POTENTIALE ERKENNEN.GEWINNEN.FÖRDERN

Größe: px
Ab Seite anzeigen:

Download "POTENTIALE ERKENNEN.GEWINNEN.FÖRDERN"

Transkript

1 1

2 POTENTIALE ERKENNEN.GEWINNEN.FÖRDERN Fachkräftesicherung im Wirtschaftsraum Augsburg Workshop 2 Generation 50 plus I Klaus-Stefan Remmler, Corporate Human Resources KUKA Aktiengesellschaft KUKA Aktiengesellschaft CHR Klaus-Stefan Remmler/SKö Seite 2

3 Praxisbeispiel: Alternsgerecht fertigen und montieren bei der KUKA Roboter GmbH KUKA Aktiengesellschaft CHR Klaus-Stefan Remmler/SKö Seite 3

4 Agenda Bedarf durch steigende Stückzahlen Layout Hallen 6 / 7 Eckpunkte zur Kapazitätserweiterung iwb Kurzvorstellung Projektrahmen und -ergebnisse Bereich Finish Q&A KUKA Aktiengesellschaft CHR Klaus-Stefan Remmler/SKö Seite 4

5 Layout Hallen 6 / 7 KUKA Aktiengesellschaft CHR Klaus-Stefan Remmler/SKö Seite 5

6 Layout Hallen 6 / 7 vor der Kapazitätserweiterung Finish Abnahme E-Montage Abnahme Titan/ KR 700 PA KR 360 / 500 Quantec ZH KR 2000 Zentralhandmontage KR 30 / 60 KR 40 PA KR Lack KR 6/16 Quantec KUKA Aktiengesellschaft CHR Klaus-Stefan Remmler/SKö Seite 6

7 Layout Hallen 6 / 7 nach der Kapazitätserweiterung Abnahme E-Montage Abnahme E-Montage Titan/ KR 700 PA KR 360 / 500 Quantec ZH Finish KR 2000 KR 40 PA KR 30 / 60 KR 6 / 16 KR 360 / 500 Lack Quantec KUKA Aktiengesellschaft CHR Klaus-Stefan Remmler/SKö Seite 7

8 Eckpunkte zur Kapazitätserweiterung KUKA Aktiengesellschaft CHR Klaus-Stefan Remmler/SKö Seite 8

9 Eckpunkte zur Kapazitätserweiterung - Größerer Output bei gleicher Produktionsfläche - Maximaler Output >450 Roboter / Woche möglich - Output im 2-Schichtbetrieb bis 400 Roboter / Woche (Bereiche Lackierung und Abnahme bisher im 3-Schichtbetrieb ca. 85 Mitarbeiter betroffen) - Aufbau alternsgerechter Arbeitsplätze KUKA Aktiengesellschaft CHR Klaus-Stefan Remmler/SKö Seite 9

10 iwb Kurzvorstellung KUKA Aktiengesellschaft CHR Klaus-Stefan Remmler/SKö Seite 10

11 iwb Kurzvorstellung iwb Anwenderzentrum Augsburg Anwendungsnahe Forschung und Technologietransfer Nürnberg Fraunhofer Projektgruppe Ressourceneffiziente Mechatronische Verarbeitungsmaschinen München iwb Garching Forschung und Lehre auf dem Gebiet der Produktionstechnik KUKA Aktiengesellschaft CHR Klaus-Stefan Remmler/SKö Seite 11

12 iwb Kurzvorstellung Kompetenz in den Geschäftsfeldern Betriebsorganisation Effizienzsteigerung durch schlanke Produktionsstrukturen Montagetechnik Wirtschaftliche Automatisierung durch Mechatronik iwb Forschung iwb Beratung iwb Umsetzung iwb Training Fertigungstechnik Technologieführerschaft durch innovative Fertigung Digitale Fabrik Intelligente Lösungen durch digitale Modelle 1 ANSYS 11.0 NODAL SOLUTION STEP=19 SUB =10 TIME=3.048 TEMP SMN =20 SMX = KUKA Aktiengesellschaft CHR Klaus-Stefan Remmler/SKö Seite 12

13 Projektrahmen und -ergebnisse KUKA Aktiengesellschaft CHR Klaus-Stefan Remmler/SKö Seite 13

14 Projektergebnisse IST-Analyse Vorgehen Arbeitsplatz-/Gefährdungsanalyse Videoanalyse Detaillierte Leitmerkmalmethode Mitarbeiterprofilanalyse Fragebogen Work Ability Index angepasste ABA Kriterien Identifikation Belastungsschwerpunkte Einschätzung Belastbarkeit der MA KUKA Aktiengesellschaft CHR Klaus-Stefan Remmler/SKö Seite 14

15 Projektergebnisse IST-Analyse Gefährdungsanalyse: Verpacken ohne Sichtprüfung KR-6/16 Quantec Quantec Konsole Schwerlaster Sortenreine Bewertung 36 28,8 36,8 23,6 0 Belastung unterkritisch 10 Überbelastung vereinzelt möglich Beanspruchung prüfen 25 Überbelastung wahrscheinlich Maßnahmen zu prüfen 50 Schädigung wahrscheinlich Maßnahmen zwingend KUKA Aktiengesellschaft CHR Klaus-Stefan Remmler/SKö Seite 15

16 Projektergebnisse IST-Analyse Belastungsanteile nach Kriterien (1/2) Kriterium KR-6/16 Quantec Quantec Konsole Mittelwert Körperhaltung 10,8 7,5 17,5 6,2 10,5 Kräfte 13,6 7,5 6,8 7 8,7 Kraftübertragung 4,3 6,3 5 3,5 4,8 Hand-/Armhaltung 4,3 3,5 3,4 2,9 3,5 Schwerlaster Ausführungsbedingungen Arbeitsorganisation SUMME 36 28,8 36,8 23,6-0 Belastung unterkritisch 10 Überbelastung vereinzelt möglich Beanspruchung prüfen 25 Überbelastung wahrscheinlich Maßnahmen zu prüfen 50 Schädigung wahrscheinlich Maßnahmen zwingend KUKA Aktiengesellschaft CHR Klaus-Stefan Remmler/SKö Seite 16

17 Projektergebnisse IST-Analyse Belastungsanteile nach Kriterien (2/2) Teiltätigkeit KR-6/16 Quantec Quantec Konsole Schwerlaster Mittelwert Sichtprüfung 20 14, Palette vorbereiten Roboter abstellen Muttern setzen Verschrauben Rammschutz Deckelmontage Folie Wickeln, Fixieren Tapen Bereitstellung Belastung unterkritisch 10 Überbelastung vereinzelt möglich Beanspruchung prüfen 25 Überbelastung wahrscheinlich Maßnahmen zu prüfen 50 Schädigung wahrscheinlich Maßnahmen zwingend KUKA Aktiengesellschaft CHR Klaus-Stefan Remmler/SKö Seite 17

