Sommersemester Programm Innerbetriebliche Weiterbildung. Summer Term 2014 PERSONAL- UND ORGANISATIONS

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1 Sommersemester 2014 Summer Term 2014 Programm Internal Training Program PERSONAL- UND ORGANISATIONS E N T W I C K L U N G

2 Es ist nicht genug, zu wissen, man muss auch anwenden. Es ist nicht genug, zu wollen, man muss auch tun. Johann Wolfgang von Goethe Wilhelm Meisters Wanderjahre

3 Inhaltsverzeichnis 7 Vorwort Preface 9 Hinweise General 10 Personal- und Organisationsentwicklung Human Resources and Organisational Development 15 Sprachen Languages 35 Life Balance Life Balance 47 Sicherheit, Gesundheitsschutz & Fürsorge Occupational Safety 53 Computer & EDV Computer & IT 95 elearning elearning 99 Für Mitarbeitende aus Administration und Fachbereichsverwaltung Administrative Staff 117 Für Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler Scientific Staff 131 Kooperationspartnerinnen und -partner Cooperations 143 Anhang 152 Appendix

4 Vorwort Liebe Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, wir freuen uns, Ihnen das aktuelle Programmheft der Innerbetrieblichen Weiterbildung präsentieren zu können. Es enthält rund 100 Veranstaltungen und Angebote zur Weiterbildung und Qualifizierung. Das Programm steht allen Mitarbeitenden der Goethe-Universität offen ganz gleich ob aus Verwaltung, Wissenschaft oder technischen Diensten. Diese Angebote können Sie nutzen, um sich persönlich und fachlich weiter zu qualifizieren. Die damit verbundene Entwicklung Ihrer persönlichen und fachlichen Kompetenzen ist uns ein wichtiges Anliegen. Denn für die Goethe-Universität und ihre Mitarbeitenden gilt es, aktuelle Herausforderungen zu erkennen und kompetent auf sie zu reagieren. Nur so können wir uns als Goethe-Universität erfolgreich weiter entwickeln. In diesem Semester hat die den Bereich Life Balance ausgeweitet. So finden Sie in diesem Programm neue und bewährte Angebote in den Themenfeldern Bewegung, Stressbewältigung und Arbeitsschutz. Sie können diese Angebote nutzen, um einen eigenen Beitrag zur Erhaltung Ihrer Gesundheit am Arbeitsplatz zu leisten und damit Ihre Zufriedenheit und Lebensqualität zu steigern. Gemeinsam mit zahlreichen Kooperationspartnern innerhalb und außerhalb der Goethe-Universität hat die Abteilung Personal- und Organisationsentwicklung ein umfangreiches und vielfältiges Veranstaltungsangebot für Sie zusammengestellt. Allen Kooperationspartnern gilt unser herzlicher Dank für ihre Bereitschaft und ihren Einsatz für die Qualifizierung der Mitarbeitenden! Wir wünschen Ihnen eine interessante Lektüre und anregende Veranstaltungen! Prof. Dr. Tanja Brühl Vizepräsidentin Holger Gottschalk Kanzler der Goethe-Universität Programm IWB SoSe

5 Hinweise Liebe Kolleginnen und Kollegen, die Veranstaltungen in diesem Programmheft stellen Angebote zu Ihrer individuellen Qualifizierung und Weiterentwicklung dar, damit Sie Ihre persönlichen Kompetenzen ausbauen und Ihre vielfältigen Fähigkeiten und Fertigkeiten vertiefen können. Sie sind herzlich eingeladen, in diesem Programmheft zu blättern und sich zu den für Sie interessanten Veranstaltungen anzumelden. Sie finden im Folgenden zahlreiche Angebote, die im ersten, allgemeinen Teil nach unterschiedlichen Themenfeldern sortiert und im zweiten Teil nach verschiedenen Zielgruppen gegliedert sind. Wir freuen uns, wenn etwas für Sie dabei ist! Ausführliche en rund um Ihre und Teilnahme an den Veranstaltungen finden Sie im Anhang. Für weiterführende Fragen steht Ihnen das Büro der Innerbetrieblichen Weiterbildung gerne zur Verfügung. Sie finden die Kontaktdaten und Öffnungszeiten auf dem Rückumschlag des Programmheftes. Bevor Sie sich zu einer Veranstaltung anmelden, lesen Sie bitte die en & Hinweise im Anhang. Ihre können Sie dann bequem über das Anmeldeformular an das Büro der Innerbetrieblichen Weiterbildung schicken. Das Anmeldeformular finden Sie ebenfalls im Anhang. Sollten Sie wider Erwarten keine für Sie passende Veranstaltung finden, sprechen Sie uns an. Wir freuen uns über Ihre Anregungen und Hinweise und sind interessiert an einem Austausch mit Ihnen als Kolleginnen und Kollegen. Ich wünsche Ihnen schon jetzt eine anregende Lektüre und eine bereichernde Teilnahme an den Veranstaltungen der Innerbetrieblichen Weiterbildung! Ich freue mich, Sie als Teilnehmerin und Teilnehmer bei der einen oder anderen Veranstaltung begrüßen zu dürfen! Christiane Mendack Referentin Personal- und Organisationsentwicklung Programm IWB SoSe

