VeeHub powered by. Ungewohnte Zut aten Per fek t ausgewogen

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Maja Schuler
vor 8 Jahren
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1 A NATURO PATHIC DIET Ungewohnte Zut aten Per fek t ausgewogen Frühstück, Snack und Smoothie: Primrose macht eine ausgewogene Ernährung einfach und gleichzeitig äusserst lecker. Primrose Mattheson war in ihrer Jugend chronisch müde. Sie hatte Mühe mit ihrer Verdauung und litt unter dem «chronischen Erschöpfungssyndrom». Um an ihrer Situation aktiv etwas verändern zu können, machte sie sich auf, ihren Körper kennenzulernen. Nahrung für den Körper Sie setzte sich mit der Frage danach auseinander, wie er gesund werden und bleiben könne. Also befasste sie sich mit Studien über die Gesundheit, legte ihren Fokus auf Natürlichkeit und einen ganzheitlichen Ansatz. Daneben erlangte sie einen Abschluss in Homöopathie. Ihr Wissen hat sie nun für die Entwicklung von natürlichen und ganzheitlichen Nahrungsmitteln genutzt. Den Start wagte sie mit dem Müesli, welches für Engländer das liebste Frühstück, gar die liebste Mahlzeit des Tages ist, da es so schnell zubereitet werden kann. Convenience-Hack Indem Primrose Zutaten wählt, die eher mit einem Mittag- oder Abendessen verbunden werden Rote Beete, Karotte folgt sie ihrem Wunsch, das Müesli in eine gesunde und feine Mahlzeit für jede Gelegenheit zu transformieren. Damit kann es gerne die erste Tat des Tages sein, doch auch ein leckerer Snack zwischendurch, eine Zutat gesunder Mahlzeiten aller Art, ein nahrhaftes Dessert... Mut zum Selbstvertrauen Primrose ermutigt ihre Kunden, sich selbst durch die Nahrung zu stärken und auf den Körper zu hören: «Uns wird dauernd gesagt was wir essen und was nicht essen sollen. Ich sage den Leuten, sie sollen auf ihren Körper hören. Wenn dich etwas, das du gegessen hast, zufrieden macht und dich stärkt, dann iss es. Bewirkt es aber das Gegenteil, dann lass es. Es klingt so einfach, doch wir haben vergessen, wie intelligent unsere Körper sind. Wenn wir auf unsere Körper hören und unser Leben entsprechend verändern, fühlen wir uns gestärkt. Alles in unserem Leben offeriert uns eine Erfahrung, um daran zu wachsen. Wenn wir die Antwort in uns selber finden, so glaube ich, haben wir die Wurzel des Glücks gefunden.» Ihre feinen Müesli, Nussmuse und der Smoothie-Sprinkle sind ab sofort bei Veeconomy erhältlich. Die Informationen dazu finden sich auf den folgenden Seiten.

Um an ihrer Situation aktiv etwas verändern zu können, machte sie sich auf, ihren Körper kennenzulernen.

