Kinder und Jugendliche im Leistungssport - eine Herausforderung für Eltern und Trainer

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Transkript:

Sport und gesellschaftliche Perspektiven 3 Kinder und Jugendliche im Leistungssport - eine Herausforderung für Eltern und Trainer Ein pädagogisch-psychologischer Leitfaden Bearbeitet von Martin K. W. Schweer 1. Auflage 2011. Taschenbuch. 205 S. Paperback ISBN 978 3 631 60728 2 Gewicht: 280 g Weitere Fachgebiete > Psychologie > Sozialpsychologie > Sportpsychologie schnell und portofrei erhältlich bei Die Online-Fachbuchhandlung beck-shop.de ist spezialisiert auf Fachbücher, insbesondere Recht, Steuern und Wirtschaft. Im Sortiment finden Sie alle Medien (Bücher, Zeitschriften, CDs, ebooks, etc.) aller Verlage. Ergänzt wird das Programm durch Services wie Neuerscheinungsdienst oder Zusammenstellungen von Büchern zu Sonderpreisen. Der Shop führt mehr als 8 Millionen Produkte.

Inhaltsverzeichnis 1 Kurze Einführung... 9 2 Herausforderungen im Leistungssport: Theorie und Praxis... 13 2.1 Leistungssport und Schule... 13 2.1.1 Theoretische Verortung... 13 2.1.2 Typische Probleme aus der sportlichen Praxis... 16 (1) Doppelbelastung von Schule und Sport... 16 (2) Umgang mit schlechten Noten... 20 (3) Priorität von Sport bzw. Schule... 23 Exkurs I: Der Blick in die wissenschaftliche Forschung: Zentrale Kommunikationsregeln... 24 (4) Sportbetonte Schulen und Sportinternate... 27 (5) Realisierung eines effektiven Zeitmanagements... 31 (6) Sportler und beruflicher Werdegang... 37 Exkurs II: Der Blick in die wissenschaftliche Forschung: Unterstützung für junge Athleten... 41 2.1.3 Der professionelle Blick von Trainern... 47 2.1.4 Literaturverweise... 48 2.2 Leistungssport und Freizeit... 50 2.2.1 Theoretische Verortung... 50 2.2.2 Typische Probleme aus der sportlichen Praxis... 54 (7) Zu wenig Zeit für Freunde und Freizeit... 54 (8) Sport als Freizeitbeschäftigung... 55 Exkurs III: Der Blick in die wissenschaftliche Forschung: Burnout im Leistungssport... 56 (9) Überforderung wegen hoher zeitlicher Belastung... 59 Exkurs IV: Der Blick in die wissenschaftliche Forschung: Entspannungsverfahren... 60 (10) Typische Entwicklungserfahrungen Jugendlicher... 62 2.2.3 Der professionelle Blick von Trainern... 65 2.2.4 Literaturverweise... 67

6 Inhaltsverzeichnis 2.3 Training im Leistungssport... 68 2.3.1 Theoretische Verortung... 68 2.3.2 Typische Probleme aus der sportlichen Praxis... 75 (11) Die richtige Trainerwahl... 75 Exkurs V: Der Blick in die wissenschaftliche Forschung: Vertrauen im Leistungssport... 79 (12) Überforderung und Unterforderung durch Trainer... 82 (13) Angemessene Trainingseinheiten... 84 Exkurs VI: Der Blick in die wissenschaftliche Forschung: Sportverletzungen... 90 (14) Anwesenheit beim Training Sinn und Zweck... 95 (15) Umgang mit genervten Kindern beim Training... 96 (16) Anwesenheit beim Training Verbot des Trainers... 98 Exkurs VII: Der Blick in die wissenschaftliche Forschung: Doping im Breiten- und Leistungssport... 98 (17) Talent und Interesse für die sportliche Laufbahn... 102 Exkurs VIII: Der Blick in die wissenschaftliche Forschung: Flow-Erleben und sportliches Leistungsverhalten 104 Exkurs IX: Der Blick in die wissenschaftliche Forschung: Ernährung im Sport... 106 (18) Eltern als Trainer ihrer Kinder... 111 2.3.3 Der professionelle Blick von Trainern... 112 2.3.4 Literaturverweise... 116 2.4 Wettkampf im Leistungssport... 118 2.4.1 Theoretische Verortung... 118 2.4.2 Typische Probleme aus der sportlichen Praxis... 124 (19) Begleitung und Beratung beim Wettkampf... 124 (20) Reaktionen nach einem Wettkampf... 127 (21) Differenzen zwischen der Leistung im Training und im Wettkampf... 128 Exkurs X: Der Blick in die wissenschaftliche Forschung: Zur Rolle der Medien im Leistungssport... 129 (22) Ermutigung im Wettkampf... 134 (23) Abneigung gegenüber Wettkämpfen... 134

