Disco-Fox / Hustle. Historie: Grundlagen: Hinweise:

Disco-Fox / Hustle Historie: Der DiscoFox entstand Anfang/Mitte der 70er Jahre in Deutschland, als frei improvisierende Beat/Disco-Tänzer wieder zur Tanzhaltung übergingen. Das Figurenmaterial stammt insbes. aus Foxtrott; Swing und Rock. Charakteristisch ist die federnde Bewegung; der dritte Schritt wird (ursprünglich) als Tap getanzt. Der Hustle, Ende der 70er Jahre in den USA entstanden, war ursprünglich Discotanzen in Doppelhandhaltung. Charakteristisch sind Unterarmdrehungen, Wickelfiguren und die gesenkte Armhaltung. Die Partner teilen sich i.d.r. Wege und Drehgrade. Es gibt mehrere verschiedene Unterarten, z.b. den Latin-Hustle der New Yorker Puertoricaner auf Salsa-Musik. Dem Disco-Fox am verwandtesten ist jedoch der International Hustle, der sich daher auch bei uns durchgesetzt hat. Er wird allerdings nicht so federnd getanzt und sieht daher cooler aus. Auf dem jeweils dritten Taktschlag erfolgt kein Tap, sondern ein schnelles Hin- & Zurückbelasten auf &3. Dieser 4er-Schritt wird inzwischen häufig auch im DiscoFox als Grundschritt unterrichtet. Das Figurenmaterial bei DiscoFox und Hustle ist heute praktisch weitgehend gleich und enthält viele Elemente, die auch aus anderen Lateintänzen (z.b. Jive und Samba) bekannt sind. Auch optisch unterscheiden sich die beiden Tänze kaum, da insbesondere die DiscoFox-Tänzer mit zunehmender Erfahrung die Grundtechnik des Hustle übernehmen und dadurch eine Mischform entsteht. Grundlagen: - Auf die meisten 4/4-Takte von Pop-/Discomusik gut tanzbar. Beginn auf jedem Taktschlag möglich. 2 Schritte auf jeweils einen Taktschlag. Auf den 3. Taktschlag entweder ein (unbelasteter) Tap (DiscoFox) oder ein schnelles Hin- & Zurückbelasten auf &3 (ursprünglich Hustle). - Lockere Tanzhaltung ohne Tuchfühlung ; die gefassten Hände (Herr links, Dame rechts) sind im Hustle gesenkt, benötigen dabei eine leichte Spannung. Im DiscoFox wird die "normale" Tanzhaltung verwendet. - Stationärer Tanz ohne größere technische Anforderungen (keine besondere Fußtechnik, keine strengen Raumrichtungen, keine festen Drehgradzahlen, etc.). - Hohe Freiheitsgrade bei der eigenen Interpretation von Stil, Bewegung, Figurenmaterial und -zusammensetzung als Folge des Ursprungs aus den Disco-Tänzen. Hinweise: Den Verfassern sind keine offiziellen Lehrbücher (i.s. von anerkannten Standardwerken) bekannt. Die ständige Weiterentwicklung des Tanzes erfolgt ohnehin vor allem durch Abwandlung von Figuren aus anderen Tänzen (z.b. Salsa) oder Abgucken bei Dritten. Daraus folgt häufig auch eine unterschiedliche und mehrsprachige Namensgebung für an sich gleiche Figuren. Die nachfolgenden Figurenbeschreibungen basieren auf selbst erworbenen Kenntnissen sowie eigenen Vorstellungen. Es wird dabei nicht der Anspruch fehlerfreier Tanztechnik erhoben. Alle Beschreibungen orientieren sich an der 4er-Schritt-Technik. Statt des Hin- & Zurückbelastens auf &3 ( 4er-Schritt ) kann theoretisch ein unbelasteter Tap auf 3 getanzt werden. Eine Reihe von Figuren werden dadurch jedoch erheblich erschwert. verwendete Abkürzungen: LF linker Fuß RF rechter Fuß Copyright: Constanze Lienert / Wulf Bittner, D-63512 Hainburg Fachübungsleiter Tanzsport des Deutschen Tanzsportverbandes, Wertungsrichter mit A-Lizenz, Abnehmer für das Deutsche Tanzsportabzeichen, aktiv für die Tanzsportabteilung Rot-Weiss der TGS 1895 Seligenstadt e.v.; Homepage: www.tsa-seligenstadt.de Figuren- und Tanzbeschreibungen für DiscoFox/Hustle, Mode- & Partytänze, u.a. auf www.tanzfans.de 1/1