18 Projektergebnisse IST-Analyse Gesamtbefinden Erleben Sie bei Ihrer Tätigkeit Ermüdungserscheinungen, Verspannungen oder Schmerzen? Ja: 88% Haben Sie nach der Arbeit zu Hause noch körperliche Beschwerden oder Stressempfinden? Ja, ab und zu oder häufiger: 55% Körperregion gewichtete Summe (max. 36) Kopf, Augen, Ohren 5 Nacken 7 Schultern, Arme 12 Hände, Finger 8 Wirbelsäule, Rücken 17 Rumpf, Hüfte 4 Beine, Knie 16 Füße, Sprunggelenke 13 Verbesserung durch Maßnahmen KUKA Aktiengesellschaft CHR Klaus-Stefan Remmler/SKö Seite 18

19 Individuelle Gemeinsam Projektergebnisse Entwicklung Optimierungsansätze Übersicht Hubtisch Verpackungsmaterial Materialwagen Bereitstellung Workshop Holzschrauben Betriebsmodell 7 ergonomische Grundregeln Roboter auf Palette aufgesetzen Tüte auf Roboter ziehen Arbeitshöhe Arbeitsbereich Greifraum & Teilebereitstellung 2x2 Std. Rob. MA1 A A A A A A A A A A A A MA2 L 2 2 L L L L L E E E E E E E E E E E E Blickbereich Beleuchtung Lux AP-Einstellung Planungshilfsmittel Einschub / Farben Tischhöhe einstellen A Roboter holen Pallette holen Lacke/Farben/Stopfen Absetzen Verschrauben Empfehlung nach Rammschutz DIN EN Tüte holen iwb 2012 Quelle: Bosch Rexroth Seite 6 Palette / Roboter holen Einschub / Farben & Tüte Wickeln / Tapen Verschrauben Tüte drüber Tischhöhe einstellen Wickeln & Tapen Deckelmontage E Abtransport KUKA Aktiengesellschaft CHR Klaus-Stefan Remmler/SKö Seite 19

20 Projektergebnisse Entwicklung Optimierungsansätze Hubtisch Belastungsart Kriterium KR-6/16 Quantec Quantec Konsole Körperhaltung 10,8 7,5 17,5 6,2 10,5 Kräfte 13,6 7,5 6,8 7 8,725 Kraftübertragung 4,3 6,3 5 3,5 4,775 Hand-/Armhaltung 4,3 3,5 3,4 2,9 3,525 Quantec Schwerlaster Teiltätigkeit KR-6/16 Quantec Mittelwert Konsole Sichtprüfung 20 14, Schwerlaster Mittelwert Ausführungsbedingungen Arbeitsorganisation SUMME 36 28,8 36,8 23,6 - Tätigkeit Palette vorbereiten Roboter abstellen Muttern setzen Verschrauben Rammschutz Deckelmontage Folie Wickeln, Fixieren Tapen Bereitstellung KUKA Aktiengesellschaft CHR Klaus-Stefan Remmler/SKö Seite 20

21 Individuelle Gemeinsam Projektergebnisse Bewertung Übersicht Hubtisch Verpackungsmaterial Materialwagen x Bereitstellung Workshop Holzschrauben Betriebsmodell 7 ergonomische Grundregeln Roboter auf Palette aufgesetzen Tüte auf Roboter ziehen Arbeitshöhe Arbeitsbereich Greifraum & Teilebereitstellung 2x2 Std. Rob. MA1 A A A A A A A A A A A A MA2 L 2 2 L L L L L E E E E E E E E E E E E Blickbereich Beleuchtung Lux Empfehlung nach DIN EN AP-Einstellung iwb 2012 Quelle: Bosch Rexroth Seite 6 KUKA Aktiengesellschaft CHR Klaus-Stefan Remmler/SKö Seite 21 Planungshilfsmittel Einschub / Farben Palette / Roboter holen Einschub / Farben & Tüte Tischhöhe einstellen Wickeln / Tapen Verschrauben A E Roboter holen Pallette holen Lacke/Farben/Stopfen Absetzen Verschrauben Rammschutz Tüte holen Tüte drüber Tischhöhe einstellen Wickeln & Tapen Deckelmontage Abtransport

22 Bereich Finish KUKA Aktiengesellschaft CHR Klaus-Stefan Remmler/SKö Seite 22

23 Bereich Finish (neu gestalteter Bereich) Bereitstellung Roboter ohne Option Bereitstellung Roboter mit Option KUKA Aktiengesellschaft CHR Klaus-Stefan Remmler/SKö Seite 23

24 HALLE 6 HALLE 8 Bereich Finish - Materialfluss Abnahme Optionsanbau Endkontrolle / Dokumentation / Verpacken Fertige Roboter HALLE 7 Versand KUKA Aktiengesellschaft CHR Klaus-Stefan Remmler/SKö Seite 24

25 Bereich Finish vorher KUKA Aktiengesellschaft CHR Klaus-Stefan Remmler/SKö Seite 25

26 Bereich Finish nachher KUKA Aktiengesellschaft CHR Klaus-Stefan Remmler/SKö Seite 26

27 Q & A KUKA Aktiengesellschaft CHR Klaus-Stefan Remmler/SKö Seite 27

28 Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit! KUKA Aktiengesellschaft CHR Klaus-Stefan Remmler/SKö Seite 28

INSTITUT FÜR WERKZEUGMASCHINEN UND BETRIEBSWISSENSCHAFTEN TECHNISCHE UNIVERSITÄT MÜNCHEN

INSTITUT FÜR WERKZEUGMASCHINEN UND BETRIEBSWISSENSCHAFTEN TECHNISCHE UNIVERSITÄT MÜNCHEN INSTITUT FÜR WERKZEUGMASCHINEN UND BETRIEBSWISSENSCHAFTEN TECHNISCHE UNIVERSITÄT MÜNCHEN Das iwb stellt sich vor Inhalt 1. Technische Universität München 2. Standorte und Organisation des iwb 3. iwb in

Mehr

Belastungsausgleich durch intelligente Job Rotation in der Intralogistik

Belastungsausgleich durch intelligente Job Rotation in der Intralogistik Belastungsausgleich durch intelligente Job Rotation in der Intralogistik Dennis Walch LogiMAT, Stuttgart 09. Februar 2011 fml - Lehrstuhl für Fördertechnik Materialfluss Logistik Prof. Dr.-Ing. Dipl.-Wi.-Ing.

Mehr

Arbeitswissenschaft III (Organisationsgestaltung und -entwicklung)

Arbeitswissenschaft III (Organisationsgestaltung und -entwicklung) Arbeitswissenschaft III (Organisationsgestaltung und -entwicklung) Übung und Musterlösung zur Übung der Lehreinheit 13 Arbeitsschutzmanagement Wintersemester 2008/2009 Dipl.-Ing. Dipl.-Wirt.Ing. Tim Jeske

Mehr

Standardisierte Arbeitsplatz- Systeme

Standardisierte Arbeitsplatz- Systeme Standardisierte Arbeitsplatz- Systeme Vielfältig, ergonomisch www.rk-sl.de Standardisierte Arbeitsplatz- Systeme mit modularem Aufbau Standard ist nicht gleich Standard. Unsere Arbeitsplatz-Systeme erreichen

Mehr

Wer pflegt die PflegerInnen?

