Mein Zahnpass II. 6. bis 12. Lebensjahr

Transkript

1 Mein Zahnpass II 6. bis 12. Lebensjahr

2 2 Inhalt

3 Ihre Familie liegt uns am Herzen 4-5 Dieser Pass gehört... 6 Terminplan 7 Zahnarztbesuche im Alter von 6 bis 12 Jahren 8-13 Zahnwechsel Welche Leistungen enthält das Individualprophylaxe-Programm? Vorsicht, süß und sauer! Erholung für die Zähne Zahnfreundliche Süßigkeiten Richtig Zähne putzen Zähne richtig putzen Die KAI-Technik Wie putzt man beim Kind die Zähne richtig nach? Nie ohne Zähneputzen ins Bett Welche Zahncreme ist geeignet? Fluoride Kontrolluntersuchung 6 bis 7 Jahre Kontrolluntersuchung 7 bis 8 Jahre Kontrolluntersuchung 8 bis 9 Jahre Kontrolluntersuchung 9 bis 10 Jahre Kieferorthopädie Kieferorthopädische Frühbehandlung Sprachfehler Pflegetipps bei festsitzenden Zahnspangen Kieferorthopädische Prophylaxemaßnahmen Kontrolluntersuchung 10 bis 11 Jahre Kontrolluntersuchung 11 bis 12 Jahre Sport Der Zahnpass für lebenslang gesunde Zähne 36 Zahnunfall-Sofortmaßnahmen Impressum 39 3

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5 Ihre Familie liegt uns am Herzen Und das gilt natürlich auch, wenn es um die Gesundheit der Zähne geht Mit diesem zahnmedizinischen Kin der pass machen wir es Ihnen ganz leicht, die Zahngesundheit Ihres Kindes Im Blick zu behalten und damit einen wichtigen Beitrag zur Entwicklung Ihres Kindes zu leisten. Sie bekommen von uns eine Anleitung zur richtigen Pflege der Zähne Ihres Kindes an die Hand, die auch die Jüngeren ganz leicht nachahmen können. Neben der Pflege der Zähne ist aber auch eine gesunde Ernährung wichtig, insbesondere auch das Vermeiden von zu süßen oder zu sauren Speisen, da diese die Zähne angreifen. Im Rahmen der Vorsorgeuntersuchungen hat Ihr Kind die Möglichkeit, am Individualprohylaxe-Programm teilzunehmen es gibt also viele gute Gründe, die empfohlenen Vorsorgeuntersuchun gen beim Zahnarzt durchführen zu lassen. Deshalb unser Tipp: Gehen Sie mit Ihrem Kind zu allen zahnmedizinischen Vorsorgeuntersuchungen (Termine in diesem Pass). Lassen Sie sich alle Vorsorgeuntersuchungen in diesem Pass quittieren. Mehr über die Untersuchungen sowie viele Tipps und Infos rund um die zahngesunde Ernährung und die richtige Zahnpflege finden Sie auf den nächsten Seiten. Wenn Sie noch Fragen haben, sprechen Sie einfach Ihre Zahnärztin oder Ihren Zahnarzt an. Sie bzw. er informiert Sie gern. Ihre Betriebskrankenkasse Mobil Oil 5

6 Dieser Pass gehört... Vorname Name Geburtstag Tag Monat Jahr Straße und Hausnummer PLZ und Ort Foto 6

7 Terminplan Untersuchung Kontrolluntersuchung 6 bis 7 Jahre Kontrolluntersuchung 6 bis 7 Jahre Kontrolluntersuchung 7 bis 8 Jahre Kontrolluntersuchung 7 bis 8 Jahre Kontrolluntersuchung 8 bis 9 Jahre Kontrolluntersuchung 8 bis 9 Jahre Kontrolluntersuchung 9 bis 10 Jahre Kontrolluntersuchung 9 bis 10 Jahre Kontrolluntersuchung 10 bis 11 Jahre Kontrolluntersuchung 10 bis 11 Jahre Kontrolluntersuchung 11 bis 12 Jahre Kontrolluntersuchung 11 bis 12 Jahre Termin (halbjährlich) Tag Monat Jahr Tag Monat Jahr Tag Monat Jahr Tag Monat Jahr Tag Monat Jahr Tag Monat Jahr Tag Monat Jahr Tag Monat Jahr Tag Monat Jahr Tag Monat Jahr Tag Monat Jahr Tag Monat Jahr 7

