MOBILE DIENSTE F.ASS FREIZEITASSISTENZ. der Lebenshilfe Knittelfeld

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1 MOBILE DIENSTE F.ASS FREIZEITASSISTENZ der Lebenshilfe Knittelfeld Programm JÄNNER, FEBRUAR, MÄRZ 2018

2 MOBILE DIENSTE F.ASS Anmeldung Wenn Sie bei unserem Assistenzangebot mitmachen wollen, dann rufen Sie uns bitte an, und wir vereinbaren einen Gesprächstermin mit Ihnen. Bitte für dieses Gespräch Ihren gültigen Zuerkennungsbescheid nicht vergessen. Sollten Sie selber zahlen wollen, wäre das natürlich nicht notwendig. Bitte rufen Sie zumindest einen Werktag vorher bis spätestens 12:00 Uhr an, wenn Sie zu einem Treffen, für das Sie sich angemeldet haben, nicht kommen können. Wenn wir ein Treffen absagen müssen, werden Sie von uns schriftlich oder telefonisch verständigt. Sie können sich von Montag bis Freitag in der Zeit von 08:00-12:30 Uhr im Büro der mobilen Dienste der Lebenshilfe Knittelfeld anmelden, entweder persönlich, telefonisch, oder Sie füllen das beiliegende Anmeldeformular aus - auf diesem haben Sie auch die Möglichkeit, uns Ihre Vorschläge für zukünftige Programme mitzuteilen - und schicken oder mailen es uns: Hr. Mag. Gerald Moder Unzdorfweg 2, 8720 Knittelfeld Tel.: 0676/ moder.g@lebenshilfe-knittelfeld.at Aus organisatorischen Gründen ist bei den einzelnen Veranstaltungen eine Anmeldefrist angeführt. Bis zu diesem Tag muss zumindest eine Anmeldung eingelangt sein, ansonsten müssen wir die betreffende Veranstaltung leider absagen. Wenn Sie Fragen zur Freizeitassistenz haben, helfen wir Ihnen gerne. Rufen Sie uns einfach an. Wir freuen uns auf Ihre Anmeldungen und wünschen Ihnen viel Spaß mit unseren Freizeitangeboten! Seite 2 von 22

3 Unser Team: Hr. Mag. Gerald Moder: Sozialpädagoge, Koordinator für mobile Dienste Mein Motto: Mit unserer individuellen Freizeitassistenz wollen wir Menschen mit Behinderung unterstützen, ihre ganz eigenen Vorlieben und Wünsche bezüglich ihrer Freizeitgestaltung umzusetzen. Für dieses Ziel arbeiten zu dürfen, ist eine sehr schöne Aufgabe. Fr. Elke Lenger: Betreuerin in der Tagesstruktur der Lebenshilfe- Werkstätte, Fachsozialbetreuerin in der Behindertenbegleitung (BB) Mein Motto: Ich finde es sehr wichtig, dass unsere Kund/innen auch in ihrer Freizeitgestaltung unterstützt werden. Da ich selbst sehr sportlich bin, biete ich in erster Linie sportliche Aktivitäten an, wie Schifahren, Langlaufen, Radfahren und Schwimmen. Fr. Elke Gruber: Zahnarzthelferin, Einzelhandelskauffrau, Mitarbeiterin der Lebenshilfe Knittelfeld (Reinigung, Wäscherei) Mein Motto: Meine Freizeitassistenzen möchte ich möglichst abwechslungsreich und bunt nach dem Motto gestalten: Man muss immer etwas haben, worauf man sich freut! Fr. Ingrid Modre: Hausfrau, Dipl. Entspannungstrainerin, ehrenamtliche Bewährungshelferin bei Verein Neustart Mein Motto: Mit viel Bewegung, Spiel, Spaß und vor allem viel Freude am Erlebnis möchte ich meine Freizeitaktivitäten gestalten. Mit dieser Vielfalt an Erfahrungen kann man entspannte Momente im Alltag genießen. Seite 3 von 22