Wer pflegt die PflegerInnen? Internationales Institut für Empirische Sozialökonomie Wer pflegt die PflegerInnen? Auf Abruf, unterbezahlt, unsicher beschäftigt wenn Arbeit zu einer Quelle von Krankheit wird Tatjana Fuchs Soziologin

Mehr

DER MENSCH IN DER INDUSTRIE 4.0 IMPULSE FÜR EINE DISKUSSION GARCHING, JAN-FABIAN MEIS

DER MENSCH IN DER INDUSTRIE 4.0 IMPULSE FÜR EINE DISKUSSION GARCHING, JAN-FABIAN MEIS DER MENSCH IN DER INDUSTRIE 4.0 IMPULSE FÜR EINE DISKUSSION GARCHING, 03.12.2014 JAN-FABIAN MEIS Agenda 1. Vorstellung iwb 2. Grundlagen Industrie 4.0 3. Der Mensch in der Industrie 4.0 4. Zusammenfassung

Mehr

Belastung durch manuelle Arbeitsprozesse - Gefährdungen erkennen und reduzieren - - Prävention Carpaltunnel-Syndrom -

Belastung durch manuelle Arbeitsprozesse - Gefährdungen erkennen und reduzieren - - Prävention Carpaltunnel-Syndrom - - Gefährdungen erkennen und reduzieren - - Carpaltunnel-Syndrom - Auswirkung unterschiedlicher Körperhaltungen als prädisponierender Faktor für ein Carpaltunnel-Syndrom (CTS) Verbesserung der Körperhaltung!

Mehr

Präventionskonzepte für Muskel-Skelett- Erkrankungen (MSE) - Praxisbeispiel Heraeus Holding GmbH

Präventionskonzepte für Muskel-Skelett- Erkrankungen (MSE) - Praxisbeispiel Heraeus Holding GmbH Zukunftsfähige Arbeit gesund gestalten - Gemeinsame Deutsche Arbeitsschutzstrategie in Hessen Workshop 3: Sinnvolle betriebliche Präventionskonzepte für Muskel-Skelett- Erkrankungen (MSE) - Praxisbeispiel

Mehr

Gesund und fit am Arbeitsplatz

Gesund und fit am Arbeitsplatz Gesund und fit am Arbeitsplatz www.voltaren.de Gesund und fit am Arbeitsplatz Etwa die Hälfte der Erwerbstätigen in Deutschland arbeitet an Büro- und Bildschirmarbeitsplätzen Tendenz steigend. Diese Menschen

Mehr

Das ideale Büro Kompetenzen zur Gestaltung und Planung der eigenen Büroorganisation

Das ideale Büro Kompetenzen zur Gestaltung und Planung der eigenen Büroorganisation Femme digitale - IT-Kompetenz im Handwerk Das ideale Büro Kompetenzen zur Gestaltung und Planung der eigenen Büroorganisation Partner Arbeitsplatz ergonomisch einrichten 1/5 Die Ergonomie ist die Wissenschaft

Mehr

Umsetzen, Absetzen, Anlegen in der Weiterverarbeitung Hilfe durch Leitmerkmalmethode

Umsetzen, Absetzen, Anlegen in der Weiterverarbeitung Hilfe durch Leitmerkmalmethode BG - INFOBLATT Stand: 0/03 Best.-Nr. Umsetzen, Absetzen, Anlegen in der Weiterverarbeitung Hilfe durch Leitmerkmalmethode Wann sind Stapelhilfen erforderlich? - Eine Methode zur Abschätzung des Gesundheitsrisikos

Mehr

6. A³ wissenschaftsdialog Energie

6. A³ wissenschaftsdialog Energie 6. A³ wissenschaftsdialog Energie am 18. Februar 2015 zu Gast bei: A³ Wissenschaftsdialog die Idee Wissenschaft trifft Wissenschaft: Wissenschaftliche Einrichtungen der Region lernen ihre Projekte / Themenfelder

Mehr

Unfallopfer-Dokumentation der durch den Unfall eingetreten Veränderungen und Schädigungen

Unfallopfer-Dokumentation der durch den Unfall eingetreten Veränderungen und Schädigungen 1 Unfallopfer-Dokumentation der durch den Unfall eingetreten Veränderungen und Schädigungen Erfassung von Nachträgen Nur Veränderungen (Verbesserungen oder Verschlechterungen) gegenüber den Angaben im

Mehr

Übungsprogramm für Sitzende Tätigkeiten

Übungsprogramm für Sitzende Tätigkeiten Übungsprogramm für Sitzende Tätigkeiten Mehr Infos auf: www.physiotherapie-krebs.de Hinweis für alle Übungen: Die Übungen führen Sie idealerweise bei geöffneten Fenster durch und wiederholen diese 5-10

Mehr

LASERUNTERSTÜTZTES FRÄSEN MÜNCHEN, LEARNSHOPS METALL MÜNCHEN 2013 ROBERT WIEDENMANN

LASERUNTERSTÜTZTES FRÄSEN MÜNCHEN, LEARNSHOPS METALL MÜNCHEN 2013 ROBERT WIEDENMANN LASERUNTERSTÜTZTES FRÄSEN MÜNCHEN, 06.03.2013 LEARNSHOPS METALL MÜNCHEN 2013 ROBERT WIEDENMANN Gliederung des Vortrags 1. Vorstellung des iwb 2. Situation in der spanenden Bearbeitung 3. Prozessmodell

Mehr

Radlabor Core Stability Programm

Radlabor Core Stability Programm CORESTABILITY Danksagung Vielen Dank an unseren langjährigen Kooperationspartner Olympiastützpunkt Freiburg-Schwarzwald für die hilfreiche Unterstützung bei den Fotos an den Geräten. Radlabor Core Stability

Mehr

der adt, 2009 IAD Darmsta Technische Universität Darmstadt Institut für Arbeitswissenschaft Andrea Sinn-Behrendt Carlo Schumacher

der adt, 2009 IAD Darmsta Technische Universität Darmstadt Institut für Arbeitswissenschaft Andrea Sinn-Behrendt Carlo Schumacher 1 Beispiele aus dem Arbeits- und Gesundheitsschutz der Pirelli Deutschland GmbH Ausgangssituation 2 Pirelli Deutschland GmbH Werksstandort: Breuberg im Odenwald Herstellung von ca. 9 Mio. PKW- und Motorradreifen

Mehr

Das GDA-Arbeitsprogramm MSE. Dr. Stefan Baars Gewerbeärztlicher Dienst Niedersachsen

Das GDA-Arbeitsprogramm MSE. Dr. Stefan Baars Gewerbeärztlicher Dienst Niedersachsen Dr. Stefan Baars Gewerbeärztlicher Dienst Niedersachsen Inhalt Was sind Ziele und Zielgruppen? Welchen Nutzen haben die Zielgruppen? 2 Prävention macht stark auch Deinen Rücken Träger des Programms und

Mehr

Zusammenarbeit von Mensch und Roboter eine industrielle Revolution?

Zusammenarbeit von Mensch und Roboter eine industrielle Revolution? Zusammenarbeit von Mensch und Roboter eine industrielle Revolution? Manfred Gundel CEO KUKA Roboter GmbH Augsburg 30. Deutscher Logistik-Kongress 23. Oktober 2013 I. Unternehmensvorstellung II. Megatrends

Mehr

Gesundheit fördern! Mitarbeiter motivieren! Zukunft gestalten! Wir bewegen Ihr Unternehmen in eine gesunde Zukunft.

