BSFF-Korrekturliste zuherzen.nehmen

Transkript

1 seelen.licht BSFF-Korrekturliste zuherzen.nehmen Die Korrekturliste ist für dein persönliches Selbstcoaching. Dazu bitte möglichst laut lesen und wo <> steht, dein Codewort einsetzen. Wenn du beim Lesen evtl. verwirrt bist, den Faden verlierst, manches nicht verstehst etc.: das ist genau beabsichtigt. Dein Verstand ist verwirrt, kapiert es nicht. Für ihn sind die Korrekturen aber auch nicht! Im Gegenteil: Die Formulierungen habe ich so gestaltet, dass der Verstand ausgetrickst wird, damit dein Unterbewusstsein endlich ran kann. Denn dein Unterbewusstsein kann das alles verstehen und umsetzen. Mach einfach! Und wenn du sehr berührt bist, Gefühle, Tränen kommen, einfach laufen lassen und Codewort denken. Bitte wende diese Korrekturen A bis E möglichst täglich an. Vor allem die Nr. A mit den Ablenkungsprogrammen, wenn du das Beschriebene von dir kennst. Wenn dir alles viel zu viel wird, dann setzen mit den durchlaufenden Aufträgen einige Tage aus. Ausnahme: Nr. A mache möglichst weiter, dann sagen Unterbewusstsein, mach es langsamer, noch sanfter, noch bekömmlicher für mich <>. Du kannst es dir die Sätze auch mit deinem Smartphone aufnehmen, sprichst dein Codewort jeweils aus und hörst es dir entspannt an. Durchlaufende Aufträge für dieses Thema A. Unterbewusstsein, alle Ablenkungen des Verstandes wie Zweifel, Sorgen, Grübeln, Vernünfteln, Pseudo-Analysieren blablabla erkennen als Ablenkungsprogramm, Irrweg, Dauerbeschäftigung, Problemerhaltung blablabla <> und jetzt erst einmal meine Sicherheit verdoppeln und dann alle Ablenkungsprogramme des Verstandes sanft, aber entschlossen an der Wurzel packen und herausziehen <> und den frei werdenden Platz mit Licht und Liebe füllen <Codewort>. B. UB, bei jedem neuen Durchgang dieser Liste <> und wenn ich zu Herzen nehmen und mein Codewort sage oder denke, gehst du sanft und wie es für mich optimal und bekömmlich ist, tiefer und tiefer, bis alle Wurzeln, alle Ursachen in Liebe geheilt sind < >. C. Flucht-Kampf-Todstell-Reflex: UB, finde alte Situationen in meinem System, in denen mein Körper eine Bedrohung wahrgenommen und mit Kampf, Flucht oder Totstellen reagiert hat oder reagieren wollte <> und leite sofort eine umfangreiche, vollständige Entspannungsreaktion ein, die die alte evtl. eingefrorene, traumatisierte Reaktion aufweicht, freigibt, schmelzen lässt <> optimiere wie in einer Reparatureinheit meine Amygdala, meinen Sympathikus, das Notfallsignal meines Gehirns, den Adrenalinstoß aus der Nebennierenrinde <> alles, was binnen kurzer Zeit mein Körpergeschehen auf die physiologischen Bedürfnisse einer Alarmreaktion umgestellt hat <> mit vermehrter Ausschüttung von Hormonen <> konkret adrenocorticotropes Hormon, Cortisol und Adrenalin <>, Beschleunigung von Herzfrequenz, Puls und Atemfrequenz <>, Zunahme des Blutdrucks, von Fett und Zucker im Blut (Blutzucker), Erhöhung der Blutgerinnungsfaktoren, Pupillenerweiterung, Senkung des Hautwiderstands, Muskelanspannung, Anstieg der Milchsäure, Verminderung der Immunabwehr <>. Schalte zudem die ausgeschalteten Funktionen, die als nicht überlebensnotwendig eingestuft wurden wie Verdauung oder Sexualtrieb wieder vollständig ein <>. Grenzenlose Ruhe strömt durch meinen ganzen Körper <>. Information an alle Zellen: es ist vorbei <> wir haben überlebt <> es ist vorbei <> es ist sicher <> wir sind sicher <>. D. Ich habe das schon in der Vergangenheit versucht, daher wird es jetzt auch nicht klappen - löschen!!!! <> E. UB, erhöhe meine Dankbarkeit und dass ich in meinem ganzen Sein dankbar bin für all die Liebe, die ich verteile und all die Liebe, die ich empfange <> und dass ich dankbar bin für meine Welt, mein Leben und meine Manifestationen <> und ich weiß, dass dies so ist und so ist es <>.