4 Hr. Klaus Haslinger: Dipl. Sozial- und Berufspädagoge, Trainer Mein Motto: Bewegung, Sport, Spaß und das Gute genießen. Bei der Freizeitbegleitung unserer Kund/innen ist es mir wichtig, gemeinsam aktiv zu sein und dabei Freude und Spaß zu haben. Hr. Jürgen Jansenberger: Zimmermann, Betreuer in der LH- Werkstätte (Holzbereich, Außenbereich) In der Freizeitassistenz biete ich das Klettern an, das ich auch selbst als Hobby betreibe. Außerdem begleite ich unsere Kund/innen zum Schwimmen und zu diversen anderen Freizeitaktivitäten wie Minigolf..etc. Fr. Daniela Pichler: Absolventin der Fachschule für Sozialberufe Mein Motto: Mein Ziel ist es, unseren Kund/innen die Schönheit der Natur und die Vielfalt eines Bauernhofes näher zu bringen. Immer neue spannende Eindrücke zu erleben und sich wohl zu fühlen. Freude und Spaß sollten bei jeder Aktivität im Vordergrund stehen.'' Seite 4 von 22

5 Anmeldung Freizeitassistenz Vorname: Nachname: Titel: Geburtsdatum: SV-Nr.: Straße: Nr.: PLZ: Ort: Tel. 1: Tel. 2: Fax: Angebot: Datum: Angebot: Datum: Angebot: Datum: Datum: Unterschrift KundIn bzw. gesetzliche Vertretung Ihre Vorschläge für künftige Programme: Anmeldung Freizeitassistenz Vorname: Nachname: Titel: Geburtsdatum: SV-Nr.: Straße: Nr.: PLZ: Ort: Tel. 1: Tel. 2: Fax: Angebot: Datum: Angebot: Datum: Angebot: Datum: Datum: Unterschrift KundIn bzw. gesetzliche Vertretung Ihre Vorschläge für künftige Programme: Seite 5 von 22

6 JÄNNER 2018 KINONACHMITTAG Wir machen uns einen lustigen Kino-Nachmittag mit Popcorn und Getränk - Film nach Wunsch! Wo: Dieselkino Arena Fohnsdorf Treffpunkt: wird bekanntgegeben Wann: Mittwoch, ca. 15:30 18:00 Uhr (je nach Film) BetreuerIn: Fr. Elke Gruber Bitte mitbringen: Gute Laune Geld für Kinokarte: ermäßigt je nach Film zwischen 6,00 und 7,50); Begleitperson frei Dankeschön! Geld für Popcorn/Knabbereien und Getränk gesamt ca. 15,00 Kosten für Eintritt, Popcorn/Knabbereien und Getränk Rollstuhlgerecht: Anmeldefrist: PIZZA BACKEN Verbringe einen genussvollen Nachmittag bei mir zu Hause. Wir werden gemeinsam einen köstlichen Pizzateig zubereiten, den jede/r von euch nach Lust und Laune belegen kann. Wo: in der Wohnung der Betreuerin Treffpunkt (15:05 Uhr): Lebenshilfe Knittelfeld/Werkstätte, Dr. H.-Klöpfer-Straße 38 Wann: Dienstag, :30 - ca. 18:00 Uhr BetreuerIn: Fr. Elke Gruber Bitte mitbringen: Freude am gemeinsamen Werken in der Küche Gute Laune ;-); Geld für die Zutaten ca. 5,00 für die Zutaten Anmeldefrist: Seite 6 von 22

7 EIN SPAZIERGANG IN SECKAU mit Besichtigung der Stiftskirche also ein Angebot für unseren Körper und unsere Seele. Ausklingen lassen wir den Nachmittag in der bekannten Konditorei Regner. Wo: Seckau Treffpunkt (15:00 Uhr): Lebenshilfe Knittelfeld/Werkstätte, Dr. H.-Klöpferstraße 38 Wann: Montag, ca. 15:20-17:20 Uhr Bitte mitbringen: Geld für Getränk und Mehlspeise für Getränk und Mehlspeise und evtl. Einkauf Anmeldefrist: DARTS SPIELEN Bei diesem Spiel wird die Motorik und Konzentration geschult, und neben dem Spaß dabei wird das Miteinander gefördert. Wo: Spielberg / Backhendlwirt Treffpunkt (15:05 Uhr) Lebenshilfe Knittelfeld/Werkstätte, Dr.-H.-Klöpfer-Straße 38 Wann: Mittwoch, :15-17:30 Uhr BetreuerIn: Hr. Gerald Moder Bitte mitbringen: Geld für Getränk(e) und evtl. Essen bzw. Knabbereien, Kosten für Getränke und evtl. Essen Keine Benützungsgebühr vielen Dank! Anmeldefrist: - Seite 7 von 22

