Jahresprogramm. «Witer met Härz»

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1 2019 Jahresprogramm «Witer met Härz»

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3 VORWORT Programm 2019 Liebe Frauen und Mitglieder des FrauenNetz Ebikon Das Jubiläumsjahr 2018 mit 100 Jahren FrauenNetz Ebikon neigt sich dem Ende zu. Viele erlebnisreiche Anlässe durften wir erleben und geniessen. Ein grosses Dankeschön an Sie denn Sie sind das FrauenNetz. Schauen wir weiter nach vorne : Es freut uns, dass Sie jetzt das neue Programm 2019 in den Händen halten und neugierig unsere Kurse und Anlässe ansehen und bereits die gesuchten Daten in Ihrer Agenda eintragen. Gewisse Anlässe, Vorträge usw. werden kurzfristig geplant und in unserem Pfarreiblatt und unserer Regionalzeitung Rontaler-Anzeiger veröffentlicht. Natürlich sind diese Ausschreibungen jederzeit auch auf unserer Website nachlesbar. Wenn Sie den Newsletter abonniert haben, werden Sie automatisch per informiert. Die ehrenamtliche Arbeit ist nicht selbstverständlich. Diese Zeit muss, neben Familie, Beruf und Hobbies, gut geplant werden und mit Freude und mit Herz dabei sein. Das FrauenNetz darf über 135 freiwillige Mitarbeiter/-innen zählen. Dies ist eine beachtliche Anzahl. Normal ist es auch, dass es immer wieder zu Wechsel und Ablösungen kommt. So geht es dieses Jahr «Witer met Härz» und wir freuen uns auf gute Begegnungen und auch auf neue junge und jung gebliebene Frauen, die unsere Gemeinschaft bereichern und neue Impulse bringen. FrauenNetz Ebikon Kontaktperson Doris Klauser Als Mitglied werden Sie zu unserer nächsten Generalversammlung im Jahre 2020 eingeladen. Für die ehrenamtlichen Mitarbeiterinnen gibt es 2019 ein Gruppenfrauentreffen als Dank für Ihr Engagement. 3

4 UNSER TEAM Hinten links : Madeleine Wyssenbach, Elke Schulz Rast, Susanne Troesch-Portmann, Rita Lussi, Doris Klauser. Vorne links : Helene Achermann, Rahel Steiner, Renate Bächler, Patrizia Arnold. Vorstand Kontaktperson Doris Klauser Aktuarin Elke Schulz Rast Kassiererin Rahel Steiner Vertretung GJE Madeleine Wyssenbach Vertretung Bildung Susanne Troesch Vertretung Senioren Helene Achermann Vertretung Ludothek Patrizia Arnold Präses Rita Lussi Medienverantwortliche Renate Bächler Postadresse : Mailadresse : FrauenNetz Ebikon, Postfach 1118, 6031 Ebikon info@frauennetz-ebikon.ch 4

5 INHALT 1 Gruppe Bildung Babysitter-Kurs Vermittlung Babysitter Sprachen: Englisch Italienisch Spanisch und Französisch 7 Sprachen: Englisch Italienisch Spanisch und Französisch 8 Äbike helft, Flyer Bewegungskurse Ebi Line Dancers Vorträge und Kurse 14 2 Chilbi das FrauenNetz ist auch dabei! 14 3 Ludothek 15 4 Gruppe junger Eltern Bärliland Kinonachmittag Eierfärben Flohmarkt für Kinder Äbiker - Chilbi Räbeliechtli-Umzug Neue Organisation (Helferinnen gesucht) 17 5 Gruppe Senioren Nachmittage für Senioren Mittagstreff am Dienstag für Senioren und Alleinstehende Singrunde für Senioren Mittagstisch für Erwachsene jeden Alters Wandergruppe 21 6 Besuchergruppe 21 7 Leben und Glauben 22 8 Poolgruppe 23 9 Mitgliedschaft Impressum 24 Einzahlungsschein Uns zugewandte Organisationen Mitgliedschaft Anmeldung

