Betreut werden die Golfer von Garry Malia, Paul Dougan und Nicole Steinmann-Gartenmann vom Swiss Golf Performance Lab (SGPL).

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1 Inhalt Swiss Golf Performance Lab Aufbau und Funktion des Systems Auswertungen und Berichte Kompetenzen Das Team Öffnungszeiten, Preise und Kontakt Swiss Golf Performance Lab An der Klinik Hirslanden ist ab November 09 das Swiss Golf Performance Lab tätig die einzige Schweizer Vertretung der amerikanischen Golf Biodynamics. Golf Biodynamics beraten unter anderem Australian Institute of Sport Womans Golf Australia Danish National Team Scottish National Team German National Team English Golf Union Swiss PGA UK PGA No. 1 Academy in America Danish Golf Union Deutscher Golf Verband Spanish Golf Federation Portuguese Golf Federation Swedish Golf Federation Golf Biodynamics wird bereits seit Jahren erfolgreich von verschiedenen Spitzengolfern wie Rory McIllroy, Angel Cabrera und Camelo Vegas angewendet. Wie in der Liste ersichtlich, trainieren auch viele Nationalteams mit der 3D Analyse und dem Biofeedback. Ab sofort haben Golfer nun die Möglichkeit an der Klinik Hirslanden, mittels modernster 3D- Golfschwung-Analyse und dem Biofeedback-Training ihre Performance nachhaltig zu steigern. Betreut werden die Golfer von Garry Malia, Paul Dougan und Nicole Steinmann-Gartenmann vom Swiss Golf Performance Lab (SGPL). Swiss Golf Performance Lab Seite 1 von 9

2 Das SGPL ist der schweizerische Repräsentant der amerikanischen Company GolfBioDynamics und setzt sich zusammen aus Garry Malia und Paul Dougan, professionelle Golflehrer mit langjähriger Lehrerfahrung, welche schweizweit als einzige die 3D-Golf-Schwung-Analyse und das Bio-Feedbacktraining von Dr. Rob Neal anbieten. Seit den letzten zwei Jahren setzen Garry Malia und Paul Dougan die 3D-Analyse und das Biofeedback Training erfolgreich bei den Spielern des Schweizer Nationalteams ein. Ihre Erfahrung sowie die persönliche Ausbildung durch Prof. Dr. Rob Neal in Biomechanik zeichnen beide Trainer aus. Nicole Steinmann-Gartenmann unterstützt als spezialisierte Physiotherapeutin die Golfer in den Bereichen Gesundheit und Fitness. Helping you to build your game Wie ist Golf Biodynamics aufgebaut? Das Angebot besteht aus einzelnen Bausteinen, die nach Wunsch kombiniert werden können. - 3-dimensionale Schwung-Analyse - Biofeedback-Training - Golfspezifische Gesundheits- und Fitness Analyse Geräte Die 3-dimensionale Schwung-Analyse identifiziert durch die hochpräzise Berechnungsmöglichkeit körperliche Limitationen während der Schwungphase und ermöglicht dem Trainer dadurch eine Leistungssteigerung mit Hilfe optimaler Trainingspläne zu formulieren. Die Vorteile einer 3-dimensionalen Analyse liegen zum einen in einer gesteigerten Leistungsfähigkeit, zum anderen hilft die Analyse durch die Optimierung der Schwungphase bei der Prävention von Verletzungen. Swiss Golf Performance Lab Seite 2 von 9

3 Das Messsystem kann durch ein Biofeedbacktraining ergänzt werden, von welchem wissenschaftlich belegt ist, dass es den Lernprozess neuer bzw. abgewandelter Techniken beim Bewegungsablauf beschleunigen kann. 3-dimensionale Schwung-Analyse Nur Fehler die man kennt, kann man bekämpfen. Mit am Körper fixierten Sensoren schwingen Sie in einem Magnetfeld. Der sofort erstellte Report zeigt Ihnen jede einzelne Grad-Abweichung von Ihrem idealen Korridor. Wie funktioniert das System? Unsere Analyse basiert auf einem 3-dimensionalen System und ist eine Ergänzung zur bekannten Videoanalyse. Das System ist hochpräzise Es liefert Daten in Echtzeit Das System arbeitet nach quantitativen, nicht qualitativen Methoden Zeitliche Verzögerungen im Bewegungsablauf können leicht identifiziert werden Wie arbeitet das System? Ein Transmitter bildet ein schwaches magnetisches Feld Sensoren, die an verschiedenen Körperstellen angelegt sind, verändern das magnetische Feld Diese Veränderung ist proportional zur Position und Orientierung der Sensoren Eine interpretierende Analyse vergleicht Ihren Schwung mit dem Modell-Schwung Wie lange dauert eine Analyse? Lediglich 15 Minuten, um alle relevanten Daten zu sammeln Ein Kurzbericht steht schon nach 2 Minuten zur Verfügung Ein umfassender Bericht nach 20 Minuten Das Biofeedbacktraining x Stunden Sitzungen Welchen Nutzen kann mir dieses System bieten? Es vergleicht Ihren Schwung mit dem Modell-Schwung Es vergleicht Ihren Schwung mit dem professionellen Schwung eines Tour Pro Swiss Golf Performance Lab Seite 3 von 9