8 EISLAUFEN schult den Gleichgewichtssinn, die Körperkoordination und trainiert die Ausdauer. NUR FÜR GEÜBTE EISLÄUFER! Wo: Sportzentrum/Aichfeldhalle Zeltweg Treffpunkt (13:50 Uhr): Lebenshilfe Knittelfeld/Wohnhaus, Unzdorfweg 2 Wann: Freitag, :00-16:00 Uhr Bitte mitbringen: warme Kleidung (Jacke und Socken), Handschuhe, Helm Getränk bzw. Geld für Getränk Behindertenausweis ermäßigter Eintritt: ca. 2,50 (mit Behindertenausweis) evtl. Geld für Schlittschuhverleih (max. 4,00) evtl. Geld für Getränk Höchstteiln.zahl: 2 Anmeldefrist: - NORDIC WALKING für alle, die sich gerne und viel in der Natur bewegen. Bei diesem Sportprogramm können wir Ausdauer, Kraft und sehr viel Energie tanken. Den Abschluss genießen wir bei einem Getränk bei mir zuhause. Wo: es schön ist bzw. je nach Wunsch Ausgangspunkt ist die Kaplan-Straße in Knittelfeld. Treffpunkt (15:00 Uhr): Lebenshilfe Knittelfeld/Werkstätte, Dr. H.-Klöpfer-Straße 38 Wann: Montag, :05-17:35 Uhr Bitte mitbringen: wetterfeste Kleidung Jacke, Haube, Handschuhe Höchstteiln.zahl: 2 Anmeldefrist: Halt gebende, feste Schuhe wenn vorhanden: Nordic Walking-Stöcke Seite 8 von 22

9 BADEAUSFLUG ASIA SPA LEOBEN Wir entspannen Körper, Geist und Seele und stärken dadurch unser Immun- sowie unser Herz- Kreislaufsystem. Zum Abschluss gehen wir, wie schon Brauch bei uns, noch etwas trinken; und wer Hunger hat, kann auch etwas essen. Wo: ASIA SPA Leoben Treffpunkt (15:05 Uhr): Lebenshilfe Knittelfeld/Werkstätte, Dr. Klöpfer-Straße 38 Wann: Dienstag, :45-18:00 Uhr BetreuerIn: Hr. Gerald Moder Bitte mitbringen: Schwimmsachen (Badehose, -schlapfen, 2 Badetücher) evtl. Duschbad sowie Geld für 1 Getränk und evtl. Essen Geld für erm. Eintritt abhängig von Gruppengröße: 3,00 (ab 5 Personen) od. 7,00/Person - vielen Dank!, evtl. Geld für Verpflegung Kosten für Eintritt, 1 Getränk und evtl. Essen Anmeldefrist: SCHWIMMEN ERLEBNISBAD JUDENBURG Schwimmen macht nicht nur Spaß und hält fit, sondern entspannt auch Körper und Geist und entlastet die Gelenke! Zum Abschluss gehen wir, wie schon Brauch bei uns, noch etwas trinken; und wer Hunger hat, kann auch etwas essen. Wo: Erlebnisbad Judenburg Treffpunkt (15:05 Uhr): Lebenshilfe Knittelfeld/Werkstätte, Dr. H.-Klöpfer-Straße 38 Wann: Dienstag, :30-17:45 Uhr Dienstag, BetreuerIn: Hr. Gerald Moder 15:30-17:45 Uhr Bitte mitbringen: Schwimmsachen (Badehose, -schlapfen, 2 Badetücher) evtl. Duschbad sowie evtl. Jause und Getränk Hallenbadsaison: ermäßigter Eintritt: ca. 2,90 begleitende Betreuer/innen frei Danke! 2 Euro-Münze für den Spind ; Kosten für Eintritt, 1 Getränk und evtl. Jause Anmeldefrist: bzw Seite 9 von 22

