EINBLICKE IN DAS MY COACH PROGRAMM. Partner:

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1 EINBLICKE IN DAS MY COACH PROGRAMM Partner:

2 MANAGEMENT SUMMARY Partnerschaftliche Plattform My Coach ist eine partnerschaftlich betriebene, integrierte Plattform zur Prophylaxe des metabolischen Syndroms und zur Ernährungsumstellung bei Diabetes und hohem Cholesterin mit hohem Anspruch einer Lifestyle- Wahrnehmung Verankert im Gesundheitswesen My Coach hat bereits das Commitment von wichtigen Marktteilnehmern aus dem Gesundheitsbereich TopPharm Start Q4/ 2015 Swica Prädiabetes Kampagne Juni 2016 Medbase Juli 2016, Ausrollung Jan 2017 Der grösste Fitnesskettenbetreiber der Schweiz stellt von Metabolic Balance auf My Coach um Q1/ 2017 Wissenschaftlich fundiert My Coach basiert auf den anerkannten Ansätzen des Diabetes Prevention Programs Die Langzeitstudie in den USA ergab beeindruckende Resultate - aufbauend darauf haben bereits Finnland, China, Japan, Indien und neu auch UK ein nationales Diabetesprä ventionsprogramm lanciert Quelle:

3 GESUNDER LEBENSSTIL AUS DER BOX: UNSERE PRODUKTPALETTE Prävention Cholesterin Diabetes II Dauer: 4 oder 16 Wochen Unterstützt bei einer Lifestyle-Änderung hin zum gesunden Lebensstil, bei der Gewichtsreduktion und dient der Prävention Dauer: 16 Wochen Zur Begleitung chronischer Erkrankungen und Reduktion von Folgeerkrankungen Dauer: 16 Wochen Zur Begleitung chronischer Erkrankungen und Reduktion von Folgeerkrankungen

4 DIE VIER INTERVENTIONSEBENEN VON MY COACH Ernährung Bewegung Coaching Medizinische Erfolgsmessungen

5 AUFBAU EINES NEUEN NACHHALTIGEN REZEPTE REPERTOIRE Wöchentliche, ausgewogene Menüpläne entwickelt von unseren klinischen Ernährungsberatern Entsprechende 20-Minuten-Rezepte mit extra Option für Gäste und Familienmitglieder Praktische Einkaufsliste für den Wocheneinkauf Effiziente Planung dank Vorbereitungsrezepte zur Entlastung der Arbeitswoche Alles ohne zugesetzte Zucker und raffinierte Kohlenhydrate Grundlage: Harvard Food Pyramid

6 VERHALTENSÄNDERUNGEN BENÖTIGEN ZEIT Bewusstest Essen:( Versuche(diese(Woche( dich(auf(das(kauen(zu( konzentrieren.(kaue( jeden(bissen(mind.(10( Mal Mach(die(Treppe(zu( deinem(freund.( Vermeide(den(Lift( konsequent(und(zähle( die(stufen(der(woche Eine Schritt für Schritt Veränderungen Abwechslungsreiche Wochen- Challenges zur Unterstützung der Verhaltensänderung Verbindet die Bereiche Bewegung, Entspannung, Sättigung und neue Gewohnheiten Wöchentlich werden die Ergebnisse in der Selbstreflexion festgehalten

7 DER MENSCH STEHT IM MITTELPUNKT Enthalten sind drei Telefon-Coaching à 30 Minuten mit einem diplomierten Ernährungsberater FH Individuelle Beratung und massgeschneidert Lösungen Spezialisten für die Krankheitsbilder Adipositas, Diabetes & Cholesterin Exklusiv im 16 Wochen Paket

8 ZAHLEN BELEGEN DEN PERSÖNLICHEN ERFOLG Drei medizinische Check-Ups und Messung belegen den persönlichen Fortschritt Schafft Verbindlichkeit, Motivation und gibt ein Bild des aktuellen Gesundheitszustand Messtermine in Woche 1, 8 & 24 zur Förderung der Nachhaltigkeit Ein Netzwerk aus 250 medizinischen Partnern schweizweit Exklusiv im 16 Wochen Paket

9 FREITAGS KOMMT DIE POST!

10 DIE BASIS VON MY COACH: DIABETES PREVENTION PROGRAM Quelle:

11 Freunde am Kochen Bederstrasse Zürich

12 APPENDIX: DIABETES PREVENTION PROGRAM

13 Die DPP-Studien im Überblick: 3 Jahre DPP, 7 Jahre DPPOS Quelle: : Screenshot aus Präsentation von Dr. E.S. Horton, Harvard Medical School

14 Ziel des DPP in den 2 Interventionsgruppen Quelle: : Screenshot aus Präsentation von Dr. E.S. Horton, Harvard Medical School

15 Diabetes Prevention Program (DPP): Zusammenfassung der Wirkung Quelle: : Screenshot aus Präsentation von Dr. E.S. Horton, Harvard Medical School

16 DPP-Studien-Resultate: 58% weniger Diabetes- Erkrankte wie in Kontrollgruppe über reine Lifestyle- Umstellung analog MyCoach Quelle: : Screenshot aus Präsentation von Dr. E.S. Horton, Harvard Medical School

17 DPPOS: Weiterführung der 3 Gruppen mit den Erkenntnissen der DPP-Studie über weitere 7 Jahre!Nach den Erkenntnissen aus der 3-jährigen Studie wurden alle 3 initialen Gruppen (Kontrollgruppe, Metformin-Gruppe und Lifestyle- Change-Gruppe analog My Coach) mit mehr Coaching weitergeführt Quelle: : Screenshot aus Präsentation von Dr. E.S. Horton, Harvard Medical School

18 Resultat: alle 3 Gruppen verbesserten sich in den nächsten 7 Jahren der DPPOS, was als Bestätigung des Lifestyle-Ansatzes gesehen wird Quelle: : Screenshot aus Präsentation von Dr. E.S. Horton, Harvard Medical School

19 Lektion zu Diabetes-Patienten: Lifestyle-Schulung (ILI, analog My Coach) schlägt Diabetes-Aufklärung (DSE) um Längen! Massives Kostensparpotential bei Medikamenten und ambulanten Behandlungen! Quelle: : Screenshot aus Präsentation von Dr. E.S. Horton, Harvard Medical School

20 Lektion zu Diabetes-Patienten: Lifestyle-Schulung (ILI, analog My Coach) schlägt Diabetes-Aufklärung (DSE) um Längen Quelle: : Screenshot aus Präsentation von Dr. E.S. Horton, Harvard Medical School

21 Die Herausforderungen sind gross... Deshalb braucht es neue Wege, wie My Coach sie beschreitet Quelle: : Screenshot aus Präsentation von Dr. E.S. Horton, Harvard Medical School

22 Die Challenge: Praediabetes Quelle: : Screenshot aus Präsentation von Dr. E.S. Horton, Harvard Medical School