2 Und hier starten die Korrekturaufträge für zuherzen.nehmen 1. UB, alles korrigieren, was verhindert, dass ich in Liebe und Achtung auf mich und auf andere Menschen schaue <> und wo ich mich selbst verliere, weil ich im Leid der anderen aufgehe <> und wo ich nicht mehr unterscheiden kann, was mein Leid ist und was das Leid anderer ist <> und wo ich mir nicht erlaube, mir selbst Trost für mein Leid zu spenden, weil mein Leid auf der harten, inneren Skala als nicht so schlimm bewertet wird, wie das Leid, das andere erleben <>. 2. Ich verstehe jeden Tag ein bisschen mehr, dass ich vieles durchgestanden habe in diesem und in früheren Leben <> und jede einzelne Situation war wichtig <> und in jeder Situation in meinem Leben war ein großes Geschenk für mich <> und das hat mich wachsen lassen <> wachsen lassen zu dem wundervollen und großartigen Menschen, der ich heute bin <>. 3. UB, trage ab jetzt sanft und konstant die Mauer, die ich um mein Herz errichtet habe wieder ab <> Schicht um Schicht <> ganz liebevoll <> und alle Körpermauern, die ich um mich errichtet habe, senken sich jetzt in die Erde, bis sie nicht mehr zu sehen sind <> ganz tief <> und je weiter und größer mein Herz ist <> desto verletzlicher bin ich <> und wenn ich verletzlich bin, kann ich alles wahrnehmen <> und wenn ich alles wahrnehme, kann ich darauf reagieren und wachsen <>. 4. UB, wähle den Zeitpunkt einer meiner Traumatisierungen, die jetzt gelöst werden darf <> und gehe zu dem Zeitpunkt, als die Traumatisierung erfolgte <> und entferne alles Adrenalin <> und löse in kleinen, heilsamen Schritten altes Trauma, alte Erschütterung, altes Leid aus meinem System <> nimm dazu alle meine Erfahrungen, Kompetenzen aus diesem Leben <> aktualisiere auf mein biologisches Alter <> und nimm zur Heilung alle Erfahrungen und Kompetenzen aus meinem Inkarnationsspeicher und aktualisiere auf mein Seelenalter <> das darf jetzt heilen <>. 5. UB, heile auf der tiefst möglichen Ebene <> und jedes Mal tiefer und tiefer meine Entscheidung, die ich getroffen habe und löse sie auf <> meine Entscheidung, dass Liebe Schmerz ist und dass ich Schmerz nicht will <> Liebe ist Schmerz und Schmerz will ich nicht <> und um keinen Schmerz haben, verzichte ich auf die Liebe <> ich widerrufe das jetzt, heute <> und ich wähle: auch wenn Liebe Schmerz ist, sage ich ja zur Liebe und damit ja zum Schmerz <> ich sage ja zur Liebe <>. 6. Auch wenn ich den Impuls, den Wunsch habe, das Leid anderer und das Leid in der Welt zu mindern und zu mildern <> übe ich mich jeden Tag ein bisschen mehr darin, dieses große allgemeine Leid aller Wesen, der Menschheit, des Menschseins in mich aufzunehmen <> es einzuatmen <> und wieder auszuatmen <> ohne etwas ändern zu wollen oder zu können <> ohne mich zu verstricken oder zu identifizieren <> und ich mache das so, wie es meinem Seelenalter entspricht <> und das darf jetzt heilen <>. 7. Und jeden Tag lasse ich ein bisschen mehr den Wunsch los, andere vor diesem schrecklichen Leid, vor dem persönlichen Schicksal zu bewahren <> und ich erinnere mich daran, dass das Leid so wichtig für das Seelenwachstum ist <> und jedem ist sein Schicksal zuzumuten <> in Liebe <>. 8. Und überall, wo meine Empfindsamkeit und Durchlässigkeit für das Leid anderer, mein ständiges Mitschwingen mein persönliches Leid erhöhen <> lege ich selbst fest, wieviel Leid ich mit meiner Empathie, mit meinem Mitgefühl und meiner seelischen Erfahrung begleiten möchte und kann <>, damit es mich in meiner Entwicklung weiterbringt <> ich bin Liebe <>.

