Ich sehe was, was du nicht siehst Den persönlichen Stärken gemeinsam auf der Spur

Transkript

1 Ich sehe was, was du nicht siehst Den persönlichen Stärken gemeinsam auf der Spur BäurinnenForum am Bad Sassendorf, Haus Düssen Prof. Dr. Heike Englert, MPH Fachhochschule Münster

2 Einstieg Uphoven (Bauernschaft) Morgens von Pferdegewieher und Landluft geweckt 6 Höfe im Umkreis von 2-3 km; Frauen und Nachbarn haben sich regelmäßig getroffen, Marmeladen und Rezepte ausgetauscht... Lange Spazierwege vor der Haustür durch eine gepflegte Kulturlandschaft Die Natur war zum Greifen nah Die Menschen waren meist geschäftig und leider selten sichtbar... 2

3 Betrachten Sie folgendes Schema, was aus neun einzelnen Punkten besteht. Verbinden Sie diese neun einzelnen Punkte mit vier Geraden - ohne den Stift abzusetzen!

4 Den persönlichen Stärken gemeinsam auf der Spur... Ausgangssituation Studie zur Lebens- und Arbeitssituation der Frauen in der LW in NRW Große Vielfalt der Lebensentwürfe der Frauen Täglicher Balanceakt bei der Koordinierung der Mehrfachrollen und vielfältigen Funktionen Arbeit in den Schnittstellen zwischen Familie, Betrieb und ländlichem Raum Verantwortung für Gleichgewicht und Stabilität in den Familien Gemäß der Tradition findet Leben im Mehrgenerationenhaushalt statt Kräftezehrender Balanceakt Aktuelle öffentliche Diskussion und mangelnde Wertschätzung der Arbeit in der LW werden als sehr belastend empfunden Wenig Verständnis in der Gesellschaft, was LW heute wirklich ausmacht Studie: Frauen in der Landwirtschaft in NRW (2016). 4 Rheinischer Landfrauenfrauenverband e.v.; Westfälisch-Lippischer Landfrauenverband e.v.

5 Den persönlichen Stärken gemeinsam auf der Spur... Ausgangssituation: Belastungs- und Freudefaktoren Mich belastet es, dass das mediale Ansehen sinkt! Mit meinem Mann gemeinsam Arbeiten können ist ein großes Plus! Die große Arbeitsbelastung ist für die nächste Generation gar nicht zumutbar! Kraftquelle ist die Familie und mein Garten! Ich weiß nicht, wie wir finanziell über die Runden kommen sollen! Vielfalt der Rollen und Aufagbenfelder sind ein plus und ein minus Mein Freiraum ist das Ehrenamt! Studie: Frauen in der Landwirtschaft in NRW (2016). 5 Rheinischer Landfrauenfrauenverband e.v.; Westfälisch-Lippischer Landfrauenverband e.v.

6 Den persönlichen Stärken gemeinsam auf der Spur... Wie ist Ihre persönliche Ausgangssituation? 6

7 Den persönlichen Stärken gemeinsam auf der Spur... Entlastung schaffen Reichen die allgemeinen, nicht individualisierten Entlastungsvorschläge aus, um den anstehenden Herausforderungen zu begegnen? Studie: Frauen in der Landwirtschaft in NRW (2016). Rheinischer Landfrauenfrauenverband e.v.; Westfälisch-Lippischer Landfrauenverband e.v. 7

8 Den persönlichen Stärken gemeinsam auf der Spur... Ich sehe was, was Du nicht siehst! Wir alle sind einzigartig und sehen und erleben die Welt auf unsere ganz persönliche Weise... Jeder Mensch hat seine eigene Landkarte von dieser Welt... Haus Düsse 8

9 Den persönlichen Stärken gemeinsam auf der Spur... Ihr persönlicher Wunsch: Wunderfrage Angenommen es wäre Nacht und Sie legen sich schlafen. Während Sie schlafen, erscheint eine Fee und schenkt Ihnen 3 Wünsche. Welche 3 Wünsche wären das? Wertschätzendes Bild der Presse Gesundheit Mehr Geld Mehr Zeit und weniger Aufgaben Entspannter Umgang mit Stress 9