Figuren und Figurenbeschreibungen Spalte 1: Nummer der Figur in der anschließenden Beschreibung Spalte 2: Name der Figur (ggfs. auch unter anderem Namen bekannt) 1 Grundschritt gedreht 2 Grundschritt vorwärts 3 Grundschritt rückwärts 4 Windmill 5 Trennung (aus Tanzhaltung) 6 Rock / Wiegeschritt 7 Unterarmdrehung der Dame nach rechts (Damensolo) 8 Unterarmdrehung des Herrn nach links (Herrensolo) 9 Hand- und Platzwechsel 10 Platzwechsel in Doppelhandhaltung 11 Unterarmdrehung der Dame nach links 12 Unterarmdrehung der Dame nach links in Doppelhandhaltung 13 Spindrehung der Dame nach rechts 14 Mehrfachspindrehung der Dame nach rechts 15 Kuckuck 16 Brezel (kleiner Wickler) 17 Open Rocks 18 Handtuch (großer Wickler) aus Brezelposition 19 Handtuch (großer Wickler) aus Gegenüberstellung 20 Schiebetür 21 Schiebetür mit Drehung der Dame 22 Basket (Dame rechts vom Herrn) 23 Kreisel im "Basket" 24 Basket zu "Brezel" 25 Rolling off the Arm 26 She goes, He goes 27 Face Loop des Herrn 28 Baby Sombrero Hinweis: Je nach individuellem Kenntnisstand ist im DiscoFox/Hustle fast jede Figurenkombination möglich 2/2

Folgenvorschläge für DiscoFox/Hustle Workshop bei der TSA Rot-Weiss Seligenstadt Grundfolge (für Beginner) 2 x Grundschritt vorwärts (2) 2 x Grundschritt rückwärts (3) 2 x Grundschritt gedreht (1) 1 x Trennung aus Tanzhaltung (5) 1 x Unterarmdrehung der Dame nach rechts (7) 1 x Unterarmdrehung der Dame nach links (11) 1 x Brezel (16) 1 x Unterarmdrehung der Dame nach links in Doppelhandhaltung (12) 4 x Windmill (4) 1 x Unterarmdrehung des Herrn nach links (8) 1 x Unterarmdrehung der Dame nach links (11) 1 x Hand- & Platzwechsel (9) 1 x Unterarmdrehung der Dame nach links (11) 1 x Platzwechsel in Doppelhandhaltung (10) 1 x Unterarmdrehung der Dame nach links (11) 1 x Face Loop des Herrn (27) v.v. Figuren und Kombinationen zur beliebigen Integration (Fortgeschrittene) 2 x Windmill (4) 1 x Basketeingang (22; 1. Takt: Eingang) 2 x Kreisel im Basket (23) 1 x Rolling off the Arm (25) 2 x Kreisel im Basket (23) 1 x Basketausgang (22; 2. Takt: Ausgang) 2 x Windmill (4) ---------------------------------------------------- 2 x Windmill (4) 1 x Rock (6) 1 x Schiebetüreingang (20, 1. Takt) 4 x Schiebetür (20), abwechselnd ohne und mit Drehung der Dame (21) 1 x Schiebetürausgang (20, letzter Takt) 1 x Baby Sombrero (28) 2 x Windmill (4) ---------------------------------------------------- Handtuch aus Brezelposition (18) ---------------------------------------------------- Handtuch aus Gegenüberstellung (19) ---------------------------------------------------- Basket zu Brezel (24) ---------------------------------------------------- She goes, He goes (26) Hinweis: Die hinter den Figuren in Klammern angegebenen Zahlen entsprechen der Nummerierung der folgenden Figurenbeschreibungen. 3/3

