Bekannte, Familienangehörige versterben Etc. Wenn es hart kommt steht man im Alter alleine da, und ist im schlimmsten Fall auf die Hilfe Fremder angewiesen. Genau hier setzt die Idee unseres ehrenamtlich und bürgerschaftlich organisierten Netzwerks an. Seit Oktober 2005 kanalisieren und verknüpfen wir gemeinsame Hobbys, Interessen, Ideen und Wissen vieler älterer Menschen und integrieren diese in ein Netzwerk für aktive Senioren. Unser Tun und Handeln steht unter dem Motto Was kann ich für andere tun, und was können andere für mich tun? und unser Netzwerk wird ganz offiziell und dauerhaft als eigenständiges Projekt von der Stadt Wiehl unterstützt. Die Offene Arbeit für Senioren (OASe - Stadt Wiehl) war unser Geburtshelfer, und die Stadt Wiehl stellt uns die Logistik und die Räumlichkeiten zwecks Hilfe zur Selbsthilfe zu Verfügung. Unsere Netzwerker organisieren ihre Tätigkeiten eigenverantwortlich. Wollen Sie Hilfe, Wissen und gemeinsame Interessen mit Jung und Alt teilen? Möchten Sie gemeinsam etwas mit Gleichgesinnten in den bereits bestehenden Gruppen unternehmen? Oder möchten Sie vielleicht selbst etwas aktiv zu diesem Netzwerk beitragen? Sie sind jederzeit herzlich willkommen. Auch wenn Sie nicht aus dem Stadtgebiet Wiehl kommen. Betätigungsfelder gibt es viele! Kontaktieren Sie uns über die in dieser Broschüre stehenden Adressen. Seite 4

6 Initiative 55 plus Aktive Freizeit In einer Zeit kleiner werdender Familien, wenn z. B. die Kinder aus dem Haus sind, finden aktive Menschen der Generation 55 plus in dieser Initiative die Möglichkeit, gemeinsam Interessen zu teilen und gemeinsam Freizeit zu verbringen, oder sich bei Bedarf auch einmal gegenseitig zu helfen. Es handelt sich hier um eine locker zusammengeschlossene Gruppe, in der keinerlei Verpflichtungen eingegangen werden müssen. Wer hat Lust mitzumachen? Die Treffen finden jeden 2. und 4. Mittwoch im OASe-Treff Wiehl, Homburger Str. 7 statt! Telefonkontakt unter: Seite 5

7 Musik und Kunst Offenes Treffen Wir treffen uns jeden 2. Mittwoch im Monat um 15:00 Uhr in unseren Netzwerk-Räumlichkeiten in der Bechstraße Wiehl-Bielstein Für alle, die sich für Musik, Ausstellungen, Theater, Oper u. a. Kultur- und Kunstthemen interessieren, gemeinsam Kulturveranstaltungen besuchen möchten, und sich auf die Besuche thematisch vorbereiten möchten. Telefonkontakt unter: Seite 6

8 Singkreis Fröhliches Volksliedersingen Wir treffen uns unverbindlich 14-tägig jeweils montags von 15:00 bis 17:00 Uhr, um gemeinsam zu singen und zu musizieren. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind alle zwischen 60- und 90 Jahre alt, und bevor es mit dem Musizieren los geht, stärken wir uns erst plaudernd mit Kaffee und Kuchen. Dann singen wir: schöne alte Volkslieder aus der Kinder- und Jugendzeit je nach nach Jahreszeit Karnevals- oder Weihnachtslieder und alles, was uns Freude macht Begleitet werden wir von einigen Instrumentalisten mit Mundharmonika, Akkordeon, Mandoline und Gitarre. Unsere Hoffnung: auch jüngere Menschen zum Mitsingen anzuregen, und damit altes Kulturgut zu erhalten (z. B. bei gelegentlichen kleinen Auftritten in Kindergärten)! Achtung: wir sind kein Chor!!! Telefonkontakt unter: (Hans und Renate Mertens) (Ernst August Beckers) Seite 7

9 Gesellschaftstanz mit Seniortrainer Volker Wirths Tanzen im Tanzzentrum Markus & Andre Kasel - Wiehl Mit Seniortrainer Volker Wirths können Sie aktiv teilnehmen an: Gesellschaftstanz Bewegung, Tanz und Spaß mit Markus Kasel Tanzen, eine Tasse Kaffee und ein Stück Kuchen für 8 pro Person. Jeden Dienstag: 1. Gruppe von 14:45 16:00 Uhr 2. Gruppe von 16:00 17:00 Uhr Weitere Informationen: Telefonkontakt unter : Fax: : Veranstaltungen während der Schulferien nach Ankündigung (bitte telef. nachfragen)! Seite 8

10 Wandern Gemütliches Wandern mit anschließender Einkehr Wir wandern einmal pro Monat jeden ersten Freitag um 15:00 Uhr immer von einem anderen Treffpunkt aus etwa 6 bis 8 Km. Wir gehen immer langsam und gemütlich, sodaß auch ältere Menschen locker mit uns wandern können. Für die 6 bis 8 Km Wanderstrecke kalkulieren wir daher mit einer Wanderzeit von etwa 2 ½ Stunden! Für eine kleine Stärkung bleiben wir auch schon mal gerne stehen und erfreuen uns an unserer schönen Bergischen Heimat. Unser Ausgangspunkt ist auch immer das Endziel, meisten an einem Lokal mit Parkplatz. Bei der abschließenden natürlich freiwilligen Einkehr haben wir immer sehr viel Spaß. Wandertermine und Treffpunkt erfährt man über den Telefonkontakt unter: Seite 9