8 Zahnarztbesuche im Alter von 6 bis 12 Jahren Zahnwechsel Sobald Ihr Kind 6 Jahre alt ist, verändert sich sein Gebiss: Die Milchzähne werden nach und nach durch die bleibenden Zähne ersetzt. Als Erstes erscheinen die großen Backenzähne hinter der Milchzahnreihe. Sie haben keinen Milchzahn als Vorgänger! Danach fallen die Frontmilchzähne aus und die bleibenden Frontzähne treten an ihre Stelle. In dieser wichtigen Phase sollte der Zahnarztbesuch, zweimal jährlich, zur festen Routine werden. So wird Ihrem Kind der richtige Umgang mit seinen Zähnen im sogenannten Individualprophylaxe (IP)- Programm nahegebracht. Wie wichtig diese Besuche sind, wird auch daran deutlich, dass die gesetzlichen Krankenversicherungen die Kosten voll übernehmen. Wichtig: Besonders sorgfältige Pflege ist gefordert, wenn die großen Backenzähne hinter der Milchzahnreihe durchbrechen, denn sie sind versteckt und schwer zugänglich. 8

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10 Welche Leistungen enthält das Individualprophylaxe-Programm? Hier ein Überblick: IP 1: Mundhygienestatus Hierbei geht es um die Mundhygiene und den Zahnfleischzustand. Färbetabletten oder Flüssigkeit machen Zahnbelag sichtbar und zeigen Ihrem Kind so, wo und wie es seine Zähne noch besser putzen kann. Bei all diesen Übungen werden auch die Eltern einbezogen, denn sie wachen darüber, dass alles richtig gemacht wurde, und putzen immer noch einmal nach. Sollte ein erhöhtes Kariesrisiko bei Ihrem Kind erkannt werden, wird besprochen, ob z. B. zusätzliche Fluoridierungsmaßnahmen sinnvoll sind. IP 2: Krankheitsursachen und ihre Vermeidung Man zeigt dem Kind die Technik des richtigen Zähneputzens und erklärt in einfachen Worten, wie Karies entsteht. So wird klar, warum Zähneputzen wichtig ist. In der Zahnputzschule werden effektive Putztechniken geübt und sinnvolle Hilfsmittel vorgestellt. Dabei lernt Ihr Kind auch den Umgang mit den Zahnzwischenraumbürstchen und/oder der Zahnseide. 10

11 Borsten der Zahnbürste Zahnschmelz Fissur IP 4: Fluoridierung Bei diesem Zahnarztbesuch werden Zahnbeläge gründlich entfernt und die Zähne werden örtlich mit einer Fluoridierung per Lack, Gelee oder Ähnliches versehen. IP 5: Versiegelung Kariesfreie Fissuren der bleibenden großen Backenzähne werden mit aushärtendem Kunststoff versiegelt. Als Fissuren bezeichnet man die Furchen und Grübchen auf der Kaufläche. Zum Schutz vor Karies können sie mit Hilfe eines speziellen Versiegelungskunststoffs geschützt werden (siehe links). Versiegelungskunststoff Fissur, versiegelt Wichtig: Trotz des Versiegelns müssen die Zähne weiterhin gründlich gepflegt werden, denn es werden nur die tiefen Furchen und Grübchen durch die Versiegelung geschützt. 11