6 BILDUNG KURSE 1 Gruppe Bildung Ansprechperson: Susanne Troesch Tel susanne.troesch@frauennetz-ebikon.ch Sämtliche Kursanmeldungen sind verbindlich. Anmeldungen per sind erst nach Erhalt der Rückbestätigung gültig. Findet ein Anlass nicht statt, werden die Angemeldeten benachrichtigt. 1.1 Babysitter - Kurs Auskunft Anmeldung: Anita Bühler Tel Ziele: Du wirst vertraut mit den Etappen in der Entwicklung eines Babys. Du lernst Bedürfnisse eines Kleinkindes zu verstehen und ihnen zu entsprechen. Du meisterst die wichtigsten Verrichtungen: Schoppen und Brei zubereiten und verabreichen, wickeln, spielen, beschäftigen und Kinder ins Bett bringen. Du lernst, was du tun musst um Unfälle zu verhüten, und wie du im Falle von Krankheit reagierst. Zielgruppe: Jugendliche ab 13 Jahren Kursdauer: 10 Std. Kursleitung: Nadine Birrer, Pflegefachfrau und Kursleiterin Schweizerisches Rotes Kreuz Kurskosten: Einzelperson Fr Geschwister Fr Kursort: Pfarreiheim, Ebikon Kursdaten: Kurs Herbst: Samstag, 14. / 21. und 28. September 8.30 bis Uhr Anmeldungen: werden nach Eingang berücksichtigt. 1.2 Vermittlung Babysitter Auskunft Vermittlung: Anita Bühler Tel Das FrauenNetz Ebikon bietet den Familien in Ebikon eine Babysitter-Vermittlung von Babysittern an, die den Babysitter-Kurs des Schweizerischen Roten Kreuzes besucht haben. Eltern, die gelegentlich stundenweise oder an Abenden Babysitter suchen, können sich telefonisch (nicht per Mail) an Anita Bühler wenden. Sie vermittelt Ihnen gerne kompetente Unterstützung. 6

7 BILDUNG KURSE 1.3 Sprachen Englisch, Italienisch, Spanisch, Französisch Ansprechperson: Heidi Küchler Tel für Frauen und Männer für Anfänger und Fortgeschrittene mit top motivierten Kursleiterinnen Konversationskurse Lektion 90 Minuten Einstieg jederzeit möglich Sie werden Schritt für Schritt in die Geheimnisse der Sprache, Schrift und Kultur eingeweiht. Im Vordergrund steht die mündliche Kommunikation. Grammatik und Schreiben sind dabei Hilfsmittel und nicht Hauptzwecke. Spielerische Aktivitäten, Lerntipps sowie die Auseinandersetzung mit Kultur und Alltagsleben sorgen für interessante Unterrichtsstunden. Pro Woche findet eine Lektion statt. In Gruppen von 7 10 TeilnehmerInnen wird die entsprechende Sprache gelernt und gepflegt. Schon nach kurzer Zeit können Sie kleinere Gespräche führen. Einstiege in bestehende Kurse sind jederzeit möglich. Gratis Schnupperlektionen. Kosten pro Lektion ohne Lehrmittel: ab 7 TeilnehmerInnen Fr. 12., bei kleineren Gruppen muss ein Aufschlag berechnet werden. 7

8 BILDUNG KURSE 1.3 Sprachen Englisch, Italienisch, Spanisch, Französisch Auskunft Anmeldung: Heidi Küchler Tel Übersicht der Sprachkurse Kurs Tag Zeit Ort Kursleitung Englisch A 2 Mo Sagenschulhaus Helen Shaw Englisch A2 / B1 Di Pfarreiheim Helen Shaw Englisch Conversation B 1 B 2 Di Pfarreiheim Helen Shaw Englisch Conversation B 1 Di Pfarreiheim Fatima Meier Englisch B 2 Mi Pfarreiheim Shannan Landolt Englisch B 1 Mi Pfarreiheim Sylvia Stutz Englisch B 2 C 1 Do Pfarreiheim Shannan Landolt Englisch B 2 Do Pfarreiheim Vreni Vonmoos Englisch A 2 Do Pfarreiheim Vreni Vonmoos Italienisch B 1 Mi Pfarreiheim Elena Pedone Italienisch A1 Mi Höfli Zentrum Elena Pedone Italienisch A 1 Do Höfli Zentrum Liviana Aregger Italienisch B 1 Do Pfarreiheim Liviana Aregger Spanisch B 1 Di Pfarreiheim Mercedes Fischer Spanisch A1 A 2 Mi Pfarreiheim Mercedes Fischer Spanisch A1 A 2 Mi Pfarreiheim Teresa Christen Französisch A2 - B 1 Mo Höfli Schulhaus Tagesstruktur Margot Hunziker 8

