Intensivcoaching für mehr Selbstvertrauen Aus eigener Erfahrung! Ich weiss, was es heisst, sich wie ein unsicheres, hässliches kleines Entlein zu fühlen. Aber ich habe mich in einen weissen Schwan verwandelt. Und auch Du kannst das schaffen! Heute bin ich glücklich verheirat, Mutter dreier toller Kinder und übe meinen Traumberuf aus. Mit meinem Intensiv-Coaching verhelfe ich anderen unsicheren Frauen, die zu viel grübeln und an sich selber zweifeln, zu mehr Selbstvertrauen, Ausstrahlung und Charisma. Meine Kernkompetenz ist es, jeder Frau zu helfen, sich durch aktives Trainieren und Handeln zum Guten zu verändern, Selbstbewusstsein zu entwickeln und sich ins beste Licht zu rücken. Zulassungsbedingung: Voraussetzung für die Teilnahme an diesem Intensiv-Einzelcoaching ist der Wille und die Bereitschaft, sich zu verändern und sich auf Neues einzulassen. Denn das Intensivcoaching macht nur dann Sinn, wenn die Teilnehmerin das Erfahrene auch umsetzt und sich so über Erfolge freuen kann. Bevor wir uns also entscheiden, diesen Weg der Veränderung gemeinsam gehen zu wollen, findet ein kostenloses Telefoninterview (ca. 40 Minuten) statt, bei dem wir uns kennenlernen und die Chemie prüfen können. 1
Angebot: 6 Sitzungen à 2 Stunden, verteilt auf ein halbes Jahr für 1 728 Franken. Das Intensivcoaching für mehr Selbstvertrauen ist nur als Paket buchbar, da diese Angebotsform verhindern soll, dass wir Frauen dem inneren Blockierer unterliegen und das Coaching abbrechen, um uns ja nicht aus der vertrauten Komfortzone lösen zu müssen, um uns zu ändern. Auch die Zeitspanne ist bewusst gewählt, damit der Geist Zeit hat, sich an neu Erlerntes zu gewöhnen und sein Bewusstsein zu verändern. Wir können nicht erwarten, in einer Sitzung zu ändern, was wir uns in all unseren Lebensjahren angewöhnt haben. Teilnehmerinnen profitieren von Samstag-Terminen. So wird die berufliche Agenda nicht tangiert und ein entspanntes Kommen und Gehen ist möglich. Inhalt: Ich helfe Frauen mehr Selbstvertrauen, Lebensfreude, Ausstrahlung und Charisma zu entwickeln. Das persönliche Intensivcoaching beinhaltet u.a.: - Körperübungen für mehr Gedankenruhe und Gelassenheit - Achtsamkeitkeitstraining und Fokussierungstechniken - viel Psychologisches Hintergrundwissen - Kinesiologische Techniken zum Aufspüren und Lösen von alten Wunden und Blockaden - Die wichtigsten Tools zur erfolgreichen Kommunikation - Konfliktmanagement - Stilberatung und Make-up Tipps - u.v.m. 2
Zu meiner Person: Eine gefühlte Ewigkeit ging es, bis ich mit mir ins Reine gekommen bin, berufliche Erfüllung gefunden und meinen Traummann kennengelernt habe und Mutter wurde! Vorher habe ich mich im Job gelangweilt, mich privat mit Fröschen herumgeschlagen oder war unglücklicher Single und hatte im Gegenzug dafür jede Menge Zeit, für Aus- und Weiterbildungen. Meine wichtigsten Bildungsstationen: - Ausbildung zur Hypnose-Therapeutin - Ausbildung zur Erwachsenenbildnerin SVEB I - Ausbildung zur Kinesiologin KineSuisse, von Krankenkassen anerkannt - Ausbildung zum Coach IKH - Master in Customer Relationship Management - Studium in Kommunikationswissenschaften - Matura Typus neue Sprachen Wichtiger Hinweis zu den Kosten: Um die Motivation aufrecht zu erhalten, ist der volle Betrag vor Start des Intensivcoachings fällig. Die meisten Krankenkassen vergüten aber einen Teil der Kosten, wenn Sie über eine entsprechende Zusatzversicherung für Komplementärmedizin (Methode 100 Kinesiologie) verfügen. Entsprechende Abklärung ist Sache der Teilnehmerin. Am Ende des Coachings erhalten die Teilnehmerinnen auf Wunsch einen Rückforderungsbeleg für die Krankenkasse. 3