(1) Grundschritt gedreht (Hustle-Grundschritt) Ausgangsposition: Tanzhaltung, linker Arm des Herrn/rechter Arm der Dame sind gesenkt und stehen unter leichter Spannung 1 LF vorwärts, leicht seitwärts; dabei nach rechts drehen; linker Arm: leichter Zug 2 RF seitwärts; dabei nach rechts weiterdrehen; linker Arm: leichter Druck RF vorwärts zwischen die Beine des Herrn; dabei mitdrehen; rechter Arm: leichter Zug LF seitwärts oder schließen; dabei weiter mitdrehen; rechter Arm: leichter Druck (2) Grundschritt vorwärts Ausgangsposition: Tanzhaltung, linker Arm des Herrn/rechter Arm der Dame sind gesenkt und stehen unter leichter Spannung 1 LF vorwärts RF rückwärts 2 RF vorwärts LF rückwärts (3) Grundschritt rückwärts Ausgangsposition: Tanzhaltung, linker Arm des Herrn/rechter Arm der Dame sind gesenkt und stehen unter leichter Spannung 1 LF rückwärts RF vorwärts 2 RF rückwärts LF vorwärts (4) Windmill (Hustle-Grundschrittvariation in Doppelhandhaltung) Ausgangsposition: Gegenüberstellung in Doppelhandhaltung 1 LF vorwärts; dabei Arme nach außen ziehen RF vorwärts; dabei Arme nach außen ziehen 2 RF vorwärts; dabei deutlich nach rechts drehen und Arme zusammenführen LF vorwärts; dabei deutlich nach rechts drehen und Arme zusammenführen 4/4

(5) Trennung (aus Tanzhaltung) Ausgangsposition: Tanzhaltung 1 LF rückwärts; rechte Hand lösen, linker Arm muss Dame Impuls zum Rückwärtsgehen vermitteln RF rückwärts; linke Hand lösen 2 RF rückwärts oder schließen LF rückwärts oder schließen (6) Rock / Wiegeschritt Ausgangsposition: Gegenüberstellung in Doppelhandhaltung 1 LF vorwärts; dabei gefasste Hände vor der Brust zusammenführen 2 RF zurückbelasten LF zurückbelasten RF vorwärts; dabei gefasste Hände vor der Brust zusammenführen (7) Unterarmdrehung der Dame nach rechts (Damensolo) Ausgangsposition: Tanzhaltung oder Gegenüberstellung in Einhand- oder Doppelhandhaltung 1 Linken Arm frühzeitig heben (rechte Hand ggfs. lösen); LF vorwärts; dabei nach links drehen Rechten Arm frühzeitig heben (linke Hand ggfs. lösen); RF vorwärts; dabei unter dem Arm nach rechts drehen 2 RF vorwärts oder seitwärts; dabei nach links weiterdrehen LF vorwärts oder seitwärts; dabei nach rechts weiterdrehen alternative Version: die Drehung kann statt an der linken auch an der rechten Hand des Herrn durchgeführt werden; dazu muss der Herr zuvor rechtzeitig die Hand wechseln. (8) Unterarmdrehung des Herrn nach links (Herrensolo) Ausgangsposition: Tanzhaltung oder Gegenüberstellung in Einhand- oder Doppelhandhaltung 1 Linken Arm frühzeitig heben (rechte Hand ggfs. lösen); LF vorwärts, dabei unter dem Arm nach links drehen Rechten Arm frühzeitig heben (linke Hand ggfs. lösen); RF vorwärts (an der rechten Seite des Herrn vorbei), dabei nach rechts drehen 2 RF vorwärts oder seitwärts, dabei nach links weiterdrehen LF vorwärts oder seitwärts, dabei nach rechts weiterdrehen 5/5

