Eine einzige Technologie 5 Anwendungen

Größe: px
Ab Seite anzeigen:

Download "Eine einzige Technologie 5 Anwendungen"

Transkript

1 Eine einzige Technologie 5 Anwendungen Françoise BERTHOUMIEU - DIRECTEUR Toulouse Philippe CHENUAUD PRÉSIDENT DIRECTEUR SENIOR 1

2 Anwendungsprotokolle Schlaf Energie 2

3 Allgemein Alle Patches haben eine starke reinigende Wirkung. Reaktionen des Körpers auf diese Entgiftung sind ganz natürlich und müssen unterstützt werden. Es ist daher wichtig, viel Wasser zu trinken. Für die Anwendung gibt es keinerlei Einschränkungen ausser: Frauen während Schwangerschaft und Stillzeit Bei jeglichem Unwohlsein sofort den Patch entfernen. 3

4 Die Lifewave-Patches ersetzen weder den Arzt noch eine vorgeschriebene Behandlung. 4

5 Ein Patch der zu natürlichen Schlaf hilft 5

6 während den ersten 15 Tagen, wechseln sie jede Nacht die Stelle des Patches und benutzen Sie dann jene Stelle oder Stellen, welche für Sie am besten sind. Jedes Mal, wenn wir einen Patch auf einem Meridian anwenden, hat dies eine sehr positive Wirkung auf das mit diesem Meridian verbundene Organ: sogar eine Nacht, die weniger ruhig als gewöhnlich ist, kann einen physischen und emotionellen Entgiftungsprozess anzeigen. 6

7 1 Silent Night Patch reicht für 2 Nächte ACHTUNG: den Patch nicht entzweischneiden in der ersten Nacht o 1. Nacht Deckpapier entfernen o 2. Nacht Nacht das zweite. o Morgens den Patch entfernen o Abends ganz wieder ankleben für die zweite Nacht. Lebensdauer: 18 Std. 15 Patches im Packet 7

8 8

9 Brauener Yin Patch - links Weisser Yang Patch Ein Patch, der den Energiefluss reguliert + rechts 9

10 Er reguliert den internen Energiefluss indem er die Polaritäten Yin/Yang ausgleicht. Anwendung der Patches: Yin/braun links, Yang/weiss rechts auf einen der angegebenen Punkte. Denken Sie daran, bei jeder Anwendung einen anderen Punkt zu benutzen, damit die verschiedenen Meridiane und Organe stimuliert werden. Nach einem Monat Anwendung, Pausen einschieben und nur noch alle 3, 4 oder 5 Tage, oder sporadisch anwenden Lebensdauer: 12 Std. Das Paket enthält 15 weisse und 15 braune Patches alle 2 Tage anzuwenden, d.h. reicht für 30 Tage 10

11 ENERGIE NIERE 1 11

12 Umgekehrte Polarisation o Eine Korrektur der Energieachse der Wirbelsäule vornehmen mit dem Protokoll der koreanischen Ärzte o ein brauner Patch auf die Mitte des Rückens o ein weisser Patch an der Basis des Nackens auf dem 1. Rückenwirbel o dies 3 Mal pro Woche 12

13 Protokoll der 5 Elemente Die Theorie der 5 Elemente ist, mit dem Prinzip von Yin/Yang, einer der Grundsätze der chinesischen Tradition YIN und YANG sind zwei entgegengesetzte, aber komplementäre Energien 2 Energien die zusammenwirken und die eine ohne die andere nicht existieren können Tage Elemente Yang Organe Yin Organe Montag Holz Gallenblase Leber Dienstag Feuer 3 facher Erwärmer Herz Mittwoch Erde Magen Milz Pankreas Donnerstag Metall Dickdarm Lunge Freitag Wasser Blase Niere 13

14 Die traditionelle chinesische Methode benutzt die Theorie der 5 Elemente, die zu jedem Organ eine Bewegung assoziiert, im Einklang mit seiner Hauptfunktion Dieses Protokoll hat einen Langzeiteffekt 1. Tag: Element HOLZ Füsse o den weissen Patch auf die Aussenseite des rechten Fusses kleben, ein bisschen über der Mitte des Fusses, (eine Handbreit über dem kleinen Zeh), Punkt 41 der Gallenblase o den brauen Patch auf den linken Fuss, auf den oberen Teil zwischen den beiden ersten Zehen, Punkt 3 Leber. 14

15 2. Tag: Element Feuer Unterarm o Den weissen Patch auf die Oberseite des Unterarms kleben, 2 Fingerbreit über dem Handgelenk, Punkt 5 des 3fachen Erwärmers o und den brauen Patch auf die Unterseite des linken Unterarms, 4 Fingerbreit über dem Handgelenk, Punkt 6 Perikard 15

16 3. Tag: Element Erde Beine Punkt 6 Punkt 4 o Den weissen Patch unter dem rechten Knie auf die Aussenseite (eine Handbreit unter dem unteren Rand der Kniescheibe und einen Fingerbreit vom Schienbein entfernt). Punkt 36 Magen o den braunen Patch über dem linken Fuss auf der Innenseite, auf der Höhe der Fussbeuge, Punkt 4 Milz, über dem Knöchel, Punkt 6 Milz 16

17 4. Tag: Element Metall Hände o Den weissen Patch auf die Oberseite der rechten Hand, wo sich die Sehnen von Daumen und Zeigefinger treffen, Punkt 4 Dickdarm o und den brauen Patch auf die Innenseite des linken Unterarms gleich unter dem Handgelenk, Punkt 7 Lunge (3 Fingerbreit) Eine Alternative, wenn viel mit den Händen gearbeitet wird: den weissen Patch auf den rechten Unterarm, auf der Innenseite des Ellbogens, gleich über der Beugefalte beim Punkt 11 Dickdarm und den braunen Patch auf Punkt 1 Lunge, gleich über dem Schlüsselbein. 17

18 5. Tag: Element Wasser Füsse o Den weissen Patch auf die rechte Aussenseite der Ferse, unter dem Schienbeinknochen auf Punkt 62 Blase. o den braunen Patch auf der Innenseite des Fusses, gerade unter dem Schienbeinknochen bei Punkt 3 Niere 18

19 Weshalb denn älter werden? 19

20 Carnosin und Glutathion sind die 2 Haupt Antioxidationsmittel des Körpers Die Aufgabe der Antioxidationsmittel ist es, die Zelloxydierung auszugleichen, den Alterungsprozess der Zellen zu verlangsamen indem freie Radikale, Schwermetalle und Gifte fixiert und ausgeschieden werden über die Ausscheidungskanäle: o Lunge o Haut o Niere o Leber o Darm... Bei jeglicher Beschwerde sofort den Patch entfernen 20

21 ANTI-AGING Glutathion oder Carnosin auf das Sternum Montag Mittwoch Freitag Glutathion oder Carnosin 2 Fingerbreit unter dem Bauchnabel Dienstag Donnerstag Samstag wenn nötig zusammen mit Energie oder Icewave benutzten. 21

22 Glutathion und Carnosin Protokoll

23 Protokoll für die 3 Patches gleichzeitig 1 Monat: Silent Night, plus: Montag Glutathion Dienstqg Carnosine Mittwoch Glutathion Donnerstag Energie Freitag Glutathion Samstag Carnosine Sonntag Energie 23

