Stange Exercise. Stange Exercise. Stange Exercise

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1 Klasse 1 OBERSTUFE Alter Klasse Vermittlung von Bereich Methode Positionen Musik Körperteil (Jahre) Demi mit grand plié mit bis 5. port de bras mit relevé Tendu & jeté doppelt mit balance Rond de jambe par terre mit grand rond 1. bis 5. Arme, 90 mit port de bras, croisé, effacé, ecarté Fondu doppelt mit relevé im Kreuz 90 mit port de bras balance Frappé & petit battement mit Fouetté rond de jambe l'air mit grand rond mit coup de pied relevée Adagio mit croisé, effacé, ecarté Grand battement doppelt Bein auf der mit Beinführung durch Fersengriff & Hochziehen Spagat alle Seiten mit Balance & relevé 5. vor, 1. bis 5. alle Richtungen 1. bis 5. alle Richtungen Alle Richtungen, Beine ziehen Spagat Croisé, effacé, ecarté, developé, promenade arabesque penché Tendu & jeté mit passé, pirouette Pirouette dedans, dehors doppelt gedreht Pas de basque, sissone fermé, ouvert 45 Luft Brisé, pas failli mit battue Gabriolé ouverte in Höhe 45 in jeder Pose Soubresaut, assemblé, entrechat quatre Diagonal doppel piqué mit chainé & dedans dehors Manege: Grand jeté mit Variationen Zwei kreuzende Reihen mit grand jeté & soubressant assemblé 1. bis 5. Adagio Allegro Allegro Allegro Allegro = Waganova Methode (RUSS)

2 Klasse 2 OBERSTUFE Alter Klasse Vermittlung von Bereich Methode Positionen Musik Körperteil (Jahre) Plié demi, grand plié mit bis 5. port de bras mit relevé Tendu doppelt mit balance Battement Jeté doppelt mit passé relevé balance 1. bis 5. Arme, 1. bis 5. Rond de jambe par terre, rond de jambe l'air 1. bis 5. doppelt mit grand rond 90 mit port de Fondu im kreuz bras & balance Adagio mit effacé, croise & ecarté 5. vor, Bein auf der mit Beinführung durch Fersengriff & Hochziehen Spagat alle Seiten Alle Richtungen, mit Spagat am Adagio croisé, devant, deriere, seconde, arabesque, Promenaden, penché, relevé, etc. 1. bis 5. Tendu mit jeté, passé relevé mit Pirouette Pirouette dedans & dehors, attitude arabesque Variation mit rond de jambe par terre & l'air mit developé Kleine Sprünge Changement mit jeté, assemblé, mit battu, brissé Große Sprünge, Kreis manege, piqué, chainé, grand jeté Diagonal Variationen Spitzentanz Repertoire aus Original Choreographien Ganzer doppelt drehen vor & rück Klavier- und Orchestermu sik = Waganova Methode (RUSS)

3 Klasse 3 OBERSTUFE Alter Klasse Vermittlung von Bereich Methode Positionen Musik Körperteil (Jahre) Plié demi, grand plié mit bis 5. port de bras mit relevé Doppelte Länge mit Tendu & Jeté Arme, Balance Rond de jambe par terre, rond de jambe l'air Doppelt mit port de bras & developé 90 Frappé mit petite battement mit pirouette Adagio mit relevé balance Grand battement mit zwei verschiedenen tempi 5. vor, Bein auf der mit Beinführung durch Fersengriff & Hochziehen = Waganova Methode (RUSS) Adagio (8x8 Takte) Tendu croisée, effacée, ecartée Pirouette dedans & dehors, attitude arabesque vor & rück Variation mit rond de jambe par terre & l'air mit developé Kleine Sprünge Changement mit carté & battement & assemblé Große Sprünge Changement mit carté & battement & assemblé Diagonal piqué de dans & dehors chainé Große Sprünge mit coupé jeté & grand jeté 1. bis bis bis bis bis 5. Vor, Ende mit Spagat am 1. bis 5. developé, croissé, effacé, ecarté Reverance 1. bis 5. Mit Präparation Tendu vor Mit Präparation Tendu rück