(9) Hand- & Platzwechsel Ausgangsposition: Gegenüberstellung in Einhandhaltung 1 Rechte Hand fasst rechte Hand der Dame; LF vorwärts; dabei nach links drehen 2 RF vorwärts oder seitwärts; dabei nach links weiterdrehen; rechte Hand der Dame hinter dem Rücken von der rechten in die linke Hand übergeben RF vorwärts (an der rechten Seite des Herrn vorbei); dabei nach rechts drehen LF vorwärts oder seitwärts; dabei nach rechts weiterdrehen alternative Version: ohne expliziten Handwechsel; die linke Hand des Herrn führt die rechte Hand der Dame an seine rechte Seite, von dort führt sie über den Rücken, bis der Herr sie nach der Drehung wieder mit der linken Hand fasst; kurzfristig sind somit keine Hände gefasst. (10) Platzwechsel in Doppelhandhaltung Entspricht der als Alternative beschriebenen Version des Hand- & Platzwechsels. Zusätzlich werden die rechte Hand des Herrn und die linke Hand der Dame gefasst. Der Herr hebt zu Beginn seinen rechten Arm, tanzt unter diesem - nach links (!) drehend durch und senkt den rechten Arm wieder. (11) Unterarmdrehung der Dame nach links Ausgangsposition: Tanzhaltung oder Gegenüberstellung in Einhand- oder Doppelhandhaltung 1 Linken Arm frühzeitig heben; LF vorwärts; dabei nach rechts drehen 2 RF seitwärts oder leicht (!) rückwärts; dabei nach rechts weiterdrehen Rechten Arm frühzeitig heben; RF vorwärts; dabei unter dem Arm des Herrn nach links drehen LF seitwärts oder leicht (!) rückwärts; dabei nach links weiterdrehen alternative Version: die Drehung kann auch an der rechten Hand des Herrn durchgeführt werden; dazu muss der Herr rechtzeitig die Hand wechseln (sofern die rechte Hand nicht ohnehin aus der vorausgehenden Figur führt). (12) Unterarmdrehung der Dame nach links in Doppelhandhaltung Entspricht schritttechnisch der normalen Unterarmdrehung der Dame nach links. Im Unterschied dazu bleiben beide Hände gefasst. Rechte Hand des Herrn und linke Hand der Dame bleiben aber auf Hüfthöhe und lösen sich "automatisch" durch das Zu-Ende-Führen der Bewegung. 6/6

(13) Spindrehung der Dame nach rechts Ausgangsposition: Gegenüberstellung, die rechten Hände von Herr und Dame sind gefasst 1 Rechten Arm frühzeitig heben; LF am Platz Rechten Arm frühzeitig heben; bereits auf dem LF stark unter dem Arm nach rechts drehen, RF (klein!) seitwärts und weiterdrehen 2 RF am Platz; rechten Arm senken (falls nicht weitere Unterarmdrehung erfolgt) bereits auf dem RF stark weiterdrehen, LF seitwärts und Drehung (auf 360 ) vollenden; rechten Arm senken (falls nicht weitere Unterarmdrehung erfolgt) (14) Mehrfachspindrehung der Dame nach rechts Ausgangsposition: Gegenüberstellung, die rechten Hände von Herr und Dame sind gefasst 1 2 & 3 (15) Kuckuck Ausgangsposition: Gegenüberstellung in Einhandhaltung 1 LF am Platz oder leicht seitwärts; die rechte Hand führt mit der Handfläche an der rechten Kopfseite der Dame entlang 2 RF am Platz bzw. schließen; die rechte Hand unterstützt 90 -Drehung der Dame und bleibt am Hinterkopf & LF als Ausstellschritt nach links seitwärts (ähnlich "Bota- Fogo-Aktion" in der Samba); die rechte Hand bleibt am Hinterkopf der Dame 3 RF am Platz zurückbelasten; die rechte Hand bleibt am Hinterkopf der Dame 1 Linken Arm frühzeitig heben; LF leicht vorwärts über Kreuz RF vorwärts ohne Drehung auf den Herrn zu (an dessen rechte Seite) auf dem RF um 90 nach rechts drehen und mit LF schließen (rechter Winkel zum Herrn); der