Bildungsklub St. Gallen-Appenzell Kursprogramm Frühling/Sommer Pro Infirmis St. Gallen-Appenzell

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1 Bildungsklub St. Gallen-Appenzell Kursprogramm Frühling/Sommer 2018 Pro Infirmis St. Gallen-Appenzell

2 Adresse Pro Infirmis St. Gallen-Appenzell Bildungsklub Poststrasse 23 Postfach St. Gallen Postkonto: Regula Rusconi Sekretariat Rita Maissen Gestaltung Illustrationen: Simone Fecker Typografie: Jürgen Wössner

3 Bildungsklub: Kurse für Menschen mit und ohne Beeinträchtigung. In den Kursen können Sie neue Dinge lernen. Tanzen, Malen, Kochen, Sprachen, Werken, Computer, Singen Sie lernen in Klein-Gruppen und in Ihrem Tempo. Sie lernen neue Leute kennen. Sie lernen Dinge, die Sie im Alltag brauchen können. Sie können lernen selbstbestimmter zu werden. und vieles mehr. Die Kurse sind für Menschen ab 18 Jahren. Alle Texte sind in leichter Sprache geschrieben. Wenn Sie die Texte in grosser Schrift besser lesen können, finden Sie auf eine grössere Version.

4 Programmübersicht St. Gallen Kurs-Nr. MO Tanzen: Paar-Tanz NEU 1 Flirten NEU 2 Singen und Entspannen 3 Singen: Schlager und Pop-Musik NEU 4 Nähen A 5 Besprechung Kurs-Programm 6 DI Massage-Kurs 7 Smartphone und Tablets 8 Bewegung und Entspannung 9 MI Musik und Schlagzeug spielen NEU 10 Billard 11 Theater spielen NEU 12 Kochen: Aus aller Welt 13 Gemeinsam musizieren 14 Yoga 15 Tanzen 16 DO Englisch Grund-Wissen 17 A + B

5 Englisch Fortgeschritten 18 A + B Mein starker Rücken 19 Kochen Braten Backen 20 FR Nähen B 21 SA Fernseh-Studio 22 Straussen-Farm NEU 23 Begegnung mit Hund 24 Mal-Werkstatt 25 A + B Bogenschiessen 26 REGA Rettungs-Flug 27 Degersheim, Wattwil, Ebnat-Kappel Kurs-Nr. DI Trommeln und Entspannen 28 Kochen Braten Backen 29 MI Bewegungs-Kurs: Brain-Gym 30 DO Sing-Treff 31 Tanzen 32 A + B SA Mal-Werkstatt 33 Begegnung mit Hund 34

6 Programmübersicht Fortsetzung Uznach, Rapperswil-Jona Kurs-Nr. SA Mal-Werkstatt 35 Freizeit-Treff in Rapperswil-Jona 36 Altstätten, Widnau Kurs-Nr. MI Filzen: Blumen und Schmuck NEU 37 DO Englisch: Grund-Wissen 38 A + B SA Trommel-Nachmittage NEU 39 Buchs Kurs-Nr. MO Singen 40 DO Kochen: Rezepte aus Österreich 41 Appenzell Kurs-Nr. SA Jodeln 42 Sommerkurse Kurs-Nr. MO FR Kultur-Reise nach Wien 43 MO FR Natur erleben im Appenzellerland 44 MO FR Bildungs-Reise nach Bern 45

7 Lehrgang Selbstvertretung St. Gallen Kurs-Nr. DI Neuer Lehrgang Selbstvertretung: 46 Unterstützt selbstbestimmt! Gruppe Mitsprache St. Gallen NEU 47 Ziegelbrücke: Kurse Bildungsklub Glarus Kurs-Nr. MO Steuer-Erklärung 48 A DO Steuer-Erklärung 48 B Was mein Handy alles kann 49 Ausgeh-Tipps SA Tanzparty in Trogen Disco Diverso in St. Gallen Klubschule Migros

8 Sie können das Kursprogramm als Video-Clips anschauen. Sie können sich auch online anmelden. So kommen Sie auf diese Seite:

9 Kurs 1 Tanzen: Paar-Tanz in St. Gallen Englisch Walzer, Disco-Fox, Cha Cha Cha. Das sind bekannte Gesellschafts-Tänze. Wollen Sie diese Tänze lernen? Die Tanz-Lehrerin zeigt Ihnen die wichtigsten Grund-Schritte und einfache Figuren. Tanz- & Ballettstudio Rorschacherstr St. Gallen Irene Gasser Fr Sie tanzen und bewegen sich gerne. Ihnen gefällt das Paar-Tanzen. Montags bis Uhr April Mai Juni Es können sich Paare oder Einzel- Personen anmelden. 29. März 2018

10 Kurs 2 Flirten in St. Gallen In diesem Kurs lernen Sie, auf was es ankommt beim Flirten. Was schmeichelt einer Frau? Was gefällt einem Mann? Wie spricht man jemanden an? Sie erfahren, wie Sie auf andere wirken. Sie üben Ihre Gefühle zu zeigen. Kirchgemeindehaus St.Georgen Demutstrasse St. Gallen Raum 2 Alessandro Zuffellato Fr Sie finden heraus, wo und wie Sie jemanden kennen lernen können. Und wie Sie sich für den Ausgang schön machen. Männer und Frauen die sicherer beim Flirten werden möchten. Montags bis Uhr Februar 26. März April Januar 2018

11 Kurs 3 Singen und Entspannen in St. Gallen In diesem Kurs singen Sie Lieder aus der ganzen Welt. Bekannte und neue Lieder. Freche, fröhliche, ruhige und laute Lieder. Theaterwerk St. Gallen Teufenerstrasse 73a 9000 St. Gallen Sandra Sennhauser Fr Januar 2018 Die Kursleiterin begleitet das Singen mit verschiedenen Instrumenten: Klavier, Gitarre, Akkordeon oder Trommeln. Am Schluss gibt es Entspannungs-Übungen mit Klang-Schalen, Gong und anderen Instrumenten. Sie singen gerne. Sie geniessen das Entspannen mit Klängen. Montags bis Uhr Februar März