Gesundheit fördern! Mitarbeiter motivieren! Zukunft gestalten! Wir bewegen Ihr Unternehmen in eine gesunde Zukunft. Gesundheit fördern! Mitarbeiter motivieren! Zukunft gestalten! Wir bewegen Ihr Unternehmen in eine gesunde Zukunft. Analyse Wir erkennen körperliche Belastungen Arm wird bei Tastatureingabe frei gehalten:

Mehr

ROBOTERSYSTEME IM KAROSSERIEBAU ROBUST UND WANDELBAR

ROBOTERSYSTEME IM KAROSSERIEBAU ROBUST UND WANDELBAR ROBOTERSYSTEME IM KAROSSERIEBAU ROBUST UND WANDELBAR Dr.-Ing. Mohamad Bdiwi Dipl.-Ing. Marco Breitfeld Fraunhofer Statistik Im Jahr 2016 wurden mehr als 290.000 Roboter Weltweit verkauft 14% Steigerung

Mehr

w w w. a c a d e m y o f s p o r t s. d e w w w. c a m p u s. a c a d e m y o f s p o r t s. d e Pilates Matwork L E SEPROBE

w w w. a c a d e m y o f s p o r t s. d e w w w. c a m p u s. a c a d e m y o f s p o r t s. d e Pilates Matwork L E SEPROBE w w w. a c a d e m y o f s p o r t s. d e w w w. c a m p u s. a c a d e m y o f s p o r t s. d e Pilates Matwork L E SEPROBE online-campus Auf dem Online Campus der Academy of Sports erleben Sie eine neue

Mehr

Arbeitsschutz Aktuell Das Präventionsforum Kongress & Fachmesse Leipziger Messe 19. bis

Arbeitsschutz Aktuell Das Präventionsforum Kongress & Fachmesse Leipziger Messe 19. bis Arbeitsschutz Aktuell Das Präventionsforum Kongress & Fachmesse Leipziger Messe 19. bis 21.10.2010 Steuern mit Kennzahlen - Ergonomie - Continental AG von Dr. med. Peter Dolfen Gliederung BelastungsDokumentationsSystem

Mehr

1. Augsburger Produktionstechnik - Kolloquium

1. Augsburger Produktionstechnik - Kolloquium 1. Augsburger Produktionstechnik - Kolloquium Automation in der Produktion von Composite-Strukturen im Flugzeugbau. Augsburg, 18. Mai 2011 Zentrum für Leichtbau-Produktionstechnologie im Deutschen Zentrum

Mehr

Bad Kissingen. BDS Belastungsdokumentationssystem von Dr. med. Peter Dolfen Continental AG

Bad Kissingen. BDS Belastungsdokumentationssystem von Dr. med. Peter Dolfen Continental AG Bad Kissingen BDS Belastungsdokumentationssystem von Dr. med. Peter Dolfen Continental AG Gliederung BelastungsDokumentationsSystem Funktionsweise BelastungsDokumentationsSystem Ergonomische Kennzahlen

Mehr

Tipps und Tricks zur Reduzierung der Belastungen im Rettungsdienst Bitte recht Rücken-freundlich

Tipps und Tricks zur Reduzierung der Belastungen im Rettungsdienst Bitte recht Rücken-freundlich Tipps und Tricks zur Reduzierung der Belastungen Bitte recht Rücken-freundlich Problembereiche des Muskel-Skelett-Systems bei physischer Belastung Schulter-Arm-Nacken z.b. durch Arbeiten am PC, Arbeiten

Mehr

Heben Sie langsam beide Arme über den Kopf und dabei tief in den Bauch atmen. Nun langsam die Arme wieder absinken lassen und dabei ausatmen.

Heben Sie langsam beide Arme über den Kopf und dabei tief in den Bauch atmen. Nun langsam die Arme wieder absinken lassen und dabei ausatmen. Übungsprogramm für Sitzende Tätigkeiten 1 Heben Sie langsam beide Arme über den Kopf und dabei tief in den Bauch atmen ca. 3 5 Sek. Diese Position halten Sie etwa 3 Sek. Nun langsam die Arme wieder absinken

Mehr

Berechnung der beruflichen Belastung

Berechnung der beruflichen Belastung : heben und tragen Berechnung der beruflichen Belastung Qeuelle: Berufsgenossenschaft Handel und Warenlogistik BGHW Immer auf der sicheren Seite Von unserer Fachredaktion geprüft. Die Inhalte dieses Downloads

Mehr

Workout des Monats: Januar

Workout des Monats: Januar Workout des Monats: Januar Warm-Up Aufwärmen des Fußgelenkes: Stelle dich auf ein Standbein deiner Wahl Setze dein Spielbein mit der Fußspitze leicht auf den Boden auf Lasse dein Spielbein nun im Kreis

Mehr

Manuelle Lastenhandhabung: trotz Automatisierung nicht leichtnehmen

Manuelle Lastenhandhabung: trotz Automatisierung nicht leichtnehmen L 21/1 Manuelle : trotz Automatisierung nicht leichtnehmen Inhalt Michael Kolbitsch Ihr Experte Seite Manuelle : ein Thema für den Arbeitsschutz 2 Das bedeutet manuelle genau 4 Die gesetzlichen Grundlagen:

Mehr

Herausgeber: Bund deutscher Chiropraktiker e.v. Fuggerstr Berlin Model: Viola Jacob Idee/Realisation: K.J.

Herausgeber: Bund deutscher Chiropraktiker e.v. Fuggerstr Berlin  Model: Viola Jacob Idee/Realisation: K.J. Chiropraktik Patienten-Trainingsbuch Herausgeber: Bund deutscher Chiropraktiker e.v. Fuggerstr. 33-10777 Berlin www.chiropraktik-bund.de 1996-2007 Fotografien: kmk-artdesign.de Model: Viola Jacob Idee/Realisation:

Mehr

Der Ergonomie-Check. Betriebspolitische Konferenz der IG-Metall Baden-Württemberg Karlsruhe, 22. Oktober 2013 Michael Gerhäuser, Bosch Karlsruhe

Der Ergonomie-Check. Betriebspolitische Konferenz der IG-Metall Baden-Württemberg Karlsruhe, 22. Oktober 2013 Michael Gerhäuser, Bosch Karlsruhe Betriebspolitische Konferenz der IG-Metall Baden-Württemberg Karlsruhe, 22. Oktober 2013 Michael Gerhäuser, Bosch Karlsruhe Warum der Ergonomie-Check bei Bosch? Einführung Bosch Produktionssystem Verkürzung

Mehr

Physische Belastungen im OP und mögliche physiotherapeutische Behandlungsansätze

Physische Belastungen im OP und mögliche physiotherapeutische Behandlungsansätze Physische Belastungen im OP und mögliche physiotherapeutische Behandlungsansätze Projekt im Rahmen eines Praktikums an der FH Gesundheitsberufe Oberösterreich Standort Linz Betreuung: Peter Hoppe PT Marlies