6 Personal- und Organisationsentwicklung Personal- und Organisationsentwicklung Personal- und Organisationsentwicklung an der Goethe-Universität Die Abteilung PE/OE unterstützt und begleitet Veränderungsprozesse von Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern, Teams und Organisationseinheiten. Die Goethe-Universität befindet sich mit ihrer strukturellen und kulturellen Vielfalt und ihren Veränderungsnotwendigkeiten in sehr komplexen Handlungszusammenhängen. Das ist spannend und herausfordernd zugleich für die meisten Beschäftigten. Es erfordert auf unterschiedlichen Ebenen immer wieder eine aktive Auseinandersetzung mit dem eigenen Handeln und Reflexion der eigenen Rolle und Strategien. Diese Entwicklungs- und Reflexionsprozesse unterstützt PE/OE mit bedarfsgerechten und maßgeschneiderten individuellen Beratungen und zielgerichteten Workshops/Seminaren. Wir achten in unserer Arbeit darauf, Personen in ihrem konkreten Berufsalltag mit ihren jeweiligen Aufgaben und Anforderungen in den Blick zu nehmen und die Unterschiedlichkeit von Arbeitsstrukturen und Zusammenarbeitskulturen in die Gestaltung einzubeziehen. Bei der Entwicklung von Angeboten schauen wir deshalb auf drei unterschiedliche Perspektiven: > Die Person mit ihren Fähigkeiten, Erfahrungen, Lebenszusammenhängen und ihrer Persönlichkeit > Die Aufgabe mit den spezifischen Anforderungen, Herausforderungen, Kompetenzen > Die Strukturen, in denen sich Personen bewegen und die Position, die die Personen innerhalb der Strukturen inne haben So können wir sicherstellen, dass wirkungsvolles Lernen initiiert wird und Veränderungen greifen können, die Person und Organisation weiter bringen. Aktuelle Handlungsfelder von PE/OE sind: P E R S O N A L - U N D O R G A N I S A T I O N S E N T W I C K L U N G Förderung der Vernetzung unterschiedlicher Beschäftigungsgruppen Ziel ist es einen Rahmen für fachlichen und persönlichen Austausch zu schaffen sowie die Vernetzung untereinander und mit verschiedenen unterstützenden Verantwortungsbereichen der Goethe-Universität zu stärken. Bestehende Netzwerke sind: > Forum Dekanatsleitungen > Netzwerk für technisch-administrative Mitarbeitende > Fachaustausch mir Mitarbeitende im Prüfungsamt > Austausch für Ausbilder > Forum Studienfachberatung > Studiendekane- und Dekanefachtag Unterstützung der Führungskräfte bei den Themen Leadership and Development > Startberatung für Projekte > Führungskräfteentwicklung für Führungskräfte und Schlüsselpersonen aus Verwaltung und Wissenschaftsmanagement > Team- und Bereichsentwicklung > Beratung zu Personalauswahl und Gestaltung von Vorstellungsgesprächen > Beratung zu Führungsfragen Akademische Personalentwicklung > Seminarangebote für (neuberufene) Professorinnen und Professoren > Projektstartberatung > Kollegiale Beratungsgruppen > Coaching > Nachwuchswissenschaftler im Fokus: Förderlinie D Karriereentwicklung Angebote für Mitarbeitende zur arbeitsplatzbezogenen Qualifizierung/Weiterentwicklung Ziel ist es ein Weiterbildungsangebot für Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter zur Verfügung zu stellen, das sie für ihre aktuellen Tätigkeiten bzw. zukünftig anstehenden Aufgaben qualifiziert. > Welcome für neue Mitarbeitende > wissenswert Infos uns Tipps zu Verwaltungsprozessen > Büromanagement und Kommunikation an der Universität > Service und Beratung im Prüfungsamt gestalten > MAEG-Seminare > Sprachkurse Beratung und Service auf Englisch > Goethe Job Campus Das Angebotsspektrum der PE/OE wird kontinuierlich entsprechend der Bedarfe in der Goethe-Universität auf- und ausgebaut. Haben Sie Fragen, dann kommen Sie gerne auf uns zu: Sandra Benecke Tel: (069) s.benecke@em.uni-frankfurt.de Für weitere en finden Sie uns auch im Internet unter: 10 Programm IWB SoSe 2014 Programm IWB SoSe

7 Personal- und Organisationsentwicklung Personal- und Organisationsentwicklung Personal- und Organisatonsentwicklung (PE/OE) Personal- und Organisatonsentwicklung (PE/OE) Bettina Klassen Abteilungsleiterin PE/OE (komm.) Sandra Benecke Assistenz und Sachbearbeitung Tel. (069) Tel. (069) Christiane Mendack Referentin PE/OE Tel. (069) Anna Niedenthal Assistenz und Sachbearbeitung Tel. (069) Ulrike Schneider-Gladbach Referentin PE/OE Katharina Kretzer Studentische Hilfskraft Tel. (069) Programm IWB SoSe 2014 Programm IWB SoSe

8 Angebote im Bereich Sprachen

9 Sprachen Sprachen Fremdsprachen lernen mit der IWB! Ihr Weg zum sicheren Umgang mit einer Fremdsprache Englisch ist die weltumspannende Sprache in Wissenschaft, Wirtschaft und Verwaltung die lingua franca der Moderne! Daher bietet die (IWB) vor allem Kurse und Workshops zum Erwerb und zur Vertiefung Ihrer Englisch-Sprachkenntnisse an. Neben allgemeinen Englisch-Sprachkursen für unterschiedliche Niveaustufen finden Sie im folgenden Programmangebot verschiedene Sprachworkshops, die Sie auf spezielle Situationen und besondere Aufgaben vorbereiten. Welches Angebot ist das richtige für mich? Niveaustufen C2 C1 B2 B1 A1/A2 Sprachkurs Sprachkurs Conversation Sprachkurs Workshops Conversation Sprachkurs Workshops Conversation Selbstlernangebote Die Antwort auf diese Frage hängt von Ihren Interessen und Ihren Vorkenntnissen ab: Sie sprechen und verstehen noch gar kein oder sehr wenig Englisch? Dann sind die Anfängerkurse (Stufe A1 und A2) für Sie die richtige Wahl! Sie sprechen und verstehen schon Englisch, möchten Ihre Kenntnisse aber allgemein verbessern? Dann schauen Sie sich doch die Sprachkurse für Fortgeschrittene (Stufe B1, B2 und C1) an. Welcher Kurs genau für Sie in Frage kommt, können Sie durch einen Einstufungstest (siehe unten) herausfinden! Sie sprechen und verstehen allgemein ausreichend Englisch, brauchen aber spezielle Sprachkenntnisse für bestimmte Situationen und Aufgaben? Dann sind die Workshops mit speziellen Themen für Sie interessant! Ihr Englisch ist ein wenig eingerostet oder Sie wollen sicherer und freier in Englisch reden? Dann nehmen Sie doch an einem Konversationskurs teil und frischen Sie Ihr gesprochenes Englisch auf! Sprachkurse mit Niveau! Die IWB bietet Sprachkurse auf unterschiedlichen Niveaustufen an. Die Niveaustufen richten sich nach dem Europäischen Referenzrahmen und sind aufsteigend mit A1 (Anfänger/innen) bis C2 (Annähernd muttersprachliche Kenntnisse) gekennzeichnet. Dieser Referenzrahmen macht europaweit einheitliche Vorgaben zu den verschiedenen Kenntnissen, die von einer Niveaustufe zur nächsten führen. Detaillierte en zum Europäischen Referenzrahmen finden Sie im Internet unter Englisch? Kurse für Anfänger/innen Sprechen und verstehen Sie gar kein oder nur sehr wenig Englisch, sind die Sprachkurse für Anfänger/innen (Niveaustufe A1) und Teilnehmende mit ausschließlich grundlegenden Kenntnissen (Niveaustufe A2) für Sie genau richtig. Diese Kurse werden als Selbstlernkurse vom Sprachenzentrum im Internationalen Studienzentrum (ISZ) der Goethe-Universität angeboten. Alle Mitarbeitenden, die über einen Account beim Hochschulrechenzentrum verfügen, können kostenlos Online-Sprachkurse absolvieren. Diese sind als e-learning-angebot für Selbstlerner/innen konzipiert. Sie können die Selbstlernkurse mit dem Computer an Ihrem Arbeitsplatz oder unterwegs absolvieren. Zudem können Sie die Kurse im Sprachlabor des Sprachenzentrums belegen. en zu den Selbstlernkursen finden Sie im Internet unter www2.uni-frankfurt.de/ /clt Hinweis: Um an einem Kurs für Anfänger/innen teilzunehmen, benötigen Sie keinen vorherigen Einstufungstest. Sprachkurse für Fortgeschrittene Die Sprachkurse für Fortgeschrittene richten sich an Teilnehmende, die bereits über Englisch- Kenntnisse verfügen. Die IWB bietet Sprachkurse für Fortgeschrittene Sprachverwendung (Niveaustufen B1), Selbständige Sprachverwendung (Niveaustufe B2) und Fachkundige Sprachkenntnisse (Niveaustufe C1) an. Damit Sie den richtigen Kurs für sich finden, sollten Sie einen kostenlosen Einstufungstest machen. Haben Sie im vergangenen Semester bereits an einem Sprachkurs der IWB teilgenommen, benötigen Sie diesen Einstufungstest nicht mehr. Melden Sie sich einfach für einen Kurs auf der nachfolgenden Niveaustufe an. 16 Programm IWB SoSe 2014 Programm IWB SoSe

