Tormanntechniken und Tormanntaktiken
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- Astrid Kaufman
- vor 9 Jahren
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Transkript
1 Tormanntechniken und Tormanntaktiken
2 Gerald Berndl Torfrauentrainer im Nationalen Zentrum für Frauenfußball Referent - NÖFV
3 Einheitliche Trainer-Sprache Tormannspezifische Fachausdrücke,,ÖFB-Wording
4 Grundstellungen: Grundstellung: bei direkter Gefahr Lauerstellung bei indirekter Gefahr 1 : 1 Situation Einschussfläche verkleinern
5 Grundstellung I Beine schulterbreit Stehen am Fußballen Gewinkelte Knie Hüftknick Oberkörper vor Blick zum Ball Ausbalanciert sein
6 Grundstellung II Wird eingenommen, wenn der Ansatz zu einem Steilpass zu erkennen ist bzw. der Tormann aus seinem Tor sprinten muss. Lauerposition Stehen am Fußballen ein Bein wird vor das andere gestellt der Oberkörper wird leicht nach vorgebeugt Blick zum Ball Ausbalanciert sein
7 Grundstellung III TM muss jederzeit auf einen Schuss vorbereitet sein TM steht in einem Spreizstand, damit er sofort nach allen Richtungen reagieren kann Arme sind vor und neben dem Körper Knie und Hüfte sind stark gebeugt
8 Abwehrtechniken: Fangen Ablenken Abblocken Fausten
9 Fangtechniken: Fächergriff (Tiefgriff) Bälle zwischen Boden und Hüfte Umarmungsgriff zwischen Hüfte und Schulter Korbgriff (Hochgriff) über Schulter
10 Technik Fächergriff (Tiefgriff) Coachingpunkte: Blick ist auf den Ball gerichtet Tormann geht AKTIV zum Ball Arme zeigen Richtung Ball Finger zeigen schaufelförmig nach unten Hände sind beieinander um ein Durchrutschen des Balles zu verhindern Die LÜCKE zwischen hinterem und vorderen Bein muss mit dem hinteren Fuß geschlossen werden Hat der Tormann den Ball in den Händen, wird dieser vom Oberkörper gesichert
11 Technik Korbgriff (Hochgriff) Coachingpunkte: Blick ist auf den Ball gerichtet TM geht AKTIV zum Ball Arme gehen zum Ball Finger bilden ein Dreick und berühren den Ball zuerst Arme nehmen die Geschwindigkeit aus dem Ball Handgelenke sind beim Fangen des Balles gestreckt Ball wird an der Brust gesichert
12 Technik - Umarmungsgriff Coachingpunkte: Blick ist auf den Ball gerichtet Tormann geht AKTIV zum Ball Oberkörper muss immer hinter den Ball gebracht werden Arme und Hände strecken sich dem Ball entgegen Hände und Oberarme haben den ersten Kontakt mit dem Ball Oberkörper neigt sich über den Ball Hände und Arme umschließen den Ball Ball wird an der Brust gesichert
13 Bewegungstechniken: Aufnehmen flacher Bälle Werfen (Fallen) ständiger Bodenkontakt Hechten mit Absprung
14 Fuß- und Wurftechniken: Ball am Boden Während dem Spiel oder nach Spielunterbrechung Ausschuss klassisch, Seitvolley, Dropkick Auswurf Rollwurf, Schleuderwurf, Druckwurf
15 Die Tormanntechnik: (Im Nachwuchsfußball) Tormanntechnik: Balltechnik Körpertechnik Motorische Ausführung einer Handlung: Wahrnehmung Entscheidung treffen technische Ausführung
16 Tormannspezifische Techniken: Defensivspiel: - Zielverteidigung Flache Bälle Halbhohe Bälle Hohe Bälle Aufsitzer 1 1 Situationen Defensivspiel: - Raumverteidigung Rückpass Steilpass Stangelpass Flanken Ballannahme/ -mitnahme
17 Zielverteidigung Zone A Zone B Zone C 1 gegen 1 Korbgriff Fächergriff Umarmungsgriff Reinschieben Fangen halbhoher Bis hoher Bälle Ablenken flacher Bälle Ablenken halbhoher Bälle Übergreifen
18 Zielverteidigung ABB1 ABB2 Bei frontal geschossenen Bällen gibt es drei Zonen A-C im Tor zu verteidigen. Diese richten sich nach der Position des Balles Zone ZONE: bei guter Position Torbreite ca. 2 2,5m= 2. ZONE: bei guter Position Torbreite ca.2,5 3,5m= 3. ZONE: bei guter Position Torbreite ca.4 4,5m=
19 Zone A Bälle, die frontal bzw. Richtung Körper des Tormannes geschossen werden Fächergriff (Tiefgriff) Bälle zwischen Boden und Hüfte Umarmungsgriff zwischen Hüfte und Schulter Korbgriff (Hochgriff) über Schulter
20 Zone B Bälle, die links und rechts seitlich vom Tormann sind und noch gefangen werden können Fangen u. Reinschieben halbhoher - hoher Bälle
21 Zone C: Bälle, die links und rechts seitlich vom Tormann sind, und nicht mehr gefangen werden können Ablenken flacher, halbhoher, hoher Bälle Übergreifen
22 1 gegen 1 Diese Situation kommt im Spiel dann vor, wenn ein Gegenspieler alleine auf den Tormann zuläuft und diesen überspielen möchte.