12 Tipps und Infos Vorsicht, süß und sauer! In der Kindheit wird das generelle Essverhalten eines Menschen geprägt. Durch das Naschen gewöhnen sich Kinder leicht an einen intensiven süßen Geschmack. Natürliche Süße wie in Früchten wird dann als zu schwach empfunden. Generell gilt: Zucker- und säurehaltige Speisen und Getränke sind schlecht für die Zähne, Vorsicht deshalb auch vor verstecktem Zucker, zum Beispiel in Ketchup, Brotaufstrichen und Getränken. Eine ausgewogene Ernährung mit frischem Obst und Gemüse, Vollkorn- und Milchprodukten hingegen unterstützen die Mundgesundheit. Erholung für die Zähne Vermeiden Sie zwischen den Mahlzeiten künstliche süße Snacks und Getränke und greifen Sie lieber auf gesunde, natürliche Zwischenmahlzeiten zurück. Wenn Ihr Kind zwischendurch Durst bekommt, ist Wasser das Beste für die Zähne. So hat der Speichel immer wieder genügend Zeit, die Zahnoberflächen zu reparieren. Zahnfreundliche Süßigkeiten Als Alternative beim Naschen gibt es zahnfreundliche Süßigkeiten. Sie schaden den Zähnen nicht und sind am Zahnmännchen zu erkennen. Wichtig: Eine gesunde Ernährung schützt nicht nur die Zähne, sondern verhindert auch durch Fehlernährung bedingte Erkrankungen und Übergewicht. 12

13 Richtig Zähne putzen Effektives Zähne putzen muss erlernt und trainiert werden. Das geschieht im Rahmen des Individualprophylaxe-Programms. Als Eltern spielen Sie dabei eine wichtige Rolle, denn als Vorbild werden sich Ihre Hygienegewohnheiten auf Ihr Kind übertragen. Nur durch Ihr gutes Beispiel, Ihre Anleitung und sorgfältiges Nachputzen prägt sich bei Ihrem Kind ein Hygienebewusstsein nachhaltig aus. Zahnfreundliche Süßigkeiten bieten wir jetzt auch in unserem Club Gesundplus an. Nähere Informationen erhalten Sie auf unserer Website unter clubgesundplus. 13

14 Zähne richtig putzen KAI ein Freund fürs Leben! Ihr Kind hat den immer an der Seite, wenn Sie ihm mit den drei Buchstaben den richtigen Gebrauch der Zahnbürste zeigen. Machen Sie KAI zu einem Phantasiewesen, das die Zahngesundheit Ihres Kindes stets im Blick hat! Die KAI-Technik Mit Kinderzahnbürsten sollte von Anfang an spielerisch die für Kinder geeignete Zahnputztechnik geübt werden: die KAI-Technik. K = Kauflächen A = Außenflächen I = Innenflächen Wichtig: schon ab dem 5. bis 6. Lebensjahr zwei- bis dreimal wöchentlich die Zahnzwischenräume mit Zahnseide oder Zahnzwischenraumbürstchen reinigen. Nun noch alle vier Schlusszähne hinten sauber reinigen. Die Bürste dabei möglichst steil halten. Bis ins Schulalter hinein sollten Eltern jedoch nachputzen, da die Geschicklichkeit und Konzentration eines Kindes noch nicht ausreichen, alle Zahnflächen effektiv zu reinigen. Wichtig: Als Eltern nehmen Sie eine Vorbildfunktion ein, denn die täglichen Zahnputzrituale werden nachgeahmt und werden so zur Selbstverständlichkeit. 14

15 Die KAI-Technik Kauflächen Außenflächen Innenflächen Plus hinten Diese Übersicht können Sie an der Markierung abtrennen und am Spiegel anbringen. 15

16 Wichtig: Trotz optimaler Fluoridierung können Zähne Karies bekommen, denn die Schutzwirkung ist nur begrenzt. Gründliches Putzen ist der beste Zahnschutz. Wie putzt man beim Kind die Zähne richtig nach? Halten Sie die Bürste immer schräg in einem 45 - Winkel am Zahn und Zahnfleisch und lassen Sie die Borsten mit leichtem Druck und in kleinen Bewegungen kreisen. So wird der Bereich des Zahnfleischrandes am effektivsten gereinigt, wo sich die meisten Bakterien ansammeln. Nie ohne Zähneputzen ins Bett Ganz wichtig ist, dass die Zähne zum Schlafen sauber sind, da nachts sehr wenig Speichel gebildet wird und daher die Schutzwirkung gegen Karies herabgesetzt ist. Fluoride Fluoride schützen den Zahnschmelz vor Karies, besonders bei täglicher Anwendung fluoridhaltiger Zahnpasten. Weitere Möglichkeiten der Fluoridzufuhr sind beispielsweise fluoridiertes Speisesalz, Fluoridtabletten und hochdosierte Fluoridpräparate. Bitte stimmen Sie mit Ihrer Zahnarztpraxis die Fluoridierungsmaßnahmen genau ab, um gesundheitsschädliche Überdosierungen zu vermeiden. Welche Zahncreme ist geeignet? Ab dem Schulalter können Kinder Zahncremes für Erwachsene mit einem Fluoridgehalt von bis ppm (0,10 bis 0,15 %) verwenden. Eine erbsengroße Menge reicht zum Zähneputzen völlig aus. 16