10 Sprachen Sprachen Wie gut spreche ich Englisch? Einstufungstest für Sprachkurse für Fortgeschrittene und Workshops Nicht immer ist sofort deutlich, wie gut die eigenen Fremdsprachenkenntnisse tatsächlich sind und welcher Kurs der richtige für mich ist. Daher sollten Sie einen kostenlosen Einstufungstest machen, bevor Sie sich zu einem Kurs anmelden. Der Test wird vom Sprachenzentrum im Internationalen Studienzentrum (ISZ) der Goethe-Universität angeboten. Sie finden einen Link zum Online-Test im Internet unter (in der Rubrik Hinweise zu Sprachkursen ) Nach dem Test erhalten Sie Ihr Ergebnis direkt und per . Darin ist die enthalten, welche Niveaustufe des Europäischen Referenzrahmens für Sie die richtige ist. Das Ergebnis des Tests drucken Sie bitte aus und schicken es zusammen mit der für einen Sprachkurs an uns. So können wir vergleichbare Teilnehmer/innen-Gruppen für die unterschiedlichen Niveaustufen zusammen stellen. Dadurch lernen Sie die Fremdsprache besser und schneller. Englisch für spezielle Situationen und Aufgaben Englisch-Workshops Neben den allgemeinen Sprachkursen bietet die IWB spezielle Workshops an, die Sie zielgerichtet auf bestimmte Situationen vorbereiten oder in besonderen Aufgaben unterstützen. Die Workshops richten sich an Teilnehmende, die über mindestens fortgeschrittene Englisch- Sprachkenntnisse verfügen (ab Niveaustufe B1). Die Niveaustufe, die Sie mindestens für eine Teilnahme an einem Workshop mitbringen sollten, wird im jeweiligen Ausschreibungstext zum Workshop genannt. Um sicher zu sein, dass der Workshop für Sie geeignet ist, sollten Sie vorher den kostenlosen Einstufungstest machen und das Ergebnis mit der an uns schicken. Rusty English? Join our Conversation Club! Vertiefung und Übung im Multimedia Sprachlabor Im Sprachlabor des Sprachenzentrum im Internationalen Studienzentrum (ISZ) der Goethe- Universität steht Ihnen ein Sprachlabor mit 17 Multimedia-Computern zur Verfügung. Dort können Sie > Ihre Sprachenkenntnisse auffrischen oder neu erlernen > Grammatik, Hören und Schreiben trainieren > Ihre Aussprache und freies Sprechen üben > direkt das Gelernte in der Praxis anwenden > multimedial lernen (mit Texten, Grafiken, Audio- und Videomaterial) > automatisch Ihren Lernfortschritt dokumentieren > mit Spaß lernen Die Mitarbeitenden zeigen und erklären Ihnen die Arbeit mit den Programmen und stehen auch sonst immer zur Unterstützung beim Lernen zur Verfügung. Bitte beachten Sie auch die Einführung in das Multimedia Sprachlabor im folgenden Programm! Multimedia Sprachlabor des Sprachenzentrums im Internationalen Studienzentrum (ISZ) der Goethe-Universität Senckenberganlage Juridicum, Raum Frankfurt am Main www2.uni-frankfurt.de/ /multimedia_sprachlabor Terminvereinbarung unter Telefon: (069) sprachlabor@em.uni-frankfurt.de Is your spoken English a little bit rusty or do you want to improve your English conversation skills? Then join one of our Conversation Clubs! These groups meet regularly to talk in English on different subjects. You will catch lots of English phrases and improve your ability to communicate relaxed and self-confident in English. 18 Programm IWB SoSe 2014 Programm IWB SoSe

11 Sprachen Sprachen Einführung in das Multimedia Sprachlabor Englisch für AnfängerInnen ohne Vorkenntnisse Niveaustufen A1 bis C2 Englisch-Kurs Niveaustufe A1 Mi :00-10:00 Uhr Campus Bockenheim Sprachenzentrum Senckenberganlage 31-33, Juridicum Raum 751 max. 15 TN Das Multimedia Sprachlabor des Sprachenzentrums im Internationalen Studienzentrum (ISZ) der Goethe-Universität kann von den Mitarbeitenden der Goethe-Universität genutzt werden, um im Selbststudium Fremdsprachen neu zu erlernen und bestehende Fremdsprachenkenntnisse zu verbessern. In dieser Veranstaltung erhalten Sie eine Einführung in die Benutzung des Multimedia Sprachlabors und der entsprechenden Lernprogramme. Die Einführung wird insbesondere den Teilnehmenden an den Anfängerkursen empfohlen. Sie verstehen und sprechen noch gar kein Englisch? Dann ist dieser Kurs genau der richtige für Sie! Sie beginnen bei null und lernen Schritt für Schritt den Einstieg in die englische Sprache. Dieser Kurs ist ein Selbstlernkurs, den Sie an einem Computer durchführen können entweder per Internet an Ihrem Arbeitsplatz oder an einem Computer im Multimedia Sprachlabor der Goethe-Universität. So lernen Sie die Sprache in Ihrem eigenen Tempo und genau dann, wann es Ihnen am besten passt! en zum Kurs erhalten Sie im Internet unter www2.uni-frankfurt.de/ /multimedia_sprachlabor Campus Bockenheim Sprachenzentrum Senckenberganlage 31-33, Juridicum Raum max. 15 TN Zielgruppe Mitarbeitende Ein Angebot in Kooperation mit dem Sprachenzentrum im Internationalen Studienzentrum (ISZ) der Goethe-Universität. Ziele Die Teilnehmenden lernen die verschiedenen Lernmöglichkeiten des Sprachlabors kennen und gewinnen eine sichere Grundlage, um sich für oder gegen eine Teilnahme an den Selbstlernkursen zu entscheiden. Voraussetzung EDV-Grundkenntnisse Referent Yiming Wei Mitarbeiter im Multimedia Sprachlabor Zielgruppe Ziele Selbstlernkurs Mitarbeitende Englisch-Sprachkennisse auf der Niveaustufe A1 Sprachenzentrum im Internationalen Studienzentrum (ISZ) Tel. (069) bis spätestens 04. Juni 2014 www2.uni-frankfurt.de/ /multimedia_sprachlabor 20 Programm IWB SoSe 2014 Programm IWB SoSe