11 Sonntagstreff Früher an später denken Wir treffen uns: jeden 1. Sonntag im Monat um 14:00 Uhr in unseren Räumlichkeiten in der Bechstr Wiehl-Bielstein bei Kaffee, Spiel und Gespräch, und planen gemeinsame Aktivitäten. Telefonkontakt unter: (Frau Bergmann - OASe Stadt-Wiehl) (Frau Peifer - OASe Stadt-Wiehl) Seite 10

12 Kochen mit dem THERMOMIX Kochabende mit einem echten Multitalent Eine Gruppe begeisterter Thermomixler(innen) trifft sich jeden Dienstag von 19:00 bis ca. 21:00 Uhr um Rezepte, Tipps und Tricks, Erfahrungen und Neuigkeiten rund um den THERMOMIX auszutauschen. Einmal pro Monat findet ein Basiskochtreff zum Thema Fit im Umgang mit dem Thermomix statt. Die Termine zu den Kochtreffs werden in der örtlichen Presse, der OASe- Zeitschrift, und im Aushang des BieNe-Treffs veröffentlicht. Keine Werbung - Keine Verkaufsveranstaltung! Eine Anmeldung ist zwingend erforderlich, da entsprechend der Teilnehmerzahl die Lebensmittel gekauft werden. Telefonkontakt und Anmeldung unter: (Nadine Wolf) Seite 11

13 Diabetikertreff Zeit für Diabetes Kostenlose Beratungen und Veranstaltungen zum Thema Diabetes. Die Treffen finden statt: jeden 4. Montag im Monat von 10:00 bis 12:00 Uhr im OASe-Treff Wiehl, Homburger Str. 7. Leitung: Seniortrainerin Solveigh Lohmar Telefonkontakt unter: (Frau Bergmann - OASe Stadt-Wiehl) (Frau Peifer - OASe Stadt-Wiehl) Seite 12

14 Informationen zu Rechtsfragen Rechtliche Handlungsabläufe Rechtsinformationen von Jürgen Schneider (Rechtspfleger i. R.) zu: gesetzestechnischen Handlungsabläufen Gesetzesklarstellungen Gesetzesinterpretationen Allgemeine Vorabinformationen, bevor bezahlte Hilfe in Anspruch genommen wird, um eventuellen Enttäuschungen vorzubeugen. Dies gilt für: Erbrecht Grundbuchrecht Zivilrecht etc. Keine Schuldnerberatung! Terminvereinbarung möglich unter: (Jürgen Schneider) Seite 13

15 Computer - PC-Kurse - Fragestunde - Hilfe zur Selbsthilfe Mit Seniortrainer Rainer Bruch Kostenlose Fragestunden und Tipps zum Thema Rund um den Computer Der Informatiker und Seniortrainer Rainer Bruch gibt fachkompetent: alle 14 Tage donnerstags von 09:00 bis 11:00 Uhr hilfreiche Tipps und Erklärungen zu den PC-Problemen der Teilnehmer! Je nach Nachfrage und Bedarf werden auch Kurse zu: Windows Betriebssystemen (inkl. Schulungsunterlagen) Windows Anwendersoftware (inkl. Schulungsunterlagen) Internet (inkl. Schulungsunterlagen) sonstigen PC-Themen zum Selbstkostenpreis angeboten! Erstbesucher der Fragestunde werden wegen Platzmangel und Abgleich des PC-Kenntnisstandes gebeten, vorab telefonisch Kontakt mit Herrn Bruch aufzunehmen! Bitte keine eigene Hardware mitbringen! Telefonkontakt unter: (Rainer Bruch) Seite 14

16 Deutsch lernen und lehren Begegnung von Spaätaussiedlern und Oberbergern Treffen: Alle 14 Tage Donnerstag um 15:00 Uhr. Weitere Informationen erhalten Sie bei der OASe (Stadt-Wiehl) unter folgenden Telefonnummern: (Frau Bergmann) (Frau Peifer) Seite 15

17 Planen und Bauen Neubau und Bestand Architekt Karlernst Vetter informiert. Terminvereinbarung erforderlich unter Telefonkontakt: (Frau Bergmann - OASe - Stadt-Wiehl ) Seite 16

18 Unterstützung bei Behördengängen Antragstellung und Begleitung Frau Helga Neubeck bietet Ihre Unterstützung bei Antragstellung und bei Behördengängen für u. a. folgende Bereiche an: Arbeitslosengeld II (Hartz IV) diverse Unterstützungsleistungen Berufseingliederungen Wohnungsfragen Energieverträge etc. Terminvereinbarung erforderlich! Telefonkontakt: (Helga Neubeck) Seite 17

19 Lesepaten Lesen für Kinder - Jugendliche - Erwachsene Wir lesen vor, z. B.: im Kindergarten Wir lesen mit Kindern, z. B.: in der Schule in der Familie in der Familienbetreuung Wir lesen mit Jugendlichen: um sie zu fördern und ihre Kompetenz zu steigern Wir lesen mit und für Erwachsene: die aus den verschiedensten Gründen nicht, oder nicht mehr selbst lesen können Die Lesepaten treffen sich zwecks Terminkoordinierung ihrer Aktivitäten: zu einem Arbeitstreffen jeden 3. Montag im Monat um 15:00 Uhr In der OASe (Stadt Wiehl) Telefonkontakt und Auskunft unter: (Frau Peifer - OASe-Stadt Wiehl) Seite 18

20 Aktive Senioren - Erfahrungen sinnvoll einsetzen Informationsbroschüre zum Bielsteiner Netzwerk BieNe Ich für mich - Wir für uns Gruppenbeschreibungen