10 TENNIS IN DER HALLE Für alle Sportler/innen geeignet! Freude und Spaß stehen aber im Vordergrund Du brauchst keinen eigenen Tennisschläger, sondern kannst dir einen bei der Betreuerin ausborgen. Wo: Tenniscenter in Knittelfeld Treffpunkt (13:45 Uhr): Lebenshilfe Knittelfeld/Wohnhaus, Unzdorfweg 2 Wann: Freitag, :50-15:30 Uhr Bitte mitbringen: Tennisschuhe u. Trainingsanzug, Getränkeflasche bzw. Tennisschläger, wenn du einen hast. Geld für Hallenbenützung und Getränk(e) 1 Stunde (mit Licht) kostet 16,50 und wird durch die Anzahl der Teilnehmer/innen (inkl. Betreuerin) geteilt. Kosten für Getränk(e) Anmeldefrist: Seite 10 von 22

11 FEBRUAR 2018 KLANGSCHALENMASSAGE Die Klangschalen werden auf den bekleideten Körper oder daneben aufgelegt und angespielt. Die Klänge wirken wohltuend und entspannend. Wo: bei mir zuhause in Knittelfeld Treffpunkt (15:00 Uhr): Lebenshilfe Knittelfeld/Werkstätte, Dr. H.-Klöpferstraße 38 Wann: Montag, :05-16:45 Uhr Montag, :05-16:45 Uhr Bitte mitbringen: - Höchstteiln.zahl: 1 Anmeldefrist: bzw FASCHINGSBALL In Maske und/oder Kostüm schlüpfen und Spaß am närrischen Treiben haben! Wo: Spielberg, Kultur im Zentrum/Roter Saal Treffpunkt (15:30 Uhr): Lebenshilfe Knittelfeld/Wohnhaus, Unzdorfweg 2 Wann: (Rosen)Montag, :00 ca. 18:30 Uhr BetreuerIn: Fr. Elke Lenger Bitte mitbringen: Maske, Kostüm und, vor allem, gute Laune Geld für Speis` und Trank Kosten für Getränk(e) und evtl. Krapfen etc. Höchstteiln.zahl: - (individuelle Vereinbarung möglich) Anmeldefrist: Seite 11 von 22

12 WANDERUNG ZU 3 FELSEN Erholung, Stressabbau und Entspannung in der frischen Luft und genießen die Ruhe und die schöne Landschaft! Zur Belohnung kehren wir danach kurz ein und lassen uns ein gutes Getränk und, wer mag und darf, eine Jause schmecken! Wo: 3 Felsen Treffpunkt (15:00 Uhr): Lebenshilfe Knittelfeld/Werkstätte, Dr.-H.-Klöpfer-Straße 38 Wann: Mittwoch, :00 ca. 17:00 Uhr BetreuerIn: Fr. Elke Lenger Bitte mitbringen: Ausreichend Getränke und evtl. Jause Gute Schuhe, wetterfeste Kleidung, Kopfbedeckung Geld für Getränk und evtl. Jause für Getränk und evtl. Jause Anmeldefrist: BOWLING Hier ist Koordination und Geschicklichkeit gefragt. Spaß am Spiel steht dabei aber im Vordergrund! Wo: Bowlingcenter Arena Fohnsdorf Treffpunkt (15:45 Uhr): Lebenshilfe Knittelfeld/Wohnhaus, Unzdorfweg 2 Wann: Mittwoch, :00-18:00 Uhr BetreuerIn: Hr. Gerald Moder Bitte mitbringen: ca. 12,00 für die Bahnbenützung und Getränk(e) Die passenden Schuhe bekommen wir im Bowlingcenter., Kosten für Getränk(e) Erm. Benützungsgebühr: 2,70 pro Spiel und Person Danke! (in ca. 2 Stunden sind max. 2 Spiele möglich.) Anmeldefrist: Seite 12 von 22