9 ÄBIKE-HELFT «Erfolgreiche Veränderung hat 3 Buchstaben TUN!» Henry Ford HELFEN MIT HERZ UND VERSTAND Seit 2017 gibt es in Ebikon den Verein «Äbike helft». «Äbike helft» ist ein parteipolitisch und konfessionell neutraler Verein mit dem Zweck, Hilfe an Menschen in Not zu leisten, Projekte in Ebikon und um Ebikon, sowie Projekte im Ausland zu unterstützen, bei denen Personen, die mit Ebikon verbunden sind, aktiv mitarbeiten. HILFE IN NOTSITUATIONEN Auch in Ebikon gibt es immer wieder Personen, die unverhofft in eine Notlage geraten. Wegen Unfall, Krankheit, Todesfall, Arbeitslosigkeit, Wohnungsnot, Scheidung und anderen Schicksalsschlägen können vorübergehend finanzielle Engpässe entstehen. «Äbike helft» setzt sich für rasche und unbürokratische Hilfe vor Ort ein. Hilfe, die sofort wirkt! Ausland projekte unterstützen, welche von Ebikonern begleitet werden und / oder in Verbindung zu Ebikon stehen. Der Verein «Äbike helft» wird von einem kleinen, ehrenamtlichen Vorstand geführt. Im Vorstand vertreten sind Bürgerinnen und Bürger aus Ebikon. Die gewählte Fachgruppe Vergabungen beurteilt und behandelt ein gehende Gesuche nach vorgege benen Richtlinien. Bereits konnten wir einigen Menschen in Not eine einmalige Unterstützung leisten. WIR ZÄHLEN AUF IHRE HILFE Es sind Beträge in jeder Höhe willkommen und möglich ab 50 Franken pro Jahr gilt man unbürokratisch als Mitglied und ist berechtigt, an der jährlich stattfindenden Vereinsversammlung teilzunehmen. Der Verein «Äbike helft» möchte aber auch Anlässe und Projekte unterstützen, welche den Sinn für die Gemeinschaft, die Integration und das Zusammenleben in Ebikon fördern. Weiter möchten wir auch Weitere Infos zu «Äbike helft» entnehmen Sie auf unserer Homepage DIESES ENGAGIERTE TEAM FÜHRT DEN VEREIN «ÄBIKE HELFT». Patrick Widmer (Präsident), präsident@äbike-helft.ch Cornelia Portmann-Dillier (Aktuarin), aktuarin@äbike-helft.ch Alex Fischer (Information), info@äbike-helft.ch Spendenkonto IBAN CH Raiffeisenbank Luzern 9

10 BEWEGUNG FITNESS 1.4 Bewegungskurse Auskunft Anmeldungen: Margherita Meier Tel Aquafit Kursleitung: Andrea Winiger und Barbara Jost Aquafit beinhaltet wirkungsvolle Wassergymnastik zur Förderung der allgemeinen Fitness mit integriertem Lauftraining (Deep-water running) im Wasser. Dadurch werden Beweglichkeit, Kraft und Koordination verbessert, vor allem aber dient Aquafit der gezielten Herz-Kreislauf-Prophylaxe. Aquafit wirkt vorbeugend gegen die im heutigen Sitzzeitalter häufigen Rücken- und Kreuzschmerzen, schont die Gelenke und ermöglicht praktisch alle Muskelgruppen zu trainieren. Aquafit ist ein einzigartiges Ganzkörpertraining im schwimmtiefen Wasser mit Hilfe einer speziellen Weste. Diese speziell für Aquafit entwickelte, wärmeisolierende WetWest ermöglicht durch den nötigen Auftrieb eine aufrechte, trainingsgerechte Körperhaltung. Dieses gelenkschonende Training eignet sich sowohl im Gesundheits- und Leistungssport als auch im Rehabilitationsbereich. Qi Gong Kursleitung: Esther Lötscher-Manetsch Qi Gong, «Arbeit mit der Lebensenergie», ist ein Sammelbegriff für eine Vielzahl von chinesischen Gesundheitsübungen. Mit meist langsamen, sich wiederholenden Bewegungen im Stehen oder im Sitzen, aktivieren wir den Energiefluss. Bei allen Übungen in Bewegung spielen Körperhaltung, Entspannung, natürliche Atmung, Achtsamkeit und die Vorstellungskraft eine wesentliche Rolle. Regelmässiges Üben von Qi Gong schafft ein allgemeines Wohlbefinden, einen geschmeidigen, gesunden Körper, mehr Bodenhaftung und Verwurzelung. Körper, Geist und Seele kommen ins Gleichgewicht, was zu mehr Gelassenheit im Leben führt. Qi Gong kann von allen Menschen gelernt werden, unabhängig von Alter und Vorkenntnissen. Hatha -Yoga Kursleitung: Agnes Ulrich-Brotschi Hatha -Yoga bedeutet Harmonie und Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele. Im klassischen Hatha -Yoga versuchen wir Spannung und Entspannung im Gleichgewicht zu halten. Die Mittel sind einfache, jedoch sehr wirkungsvolle Körperübungen, Atemübungen, Achtsamkeits- und Konzentrationsübungen. Das regelmässige Praktizieren von Hatha -Yoga bewirkt eine Harmonisierung des Nervensystems, erhöht die Beweglichkeit des ganzen Körpers, insbesondere der Wirbelsäule und fördert die Durchblutung und Stärkung des gesamten Organismus. Konzentrationsfähigkeit, Geistes- und Willenskraft werden verbessert, wir fühlen uns innerlich zufriedener und gelassener. 10