12 Sprachen Sprachen Campus Bockenheim Sprachenzentrum Senckenberganlage 31-33, Juridicum Raum max. 15 TN Englisch für AnfängerInnen mit geringen Vorkenntnissen Englisch-Kurs Niveaustufe A2 Sie verstehen und sprechen erst wenig Englisch (unter 1 Jahr) oder haben Englisch vor langer Zeit in der Schule zum letzten mal gesprochen? Dann ist dieser Kurs genau der richtige für Sie! Sie bauen auf Ihren Vorkenntnissen auf lernen Schritt für Schritt den weiteren Einstieg in die englische Sprache. Dieser Kurs ist ein Selbstlernkurs, den Sie an einem Computer durchführen können entweder per Internet an Ihrem Arbeitsplatz oder an einem Computer im Sprachlabor der Goethe-Universität. So lernen Sie die Sprache in Ihrem eigenen Tempo und genau dann, wann es Ihnen am besten passt! Intermediate English Englisch-Kurs Niveaustufe B1 - Stufe 4 In this course, you will learn to understand the main points of speech, radio and TV programs on current events, and topics of personal and academic interest. You will practice reading different kinds of texts that consist of everyday and job-related language. You will also learn how to write simple connected texts. You will improve your speech interaction and production skills, using a wide variety of activities and exercises on topics that are familiar, of personal interest, or pertinent to everyday life. Grammatical points include present simple and continuous, questions, state and action verbs, past simple and continuous, past perfect, used to and would, future forms, expressing plans, intentions, and predictions, real conditionals. Target group Administrative and scientific staff weekly Mondays (10 times) May 5 th - July 7 th 8:30am - 10:00am Campus Riedberg Otto-Stern-Zentrum Room S5 min. 6 participants max. 12 participants en zum Kurs erhalten Sie im Internet unter www2.uni-frankfurt.de/ /multimedia_sprachlabor Ein Angebot in Kooperation mit dem Sprachenzentrum im Internationalen Studienzentrum (ISZ) der Goethe-Universität. Objectives Textbook Englisch-Sprachkennisse auf der Niveaustufe B1 Global Intermediate, Student s Book with eworkbook (DVD-ROM), Hueber, ISBN Das Lehrwerk ist zur ersten Sitzung mitzubringen. Zielgruppe Ziele Selbstlernkurs Mitarbeitende Englisch-Sprachkennisse auf der Niveaustufe A2 Voraussetzung Englisch-Sprachkennisse auf der Niveaustufe A1 Sprachenzentrum im Internationalen Studienzentrum (ISZ) Tel. (069) sprachlabor@em.uni-frankfurt.de www2.uni-frankfurt.de/ /multimedia_sprachlabor Requirements Englisch-Sprachkennisse auf der Niveaustufe A2 (38-45 Punkte im Einstufungstest) Costs Registration Die Kosten für das Lehrmaterial müssen von den Teilnehmenden getragen werden. Bitte rechtzeitig bestellen! required until April 22 nd at IWB Dr. Liliya Karpynska is a qualified teacher with over 12 years experience in teaching English as a Second Language (ESL) in schools, colleges and universities. She has an MA in English and German, a D.Ed (Ukraine) and an MA in English- and American Studies (Germany). She is also a licensed examiner for The European Language Certificates (telc) A1-B2. 22 Programm IWB SoSe 2014 Programm IWB SoSe

13 Sprachen Sprachen Intermediate English Upper-intermediate English Englisch-Kurs Niveaustufe B1 - Stufe 5 Englisch-Kurs Niveaustufe B2 - Stufe 7 weekly Wed (10times) May 7 th - July 9 th 8:30am - 10:00am PEG Building Room 1G147 min. 6 participants max. 12 participants In this course, you will learn to understand the main points of speech, radio and TV programs on current events, and topics of personal and academic interest. You will practice reading different kinds of texts that consist of everyday and job-related language. You will also learn how to write simple connected texts. You will improve your speech interaction and production skills, using a wide variety of activities and exercises on topics that are familiar, of personal interest, or pertinent to everyday life. Grammatical points include present perfect and past simple, yet and already, modals of deduction, obligation, and permission, past modals of obligation, present perfect simple and continuous, for and since, separable phrasal verbs, passive voice, articles, and reported speech. In this course, you will learn to understand extended speech and lectures and to follow complex lines of argument regarding a familiar topic. You will practice reading articles and reports concerned with contemporary problems. You will also learn how to write clear, detailed texts on wide range of topics. You will improve your fluency, speech interaction and speech production skills by taking an active part in classroom discussions. You will learn to present and explain your points of view on a wide range of topics related to your field of interest. Grammatical points include auxiliaries, review of present tenses, future forms, and questions, future continuous and future present, the definite article, narrative tenses, present perfect simple and continuous, and adjective order. weekly Wed (10times) May 7 th - July 9 th 10:15am - 11:45am PEG Building Room 1G147 min. 6 participants max. 12 participants Target group Administrative and scientific staff Target group Administrative and scientific staff Objectives Englisch-Sprachkennisse auf der Niveaustufe B1 Objectives Englisch-Sprachkennisse auf der Niveaustufe B2 Textbook Global Intermediate, Student s Book with eworkbook (DVD-ROM), Hueber, ISBN Das Lehrwerk ist zur ersten Sitzung mitzubringen. Textbook Global Upper Intermediate, Student s Book with eworkbook (DVD-ROM), Hueber, ISBN Das Lehrwerk ist zur ersten Sitzung mitzubringen. Krystal Smith is originally from California and has been living and teaching in Germany for over 12 years. She professionally teaches General and Business English at universities and enterprises in the Frankfurt-Darmstadt area. Requirements Englisch-Sprachkennisse auf der Niveaustufe A2 (44-51 Punkte im Einstufungstest) Costs Registration Die Kosten für das Lehrmaterial müssen von den Teilnehmenden getragen werden. Bitte rechtzeitig bestellen! required until April 23 rd at IWB Requirements Englisch-Sprachkennisse auf der Niveaustufe B1 (56-63 Punkte im Einstufungstest) Costs Registration Die Kosten für das Lehrmaterial müssen von den Teilnehmenden getragen werden. Bitte rechtzeitig bestellen! required until April 23 rd at IWB Krystal Smith is originally from California and has been living and teaching in Germany for over 12 years. She professionally teaches General and Business English at universities and enterprises in the Frankfurt-Darmstadt area. 24 Programm IWB SoSe 2014 Programm IWB SoSe