13 DARTS SPIELEN Bei diesem Spiel wird die Motorik und Konzentration geschult, und neben dem Spaß dabei wird auch das Miteinander gefördert. Wo: Spielberg / Backhendlwirt Treffpunkt (15:05 Uhr) Lebenshilfe Knittelfeld/Werkstätte, Dr.-H.-Klöpfer-Straße 38 Wann: Mittwoch, :15-17:30 Uhr BetreuerIn: Fr. Elke Gruber Bitte mitbringen: Geld für Getränk(e) und evtl. Snack, Kosten für Getränke und evtl. Snack Keine Benützungsgebühr vielen Dank! Anmeldefrist: EISLAUFEN schult den Gleichgewichtssinn, die Körperkoordination und trainiert die Ausdauer. NUR FÜR GEÜBTE EISLÄUFER! Wo: Sportzentrum/Aichfeldhalle Zeltweg Treffpunkt (13:50 Uhr): Lebenshilfe Knittelfeld/Wohnhaus, Unzdorfweg 2 Wann: Freitag, :00-16:00 Uhr Freitag, :00-16:00 Uhr Bitte mitbringen: warme Kleidung (Jacke und Socken), Handschuhe, Helm Getränk bzw. Geld für Getränk Behindertenausweis ermäßigter Eintritt: ca. 2,50 (mit Behindertenausweis) evtl. Geld für Schlittschuhverleih (max. 4,00) evtl. Geld für Getränk Höchstteiln.zahl: 2 Anmeldefrist: bzw Seite 13 von 22

14 KLETTERN Klettern ist eine der besten Bewegungs- und Koordinationsübungen, stärkt das Selbstbewusstsein und auch das Vertrauen zueinander. Vui good! Wo: je nach Wunsch und Wetter Treffpunkt (15:30 Uhr): Lebenshilfe Knittelfeld/Werkstätte, Dr. H.-Klöpfer-Straße 38 Wann: Mittwoch, :45-17:45 Uhr (Kf.) Mittwoch, BetreuerIn: Hr. Jürgen Jansenberger 15:45-17:45 Uhr (Ju.) Bitte mitbringen: Trainingshose, Turnschuhe ohne Abrieb, evtl. Getränk Anmeldefrist: - Benutzungsgebühr: 4,00 (Kletterhalle VS Landschach) Benutzungsgebühr: 9,00 (Kletterhalle Judenburg) SCHWIMMEN ERLEBNISBAD JUDENBURG Schwimmen macht nicht nur Spaß und hält fit, sondern entspannt auch Körper und Geist und entlastet die Gelenke! Zum Abschluss gehen wir, wie schon Brauch bei uns, noch etwas trinken; und wer Hunger hat, kann auch etwas essen. Wo: Erlebnisbad Judenburg Treffpunkt (15:05 Uhr): Lebenshilfe Knittelfeld/Werkstätte, Dr. H.-Klöpfer-Straße 38 Wann: Dienstag, :30-17:45 Uhr Dienstag, :30-17:45 Uhr BetreuerIn: Hr. Gerald Moder Bitte mitbringen: Schwimmsachen (Badehose, -schlapfen, 2 Badetücher) Behindertenausweis; evtl. Duschbad sowie evtl. Jause und Getränk; Hallenbadsaison: ermäßigter Eintritt: ca. 2,90 begleitende Betreuer/innen frei Dankeschön! 2 Euro-Münze für den Spind Kosten für Eintritt, 1 Getränk und evtl. Essen Anmeldefrist: bzw Seite 14 von 22