4 Klasse 4 MITTELSTUFE Klasse Alter (Jahre) Vermittlung von Bereich Methode Positionen Musik Körperteil Demie & grand plié mit bis 5. port de bras Tendu & Jeté, rond de jambe par terre, rond de jambe l'air Fondu mit relevé, frappé & pirouette, petite battement, adagio Arme, Grand battement Bein auf der mit Beinführung durch Fersengriff Vor, Ende mit Spagat am Adagio Developé im Kreuz, effacé, ecarté, enface, épaulement Mitte Adagio Tendu mit jeté, Tendu mit passé, pirouette Kombination developé, dedans, dehors drehen Kleine & große Sprünge, Diagonal Sprünge, Sprung Kombination Spitzenschuhe relevé, echappé, arabesque mit piqué, bouré Mitte Mitte Mitte Mitte 1. bis 5. sauté, changement mit quatre 1. bis 5. relevé 4/4 Takt ¾ Takt 32 Takte ¾ Takt = Waganova Methode (RUSS)

5 Klasse 5 MITTELSTUFE Vermittlung Klasse Alter (Jahre) Bereich Methode Positionen Musik Körperteil von Demi grand plié mit port de bras Tendu & Jeté im Kreuz Ronde de Jambe par terre mit developé Ronde de Jambe l' air mit developé Fondu & Frappé, petite battement, adagio, grand battement Bein auf der mit Beinführung durch Fersengriff Adagio 64 Takte, Developé im Kreuz, Arabesque 1 bis 4, Promenade, Penché Arme, Vor, Ende mit Spagat am Piouette dedans, dehors, attitude Richtung chassé, effacé, ecarté, enface, épaulement Spitzenschuhe relevé, echappé, pique passé, pirouette, chainé 2., 4., 5. = Waganova Methode (RUSS)

6 Klasse 6 MITTELSTUFE Alter Klasse Vermittlung von Bereich Methode Positionen Musik Körperteil (Jahre) Warm up an Beine, Arme, bis 5. Plié Hände Demi grand plié mit port de bras seit, rück Tendu & Jeté im Kreuz 1., 4. und 5. Plié Arme, relevé Ronde de Jambe par terre Vor & rück mit Port de Bras Fondu im Kreuz & Frappé im Kreuz mit Developé 90 Grand Battement im Kreuz 5. Bein auf der mit Beinführung durch Fersengriff Vor, Ende mit Spagat am Adagio Beginn mit Echappé & Relevé 1., 2., 5., 6. Relevé, ½ Spitze ganz langsam Bourré vor, rück, seit 2. und 5. Arme, Beine Sprünge Kombination ohne Spitzenschuhe Assemblé, soubresant, grand jeté = Waganova Methode (RUSS) Konzept

7 Klasse 7 GRUNDSTUFE Alter Vermittlung Klasse Bereich Methode Positionen Musik Körperteil (Jahre) von Warm up an Beine, Arme, bis 5. Hände, Demi plié mit grand plié & port de bras Tendu & Jeté im Kreuz Ronde de jambe par terre mit port de bras Fondu im Kreuz & Frappé im Kreuz Grand Battement im Kreuz rück, seit 1. und 5. Arme, 1. und und 5. A, B, C, D, Adagio, Port de bras, Tendu, Jeté Glissade, pas de Kombinationen bouré, assemblé, piqué, soutenu, Arme, Beine chainé = Waganova Methode (RUSS) 1. und 5. vor, rück, seit 1. bis 5. sauté Allegro changement mit Arme, Beine echappé Diagonal grand jeté piqué drehen und Schlußpose Arme, Beine Reverance Abschluß port de bras Arme, Beine