24 Protokoll für die 3 Patches gleichzeitig 2. Monat: jede Nacht Silent Night plus: Montag Glutathion Dienstag Carnosine Mittwoch Energie Donnerstag Glutathion Freitag Energie Samstag Glutathion Sonntag Energie 1 einziges Carnosin pro Woche. Der Körper lagert Carnosin. Glutathion wird jedoch ausgeschieden Schläfrigkeit = ein Zeichen von zuviel Carnosin 3. Monat gleich wie 1. Monat 4. Monat gleich wie 2. Monat 24

25 Ein Patch, der das Gewicht reguliert 25

26 o Die Patches zur Gewichtskontrolle werden während 5 von 7 Tagen angewandt (20 Patches in einem Paket) auf 3 verschiedenen Akupunktur Punkten o Wenn man feststellt, dass einer oder mehrere Punkte besser wirken, können die Patches in der 3. Woche nur noch auf diese Punkte geklebt werden. o Sie können SP6 mit Glutathion zusammen anwenden, um die Wirkung zu verstärken. o Wenn Silent Night jede Nacht angewandt wird, verbessern Sie die Wirkung, da der Schlaf hilft, den Stress zu regulieren. 26

27 Die Patches für die Gewichtskontrolle wirken nur unter bestimmten Bedingungen o motiviert sein, keine schwere Stresssituation o Mindestens 1 Monat Y-Age um den Körper zu entgiften und darauf vorzubereiten, schlechte Fette zu verbrennen. o Geschmacksverstärker wie Glutamat (E621) und Süssstoff Aspartam (E951) absolut vermeiden. o Die Patches während mindestens 2 Monaten anwenden um den Gewichtsverlust zu stabilisieren. Jene Punkte benützen, die funktionieren. o Diese Zeit dazu benützen, um seine Ernährung anzupassen. o sich regelmässig Bewegung verschaffen. 27

28 Achtung: dieser Patch ist Yin und wird auf die linke Seite geklebt. 28

29 Muskelspannungen Wenn die Energie wieder zirkuliert, kann sich dedr Körper regenieren 29

30 IceWave Wenn die Störung weiterhin besteht o Yin/braun auf schmerzhafte Stelle: kalt o Yang/weiss auf Sternum: um den Überschuss an Hitze abzuleiten o Braun auf der Schmerzstelle, mit dem Weißen rund um die Schmerzstelle kreiselnd suchen. o Auf die Schmerzlösende Stelle aufkleben. 30

31 Diffuse Schmerzen im ganzen Körper Niere 1: Einen weissen Yang Patch auf die Fusssohle des rechten Fusses und 1 braunen Yin Patch auf die Fusssohle des linken Fusses. Herz 3: ein zweites Set Patches kann auf den Ellbogen angewandt werden, der weisse Yang Patch rechts und der braune Yin Patch links. Unter den Ohren auf dem Knochen 31

32 Schmerzen am ganzen Körper Niere 1 weiss rechts, braun links Lunge 9 Herz 3 auf der inneren Beugefalte des Ellbogens, auf der Höhe des Gelenks der 2 3 Facher Erwärmer 5-2 Fingerbreit 3facher Erwärmer 15 in der Mitte zwischen Hals und Schulterspitze 32

33 Kopfchmerzen ETAPPE 1 o 1 weissen Yang Patch auf den Punkt Dickdarm 4 der rechten Hand und 1 braunen Yin Patch auf denselben Punkt der linken Hand. o Wenn der Schmerz innert 10 Sekunden nicht abnimmt, zur Etappe 2 gehen ETAPPE 2 o 1 weissen Yang Patch auf den Punkt 3 facher Erwärmer des rechten Handgelenks und 1 braunen Yin Patch auf denselben Punkt des linken Handgelenks o Wenn der Schmerz innert 10 Sekunden nicht abnimmt, zur Etappe 3 gehen 33

34 Kopfschmerzen ETAPPE 3 ETAPPE 4 o 1 weissen Yang Patch auf den Punkt 3 facher Erwärmer 15 über dem rechten Schulterblatt, in der Mitte zwischen Hals und Schulter. 1 braunen Yin Patch auf denselben Punkt links. o Wenn der Schmerz innert 10 Sekunden nicht abnimmt, zur Etappe 4 gehen. o 1 weissen Yang Patch auf den Punkt Dünndarm 16 auf der rechten Seite des Halses und 1 braunen Yin Patch auf denselben Punkt links. o Wenn der Schmerz innert 10 Sekunden nicht abnimmt, zur Etappe 5 gehen. 34

35 Kopfschmerzen ETAPPE 5 o 1 weissen Yang Patch auf den Punkt 3facher Erwärmer 23 auf der rechten Schläfe und 1 braunen Yin Patch auf denselben Punkt links o Wenn der Schmerz innert 10 Sekunden nicht abnimmt, zur Etappe 6 gehen. ETAPPE 6 o Einen weissen Yang Patch auf den Punkt Gallenblase 14 auf der Stirne, 2,5 cm über der rechten Augenbraue und 1 braunen Yin Patch auf denselben Punkt über der linken Augenbraue. o Wenn der Schmerz innert 10 Sekunden nicht abnimmt, zur Etappe 7 gehen. 35

36 Kopfschmerzen ETAPE 7 o 1 weissen Yang Patch auf den Punkt Magen 7 auf der rechten Seite des Gesichtes, in der Vertiefung unter dem Backenknochen und 1 braunen Yin Patch auf denselben Punkt links. Aus Erfahrung hilft meistens eine dieser Anwendungen, die Schmerzen zu lindern. 36

37 Muskelspannungen am Knie ETAPPE 1 ETAPPE 2 o Einen braunen Yin Patch auf die schmerzhafte Stelle und 1 weissen Yang Patch über dem braunen Patch. o Wenn der Schmerz innert 10 Sekunden nicht nachlässt, den weissen Patch unter den braunen kleben, dann rechts davon, dann links davon. o Einen weissen Yang Patch auf die Aussenseite des Knies und 1 braunen Yin Patch auf die Innenseite. o Wenn der Schmerz innert 10 Sekunden nicht abnimmt, zur Etappe 2 gehen. Umgekehrte Uhr-Methode. Weissen rundum Patch auf die schmerzhafte Stelle, brauner Patch 37

38 Ischias Nerf Rücken ETAPPE 1 o Einen weissen Yang Patch rechts und 1 braunen Yin Patch links o Wenn der Schmerz innert 10 Sekunden nicht abnimmt, zur Etappe 2 gehen ETAPPE 2 o Einen braunen Yin Patch auf die schmerzhafte Stelle und einen weissen Yang Patch auf den Fuss (Leber 3). Umgekehrte Uhr-Methode: weissen Patch auf die schmerzhafte Stelle, brauner Patch rundum. 38

39 Anwendung der Patches o 1 Glas Wasser trinken, bevor die Patches geklebt werden. o Nicht länger als 12 Std. tragen. o Den ganzen Tag lang viel Wasser trinken: zum Entgiften. o Bei Beschwerden sofort den Patch entfernen 39

40 Wir danken Ihnen für Ihre Aufmerksamkeit Jegliches Kopieren, Vertrieb, Abänderung, auch teilweise, ist untersagt, ausser mit vorhergehender schriftlicher Genehmigung 40

Anwendung. Die Zifferblattmethode

Anwendung. Die Zifferblattmethode Anwendung Die Zifferblattmethode Die Zifferblattmethode wurde entwickelt, um schnell und wirksam Linderung bei nicht spezifischen, lokalisierten Schmerzen zu bringen. Befolgen Sie die unten genannten Schritte,