12 Kurs 4 Singen: Schlager und Pop-Musik in St. Gallen Hören Sie gerne Schlager oder Pop-Musik? Gefällt Ihnen ein Sänger oder eine Sängerin besonders? In diesem Kurs können Sie Ihre Lieblings-Musik mitnehmen. Kirchgemeindehaus St.Georgen Demutstrasse St. Gallen kleiner Saalteil Alessandro Zuffellato Fr Sie singen diese Lieder alleine oder mit anderen. Mit Mikrofon und unterstützt mit Musik aus der Box. Nebst dem Singen wird auch getanzt. Sie singen und bewegen sich gerne. Montags bis Uhr April 30. Mai Juni März 2018

13 Kurs 5 Nähen A in St. Gallen In diesem Kurs nähen Sie einen Jupe oder einen anderen einfachen Gegenstand. Sie dürfen den Stoff und die Farbe selber auswählen. Sie nähen von Hand und mit der Nähmaschine. Gewerbliche Berufsschule Riethüsli Demutstrasse St. Gallen K 258 Marianne Wild-Falk Fr inkl. Material Vielleicht bleibt noch Zeit, um einen anderen, einfachen Gegenstand herzustellen. Sie haben Freude am Nähen. Sie können mit einer Nähmaschine arbeiten. Montags bis Uhr Februar März Januar 2018

14 Kurs 6 Besprechung Kurs-Programm in St. Gallen Wir besprechen zusammen das Kurs-Programm. Sie können zu den Kursen Fragen stellen, Sie können bei der Planung mitreden. Vielleicht haben Sie Ideen für neue Kurse? Pro Infirmis St. Gallen Appenzell Poststrasse St. Gallen Sitzungszimmer Sie können auch sagen, was Sie ändern wollen. Sie möchten über das Kurs-Programm mitbestimmen. Regula Rusconi Montags Januar bis Uhr keine 18. Januar 2018 Bezugs-Personen und Angehörige sind herzlich eingeladen. Bitte melden Sie sich auch an.

15 Kurs 7 Massage-Kurs in St. Gallen In diesem Kurs lernen Sie einfache Massage-Griffe. Sie massieren sich selbst oder andere: Am Kopf, am Rücken, an Hände, Arme, Füsse, Beine. Sie massieren mit Massage-Öl. Kirchgemeindehaus St.Georgen Demutstrasse St. Gallen kleiner Saalteil Rolf Signer Fr Sie lernen zu entspannen und Verspannungen zu lösen. Sie möchten sich und anderen etwas Gutes tun. Dienstags bis Uhr März April 03. Es stehen Massage-Liegen zur Verfügung. 15. Februar 2018

16 Kurs 8 Smartphone und Tablets in St. Gallen Wir prüfen die Einstellungen Ihres Handys und Ihres Tablets und passen sie an. Wir klären Ihre Fragen: Wie kann ich Fotos machen oder Musik hören? Gewerbliche Berufsschule Riethüsli Demutstrasse St. Gallen Walter Künzler Wie verschicke ich eine SMS oder eine ? Was sind Apps? Wie werden Apps installiert, verwendet und wieder gelöscht? Sie haben ein Gerät und nutzen es. Sie können lesen und schreiben. Fr Januar 2018 Dienstags bis Uhr Februar März

17 Kurs 9 Bewegung und Entspannung in St. Gallen Sie lernen Ihren Körper besser kennen. Sie stärken Ihre Muskulatur und Ihre Körper-Haltung. Sie verbessern Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleich-Gewicht. Yoga- und Shiatsu- Center Schokoladenweg St. Gallen Athena Callister Fr Januar 2018 Sie lernen Entspannungs-Übungen kennen. Sie spüren wie gut das tut. Sie bewegen sich gerne. Sie wollen sich und Ihrem Körper etwas Gutes tun. Dienstags bis Uhr Februar März Mai Juni

18 Kurs 10 Musik und Schlagzeug spielen in St. Gallen In diesem Kurs probieren Sie verschiedene Rhythmus-Instrumente aus. Heilpädagogische Schule St. Gallen Molkenstrasse St. Gallen Rhythmikraum 10 Rico Fischbacher Fr Schlagzeug, Djembes, Rasseln und Glocken. Getrommelt wird mit den Händen oder mit Schlägern. Sie entdecken und üben Rhythmen. Mal klingt es ruhig und harmonisch. Mal wild und rockig. Sie möchten gerne den Rhythmus spüren. Sie mögen das Trommeln. Mittwochs bis Uhr Februar März Januar 2018

19 Kurs 11 Billard in Abtwil Sie lernen die Regeln und Techniken vom Billard-Spiel kennen. Sie üben, wie Sie den Stock halten müssen. Freizeit Säntispark Wiesenbachstrasse Abtwil Sie lernen auch, wie Sie die Kugel anstossen können, damit die Kugel dorthin rollt, wohin Sie möchten. Beim gemeinsamen Spiel üben wir. Sie haben Freude am Billard spielen. Beatrice Weniger Mittwochs bis Uhr Februar Fr Januar 2018

20 Kurs 12 Theater spielen in St. Gallen In diesem Kurs lernen Sie auf der Bühne aufzutreten. Sie üben das Sprechen: Leise, laut, traurig oder fröhlich. Sie lernen, wie Sie etwas mit dem Körper zeigen können. Evang.-ref. Kirchgemeindehaus Centrum St. Mangen Magnihalden St. Gallen Joh. Kessler-Zimmer und Vadianzimmer Beatrice Weniger Musik, Kostüme und andere Hilfs-Mittel unterstützen uns dabei. Es wird vieles ausprobiert, was Spass macht. Gemeinsam erarbeiten wir ein Theater-Stück. Das zeigen wir am Schluss einem Publikum. Sie mögen es, auf der Bühne zu stehen. Sie haben Lust, etwas Neues auszuprobieren. Fr Februar 2018 Mittwochs bis Uhr März April Mai Juni 06.