11 BEWEGUNG FITNESS Gymnastikgruppen Montag Uhr Im Höflischulhaus Kursleitung: Barbara Vanza Nach einem Aufwärmen zu Musik werden Stabilität, Balance und Koordination geübt. Besonderes Gewicht erhält die korrekte Körperhaltung. Die grossen Muskelgruppen werden mit verschiedenen Handgeräten gekräftigt. Mit Beweglichkeits- und Entspannungsübungen wird die Lektion beendet. Eingeladen sind Frauen, die sich mit gesundheitsorientierter Bewegung fit halten wollen. Alle Altersgruppen. Donnerstag Uhr Im Sagenschulhaus Kursleitung: Sieglind Räz und Theres Wyss Wir trainieren vielseitig und abwechslungsreich um Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination zu erhalten und zu verbessern. Hilfsmittel sind u.a. Therabänder, kleine Hanteln, Ringe, diverse Bälle, ebenso Langbänke und dergleichen. Im Zentrum stehen insbesondere die Rumpfmuskulatur (Bauch / Rücken) sowie die kognitiven Aspekte. Gute Musik und ab und zu ein Spiel sorgen dafür, dass es nie langweilig wird. Zum Schluss bleibt Zeit für eine kleine Entspannung. In dieser Gruppe trainieren zurzeit Frauen im Alter von 55 bis 75 Jahren; geeignet also für Personen ab der «zweiten Lebenshälfte». Frauenturnen Donnerstag, Uhr Im Pfarreiheim Kursleitung: Rita Grundbacher Eine Stunde Gymnastik, zusammengesetzt mit verschiedenen Elementen z.b. aus Yoga, Gleichgewichts- und Koordinationsturnen. Der Kurs baut darauf auf, den eigenen Körper zu stärken und zu mobilisieren. Geeignet für Frauen ab 55 Jahren. 11

12 BEWEGUNG FITNESS Übersicht der Bewegungskurse Kurs Tag Zeit Ort Kosten in Fr. Aqua Fit pro Lektion 20. Qi Gong pro Lektion 15. Hatha Yoga pro Lektion 20. Do Hallenbad Schmiedhof 1. Trim. 2. Trim. 3. Trim. Fr * Hallenbad Schmiedhof 1. Trim. 2. Trim. 3. Trim. Do Pfarreiheim 1. Trim. 2. Trim. 3. Trim. Di Pfarreiheim 1. Trim. 2. Trim. 3. Trim Preise inkl. Hallenbad-Eintritt Obige Kurse werden pro Trimester verrechnet. 1. Trimester: Beginn nach Weihnachtsferien bis Osterferien 2. Trimester: Beginn nach Osterferien bis Sommerferien 3. Trimester: Beginn nach Sommerferien bis Weihnachtsferien Gymnastikgruppen Mo Höflischulhaus Jahresbeitrag 200. Do Sagenschulhaus Jahresbeitrag 200. Frauenturnen Do Pfarreiheim Jahresbeitrag 200. Der Jahresbeitrag bezieht sich von Januar bis Dezember Einstieg für alle Kurse ist jederzeit möglich Ferien gemäss Schulferienplan. Ausser Aqua Fit Freitag*: Dieser Kurs findet teils auch während den Ferien statt. 12

13 EBI LINE DANCERS 1.5 EBI LINE DANCERS Auskunft Anmeldung : Tanja von Rotz Tel tanja.amrein@gmx.ch tanja.vonrotz.dca@gmail.com Die Line Dance Kurse mit Verena Wegmüller sind eine Erfolgsstory und aus dem Programm des Frauennetzes Ebikon nicht mehr wegzudenken. Auch in diesem Jahr konnten wir wieder einen Anfängerkurs starten. Das Highlight ist jeweils die Dance Night. Dort kommen aus allen Kursen die Teilnehmer zusammen, bringen feine Köstlichkeiten, gute Laune und viel Freude am Tanzen mit. Dann wird den ganzen Abend zur Musik von DJ Verena getanzt! Line Dance tanzt man in einer Gruppe, die sich aus beliebig vielen Personen zusammensetzt. Die ganze Gruppe bewegt sich in Linien, in alle vier Richtungen. Mit den verschiedenen Choreographien ergibt das in der Gruppe ein schönes, bewegendes Bild. Auf gibt es viele Informationen! Line Dance hält den Körper in Schwung, steigert das allgemeine Wohlbefinden, trainiert das Gedächtnis und man kann dabei sogar noch überflüssige Kilos loswerden. Kurz gesagt: Es ist ein grosses Stück Lebensfreude und ein tolles Hobby. Zudem ist Line Dance leicht erlernbar, sofern der Drang nach Bewegung vorhanden ist und man gerne zu guter Musik tanzt. Dienstag 1 Anfängerkurs «Alaska» Uhr Uhr Dienstag 2 Fortgeschrittene «Alabama» Uhr Uhr Mittwoch 1 Fortgeschrittene «Colorado» neu ab Uhr Uhr Donnerstag 1 Fortgeschrittene «California» Uhr Uhr Donnerstag 2 Fortgeschrittene «Arizona» Uhr Uhr Änderungen können im Laufe des Jahres stattfinden und werden auf der Homepage aktualisiert. Die Kurse finden im Höflizentrum Ebikon, Oberdierikonerstrasse 47, statt. Neue Tänzerinnen und Tänzer sind herzlich willkommen. 13