Mehr

1/6 BASISPROTOKOLL Engiftung für 10 Wochen mit: ENERGY ENHANCER + Y-AGE + SILENT NIGHTS

1/6 BASISPROTOKOLL Engiftung für 10 Wochen mit: ENERGY ENHANCER + Y-AGE + SILENT NIGHTS 1/6 BASISPROTOKOLL Engiftung für 10 Wochen mit: + Y-AGE + 1 3 5 7 9 Pflaster(Patches)aufwand für 10 Wochen (entsprechen einem Silber- oder Goldpaket) 2P = 60 Patch 1P = 30 Patch 2P = 60 Patch 1P = 30 Patch

Mehr

Körper-Entgiftung und Entwöhnung

Körper-Entgiftung und Entwöhnung Körper-Entgiftung und Entwöhnung Liebe Kundin, Lieber Kunde, Kleben und erleben leicht gemacht! Damit auch Sie mit der Anwendung der Biophotonen-Pflaster viel Freude haben, lesen Sie vor dem ersten Kleben

Mehr

Anti-Aging mit LifeWave Pflaster

Anti-Aging mit LifeWave Pflaster Anti-Aging mit LifeWave Pflaster Liebe Kundin, Lieber Kunde, Kleben und erleben leicht gemacht! Damit auch Sie mit der Anwendung der Biophotonen-Pflaster viel Freude haben, lesen Sie vor dem ersten Kleben

Mehr

Dorn-Therapie und Meridian-Lehre

Dorn-Therapie und Meridian-Lehre Sven Koch Dorn-Therapie und Meridian-Lehre Praktische Anwendung der TCM in der Dorn-Therapie Inhalt Geleitwort... 11 Vorwort... 13 Danksagung... 15 1 Dorn-Therapie... 17 Geschichte der Dorn Therapie...

Mehr

1. Gehe mit dem Ausatmen in die entsprechende Körperhaltung hinein.

1. Gehe mit dem Ausatmen in die entsprechende Körperhaltung hinein. Meridianstreckungen Die Meridianstreckungen sind eine effektive Form, der Energie in den Meridianen einen freieren Fluss zu verschaffen und somit ein Energiegleichgewicht herzustellen, was wiederum die

Mehr

& ()% ' +!*",-$!&( & 0..0 0. ' 1 4 5667(8"!0 56993:/3 ) 1+;&( <& &&,.$ & ( 0 0!*" %!'>+?&

& ()% ' +!*,-$!&( & 0..0 0. ' 1 4 5667(8!0 56993:/3 ) 1+;&( <& &&,.$ & ( 0 0!* %!'>+?& ! "#$%%&$ ' & ()% '!*"% +!*",-$!&(.%/& & 0..0 0. ' 1 2&(12' 0%/ '% 3& 4 5667(8"!0 0&&!&0 56993:/3 ) 1+;&(

Mehr

Ba Duan Jin Qigong - Acht Brokate

Ba Duan Jin Qigong - Acht Brokate Vorübung Gerade stehen, die Arme befinden sich links und rechts des Körpers Schulterbreit stehen, die Hände auf das Dantien legen (ca. 3 Fingerbreit unterhalb des Bauchnabels), die Atmung erfolgt bis in

Mehr

VORSCHAU YOGA & TCM FÜR MAMAS BEGLEITER ZUM KURS STAND:

VORSCHAU YOGA & TCM FÜR MAMAS BEGLEITER ZUM KURS STAND: VORSCHAU YOGA & TCM FÜR MAMAS BEGLEITER ZUM KURS STAND: 30.11.2015 Mag. Susanna Kubarth Embody Yoga www.embody-yoga.at info@embody-yoga.at +43 660 46 080 53 KATZE & KUH 7x VORSCHAU: AUFWÄRMEN Mobilisiert

Mehr

Checkliste Kinesiologie

Checkliste Kinesiologie Checkliste Kinesiologie Für einen allgemeinen kinesiologischen Energieausgleich eignen sich die folgenden 3 Methoden sehr gut. Massage der Neurolymphatischen Zonen zur Anregung des Stoffwechsels und der

Mehr

MBSR - Training. (8 Wochen) Body Scan 20 Minuten

MBSR - Training. (8 Wochen) Body Scan 20 Minuten MBSR - Training (8 Wochen) Body Scan 20 Minuten Alfred Spill, Februar 2015 3-mal die Glocke Sie haben sich Zeit genommen für eine angeleitete, achtsame Körperwahrnehmung. Begeben Sie sich dazu an einem

Mehr

Lehrmaterial der Qigong-Ausbildung. Die 12 Haupt-Meridiane Qigong - um Qi zu stärken und zum Fließen zu bringen

Lehrmaterial der Qigong-Ausbildung. Die 12 Haupt-Meridiane Qigong - um Qi zu stärken und zum Fließen zu bringen Lehrmaterial der Qigong-Ausbildung Die 12 Haupt-Meridiane Qigong - um Qi zu stärken und zum Fließen zu bringen Formen 1. Kreislaufen mit Streichen... - 2 - I. Vorbereitung... - 2 - I) Grundhaltung... -

Mehr

Der energetische Notfallkasten

Der energetische Notfallkasten Der energetische Notfallkasten Übungen zum Ausgleichen von Yin und Yang In unserer schnelllebigen und leistungsorientierten Welt ist es nicht selten, dass man sich außer sich fühlt, dass man den Boden

Mehr

Schmerzbehandlung Basic mit Icewave und Energy Enhancer. Zusammengestellt von Manuela Brodmann

Schmerzbehandlung Basic mit Icewave und Energy Enhancer. Zusammengestellt von Manuela Brodmann Schmerzbehandlung Basic mit Icewave und Energy Enhancer Zusammengestellt von Manuela Brodmann Icewave Basics Hat einen kühlenden, Temperatur ausgleichenden Effekt. Wirkt bei chronischen und akuten Schmerzen

Mehr

Massagetechniken bei Beschwerden des Säuglings Simple Tipps für Eltern

Massagetechniken bei Beschwerden des Säuglings Simple Tipps für Eltern Massagetechniken bei Beschwerden des Säuglings Simple Tipps für Eltern Ergotherapeutin Karin Opelka Instruktorin Baby- und Kleinkinmassage Praxis Eibenstein, Breinleiten 18, 3950 Gmünd e-mail: praxis.eibenstein@hotmail.com

Mehr

Lehrmaterial der Qigong-Ausbildung

Lehrmaterial der Qigong-Ausbildung Lehrmaterial der Qigong-Ausbildung Sechs Laute Qigong - um schädliches Qi (ungesunde Faktoren) und Stress zu beseitigen I. Vorbereitung... - 2 - I) Grundhaltung... - 2 - II) Luft austauschen... - 2 - III)

Mehr

Vorwort Traditionelle und moderne Akupunktur 14

Vorwort Traditionelle und moderne Akupunktur 14 Inhalt Vorwort 11 1.1. Traditionelle und moderne Akupunktur 14 1.2. Was ist, was kann die AKUPUNKTUR-MASSAGE und OHR-REFLEXZONEN-MASSAGE n. Radioff 18 Wobei wirkt die AKUPUNKTUR-MASSAGE 20 AKUPUNKTUR-MASSAGE

Mehr

Inhalt. Danksagung 10. Vorwort von Dr. med Roxana Sauer. Vorwort der Autorin 14. Energetisches Heilen 17

Inhalt. Danksagung 10. Vorwort von Dr. med Roxana Sauer. Vorwort der Autorin 14. Energetisches Heilen 17 Inhalt Danksagung 10 Vorwort von Dr. med Roxana Sauer n Vorwort der Autorin 14 Energetisches Heilen 17 Yin und Yang 17 Das Meridiansystem 18 Stress - die unsichtbare Bedrohung unserer Lebensenergie 20

Mehr

Balanox Reflexzonen-Finder

Balanox Reflexzonen-Finder Balanox Reflexzonen-Finder Balanox Reflexzonen-Strips wirken auf die Reflexzonen: praktisch und zeitsparend über Nacht REFLEXZONEN UND KOPF, KOPFSCHMERZEN... 5 PROSTATA... 8 ANWENDUNGSPUNKTE... 2 KREUZBEIN...