Inhaltsverzeichnis 7 Exkurs XI: Der Blick in die wissenschaftliche Forschung: Abergläubisches Verhalten und Leistungssport... 136 (24) Mangelnde Disziplin... 138 (25) Aggressives Verhalten... 140 Exkurs XII: Der Blick in die wissenschaftliche Forschung: Leistungsmotivation... 142 2.4.3 Der professionelle Blick von Trainern... 146 2.4.4 Literaturverweise... 148 2.5 Sportpsychologische Beratung und Betreuung... 149 (26) Zur Seriosität sportpsychologischer Beratungsangebote... 149 (27) Inhalte einer sportpsychologischen Beratung... 155 (28) Zentrale Merkmale einer differentiellen sportpsychologischen Beratung und Betreuung... 156 2.5.1 Literaturverweise... 160 3 Möglichkeiten zur Selbstreflexion... 161 3.1 Soziale Unterstützung... 161 S1: Möglichkeit zur Selbstreflexion für Eltern... 161 S2: Möglichkeit zur Selbstreflexion für Trainer... 162 3.2 Freizeit und Belastungscheck... 164 S3: Möglichkeit zur Selbstreflexion für Athleten... 164 S4: Möglichkeit zur Selbstreflexion für Eltern... 166 S5: Möglichkeit zur Selbstreflexion für Trainer... 168 3.3 Leistungsstreben... 171 S6: Möglichkeit zur Selbstreflexion für Athleten... 171 S7: Möglichkeit zur Selbstreflexion für Eltern... 173 S8: Möglichkeit zur Selbstreflexion für Trainer... 176 3.4 Flow-Erleben... 178 S9: Möglichkeit zur Selbstreflexion für Athleten... 178 S10: Möglichkeit zur Selbstreflexion für Eltern... 180 S11: Möglichkeit zur Selbstreflexion für Trainer... 181 3.5 Essverhalten... 183 S12: Möglichkeit zur Selbstreflexion für Athleten... 183 S13: Möglichkeit zur Selbstreflexion für Eltern... 185

8 Inhaltsverzeichnis S14: Möglichkeit zur Selbstreflexion für Trainer... 187 3.6 Erfolgsorientierung... 189 S15: Möglichkeit zur Selbstreflexion für Athleten... 189 S16: Möglichkeit zur Selbstreflexion für Eltern... 190 S17: Möglichkeit zur Selbstreflexion für Trainer... 192 3.7 Wettbewerbsbereitschaft... 194 S18: Möglichkeit zur Selbstreflexion für Athleten... 194 S19: Möglichkeit zur Selbstreflexion für Eltern... 195 S20: Möglichkeit zur Selbstreflexion für Trainer... 197 3.8 Reflexionen für Trainer... 198 S21: Möglichkeit zur Selbstreflexion für Trainer: Berücksichtigung der Anforderungen von Schule und Leistungssport... 198 S22: Möglichkeit zur Selbstreflexion für Trainer: Bedeutung von Be- und Entlastung... 200 S23: Möglichkeit zur Selbstreflexion für Trainer: Training im Leistungssport... 202 S24: Möglichkeit zur Selbstreflexion für Trainer: Wettkampf im Leistungssport... 203