10 Den persönlichen Stärken gemeinsam auf der Spur... Ich sehe was, was Du nicht siehst! Wir haben uns auch schon angewöhnt, mind. 1x/Jahr eine Art Zielkorridor zu machen: Wo stehen wir? Wo wollen wir in 5 Jahren stehen? Ist der Pfad den wir eingeschlagen haben richtig? Ist das was wir machen gut für das was wir erreichen wollen? Da merkt man ganz schnell, wie man in ausgetretene Pfade kommt und welchen Ballast wir mit uns schleppen! ACHTUNG Zielkonflikt persönlich und betrieblich! 10

11 Den persönlichen Stärken gemeinsam auf der Spur... Wo wollen Sie hin? Machen Sie sich klar, was Sie wollen und behalten Sie in jeder Situation eine klare Vorstellung von ihrem Ziel Seien Sie wachsam und halten Sie ihre Sinne offen, damit Sie wahrnehmen, was Sie bekommen Seien Sie flexibel und offen für Veränderung so lange bis sie bekommen, was Sie wollen Erweitern Sie ihren Denkhorizont (ihre persönliche Landkarte) und ihr Verhaltensspielraum. Erlangen Sie Fähigkeiten, die Sie mühelos und elegant einsetzen können 11

12 Den persönlichen Stärken gemeinsam auf der Spur... Ressourcen Ressourcen sind persönliche Fähigkeiten und Fertigkeiten Ressourcen sind eine wesentliche Grundlage, um sich dem eigenen Ziel zu nähern. Jeder Mensch verfügt über die Fähigkeiten, die er benötigt, um sein persönliches und realistisches Ziel zu erreichen. 12

13 Den persönlichen Stärken gemeinsam auf der Spur... Eine ressourcevolle Geschichte Eines Tages nahm ein Mann seinen Sohn mit in ländliches Gebiet, um ihm zu zeigen, wie arme Menschen leben. Vater und Sohn verbrachten einen Tag und eine Nacht auf einer Farm einer armen Bauersfamilie. Als sie wieder zurückkehrten, fragte der Vater seinen Sohn: "Wie war dieser Ausflug?" "Sehr interessant!" antwortete der Sohn. "Und hast du gesehen, wie arm Menschen sein können?" "Oh ja, Vater, das habe ich gesehen." "Was hast du also heute gelernt?" fragte der Vater. Und der Sohn antwortete: "Ich habe gesehen, dass wir einen Hund haben und die Leute auf der Farm haben vier. Wir haben einen Swimmingpool, der bis zur Mitte unseres Gartens reicht, und sie haben einen See, der gar nicht mehr aufhört. Wir haben prächtige Lampen in unserem Garten und sie haben die Sterne. Unsere Terrasse reicht bis zum Vorgarten und sie haben den ganzen Horizont." Der Vater war sprachlos. Und der Sohn fügte noch hinzu: "Danke Vater, dass du mir gezeigt hast, wie arm wir sind." 13 (Quelle:

14 Den persönlichen Stärken gemeinsam auf der Spur... Ihre persönlichen Ressourcen und Fähigkeiten Machen Sie eine Liste mit herausfordernden Aktionen, die Sie gut gemeistert haben (Bereiche: Arbeit, Familie, Freunde, Ehrenamt...) Nun nehmen Sie sich eines der Beispiele vor und überlegen Sie, welche ihrer Fähigkeiten Sie dabei genutzt haben Welche neuen Fähigkeiten haben Sie dabei gelernt? Was wussten Sie zum Schluss? Auf welche Kompetenz haben Sie zurück gegriffen? Gehen Sie gedanklich auf Abstand und bewundern Sie die eindrucksvolle Sammlung an Fähigkeiten, Wissen und Kompetenz, die ihnen bereits zur Verfügung stehen Überlegen Sie, was Sie mit diesem Wissen über sich selbst anfangen wollen. Sie können sich überlegen, welche Fähigkeiten aus best- Gebieten Sie auf andere Teilbereiche übertragen wollen. Sie können sich ihre eigenen Ziele vor Augen führen und sich überlegen, welche ihrer ganz persönlichen Qualitäten ihnen dabei am besten helfen können 14