3 9. Ich mache hiermit alle Entscheidungen rückgängig, die ich als kleines, überfordertes Kind zu meinem Überleben getroffen habe, weil meine Wahrnehmungen der Menschen und des Leids um mich herum übermächtig waren <> und unabhängig davon, ob ich alles bis heute so aufgenommen habe, dass mir immer alles zu sehr zu Herzen geht <> oder dass ich mich abgetrennt, abgespalten, ausgeknipst habe, um gar nichts mehr zu spüren, auch mich nicht <> oder ob ich andere spüre, aber mich nicht <> oder mich spüre, aber andere nicht <> ich wiederrufe alle Entscheidung und bitte meine Geistigen Lehrer mich zu unterweisen, für meine volle Wahrnehmung und Verarbeitung dessen, wie es meiner Seelenentwicklung entspricht <>. 10. Und auch wenn ich mich nie beschützen konnte <> danke ich allen Anteilen in mir, die Wege gefunden haben, zu überleben und stark zu werden <> und ich öffne jetzt mein Herz für die bedingungslose Selbstliebe <> denn wer wenn nicht ich sollte diesen zauberhaften Menschen, der ich bin, bedingungslos lieben? <> Ich bin würdig, meine bedingungslose Selbstliebe zu empfangen <>. 11. UB, absolute Priorität hat ab jetzt und darin unterstütze mich: Ich verspreche mir, ab sofort passe auf mich auf <> ich spüre, wenn mir etwas fehlt <> und ich werde dafür sorgen, dass es mir gutgeht mit mir, meinem Herzen und meinem Leben <> und dass ich all das bekomme, was ich verdient habe und dass meine Selbstfürsorge Priorität, ja regelrecht Vorfahrt hat in meinem Leben <> und dass ich ab jetzt für immer bei mir bin bis zu meinem letzten Atemzug <> denn die Zeit ist jetzt reif, dass ich in meine wundervolle Zukunft gehe und das Leben lebe, das ich mir wünsche <>. 12. Ich anerkenne, dass ich als Reife Seele und als Alte Seele mehr und stärker leide und psychischen, seelischen und emotionalen Schmerz verspüre, als jüngere Seelen, mehr als Säuglings-, Kind- und Junge Seelen <> und dies hilft mir, die bedingungslose Selbstliebe und die bedingungslose Liebe zu erforschen <> so, wie es meinem Seelenalter entspricht <>. 13. Bereits als Reife Seele und vor allem als Alte Seele nehme ich teil am Leid <> ich nehme Anteil, ohne selbst zum Leid zu werden <> und ich lasse anderen, jüngeren Seelen ihr Leid, anstatt es ihnen abzunehmen <> ich lasse es bei ihnen, damit sie daran reifen und wachsen können, wie ich einst daran gereift bin <>. 14. UB, und überall, wo ich den dringenden Wunsch habe, für andere in der Welt das Leid zu beenden <> zeige mir die Alternative <> nämlich wie ich Helfer und Begleiter des anderes sein kann <> mehr nicht <> ich bin Liebe <>. 15. UB, hilf mir jeden Tag ein bisschen mehr, mich meinem eigenen Leid in Liebe und Aufmerksamkeit zuzuwenden <> mich anzuerkennen, im Wahrnehmen von eigenem Leid oder dem Leid anderer <> allen Kummer, Angst, Trauer, Schmerz, Verlorenheit zu akzeptieren, wie es ist <> und mich gleichzeitig immer wieder davon zu lösen, mich wieder aufzubauen, zu stärken und zu beruhigen <> damit ich immer weniger erschüttert werde und immer leichter damit umgehen kann <> so dass ich stetig ressourcevoller werde im Umgang mit dem Leid <>. 16. Ich anerkenne, dass ich frühe kindliche, traumatische Erfahrungen stärker empfinde, stärker wahrnehme und Erinnerungen permanenter abspeichere, als es mir in jüngeren Seelenaltern möglich war <> so ist es <> ich bin Liebe <> und ich gehe meinen Weg der bedingungslosen Selbstliebe und der bedingungslosen Liebe <>. 17. Als Reife Seele und wo ich als Alte Seele noch festhänge <>, entlasse ich mich nach und nach aus dem Kampf, das Leid zu mildern <> zu beseitigen, zu leugnen, zu bewältigen <> mit allerlei Maßnahmen, Handlungen und Haltungen <> und zu lernen und zu akzeptieren: es gibt Tage von Glück und Tage von Leid <> Jahre von Glück und Jahre von Leid <> so ist es <>.