2 Raw Carrot, Apple & Cinnamon Rohkostmüesli Beetroot & Ginger Rohkostmüesli Köstlicher, glutenfreier Hafer, frische Karotten und ein harmonischer Duft von Zimt. Dieses Müesli ist perfekt ausgewogen, mit einer Kombination von Apfel, Nüssen und Samen sowie extra viel Liebe in Form von Chia- und Flohsamen. Die Müesli von Primrose wurden mit Bedacht bei tiefen Temperaturen getrocknet, damit alle Nährstoffe und Enzyme erhalten bleiben. Zusatz von Salz und Zucker Frei von Soja Reich an Ballaststoffen Reichhaltige Kaliumquelle Natürliche Laurinsäure-Quelle. Zutaten: Glutenfreie Haferflocken, rohe Karotten (22%), roher Agavennektar, Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne, rohes natives Kokosnussöl, Mandeln (3%), Leinsamen, Kokonuss-Stücke, Apfel (1%), gemahlener Zimt, Chiasamen (1%), Flohsamenschalen (0.25%) Energie 1841 kj / 440 kcal Eiweiss 12.9g Kohlenhydrate 61.6g, davon Zucker 14.8g Fett 18.1g, davon gesättigte Fettsäuren 5.2g Nahrungsfasern 10.6g Laurinsäure 16g Verpackungseinheit: Packung à 400g: 12 Stück. Köstliche, glutenfreie Haferflocken mit frischer Roter Beete und Ingwer. Mit einer Kombination aus Nüssen und Samen sowie eine extra Portion Liebe in Form von Floh- und Hanfsamen. Die Müesli von Primrose wurden mit Bedacht bei tiefen Temperaturen getrocknet, damit alle Nährstoffe und Enzyme erhalten bleiben. Zusatz von Salz und Zucker Frei von Soja Reich an Ballaststoffen Reichhaltige Kaliumquelle Natürliche Laurinsäure-Quelle Gold Star Gewinner an den Great Taste Awards. Zutaten: glutenfreie Haferflocken, rohe Rote Bete (22%), roher Agavennektar, Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne, rohes natives Kokosnussöl, Mandeln (3%), Leinsamen, Kokosnuss-Stücke, gemahlener Ingwer, Hanfsamen (1%), Flohsamenschalen (0.25%). Energie 1836 kj / 438 kcal Eiweiss 12.8g Kohlenhydrate 62.6g, davon Zucker 10.7g Fett 17.3g, davon gesättigte Fettsäuren 7g Nahrungsfasern 9.5g Laurinsäure 16g Kalium 0.5g Verpackungseinheit: Packung à 400g: 12 Stück.

Die Müesli von Primrose wurden mit Bedacht bei tiefen Temperaturen getrocknet, damit alle Nährstoffe und Enzyme erhalten bleiben.

3 Organic Energy Smoothie Booster Organic Cleanse Smoothie Booster Dieser Saft- und Smoothie-Booster ist eine belebende Kombination aus pulverisierten, pflanzlichen Lebensmitteln und gekeimtem Hanfprotein Er ist ein nahrhafter Booster und eine hervorragende Proteinquelle. Ideal vor dem Training oder an einem Freitagabend, zur Erholung nach einer langen Arbeitswoche. Serviervorschlag: 1 TL 1-3x täglich in 300 ml Saft oder Smoothie geben. Extratipp: Für eine wirkungsmächtigere Proteinquelle und besten Geschmack mit dem Organic Beetroot Sprinkle kombinieren. Sojafrei Zutaten: Maca, gesprossenes Hanfprotein, Moringa, Cordyceps. Alle Zutaten stammen aus kontrolliert biologischem Anbau. Energie 1108 kj / 267 kcal Eiweiss 21.1g Kohlenhydrate 66.3g, davon Zucker 6.7g Fett 1.3g, davon gesättigte Fettsäuren 0.67g Nahrungsfasern 47.3g Salz 0.2g Dieser Saft- und Smoothie-Booster ist eine raffinierte Kombination von alkalischen, Chlorophyll reichen, grünen Gräsern und Algen zusammen mit ayurvedischem Triphala. Triphala ist eine alte Mischung aus drei Früchten: Haritaki, Amalaki und Bibhitaki. Das ist die perfekte Lösung, um nach einer Völlerei wieder den Ausgleich zu finden. Sojafrei Zutaten: Gerstengras, Weizengras, Triphala, Chlorella. Alle Zutaten stammen aus kontrolliert biologischem Anbau. Energie 1108 kj / 267 kcal Eiweiss 21.1g Kohlenhydrate 66.3g, davon Zucker 6.7g Fett 1.3g, davon gesättigte Fettsäuren 0.67g Nahrungsfasern 47.3g Salz 0.2g Verpackungseinheit: Packung à 100g: 12 Stück. Verpackungseinheit: Packung à 100g: 12 Stück.

Serviervorschlag: 1 TL 1-3x täglich in 300 ml Saft oder Smoothie geben. Extratipp: Für eine wirkungsmächtigere Proteinquelle und besten Geschmack mit dem Organic Beetroot Sprinkle kombinieren.