14 Sprachen Sprachen Upper-intermediate English Advanced English Englisch-Kurs Niveaustufe B2 - Stufe 8 Englisch-Kurs Niveaustufe C1 - Stufe 10 weekly Mondays (10 times) May 5 th - July 7 th 10:15am - 11:45am Campus Riedberg Otto-Stern-Zentrum Room S5 min. 6 participants max. 12 participants In this course, you will learn to understand extended speech and lectures and to follow complex lines of argument regarding a familiar topic. You will practice reading articles and reports concerned with contemporary problems. You will also learn how to write clear, detailed texts on wide range of topics. You will improve your fluency, speech interaction and speech production skills by taking an active part in classroom discussions. You will learn to present and explain your points of view on a wide range of topics related to your field of interest. Grammatical points include modals of speculation, impersonal passive, past perfect simple and continuous, past simple, will for present habits, word stress, used to, would, bes used to, and get used to, passive voice, and quite. In this course, you will learn to understand extended speech and lectures and to follow complex lines of argument regarding a familiar topic. You will practice reading long and complex factual and literary texts and specialized articles. You will also learn to express your points of view in a clear and well-structured manner. You will practice writing about complex subjects in formal and informal letters, essays, stories, and business reports. You will improve your fluency and spontaneous expression by taking an active part in classroom discussions and learn how to use the language flexibly and effectively for social and professional purposes. You will learn to present clear, detailed descriptions of complex subjects. Grammatical points include present and simple continuous for facts and trends, ellipsis, future forms, future predictions, narrative tenses, relative clauses, and compound nouns. weekly Thursdays April 24 th - July 17 th 2:00pm - 4:00pm Campus Bockenheim Sprachenzentrum Senckenberganlage 31-33, Juridicum Room 764 min. 6 participants max. 10 participants Target group Objectives Administrative and scientific staff Englisch-Sprachkennisse auf der Niveaustufe B2 In cooperation with the Sprachenzentrum im Internationalen Studienzentrum (ISZ) of Goethe-Universität. Dr. Liliya Karpynska is a qualified teacher with over 12 years experience in teaching English as a Second Language (ESL) in schools, colleges and universities. She has an MA in English and German, a D.Ed (Ukraine) and an MA in English- and American Studies (Germany). She is also a licensed examiner for The European Language Certificates (telc) A1-B2. Textbook Global Upper Intermediate, Student s Book with eworkbook (DVD-ROM), Hueber, ISBN Das Lehrwerk ist zur ersten Sitzung mitzubringen. Requirements Englisch-Sprachkennisse auf der Niveaustufe B1 (62-69 Punkte im Einstufungstest) Costs Registration Die Kosten für das Lehrmaterial müssen von den Teilnehmenden getragen werden. Bitte rechtzeitig bestellen! required until April 22 nd at IWB Target group Objectives Trainer Textbook Administrative and scientific staff Englisch-Sprachkennisse auf der Niveaustufe C1 William Child Global Advanced, Student s Book with eworkbook (DVD-ROM), Hueber, ISBN Das Lehrwerk ist zur ersten Sitzung mitzubringen. Requirements Englisch-Sprachkennisse auf der Niveaustufe B2 (74-81 Punkte im Einstufungstest) Costs Registration Die Kosten für das Lehrmaterial müssen von den Teilnehmenden getragen werden. Bitte rechtzeitig bestellen! required until April 17 th at IWB 26 Programm IWB SoSe 2014 Programm IWB SoSe

15 Sprachen Sprachen English Conversation Club Successful Phone Calls in English Sicher kommunizieren in Englisch Erfolgreich kommunizieren in Englisch am Telefon Course 1 weekly Wed (10times) May 7 th - July 9 th 12pm - 1:00pm PEG Building Room 1G147 min. 6 participants max. 12 participants Is your spoken English a little bit rusty or do you want to improve your English conversation skills? Then join our Conversation Club on Campus Riedberg or Campus Bockenheim! Participants meet regularly for talking and discussing in English on different familiar and work related subjects. Target Group Objectives Administrative and scientific staff You will catch lots of English phrases and improve your ability to communicate relaxed and self-confident in English. Requirements English Level B1 Registration required until April 23 rd for course 1 at IWB required until April 22 nd for course 2 at IWB Telephoning in English is essential in today s global science and business environment. How to answer a foreign phone call in a correct way? How to make appointments and arrangements? How to leave answering machine messages? Such things can make many people insecure, especially in a foreign language. This two-day intensive training course is designed to help you to become more effective on the phone. The course will provide you tools to manage a range of situations on the phone. You will work on your pronunciation, increase your listening comprehension and train English telephoning language. Through multiple role plays, you will train telephone situations which cover a wide range of interaction. Target Group Objectives Administrative staff needing to communicate in English > increase English telephoning vocabulary > improve pronunciation, speaking and listening skills > fine-tune telephone diplomacy in English Wed, May 14 th Wed, May 21 th 9:00am - 12:30pm Seminarraum PE/OE Lübecker Straße 3 1. OG rechts (Container zwischen Hörsaalzentrum und Exzellenzcluster Normative Ordnungen). min. 6 particicpants max. 12 participants Krystal Smith Course 2 weekly Mondays (10 times) May 5 th - July 7 th 12pm - 1:00pm Campus Riedberg Otto-Stern-Zentrum Room S5 min. 6 participants max. 12 participants Methodology > direct method (teaching is done entirely in the target language) > communicative language teaching > inquiry-based teaching Requirements English Level B1 (56-63 Punkte im Einstufungstest) Registration required until April 30 th at IWB Dr. Liliya Karpynska is a qualified teacher with over 12 years experience in teaching English as a Second Language (ESL) in schools, colleges and universities. She has an MA in English and German, a D.Ed (Ukraine) and an MA in English- and American Studies (Germany). She is also a licensed examiner for The European Language Certificates (telc) A1-B2. Dr. Liliya Karpynska 28 Programm IWB SoSe 2014 Programm IWB SoSe