8 Klasse 8 GRUNDSTUFE Alter Vermittlung Klasse Bereich Methode Positionen Musik Körperteil (Jahre) von Umgang mit Heben der einzelnen 1., 2. & 5. Körperteile Nach Außen Drehen der Beine und Beinführung durch Fersengriff Rechte und linke Hand einzeln an Beginn mit Auftakt, zwei Takte & Abschluß 1., 2. & 5. Seitliches Liegen 1. bis 5. Plié 1. bis 5. Tendu & Jete Ronde de jambe par terre mit Arabesque halten Rücken,, Knie, Arme Ausrichtung der einzelnen Bewegungen Kleine Sprünge A, B, C, D Arme Port de bras 16 Takte, en face glissade, pas de Allegro bouré, échappé, Arme, relevé 5. Pos 1.bis 5. Sprung Ein Arme, Beine Bein, Zwei Beine = Royal Academy of Dance Methode (ENGL)

9 Klasse 9 GRUNDSTUFE Alter Vermittlung Klasse Bereich Methode Positionen Musik Körperteil (Jahre) von Umgang mit Heben der einzelnen 1., 2. & 5. Körperteile Rücken,, Knie, Arme Nach Außen Drehen der Beine und 1., 2. & 5. Rechte und linke Hand einzeln an Tendu in 1. & 5. Beginn mit Auftakt, zwei Takte & Abschluß 1., 2. & 5. Durchstrecken der Beine und 1. & 5. Jete im Kreuz Beine, Arme, Knie, Gewichtsverlagerung Temps lié in 1. & 4. oder 1. & 2. Beine, Arme, Knie, Grand Battement Beine anheben 1. im Kreuz Beine Ausrichtung der einzelnen Bewegungen A, B, C, D 1. bis 5. Knie, Relevé, Chassés pas de bouré ¾ Takt, Walzerschritt, 4/4 Takt, Glissade Arme, Kleine Sprünge 1., 3., 5. Sprung Ein Bein, Zwei Beine Allegro Arme, Beine = Royal Academy of Dance Methode (ENGL)

10 Klasse 10 Grundstufe Alter Klasse Vermittlung von Bereich Methode Positionen Musik Körperteil (Jahre) Umgang mit Gewicht der einzelnen 1., 2. & 5. Körperteile Nach Außen Drehen der Beine und Demi Plié in 1.& 2. Rücken,, Knie, Arme Rechte und linke Hand einzeln an Tendu in 1. Jete im Kreuz Hände, Arme Rechte und linke Hand einzeln an Kleine Sprünge, Kreis, Reihe Ganzer Epaulement mit Armen bis Grand Battement 1. & 2. Marsch Allegro Beine Beine, Arme, Knie, = Royal Academy of Dance Methode (ENGL)

11 Frühförderung Frühförderung Alter Klasse Vermittlung von Bereich Methode Material Musik Körperteil (Jahre) Richtige Haltung und Koordination der einzelnen Körperteile Gleichgewicht an Ballettstange Positionen, Sprünge, Kreis, Reihe, Zweierpaare, Abstände Mitte Kinderbesen, Papierblätter, Stoff Flügel, etc. Ballettstange leichte leichte leichte Rücken,, Knie, Arme Rücken,, Knie, Arme Beine, Arme = Royal Academy of Dance (ENGL) Konzept

12 Förderklasse OBERSTUFE Klasse Alter (Jahre) Vermittlung von Bereich Methode Positionen Musik Körperteil Prüfungs- & Förder bis 6. vorbereitung MGT = Martha Graham Technik (USA) & m Ballett 1. bis 6. Arme, Orchestermusik Neoklassischem Ballett MGT 1. bis 6. & Modern Dance MGT 1. bis 6. Choreographische Arbeit & &,, MGT 1. bis 6. Orchestermusik Filmmusik Orchestermusik Filmmusik Pop Orchestermusik Filmmusik Pop

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