14 VORTRÄGE CHILBI 1.6 Vorträge und Kurse Auskunft Anmeldung: Tanja von Rotz Tel Laufend organisieren wir neue Vorträge und Kurse. Beachten Sie bitte unsere Website das Pfarreiblatt oder die Regionalzeitungen. Sind Sie schon Mitglied des FrauenNetz Ebikon? Gerne senden wir Ihnen die News regelmässig per Mail zu. 2 Chilbi das Frauen Netz ist auch dabei! Leitung: Doris Klauser Tel Wir drehen für Sie das Glücksrad. Unsere Preise sind von den Äbiker-Bäckereien und von den Bauernhöfen, Vogelsang und Stubehof hergestellt. Grosse und kleine Lebkuchenherzen, kleine Lebchüechli, Birnweggen, Butter- und Russenzöpfe, Konfitüre, Sirup, usw. Freuen Sie sich mit uns und fordern Sie Ihr Glück heraus. 14

15 LUDOTHEK 3 Ludothek Dorfstrasse 13, 6030 Ebikon Leitung: Patrizia Arnold Tel Nadine De Martin Tel ludo@frauennetz-ebikon.ch Telefonnummer während den Öffnungszeiten: Tel Die Ludothek befindet sich etwas versteckt hinter dem Feuerwehrdepot, im UG des Polizeipostens. «Versteckis» spielen und auch Suchen gehören schliesslich zum Thema Spiel. Besuchen Sie uns doch. Sie werden staunen, was in der Ludothek alles versteckt ist. Rund 1500 Artikel stehen zur Ausleihe zur Verfügung: Brettspiele, Spielsachen für die Kleinen und ganz Kleinen, grosser Fahrzeugpark, diverse Spezialfahrzeuge, Töggelikasten usw. Öffnungszeiten Dienstag während den Schulferien bleibt die Ludothek an diesen Tagen geschlossen Donnerstag Spezialangebote für Kindergeburtstage und Firmenanlässe NEU ab Dez : Eine Profi Popcornmaschine KINDERFASNACHTSBÖRSE Annahme ab dem 27. November 2018 Verkauf ab 8. Januar 2019 bis 21. Februar 2019 Teilnahme am Spielhimmelfest Ebikon und an der LUGA in Luzern vom 26. April 5. Mai 2019 Kinderflohmarkt mit der Gruppe junger Eltern am 25. Sept

16 GRUPPE JUNGER ELTERN 4 Gruppe junger Eltern Ansprechperson : Madeleine Wyssenbach Tel Die Gruppe junger Eltern spricht Eltern mit Kindern zwischen 0 und 10 Jahren an und bietet ein abwechslungsreiches Programm. Übersicht Daten 2019 Gruppe junger Eltern jeweils Do Vormittag * Bärliland Mi 23. Januar Kinonachmittag Mi 17. April Eierfärben Sa So September Chilbi Ebikon Mi 25. September Flohmarkt für Kinder Mi 23. Oktober Kinonachmittag * genaue Daten siehe Bärliland Auskunft: Ramona Lagger Tel Kontaktmöglichkeiten für Mütter und Väter mit kleinen Kindern bis ca. 5 Jahre. Jeden Donnerstagmorgen im Pfarreiheim UG von 9 11 Uhr (September bis Mai jedoch nicht während den Schulferien). Unkostenbeitrag: Fr. 5. pro Familie. 4.2 Kinonachmittag Auskunft : Conny Mullings Tel Zweimal im Jahr organisieren wir einen Kinonachmittag für Kinder. Die genauen Angaben über Filme und Uhrzeit werden zu gegebener Zeit auf unserer Website veröffentlicht. 16