21 Kurs 13 Kochen: Aus aller Welt in St. Gallen Sie kochen Gerichte aus Griechenland, Italien, Thailand, Österreich und der Schweiz. Gewerbliche Berufsschule Turmgasse St. Gallen TG 1/2 Claudia Künzler- Gubser Fr Januar 2018 An jedem Abend lernen Sie ein anderes Land kennen. Sie kochen ein bekanntes Gericht aus diesem Land. Sie lernen andere Zutaten und Gewürze kennen. Auf der Land-Karte schauen wir, wo die Länder liegen und diskutieren darüber. Sie kochen gerne. Se lernen gerne etwas Neues kennen. Sie interessieren sich für die verschiedenen Länder. Mittwochs bis Uhr Februar März

22 Kurs 14 Gemeinsam musizieren in St. Gallen Möchten Sie mit anderen Musik machen? Möchten Sie Instrumente kennen lernen und ausprobieren? Haben Sie Lust zu singen? In diesem Kurs ist alles möglich! Wir erfinden zusammen eine Musik. Therapieraum im Zentrum St. Gallen Talhofstrasse St. Gallen Oliver Posch Fr März 2018 Es stehen viele Instrumente zur Verfügung. Zum Beispiel ein Klavier oder ein Schlagzeug. Es wird gespielt was Freude macht. Sie haben Freude an Musik. Sie möchten Neues ausprobieren. Mittwochs bis Uhr April 25. Mai Juni

23 Kurs 15 Yoga in St. Gallen Yoga ist eine Form der Körper-Arbeit. Sie machen einfache Bewegungen. Sie spüren Ihren Atem. Sie nehmen bewusst Ihre Sinne wahr und kommen zur Ruhe. Mit Yoga tanken Sie Kraft und finden Entspannung. Kirchgemeindehaus St. Georgen Demutstrasse St. Gallen Raum 3 Bernadette Gubser Sie bewegen sich gerne. Sie möchten sich und Ihrem Körper etwas Gutes tun. Mittwochs bis Uhr Februar März April 04. Fr Januar 2018

24 Kurs 16 Tanzen in St. Gallen Haben Sie Lust zu Tanzen? In diesem Kurs tanzen Sie langsam und schnell, wild und ruhig. Sie tanzen zu lauter und leiser Musik. Sie können Ihrem eigenen Rhythmus folgen. Ev.ref. Kirchgemeindehaus Centrum St.Mangen Magnihalden St. Gallen Saal u. Vadianzimmer Alice Bravo Fr Alleine, zu Zweit oder in der Gruppe. Sie nehmen sich und Ihren Körper wahr. Tanzabende die dem Körper und dem Geist gut tun. Sie tanzen und bewegen sich gerne. Mittwochs bis Uhr Januar 31. Februar März April Januar 2018

25 Kurs 17 A+B Englisch Grund-Wissen in St. Gallen Möchten Sie Englisch lernen? Sie lernen sich auf Englisch vorzustellen und zu begrüssen. Sie lernen im Restaurant zu bestellen. Sie lernen nach dem Weg zu fragen. Sie lernen, wie Sie Zahlen und die Zeit auf Englisch sagen. Gewerbliche Berufsschule Klosterhof St. Gallen KH 4 Rhiannon Götz pro Kurs Fr inkl. Unterlagen A: 18. Januar 2018 B: 29. März 2018 Und vieles mehr! Sie haben Freude an der englischen Sprache. Sie möchten etwas Neues lernen. Sie können etwas lesen und schreiben. Kurs A Donnerstags bis Uhr Februar März Kurs B Donnerstags bis Uhr April 26. Mai Juni

26 Kurs 18 A+B Englisch Fortgeschritten in St. Gallen Möchten Sie Ihr Englisch verbessern? In diesem Kurs üben Sie viele Dinge auf Englisch. Sie lernen auch neue Wörter kennen. Sie üben kurze Gespräche. Gewerbliche Berufsschule Klosterhof St. Gallen KH 2 Manuela Alber Ryser pro Kurs Fr inkl. Unterlagen A: 18. Januar 2018 B: 29. März 2018 Sie üben zum Beispiel auf Englisch einzukaufen oder nach dem Weg zu fragen. Sie üben viele nützliche Dinge, die Sie in einem englisch-sprachigen Raum gebrauchen können. Sie können sich bereits auf Englisch ausdrücken. Sie möchten Ihre Kenntnisse vertiefen. Kurs A Donnerstags bis Uhr Februar März Kurs B Donnerstags bis Uhr April 26. Mai Juni

27 Kurs 19 Mein starker Rücken in St. Gallen Sie stärken Ihre Rücken-Muskulatur. Sie lernen Ihren Körper kennen und stärken Ihre Haltung. Sie verbessern Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleich-Gewicht. Sie lernen Entspannungs-Übungen kennen. Kirchgemeindehaus St.Georgen Demutstrasse St. Gallen Raum 3 Angelika Thürlemann Fr Zu verschiedener Musik trainieren wir den ganzen Körper. Sie wollen sich und Ihrem Körper etwas Gutes tun. Sie bewegen sich gerne zur Musik. Donnerstags bis Uhr Mai Juni Juli März 2018