15 Ich sehe was, was Du nicht siehst Perspektivwechsel......eröffnet neue Handlungsspielräume! 15

16 Ich sehe was, was Du nicht siehst Perspektivwechsel - Wirtschaftliche Situation Biete ich Produkte und Dienstleistungen an, die zu den Bedürfnissen meiner Kunden und der Gesellschaft passen? Erkenne ich die Zeichen der Zeit? Bin ich als Organisationseinheit am Puls der Zeit? Werde ich noch den Bedürfnissen gerecht? Schöpfe ich die Ressourcen meiner Mitarbeiter angemessen aus? Hat mein Mitarbeiter eine kreative Lösungsidee? Nutzen wir die gemeinsamen Ressourcen von 300 kreativen Landfrauen ausreihend? Studie: Frauen in der Landwirtschaft in NRW (2016). Rheinischer Landfrauenfrauenverband e.v.; Westfälisch-Lippischer Landfrauenverband e.v. 16

17 Ich sehe was, was Du nicht siehst Perspektivwechsel - Bild der Landwirtschaft in den Medien Studie: Frauen in der Landwirtschaft in NRW (2016). Rheinischer Landfrauenfrauenverband e.v.; Westfälisch-Lippischer Landfrauenverband e.v. 17

18 Ich höre was, was Du nicht hörst Perspektivwechsel - Bild der Landwirtschaft in den Medien Mit welchem Ohr höre ich? Wohin lenke ich meine Kraft? 18 Schulz von Thun, 1980

19 Ich sehe was, was Du nicht siehst Perspektivwechsel - Bild der Landwirtschaft in den Medien Die Botschaft hinter der Botschaft Was steckt hinter dem Wunsch einer positiven medialen Berichterstattung? meist Wunsch nach Anerkennung und Wertschätzung Frage: Von wem will ich Anerkennung? Wem gebe ich Macht, über mich zu urteilen? Wer kann mir bei der Einschätzung der Wirkung helfen? Wer übernimmt Übersetzerfunktion (Verband?) 19

20 Den persönlichen Stärken gemeinsam auf der Spur... Stärken Sie ihr Selbstwertgefühl ü Verändern Sie Ihren Fokus Höre ich mit dem richtigen Ohr? ü Nehmen Sie Herausforderungen an Welchen Handlungsspielraum habe ich? ü Leben Sie nach eigenen Erwartungen ü Keine Vergleiche zu andern ü Akzeptieren Sie sich selbst so wie Sie sind aber hören Sie niemals auf, sich weiter zu entwickeln ü Wer umgibt Sie? 20

21 Den persönlichen Stärken gemeinsam auf der Spur... Spiegelungsübungen Nehmen Sie sich 3 Minuten Zeit und spiegeln Sie Ihrem Sitznachbarn, wie Sie seine persönlichen Stärken intuitiv wahrnehmen oder was Ihnen gefällt (nur Positives und/oder Wertschätzendes). Bitte wechseln! 21

22 Den persönlichen Stärken gemeinsam auf der Spur... Perspektivwechsel - Vielzahl der Aufgaben und Pflichten Wer für andere Verantwortung übernimmt, muss auch verantwortungsbewusst mit eigenen Kräften umgehen! Studie: Frauen in der Landwirtschaft in NRW (2016). Rheinischer Landfrauenfrauenverband e.v.; Westfälisch-Lippischer Landfrauenverband e.v. 22

23 Den persönlichen Stärken gemeinsam auf der Spur... Alltagsübung Nehmen Sie sich mehrfach am Tag, immer wieder 1 Minute Zeit und denken Sie über die Frage nach: Wie kann ich im Moment am besten für mich sorgen? Machen Sie es sich zur Gewohnheit, diese Frage immer wieder zu stellen, so dass es ein Reflex wird, der allmählich automatisch einsetzt, wenn viel auf Sie einstürmt. 23

24 ... und plötzlich weißt Du, es ist Zeit, einen wichtigen Schritt zu gehen, etwas Neues auszuprobieren und dem Zauber des Anfangs zu vertrauen!