Mehr

NACH CHARLOTTE KÖHLER-LOHMANN oder Meridian-Reiki

NACH CHARLOTTE KÖHLER-LOHMANN oder Meridian-Reiki R A I N E R C Z E S C H L A NACH CHARLOTTE KÖHLER-LOHMANN oder Meridian-Reiki Inhalt:!!!!! Allgemeines!!!!! Die fünf Elemente!!!!! Element Holz!!!!! Element Feuer!!!!! Element Erde!!!!! Element Metall!!!!!

Mehr

Herzlich willkommen. Einführung in die TCM - Teil 1. zum Webinar. Dozentin: Birgit Kriener, Heilpraktikerin

Herzlich willkommen. Einführung in die TCM - Teil 1. zum Webinar. Dozentin: Birgit Kriener, Heilpraktikerin Herzlich willkommen zum Webinar Einführung in die TCM - Teil 1 Dozentin: Birgit Kriener, Heilpraktikerin Die heutige Schulung beginnt pünktlich um 09:00 Uhr. Bitte prüft vor Beginn, ob bei euch alles funktioniert.

Mehr

Organ-Qigong. 1. Lunge-Dickdarm Der weisse Kranich fliegt in den Himmel Blick geradeaus für Gwundrige Ausgangsposition ein-/ausatmen Bild 1a

Organ-Qigong. 1. Lunge-Dickdarm Der weisse Kranich fliegt in den Himmel Blick geradeaus für Gwundrige Ausgangsposition ein-/ausatmen Bild 1a 1 Die Bilder zum Skript werden aus Copyright-Gründen im Kurs verteilt. Dieses Script ist nicht zum Selbststudium geeignet sondern als Ergänzung zum Unterricht gedacht. 1. Lunge-Dickdarm Der weisse Kranich

Mehr

Makko-Ho s regen die Selbstheilungskräfte an, fördern Gesundheit und Vitalität, kräftigen den Körper und verbessern die Blutzirkulation.

Makko-Ho s regen die Selbstheilungskräfte an, fördern Gesundheit und Vitalität, kräftigen den Körper und verbessern die Blutzirkulation. Makko-Ho-Übungen Shiatsu Makko-Ho s dienen der Dehnung der Meridiane. Du kannst so Störungen im Energiefluss feststellen und diesen auch regulieren. Die Übungen wirken auf den gesamten Menschen. Wer sich

Mehr

Frage zu TCM (2) Vorgeburt- und Nachgeburt-Muster der Meridiane

Frage zu TCM (2) Vorgeburt- und Nachgeburt-Muster der Meridiane Frage zu TCM (2) Vorgeburt- und Nachgeburt-Muster der Meridiane Wenjun Zhu 18.10.2012 I. Die 12 Haupt-Meridiane Die 12 Haupt-Meridiane sind: Drei Hand Yin Meridiane: o Hand Tai-Yin Lunge Meridian o Hand

Mehr

REIKI-PRAKTIKER. oder. Meridian-Reiki. nach Charlotte Köhler-Lohmann. Die fünf Elemente. Element Holz. Element Feuer. Element Erde.

REIKI-PRAKTIKER. oder. Meridian-Reiki. nach Charlotte Köhler-Lohmann. Die fünf Elemente. Element Holz. Element Feuer. Element Erde. REIKI-PRAKTIKER oder Meridian-Reiki nach Charlotte Köhler-Lohmann Inhalt: Allgemeines Die fünf Elemente Element Holz Element Feuer Element Erde Element Metall Element Wasser Die Umläufe Zusammenfassung

Mehr

Traditionelle Stile Qigong

Traditionelle Stile Qigong Traditionelle Stile Qigong I. Wu Qin Xi Die fünf Tierspiele II. Ba Duan Jin Die acht stehenden Brokate speziell für Aktivierung des Blut und der Meridiane III. Baduanjin Zhan Gong die 8 stehenden Brokat-Übungen

Mehr

GRUNGBEGRIFFE DER AKUPUNKTUR

GRUNGBEGRIFFE DER AKUPUNKTUR GRUNGBEGRIFFE DER AKUPUNKTUR Univ.-Prof. Ing. Dr. med. Andreas SCHLAGER Univ.- Klinik für Anaesthesie und Allgem. Intensivmedizin Universität Innsbruck YIN/YANG YANG Mann Himmel Tag Sommer außen Wärme

Mehr

TCM Theorie und Praxis Wettingen 14.11.2015

TCM Theorie und Praxis Wettingen 14.11.2015 TCM Theorie und Praxis Wettingen 14.11.2015 LANG SAM Schule für Tai Chi - Qi Gong Vonwilstrasse 23 9000 St. Gallen Susanne Spring / susanne@lang-sam.ch Bernhard Ludwig / bernhard@lang-sam.ch www.lang-sam.ch

Mehr

Nur für den internen Gebrauch!

Nur für den internen Gebrauch! Unabhängiger Vertriebspartner Schmerz AnFoxidans Fersensporn zuerst Glutathion auf Leber3 IceWave braun auf den Schmerzpunkt IceWave weiß ca. 3-4 cm davor Halsschmerzen 5 x Glutathion 1x Vorne mitten auf

Mehr

sylvia Knorr Naturheilkunde Meridian-Yoga Für ihre Persönliche auszeit

sylvia Knorr Naturheilkunde Meridian-Yoga Für ihre Persönliche auszeit sylvia Knorr Naturheilkunde Meridian-Yoga Für ihre Persönliche auszeit Einfach und besser leben mit Meridian Yoga Warum machen wir Meridian Yoga? Das Meridian Yoga ist die Essenz meiner jahrzehntelangen

Mehr

Zen-Shiatsu. (Hara-Shiatsu)

Zen-Shiatsu. (Hara-Shiatsu) Zen-Shiatsu (Hara-Shiatsu) Die Geschichte des Shiatsu Entstehung rückverfolgbar bis ins alte China (6. Jh. v. Chr.) => Wurzeln in der TCM etwa vor 1000 Jahren kommt die Technik nach Japan Begriff Shiatsu

Mehr

Akupressur bei Hunden und Katzen

Akupressur bei Hunden und Katzen Magenprobleme? Schmerzen? Stress? Verspannungen? Müde? Akupressur bei Hunden und Katzen Eine kleine Auswahl an Punkten für häufige Beschwerden Dipl. Biol Steffi Heufelder -Hundetherapie Heufelder- Inhalt

Mehr

Mehr Energie und sofortige Entspannung

Mehr Energie und sofortige Entspannung Mehr Energie und sofortige Entspannung Hier erkläre ich dir heute ein paar Übungen, die wirklich keine Zeit kosten und mit denen du blitzschnell neue Energie tankst, deine Selbstheilungskräfte aktivierst

Mehr

Patienteninfo NAET. Wie ist der Ablauf einer NAET-Behandlung? Sie haben sich für eine Behandlung mit NAET entschieden.

