Bewegungsförderung bei kleinen Kindern

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1 Bewegungsförderung bei kleinen Kindern Daten und Empfehlungen aus dem Kindersport Christian Klein Ruhr-Universität Bochum Lehrstuhl für Sportmedizin

2 Entwicklung in die Aufrichte, erste vertikale und horizontale Bewegungen Engels, 2005

3 Entwicklung in die Aufrichtung (ca Lebensmonat) kann in 4 Stadien unterteilt werden

4 1. Stadium (1.-3. LM) Erlangen + Erhalten stabiler Lagen am Boden (Rücken + Bauchlage) Erfahren + Erfassen des oberen Körperbereiches (Mund, Hände, Augen, Gesicht, Brust) Stemme, 1998

5 2. Stadium (4.-6. LM) Zunehmende Körperstreckung und größtmögliche Aufrichtung Ellbogenstütz bis Streckstütz / Einzelellenbogenstütz Hand-Fuß Kontakt Greifen über die Körpermitte

6 2. Stadium (4.-6. LM) Stemme, 1998

7 3. Stadium (7.-9. LM) ständiger Wechsel der Position Beginn der Fortbewegung Kind hat Raum nach oben entdeckt Vierfüßlerstand, Sitz, Stand

8 3. Stadium (7.-9. LM) Stemme, 1998

9 4. Stadium ( LM) Erreichen von höheren Positionen (Aufstehen, Stehen) Erfahren / Erfassen der Umgebung Fortbewegung im Raum (vorwärts, seitwärts)

10 4. Stadium ( LM) Stemme, 1998

11 Das 2. Lebensjahr Aufheben von Gegenständen aus der Hocke Kind beginnt zu rennen rückwärts gehen Treppensteigen mit Geländer Fußballstoß ohne Umfallen

12 Das 3. Lebensjahr Spielen in Hockstellung Beidbeiniger Sprung am Boden Treppensteigen im Nachstellschritt (ohne Geländer) Erklettern der ersten Leitersprossen Klettern / Steigen wird immer sicherer

13 Resultierende Empfehlungen zur Bewegungsförderung motorische Entwicklung des Kindes geschieht natürlich Bewegungsförderung im Sinne von keine Bewegungsbeschränkung Umgebung an Bedürfnissen der Kinder ausrichten Bewegungsmöglichkeiten schaffen Bewegungsbarrieren vermeiden Gefahrenquellen beseitigen Spielerisch auf Bedürfnisse eingehen, nicht versuchen Entwicklungsschritte zu beschleunigen Gerade in der motorischen Entwicklung können Unterschiede sehr groß sein

14 Resultierende Empfehlungen zur Bewegungsförderung Häufiger Beginn von Vereinsaktivitäten goldenes Lernalter koordinativer Fähigkeiten Engels, 2005 RUB/ARAG, 1998

15 Resultierende Empfehlungen zur Bewegungsförderung Spezialisierung; Erlernen koordinativer Fertigkeiten (Techniktraining) Engels, 2005

16 Epidemiologie Vereinssportverletzungen (0-3 Jahre; n=391) ca. 0,2% aller Vereinssportverletzungen knapp 95% Turnen, MuKiTu, Gymnastik o.ä. obere Extremitäten (ca.36%) und Kopf (ca. 35%) Ursachen: eigenes + fremdes Fehlverhalten, mangelnde Hilfe, Umgang mit und Mängel an Geräten Prävention: Schulung / Einweisung der Eltern in Umgang mit Sportgeräten, Aufbau + Betreuung von Stationen, Regelmäßige Kontrolle der Anlagen und Geräte

17 Bildnachweis ARAG Allgemeine Versicherungs-AG, Ruhr-Universität Bochum, Lehrstuhl für Sportmedizin (2005): Kinder lieben Bewegung Kinder brauchen Bewegung. Stemme, G., v. Eickstedt, D & Laage-Gaupp, A. (1998): Die frühkindliche Bewegungsentwicklung. Verlag Selbstbestimmtes Leben

18 Vielen Dank für die Aufmerksamkeit Haben Sie noch Fragen??? Christian Klein Ruhr-Universität Bochum Lehrstuhl für Sportmedizin