17 Zähneputzen im 45 -Winkel 17

18 Kontrolluntersuchung 6 bis 7 Jahre Halbjährlich Was wurde gemacht? Datum Vorsorgeuntersuchung IP1 IP2 IP4 IP5 Tag Monat Jahr Tag Monat Jahr Gebisszustand Naturgesund Saniert Kariesaktiv Plaquemenge Wenig Viel 18

19 Kariesrisiko Gering Mittel Hoch Fluoridprophylaxe? Falls ja: in welcher Form? Zahnfleisch entzündet? Unfallbedingte Zahnschäden Behandelt Unbehandelt (Front-)Zahnverlust Zahnfehlstellung? Überweisung Kieferorthopäde? Sonstige Erkrankungen der Mundhöhle/ des Kiefers Falls ja: in welcher Form? 19

26 Kieferorthopädie Wer heutzutage erwachsen wird, zeigt der Welt sein schönstes Lächeln! Seit man bei Kindern verstärkt auf Zahnfehlstellungen und Kieferanomalien (= Kieferfehlbildungen) achtet, gehören schiefe Zähne und große Lücken der Vergangenheit an. Brackets oder ähnliche kieferorthopädische Hilfen sind bei Schulkindern mittlerweile alltäglich geworden. Nutzen Sie die Möglichkeiten für Ihr Kind! Kieferorthopädische Frühbehandlung Zahnfehlstellungen und Kieferanomalien können mit Hilfe einer kieferorthopädischen Frühbehandlung in relativ kurzer Zeit korrigiert werden. Damit wird verhindert, dass sich diese Fehlentwicklungen auf das bleibende Gebiss übertragen. Eine spätere, aufwändige kieferorthopädische Langzeitbehandlung wird so vermieden. Sprachfehler Wenn sie frühzeitig behandelt werden, können auch Sprachfehler wie das Lispeln erfolgreich von Sprachtherapeuten sogenannten Logopäden behoben werden. Pflegetipps bei festsitzenden Zahnspangen Durch das Tragen einer festsitzenden Zahnspange wird die Zahnpflege erschwert. Die vielen kleinen Nischen, die mit einer gewöhnlichen Zahnbürste nur schwer zugänglich sind, begünstigen die Ansammlung des gefährlichen Zahnbelages, der mit der Zeit Karies und Zahnfleischentzündungen verursacht. Mit den richtigen Hilfsmitteln und ihrem sinnvollen Einsatz gelingt die Entfernung jedoch einfach und effektiv. Beispielsweise erreicht man die problematischen Stellen rund um die Brackets am besten mit einer Einbüschelzahnbürste. Das Üben der richtigen Pflege des Gebisses während dieser Zeit ist ebenfalls Bestandteil der Individualprophylaxe und somit übernimmt Ihre Betriebskrankenkasse Mobil Oil die Kosten. Kieferorthopädische Prophylaxemaßnahmen Damit Ihr Kind in seinem späteren Leben ein strahlendes Lächeln zeigen kann, helfen ihm schon die folgenden zwei einfachen Prophylaxemaßnahmen. 26

27 Spezielle Zahnbürsten zur Pflege und Reinigung der Zähne bei festsitzenden Zahnspangen (single-zahnbürste) können Sie ganz einfach direkt in unserem Club Gesundplus bestellen unter: clubgesundplus. Wichtig: Ihr Kind sollte sich nichts dauerhaft zwischen die Zähne stecken (Schnuller, Daumen, Bettzipfel usw.). Wichtig: Ihr Kind sollte versuchen, den Mund geschlossen zu halten (außer natürlich beim Sprechen und Essen usw.). Ein ständig offener Mund kann viele zahn-, aber auch allgemeinmedizinische Probleme nach sich ziehen, falls er nicht selbst die Folge von Zahn- und Kieferfehlstellungen ist. Diese sollten dann unbedingt behandelt werden, damit der Mund wieder geschlossen werden kann. 27