Mehr

Einführung: Arbeitsbezogene Muskel-Skelett-Erkrankungen 1

Einführung: Arbeitsbezogene Muskel-Skelett-Erkrankungen 1 Einführung: Arbeitsbezogene Muskel-Skelett-Erkrankungen 1 1. Das Muskel-Skelett-System in Gesundheit und Krankheit 3 1.1 Das Muskel-Skelett-System: Skelett, Muskeln, Nerven 3 1.1.1 Das passive System:

Mehr

Muskeln trainieren statt Gesundheit ruinieren. Tipps für Personen, die körperlich schwer arbeiten

Muskeln trainieren statt Gesundheit ruinieren. Tipps für Personen, die körperlich schwer arbeiten Muskeln trainieren statt Gesundheit ruinieren Tipps für Personen, die körperlich schwer arbeiten Auf die Körperhaltung achten Tragen oder verschieben Sie bei Ihrer Arbeit oft schwere Lasten? Arbeiten Sie

Mehr

Lastenhandhabung aus medizinischer Sicht

Lastenhandhabung aus medizinischer Sicht Regionaler Arbeitskreis, Hildesheim, 04. 04. November 2003 2003 Lastenhandhabung aus medizinischer Sicht Dr. med. Baars, Gewerbeärztlicher Dienst, NLÖ 1 Gewerbeärztlicher Dienst im NLÖ Beratung und Unterstützung

Mehr

MBSR - Training. (8 Wochen) Body Scan 20 Minuten

MBSR - Training. (8 Wochen) Body Scan 20 Minuten MBSR - Training (8 Wochen) Body Scan 20 Minuten Alfred Spill, Februar 2015 3-mal die Glocke Sie haben sich Zeit genommen für eine angeleitete, achtsame Körperwahrnehmung. Begeben Sie sich dazu an einem

Mehr

Gefährdungsbeurteilung physische Belastungen. Werftentagung Kiel,

Gefährdungsbeurteilung physische Belastungen. Werftentagung Kiel, Gefährdungsbeurteilung physische Belastungen Werftentagung Kiel, 09.06.2016 Inhalt 1. Einführung physische Belastungen Überblick physische Belastungen 2. Methoden zur Gefährdungsbeurteilung physische Belastungen

Mehr

Virtuell oder schon Real Die Zukunft des digitalen Zwillings. Based on a real story

Virtuell oder schon Real Die Zukunft des digitalen Zwillings. Based on a real story Virtuell oder schon Real Die Zukunft des digitalen Zwillings Based on a real story Mechanik mit Software Mechatronik gestern 1 Mechanik mit Software Software mit Mechanik Mechatronik gestern im Zeitalter

Mehr

Fit durch den Tag. GYMNASTIK Büro im. Bei allen folgenden Übungen sitzen Sie gerade auf Ihrem Stuhl. Kopf nach rechts drehen und das Kinn anheben

Fit durch den Tag. GYMNASTIK Büro im. Bei allen folgenden Übungen sitzen Sie gerade auf Ihrem Stuhl. Kopf nach rechts drehen und das Kinn anheben VBG Ihre gesetzliche Unfallversicherung www.vbg.de Fit durch den Tag. GYMNASTIK Büro im U n d s o w i r d s g e m a c h t : Bei allen folgenden Übungen sitzen Sie gerade auf Ihrem Stuhl. Die Hände entspannt

Mehr

S C HUL T E R N

S C HUL T E R N www.vdes.org Allgemeine Hinweise Die Übungen richten sich gleichermaßen an Personen, die längere Zeit sportlich inaktiv waren sowie an Fortgeschrittene als perfekter Ausgleich fürs Lauftraining oder andere

Mehr

Kurze Vorstellung. Geschäftsfelder. Berater aus den Bereichen Ingenieurwissenschaften, Soziologie und Psychologie sowie erfahrene Führungskräfte

Kurze Vorstellung. Geschäftsfelder. Berater aus den Bereichen Ingenieurwissenschaften, Soziologie und Psychologie sowie erfahrene Führungskräfte im Zusammenhang mit Qualität Dipl.-Psych. Heiko Ehrenheim CBM GmbH 15.03.2017 Folie 1 Kurze Vorstellung Geschäftsfelder Arbeits-, Gesundheits- und Umweltschutz Unternehmens- und Personalentwicklung Bergbau

Mehr

der Arbeit Arbeit und Gesundheit Stehen bei SECO Arbeitsbedingungen

der Arbeit Arbeit und Gesundheit Stehen bei SECO Arbeitsbedingungen Eidgenössisches Departement für Wirtschaft, Bildung und Forschung WBF Staatssekretariat für Wirtschaft SECO Arbeit und Gesundheit Stehen bei der Arbeit SECO Arbeitsbedingungen Langes Stehen bei der Arbeit

Mehr

Session: 12 Optimierung und Materialflussanalyse in der Oberflächentechnik (TK-Oberfläche) 06. Juli 2016 Bielefeld.

Session: 12 Optimierung und Materialflussanalyse in der Oberflächentechnik (TK-Oberfläche) 06. Juli 2016 Bielefeld. Session: 12 Optimierung und Materialflussanalyse in der Oberflächentechnik (TK-Oberfläche) 06. Juli 2016 Bielefeld www.its-owl.de Agenda Abschlusspräsentation Einführung Zielsetzung Ergebnisse Resümee

Mehr

TRAINING MIT WIDERSTANDSBÄNDER

TRAINING MIT WIDERSTANDSBÄNDER TRAINING MIT WIDERSTANDSBÄNDER Ihre Gesundheit liegt uns am herzen, daher lesen Sie bitte die nachfolgenden Sicherheits Warnungen SICHERHEITS WARNUNG Deine Gesundheit liegt uns am Herzen, daher lese bitte

Mehr

Mobilisierende Übungen

Mobilisierende Übungen 1. a Ausgangshaltung: Seitenlage Knie 70 angewinkelt Arm: Ellbogen angewinkelt 1. b Ausführung: Ellbogen und gesamten Oberkörper soweit wie möglich zurück drehen. Das angewinkelte Knie soll am Boden bleiben

Mehr

Denk an mich Dein Rücken! Informationen für Büroarbeitsplätze

Denk an mich Dein Rücken! Informationen für Büroarbeitsplätze Denk an mich Dein Rücken! Informationen für Büroarbeitsplätze Sicherheitskurzgespräche (SKG 013) Stand 11/2015 Lektion 1 Ursachen von Rückenbeschwerden Fehlhaltungen vermeiden durch ergonomische Einstellungen

Mehr

Institut für Physikalische Medizin und Rehabilitation im KHR

Institut für Physikalische Medizin und Rehabilitation im KHR Institut für Physikalische Medizin und Rehabilitation im KHR 10 Übungen zur Dehnung der häufig verkürzten Muskeln Allgemeine Hinweise: Intensität: Jede Übung langsam durchführen, die Dehnung soll deutlich

Mehr

INKLUSIONSFÖRDERLICHE MENSCH-ROBOTER-KOLLABORATION

INKLUSIONSFÖRDERLICHE MENSCH-ROBOTER-KOLLABORATION INKLUSIONSFÖRDERLICHE MENSCH-ROBOTER-KOLLABORATION Demonstrationstag des Forschungsprojekts AQUIAS ISAK ggmbh, 10.05.2017, Sachsenheim Folie 1 Agenda Demonstrationstag 10.05.2017 Folie 2 Spannungsfelder