4 Organic Raw Mandel & Chia Butter Das biologische und rohe Mandel- und Chia-Mus ist eine leckere Alternative zu Erdnussbutter und eine exquisitere Variante des beliebten Mandelmus. Es eignet sich perfekt als Brotaufstrich oder für die Verwendung beim Backen. Auch als Alternative zu Rahm ist es ein Allroundtalent in der Küche: ein, zwei Löffel in Wasser eingerührt machen jede Sauce wunderbar cremig. Mandeln sind die Nüsse erster Wahl, da sie im Körper alkalisieren. Kombiniert mit den Chia-Samen wird das Mus zum perfekten Protein-Snack! Zusatz von Salz, Zucker und Öl Reichhaltige Quelle von Mineralien wie Magnesium und Kalzium. Zutaten: Mandeln und Chiasamen, beides aus kontrolliert biologischem Anbau. Energie 2541 kj / 614 kcal Eiweiss 24.6g Kohlenhydrate 16.7g, davon Zucker 3.7g Fett 51.8g, davon gesättigte Fettsäuren 4.1g Nahrungsfasern 8.7g Salz 0g Kalzium 0.2g Magnesium 0.2g Organic Raw 5 Seed Butter Eine köstliche und grüne Kombination aus 5 Samen und kaltgepressten Ölen. Perfekt zum Naschen, auf einem Cracker oder Toast oder in Smoothies und zum Backen, in Saucen Zusatz von Salz und Zucker Reichhaltige Quelle von Mineralien wie Magnesium und Kalzium. Zutaten: Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne, kaltgepresstes Sonnenblumenöl, Leinsamen, Chiasamen, geschälte Hanfsamen, kaltgepresstes Leinöl, kaltgepresstes Kürbiskernöl Energie 2438 kj / 583 kcal Eiweiss 20g Kohlenhydrate 17g, davon Zucker 2g Fett 52g, davon gesättigte Fettsäuren 7g Nahrungsfasern 10g Kalzium 0.07g Magnesium 0.3g Verpackungseinheit: Packung à 170g: 6 Stück. Verpackungseinheit: Packung à 170g: 6 Stück.

Auch als Alternative zu Rahm ist es ein Allroundtalent in der Küche: ein, zwei Löffel in Wasser eingerührt machen jede Sauce wunderbar cremig.

5 Organic Beetroot and Seed Sprinkle Perfekt als Zusatz für Protein-Shakes, um den Geschmack und das Protein-Level zu verbessern. Wunderbar in Smoothies aller Art, doch auch in Pfannkuchenmischungen oder zum Backen. Dieses Sprinkle enthält Leinsamen, Sonnenblumenkerne und Mandeln und wurde ursprünglich in Australien erfunden. Dort war es Teil einer Diät zur Reinigung der Leber. Die Zutaten bieten uns eine gesunde Quelle von Fett in der Form von Omega 3 und 6 Fettsäuren und eine Quelle von löslichen Nahrungsfasern. Die Rote Beete vervollständigt das Sprinkle als Unterstützung für unseren Körper mit ihren bekannten, positiven Eigenschaften. Alle diese Zutaten werden zu einem feinen Pulver gemahlen, damit der Körper möglichst einfach die wertvollen Schätze, die sie bieten, in sich aufnehmen kann. Reichhaltige Quelle von Mineralien wie Kalium. Zutaten: Leinsamen, Sonnenblumenkerne, Mandeln, gemahlene rote Beete. Alle Zutaten stammen aus kontrolliert biologischem Anbau. Energie 2199 kj / 531 kcal Eiweiss 20.8g Kohlenhydrate 29.2g, davon Zucker 4.3g Fett 40.4g, davon gesättigte Fettsäuren 3.63g Nahrungsfasern 16.2g Salz 0.5g Kalium 0.8g Verpackungseinheit: Packung à 200g: 12 Stück.

Dort war es Teil einer Diät zur Reinigung der Leber. Die Zutaten bieten uns eine gesunde Quelle von Fett in der Form von Omega 3 und 6 Fettsäuren und eine Quelle von löslichen Nahrungsfasern.

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