30 Kontrolluntersuchung 11 bis 12 Jahre Halbjährlich 30

31 Was wurde gemacht? Datum Vorsorgeuntersuchung IP1 IP2 IP4 IP5 Tag Monat Jahr Tag Monat Jahr Tag Monat Jahr Tag Monat Jahr Gebisszustand Naturgesund Saniert Kariesaktiv Plaquemenge Wenig Viel 31

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34 Sport Viele Sportarten bergen ein hohes Risiko einer Zahnverletzung. Besonders die oberen Schneidezähne sind stark gefährdet. Kommt es beim Sport zu schweren Zahnverletzungen, ist in der Folge oftmals eine lebenslange zahnärztliche Betreuung erforderlich. Das Tragen eines Mundschutzes beugt Verletzungen an den Zähnen effektiv vor. Besonders wirksamen Schutz bieten dabei die individuell in der Zahnarztpraxis angefertigten Modelle. Sie sind im Vergleich zu vielen Billigangeboten aus dem Sportgeschäft auch deutlich bequemer zu tragen. Und falls doch mal etwas passiert sein sollte: Auf Seite 37 und 38 haben wir Sofortmaßnahmen für das richtige Handeln bei Zahnunfällen für Sie aufgeführt. Wenn Sie sich daran halten, kann der Schaden oft begrenzt werden. Lassen Sie sich von Ihrem Zahnarzt oder Ihrer Zahnärztin dazu eingehend beraten. 34

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36 Der Zahnpass für lebenslang gesunde Zähne Der erste Zahnpass (Mein Zahnpass I) begleitet Ihr Kind die ersten Lebensjahre, bis zum Alter von 6 Jahren. Der hiermit vorliegende zweite Zahnpass (Mein Zahnpass II) schließt sich lückenlos an. Sobald Ihr Kind 12 Jahre alt ist, wird ein eigenes Bonusheft angelegt. Nimmt es die halbjährlichen IP-Termine wahr, kann es im Bedarfsfall den Bonus in Anspruch nehmen. Diese gesetzliche Regelung gilt bis zur Vollendung des 18. Lebensjahres. Selbstverständlich übernehmen wir auch die Kosten für die regelmäßigen Zahnarztbesuche und das Individualprophylaxe-Programm. Mit Ihrer Betriebskrankenkasse Mobil Oil geht es selbstverständlich auch im Erwachsenenalter gut geschützt weiter: Dann schließt sich der dritte Zahnpass (Mein Zahnpass III) beziehungsweise das erweiterte Bonusheft an, damit Kiefer und Gebiss gesund bleiben. Mit unseren drei Zahnpässen können Sie einen wichtigen Beitrag zur Zahngesundheit Ihres Kindes leisten. Bestellen Sie einfach unter unserer kostenlosen Service-Hotline oder im Internet unter 36

37 Zahnunfall-Sofortmaßnahmen Hinweis: Die Maßnahmen sind ausschließlich bei bleibenden Zähnen gültig. Bei Milchzahnunfällen sollte ebenfalls sofort der Zahnarzt oder die Zahnklinik aufgesucht werden, damit Schäden an den Zahnkeimen der bleibenden Zähne im Kiefer vermieden werden können. Vorsicht! Egal, wie gut Sie auf Ihr Kind aufpassen es kann immer etwas passieren. Dann kommt es darauf an, schnell und kompetent das Richtige zu tun, um einen größeren Schaden zu vermeiden. Beachten Sie einfach unsere hier aufgeführten Sofortmaßnahmen nach Zahnunfällen. Zahnunfall 1: Zahnecke abgebrochen 1. Abgebrochenes Stück suchen. 2. In Zahnrettungsbox (siehe nächste Seite) legen. Alternativ: in H-Milch oder Wasser legen. Zahnunfall 2: Zahn ist locker geschlagen 3. Zahnarzt oder Zahnklinik aufsuchen. Dort kann das Bruchstück wieder angeklebt werden. Zahn nicht weiter bewegen, Situation einfach belassen, Zähne vorsichtig zusammenbeißen und sofort Zahnarzt oder Zahnklinik aufsuchen. Dort wird er in der korrekten Position geschient. 37