Patienteninfo NAET. Wie ist der Ablauf einer NAET-Behandlung? Sie haben sich für eine Behandlung mit NAET entschieden. Patienteninfo NAET Sie haben sich für eine Behandlung mit NAET entschieden. NAET hilft die Energien im Körper auszubalancieren. Nach der NAET-Theorie verursachen Allergien ein energetisches Ungleichgewicht

Mehr

Die antiken Punkte. Prof. Dr. med. Harald Gumbiller

Die antiken Punkte. Prof. Dr. med. Harald Gumbiller Die antiken Punkte Prof. Dr. med. Harald Gumbiller Die antiken Punkte Synonym: fünf Transport-Shu-Punkte, fünf Element-Punkte, fünf Wandlungsphasen- Punkte Lage: Zwischen Zehenspitzen und Knien bzw. Fingerspitzen

Mehr

Danksagung 10 Einleitung 11

Danksagung 10 Einleitung 11 Inhalt Danksagung 10 Einleitung 11 Teil 1 - Die Weisheit der chinesischen Heilkunst Das Wesen der chinesischen Heilkunst 18 Die Lebensenergie Qi 19 Besser vorbeugen als heilen 23 Das innere Selbst erkennen

Mehr

Klientenblatt Erwachsene

Klientenblatt Erwachsene Martina Peterhans Stadthausstrasse 4 6003 Luzern +41 78 801 26 02 info@martinapeterhans.ch www.martinapeterhans.ch Klientenblatt Erwachsene Name Vorname Strasse, Nr. PLZ, Ort Telefon Mobile Email Geburtsdatum

Mehr

Mantak Chia TAO YOGA. Ei*ciihciiul Chi liuiii» Schutz und Stärkung der Organe Neue Ausrichtung der Körperstruktur Verwurzelung mit der Erde

Mantak Chia TAO YOGA. Ei*ciihciiul Chi liuiii» Schutz und Stärkung der Organe Neue Ausrichtung der Körperstruktur Verwurzelung mit der Erde Mantak Chia TAO YOGA Ei*ciihciiul Chi liuiii» Schutz und Stärkung der Organe Neue Ausrichtung der Körperstruktur Verwurzelung mit der Erde Zweite Auflage Ansata-Verlag Paul A. Zemp Rosenstraße 24 CH-3800

Mehr

Kapitel 1 DIE TEILE MENSCHLICHEN KÖRPERS VERBEN DER BEWEGUNG

Kapitel 1 DIE TEILE MENSCHLICHEN KÖRPERS VERBEN DER BEWEGUNG Kapitel 1 DIE TEILE MENSCHLICHEN KÖRPERS VERBEN DER BEWEGUNG Schreiben Sie den richtigen Namen jedes Körperteils auf den passenden Strich.. DER MENSCHLICHE KÖRPER VORDERSEITE der Kopf die Nase das Ohr

Mehr

Tonpunktur mit planetaren Stimmgabeln

Tonpunktur mit planetaren Stimmgabeln Claudia Gilz Tonpunktur mit planetaren Stimmgabeln Planetentöne im Dienste der Gesundheit Y i n Yang Das Tao bringt aus dem ungegliederten Urzustand (Das Eine) die Polaritäten Yin & Yang hervor. Im Spannungsfeld

Mehr

Klientenblatt Kinder / Jugendliche

Klientenblatt Kinder / Jugendliche Martina Peterhans Stadthausstrasse 4 6003 Luzern +41 78 801 26 02 info@martinapeterhans.ch www.martinapeterhans.ch Klientenblatt Kinder / Jugendliche Name Vorname Strasse, Nr. PLZ, Ort Telefon Mobile Email

Mehr

VitalCreme. Gold. Energieleitende Creme

VitalCreme. Gold. Energieleitende Creme VitalCreme Gold Energieleitende Creme Idee und Entwicklung von energieleitenden Cremen In der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) bedeutet Gesundsein, dass die gegensätzlichen Urkräfte Yin (weiblich)

Mehr

Die Reihenfolge der Makko Ho Übungen entspricht dem Energiefluss und der Bedeutung der Entstehung im Körper

Die Reihenfolge der Makko Ho Übungen entspricht dem Energiefluss und der Bedeutung der Entstehung im Körper MAKKO-HO Übungen Das Ziel der Makko-Ho Übungen ist das Fließen von Energie oder aber das Nichtfließen im Körper erfahrbar zu machen. Es geht in den Übungen darum, die Einheit von Körper und Geist zu fördern.

Mehr

Anwendung. Die Zifferblattmethode

Anwendung. Die Zifferblattmethode icewave Anwendung Instructions Anwendung Die Zifferblattmethode Die Zifferblattmethode wurde entwickelt, um schnell und wirksam Linderung bei nicht spezifischen, lokalisierten Schmerzen zu bringen. Befolgen

Mehr

Progressive Muskelentspannung

Progressive Muskelentspannung Progressive Muskelentspannung Beschreibung Theorie Jacobsen Der amerikanische Psychologe Jacobsen erkannte, dass Angst stets mit der Zunahme der Muskelspannung einhergeht. Er konnte nachweisen, dass durch

Mehr

Tao Yoga. ist ein System der Selbsthilfe zur Gesundheitserhaltung, Regeneration

Tao Yoga. ist ein System der Selbsthilfe zur Gesundheitserhaltung, Regeneration Tao Yoga ist ein System der Selbsthilfe zur Gesundheitserhaltung, Regeneration und Stressreduktion. Der Schlüsselbegriff ist die Lebensenergie Chi, die durch einfache Übungen angeregt und vermehrt werden

Mehr

Liste der Programmbehälter aller Körperteile Stand 26. Januar 2014

Liste der Programmbehälter aller Körperteile Stand 26. Januar 2014 Liste der Programmbehälter aller Körperteile Stand 26. Januar 2014 Erklärungen: Es gibt Behälter, die sich einen teilen, wie hier bei den Knochen oder bei den Muskeln. In diesen Fällen ist die Summe der

Mehr

10 Übungen zur Kräftigung Ihrer Muskulatur

10 Übungen zur Kräftigung Ihrer Muskulatur 1 Für einen starken Rücken 1. Sie stehen in Schrittstellung, das rechte Bein steht vorn. Ihr Oberkörper ist so weit vorgebeugt, dass Ihr linkes Bein, Rücken und Kopf eine Linie bilden. Die Hände erfassen

Mehr

der Gitterpflaster Informationsbroschüre Olaf Kandt Sanfte Reize mit großer Wirkung Schmerzfrei ohne Medikamente

der Gitterpflaster Informationsbroschüre Olaf Kandt Sanfte Reize mit großer Wirkung Schmerzfrei ohne Medikamente Olaf Kandt Die Heilkraft der Gitterpflaster Allergien Sanfte Reize mit großer Wirkung Schmerzfrei ohne Medikamente Gelenkbeschwerden Halsschmerzen Kopfschmerzen Magenschmerzen Nackenverspannungen Reisekrankheit

Mehr

Qi Gong nach Meister Volker Jung

Qi Gong nach Meister Volker Jung Qi Gong nach Meister Volker Jung Meister Volker Jung, leitender Lehrermeister für Lehrerausbildung des Tai Chi Forum Deutschland, unterrichtet seit nun mehreren Jahren Qi Gong und Tai Chi Übungen für Patienten

Mehr

MBSR - Kurs. (8 Wochen) Body Scan 45 Minuten

MBSR - Kurs. (8 Wochen) Body Scan 45 Minuten MBSR - Kurs (8 Wochen) Body Scan 45 Minuten Alfred Spill, Januar 2015 Einführung (0/45) 3-mal Glocke Sie haben sich Zeit genommen für eine angeleitete, achtsame, meditative Körperwahrnehmung im Liegen.