linke Arm bleibt angewinkelt am Körper; die linke Hand wird (etwas) gehoben und zeigt mit ausgestrecktem Zeigefinger nach oben ("Kuckuck") LF am Platz zurückbelasten Rechten Arm frühzeitig heben; RF vorwärts; dabei unter dem Arm nach rechts drehen 2 RF seitwärts; dabei nach links drehen LF vorwärts oder seitwärts, dabei nach rechts weiterdrehen Bemerkung: Die Figur ist nicht jedermanns Sache; sie "lebt" vor allem von den Hand-/Armaktionen und ist als reine Schrittvariante eher langweilig. Der 2. Takt ist praktisch ein Damensolo mit leicht veränderter Anfangsposition. 7/7

(16) Brezel (kleiner Wickler) Ausgangsposition: Doppelhandhaltung 1 Linken Arm frühzeitig heben, der rechte Arm wird nach unten geführt; LF vorwärts, dabei nach links drehen 2 RF vorwärts oder seitwärts, dabei nach links weiterdrehen; linker Arm bleibt oben, rechter Arm bleibt unten (hinter dem Rücken der Dame) Rechten Arm frühzeitig heben, der linke Arm wird nach unten geführt; RF vorwärts, dabei unter dem Arm nach rechts drehen LF vorwärts oder seitwärts, dabei nach rechts weiterdrehen; rechter Arm bleibt oben, linker Arm bleibt unten (angewinkelt und hinter dem eigenen Rücken) 3 RF am Platz zurückbelasten; Arme sind unverändert LF am Platz zurückbelasten; Arme sind unverändert Hinweis: die Figur ist praktisch identisch mit der "Unterarmdrehung der Dame nach rechts" (Damensolo); sie wird lediglich in Doppelhandhaltung getanzt. Als Ausgang kann insbesondere die "Unterarmdrehung der Dame nach links" in Doppelhandhaltung getanzt werden. Möglich ist aber z.b. auch eine "Unterarmdrehung des Herrn nach links" (dazu müssen zuvor die rechte Hand des Herrn und die linke Hand der Dame gelöst werden). (17) Open Rocks Ausgangsposition: Tanzhaltung 1 2 & 3 8/8

(18) Handtuch (großer Wickler) aus Brezelposition Ausgangsposition: Brezel (d.h. rechte Schulter an rechter Schulter) 1 LF vorkreuzen; dabei unter dem linken Arm durchgehen (Rücken an Rücken) 2 RF seitwärts (Rücken an Rücken); dabei die gehobene linke Hand umgreifen und die gesenkte rechte Hand angewinkelt hinter den eigenen Rücken führen 3 RF am Platz zurückbelasten; Arme bleiben unverändert; Position: linke Schulter an linker Schulter RF seitwärts (Rücken an Rücken) LF hinterkreuzen (Rücken an Rücken) LF am Platz zurückbelasten; Arme bleiben unverändert; Position: linke Schulter an linker Schulter 1 LF seitwärts; dabei beide Arme auf Schulterhöhe strecken RF vorkreuzen; dabei beide Arme auf Schulterhöhe strecken 2 RF hinterkreuzen; die linke Hand nach unten und angewinkelt hinter den eigenen Rücken und die rechte Hand nach oben führen 3 RF am Platz zurückbelasten; Arme bleiben unverändert; Position: rechte Schulter an rechter Schulter LF seitwärts LF am Platz zurückbelasten; Arme bleiben unverändert; Position: rechte Schulter an rechter Schulter 1 LF vorkreuzen; dabei beide Arme auf Schulterhöhe strecken 2 RF seitwärts; die rechte Hand nach unten und angewinkelt hinter den eigenen Rücken und die linke Hand nach oben führen 3 RF am Platz zurückbelasten; Arme bleiben unverändert Position: linke Schulter an linker Schulter RF seitwärts; dabei beide Arme auf Schulterhöhe strecken LF hinterkreuzen LF am Platz zurückbelasten; Arme bleiben unverändert Position: linke Schulter an linker Schulter 1 AUSGANG: Eine Variante muss noch beschrieben werden. 2 Hinweise: Da die Hände ständig gefasst sein müssen, darf nicht zu groß getanzt werden. "Ständig gefasst" bedeutet. dass trotzdem kurze Augenblicke des Loslassens notwendig sind. Die Takte 2 und 3 (das eigentliche "Handtuch") können auch mehrfach hinter einander getanzt werden. 9/9