15 THERME FOHNSDORF Schwimmen bewegt, aktiviert den ganzen Körper, bewirkt Muskelaufbau, und das warme Thermalwasser bringt Entspannung pur. Wo: Aqua Lux Therme Fohnsdorf Treffpunkt (15:05 Uhr): Lebenshilfe Knittelfeld/Werkstätte, Dr. H.-Klöpfer-Straße 38 Wann: Dienstag, :30-18:00 Uhr BetreuerIn: Hr. Gerald Moder Bitte mitbringen: Schwimmsachen (Badehose, -schlapfen, 2 Badetücher) evtl. Duschbad, Geld für Getränk und evtl. Essen ermäßigter Eintritt: ca. 12,00 - begleitende Betreuer/innen frei vielen Dank! Behindertenausweis Kosten für Eintritt, Getränk u. evtl. Essen (aber individuelle Vereinbarung möglich) Anmeldefrist: TENNIS IN DER HALLE Für alle Sportler/innen geeignet! Freude und Spaß stehen aber im Vordergrund Du brauchst keinen eigenen Tennisschläger, sondern kannst dir einen bei der Betreuerin ausborgen. Wo: Tenniscenter in Knittelfeld Treffpunkt (13:45 Uhr): Lebenshilfe Knittelfeld/Wohnhaus, Unzdorfweg 2 Wann: Freitag, :50-15:30 Uhr Bitte mitbringen: Tennisschuhe u. Trainingsanzug, Getränkeflasche bzw. Geld für Getränk(e) Tennisschläger, wenn du einen hast. Geld für Hallenbenützung und Getränk(e) 1 Stunde (mit Licht) kostet 16,50 und wird durch die Anzahl der Teilnehmer/innen (inkl. Betreuerin) geteilt. Kosten für Getränk(e) Anmeldefrist: Seite 15 von 22

16 MÄRZ 2018 BESUCH DES TIERHEIMS KNITTELFELD Wir wollen uns das Tierheim in Knittelfeld, z.b. die Unterbringungsmöglichkeiten der verschiedenen Tierarten ansehen, und es wird sich sicherlich auch das eine oder andere Tier (sehr) gerne streicheln lassen. Vielleicht können wir auch mit dem einen oder anderen Hund spazieren gehen Wo: Tierheim Knittelfeld, Reifersdorf 55 Treffpunkt (15:00 Uhr): Lebenshilfe Knittelfeld/Werkstätte, Dr. Klöpfer-Straße 38 Wann: Mittwoch, :15 - ca. 17:30 Uhr BetreuerIn: Fr. Elke Gruber Bitte mitbringen: 5,00 für 1-2 Getränke evtl. Geld für Getränk (aber individuelle Vereinbarung möglich) Anmeldefrist: OSTERSTRIEZEL BACKEN Wir backen in Ruhe und Gemütlichkeit unsere Osterstriezel, und wir werden Eier färben, und wir werden sicherlich viel Spaß dabei haben;-) Wo: in der Wohnung der Betreuerin Treffpunkt (15:05 Uhr): Lebenshilfe Knittelfeld/Werkstätte, Dr. Klöpfer-Straße 38 Wann: Montag, :15 - ca. 18:00 Uhr BetreuerIn: Fr. Elke Gruber Bitte mitbringen: Freude am gemeinsamen Backen und gute Laune 5,00 für die Zutaten für die Zutaten Anmeldefrist: Seite 16 von 22

17 SPAZIERGANG IN DER UNTEREN AU, etwas Gutes für unseren Körper tun, die Ruhe und die Natur genießen, und danach haben wir uns ein Getränk und evtl. einen Kuchen im Café Melange verdient. Wo: MurAuen Treffpunkt (15:00 Uhr): Lebenshilfe Knittelfeld/Werkstätte, Dr.-H.-Klöpfer-Straße 38 Wann: Montag, :00 ca. 17:20 Uhr Bitte mitbringen: festes Schuhwerk, Regenschutz, evtl. Kappe evtl. Getränkeflasche Geld für 1 Getränk und evtl. Mehlspeise für 1 Getränk und evtl. Mehlspeise Anmeldefrist: SPAZIERGANG/GOLFPLATZ SACHENDORF mit offenen Augen entlang des schönen Wanderweges des Golfplatzes Sachendorf gehen, die Natur genießen und den Nachmittag im Golfcafe gemütlich und fein ausklingen lassen. Wo: Golfplatz Sachendorf Treffpunkt (15:00 Uhr): Lebenshilfe Knittelfeld/Werkstätte, Dr. H.-Klöpferstraße 38 Wann: Montag, ca. 15:10-17:10 Uhr Bitte mitbringen: bequeme, wetterfeste Kleidung, gutes Schuhwerk Ca. 7,00 für Getränk und Mehlspeise für Getränk und Mehlspeise Anmeldefrist: Seite 17 von 22

