Wissen macht stark Vom heilsamen Umgang mit einer Krebserkrankung
Wer Krebsrisiken kennt, kann womöglich gezielter vorbeugen; wer über die eigene Krebserkrankung gut aufgeklärt ist, kann Behandlungsabläufe mitbestimmen. (Zitat Krebsinformationsdienst Heidelberg)
Krebs ist keine Notfallerkrankung
Statistik Neuerkrankungen 480.000 Brustkrebs 74.500 (Anstieg) Prostata Krebs 67.000 (Anstieg) Darmkrebs 76.000 (bei Frauen gesunken, bei Männern gleich) Lungenkrebs 15.000 bei Frauen, 34.000 bei Männern Melanom an 7. Stelle Non Hodgkin Lymphome an 12. Stelle und Leukämien an 13. Stelle (12.000 Neuerkrankungen)
Tumor= Geschwulst Gut entwickelte Zellen Wachsen langsam Haben klare Grenzen und sind auf das Organ beschränkt
Was ist Krebs? Unkontrolliertes Zellwachstum (Wachstumshemmung abgeschaltet) Schnelles Wachstum der Zelle Anbindung an Gefäßsysteme Breiten sich aus, kennen die Grenzen der Ursprungszelle nicht mehr
Auslöser ser Chemische Substanzen (Tabak, Alkohol) nicht nur Lungenkrebs, sondern auch Rachen, Speiseröhre und z.b. auch Brustkrebs Viren (Hepatitis, Papillomviren) Strahlen (Hauttumore) Schimmelpilze, Pilzgifte
Vererbung 10% erblich Dickdarmkrebs 6% Brustkrebs 5%
Krebsprävention Nicht Rauchen (1/3 Reduzierung) Gesunde Ernährung Sport und Bewegung 5000 Schritte 25 30% aller Krebsarten können durch Bewegung und gesunde Ernährung verhindert werden
76.000 Neuerkrankungen 2/3 können geheilt werden Lebenszeitrisiko bei 5% Das heißt jeder 20. hier im Raum. Bezogen auf den Landkreis heißt das 200 Neuerkrankungen. Davon sterben 90.
Früherkennung Ab 50. Lebensjahr auf verborgenes Blut im Stuhl Senkung der Krebsrate um 23% Ab 55. Lebensjahr Darmspiegelung Senkung der Krebsrate um 77% Vorsorge: 34 % Frauen, 19% Männer
Nach der Diagnose: Lassen Sie sich Zeit mit Ihren Entscheidungen Nehmen Sie eine weitere Person mit zu den Aufklärungsgesprächen Befunde sammeln Vorgeschlagene Therapie genau erklären lassen Nebenwirkungen erklären lassen
Behandlung in einer Studie Freiburg second opinion Was bedeutet die Therapie für meine persönliche Lebensqualität?
Anneliese Pohl- Psychosoziale Krebsberatungsstelle Marburg
Leben mit Krebs Marburg e.v. www.lebenmitkrebs-marburg.de Telefonberatung Kontakt zu anderen Betroffenen Buchausleihe /Infomaterial
Säulen der Krebstherapie Operation Chemotherapie Strahlentherapie Medikamente
Komplementär Medizin = Alternative Medizin
Alternative Verfahren Naturheilverfahren Körpertherapie Entspannungsverfahren Homöopathie Osteopathie Akkupunktur
Möglichkeiten der weiteren Therapie Bewegung /Sport
Aktivität 20 bis 30% Kraftverlust nach 7 Tagen Sauerstoff sinkt um 21% nach 9 Tagen IQ sinkt um 15% nach 10 Tagen Bettruhe Aktivität sinkt um 20 30% nach der Diagnose Krebs
Nutzen von Sport bei Krebs 15 30% aller Krebsarten können durch Bewegung und gesunde Ernährung verhindert werden (Bundesgesundheitsblatt 2011) Steigerung des Hämoglobingehaltes Verbesserung des Immunparameter Vermeidung von Osteoporose Verbesserte Muskelkraft Beseitigung von Fatigue
Möglichkeiten der weiteren Therapie Ernährung Gewicht beachten
Möglichkeiten der weiteren Therapie Singen
Möglichkeiten der weiteren Therapie Kurse Entspannung
Möglichkeiten der weiteren Therapie Gruppenangebote
Möglichkeiten der weiteren Therapie Unterstützung annehmen (Projekt Lichtblick)
Krebs und Familie Kinder unter 2 Jahren Gefühlsschwankungen Kinder 2 5 Jahre: Schuldgefühle, beziehen die Krankheit auf sich Kinder 5 7 Jahre fühlen sich unverstanden, einsam Kinder 7 12 Jahre Schuldgefühle, Phantasien Kinder > 13 Jahre es kann keine Ablösung statt finden
Tipps Klare Absprachen Kinder hilfsbereit sein lassen Kuschelstunden Schuldgefühle nehmen Unterstützung suchen