(19) Handtuch (großer Wickler) aus Gegenüberstellung Ausgangsposition: Gegenüberstellung, linke Hand des Herrn und rechte Hand der Dame sind gefasst. Der rechte Arm des Herrn liegt angewinkelt hinter dem Rücken mit der rechten Hand so weit links wie möglich. 1 Linken Arm heben und Dame an die linke Seite führen; LF vorwärts 2 RF vorkreuzen; die linke Hand nach unten und angewinkelt hinter den eigenen Rücken und die rechte Hand nach oben führen Rechten Arm heben; mit der linken Hand die rechte Hand des Herrn fassen; RF vorwärts; dabei unter den gehobenen Händen am Herrn vorbeigehen LF seitwärts 3 RF am Platz zurückbelasten; Arme bleiben unverändert LF am Platz zurückbelasten; Arme bleiben unverändert 1 LF vorkreuzen; dabei beide Arme auf Schulterhöhe strecken 2 RF seitwärts; die rechte Hand nach unten und angewinkelt hinter den eigenen Rücken und die linke Hand nach oben führen 3 RF am Platz zurückbelasten; Arme bleiben unverändert Position: linke Schulter an linker Schulter RF seitwärts; dabei beide Arme auf Schulterhöhe strecken LF hinterkreuzen LF am Platz zurückbelasten; Arme bleiben unverändert Position: linke Schulter an linker Schulter 1 LF seitwärts; dabei beide Arme auf Schulterhöhe strecken RF vorkreuzen; dabei beide Arme auf Schulterhöhe strecken 2 RF hinterkreuzen; die linke Hand nach unten und angewinkelt hinter den eigenen Rücken und die rechte Hand nach oben führen 3 RF am Platz zurückbelasten; Arme bleiben unverändert; Position: rechte Schulter an rechter Schulter LF seitwärts LF am Platz zurückbelasten; Arme bleiben unverändert; Position: rechte Schulter an rechter Schulter 3 RF am Platz zurückbelasten; Arme bleiben unverändert LF am Platz zurückbelasten; Arme bleiben unverändert 1 AUSGANG: Eine Variante muss noch beschrieben werden. 2 Hinweise: Da die Hände ständig gefasst sein müssen, darf nicht zu groß getanzt werden. "Ständig gefasst" bedeutet. dass trotzdem kurze Augenblicke des Loslassens notwendig sind. Die Takte 2 und 3 (das eigentliche "Handtuch") können auch mehrfach hinter einander getanzt werden. 10/10

(20) Schiebetür Ausgangsposition: Beide Hände sind in Doppelhandhaltung vor der Brust gefasst; dabei fasst rechte Hand des Herrn die rechte Hand der Dame und linke Hand des Herrn die linke Hand der Dame, d.h. über Kreuz. Beschrieben wird im folgenden die Version "rechte Hände oben". 