Mehr Energie bei der Krebstherapie

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1 Mehr Energie bei der Krebstherapie Ein Ernährungsratgeber für Krebspatienten und ihre Angehörigen

2 Welche Rolle spielt eine ausreichende Ernährung bei der Krebstherapie? Unsere Nahrung, die wir täglich zu uns nehmen, liefert Energie und lebenswichtige Nährstoffe, die der Körper für die Aufrechterhaltung seiner zahlreichen Funktionen braucht. Gerade für Krebspatienten ist es wichtig, sich ausreichend zu ernähren und so den Körper selbst sowie die körpereigenen Abwehrkräfte zu stärken. Besonders gilt es, ungewollten Gewichtsverlust zu vermeiden bzw. gegenzusteuern, um die Belastungen der Krebstherapie besser zu verkraften. Eine bedarfsgerechte Ernährung und ein guter Ernährungszustand sind allerdings nicht nur für die Behandlung und die Nachsorge bedeutsam. Wie neueste Untersuchungen zeigen, sollte der Ernährungszustand bereits zu Beginn einer Krebsbehandlung so gut wie möglich sein.

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4 Warum ist es so schwer, sich bei einer Krebserkrankung ausreichend zu ernähren? Begleiterscheinungen der Krebstherapie, tumorbedingte Veränderungen im Körper sowie Nebenwirkungen bestimmter Medikamente behindern eine ausreichende Nährstoffversorgung des Körpers. Die Tumorerkrankung erhöht den Energiebedarf des Körpers und kann zu Appetitverlust und Übelkeit führen In der Genesungsphase nach Operationen ist der Energiebedarf aufgrund des Heilungsprozesses höher Begleiterscheinungen von Strahlen-/Chemotherapie (z.b. Magen-Darm-Beschwerden, Geruchs- und Geschmacksstörung, Entzündung im Mund, Übelkeit, Durchfall, Verstopfung) erschweren eine ausreichende Nahrungsaufnahme

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6 Wie kann ich erkennen, ob ich ausreichend ernährt bin? Überprüfen Sie regelmäßig Ihr Gewicht Wenn Sie ungewollt Körpergewicht verloren haben, ist das ein Alarmzeichen dafür, dass Ihnen Energie und wichtige Nährstoffe fehlen. Das kann sich negativ auf die Abwehrkräfte sowie Ihre körperliche und seelische Verfassung während der Therapie auswirken. Wirken Sie einem Gewichtsverlust frühzeitig entgegen!

7 Machen Sie den Ernährungs-Check! Ja Nein Haben Sie in den letzten Monaten ungewollt Gewicht verloren? Haben Sie in letzter Zeit weniger Appetit? Fällt es Ihnen schwer, Ihre gewohnten Essensportionen zu sich zu nehmen? Haben Sie länger als 1 Woche weniger als normal gegessen? Fühlen Sie sich müde und kraftlos? Wenn Sie mindestens ein rotes oder zwei orangefarbene Kästchen angekreuzt haben, besteht bei Ihnen ein erhöhtes Risiko, nicht ausreichend ernährt zu sein. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Notwendigkeit und die Möglichkeit, Ihren Speiseplan mit energie- und nährstoffreicher Trinknahrung zu optimieren.

8 Wie kann ich meine Nährstoffaufnahme erhöhen? Essen Sie Ihr Lieblingsgericht. Nehmen Sie mehrere kleine Zwischenmahlzeiten zu sich. Bevorzugen Sie kalorienhaltige Nahrungsmittel. Geben Sie z.b. einen Schuss Sahne oder ein Stück Butter ins Essen. Achten Sie auf eine abwechslungsreiche Zusammensetzung der Nahrung mit Milch und fettreichen Milchprodukten, Obst, Gemüse, Kartoffeln, Vollkornprodukten, Fleisch, Fisch und Eiern. Achten Sie auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr mit Mineralwasser, Kräuter- und Früchtetees. Richten Sie die Speisen besonders appetitlich an und dekorieren Sie den Tisch schön. Essen Sie bei Kau- und Schluckstörungen z.b. Brot ohne Rinde oder gedünstete Speisen (Gemüse, Fisch). Bevorzugen Sie pflanzliche Öle und Fette anstatt tierischer.

9 Und wenn Essen nicht mehr ausreicht? Wenn normales Essen nicht ausreicht, um den Energie- und Nährstoffbedarf zu decken, können Trinknahrungen helfen. Trinknahrungen sind gebrauchsfertige Ernährungsdrinks, die in konzentrierter Form Energie, Eiweiß, Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente liefern, die der Körper braucht.

10 Welche Trinknahrung ist für mich geeignet? Die gängige Portionsgröße für Trinknahrungen ist 200 ml. Da der Energie- und Nährstoffbedarf bei Krebs oft ansteigt und Appetitlosigkeit ein häufiges Problem ist, sind kleine Portionen mit höherer Energiedichte, d.h. Kalorien pro ml, besonders zu empfehlen. Kleine Portionen mit hoher Energiedichte machen es für Tumorpatienten einfacher, die Energie- und Nährstoffzufuhr sicherzustellen und somit mehr Energie und Kraft für die Krebstherapie zu tanken. Fortimel Compact ist als diätetisches Lebensmittel für besondere medizinische Zwecke (Vollständige Bilanzierte Diät) nur unter ärztlicher Aufsicht zur ausschließlichen Ernährung geeignet. Fortimel Compact ist geeignet zur diätetischen Behandlung von Patienten mit fehlender oder eingeschränkter Fähigkeit zur ausreichenden Ernährung bzw. mit krankheitsbedingter Mangelernährung.

11 Daher ist Fortimel Compact mit 300 kcal in einer kleinen 125 ml-portion besonders zu empfehlen. Fortimel Compact ist die Trinknahrung mit der derzeit höchsten Energie- und Nährstoffdichte (2,4 kcal/ml). Zudem ist dank vieler verschiedener Geschmacksvarianten, mit und ohne Ballaststoffe, auch für viel Abwechslung gesorgt. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber. PER 125 ml * * Fortimel Compact Fibre mit Ballaststoffen: 4,5 g per 125 ml Für Rezeptideen, weiterführende Informationen zur Verordnungsfähigkeit und Dauer der Therapie und vieles mehr besuchen Sie unsere Website:

12 Wir beraten Sie gerne: Careline IR Art.-Nr / 30.T Nutricia GmbH Postfach 2769 D Erlangen Telefon Telefax information@nutricia.com