18 WALKEN UM DEN RED BULL-RING Wir marschieren um den Red Bull-Ring, genießen die schöne Aussicht und besuchen dann zur Belohnung noch ein Cafe für Getränk/Kaffee (und Kuchen). Wo: Red Bull-Ring/Spielberg Treffpunkt (15:00 Uhr): Lebenshilfe Knittelfeld/Werkstätte, Dr. H.-Klöpferstraße 38 Wann: Mittwoch, :10 ca. 17:00 Uhr BetreuerIn: Fr. Elke Lenger Bitte mitbringen: Sportschuhe, Regen-/Windjacke, Kopfbedeckung Getränk; ca. 7,00 für Kaffee und Kuchen für Kaffee und Kuchen Anmeldefrist: BOWLING Hier ist Koordination und Geschicklichkeit gefragt. Spaß am Spiel steht dabei aber im Vordergrund! Wo: Bowlingcenter Arena Fohnsdorf Treffpunkt (15:45 Uhr): Lebenshilfe Knittelfeld/Wohnhaus, Unzdorfweg 2 Wann: Mittwoch, :00-17:45 Uhr BetreuerIn: Hr. Gerald Moder Bitte mitbringen: ca. 12,00 für die Bahnbenützung und für Getränk(e) Die passenden Schuhe bekommen wir im Bowlingcenter., Kosten für Getränk(e) Erm. Benützungsgebühr: 2,70 pro Spiel und Person Danke! (in knapp 2 Stunden sind max. 2 Spiele möglich.) Anmeldefrist: Seite 18 von 22

19 EISLAUFEN schult den Gleichgewichtssinn, die Körperkoordination und trainiert die Ausdauer. NUR FÜR GEÜBTE EISLÄUFER! Wo: Sportzentrum/Aichfeldhalle Zeltweg Treffpunkt (13:50 Uhr): Lebenshilfe Knittelfeld/Wohnhaus, Unzdorfweg 2 Wann: Freitag, :00-16:00 Uhr Bitte mitbringen: warme Kleidung (Jacke und Socken), Handschuhe, Helm Getränk bzw. Geld für Getränk Behindertenausweis ermäßigter Eintritt: ca. 2,50 (mit Behindertenausweis) evtl. Geld für Schlittschuhverleih (max. 4,00) evtl. Geld für Getränk Höchstteiln.zahl: 2 Anmeldefrist: KEGELN Jetzt geht es wieder darum, möglichst viele, am besten alle neun Kegel abzuräumen. Machst du mit? Wo: Aichdorf/Gh. Wilhelmer Treffpunkt (15:00 Uhr): Lebenshilfe Knittelfeld/Werkstätte, Dr. H.-Klöpferstraße 38 Wann: Montag, ca. 15:15-17:00 Uhr Bitte mitbringen: gute Schuhe, gute Laune ;-); ca. 6,00 für Getränk(e) ca. 4,00 für die Bahn für Bahn und Getränk(e) Anmeldefrist: Seite 19 von 22