28 Kurs 20 Kochen Braten Backen in St. Gallen Sie kochen verschiedene, leckere Gerichte. Zum Beispiel einen Nudelauflauf, Schnitzel oder eine Creme. Oder Sie machen einen luftigen Kuchen, feine Guetzli oder einen Zopf. Brunhild Hartmeyer Gewerbliche Berufsschule Turmgasse St. Gallen TG 1/2 Fr Sie lernen nach einfachen Rezepten zu kochen. Sie haben Freude am Kochen. Sie möchten neue Rezepte kennen lernen. Sie geniessen ein gemeinsames Essen mit anderen. Donnerstags bis Uhr April 26. Mai März 2018

29 Kurs 21 Nähen B in St. Gallen In diesem Kurs nähen Sie einen einfachen Rucksack. Sie dürfen den Stoff und die Farbe selber auswählen. Sie nähen von Hand und mit der Nähmaschine. Gewerbliche Berufsschule Riethüsli Demutstrasse St. Gallen K 258 Vielleicht bleibt noch Zeit, um einen anderen, einfachen Gegenstand herzustellen. Sie haben Freude am Nähen. Sie können mit einer Nähmaschine arbeiten. Marianne Wild-Falk Fr inkl. Material Freitags bis Uhr April 27. Mai Juni März 2018

30 Kurs 22 Fernseh-Studio Wollen Sie wissen wie Fernsehen funktioniert? Wir besuchen das Schweizer Fernsehen in Zürich. Wie wird eine Sendung gemacht? Zum Beispiel die Tagesschau, das Sport-Panorama oder eine Musik-Sendung? Pro Infirmis St. Gallen Appenzell Poststrasse St. Gallen Sitzungszimmer Brigitte Heller Fr. 40. Der Zug nach Zürich muss selber bezahlt werden. Wie sieht ein Fernseh-Studio aus? Wir treffen uns in St. Gallen und sammeln Ihre Fragen. Danach fahren wir gemeinsam nach Zürich. Für alle die sich fürs Fernsehen interessieren. Samstag bis Uhr April 21. Bitte nehmen Sie eine Mittags- Verpflegung mit. 29. März 2018

31 Kurs 23 Straussen-Farm in Mörschwil In diesem Kurs besuchen Sie einen Bauernhof. Auf dem leben Strausse. Das sind sehr grosse Vögel die nicht fliegen können. Treffpunkt Bahnhof St. Gallen Brigitte Heller Fr März 2018 Sie lernen: Was die Strausse fressen. Wie alt diese Vögel werden. Wie ein Straussen-Ei gebrütet wird. Wie schnell diese Tiere rennen können. Und vieles mehr. Für alle, die sich für diese Tiere interessieren. Samstag bis Uhr Mai 05. Von der Bus-Station bis zum Bauernhof sind es 20 Minuten Gehweg. Am Schluss gibt es etwas Kleines zum Essen.

32 Kurs 24 Begegnung mit Hund in St. Gallen In diesem Kurs hat es verschiedene Therapie-Hunde. Sie üben den Umgang mit Hunden. Sie lernen, was der Hund mag und was er nicht mag. Sie lernen richtig zu reagieren, wenn ein Hund Sie anbellt. Kirchgemeindehaus St.Georgen Demutstrasse St. Gallen Raum 3 Martina Unseld Fr. 80. Sie dürfen den Hund an der Leine führen. Im Kurs werden Übungen im Haus und draussen gemacht. Sie mögen Hunde. Sie möchten sicherer werden im Umgang mit Hunden. Samstags bis Uhr März April Februar 2018 Sie brauchen keinen eigenen Hund für den Kurs.

33 Kurs 25 A+B Mal-Werkstatt in St. Gallen Sie tauchen ein in die Welt der Farben. Sie malen nach Lust und Laune Bilder. Sie malen Ihre eigenen Kunstwerke. Sie lernen verschiedene Maltechniken kennen. Atelier solidaire Davidstrasse St. Gallen A: Steve Gähwiler B: Marianne Wild-Falk pro Kurs Fr. 90. inkl. Material Sie probieren aus und entdecken neue Möglichkeiten. Sie haben Freude am Malen. Kurs A Samstags bis Uhr Februar Kurs B Samstags bis Uhr Juni A: 18. Januar 2018 B: 18. Mai 2018

34 Kurs 26 Bogenschiessen in St. Gallen Bogenschiessen verlangt Kraft, Ruhe und Konzentration. In diesem Schnupper-Kurs wird Ihnen gezeigt, wie Sie Pfeil und Bogen halten müssen, damit die Ziel-Scheibe getroffen wird. OBSG Trainingshalle Gründenstrasse St. Gallen Sie möchten das Bogenschiessen kennen lernen. Samstags bis Uhr März 24. Bogenschiess-Verein, St. Gallen Fr Februar 2018

35 Kurs 27 REGA Rettungs-Flug in St. Gallen Die REGA rettet mit einem Hubschrauber Menschen in Not. An diesem Kurs erfahren Sie, wie eine Rettung abläuft. Zuerst schauen wir bei Pro Infirmis einen Film über die REGA an und besprechen diesen. Pro Infirmis St. Gallen Appenzell Poststrasse St. Gallen Sitzungszimmer Brigitte Heller Fr. 35. Danach fahren wir mit dem Bus zum REGA Stütz-Punkt. Wir schauen uns die Hubschrauber an. Auch lernen wir die Geräte kennen, die es für eine Rettung braucht. Sie interessieren sich für die REGA. Samstags bis Uhr Februar Januar 2018