17 GRUPPE JUNGER ELTERN 4.3 Eierfärben Auskunft : Debora Melchionna Tel Kleine Osterhasenhelfer bemalen mit verschiedenen einfachen Techniken gekochte Eier. Wer noch mag, kann seine Eierschachtel bunt verzieren und sich mit Kuchen stärken. 4.4 Flohmarkt für Kinder Auskunft : Sonja Odermatt Tel Langeweile im Kinderzimmer? Kinderzimmer ausmisten, Picknickdecke einpacken und die nicht mehr gebrauchten Spielsachen im Pfarreiheim verkaufen oder gegen andere Spielsachen austauschen. Dieser Anlass findet an einem Mittwochnachmittag kurz nach den Sommerferien im Pfarreiheim statt. 4.5 Äbiker - Chilbi Auskunft : Nadja Niederberger Tel Büchsen werfen ein Stand, der an keiner Chilbi fehlen darf. Besuchen Sie uns und versuchen Sie Ihr Glück. Wir freuen uns! 4.6 Räbeliechtli - Umzug Auskunft : Madeleine Wyssenbach Tel Wenn wir rechtzeitig Helferinnen finden, die diesen Anlass erneut auf die Beine stellen, findet der Räbeliechtli-Umzug statt ansonsten müssen wir diesen leider aus unserem Programm nehmen. Die Gruppe junger Eltern organisiert im November 2018 diesen traditionellen Anlass, aus zeitlichen Gründen, zum letzten Mal. Das FrauenNetz will diesen Brauch gerne weiterführen. Dafür brauchen wir ihre Hilfe! Ein neues Organisations-Team kann und darf diesen Anlass auch anders gestalten. Wir freuen uns auf ein neues Team. 17

18 SENIOREN 5 Gruppe Senioren Ansprechperson: Hélène Achermann Tel Margrit Felder Tel Nachmittage für Senioren Co-Leitung: Hélène Achermann Tel Margrit Felder Tel Wir treffen uns jeweils um Uhr im Pfarreiheim, um ein paar unterhaltsame und gemütliche Stunden zu verbringen. Alle Senioren sind herzlich willkommen. Übersicht Daten 2019 Gruppe Senioren Sa 26. Januar Rüüsgusler Senioren Fasnacht, Uhr Pfarreiheim Mi 5. Juni Tagesausflug Di 11. Juni Impulstagung Pro Senectute Sa 19. Oktober Jodlernachmittag, Uhr Pfarreiheim Mi 27. November Chlausnachmittag, Uhr Pfarreiheim Die genauen Daten werden via Medien erneut bekannt gegeben. GRUPPE SENIOREN Das FrauenNetz und speziell die Seniorengruppe gratuliert dem Jodlerklub Rotsee zum 70. Jubiläum. 18

19 SENIOREN 5.2 Mittagstreff am Dienstag für Senioren und Alleinstehende Ansprechperson: Annelise Zanutta Tel Jeweils einmal pro Monat, an einem Dienstag, treffen wir uns um Uhr im Pfarreiheim zum Mittagessen. Für 12 Franken geniessen wir ein komplettes Menu inkl. Kaffee und Dessert. Ein anschliessendes Zusammensitzen in gemütlicher Runde ist nicht ausgeschlossen. An- und Abmeldung bis spätestens Montagnachmittag (vor dem Dienstag) bei: Annelise Zanutta Tel Tel Marianne Erb Tel MITTAGS- TREFF Wichtig: Bei nicht Abmelden von Stammkunden oder bei nicht Erscheinen bei Anmeldung, wird das Essen in Rechnung gestellt. Bitte denkt daran bis spätestens Montagmittag euch zu melden. Essensbestellung: Montag, Uhr (Bei Notfällen Tel. bis Dienstagmorgen 8.00 Uhr). Euer Mittagstreff -Team Übersicht Daten 2019 Mittagstreff Di. 8. Januar Di. 5. Februar Di. 12. März Di. 2. April Di. 7. Mai Di. 4. Juni Di. 3. September Di. 1. Oktober Di. 5. November Di. 10. Dezember 19