Mehr

Nachhalten mit Ergonomie! Alternsgerechte Gestaltung intralogistischer Systeme

Nachhalten mit Ergonomie! Alternsgerechte Gestaltung intralogistischer Systeme Nachhalten mit Ergonomie! Alternsgerechte Gestaltung intralogistischer Systeme Prof. Dr.-Ing. Willibald A. Günthner LogiMAT, Stuttgart 9. Februar 2011 fml Lehrstuhl für Fördertechnik Materialfluss Logistik

Mehr

MAN Nutzfahrzeuge AG Auswertung des Gesundheitsfragebogen

MAN Nutzfahrzeuge AG Auswertung des Gesundheitsfragebogen MAN Nutzfahrzeuge AG Auswertung des Gesundheitsfragebogen Erstellt von der KortexMed GmbH Fachschule für Physiotherapie und med. Bildung in Bad Harzburg Einleitung Die Firma MAN Nutzfahrzeuge AG Betrieblichen

Mehr

Dänk a Glänk Fitness für «Vielsitzer» 12 kräftigende Übungen mit dem Thera-Band.

Dänk a Glänk Fitness für «Vielsitzer» 12 kräftigende Übungen mit dem Thera-Band. Dänk a Glänk Fitness für «Vielsitzer» 12 kräftigende Übungen mit dem Thera-Band. Suva Schweizerische Unfallversicherungsanstalt Postfach, 6002 Luzern Für Auskünfte: Telefon 041 419 51 11 Für Bestellungen:

Mehr

Die Last mit der Last

Die Last mit der Last Die Last mit der Last Gesünder arbeiten in Niedersachsen 6.9.07 Hildesheim Inhaltsübersicht 1. Relevanz von Muskel-Skelett-Erkrankungen - MSE 2. Ursachen von Rückenerkrankungen 3. rechtliche Grundlagen

Mehr

07 Grundübung Oberkörper

07 Grundübung Oberkörper 07 Grundübung Oberkörper Stützen in der Mitte, nahe zusammen, Gesäß senkrecht freihängend Handgelenke gerade, Arme gestreckt, Schulter stark nach unten ziehen Arme, Brust, Rücken Beine gestreckt in der

Mehr

8 Yoga-Übungen gegen Rückenschmerzen

8 Yoga-Übungen gegen Rückenschmerzen 8 Yoga-Übungen gegen Rückenschmerzen Schmerzen im Nacken oder Rücken können Sie mit diesen einfachen, aber effektiven Übungen lindern und ihnen sogar vorbeugen Kaum ein Körperteil ärgert uns so oft wie

Mehr

Fünf Minuten für einen gesunden Rücken

Fünf Minuten für einen gesunden Rücken Fünf Minuten für einen gesunden Rücken Eine Initiative des Fachbereichs Sport der Philipp-Holzmann-Schule Frankfurt am Main 2013 Berufliche Schule der Stadt Frankfurt Impressum Quellen: Flekstad, S.(2008):

Mehr

Ergonomische Gestaltung von Arbeitsplätzen

Ergonomische Gestaltung von Arbeitsplätzen Folie /27 Ergonomische Gestaltung von Arbeitsplätzen Grundlagen Beurteilungsebenen menschengerechter Arbeitsgestaltung arbeitswissenschaftliche Sicht Folie /27 Zufriedenheit innere Bereitschaft des Menschen,

Mehr

Ergonomie bei Nackenbeschwerden Was, wenn die Arbeit die Beschwerden verursacht

Ergonomie bei Nackenbeschwerden Was, wenn die Arbeit die Beschwerden verursacht Gesundheit Institut für Physiotherapie Ergonomie bei Nackenbeschwerden Was, wenn die Arbeit die Beschwerden verursacht Heitz Carolin, Physiotherapeutin MSc Betriebsergonomin und Dozentin www.rp-online.de

Mehr

Mehr Komfort, verbesserte Ergonomie, gute Belüftung Jetzt noch besser!

Mehr Komfort, verbesserte Ergonomie, gute Belüftung Jetzt noch besser! Röwa Nackenstütz-Kissen Mehr Komfort, verbesserte Ergonomie, gute Belüftung Jetzt noch besser! Das Röwa Nackenstütz-Kissen Dauerhafte Stützkraft durch neue, innovative Schaumqualität Belüftungsbohrungen

Mehr

Physische Belastungen bei Tätigkeiten des Zerspanungsmechanikers Jahrestagung 2013 DGAUM, SGARM und ÖGA

Physische Belastungen bei Tätigkeiten des Zerspanungsmechanikers Jahrestagung 2013 DGAUM, SGARM und ÖGA Physische Belastungen bei Tätigkeiten des Zerspanungsmechanikers Jahrestagung 213 DGAUM, SGARM und ÖGA C. Böser, J. Bechmann, T. Kraus, E. Ochsmann, R. Winkler, J. Lang, R. Ellegast Gefährdungsbeurteilung

Mehr

SCHRITTE ZUR ENTWICKLUNG DEMOGRAFIE-FESTEN UNTERNEHMENS AUS ARBEITSGESTALTERISCHER PERSPEKTIVE

SCHRITTE ZUR ENTWICKLUNG DEMOGRAFIE-FESTEN UNTERNEHMENS AUS ARBEITSGESTALTERISCHER PERSPEKTIVE SCHRITTE ZUR ENTWICKLUNG DEMOGRAFIE-FESTEN UNTERNEHMENS AUS ARBEITSGESTALTERISCHER PERSPEKTIVE 09.05.2012 Maßnahmen zur alternsdifferenzierten Arbeitsgestaltung Stufenmodell für eine alternsdifferenzierte

Mehr

ALTERSGERECHTE GESTALTUNG VON ARBEITSPLÄTZEN FÜR DIE INTRALOGISTIK

ALTERSGERECHTE GESTALTUNG VON ARBEITSPLÄTZEN FÜR DIE INTRALOGISTIK ALTERSGERECHTE GESTALTUNG VON ARBEITSPLÄTZEN FÜR DIE INTRALOGISTIK IWL-Logistiktag 2015 Carolina Thumel Masterandin IWL AG 12. Juni 2015 2 AGENDA ALTERSGERECHTE GESTALTUNG VON ARBEITSPLÄTZEN FÜR DIE INTRALOGISTIK

Mehr

SPARRA-Fragebogen für Menschen mit erhöhtem Risiko für Rheumatoide Arthritis

SPARRA-Fragebogen für Menschen mit erhöhtem Risiko für Rheumatoide Arthritis SPARRA-Fragebogen für Menschen mit erhöhtem Risiko für Rheumatoide Arthritis Vielleicht haben Sie folgende Beschwerden bereits im Zuge Ihrer momentanen Gelenksprobleme wahrgenommen. Bitte geben Sie an,

Mehr

Ziel: Schulter- und Rückenmuskeln kräftigen. Sie brauchen: eine Tür oder eine Wand. Ziel: die geraden Rückenmuskeln kräftigen