1 Rechten Arm frühzeitig heben; LF am Platz Rechten Arm frühzeitig heben; RF vorwärts, dabei unter dem Arm nach rechts drehen; 2 RF am Platz; linke und rechte Hände sind gefasst und ca, auf Schulterhöhe erhoben 3 RF am Platz zurückbelasten; Hände verbleiben auf Kopfhöhe und in etwas mehr als Schulterbreite gefasst 1 LF leicht (!) seitwärts RF seitwärts LF seitwärts, dabei nach rechts weiterdrehen bis zur Position links vom Herrn und gleicher Blickrichtung; linke und rechte Hände sind gefasst und ca, auf Schulterhöhe erhoben 2 RF schließen LF seitwärts vorkeuzen 3 RF am Platz zurückbelasten; linke und rechte Hände sind gefasst und ca, auf Schulterhöhe erhoben LF am Platz zurückbelasten; Hände verbleiben auf Kopfhöhe und in etwas mehr als Schulterbreite gefasst 1 LF seitwärts vorkreuzen RF seitwärts vorkreuzen 2 RF schließen LF seitwärts & LF am Platz oder leicht hinter RF setzen 3 RF am Platz zurückbelasten; linke und rechte Hände sind gefasst und ca, auf Schulterhöhe erhoben LF am Platz zurückbelasten; linke und rechte Hände sind gefasst und ca, auf Schulterhöhe erhoben LF am Platz zurückbelasten; linke und rechte Hände sind gefasst und ca, auf Schulterhöhe erhoben Die Takte 2 und 3 können beliebig oft wiederholt werden. Als Ausgang kommen verschiedene Möglichkeiten in Frage, z.b. durch Loslassen der linken Hände und eine anschließende Unterarmdrehung der Dame bis zur Gegenüberstellung. Im folgenden wird der Ausgang analog zum Eingang beschrieben: 1 Rechten Arm frühzeitig weiter anheben; LF am Platz Rechten Arm frühzeitig weiter anheben; RF vorwärts, dabei unter dem Arm nach links (!) drehen 2 RF am Platz LF seitwärts, dabei nach links weiterdrehen bis zur Gegenüberstellung 3 RF am Platz zurückbelasten; Hände sind in Doppelhandhaltung über Kreuz vor der Brust gefasst LF am Platz zurückbelasten; Hände sind in Doppelhandhaltung über Kreuz vor der Brust gefasst Hinweis: zur sicheren Vorbereitung der Figur sollte der "Übergang" verwendet werden; er bietet sich auch im Anschluss an. Der Eingang "linke Hände oben" funktioniert analog; die Dame wird dabei aber auf die rechte Seite des Herrn geführt. (21) Schiebetür mit Drehung der Dame Der Wechsel der Dame von links nach rechts ist die einfachere Variante. Die Dame tanzt dabei rechts seitwärts und dreht dann gegen das normale Körpergefühl stark nach links (Dreischrittdrehung). Der Herr muss dies aktiv mit Führung sowohl am Anfang, als auch am Ende unterstützen. 11/11

(22) Basket (Dame rechts vom Herrn) 1 2 & 3 Hinweis: Die beschriebene Version ist die bekannteste; alternativ kann die Dame auch auf die linke Seite des Herrn geführt werden, oder der Herr tanzt selbst in die Körbchenposition hinein (z.b. mit einem Platzwechsel in Doppelhandhaltung). Die technische Durchführung erfolgt jeweils analog. (23) Kreisel im Basket In der Körbchenposition können einfache Grundschritte vorwärts und rückwärts getanzt werden. Die beliebteste Variante ist aber der Kreisel, bei dem ein Partner den anderen Partner in der Körbchenposition auf einer Kreisbahn um sich herumführt. Bei der bekanntesten Form steht die Dame rechts vom Herrn in der Körbchenposition. Er tanzt am Platz oder sehr klein vorwärts, sie rückwärts auf der Kreisbahn wesentlich größer um ihn herum. Der Herr bestimmt die Geschwindigkeit über Dosierung des Zugs im rechten Arm. (24) Basket zu Brezel Ausgangsposition: Körbchen der Dame ("Basket") rechts vom Herrn 1 2 & 3 Hinweis: Die Figur kann natürlich auch umgekehrt getanzt werden, d.h. aus der Brezel in den Basket. 12/12