36 Kurs 28 Trommeln und Entspannen in Wattwil In diesem Kurs tauchen Sie ein in die Welt der Rhythmen. Sie lernen einfache Rhythmen auf den Trommeln «Djembes» kennen. Pro Senectute Wil & Toggenburg Rickenstrasse Wattwil Christine Weibel Fr Januar 2018 Wir trommeln bis die Gruppe vom Rhythmus getragen wird. Mal leise, mal laut mit viel Spass und Freude. Am Schluss gibt es Entspannungs-Übungen, so kann der Rhythmus nachklingen. Sie möchten gerne den Rhythmus spüren. Sie mögen das Trommeln. Sie schätzen Entspannungs-Übungen. Dienstags bis Uhr Februar März

37 Kurs 29 Kochen Braten Backen in Wattwil Sie kochen verschiedene, leckere Gerichte. Zum Beispiel einen Nudelauflauf, Schnitzel oder eine Creme. Oder Sie machen einen luftigen Kuchen, feine Guetzli oder einen Zopf. Schulhaus Grüenau Grüenaustrasse Wattwil Schulküche Evi Walther Sie lernen nach einfachen Rezepten zu kochen. Sie haben Freude am Kochen. Sie möchten neue Rezepte kennen lernen. Sie geniessen ein gemeinsames Essen mit anderen. Fr März 2018 Dienstags bis Uhr Mai Juni

38 Kurs 30 Bewegungs-Kurs: Brain Gym in Degersheim In diesem Kurs lernen Sie eine neue Trainings-Form kennen. Sie heisst Brain-Gym. Mit verschiedenen Übungen werden Bereiche in Ihrem Gehirn aktiviert. Monterana Unterdorfstrasse Degersheim Saal, Gumpi-Saal Silvia Brunner Fr Januar 2018 Das verbessert Ihre Beweglichkeit und Ihr Gleich-Gewicht. Sie spüren Ihren Körper besser. Sie lernen sich zu entspannen. Die Übungen werden mit Musik und verschiedenen Hilfs-Mittel durchgeführt. Sie wollen sich und Ihrem Körper etwas Gutes tun. Sie haben Freude an der Bewegung. Mittwochs bis Uhr Februar März

39 Kurs 31 Sing-Treff in Wattwil Einmal pro Monat treffen wir uns zum Singen. Wir singen Bekanntes und lernen auch neue Lieder. Die Freude am Singen ist im Vordergrund. Kath. Kirchgemeindehaus Grüenauweg Wattwil Christina Stark Fr. 60. inkl. Kaffee und Kuchen 18. Januar 2018 Sie können auch Ihre Lieblingsmusik mitnehmen. Nebst dem Singen bleibt Zeit für Gemütlichkeit. Wir trinken Kaffee oder Tee und essen Kuchen zusammen. Für alle die gerne in Gesellschaft singen. Donnerstags bis Uhr Januar 25. Februar 22. März 22. April 26. Mai 24. Juni 21.

40 Kurs 32 A+B Tanzen in Ebnat-Kappel Haben Sie Lust zu Tanzen? In diesem Kurs tanzen Sie langsam und schnell, wild und ruhig. Sie tanzen zu lauter und leiser Musik. Sie können Ihrem eigenen Rhythmus folgen. Bewegungsraum Ebnaterstrasse Ebnat-Kappel Susanne Roth pro Kurs Fr A: 18. Januar 2018 B: 29. März 2018 Alleine, zu Zweit oder in der Gruppe. Sie nehmen sich und Ihren Körper wahr. Tanzabende die dem Körper und dem Geist gut tun. Sie tanzen und bewegen sich gerne. Kurs A Donnerstags bis Uhr Februar März April 05. Kurs B Donnerstags bis Uhr April 26. Mai Juni

41 Kurs 33 Mal-Werkstatt in Degersheim Sie tauchen ein in die Welt der Farben. Sie malen nach Lust und Laune Bilder. Sie malen Ihre eigenen Kunstwerke. Sie lernen verschiedene Maltechniken kennen. Monterana Unterdorfstrasse Degersheim Saal Steve Gähwiler Sie probieren aus und entdecken neue Möglichkeiten. Sie haben Freude am Malen. Samstags bis Uhr März Fr. 90. inkl. Material 15. Februar 2018

42 Kurs 34 Begegnung mit Hund in Wattwil In diesem Kurs hat es verschiedene Therapie-Hunde. Sie üben den Umgang mit Hunden. Sie lernen, was der Hund mag und was er nicht mag. Sie lernen richtig zu reagieren, wenn ein Hund Sie anbellt. Kath. Kirchgemeindehaus Grüenauweg Wattwil Susanna Milz Sie dürfen den Hund an der Leine führen. Im Kurs werden Übungen im Haus und draussen gemacht. Sie mögen Hunde. Sie möchten sicherer werden im Umgang mit Hunden. Fr März 2018 Samstags bis Uhr Mai Juni Sie brauchen keinen eigenen Hund für den Kurs.

43 Kurs 35 Mal-Werkstatt in Uznach Sie tauchen ein in die Welt der Farben. Sie malen nach Lust und Laune Bilder. Sie malen Ihre eigenen Kunstwerke. Sie lernen verschiedene Maltechniken kennen. Mal-Atelier Gasterweg Uznach Maria Pina Simonetti Sie probieren aus und entdecken neue Möglichkeiten. Sie haben Freude am Malen. Samstags bis Uhr Februar März Fr inkl. Material 18. Januar 2018

44 Kurs 36 Freizeit-Treff in Rapperswil-Jona Einmal im Monat gibt es einen Freizeit-Treff. Jeweils am Samstag-Nachmittag. Hier können Sie Freunde treffen und neue Menschen kennen lernen. Tanzsalon Spinnereistrasse Rapperswil-Jona Stefan Frei Anmeldung bei: Sie haben Gelegenheiten zum Musik hören, zum Tanzen, zum gemeinsam Spielen, zum Reden, miteinander essen und vieles mehr. Samstags bis Uhr Januar 13. Februar 03. April 07. Mai 05. Juni 09. Bitte melden Sie sich bei Stefan Frei an.