Ziel: Schulter- und Rückenmuskeln kräftigen. Sie brauchen: eine Tür oder eine Wand. Ziel: die geraden Rückenmuskeln kräftigen Fitness-Übungen für den Rücken: Rückenmuskeln kräftigen (viele weitere Tips unter: http://www.vitanet.de/krankheiten-symptome/ rueckenschmerzen/ratgeber-selbsthilfe/rueckengymnastik/) Die Rückenmuskulatur

Mehr

Fitnessübungen für den Schneesport

Fitnessübungen für den Schneesport Fitnessübungen für den Schneesport Level 3 schwierig Beim Skifahren und Snowboarden wird die Rumpf und Beinmuskulatur besonders stark gefordert. Eine gute körperliche Verfassung verbessert das technische

Mehr

ihre PersÖnLiche rückenzeit

ihre PersÖnLiche rückenzeit www.change-pain.de ihre PersÖnLiche rückenzeit Trainingsprogramm mit 15 Übungen für einen starken Rücken Liebe Leserin, Lieber Leser, Rückenschmerzen können viele Ursachen haben, die bei jedem Patienten

Mehr

Warm Up Movement Prep by Peak Five Sports FISHERMAN S FRIEND StrongmanRun

Warm Up Movement Prep by Peak Five Sports FISHERMAN S FRIEND StrongmanRun Warm Up: Movement Prep (zur Vorbereitung von Gelenkstrukturen und des Muskelapparates) Definition und Keypoints Durch ein dynamisches Aufwärmen mit Movement Prep Übungen oder sogenannten Flows wird der

Mehr

Praxisforum Industrie 4.0

Praxisforum Industrie 4.0 Praxisforum Industrie 4.0 Mittelstand 4.0- Kompetenzzentrum Hannover Dr.-Ing. Michael Rehe Hannover, 10. Juni 2016 Die Vision Industrie 4.0 [Bitkom] Seite 2 Der Förderschwerpunkt Mittelstand-Digital Mittelstand-Digital

Mehr

Arbeitsfähigkeit fördern und messen

Arbeitsfähigkeit fördern und messen Arbeitsfähigkeit fördern und messen Dr. Ingrid Matthäi Institut für Sozialforschung und Sozialwirtschaft Koordinatorin im Demografie Netzwerk Saar DNS-Praxistag Praxisforum 4 17. Mai 2018, Saarbrücken

Mehr

Checkliste Richtige Körperhaltung bei der Arbeit

Checkliste Richtige Körperhaltung bei der Arbeit Sicherheit ist machbar. Checkliste Richtige Körperhaltung bei der Arbeit Sind die Arbeitsplätze in Ihrem Betrieb so gestaltet, dass in günstiger Körperhaltung gearbeitet werden kann? Ungünstige Körperhaltungen

Mehr

UniversitätsKlinikum Heidelberg. Patienteninformation der Neurochirurgischen Klinik nach operativem Eingriff an der Wirbelsäule

UniversitätsKlinikum Heidelberg. Patienteninformation der Neurochirurgischen Klinik nach operativem Eingriff an der Wirbelsäule UniversitätsKlinikum Heidelberg Patienteninformation der Neurochirurgischen Klinik nach operativem Eingriff an der Wirbelsäule 3 Neurochirurgie Sehr geehrte Patientin, sehr geehrter Patient, jedes Jahr

Mehr

10 Übungen zur Kräftigung Ihrer Muskulatur

10 Übungen zur Kräftigung Ihrer Muskulatur 1 Für einen starken Rücken 1. Sie stehen in Schrittstellung, das rechte Bein steht vorn. Ihr Oberkörper ist so weit vorgebeugt, dass Ihr linkes Bein, Rücken und Kopf eine Linie bilden. Die Hände erfassen

Mehr

ANLEITUNG. Die Übungen sind im Stehen, zum Großteil auch mit Rollator und im Sitzen durchführbar. Folgende Grundregeln sollten Sie beachten:

ANLEITUNG. Die Übungen sind im Stehen, zum Großteil auch mit Rollator und im Sitzen durchführbar. Folgende Grundregeln sollten Sie beachten: ANLEITUNG Die Übungen sind im Stehen, zum Großteil auch mit Rollator und im Sitzen durchführbar. Folgende Grundregeln sollten Sie beachten: Stabiler Stand: Auf einen festen Untergrund achten, bei Übungen

Mehr

Gymnastikband Rückentraining

Gymnastikband Rückentraining Elastische Gymnastikbänder sind geniale Trainingsgeräte für daheim. Sie kosten wenig, passen in jede Schublade und können die Wirkung klassischer Übungen um ein Vielfaches steigern. Die Spannung baut sich

Mehr

Session: 2D OPtimal Nutzerschnittstellen für den OP multimodal und adaptiv gestalten (steute Schaltgeräte GmbH & Co. KG)

Session: 2D OPtimal Nutzerschnittstellen für den OP multimodal und adaptiv gestalten (steute Schaltgeräte GmbH & Co. KG) Session: 2D OPtimal Nutzerschnittstellen für den OP multimodal und adaptiv gestalten (steute Schaltgeräte GmbH & Co. KG) 10. Oktober 2017 Lemgo www.its-owl.de Agenda Abschlusspräsentation Einführung Zielsetzung

Mehr

Checkliste Richtige Körperhaltung bei der Arbeit

Checkliste Richtige Körperhaltung bei der Arbeit Sicherheit ist machbar. Checkliste Richtige Körperhaltung bei der Arbeit Sind die Arbeitsplätze in Ihrem Betrieb so gestaltet, dass in günstiger Körperhaltung gearbeitet werden kann? Ungünstige Körperhaltungen

Mehr

Ermittlung psychischer Belastungen am Arbeitsplatz. Projekt vom Staatlichen Gewerbeaufsichtsamt Hannover und der Sparkasse Göttingen

Ermittlung psychischer Belastungen am Arbeitsplatz. Projekt vom Staatlichen Gewerbeaufsichtsamt Hannover und der Sparkasse Göttingen Ermittlung psychischer Belastungen Projekt vom Staatlichen Gewerbeaufsichtsamt Hannover und der Sparkasse Göttingen Sparkasse Göttingen 700 Mitarbeiter 31 Geschäftsstellen Größtes Kreditinstitut Südniedersachsen

Mehr

Tageskurse in der Praxis55. mit Petra Wagner

Tageskurse in der Praxis55. mit Petra Wagner Tageskurse 2014 in der Praxis55 mit Petra Wagner Was ist das? Eine intelligente Gebrauchsanweisung für den eigenen Körper in Alltag, Training und Therapie. Die Spiraldynamik ist ein anatomisch begründetes

Mehr

Übung 1: Kräftigen Sie Ihre Oberschenkelmuskulatur

Übung 1: Kräftigen Sie Ihre Oberschenkelmuskulatur Fitnessübungen für den Schneesport Level 3 schwierig Beim Skifahren und Snowboarden wird die Rumpf und Beinmuskulatur besonders stark gefordert. Eine gute körperliche Verfassung verbessert das technische

Mehr

TRAINING 1. Für extra Motivation darf gerne die Musik etwas aufgedreht werden. Ideal sind Tracks mit einem BPM von