Mehr über Kinesiologie Dein Lebensweg hat einen Anfang und ein Ende, und Du kannst den Weg dazwischen entweder bewusst gestalten oder unbewusst verunstalten. Kinesiologie hilft Dir dabei, bewusst aus dem Vollen schöpfen zu lernen, damit Du Dich nicht selbst unnötig einschränkst und Deinem eigenen Lebensglück im Weg stehst. Die Weltgesundheitsorganisation WHO definiert Gesundheit als Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens. D.h. gesund sein bedeutet: 1. befriedigende Beziehungen führen 2. einer spannenden Arbeit nachgehen 3. körperlich fit sein Leider ist es so, dass wir uns und unserem Lebensglück oft selbst im Weg stehen. Z.B. indem wir fälschlicherweise denken, rundum glücklich sein - das ist zu viel verlangt. Grösstenteils haben solche einschränkenden, krankmachenden Glaubenssätze mit unseren Erfahrungen zu tun, die wir im Laufe des Lebens gemacht haben. Mit dem Verstand schaffen wir es nicht, an solche unbewussten Erfahrungen heranzukommen. Und dennoch sind sie da und beeinflussen uns ungewollt. Mit dem kinesiologischen Muskeltest ist es möglich, über Muskelreaktionen des Körpers auf das unbewusste Erfahrungsgedächtnis unseres Körpers zuzugreifen, uns unsere hemmenden Erfahrungen bewusst zu machen und diese in positive Antreiber umzuwandeln. 4
Kinesiologie ist das ideale Instrument, um: 1. zu definieren, in welchem Bereich Du am effizientesten für positive Veränderungen in Deinem Leben ansetzen kannst, 2. um zu schauen, ob Du Einstellungen und Glaubenssätze verinnerlicht hast, die es gilt loszulassen. So funktioniert der Muskeltest Mit dem Muskeltest können wir testen, was bei uns Stress auslöst. Bei Stress findet im Körper eine sogenannte neuromuskuläre Entkopplung statt. D.h., wir können für einen ganz kurzen Moment unsere Muskelreaktion nicht mit unserem Willen kontrollieren. Ein einfaches Beispiel für die neuromuskuläre Entkopplung ist der Griff auf die heisse Herdplatte. Wir ziehen die Hand zurück, bevor wir uns bewusst dafür entscheiden müssen, dies zu tun. Zum Glück! So wird der Muskeltest angewendet Du hältst den Arm waagrecht nach vorn ausgestreckt. Ich übe mit meiner Hand einen kurzen Druck auf Deinen Unterarm aus. Ist das Getestete für Dich stressfrei, wirst Du den Arm in der waagrechten Position halten können. Ist Dein unbewusstes Erfahrungsgedächtnis vom Getesteten gestresst, wird sich Dein Arm absenken (neuromuskuläre Entkopplung). So können wir herausfinden, was Dich blockiert. Wenn wir wissen, wo die Blockade ist, können wir auch die Lösung für Dein Problem finden. 5
Willst auch Du ein rundum glückliches Leben führen und diese Lebensfreude auch selbstbewusst ausstrahlen? Dann warte nicht auf später! Der Moment zu handeln ist jetzt! Ich freue mich auf Deine Kontaktaufnahme und das Vertrauen, das Du mir entgegenbringst, damit wir einen Stück Deines Lebenswegs gemeinsam gehen können! Der nächste Intensivcoaching-Zyklus startet am Samstag, 14. Januar 2018. Nimm die Verantwortung für Dein Leben in Deine Hände und mach das Jahr 2018 zu Deinem Jahr der Transformation! Samstag-Termine 2018: 14. Januar, 17. Februar, 17. März, 28. April, 19. Mai, 23. Juni Herzlichst Daniela Schuster Praxis Schuster Daniela Schuster Kugelgasse 8 9000 St. Gallen info@daniela-schuster.ch www.daniela-schuster.ch Tel. 076 576 55 09 6