45 Kurs 37 Filzen: Blumen und Schmuck in Widnau Beim Filzen werden Wolle, Wasser und Seife vermischt und ineinander gerieben. Es entsteht ein fester Stoff. x-atelier Rheinstrasse 15b 9443 Widnau Roswitha Curiger Fr inkl. Material Im Kurs können Sie daraus farbigen Schmuck machen. Zum Beispiel: Hals-Ketten oder Arm-Reifen oder ein Mobile. Aus dem Filz-Stoff entstehen nauch Blumen. Mit diesen Blumen können Sie Ihr Zimmer schmücken. Sie wollen eine neue Technik kennen lernen. Sie haben Freude am Gestalten. 15. Februar 2018 Mittwochs bis Uhr Februar 28. März April

46 Kurs 38 A+B Englisch Grund-Wissen in Altstätten Möchten Sie Englisch lernen? Sie lernen sich auf Englisch vorzustellen und zu begrüssen. Sie lernen im Restaurant zu bestellen. Sie lernen nach dem Weg zu fragen. Kath. Pfarreisekretariat Kirchplatz Altstätten Oase/Kristall Karin Mosch pro Kurs Fr A: 18. Januar 2018 B: 29. März 2018 Sie lernen, wie Sie Zahlen und die Zeit auf Englisch sagen. Und vieles mehr! Sie haben Freude an der englischen Sprache. Sie möchten etwas Neues lernen. Sie können etwas lesen und schreiben. Kurs A Donnerstags bis Uhr Februar März April 05. Kurs B Donnerstags bis Uhr April 26. Mai Juni

47 Kurs 39 Trommel-Nachmittage in Altstätten In diesem Kurs probieren Sie verschiedene Rhythmus-Instrumente aus. Schlagzeug, Djembes, Rasseln und Glocken. Getrommelt wird mit den Händen oder mit Schlägern. Kath. Pfarreisekretariat Altstätten Kirchplatz Altstätten Oase Rico Fischbacher Sie entdecken und üben Rhythmen. Mal klingt es ruhig und harmonisch. Mal wild und rockig. Sie möchten gerne den Rhythmus spüren. Sie mögen das Trommeln. Samstags bis Uhr März Fr Februar 2018

48 Kurs 40 Singen in Buchs Wir singen bekannte Lieder, andere lernen wir neu. Zu einigen Liedern tanzen wir und lernen den Rhythmus zu spüren. Zur Begleitung der Lieder nutzen wir das Klavier und verschiedenen Klang-Instrumente. Schulhaus Kappeli Volksgartenstrasse Buchs SG UG-Gruppenraum 107 Es geht fröhlich und laut zu und her. Aber auch ruhig und entspannt. Zum Beispiel mit kurzen Geschichten. Sie singen und bewegen sich gerne. Emerita Jakobs Fr Montags bis Uhr April 30. Mai Juni März 2018

49 Kurs 41 Kochen: Rezepte aus Österreich in Buchs Sie kochen Spezialitäten aus Österreich. Das sind zum Beispiel: Wiener Schnitzel, Tafelspitz, Knödel und Kaiser-Schmarren. Oberstufenzentrum Flös Heldaustrasse Buchs Kochschule F200 Werner Vögel Fr Oder wir machen süsse Desserts. Zum Beispiel den berühmten Apfel-Strudel oder eine Wiener Sacher-Torte. Sie haben Freude am gemeinsamen Kochen. Sie wollen Rezepte aus Österreich kennen lernen. Donnerstags bis Uhr Februar März Januar 2018

50 Kurs 42 Jodeln in Appenzell Gefällt Ihnen Jodeln? Wollen Sie wissen wie das geht, damit mit der Stimme ein Jodel entsteht? An diesen zwei Nachmittagen wird Ihnen gezeigt, auf was es ankommt, was man mit der Stimme machen muss. Appenzellerland Tourismus AI Hauptgasse Appenzell Martin Inauen Fr Januar 2018 Das Thaler-Schwingen tönt schön beim Jodeln. Sie üben wie der Thaler zum Schwingen gebracht wird. Für alle die gerne Singen und Jodeln Für alle die gerne Appenzeller-Brauchtum haben. Samstags bis Uhr Februar 17. März 03.

51 Kurs 43 Kultur-Reise nach Wien Wien ist die grösste Stadt in Österreich. Schlösser, grosse Parks, interessante Museen, den Wiener Prater, tolle Kaffee-Häuser, einen Nasch-Markt und vieles mehr. Mit dem Zug reisen wir nach Wien. Gemeinsam entdecken wir die Schönheiten dieser Gross-Stadt. Vorbereitungs-Treff Pro Infirmis St. Gallen Appenzell Poststrasse St. Gallen Sitzungszimmer Andrea Hofer-Willi Übernachtung im Hotel im Einzelzimmer. Montag, 9. Juli bis Freitag, 13. Juli Am Samstag, 2. Juni 2018, Uhr treffen sich alle, die sich angemeldet haben. Dann erfahren Sie alles zu dieser Reise und können Ihre Ideen einbringen. Fr inkl. Unterkunft, Essen, Zug, Ausflüge 18. Mai 2018

52 Kurs 44 Natur erleben im Appenzeller-Land in Rehetobel In diesem Kurs erleben Sie die Natur ganz nah. Draussen Kochen, Baden im Bach, Spaziergänge im Wald. Am Feuer wird gesungen und getrommelt. Chastenloch Rehetobel Claudia und Walter Künzler Fr Mai 2018 Sie machen auch Ausflüge und lernen die Umgebung kennen. Zum Beispiel das Appenzeller Museum oder den Kronberg. Es bleibt auch Zeit zum Faulenzen und für die Hängematte. Sie wohnen in einem Zelt, in einer Jurte oder einem umgebauten Bienen-Haus. Montag, 9. Juli bis Freitag, 13. Juli Nicht rollstuhlgängig