23 Tormannspezifische Techniken: Offensivspiel: Fußballtechnik Pass-Spiel Abstoß Ausschuss Auswurf
24 Tormanntechnik-Basics Defensivspiel: Aktions-Vorbereitungs- Phase: Optimale Position im / vor Tor einnehmen Optimale Grundstellung Richtige Auftakt-Bewegung (1. Schritt)
25 Tormanntechnik-Basics Defensivspiel: Abwehr-Aktions-Phase: Dynamische Bewegung nach vor Richtiges Absprung-Bein Aktion beidhändig starten Abwehrhand im Sichtfeld Maximale Reichweite nutzen (lange Hand) Richtige Hand einsetzen (Thema Übergreifen )
26 Tormanntechnik- Basics: Zielverteidigung Flache Bälle: Gerade aufnehmen Gerade hineintauchen Seitlich li/re fallen Seitlich li/re hechten
27 Tormanntechnik- Basics: Zielverteidigung Halbhohe Bälle: Gerade mit Umarmungsgriff Gerade mit Korbgriff Seitlich li/re fallen Seitlich li/re hechten Fangen oder ablenken
28 Tormanntechnik- Basics: Zielverteidigung Hohe Bälle: Gerade mit Korbgriff Gerade ablenken Seitlich li/re hechten Fangen oder ablenken Übergreifen
29 Werfen-Hechten-Übergreifen
30 Tormann-Taktik: Grundstellung Körperhaltung für Abwehraktion Stellungsspiel Position im und vor dem Tor Zielverteidigung unmittelbar das Tor verteidigen Raumverteidigung Flanken, Stangelpass, Steilpass
31 Tormann-Taktik: Verteidigungstaktik Stellungsspiel und Position Angriffstaktik Ball ins Spiel bringen Coaching Information und Befehl
32 Altersspezifisches Tormanntraining Bis 10 Jahre: Trainingsschwerpunkte Ballgewöhnung Eigenbeschäftigung mit Ball Feldspielererfahrung kein Hechten Erlernen taktischer Grundmuster Raumgefühl entwickeln (KOO) Springen, Laufen, Werfen, Geschicklichkeit Spielerische Schnelligkeit Der Alleskönner in Tor und Feld! Jeder ist einmal Tormann.
33 Altersspezifisches Tormanntraining Bis 12 Jahre: Trainingsschwerpunkte Tormannspezifische Übungen Halten von Schüssen Feldspielererfahrung Taktische Schulung: Entwicklung kognitiver Fähigkeiten Technik am Ball, Reaktionstraining (KOO) Tormann möchte ich sein!
34 Altersspezifisches Tormanntraining Bis 14 Jahre: Trainingsschwerpunkte Zweikampfverhalten verbessern 1:1, Fußtechniken verbessern Stellungsspiel, taktische Erweiterung (räumliches Wahrnehmungsvermögen),Unterzahlspiel, Coaching Tormann- und fußballspezifisches Koordinationstraining Beweglichkeit, Geschicklichkeit Wir wollen uns im Fußball und Tormannspiel verbessern!
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36 PRAXIS: Tormann-Technik I für Kinder und Jugendliche Grundstellung flache und halbhohe Bälle
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38 Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit! Gerald Berndl
39 Koordinatives Aufwärmen
40
41
42 Frontales Fangen von Bällen
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44 Koordination + Technik
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46 1 gegen 1
47 Spieleröfnung
48 Anlaufen und Fangen hoher Bälle / Flankenbälle
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