20 SENIOREN 5.3 Singrunde für Senioren Leitung: Anna Emmenegger Tel Vreni Scheidegger Tel Wir singen alle zwei Wochen, jeweils Dienstag um Uhr im Pfarreiheim. Neue Sängerinnen und Sänger sind jederzeit willkommen. Kein Anmelden nötig. Übersicht Daten 2019 Singrunde für Senioren 15. und 29. Januar 14. und 28. Mai 10. und 24. September 12. Februar 18. Juni 15. und 29. Oktober 19. März 02. Juli mit Sommerschlusshöck 12. und 26. November 09. April 20. August 5.4 Mittagstisch für Erwachsene jeden Alters Leitung: Bernadette Küttel Tel Offener Mittagstisch für alle Jeden Donnerstag um Uhr wird Ihnen im Kafi Höchweid, Ebikon ein feines Mittagessen mit Dessert und Kaffee für Fr. 15. serviert. Geniessen Sie ein Mittagessen in fröhlicher Gesellschaft! Am 30. Mai (Christi Himmelfahrt), 20. Juni (Fronleichnam), 1. August (Nationalfeiertag), 15. August (Maria Himmelfahrt) und am 26. Dezember (Stefanstag) fällt der Mittagstisch aus. Anmeldung bis Mittwochabend erforderlich bei: Erwin Balmer Tel

21 SENIOREN 5.5 Wandergruppe Leitung: Margrit Odermatt Tel Leitung: Margrit Lötscher Tel Wir wandern gemütlich zusammen ca. 2 bis 2,5 Stunden. Bei einem gemütlichen und schönen Plätzli geniessen wir zusammen ein Picknick oder bei Gelegenheit einen Kaffeehalt in einem Gasthaus. Montag 28. Jan Schneewanderung: Schwarzenberg «i diä chli Wält» Montag 08. April 2019 Littau Blatten Liebesweg Freitag 28. Juni 2019 Giswil, Schacher Seppli Erlebnisweg Dienstag 20. Sept «mit der steilsten Bahn auf den Stoos» ganzer Tag, mit Picknick, Wanderung Nühusweidli und Moor Erlebnisweg je nach Witterung (Nebel bis Regen) Goldau Lauerz Steinen (Halbtags und GA werden angenommen) Freitag 08. Nov Schlusswanderung : Rotsee Musegg Luzern 6 Besuchergruppe Leitung: Marianne Schnyder Tel BESUCHER- GRUPPE Seelsorgerische Begleitung : Renata Huber Nach einem Kurs «Dem Alter Leben geben» vom damaligen Spitalpfarrer Vinzenz Felder, entstand 1994, von der Frauenund Müttergemeinschaft (FMG) Ebikon initiiert, eine Besuchergruppe. 17 Personen (14 Frauen und 3 Männer) besuchten Bewohner und Bewohnerinnen im Pflegeheim Höchweid, im Altersheim Känzeli und in der geführten Wohngruppe «Sunnegärtli». Heute besteht diese Besuchergruppe aus über zwanzig Personen. Ihre Aufgabe ist im Wesentlichen dieselbe geblieben. Da das Haus «Sonnegärtli» aufgehoben wurde, musste die Gruppe sich etwas neu orientieren. In einer Zeit, in der Zeit knapp geworden ist, schenken die Mitglieder der Besuchergruppe Mitmenschen in einem der beiden Heime Zeit. Lesen Sie dazu auch die berührenden Beiträge auf unserer Website. Die Gruppe wird von einem Seelsorger oder einer Seelsorgerin begleitet, trifft sich inzwischen quartalsmässig zum Informationsaustausch und zur gegenseitigen Beratung, und bildet sich an einem Halbtag pro Jahr themenspezifisch weiter. Möchten auch Sie jemandem Zeit schenken? Wir freuen uns auf Sie! 21

22 LEBEN UND GLAUBEN 7 Leben und Glauben Leitung: Pia Pfister Tel pia.pfister@kathrontal.ch LEBEN UND GLAUBEN 7.1 Ökumenischer Gottesdienst zum Weltgebetstag Freitag, 8. März 2019, Pfarreiheim Root Kontakt: Erna Buchs, Sekretariat Pfarrei Ebikon, sekretariat@kathrontal.ch Tel: Die Feier zum Weltgebetstag wird von der ökumenischen Weltgebetstags-Gruppe Rontal gestaltet. Die Liturgie stammt von Frauen aus Slowenien. Anschliessend an die Feier sind alle zu kulinarischen Köstlichkeiten eingeladen. Nähere Angaben werden zu gegebenem Zeitpunkt im Pfarreiblatt und im Rontaler publiziert. 7.2 Maiandacht in der Michaelskapelle, Root Freitag, 17. Mai 2019, Uhr Wir feiern Maiandacht zusammen mit der Kolpingsfamilie. Anschliessend lassen wir den Abend bei einem gemütlichen Umtrunk ausklingen. Herzlich willkommen! Wir gründen Fahrgemeinschaften; das heisst es gibt die Möglichkeit einer Hin- und Rückfahrt. Treffpunkt auf dem Pfarreiheimplatz ab ca Uhr. 7.3 Adventseinstimmung: Lichtfeier in der Franziskuskapelle Freitag, 29. November 2019, Uhr in der Franziskuskapelle Höfli Wir laden Frauen herzlich zu einer besinnlichen Lichtfeier ein. Worte, Musik und Stille stimmen uns auf die beginnende Adventszeit ein. Wir freuen uns auf eine bestärkende Feier mit vielen Frauen in dieser dunklen Jahreszeit. Anschliessendes Zusammensein mit einem Punch. 7.4 Rorate-Gottesdienst mit Zmorge Mittwoch, 4., 11. und 18. Dezember 2019 Kinder, Jugendliche und Erwachsene feiern morgens um 6.30 Uhr bei Kerzenlicht einen Gottesdienst in der Pfarrkirche. Bringen Sie bitte ein Teelicht in einem Glas mit. Im Anschluss sind alle im Pfarreiheim zu einem gemeinsamen z Morgen eingeladen. Am 18. Dezember serviert das FrauenNetz-Team. 22

