Herzlich willkommen. Lizenzausbildung des VTF Hamburg. Basiskurs/16./17. und 30./

Transkript

1 Herzlich willkommen Lizenzausbildung des VTF Hamburg Basiskurs/16./17. und 30./ Leitung: Swantje Krohn, Nicole Kuttner & Klingebiel

2 Wo geht s hin?

3 Bewegter Einstieg

4 Wo geht es hin?" Lehrgangseinordnung 2. Lizenzstufe: Sport in der Prävention Die Lizenz befähigt die TeilnehmerInnen, Kurse im Zusammenhang mit Sport in der Prävention durchzuführen, insbesondere Wirbelsäulen- bzw. Funktionsgymnastik Fitnessgymnastik Entspannungstraining u.ä. Ansatz einer ganzheitlichen Betrachtungsweise, die u.a. das Zusammenspiel von innerer und äußerer Haltung beinhaltet Hinführen zu einer problemorientierten Unterrichtsdurchführung hinsichtlich Stundenziel, Methodik und Materialeinsatz. Berücksichtigung sportwissenschaftlicher Aspekte in der physiologischen Unterrichtsgestaltung

5 Funktionalität und Qualität in der Übungsauswahl (keine bloße Übungssammlung) Erarbeitung von sinnvollen Bewegungsprogrammen mit einer "gesunden" Trainingsbelastung; Anregung für Stundenbilder Sicherheit erlangen im Umgang mit Gruppen und einzelnen TeilnehmerInnen Motivation schaffen durch Einbeziehen der TeilnehmerInnen und Spaß am Tun vermitteln

6 Wo geht es hin?" Voraussetzungen zum Erwerb der Lizenz 2. Lizenzstufe Sport in der Prävention Pünktlichkeit und regelmäßige Teilnahme (Eintrag in die Anwesenheitsliste); Fehlzeiten können nur nach Absprache mit der Lehrgangsleitung ausgeglichen werden (evtl.extra Kosten) Aktive Mitarbeit in der gesamten Lizenz und in den jeweiligen Kleingruppen Demonstration von Teilen einzelner Stundenbilder (Miniunterrichte) Teilnahme an den Lernzielkontrollen (praktisch und schriftlich) und Erreichen der Mindestvoraussetzungen

7 Wo geht es hin?" Allgemeine Anmerkungen zur Lizenzausbildung 2. Lizenzstufe Sport in der Prävention Die Auswahl der Themen und die Tiefe entsprechen den Vorgaben des DTB und des VTF und bieten eine solide Grundlage zur Durchführung von Kursen. Mit Erreichen der Lizenz Sport in der Prävention kannst Du nicht alle Fragen deiner TeilnehmerInnen klären/beantworten. Übrigens: Übungsleiter/Trainer dürfen keine Diagnosen erstellen! Einige Themen werden ganz bewusst nur angerissen, um die Komplexität von Sport in der Prävention zu verdeutlichen. Diese Themen werden in weiterführenden Fortbildungen des VTF ausführlich behandelt.

8 Es überschneiden sich einige Themen mit Inhalten von anderen Lizenzen bzw. mit Deinen Vorkenntnissen. Nutze die Gelegenheit, Dein Wissen zu überprüfen, andere Gesichtspunkte zu sehen, neue Aspekte zu entdecken und Dein Wissen mit einzubringen. Bitte Fragen, Wünsche und Kritik gleich an passender Stelle äußern. Wir wünschen uns, dass jede/r mit allen TeilnehmerInnen der Lizenz freundlich und respektvoll umgeht. Dass du mit Haut und Haaren, Kopf und Herz dabei bist. und dass wir alle viel voneinander lernen und natürlich viel haben.

9 Samstag, 16. Januar Wochenende Zeit Inhalt Wo geht s hin? (Einführung und bewegter Einstieg) Gesunde Bewegung (Modellstunde Gesundheitssport & Auswertung) Pause Schadet Leben der Gesundheit? (Sport in der Prävention & Gütesiegel des DOSB) Mittagspause Locker aus der Hüfte (Fkt. Anatomie von Hüfte & Becken in Theorie & Praxis) Der Bio-Baukasten (Bausteine des Bewegungsapparates) Navigation 1 (Abschluss) Team Nicole Nicole

10 1. Wochenende Sonntag, 17. Januar 2016 Zeit Inhalt Einatmen (Bewegter Einstieg) Lass mein Knie, Joe (Fkt. Anatomie des Kniegelenkes, Modellstunde & Auswertung) Pause Nur Gutes verdient den Namen KRAFT (Krafttraining im Gesundheitssport: Grundlagen und Differenzierungsmöglichkeiten) Gut koordiniert ist halb trainiert (Koordinationstraining in Theorie & Praxis) Leben auf großem Fuß (Fkt. Anatomie von Fuß und Sprunggelenk) Navigation 2 (Zusammenfassung und Ausblick)

11 Samstag, 30. Januar Wochenende Zeit Inhalt Einatmen (Einführung und bewegter Einstieg) Alles fließt (Herzkreislauftraining in Theorie & Praxis) Mittagspause Du hast Nerven! (Grundlagen des menschlichen Nervensystems) Bleib mal locker (Entspannung in Theorie & Praxis) Vorbereitung der Mini-Unterrichte (Ziel: Ressourcen fördern) Swantje Swantje

12 Sonntag, 31. Januar Wochenende Zeit Inhalt Es gibt nichts Gutes außer man tut es (Mini-Unterrichte) Swantje & Mittagspause Ich mach mich lang (Dehnen: Theorie & Praxis ) Sie haben Ihr Ziel erreicht (Abschluss) Team

13 Foliendownload unter... hysiobase.de