4 18. Rache, Revanche und Vergeltung sind keine Option mehr für mich <> und ich erkenne an: ja, so ist es <> ja, so war es <> und heilsam ist meine Haltung auch dann, wenn sie den Verfehlungen meiner seelenjüngeren Eltern gilt <> und ich schaue voll Mitgefühl auf ihr Schicksal <> und auf meines <> sie haben ihr Bestes gegeben <> ich achte ihr Schicksal und genau dafür habe ich genau dieses Familienfeld, dieses Ahnenfeld gewählt <> ich bin Liebe <>. 19. UB, gib mir jede volle Stunde einen sanften Impuls, dass ich die Verantwortung für mich selbst <> für meine eigenen Empfindungen, meine Wünsche und mein Herz und meine Liebe übernehme <>, denn dann bin ich wirklich frei <>. 20. UB, überall, wo ich ins Trauma gegangen bin, hineingesaugt wurde in Trauma, Drama, Ansichten, Bewertungen, Verhärtungen meiner Vorfahrinnen und Vorfahren, bloß damit ein Geheimnis und falsche Loyalitäten nicht hochkommen <> oder damit sie genau jetzt hochkommen <> bitte ich die Geistige Welt (meine Anregungen: Erzengel Michael mit seinem Lichtschwert zur Unterscheidung, Erzengel Uriel für bedingungslose Liebe) mich und mein Ahnenfeld zu unterstützen bei dieser Transformation, die genau jetzt, in diesen Tagen, erfolgen darf, auf unsere Art und Weise dürfen wir das lösen, was viele versuchten zu heilen und mit jeder Generation wurde es immer größer und schwerer <> und jetzt darf alles gelöst werden <> und Erzengel Uriel bitte ich für mich persönlich, mich in indigo-farbenes Licht zu hüllen für meine spirituelle Ausdauer und Kraft <> denn ich steh hier vorne und bin bereit, alles, was jetzt gelöst werden darf für und mit meinem Ahnenfeld zu lösen <>. So sei es. <>. 21. Überall wo ich romantisch geglaubt habe, dass ich/alle nur zufrieden und glücklich bis ans Ende ihres Lebens alles hinter sich bringen müssen <> korrigieren und erkennen: meine Seele profitiert vom Leid, das ich an Psyche, Körper und Geist erfahren habe <> und alles, was von Körper, Psyche und Geist gesät wird, trägt reiche Früchte auf den Feldern der Seele <>. 22. Ich bin frei von Schuld, dass ich gewachsen bin <>. Ich bin Liebe <>. 23. UB, behandle meine Befürchtung, dass ich Andere im Stich lasse <>, wenn ich mich um mein Leben statt um die Angelegenheiten anderer kümmere <> ich bin Liebe <>. 24. UB, behandle meine Befürchtung, dass ich nicht mehr gebraucht werde <>, wenn ich mich um mein Leben statt um die Angelegenheiten anderer kümmere <>, ich bin Liebe <>. 25. Ich vergesse es nie, dass ich es wert bin <> und niemand hat das Recht, mir das Gegenteil zu sagen <>. Ich bin Liebe <>. 26. Ich bin ganz und heile <> und ich heile alles, was nicht der Liebe entspricht <> ich bin liebevoll und liebenswert und ab sofort kümmere ich mich um all meine Bedürfnisse <>. 27. UB, tue alles dafür, damit ich mich aus meinem Herzen heraus voll und ganz auf meine Seele und meinen Herzenswunsch einlasse. Lasse in meinem Inneren das Fundament dafür entstehen, damit ich mich wirklich voll und ganz auf mich einlassen und mich hingeben kann, mich auch und besonders, wenn ich eine Alte Seele bin immer voll und ganz auf das Leben einlasse und mich hingebe und mich voll und ganz auf meinen Herzenswunsch einlasse und mich hingebe, denn ich wähle beides: die materielle Ebene des Körpers und die Ebene meiner Seele. Es wird immer leichter für mich, diese Ebenen bewusst zu unterscheiden und voll zu leben, denn dafür bin ich da. Ich habe gewählt und wähle jetzt und ich sage ja zu meinem Leben <>.

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