38 Zahnunfall-Sofortmaßnahmen Hinweis: Die Maßnahmen sind ausschließlich bei bleibenden Zähnen gültig. Bei Milchzahnunfällen sollte ebenfalls sofort der Zahnarzt oder die Zahnklinik aufgesucht werden, damit Schäden an den Zahnkeimen der bleibenden Zähne im Kiefer vermieden werden können. Zahnunfall 3: Zahn ist komplett ausgeschlagen 1. Bei starker Blutung auf Taschentuch oder Ähnliches beißen und gegebenenfalls von außen kühlen. 2. Zahn suchen! 3. Wenn gefunden: nur an der Krone, NICHT an der Wurzel berühren. Auch wenn er schmutzig sein sollte: nicht säubern oder gar desinfizieren! 4. Zahn darf nicht austrocknen: Wenn eine Zahnrettungsbox vorhanden ist, Zahn hineinlegen. Wenn keine Zahnrettungsbox vorhanden ist, in H-Milch legen oder in eine Frischhaltefolie/ Plastikfolie einwickeln, damit er nicht austrocknet. 5. Anschließend so schnell wie möglich (innerhalb der nächsten 30 Minuten) eine Zahnrettungsbox organisieren und Zahn umlagern. 6. Zahnarzt oder Zahnklinik aufsuchen. Der Zahn muss vor dem Wiedereinsetzen etwa 30 Minuten in der speziellen Nährflüssigkeit der Zahnrettungsbox verbleiben. Zahnrettungsbox: Eine Zahnrettungsbox enthält eine spezielle Nährlösung, in die der betroffene Zahn eingelegt wird diese Nährlösung kann die Zahnwurzelhautzellen bis zu 24 Stunden am Leben erhalten. Sie erhalten die Zahnrettungsbox in Apotheken oder zu Vorteilskonditionen unter 38

39 Impressum Redaktion Betriebskrankenkasse Mobil Oil, Friederike Zabel und Dr. med. dent. Roschan Farhumand Druck Merkur Druck GmbH, Norderstedt Gestaltung und Umsetzung goldbutt communication GmbH Bildnachweis: Fotolia LLC, New York Seite 32, 35 Fotosearch Lizenzfreie Fotografie Bildagentur Seite 1, 4, 30 Bitte beachten Sie, dass alle in dieser Broschüre enthaltenen Angaben und Informationen von der Betriebskrankenkasse Mobil Oil und Dritten mit größter Sorgfalt recherchiert und geprüft wurden. Es wird für die vermittelten Informationen keine Gewähr übernommen. Ein Anspruch auf Vollständigkeit wird nicht erhoben. Hinsichtlich des Leistungsumfangs sind ausschließlich das SGB und die Satzung der Betriebskrankenkasse Mobil Oil maßgeblich. Durch die in dieser Broschüre dargestellten Informationen und Angaben werden keine zusätzlichen oder abweichenden Leistungsverpflichtungen begründet. Januar 2011 Alle Rechte vorbehalten Alle Informationen werden regelmäßig auf unseren Internetseiten aktualisiert. 39

40 Celle (Kassensitz) Postanschrift: Betriebskrankenkasse Mobil Oil Celle Freiwillig getestet Service-Point: Burggrafstraße Celle Geöffnet montags bis freitags von 08:00 bis 17:00 Uhr Hamburg Postanschrift: Betriebskrankenkasse Mobil Oil Hamburg Top-Service Service-Point: Hühnerposten Hamburg Geöffnet montags bis freitags von 08:00 bis 17:00 Uhr Heusenstamm Postanschrift: Betriebskrankenkasse Mobil Oil Heusenstamm Service-Point: Am Lindenbaum Heusenstamm Geöffnet montags bis freitags von 08:00 bis 17:00 Uhr Kostenlose Service-Hotline Stunden am Tag/365 Tage im Jahr