4 Es kann Ihnen genauestens Ihre Körperbewegungen (beim Schwung) aufzeigen In einem interpretierenden Bericht werden Ihnen Vorschläge bezüglich der Körperregionen gemacht, auf die man zur Optimierung des Schwungs näher eingehen muss Das Biofeedbacktraining kann das Erlernen neuer Bewegungsabläufe/-muster beschleunigen Auswertung Nach der Analyse bekommt man einen übersichtlichen Schwunganalysebericht. Dieser kann im Gegensatz zur Videoanalyse eine kinematische Sequenz messen, das heisst, die Abfolge des Bewegungsmusters wird körperregionsspezifisch in einem zeitlichen Ablauf dargestellt. Anhand dieses Berichts werden gezielte Verbesserungsvorschläge definiert. Bericht 3-dimensionaler Schwunganalysenbericht: Sie erhalten einen Schwunganalysebericht, der einfach und verständlich formuliert und in Farbe gehalten ist. Unser Kunde erhält seinen Analysebericht sowohl in Papierform als auch in elektronischer Form. Professioneller Bericht: Swiss Golf Performance Lab Seite 4 von 9

5 Ein vollumfänglicher Bericht von 4 Seiten für Profigolfer und Ihre Trainer ist ebenfalls verfügbar. Biofeedback-Training Durch das anschliessende Biofeedback-Training erfolgt die Korrektur von Schwungbewegungen mit Hilfe akustischen Biofeedbacks. So können gezielt Fehlbewegungen ausgemerzt und der Schwung verbessert werden. Gesundheitliche Analyse und Fitnessanalyse Die GolfBody Analyse wird von einer spezialisierten Golfphysiotherapeutin durchgeführt. Durch exakte Testung Ihrer golfspezifischen Kraft, Stabilität, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer erfahren Sie vor Ort, welche Schwungmängel muskulär oder artikulär bedingt sind und welche Massnahmen Abhilfe schaffen. Bei größerem medizinischem Bedarf steht Ihnen die Physiotherapie oder die sportärztliche Beratung der Klinik Hirslanden zur Seite. Kompetenzen Das Swiss Golf Performance Lab nutzt die neuesten Golftrainings- und Analysesysteme, um Golfern und Golflehrern die bestmöglichen wissenschaftlichen Erkenntnisse aus der Biomechanik bereitzustellen. Swiss Golf Performance Lab Seite 5 von 9

6 Eine immer grösser werdende Anhängerschaft erfreut sich an diesem aufstrebenden, faszinierenden Sport. Jung und Alt finden darin Spass und eine sportliche Herausforderung. Im Unterschied zu vielen anderen Sportarten ist der Golfsport eine Disziplin, die bis ins hohe Alter ausgeübt werden kann. Selbst bei Krankheiten und Beschwerden, die viele andere sportliche Aktivitäten schmerzbedingt unmöglich machen, bleibt Golfen möglich. Die Hirslanden Klinik Zürich richtet sich deshalb mit dem SGPL als regionales Novum sowohl an aufstrebende Junggolfer, ambitionierte Golferinnen und Golfer, die ihre sportliche Leistungsfähigkeit und ihr Handicap verbessern wollen, als auch an Golferinnen und Golfer, die nach Verletzungen und Beschwerden wieder auf den Platz zurückkehren wollen. Das SGPL ist der schweizerische Repräsentant der amerikanischen Company GolfBioDynamics und setzt sich zusammen aus Garry Malia und Paul Dougan, professionelle Golflehrer mit langjähriger Lehrerfahrung, welche schweizweit als einzige die 3D-Golf-Schwung-Analyse und das Biofeedbacktraining von Dr. Rob Neal anbieten. Mit speziell auf den Golfsport zugeschnittenem Aufbautraining oder einem individuellen Therapieplan nach Verletzungen oder Operationen stehen Ihnen Frau Steinmann-Gartenmann, diplomierte Physiotherapeutin und selbst ambitionierte Golfspielerin, sowie die Physiotherapie der Klinik Hirslanden kompetent zur Seite. Die einzigartige Kombination modernster 3D-Golfschwung-Analyse und Biofeedback mit einem professionellen interdisziplinären Team erlaubt eine fachmännische Aussage bezüglich der Möglichkeiten, sich persönlich zu verbessern und optimale Trainingseffekte zu erreichen. Das Team Garry Malia, 1964 qualifiziertes Mitglied des Verbands der Berufsgolfer (Professional Golfers Association) seit 1987 mit AA-Status Mitglied des schweizerischen Verbands der Berufsgolfer (PGA) Klasse A über 20 Jahre Trainererfahrung Head Professional des Royal Ascot Golf Clubs qualifizierter NLP(Neuro-linguistisches Programmieren)-Fachmann (Mentaltraining) 7-jährige Teilnahme an der David Leadbetter-Akademie zu Fortbildungszwecken Kurse beim Sportpsychologen Dr. John Pates internationale Golferfahrung, spielte auf der Safari Tour Swiss Golf Performance Lab Seite 6 von 9