Mehr

Die Klopfübungen nach Liu Ya Fei

Die Klopfübungen nach Liu Ya Fei Die Klopfübungen nach Liu Ya Fei Sie sind dem Nei Yang Gong (innen nährendes Qigong) zugeordnet. Dieses System kann zurückverfolgt werden bis in das China der Ming Dynastie (16. Jhd.). Liu Guizhen hat

Mehr

Lockert und Belebt. Macht den Kopf frei und fördert die Konzentration. Den ganzen Körper abklopfen

Lockert und Belebt. Macht den Kopf frei und fördert die Konzentration. Den ganzen Körper abklopfen Das Brustbein klopfen und in zwei Bahnen über die Brust zum Solarplexus (Magen, Bauch). Lockert und Belebt Nun von der Aussenseite der Hand über die Aussenseite des Armes Richtung Schulter klopfen und

Mehr

Entspannungsübung. Die Übung im Detail

Entspannungsübung. Die Übung im Detail Entspannungsübung Die meisten Menschen richten sich nicht durch das Tempo ihrer Arbeit zugrunde, sondern durch das Tempo ihrer Erholung. Norman White, amerikanischer New Media Künstler Die nachfolgende

Mehr

GANZHEITLICHE SCHMERZBEHANDLUNG SCHMERZ LASS NACH HILFE BEI CHRONISCHEN SCHMERZEN ARTHUR W. RÜEGGER. a d u c e e

GANZHEITLICHE SCHMERZBEHANDLUNG SCHMERZ LASS NACH HILFE BEI CHRONISCHEN SCHMERZEN ARTHUR W. RÜEGGER. a d u c e e GANZHEITLICHE SCHMERZBEHANDLUNG SCHMERZ LASS NACH HILFE BEI CHRONISCHEN SCHMERZEN ARTHUR W. RÜEGGER a d u c e e Alle Rechte vorbehalten. Kein Teil dieser Publikation darf ohne vorherige Zustimmung durch

Mehr

RÜCKEN MACH MIT! NEUE ÜBUNGEN

RÜCKEN MACH MIT! NEUE ÜBUNGEN Neue Übungen! RÜCKEN MACH MIT! NEUE ÜBUNGEN 2 Rückenschmerzen plagen viele Österreicherinnen und Österreicher. Als Volkskrankheit Nummer eins verursachen Rückenleiden oft lange und komplizierte Leidensgeschichten.

Mehr

Der Durchgang durch die fünf Wandlungsphasen von der Empfängnis bis zur Geburt

Der Durchgang durch die fünf Wandlungsphasen von der Empfängnis bis zur Geburt Der Durchgang durch die fünf Wandlungsphasen von der Empfängnis bis zur Geburt Dr. Christine Gabriel, Aachen Frauenärztin, NHV, Akupunktur, TCM Copyright Dr. Christine Gabriel 1 Die fünf Elemente Wasser

Mehr

Meridian-Bilder - Die 12 Hauptmeridiane und die 8 Sondermeridiane Wenjun Zhu

Meridian-Bilder - Die 12 Hauptmeridiane und die 8 Sondermeridiane Wenjun Zhu Meridian-Bilder - Die 12 Hauptmeridiane und die 8 Sondermeridiane Wenjun Zhu 18.05.2016 I. Die 12 Haupt-Meridiane Die 12 Haupt-Meridiane sind: Drei Hand Yin Meridiane: o Hand Tai-Yin Lunge Meridian o Hand

Mehr

(7) Fuß Yang Magen. Therapie Akupunktur. 28. 04. 2010 Doz. Dr. Yan Ma

(7) Fuß Yang Magen. Therapie Akupunktur. 28. 04. 2010 Doz. Dr. Yan Ma (7) Fuß Yang Magen Meridian Therapie Akupunktur 1 Der Magen Meridian Er beginnt lateral der Ala nasi und steigt längs der Nase auf und trifft auf den Blasen Meridian. Dann geht er zum oberen Zahnfleisch,

Mehr

Stress als Kopfschmerzauslöser!

Stress als Kopfschmerzauslöser! - Trainingswoche 2 - Stress als Kopfschmerzauslöser! Es gibt verschiedene Situationen, welche deine Kopfschmerzen auslösen können. Solche Situationen heißen auch Kopfschmerzauslöser. Der bekannteste Kopfschmerzauslöser

Mehr

Inka Jochum. Das AugenHeilbuch. Mit Leichtigkeit Sehstörungen vermeiden und korrigieren. nymphenburger

Inka Jochum. Das AugenHeilbuch. Mit Leichtigkeit Sehstörungen vermeiden und korrigieren. nymphenburger Inka Jochum Das AugenHeilbuch Mit Leichtigkeit Sehstörungen vermeiden und korrigieren nymphenburger Inhalt Einführung 7 Jing, Qi, Shen die drei Kostbarkeiten 11 Der Atem 23 Der Kleine Energiekreislauf

Mehr

30 DAY CHALLENGE YOGA SESSION 2

30 DAY CHALLENGE YOGA SESSION 2 30 DAY CHALLENGE YOGA SESSION 2 #30dayswinterfit #1 YOGA SESSION: ARME, SCHULTERN & TORSO v Schwerpunkt: Arme, Schultern & Torso v Dieses Workout lässt sich optimal in ein anderes Workout integrieren.

Mehr

Tai Chi Chuan und die Meridiane Wettingen

Tai Chi Chuan und die Meridiane Wettingen Tai Chi Chuan und die Meridiane Wettingen 26.10.2014 LANG SAM Schule für Tai Chi - Qi Gong Vonwilstrasse 23 9000 St. Gallen Susanne Spring / susanne@lang-sam.ch Bernhard Ludwig / bernhard@lang-sam.ch www.lang-sam.ch

Mehr

Gesund mit Manchmal gerät der Energiefluss aus der Bahn. Mit gezieltem Druck können wir ihn lenken und so kleine Beschwerden sanft selbst kurieren

Gesund mit Manchmal gerät der Energiefluss aus der Bahn. Mit gezieltem Druck können wir ihn lenken und so kleine Beschwerden sanft selbst kurieren GESUNDHEIT SANFT HEILEN Gesund mit Manchmal gerät der Energiefluss aus der Bahn. Mit gezieltem Druck können wir ihn lenken und so kleine Beschwerden sanft selbst kurieren D ass Akupunktur, also die Behandlung

Mehr

Organverbindungen zu den Meridianen Organverbindungen zu Meridianen / Renate Günther

Organverbindungen zu den Meridianen Organverbindungen zu Meridianen / Renate Günther 1 den Meridianen Es gibt die 6 Zang und 6 Fu Leitbahnen, von denen sich jeweils 3 an Hand und Fuß befinden Jede Hauptleitbahn hat einen äußerenund inneren Verlauf, eine Verbindungsleitbahn, eine Sonderleitbahn