16 Sprachen Sprachen Written Communication in English Advising staff and students in English Erfolgreich kommunizieren in Englisch in Briefen und s Beratung von Mitarbeitenden und Studierenden in Englisch Wed, June 04 th Wed, June 11 th 9:00am - 12:30pm Seminarraum PE/OE Lübecker Straße 3 1. OG rechts (Container zwischen Hörsaalzentrum und Exzellenzcluster Normative Ordnungen). min. 6 particicpants max. 12 participants There is no doubt that writing effectively is an essential professional skill a skill that can affect an individual s image and success. This two-day intensive course is designed to provide participants with the key strategies for creating powerful correspondence and enhance each participant s ability to use English language with precision. The course is built around the proven principles of good writing: organizational strategies, clarity of the language, powerful sentence and paragraph structure, and correct grammar and usage. Participants will have practical application of these concepts through numerous writing assignments in English. This workshop set over two afternoons, is a practical course designed for University administrators, to better equip participants for responding to international enquiries and requests. The workshop will focus on English language, listening and speaking skills, and will include: > learning vocabulary and phrases relevant for administrative activities > responding to day to day enquiries made in person > responding to telephone enquiries > dealing with difficult situations Participants will be required to complete a needs analysis upon registration. Wed May 15 th Wed May 22 th 2pm - 5:30pm Seminarraum PE/OE Lübecker Straße 3 1. OG rechts (Container zwischen Hörsaalzentrum und Exzellenzcluster Normative Ordnungen). min. 6 participants max. 12 participants Dr. Liliya Karpynska is a qualified teacher with over 12 years experience in teaching English as a Second Language (ESL) in schools, colleges and universities. She has an MA in English and German, a D.Ed (Ukraine) and an MA in English- and American Studies (Germany). She is also a licensed examiner for The European Language Certificates (telc) A1-B2. Target Group Objectives Methodology Administrative staff needing to communicate in English > Apply planning and organizing techniques to writing; > Review and improve key areas of grammar, vocabulary and sentence structure to ensure correctness in writing. > direct method (teaching is done entirely in the target language) > communicative language teaching > inquiry-based teaching > brainstorming Requirements English Level B1 (56-63 Punkte im Einstufungstest) Registration required until May 21 th at IWB Target group Objectives Methodology Administrative staff needing to advise staff and students in English The workshop is aimed to equip participants with relevant English administrative vocabulary and phrases that can be immediately applied; and used to build confidence in speaking by providing sufficient opportunity for practice in a conducive atmosphere. The method of instruction will involve a mixture of direct teaching and enquiry based sessions, followed by practical exercises in which delegates will participate in: > role play of day to day situations > listening activities, including the challenges of different accents > speaking and pronunciation activities Requirements Englisch-Kenntnisse mindestens auf der Niveaustufe B1 (56-63 Punkte im Einstufungstest) Registration required until April 30 th at IWB Ruth Murdoch English Language and Cultural Trainer. Ruth Murdoch is from Perth, Western Australia and has lived in Frankfurt since Prior to teaching English, she has many years experience working in both the private and public sectors in Australia, UK and Germany; in the areas of customer and corporate services, corporate communication and administration, senior Executive support and management. 30 Programm IWB SoSe 2014 Programm IWB SoSe

17 Sprachen Sprachen Gender and Diversity Every Day German I Theme-based English Conversation Course Deutsch im Alltag I weekly Tuesdays April 29 th - July 8 th 5:00 pm 6:30 pm PA-Building min. 6 participants max. 10 participants Under the umbrella of gender and diversity, the topics of discussion are numerous. These are universal issues that affect us personally, professionally, culturally, and globally. Having the possibility to share our thoughts, viewpoints and reactions in English regarding current events, relevant articles, and hot-button topics, offers the chance to build confidence, expand vocabulary, and improve fluency. Elements of the course include: > active participation in theme-based conversation (i.e., women s rights, doing gender and diversity, anti-racism, rights of the under-represented, etc.) > a relaxed, non-threatening, yet focused environment for expression, exploration, and contribution > a chance to acquire new vocabulary and reinforce known vocabulary through relevant articles, texts, and discussion > weekly brush-up and reinforcement of grammar structures and usage > an open and supportive atmosphere for participants to ask questions and suggest topics Every Day German is a special program for visiting faculty and postgraduates, who are working in international research programs. Basic language skills will be emphasized so that every day life inside and outside of the university might be more comfortable. In kleinen Gruppen erwerben Sie Deutschkenntnisse, die Ihnen im Alltag die Kommunikation erleichtern, z.b. beim Einkaufen, der Wohnungssuche, beim Smalltalk mit KollegInnen oder Studierenden. Der Kurs vermittelt grammatische Strukturen und orientiert sich an der Stufe A1 des Europäischen Referenzrahmens. Book Trainer Responsible Registration Menschen A 1.1., Kurs- und Arbeitsbuch (Hueber Verlag) Iris Gräf Dr. Helga Dormann required at porras@em.uni-frankfurt.de weekly mondays 16:30-18:00 starting April 28 th Campus Bockenheim Neue Mensa Barbara McCown Barbara McCown is originally from New York and has lived in Germany since She teaches both general and professional English in the Frankfurt area. The English course is to be continued in winter term 2014/15. The course is organized by the Equal Opportunities Office as part of the program Career Support Training for Women Researchers (cf. p. 134). Target group Employees involved in Equal Opportunity / Gender Studies issues Requirements Participants should be at an Upper-Intermediate (B2) English level. Admission will be determined by the teacher following an assessment of English proficiency. Costs Responsible There is a 5,00 EUR fee per student for each session. Dr. Karola Maltry, Equal Opportunities Office Every Day German II Deutsch im Alltag II Every Day German II is a special program for visiting faculty and postgraduates, who are working in international programs. Basic language skills will be emphasized so that everyday life inside and outside of the university might be comfortable. In kleinen Gruppen erweitern Sie Ihre schon erworbenen Deutschkenntnisse, um an alltäglichen Diskussionen teilzunehmen, Ihre Wünsche präziser sagen zu können und kleine deutsche Texte zu verstehen. Wie Deutsch im Alltag I hat dieser Kurs die Schwerpunkte Kommunikation und Struktur. weekly mondays 18:15-19:45 starting April 28 th Campus Bockenheim Neue Mensa Tel.: (069) Er orientiert sich an der Stufe A2 des Europäischen Referenzrahmens. Registration is possible at any time at maltry@em.uni-frankfurt.de Requirements Deutsch-Kenntnisse auf der Niveaustufe A1 Responsible Registration Dr. Helga Dormann required at porras@em.uni-frankfurt.de 32 Programm IWB SoSe 2014 Programm IWB SoSe