20 KLETTERN Klettern ist eine der besten Bewegungs- und Koordinationsübungen, stärkt das Selbstbewusstsein und auch das Vertrauen zueinander. Vui good! Bei Schönwetter wird die Gelegenheit zum Freiluft-Klettern genutzt werden (Pölser Nadel etc.). Bei Schlechtwetter werden wir in eine Halle ausweichen. Wo: je nach Wunsch und Wetter Treffpunkt (15:30 Uhr): Lebenshilfe Knittelfeld/Werkstätte, Dr. H.-Klöpfer-Straße 38 Wann: Mittwoch, :45-17:45 Uhr (Kf.) Mittwoch, BetreuerIn: Hr. Jürgen Jansenberger 15:45-17:45 Uhr (Ju.) Bitte mitbringen: Trainingshose, Turnschuhe ohne Abrieb, evtl. Getränk Anmeldefrist: - Benutzungsgebühr: 4,00 (Kletterhalle VS Landschach) Benutzungsgebühr: 9,00 (Kletterhalle Judenburg) NORDIC WALKING für alle, die sich gerne und viel in der Natur bewegen. Bei diesem Sportprogramm können wir Ausdauer, Kraft und sehr viel Energie tanken. Den Abschluss genießen wir bei einem Getränk bei mir zuhause. Wo: es schön ist bzw. je nach Wunsch Ausgangspunkt ist die Kaplan-Straße in Knittelfeld. Treffpunkt (15:00 Uhr): Lebenshilfe Knittelfeld/Werkstätte, Dr. H.-Klöpfer-Straße 38 Wann: Montag, :05-17:35 Uhr Bitte mitbringen: wetterfeste Kleidung Jacke, Haube, Handschuhe Halt gebende, feste Schuhe wenn vorhanden: Nordic Walking-Stöcke Höchstteiln.zahl: 2 Anmeldefrist: Seite 20 von 22

21 SCHWIMMEN ERLEBNISBAD JUDENBURG Schwimmen macht nicht nur Spaß und hält fit, sondern entspannt auch Körper und Geist und entlastet die Gelenke! Zum Abschluss gehen wir, wie schon Brauch bei uns, noch etwas trinken; und wer Hunger hat, kann auch etwas essen. Wo: Erlebnisbad Judenburg Treffpunkt (15:05 Uhr): Lebenshilfe Knittelfeld/Werkstätte, Dr. H.-Klöpfer-Straße 38 Wann: Dienstag, :30-17:45 Uhr Dienstag, :30-17:45 Uhr Dienstag, :30-17:45 Uhr BetreuerIn: Hr. Gerald Moder Bitte mitbringen: Schwimmsachen (Badehose, -schlapfen, 2 Badetücher) Behindertenausweis; evtl. Duschbad sowie evtl. Jause und Getränk; Hallenbadsaison: ermäßigter Eintritt: ca. 2,90 begleitende Betreuer/innen frei Dankeschön! 2 Euro-Münze für den Spind Kosten für Eintritt, 1 Getränk und evtl. Essen Anmeldefrist: , bzw Seite 21 von 22

22 REITEN FÜR ANFÄNGER/INNEN Erleben Sie Freude und Entspannung am Rücken der Pferde (kein heilpädagogisches, therapeutisches Reiten!) für Kund/innen gedacht, die keine bzw. kaum Erfahrungen mit dem Reiten haben, sich auf dem Pferd noch etwas unsicher fühlen und auch noch nicht die konditionellen Voraussetzungen für eine längere Einheit besitzen. Wo: HRSV Zeltweg Wann: Zeit nach Vereinbarung BetreuerIn: Fr. Elke Lenger Bitte mitbringen: Gummistiefel od. Schuhwerk über Knöchel, bequeme Hose, wetterfeste Kleidung, Fahrradhelm evtl. Handschuhe Geld für Longe Stunde: ermäßigt 10,00 vielen Dank! Geld für Getränk Kosten für Reitstunde und 1 Getränk Höchstteiln.zahl: 1 Anmeldefrist: - REITEN FÜR FORTGESCHRITTENE Erleben Sie Freude und Entspannung am Rücken der Pferde (kein heilpädagogisches, therapeutisches Reiten!) für Kund/innen gedacht, die bereits über mehrere Stunden Reiterfahrung verfügen, bereits ohne Lounge frei reiten können und auch für 45 Minuten konditionell gerüstet sind. Und nach dem Sport gehen wir vielleicht noch einen Kaffee trinken. Wo: HRSV Zeltweg Wann: Zeit nach Vereinbarung BetreuerIn: Fr. Elke Lenger Bitte mitbringen: Gummistiefel od. Schuhwerk über Knöchel, bequeme Hose, wetterfeste Kleidung, Fahrradhelm evtl. Handschuhe Geld für Reitstunde/Gruppenreiten: ermäßigt 10,00 vielen Dank! Geld für Getränk Kosten für Reitstunde und 1 Getränk Höchstteiln.zahl: 1 Anmeldefrist: - Seite 22 von 22