7 Paul Dougan, 1968 qualifiziertes Mitglied des Verbands der Berufsgolfer (Professional Golfers Association) seit 1997 mit AA-Status Mitglied des schweizerischen Verbands der Berufsgolfer (PGA) Klasse A über 20 Jahre Trainererfahrung Head Professional des Princess Risborough Golf Clubs qualifizierter NLP(Neuro-linguistisches Programmieren)-Fachmann (Mentaltraining) 7-jährige Teilnahme an der David Leadbetter-Akademie zu Fortbildungszwecken Kurse beim Sportpsychologen Dr. John Pates internationale Golferfahrung, spielte auf der Europa Tour Nicole Steinmann-Gartenmann Dipl. Physiotherapeutin, HFsowie Sportphysiotherapeutin 1985 Physiotherapie-Diplom Universitätsspital Zürich 20 Jahre Dozentin an der Schule für Physiotherapie Zürich Seit 1986 Trainingsleiterin Akademischer Sportverband Zürich, ETH/Universität Golfphysiotherapieausbildung in London, Miami und Australien bei Prof. Rob Neal Biodynamics und Michael Dalgleish The Golfathlete, and Master Mc Ramsey Diverse Kurse in manuellen Techniken Maitland, Kaltenborn, Triggerpunkttechnik, Weichteiltechniken, Funktionelle Bewegungstherapie, Feldenkrais, Mc Conell Tape, Taping, Sportphysiotherapie Daten und Öffnungszeiten November 2010 Tag Datum Uhrzeit Coach Samstag 06. November bis open end Garry Malia Dienstag 09. November bis Uhr Paul Dougan Freitag 12. November bis open end Garry Malia Samstag 13. November bis open end Garry Malia Montag 22. November bis Uhr Paul Dougan Samstag 27. November bis open end Garry Malia Swiss Golf Performance Lab Seite 7 von 9

8 Dezember 2010 Freitag 03. Dezember bis open end Garry Malia Samstag 04. Dezember bis open end Garry Malia Montag 06. Dezember bis open end Paul Dougan Montag 13. Dezember bis Uhr Paul Dougan Freitag 17. Dezember bis open end Garry Malia Samstag 18. Dezember bis open end Garry Malia Montag 20. Dezember bis open end Paul Dougan Januar 2011 Freitag 07. Januar bis open end Garry Malia Samstag 08. Januar bis open end Garry Malia Freitag 14. Januar bis open end Garry Malia Samstag 15. Januar bis open end Garry Malia Montag 24. Januar bis open end Paul Dougan Freitag 28. Januar bis open end Garry Malia Samstag 29. Januar bis open end Garry Malia Februar 2011 Freitag 04. Februar bis open end Garry Malia Samstag 05. Februar bis open end Garry Malia Montag 07. Februar bis Uhr Paul Dougan Samstag 12. Februar bis open end Garry Malia Montag 14. Februar bis open end Paul Dougan Samstag 19. Februar bis open end Garry Malia Montag 21. Februar bis Uhr Paul Dougan Freitag 25. Februar bis open end Garry Malia Samstag 26. Februar bis open end Garry Malia Montag 28. Februar bis open end Paul Dougan März 2011 Freitag 04. März bis open end Garry Malia Samstag 05. März bis open end Garry Malia Montag 07. März bis Uhr Paul Dougan Freitag 11. März bis open end Garry Malia Montag 14. März bis Uhr Paul Dougan Montag 21. März bis Uhr Paul Dougan Montag 28. März bis Uhr Paul Dougan Swiss Golf Performance Lab Seite 8 von 9

9 Preise 45 Minuten Biofeedback-Training CHF Minuten Analyse CHF Stunde Analyse, 4-seitiger Bericht und Biofeedback-Training CHF Golf Body Analyse CHF Weitere Infos PDF herunterladen Kontakt Garry Malia Mobile Paul Dougan Mobile Nicole Steinmann-Gartenmann Mobile Klinik Hirslanden Rolf Wingeier Witellikerstrasse Zürich T +41 (0) rolf.wingeier@hirslanden.ch Swiss Golf Performance Lab Seite 9 von 9