23 LEBEN UND GLAUBEN Familiengottesdienst mit Kindern Leitung: Kathrin Pfyl Tel Jeweils am letzten Sonntag im Monat, mit einigen Ausnahmen. Bitte separaten Flyer Kinder und Familien im Pfarreiblatt konsultieren. 8 Poolgruppe Co-Leitung: Rita Lussi Tel Helga Müller Tel POOL- GRUPPE 13 bis 15 Einsätze pro Jahr führen die Frauen der Poolgruppe durch. Nach dem Oster-, Pfingst-Bettag- und Firmungsgottesdienst servieren wir den Aperitif. Am Rorategottesdienst-Zmorge werden Sie ebenfalls von den Poolfrauen bedient. Gerne helfen wir an der Chilbi, am Jodler- und Seniorentheater-Nachmittag mit. Alle zwei Jahre findet die Generalversammlung vom FrauenNetz statt. Die Dekoration der Tische steht unter der Verantwortung der Poolfrauen. Diese können immer wieder ihre Kreativität zeigen, und schöne Tischdekorationen präsentieren. Jährlich, jeweils im November und Dezember, besuchen wir Frauen in Ebikon, welche im vergangenen Jahr ihren Partner verloren haben, und bringen ihnen eine kleine Überraschung mit. Möchten Sie auch bei einem- oder mehreren Anlässen mitmachen und in gemütlicher Atmosphäre mit anderen Frauen dabeisein? Dann melden Sie sich einfach an! 23

24 MITGLIEDSCHAFT IMPRESSUM 9 Mitgliedschaft Mit Ihrer Mitgliedschaft, bzw. dem Bezahlen des Jahresbeitrages von 20 Franken geben Sie dem Vorstand des FrauenNetz Ebikon die Möglichkeit, sich weiterhin für das Allgemeinwohl in Ebikon einzusetzen. Wir setzen uns ein: für einen gegenseitigen Austausch, der uns stärkt für den Zusammenhalt der Frauen und der Äbiker Bevölkerung für die Solidarität mit benachteiligten Frauen für die Weiterbildung der Frauen und Männer für die Anerkennung der Vielfalt der Frauen Wir bieten unseren Mitgliedern: das neue Jahresprogramm bereits im November das Dabeisein an unserer GV (Zweijahresrhythmus) Ermässigung bei ausgewählten, vom FrauenNetz organisierten Anlässen laufend neue Angebote, Kurse, Anlässe, über die wir Sie auf Wunsch via Mail informieren Mit einer Spende ermöglichen Sie dem FrauenNetz, Frauen in Ebikon direkt zu unterstützen. Unsere Kontoverbindung : Luzerner Kantonalbank: Postkonto zhv. FrauenNetz Ebikon, IBAN CH IMPRESSUM FrauenNetz Ebikon Redaktion, Kontakt : Doris Klauser Gestaltung und DVST : Toni Amrein Fotos: Mitglieder FNE Auflage : Exemplare Druck : Druckerei Ebikon, Cover mit Veredlung mit «LE-UV» 24

25 Wir freuen uns auf Ihre Unterstützung oder Mitgliedschaft!

26 ORGANISATIONEN MITGLIEDSCHAFT 10 Uns zugewandte Organisationen Dachorganisation: Schweizerischer Katholischer Frauenbund, SKF, Luzern, Pfarrei St. Maria Ebikon, äbike helft, helfen mit Herz und Verstand 11 Mitgliedschaft, Anmeldung Ich möchte Mitglied werden und den Jahresbeitrag von Fr. 20. einzahlen. Schicken Sie mir bitte einen Einzahlungsschein. Name Vorname Adresse Senden an: Frauennetz Ebikon, Postfach, 6031 Ebikon oder anmelden via Mail: 26

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