18 Angebote im Bereich Life Balance

19 Life Balance Life Balance Business Yoga Mit Achtsamkeit gegen Stress und Burnout Arbeitsplatznahe Übungen gegen Stress und Burnout Besserer Umgang mit Stress Zur Besinnung kommen Veranstaltung 1 wöchentlich Mi, (9mal) 12:45-14:00 Uhr Räumlichkeiten werden noch bekannt gegeben max. 15 TN Yogaübungen verfolgen einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringen soll. In einzelnen Einheiten werden Körperhaltungen und Bewegungsabläufe mit Phasen der Tiefenentspannung, Atemübungen und Meditationsübungen kombiniert. Die Übungen sollen das Zusammenspiel von Körper, Geist, Seele durch kontrollierten Atem und Konzentration verbessern. Angestrebt wird eine verbesserte Vitalität und gleichzeitig eine Haltung der inneren Gelassenheit, die Stress vorbeugen und lindern kann. Im Mittelpunkt des Kurses werden ausgewählte Übungen für Rücken, Augen und Atmung sowie Entspannungsmeditationen stehen, die Sie an Ihrem Arbeitsplatz anwenden können. Dabei konzentrieren wir uns es auf einfache, alltagstaugliche Techniken, die schnell Wirkung zeigen. Eile, Hektik, Stress, innere Unruhe und immer weniger Kontakt zu sich selbst gehören für viele Menschen zum Alltag. Achtsamkeit bietet einen kraftvollen und nachhaltigen Ansatz, um vieles zu ändern: Lebensweise, Einstellung, Stresserleben, Verhalten. So gelingen der Ausstieg aus der Burnout-Falle und der Einstieg in ein Leben, das zu den eigenen Stärken passt. Das Seminar beruht auf den des Mindfulness Based Stress Reduction (Stressreduktion durch Achtsamkeit) nach Jon Kabat-Zinn. Der Kurs integriert Achtsamkeit Schritt für Schritt in das tägliche (Berufs-) Leben. Der Effekt des Seminars wird wesentlich getragen von der Offenheit, sich auf einen Veränderungsprozess einzulassen, und der Selbstverantwortung, die ein tägliches Üben ermöglicht. wöchentlich montags 15:00-16:30 Uhr (8mal) RuW-Gebäude Faculty Club min. 6 Teilnehmer max. 12 Teilnehmer Veranstaltung 2 wöchentlich Di, (9mal) Geübt wird im Sitzen und im Stehen. Bitte kommen Sie in normaler Arbeitskleidung, eine Sportbekleidung oder eine Yoga-Matte ist nicht notwendig. Als Privatinitiative der Teilnehmer und auf eigene Rechnung kann der Kurs um einen intensiven Tag der Achtsamkeit ergänzt werden. 11:30-12:45 Uhr Campus Riedberg Raum OSZ S4 max. 15 TN Stephanie Klein ist Magister Artium in Sportwissenschaften und Psychoanalyse. Sie ist eine langjährige erfahrene Gesundheits- & Mentaltrainerin. Zielgruppe Ziele Mitarbeitende, die wenig Zeit haben und trotzdem etwas für ihre Gesundheit und Stressreduktion tun wollen > Stressbewältigung im Arbeitsalltag > Steuerung des eigenen Energielevels, so dass er auch Spitzen- und langanhaltenden Belastungen standhält > Impulsvorträge > Ausgewählte Yoga-Übungen für den Arbeitsplatz > Meditative Entspannungselemente für Veranstaltung 1 erforderlich bis 16. April an die IWB für Veranstaltung 2 erforderlich bis 15. April an die IWB Zielgruppe Ziele Mitarbeitende die unter beruflichem Stress leiden, ihre Stressresistenz und Belastungstoleranz erhöhen möchten. > Selbsterkenntnis: Frühe und klare Wahrnehmung von Stressauslösern, Stressreaktionen und zugrunde liegenden Werten und Mustern. > Selbstmanagement: Aus dem Automatismus der Stressreaktionen auszusteigen und mehr Freiheit für angemessenes Handeln. > Sich befreien: Geringere Neigung, auf äußere Stressauslöser mit innerem Stress zu reagieren. > Nachhaltige Änderung: Nach dem Seminar die Achtsamkeitsübungen fortzusetzen können Wahrnehmungsübungen in Ruhe und Bewegung, geführte Reflexionen, achtsame Kommunikationsübungen, klassische Meditationsübungen, kurze Einheiten der Wissensvermittlung und spezielle Inhalte mit Bezug zur Arbeitswelt erforderlich bis 28. April an die IWB Frank Cibulski ist im MBSR-/MBCT- Verband anerkannter MBSR-Lehrer. Als hauptberuflicher IT- Projektleiter ist er mit den Stressfaktoren eines fordernden Berufsalltages vertraut. Diese Erfahrung, die eigene Achtsamkeitspraxis und die Ausbildung zum MBSR-Lehrer bilden die Grundlage seiner Seminare. 36 Programm IWB SoSe 2014 Programm IWB SoSe