Mehr

YOGA MOND KALENDER c d e f g h i j k l a b. Traudl Kirner Herbert Götzelmann

YOGA MOND KALENDER c d e f g h i j k l a b. Traudl Kirner Herbert Götzelmann YOGA MOND KALENDER 2018 c d e f g h i j k l a b Traudl Kirner Herbert Götzelmann Hinweis: Diesen Kalender haben für unsere Yogis erstellt, die an unseren Kursen oder an unseren Yoga-Wochenendseminaren

Mehr

Inhaltsverzeichnis. Einführung und Grundlagen der Akupunktur

Inhaltsverzeichnis. Einführung und Grundlagen der Akupunktur Inhaltsverzeichnis I Einführung und Grundlagen der Akupunktur 1 Allgemeine Grundlagen 3 1.1 Lehre vom Qi 4 1.1.1 Woher kommt das Qi?......................................... 5 1.2 Yin und Yang 10 1.3 Fünf

Mehr

Balanox Reflexzonen-Finder

Balanox Reflexzonen-Finder Balanox Reflexzonen-Finder Balanox Reflexzonen-Strips wirken auf die Reflexzonen: bequem und zeitsparend über Nacht Reflexzonen und Kopf, Kopfschmerzen... 5 Prostata... 8 Anwendungspunkte...2 Kreuzbein...

Mehr

Inhalt. Geleitwort 9 Vorwort 10. Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin 15

Inhalt. Geleitwort 9 Vorwort 10. Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin 15 Inhalt Geleitwort 9 Vorwort 10 Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin 15 1. Xin und Yang 16 1.1 Begriffserklärung 16 1.2 Einteilung in Yin- und Yang-Begriffe 16 1.3 Das Symbol für Yin und Yang

Mehr

der Akupunktur Indikationen und Wirkrichtungen der Akupunktur 12 (Seite 1) Relative Kontraindikationen.13

der Akupunktur Indikationen und Wirkrichtungen der Akupunktur 12 (Seite 1) Relative Kontraindikationen.13 Inhalt Allgemeine Grundlagen Wissenschaftliche Aspekte der Akupunktur 2 der Akupunktur Indikationen und Wirkrichtungen der Akupunktur 12 (Seite 1) Relative Kontraindikationen.13 Überschießende Reaktionen,

Mehr

Kleine Bewegungs-Tipps

Kleine Bewegungs-Tipps Kleine Bewegungs-Tipps für den Büroalltag... Ihr Rücken wird es Ihnen danken... Nehmen Sie ein kleines Post it und malen Sie ein lachendes Gesicht darauf,- dann kleben Sie dies unten links auf Ihren PC-Bildschirm.

Mehr

Umblättern erst nach Anweisung des Prüfers.

Umblättern erst nach Anweisung des Prüfers. Glacisstraße 7, A-8010 Graz Tel +43 (o)316 374050 Fax +43 (0)316 374050 55 E-Mail office@ogka.at www ogka.at Zwischentestat WS Uni Graz NAME Matrikelnummer Studienkennzahl Geburtsdatum Bitte nur jeweils

Mehr

Chinesischer Meridiankalender 2016 für Gesundheit und langes Leben

Chinesischer Meridiankalender 2016 für Gesundheit und langes Leben Chinesischer Meridiankalender 2016 für Gesundheit und langes Leben 1 Im chinesischen Meridiankalender sind die 12 Meridiane des Körpers beschrieben. Die 12 Meridiane sind nach der chinesischen Gesundheitslehre

Mehr

12 Yoga-Übungen für zu Hause

12 Yoga-Übungen für zu Hause 1/6 12 Yoga-Übungen für zu Hause Yoga baut Stress ab, hilft bei chronischen Verspannungen und bei Herz-Kreislauf-Pro blemen (Gesundheitstipp 11/2016). Am meisten profitiert, wer regelmässig übt. Das geht

Mehr

innen her erfahren Vasisthasana von

innen her erfahren Vasisthasana von Vasisthasana von innen her erfahren «Vasisthasana» ehrt den Weisen Vasistha, dessen Name «Besitzer des Reichtums» bedeutet. Er wurde so genannt, da er der Besitzer von Nandini war, einer fabelhaften Kuh,

Mehr

Platzierung von Lifewave Pflastern beim Tier

Platzierung von Lifewave Pflastern beim Tier Dr. med. vet. Susanne Hauswirth Unabhängige Lifewave-Vertriebspartnerin, ID 836498 Platzierung von Lifewave Pflastern beim Tier Broschüre Hund Aeon rechts LG 14 KG 6 Ni 3 Di 4 Le 3 Anwendung um Zellstress

Mehr

Psychologie der Muskulatur - wie man den Stress in den Muskeln lösen und wieder befreiter durchs Leben gehen kann

Psychologie der Muskulatur - wie man den Stress in den Muskeln lösen und wieder befreiter durchs Leben gehen kann Psychologie der Muskulatur - wie man den Stress in den Muskeln lösen und wieder befreiter durchs Leben gehen kann TCM & moderne Psychologie MAG. UWE TRIEBL Klinischer- und Gesundheitspsychologe Sportpsychologische

Mehr

Die Tender Moments Erfahrung! Babymassage

Die Tender Moments Erfahrung! Babymassage Die Tender Moments Erfahrung! Babymassage Hier finden Sie eine illustrierte Einführung in die Erfahrung der besonders engen Eltern-Kind-Beziehung, die durch die Baby Massage mit Jafras Tender Moments Massage

Mehr

Mit Kinesio-Tapes gegen Schmerzen: So gehts

Mit Kinesio-Tapes gegen Schmerzen: So gehts MERKBLATT Seite 1/5 Mit Kinesio-Tapes gegen Schmerzen: So gehts Kinesio-Tapes sind dehnbare Baumwollbänder mit wellenförmigem Kleber auf einer Seite. Man bringt sie auf der Haut an, um Muskeln zu entlasten

Mehr

Station 1 Running. dicke Matte, 4 Gewichte. Holz, Feuer. Die Energie zirkuliert. hüftbreiter Stand auf dem Boden

Station 1 Running. dicke Matte, 4 Gewichte. Holz, Feuer. Die Energie zirkuliert. hüftbreiter Stand auf dem Boden Station 1 Running dicke Matte, 4 Gewichte Holz, Feuer. Die Energie zirkuliert. hüftbreiter Stand auf dem Boden Laufe auf der Stelle und ziehe dabei die Knie im Wechsel hoch. Die Ferse drückst du aktiv

Mehr

Unterlage für den Sport-Kongress VTF November Best Balance für Senioren mit Qigong

Unterlage für den Sport-Kongress VTF November Best Balance für Senioren mit Qigong Unterlage für den Sport-Kongress VTF November 2018 Best Balance für Senioren mit Qigong Im Alter gesund und fit zu sein, ist für uns ein immer wichtigeres Thema der heutigen Zeit, da wir meist nicht mehr

Mehr

Akupunktur Behandlung in der Schwangerschaft

Akupunktur Behandlung in der Schwangerschaft Dr. med. Jürg Eichhorn Allgemeine Innere Medizin FMH Praxis für Allgemeine und Erfahrungsmedizin Traditionelle Chinesische Medizin ASA Sportmedizin SGSM Neuraltherapie SANTH & SRN Manuelle Medizin SAMM

Mehr

EFT. Illustrierte Anleitung. Rolf Müller Intarix Consulting GmbH Schillerstrasse Lich

EFT. Illustrierte Anleitung. Rolf Müller Intarix Consulting GmbH Schillerstrasse Lich Illustrierte Anleitung Rolf Müller Consulting GmbH Schillerstrasse 20 35423 Lich Inhaltsverzeichnis EFT BESCHREIBUNG... 4 WIE WIRD GEKLOPFT?... 4 DISSOZIIERT INS PROBLEM GEHEN... 4 BESCHREIBUNG DER 13

Mehr

Scheranleitung für Rechtshänder

Scheranleitung für Rechtshänder Scheranleitung für Rechtshänder 1. Bauch: Das Entfernen der Bauchwolle ist einer der wichtigsten Aufgaben des Scherens, da man damit gleichzeitig den Anfang für den Hals, Rücken und die rechte Seite schafft.