53 Kurs 45 Bildungs-Reise nach Bern In diesem Kurs lernen Sie die Haupt-Stadt der Schweiz kennen. Zum Beispiel das Bundeshaus, den Bärengraben, das Berner Münster oder den Tierpark. Vorbereitungs-Treff Pro Infirmis St. Gallen Appenzell Poststrasse St. Gallen Sitzungszimmer Athena Callister Fr inkl. Unterkunft, Essen, Eintritte. Zusätzliche : Hin- und Rückreise Bern. Sie machen Spaziergänge an der Aare oder auf den Haus-Berg Gurten. Gemeinsam entdecken wir die Schönheiten von Bern. Übernachtung in der Jugendherberge im Einzelzimmer. Montag, 16. Juli bis Freitag, 20. Juli Am Samstag, 9. Juni 2018, Uhr treffen sich alle, die sich angemeldet haben. Dann erfahren Sie alles zu dieser Reise und können Ihre Ideen einbringen. 18. Mai 2018

54 Kurs 46 Neuer Lehrgang Selbstvertretung: Unterstützt selbstbestimmt! in St. Gallen Sie wollen selber bestimmen. Zum Beispiel: Was Sie essen. Wie Sie Ihr Zimmer einrichten. Pro Infirmis St. Gallen Appenzell Poststrasse St. Gallen Sitzungszimmer Elfi Schläpfer Schmücker 7. Mai 2018 Anmeldung nur zu Zweit möglich. Im Lehrgang finden Sie heraus, was Sie selber bestimmen möchten, mit Ihrer Betreuungs-Person zusammen. Betreuende lernen in diesem Lehrgang, wie sie Personen mit Unterstützungs- Bedarf im Alltag mehr Selbstbestimmung ermöglichen können. Am Info-Abend erfahren Sie, wie wir in diesem Lehrgang arbeiten werden. Sie erfahren, wann und wo der Lehrgang stattfindet. Für Menschen die in Institutionen leben und ihre Betreuenden Dienstags Mai bis Uhr

55 Kurs 47 Gruppe Mitsprache St. Gallen Wir gründen eine Gruppe. Wir treffen uns einmal im Monat. Wir reden miteinander über Dinge, die uns wichtig sind: Beim Wohnen, beim Arbeiten, in unserer Freizeit. Pro Infirmis St. Gallen Appenzell Poststrasse St. Gallen Sitzungszimmer Alice Bravo Fr. 50. Wir überlegen, was es heisst, unser Leben selber zu gestalten. Gemeinsam werden wir stark! Montags bis Uhr Februar 12. März 12. April 02. Mai 14. Juni Januar 2018

56 Kurs 48 A+B Steuer-Erklärung in Ziegelbrücke Kurs A: Steuer-Erklärung ausfüllen von Hand Kurs B: Steuer-Erklärung ausfüllen am Computer Schulfabrik GmbH Turbinenweg Ziegelbrücke Stefan Frei pro Kurs Fr Januar 2018 Sie füllen Ihre Steuer-Erklärung aus. Sie können alle Fragen zur Steuer-Erklärung stellen. Sie bekommen vor Beginn des Kurses eine Check-Liste. Auf dieser Check-Liste steht, welche Unterlagen Sie in den Kurs mitbringen sollen. Kurs A: Montags bis Uhr Februar Kurs B: Donnerstags bis Uhr Februar 22. März 01. Organisiert durch Bildungsklub Glarus

57 Kurs 49 Was mein Handy alles kann in Ziegelbrücke Sie benutzen ein Handy (Natel). Sie können im Kurs mehr über Ihr Gerät lernen. Zum Beispiel wo Sie Einstellungen ändern können. Schulfabrik GmbH Turbinenweg Ziegelbrücke Reto Elmiger Fr März 2018 Sie lernen nützliche Anwendungen (Apps) kennen. Zum Beispiel: Fahrplan, Telefonbuch, Land-Karten. Sie können Ihre Fragen in den Kurs mitbringen. Donnerstags bis Uhr April 26. Mai Bitte nehmen Sie Ihr Handy mit. Organisiert durch Bildungsklub Glarus

58 Ausgeh-Tipps Tanzen Sie gerne zu toller Musik? Zu Pop, Rock, Schlager und Hip Hop Ein Tanzabend für Alle. Werkheim Neuschwende Neuschwendi Trogen Tanzparty in Trogen Samstags bis Uhr Mai 26. Bei Bedarf fährt ein Bus ab Bahnhof Trogen. Anmeldung für Gruppen: 14. Mai 2018 an: parzival.gl@neuschwende.ch Flon Davidstrasse St. Gallen Disco Diverso in St. Gallen Samstags ab Uhr Februar 17. Juni 16. Keine Anmeldung erforderlich.

59 Weitere Kursangebote Klubschule Migros Diese Kurse richten sich an Menschen mit oder ohne Beeinträchtigungen. Die Klubschule hat sehr viele verschiedene Kurse. Sie finden dieses Kursprogramm unter: Anmeldungen Klubschule Migros St. Gallen Sie können auch ein schriftliches Kurs- Programm bestellen. Pro Infirmis hilft Ihnen, wenn Sie in diesesn Kursen: eine Begleitung benötigen. eine finanzielle Unterstützung für die Kurse brauchen. Melden Sie sich bei Pro Infirmis Bildungsklub

60 Gut zu wissen (Geschäfts-Bedingungen) Anmelden Sie müssen sich schriftlich anmelden. Schicken Sie bitte den Anmeldetalon per Post oder melden Sie sich über unsere Homepage an. Die Anmeldungen werden in der Reihen-Folge berücksichtigt. Sie erhalten spätestens drei Wochen vor Kurs-Beginn die Kurs-Bestätigung und die Rechnung. verpasst? Rufen Sie uns an, vielleicht hat es noch freie Plätze. Sie möchten sich wieder abmelden? Bis zum : kostenlos Nach : die Hälfte der Kurskosten Nach Kursbeginn: ganze Kurskosten Sie müssen einen Kurs abbrechen? Wenn Sie aus gesundheitlichen Gründen einen Kurs abbrechen müssen, schicken Sie uns ein Arzt-Zeugnis. Sie erhalten eine Gutschrift für kommende Kurse.