TRAINING 1. Für extra Motivation darf gerne die Musik etwas aufgedreht werden. Ideal sind Tracks mit einem BPM von TRAINING 1 Dieses Training bedarf keiner Hilfsmittel und nur wenig Platz. Ich führe dich in die Übung ein, erkläre Haltung und Ausführung, zeige dir mit Fotos den Bewegungsablauf und gebe dir 3 Optionen

Mehr

Checkliste Richtige Körper haltung bei der Arbeit

Checkliste Richtige Körper haltung bei der Arbeit Sicherheit ist machbar. Checkliste Richtige Körper haltung bei der Arbeit Sind die Arbeitsplätze in Ihrem Betrieb so gestaltet, dass in günstiger Körperhaltung gearbeitet werden kann? Ungünstige Körperhaltungen

Mehr

Sanfte Bewegung gegen Kopfschmerzen

Sanfte Bewegung gegen Kopfschmerzen Das ratiopharm Qi Gong-Übungsposter Sanfte Bewegung gegen Kopfschmerzen Qi Gong-Übungen im Sitzen: Übung 1: 1. Setzen Sie sich für die Ausgangsposition auf einen Stuhl. Der Rücken ist gerade, die Beine

Mehr

Der Arbeitsbewältigungsindex ABI Work Ability Index WAI

Der Arbeitsbewältigungsindex ABI Work Ability Index WAI Ärztliche Kompetenz für Unternehmen Der Arbeitsbewältigungsindex ABI Work Ability Index WAI Erfahrungen aus der arbeitsmedizinischen Praxis Potential für die betriebliche Gesundheitsförderung Tagung: 40plus

Mehr

Patienteninformation

Patienteninformation Patienteninformation Physiotherapie nach Wirbelsäulenoperationen Informationen rückengerechtes Verhalten Tel.: 07541 96-1182 E- Mail: k.raeppe@klinikum-fn.de Anmeldung: 8.30-9.30 Uhr / 11.30-12.00 Uhr

Mehr

Spannung der unteren Rumpfmuskulatur (Transversus Spannung / Wasser lassen anhalten)

Spannung der unteren Rumpfmuskulatur (Transversus Spannung / Wasser lassen anhalten) Spannung der unteren Rumpfmuskulatur (Transversus Spannung / Wasser lassen anhalten) Spannung der unteren Rumpfmuskulatur (siehe Oben), im Wechsel das rechte Bein und linke Bein strecken. Je tiefer das

Mehr

1 Ausgangssituation des Forschungsvorhabens

1 Ausgangssituation des Forschungsvorhabens 1.1 Problemstellung Beschwerden und Erkrankungen der Muskulatur und der Gelenke im Bereich von Hals, Schulter und Nacken, sowie Beschwerden und Erkrankungen im Bereich der Wirbelsäule treten mit hoher

Mehr

AUSGLEICHSGYMNASTIK DIE AUTOREN

AUSGLEICHSGYMNASTIK DIE AUTOREN für INHALT TIPPS 1 Vorwort..........................................7 2 Einführung..........................................9 3 Darstellungsform und Übungskonzept....................17 4 Übungen im Stand....................................21

Mehr

Evaluierung der arbeitsbedingten psychischen Fehlbelastungen ein Erfahrungsbericht zum Projekt im Krankenhaus Göttlicher Heiland

Evaluierung der arbeitsbedingten psychischen Fehlbelastungen ein Erfahrungsbericht zum Projekt im Krankenhaus Göttlicher Heiland Evaluierung der arbeitsbedingten psychischen Fehlbelastungen ein Erfahrungsbericht zum Projekt im Krankenhaus Göttlicher Heiland Mag. Alexandra Lindtner Ausgangslage Auftrag des Arbeitsinspektorats ein

Mehr

Erfahrungen über die Qualität der Arbeit bei älteren Beschäftigten in Deutschland

Erfahrungen über die Qualität der Arbeit bei älteren Beschäftigten in Deutschland Erfahrungen über die Qualität der Arbeit bei älteren Beschäftigten in Deutschland Arbeitsplätze gestalten, Gesundheit erhalten, Tagung am 17. März 2017 in Linz Markus Holler, INIFES ggmbh Agenda 1. Institutioneller

Mehr

Übungen mit dem Pezziball für zu Hause

Übungen mit dem Pezziball für zu Hause Übungen mit dem Pezziball für zu Hause Die Anleitungen aus der Reihe Übungen für zu Hause wurden für die Ambulante Herzgruppe Bad Schönborn e.v. von Carolin Theobald und Katharina Enke erstellt. Weitergabe,

Mehr

Matthias Kohlbrand Dipl. Betriebswirt (FH) COSMINO AG

Matthias Kohlbrand Dipl. Betriebswirt (FH) COSMINO AG Die MES-Evolution von der Blinden zur Intelligenten Fabrik: Dank cleverer Workflow-Steuerung zur Null-Fehler- Produktion Matthias Kohlbrand Dipl. Betriebswirt (FH) COSMINO AG COSMINO AG - Nürnberg 19.04.2018

Mehr

Inhalt. hintergrund inhalt. Kursprogramm... 56

Inhalt. hintergrund inhalt. Kursprogramm... 56 hintergrund inhalt Inhalt 1 Einleitung... 7 2 Sportmedizinischer und trainingswissenschaftlicher Hintergrund... 11 2.1 FT Functional Training... 11 2.2 Koordinationstraining... 15 2.3 Sensomotorisches

Mehr

Gute Praxis in der sozialen Sicherheit

Gute Praxis in der sozialen Sicherheit Gute Praxis in der sozialen Sicherheit Gute Praxis umgesetzt ab: 2004 Die ergonomische Arbeitsplatzgestaltung für jüngere und ältere Beschäftigte Eine Praxis des Instituts für Arbeitsschutz der Deutschen

Mehr

Fütter mich! Wenn die Maschine selbst um Nachschub bittet.

Fütter mich! Wenn die Maschine selbst um Nachschub bittet. Dirk Pensky Festo Didactic GmbH & Co. KG Agenda Festo Facts Szenario Adaptive Produktion Aktuelle Forschungs- und Entwicklungsprojekte Losgröße 1 wirtschaflich produzieren Festo Facts Festo Corporation

Mehr

CHIROPRAKTIK IST GESUNDHEIT VON INNEN!

CHIROPRAKTIK IST GESUNDHEIT VON INNEN! CHIROPRAXIS INSTITUT THOMAS GROSSMANN IHR ÜBUNGSHEFT CHIROPRAKTIK IST GESUNDHEIT VON INNEN! 1 www.entspannter-ruecken.de CHIROPRAKTIK IST GESUNDHEIT VON INNEN! Auf den folgen den Seiten habe ich Ihnen

Mehr

Lean Action Work Out - von der Theorie zur Praxis

Lean Action Work Out - von der Theorie zur Praxis Lean Action Work Out - von der Theorie zur Praxis Karin Petke, Lean Six Sigma Black Belt April 15, 2016 Imagination at work GE Proprietary Definition Lean Action Work Out (AWO) ist ein zeitlich begrenzter,

Mehr