Mehr

Biodynamisches Training für den ganzen Organismus

Biodynamisches Training für den ganzen Organismus Biodynamisches Training für den ganzen Organismus TRAININGSEINHEITEN ZUSAMMENGESTELLT VON BGM nuance SUSANNE RYBORZ für gezieltes Gesundheitsmanagement und Förderung Rückenspannung aus dem Oberkörper In

Mehr

Zeitreihen zum Unfallgeschehen nach Klasse, Suva

Zeitreihen zum Unfallgeschehen nach Klasse, Suva Zeitreihen zum Unfallgeschehen nach Klasse, BUV, Alle Betriebsteile Schreinereien Erfolgskennzahlen 1 28 29 21 211 212 213 214 215 216 217 Mittel Trend Mittel Trend 2 172 168 168 162 161 155 154 152 141

Mehr

BEWEGTE Pause. Persönliche Gesundheitsförderung im Betrieb by JOB IN BALANCE

BEWEGTE Pause. Persönliche Gesundheitsförderung im Betrieb by JOB IN BALANCE BEWEGTE Pause Persönliche Gesundheitsförderung im Betrieb 2014 by JOB IN BALANCE Hinweis: Achten Sie bei allen Übungen auf ihr Wohlbefinden. Führen Sie die Übungen nicht aus, wenn Sie Ihnen Schmerzen bereiten.

Mehr

Name Thermik Geschmack Wirkung

Name Thermik Geschmack Wirkung Name Thermik Geschmack Wirkung Getreide Dinkel neutral bis kühlend süß, leicht, säuerlich (Holz) tonisiert Leber, Herz, Milz und Säfte, hilft bei Schuppenflechte und Nachtschweiß Hafer wärmend süß, leicht

Mehr

MBSR Kurs Bodyscan kurz (15 min)

MBSR Kurs Bodyscan kurz (15 min) Alfred Spill 3 mal Glocke (Einführung) Sie haben sich Zeit genommen für eine angeleitete, achtsame Körperwahrnehmung. Begeben sie sich dazu an einem geschützten Ort, an dem sie nicht gestört werden auch

Mehr

Nervendruck-/Vitalpunkte im JJVW

Nervendruck-/Vitalpunkte im JJVW Nervendruck-/Vitalpunkte im JJVW Die nachfolgenden Nervendruck-/Vitalpunkte wurden durch das Lehrteam erarbeitet. Sie sollen der Erweiterung der Nervenpunkte aus dem Ju-Jutsu 1x1 dienen und gelten als

Mehr

Das Körper-Spiel. Das Körper-Spiel. Vorbereitung für die Lehrer: Vorbereitung. Spielanleitung. Spielverlauf:

Das Körper-Spiel. Das Körper-Spiel. Vorbereitung für die Lehrer: Vorbereitung. Spielanleitung. Spielverlauf: Vorbereitung für die Lehrer: Vergrößern Sie den Spielplan auf DIN-A3. Kopieren Sie die Fragekarten auf rote Pappe und die Aktionskarten auf blaue Pappe. Versehen Sie die Rückseite der Profi-Fragekarten

Mehr

ANLEITUNG. Die Übungen sind im Stehen, zum Großteil auch mit Rollator und im Sitzen durchführbar. Folgende Grundregeln sollten Sie beachten:

ANLEITUNG. Die Übungen sind im Stehen, zum Großteil auch mit Rollator und im Sitzen durchführbar. Folgende Grundregeln sollten Sie beachten: ANLEITUNG Die Übungen sind im Stehen, zum Großteil auch mit Rollator und im Sitzen durchführbar. Folgende Grundregeln sollten Sie beachten: Stabiler Stand: Auf einen festen Untergrund achten, bei Übungen

Mehr

Lifewave - Produktlinie

Lifewave - Produktlinie Lifewave - Produktlinie Was ist Lifewave LIFEWAVE ist die Welle die Ihren Körper auf natürliche Weise wieder in Schwingung bringt. Dadurch werden Blockaden aufgelöst und der Körper wieder ins Gleichgewicht

Mehr

Akupressur Bei häufigen Schmerzzuständen

Akupressur Bei häufigen Schmerzzuständen Akupressur Bei häufigen Schmerzzuständen Dr. Sonja Laciny Fachärztin für Anästhesiologie und Intensivmedizin Ordination Akupunktur & TCM, alternative Schmerztherapie, Vizepräsidentin und Referentin der

Mehr

Einleitung: Warum sollte man gerade heute Tao Shiatsu lernen?

Einleitung: Warum sollte man gerade heute Tao Shiatsu lernen? IX Inhaltsverzeichnis Vorwort... Vorwort der Übersetzer... V VII Einleitung: Warum sollte man gerade heute Tao Shiatsu lernen? 1 Kultur, Umweltbedingungen und Medizin im Osten und Westen... 3 1.1 Kulturelle

Mehr

Hals, Kehle, Mandeln, Bronchien und Luftröhre. Kropf, Hals- und Mandelentzündung, anfälle, Erkrankung der Ohrspeicheldrüsen

Hals, Kehle, Mandeln, Bronchien und Luftröhre. Kropf, Hals- und Mandelentzündung, anfälle, Erkrankung der Ohrspeicheldrüsen Widder Primärer Einfluss Kopf, Grosshirn, Gesicht, Ohren, Augen, Nerven, Blut Sekundärer Einfluss Nieren, Nebennieren, Blase Krankheiten Kopfschmerz, Migräne, Gehirnkrankheiten, Schwindelanfälle, Epilepsie,

Mehr

fest an. Spürt die Anspannung im linken Unterschenkel. (Pause 5 Sekunden)

fest an. Spürt die Anspannung im linken Unterschenkel. (Pause 5 Sekunden) Lasst die Spannung plötzlich los, lasst die Unterarme auf die Matte sinken, entspannt eure Arme. (Pause 15 Sekunden) Zieht eure rechte Fußspitze zum Gesicht und spannt die Muskeln des rechten Unterschenkels

Mehr

Sport-Thieme Aerobic Step

Sport-Thieme Aerobic Step Übungsanleitung Sport-Thieme Aerobic Step Art.-Nr. 1398902 1398915 Vielen Dank, dass Sie sich für ein Sport-Thieme Produkt entschieden haben! Damit Sie viel Freude an diesem Gerät haben und die Sicherheit

Mehr

Zur Faszienpflege und Harmonisierung des Energieflusses in den Meridianen. Erstellt von:

Zur Faszienpflege und Harmonisierung des Energieflusses in den Meridianen. Erstellt von: YIN-YOGA-REIHE Zur Faszienpflege und Harmonisierung des Energieflusses in den Meridianen Erstellt von: Monika Schostak, Yogalehrerin (BDY/EYU und GGF) www.monika-schostak.de Erläuterungen: Im Yin-Yoga

Mehr