61 Fahrt an den Kurs Für die Fahrt sind Sie oder Ihre Bezugsperson verantwortlich. Bei Fragen oder Problemen helfen wir gerne. Versicherung Die Versicherung ist Sache von Ihnen oder Ihrer Bezugsperson. Ist der Kurs zu teuer? Wenn nötig helfen wir bei der Finanzierung der Fahr- und der Kurs-. Bitte bestellen Sie ein Antrags-Formular:

62 Kursleiterinnen und Kursleiter Name Alber Manuela Bravo Alice Brunner Silvia Callister Athena Curiger Roswitha Fischbacher Rico Frei Stefan Gähwiler Steve Gasser Irene Götz Rhianna Gubser Bernadette Hartmayer Brunhild Heller Brigitte Hofer Andrea Inauen Martin Jakobs Emerita Künzler Walter Beruf Sozialpädagogin, Erwachsenenbildnerin Fachfrau Betreuung, Tanzpädagogin Kinesiologin Yogalehrerin und Fussreflexzonen-Therapeutin Mal- und Kunsttherapeutin Schlagzeuglehrer Sozialpädagoge Maler, Künstler, Erwachsenenbildner Tanzpädagogin Primarlehrerin, Englisch-Lehrerin Sozialpädagogin, Yoga-Lehrerin Hauswirtschafts-Leiterin Gerontologische Fachfrau Sozialbegleiterin Primarlehrer Primarlehrerin IT-Spezialist Künzler-Gubser Claudia Hauswirtschaftliche Betriebsassistentin

63 Milz Susi Mosch Karin Posch Oliver Roth Susanne Schläpfer Elfi Sennhauser Sandra Signer Rolf Simonetti Maria Pina Stark Christina Thürlemann Angelika Unseld Martina Vögel Werner Walter Evi Weibel Christine Weniger Beatrice Wild-Falk Marianne Zuffellato Alessandro MTRA, Therapiehund-Leitende Erwachsenbildnerin Lehrer, Musiktherapeut Tanz-und Theaterpädagogin Heilpädagogin Sängerin, Klangmassage-Praktikerin Gesundheits-Masseur MTRA, Mal-Therapeutin Erwachsenenbildnerin, Kindergärtnerin Sozialpädagogin, Yoga-Lehrerin Lehrerin, Hunde-Trainerin Koch, Küchenchef, Schulungsleiter Kochlehrerin APM-Therapeutin, Aikido-Trainerin Lehrerin, Theaterschaffende Maltherapeutin, Schneiderin Stimm-Trainer, Performer-Tänzer

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65 Vielen Dank für die Unterstützung Die Kurse des Bildungsklubs benötigen mehr Aufwendungen als allgemeine Kurse der Erwachsenen-Bildung. Um auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmenden eingehen zu können, finden die Kurse in Kleingruppen statt. Zudem steht in jedem Kurs mindestens eine Kurs-Assistenz zur Verfügung. Wir sind bestrebt, die Teilnehmer- tief zu halten. Damit Bildung für alle möglich ist. Wir danken allen herzlich, die den Bildungsklub unterstützen: Bundesamt für Sozialversicherung Bern Kanton St. Gallen Stiftung «Denk an mich» Credit Suisse Foundation Stiftungen, die ungenannt bleiben wollen Vielen Dank auch den anonymen Spenderinnen und Spendern Ebenfalls danken wir allen Institutionen, Schul- und Kirchgemeinden sowie Vermieter, welche uns die Kursräume zu günstigen Konditionen zur Verfügung stellen. Pro Infirmis SG-AI-AR, Bildungsklub, 9001 St. Gallen Postkonto

66 Weitere Bildungsklubs Sind unsere Kursorte weit weg für Sie? Dann gibt es vielleicht einen anderen Bildungsklub, der näher ist: Bildungsklub Glarus Burgstrasse Glarus Bildungsklub Graubünden Engadinstrasse Chur Bildungsklub Kanton Schwyz Insieme Ausserschwyz Bahnhofstrasse Pfäffikon Bildungsklub Thurgau Freiestrasse 4 Postfach Weinfelden Bildungsklub Zürich Hohlstrasse 560 Postfach 8048 Zürich

67 Anmeldung Kursname: Kursname: Kursname: Kurs-Nummer: Kurs-Nummer: Kurs-Nummer: Wichtig: Bitte Ersatz-Kurs angeben (falls gewünschter Kurs besetzt ist): Kursname: Kurs-Nummer: Anrede: Herr Frau Name: Vorname: Strasse: PLZ/Wohnort: privat: Geburtstag: Arbeitsort: Geschäft: -Adresse: Versicherten-Nummer: 756 Ich erhalte Leistungen der IV. Ich bin im Rollstuhl. Ich brauche finanzielle Unterstützung für Tixi-Fahrdienst Kurskosten Bitte schicken Sie mir das Antragsformular. Das müssen Sie von mir wissen (spezielle Bedürfnisse): Datum: Unterschrift:

68 Hier falten Bitte frankieren Pro Infirmis St. Gallen-Appenzell Bildungsklub Poststrasse 23 Postfach St. Gallen