DEIN FRAGEBOGEN VOR DEM COACHING

Transkript

1 FGBOG VO M OG G?, U G Z, W L W U O G UM U B L G Georg G u bist wundervoll!

2 LUG Moin! Jetzt geht es los. er Fragebogen liegt vor dir, zumindest, wenn du ihn ausgedruckt hast. ch freue mich, dass du dich auf eine gemeinsame eise einlässt, die dich zu dir selbst führt. eine miesen Gedanken und Gefühle sind diese bissigen unde. Believes, Glaubenssätze, Grundüberzeugungen oder ähnliches kannst du einen großen eil von ihnen auch nennen. eshalb schreib sie bitte auf. ie sind da, ob du willst oder nicht. olen wir sie ans Licht, hören wir ihre Botschaft. ann können sie gehen. inverstanden? Gut! u hast nun eine paar Fragen vor dir liegen die dich womöglich berühren oder bewegen. Positiv oder negativ. Oder du sagst sogar: Pah, den cheiss kenn ich schon! rinnerst du dich? Gerade wenn du glaubst, alles schon zu kennen, darüber hatte ich an anderer telle schon gesprochen, ist es gut, wenn du das für die Zeit unserer eise kurz vergisst. ur weil du es schon kennst, heisst es weder, dass du es auch wirklich probiert hast, noch bedeutet es, dass es dieses Mal wieder nicht wirkt. ;-) imm dir bitte Zeit für dich und den Fragebogen. Und sei ehrlich mit dir. Was soll dir schon passieren, ausser, dass es besser wird? imm dir Zeit und antworte schriftlich. Gerne mit der and geschrieben. uch das hatten wir schon - es wirkt, wenn du es notierst. Parallel werden neben guten Gedanken auch miese Gedanken und Gefühle auftauchen. sind deine wahren chatzkammern und diese notierst du bitte parallel auf dem zweiten Bogen. ch wünsche dir viel Mut beim Fragebogen. r wird dich bewegen und dir helfen, dein Ziel in der Liebe endlich endlich zu erreichen. Versprochen! Wenn du fertig bist, scannst du ihn dann bitte ein und sendest ihn mir, wie im Mitgliederbereich erklärt, zurück. u kannst ihn nicht einscannen? ann mach Bilder mit deinem martphone. Wenn auch das nicht geht, sende ich dir gerne die Fragen per Mail und du antwortest auf diese Mail. OK? Wie geht das? n meiner Begrüßungsmail zum oaching ist ein Link. en klickst du einfach, der est geht dann automatisch. ber jetzt - viel Mut dir. Für ein gut gelebtes Liebes-Leben! Mann, Mann, Mann, ey rede nicht so viel... Warum? tell dir bitte mal dich und dein Leben als wunderschönes aus vor. a gibt es so schöne äume. Und es gibt den Keller. er ist oft dunkel und kalt. Und da geht selten jemand gerne hin. Wo würdest du fiese und bissige große unde die dir immer weh tun, einsperren, wenn du sie nicht los wirst? ichtig - in den Keller. a sieht und hört man sie nicht. eshalb sind sie aber nicht weg, oder? ie sind ja da. Und U weisst das. as nagt an dir. Und die unde werden auch nicht freundlicher. abei wollen sie nur gesehen und gestreichelt werden, weil sie dir eine Botschaft mitgebracht haben. us deiner Vergangenheit. obald sie diese Botschaft übergeben können, gehen sie freiwillig weg. lso einsperren hilft nicht. Georg G eite 2

3 b) ch bin Mann und Mensch. Online kannst du von meinen rfahrungen lesen ich bin in der Liebe reichlich oft auf die chnauze gefallen, weiss also, wovon ich spreche. ch erzähle dir also von mir und meinen rfahrungen. lles selbst ausprobiert und durchlitten. a) und b) in der Kombination sind ein gutes ngebot, denke ich. Meine Klientinnen und Klienten sehen es auch so. aher: ch will dich unterstützen, nicht weil ich dein Berater sein will, sondern weil ich weiß, wie unglaublich schön es ist, wenn die Liebe inzug hält in dein Leben. Georg ittstieg Und wieso glaube ich, hier klugschwätzen zu können? as hat zwei einfache Gründe: a) ch bin psychologischer Berater und Paarberater. Und ich bin auf dem langen Weg in der usbildung zum Psychotherapeuten. nsofern habe ich beruflich viel rfahrung mit dem hema. ool, oder? ber: Bringt dir das etwas, wenn ich von all meinen klugen Weisheiten erzähle? ö! her schon, wenn ich dir erzähle, was ich aus der Praxis weiß, mit Klientinnen und Klienten. ber da fehlt etwas: Georg G eite 3

4 U B WUVOLL! B! G G UF GU O, U L O O K L G W, J Bild: Fotolia Georg G eite 4

5 FGBOG Bitte beantworte die Fragen so ehrlich wie möglich. ei langsam und spüre die wirklichen ntworten. Vergiss die ntworten, die sich womöglich gut oder klug gar anhören, oder sich womöglich gehören. Und jedes miese Gefühl, jeder üble atz wird bitte auf dem Bogen danach notiert. inverstanden? Bleib bei dir, es geht um dich! 1) Was ist jetzt im Moment dein größtes Problem in der Liebe? 2a) Was ist dein Ziel im oaching mit mir? (ei konkret und offen) 2b) Woran erkennst du, dass du dein Ziel erreicht hast? Und was konkret ist dann anders? 3) Welche Gedanken und Gefühle tauchen auf, wenn ich dich frage: Magst du dich? Liebst du dich? 4) Kannst du dich im piegel bewusst minutenlang ansehen und anlächeln? (Ja? ein?) Welche Gedanken und Gefühle tauchen dabei auf? 5) Vergangene Partnerschaften: Wie waren sie? ast du friedlich mit ihnen abgeschlossen? 6) uchst du eine Partnerschaft? Wenn ja, warum? 7) uf einer kala von 1 (garnicht) bis 10 (ich gebe einfach alles dafür): Wie bereit bist du, etwas für dich und deine Liebe zu tun und umzusetzen, was wir erarbeiten? Georg G u bist wundervoll!

6 PLZ FÜ WO Georg G u bist wundervoll!

7 M UGU GK s mag echt schräg klingen: a wird dem chreiben so viel Wert beigemessen, es geht so ins Unterbewusstsein und ähnliche nsagen. Und jetzt sollst du deine negativen Gedanken und Gefühle UFB? J! Bitte mach das. s sind echte chätze die es zu heben gilt. s sind deine Blockaden, es ist das was deine Überzeugungen genannt wird, oder auch Glaubenssätze oder Believes. ie hindern dich mächtig daran, deine Liebe zu dir und zu einer Parterin / einem Partner zu leben. ie schlechte achricht: ie sind mächtig. Vor allem, wenn du nicht an ihnen arbeitest. ie gute achricht: Man kann sie löschen oder umschreiben und eine neue Kraft aus ihnen entwickeln. er Vertrag, mein Vorbereitungsbogen und unser oaching werden eine Menge dieser unguten ätze aufscheuchen. ie sind oft völlig unbewusst vorhanden. ebe diesen chatz und schaue mutig hin. Wir tragen alle diese und ähnliche ätze in uns. Bis jetzt. Und nicht mehr lange. ch wünsche dir allen Mut dabei, sie zu notieren. Vergiss dabei nie: U B WUVOLL! Georg G u bist wundervoll!