20 Life Balance Life Balance Positiver Umgang mit Stress durch Stärkung der Resilienz Psychosomatisches Entspannungstraining (PSE) für multimodales Stressmanagement und mehr Stressresilienz Di, :00 16:00 Uhr PA-Gebäude Raum PA - P21 max. 12 TN Dauerstress im Beruf und hoher Leistungsdruck sind weit verbreitet, jedoch empfinden manche Menschen diese Situation weniger belastend als andere. Besonders erfolgreich meistern z.b. Frauen mit einer hohen Resilienz, einer hohen psychischen Widerstandskraft, schwierige Situationen und gehen aus Krisen gestärkt hervor. Die gute Nachricht ist: Resilienz kann in allen Lebensphasen erworben werden. Die Entwicklung der inneren Stärke ist ein wichtiger Schritt zur Vermeidung eines Burn Out. Ein überschaubares praktisches Handwerkszeug sind die sieben Säulen des Resilienz-Konzeptes : Mit Hilfe von praktischen Übungen können Sie jeden dieser Faktoren erleben und trainieren. Sie entwickeln Ihren persönlichen Leitfaden zur Stärkung Ihrer eigenen Resilienz. Von der Zeitschrift Wirtschaftswoche (Heft 46, 2004) wurde das Psychosomatische Entspannungstraining (PSE) als eine der vier effektivsten Entspannungsmethoden für Manager benannt. Man muss jedoch kein Manager sein, um von diesem integrativen Entspannungsverfahren für das persönliche Stressmanagement und die Steigerung der persönlichen Resilienz gegenüber Stress zu profitieren. In dieser Veranstaltung wird in alle Übungsformen des PSE praktisch eingeführt und erläutert, wie damit ein Beitrag zur multimodalen Stresskompetenz zur Verfügung steht, so dass sich das Stressmanagement und die persönliche Stressresilienz verbessern lässt. montags (4mal) 14:30-16:00 Uhr ab 05. Mai 2014 Campus Bockenheim Senckenberganlage 31-33, Juridicum Raum 665 min. 3 TN max. 8 TN Der Workshop ist ein Angebot im Rahmen des vom Gleichstellungsbüro organisierten Programms Weiterqualifizierung und Gleichstellung (vgl. S. 134). Bitte bringen Sie möglichst bequeme Kleidung und flache Schuhe mit (es sind KEINE Decken erforderlich). Eine Veranstaltung der Psychologischen Personalberatung. Dr. Annette Hüser Die Referentin arbeitet als Trainerin für betriebliches und persönliches Gesundheitsmanagement. Ein Schwerpunkt ihrer Arbeit liegt in der Entwicklung von spezifischen Seminarangeboten für Frauen. Zielgruppe Ziele Der Workshop richtet sich an alle Mitarbeiterinnen der Goethe-Universität. In diesem Training lernen Sie, wie Sie Ihren Stresslevel spürbar reduzieren, sich mehr Freiräume verschaffen und gleichzeitig Ihre persönliche Arbeitseffizienz steigern. Vermittlung von theoretischen Grundlagen, Selbstreflexion, Gruppenarbeit, praktische Übungen und Training für den Alltag. Verantwortlich Dr. Karola Maltry, Gleichstellungsbüro Zielgruppe Ziele Mitarbeitende Erlernen gezielt einsetzbarer Entspannungsübungen Verstehen ihrer Einsatzmöglichkeiten als Beitrag zu einem multimodalen Stressmanagemen und zur Förderung von Stressresilienz Anleitung zu Körperübungen im Sitzen, Stehen und in Bewegung sowie zu ihrer häuslichen Übung (letzteres zum Teil dort auch im Liegen) Interaktive Referate und Gruppengespräche zur Verwendung im multimodalen Stressmanagement und zur Steigerung von Stressresilienz Tel.: (069) erforderlich bis an die IWB Referent Wolf-Ulrich Scholz, Diplom-Psychologe, Diplom Pädagoge (Erwachsenenbildung), Ausbilder der Deutschen Gesellschaft für Entspannungsverfahren (DG-E) für Trainer/ Innen in Multimodaler Stresskompetenz Tel. (069) w.scholz@em.uni-frankfurt.de erforderlich bis 22. April 2014 an die IWB 38 Programm IWB SoSe 2014 Programm IWB SoSe

21 Life Balance Life Balance Machen Sie sich fit! Rückenfitness regelmäßiges Training Aktivseminar im Kleinwalsertal Mi, So, Haus Bergkranz im Kleinwalsertal Genaue Angaben zu Ort und Zeit erfolgen nach der min. 20 TN max. 35 TN Für Beschäftigte der Goethe-Universität veranstaltet unser Betriebsarzt Dr. Martin Düvel der MAS einen Fitness-Aufenthalt im Haus Bergkranz. Die Tage werden gefüllt sein mit Gymnastik, Ausdauertraining, Rückenfitness, Yoga, Autogenem Training, Stretching, Muskelrelaxationsübungen, Gebirgswanderungen, Gespräche über Gesundheitsthemen uvm. Die Unterbringung erfolgt wie immer im Haus Bergkranz und der Preis für Vollpension richtet sich nach der neuen Preisliste des Haus Bergkranz, die auf der Homepage einzusehen ist: Fahrkosten sind privat zu zahlen und werden - soweit möglich - mit Fahrgemeinschaften organisiert. Regelmäßige Übungen zur Kräftigung der Rückenmuskulatur. Rückenfitness-Training bedeutet Stärkung der gesamten Muskulatur des Körpers, damit die Wirbelsäule entlastet wird. Ziele Kosten Rückenmuskulatur stärken, Rückenverspannungen lockern, Stressfaktoren abbauen, Wohlbefinden steigern Spannung- und Entspannungs-Übungen, bewusstes Atmen in Bewegung, Wahrnehmung der Wirbelsäule Für die Teilnahme wird ein Unkostenbeitrag erhoben, der sich nach der Anzahl der Teilnehmenden richtet. Campus Bockenheim wöchentlich dienstags 13:00-14:15 Uhr Sozialzentrum Konferenzraum III max. 20 TN Campus Riedberg Dr. Martin Düvel Betriebsarzt Facharzt für Arbeitsmedizin Für die Arbeitstage ist Urlaub einzureichen. Eine Veranstaltung des Referates Arbeitsschutz der Goethe-Universität. Zielgruppe Ziele Mitarbeitende aus Verwaltung und Fachbereichen Sensibilisierung für das Thema Risikofaktor Bewegungsmangel Motivationsförderung mit dem Ziel einer ausgeglichenen Work-Life-Balance > Wissensvermittlung durch Vorträge > Selbsterfahrung durch Teilnahme an sportlichen Aktivitäten und Entspannungsübungen > Individuelle Beratung Referent/in Campus Bockenheim: Stephanie Klein, Sportwissenschaftlerin und -medizinerin Campus Riedberg: N.N. : Andreas Russ Verantwortlich Ingrid Dieges, Campus Bockenheim Hille Herber, Rolf Becht, Campus Riedberg ist jederzeit möglich Campus Bockenheim: dieges@em.uni-frankfurt.de, Tel. (069) Campus Riedberg: r.becht@pharmchem.uni-frankfurt.de, Tel wöchentlich dienstags Uhr NU 260 Raum 3.14 max. 20 TN wöchentlich montags Uhr RuW-Gebäude Raum 207 (Faculty Club) max. 20 TN Kosten gemäß aktueller Preisliste Haus Bergkranz Theodora Ruppenthal Tel , ruppenthal@em.uni-frankfurt.de : h.herber@ub.uni-frankfurt.de, Tel. (069) erforderlich an ruppenthal@em.uni-frankfurt.de Weitere gesundheitsorientierte Bewegungsangebote auf den einzelnen Campus, wie z.b. Pilates, finden Sie auf der Homepage des Zentrums für Hochschulsport unter 40 Programm IWB SoSe 2014 Programm IWB SoSe