(25) Rolling off the Arm Ausgangsposition: Körbchen der Dame ("Basket") rechts vom Herrn 1 linke Hand lösen; LF leicht seitwärts; rechter Arm führt Dame in die Drehung (leichter Zug) rechte Hand lösen; RF seitwärts und dann sehr stark auf RF nach rechts drehen (ca. 180 ) 2 RF schließen LF seitwärts und dann sehr stark auf LF nach rechts weiterdrehen (nochmals ca. 180 ) & LF am Platz oder leicht hinter RF setzen 1 LF leicht vorkreuzen; rechter Arm gibt Dame Impuls für die Rückbewegung (leichter Zug) noch auf dem LF sehr stark nach links weiter drehen (ca. 180 ) und mit RF seitwärts 2 RF schließen; linke Hand fasst rechte Hand der Dame noch auf dem RF sehr stark nach links drehen (ca. 180 ) und mit LF seitwärts & LF am Platz oder leicht hinter RF setzen Hinweis: Die obige Beschreibung ist die "klassische" Form, die prinzipiell der gleichnamigen Samba-Figur entspricht. Im DiscoFox/Hustle sind auch Varianten möglich: die Dame tanzt das Rolling auf der linken Seite des Herrn nach links, oder der Herr tanzt das Rolling selbst (entweder nach rechts oder nach links). Die technische Durchführung erfolgt jeweils analog. (26) She goes, He goes (erweiterte Unterarmdrehung der Dame nach links) 1 Linken Arm frühzeitig heben; LF vorwärts; nicht (!) drehen 2 RF vorwärts, dabei sehr stark (!) unter dem eigenen Arm nach links drehen 3 RF am Platz zurückbelasten; dabei linken Arm senken (falls nicht weitere Unterarmdrehung erfolgt!) Rechten Arm frühzeitig heben; RF vorwärts, dabei unter dem Arm nach links drehen LF seitwärts oder leicht (!) rückwärts, dabei nach links weiterdrehen LF am Platz zurückbelasten; dabei rechten Arm senken (falls nicht weitere Unterarmdrehung erfolgt!) Achtung: die Drehungen von Dame und Herr müssen unbedingt nacheinander erfolgen. Wichtig ist auch, dass die Dame den Drehungsbeginn des Herrn nicht als Einleitung für eine eigene weitere Drehung interpretiert. (27) Face Loop des Herrn Ausgangsposition: Gegenüberstellung in Doppelhandhaltung 1 LF vorwärts; dabei eigene rechte Hand mit linker Hand der Dame um den eigenen Kopf herumlegen (eigene (Handaußenfläche an linkes Ohr) RF vorwärts; linke Hand wird vom Herrn geführt 2 RF zurückbelasten; frühzeitig rechte Hand lösen LF zurückbelasten; frühzeitig linke Hand lösen Hinweis: Die Figur entspricht schritttechnisch dem Wiegeschritt /Rock (Figur 6). Diese Variante ist nach einer Salsa-Technik benannt und unterscheidet sich nur durch die Armaktion. 13/13

(28) Baby Sombrero Ausgangsposition: Gegenüberstellung in gekreuzter Doppelhandhaltung, die jeweils rechten bzw. linken Hände sind gefasst; die rechten Hände sind oben, die linken unten 1 LF vorwärts; dabei beide Hände nach oben führen; von dort aus die rechten Hände über den Kopf der Dame in den Nacken der Dame; die linken Hände über den eigenen Kopf in den eigenen Nacken RF vorwärts; die Hände werden vom Herrn geführt 2 RF zurückbelasten; frühzeitig beide Hände lösen LF zurückbelasten; frühzeitig beide Hände lösen Hinweis: Die Figur entspricht schritttechnisch dem Wiegeschritt /Rock (Figur 6). Diese Variante ist nach einer Salsa-Technik benannt und unterscheidet sich nur durch die Armaktion. to be continued... 14/14