O-goshi Ude-hishigi O-goshi Osae O-goshi Hishigi Wechsel 2er Osae Befreien aus Yoko

Transkript

1 Fall rückwärts Fall seitwärts Rolle rückwärts Rolle vorwärts Drehwurf Prinzip Kesa Prinzip Yoko Prinzip Tate Prinzip Kami Kniestand Osae Befreien aus Kesa O-goshi Ude-hishigi O-goshi Osae O-goshi Hishigi Wechsel 2er Osae Befreien aus Yoko Koshi-guruma Ippon-seoi-nage De-ashi-barai Nami-juji-jime Gyaku-juji-jime Kata-juji-jime Ashi-gatame aus Kesa Koshi-guruma Osae Seoi-nage Osae Seoi-nage Hebel De-ashi-barai Hebel Aussteigen in Eindrehr. O-goshi gg Koshi-guruma Befreien aus Tate

2 Ko-uchi-barai O-uchi-barai Tsuri-komi-goshi Tai-otoshi Ude-hishigi-hiza-gatame Ko-uchi-barai Seoi-nage De-ashi-barai Koshi-guruma Osae gegen Bankstellung Blockieren Verteidigung gegen Hishigi Befreien aus Kami Ko-uchi-gari O-uchi-gari Harai-goshi Tomoe-nage Englischer Festhalter Okuri-eri-jime Hadaka-jime Tai-otoshi Ko-uchi-gari Hishigi englischer Festhalter Aussteigen gegen Eindrehen Verteidigen in Rückenlage Angriff gegen Rückenlage O-soto-gari Ko-uchi-makikomi Tani-otoshi 2 Ashi-dori Gyaku-kesa-gatame Sangaku gegen Bank/Bauch Tsuri-komi-goshi O-uchi-gari Tai-otoshi H-ippon-seoi-nage Hebel gegen Bankstellung Verteidigung in Bank

3 Uchi-mata Soto-makikomi Morote-gari Tokui-waza in 3 Richtungen Kata-gatame Ude-gatame Harai-goshi O-soto-gari O-soto-gari Harai-goshi Seoi-nage Ko-uchi-makikomi Tsuri-komi-goshi H-tani-otoshi Würgen gegen Bank 3 Gonosentechniken Tani-otoshi gegen Harai-goshi Yoko-tomoe-nage Te-guruma Tokui-waza mit 2 Kumi-kata Ushiro-yoko-shiho-gatame Kataha-jime Ude-garami Uchi-mata Ko-uchi-gari O-uchi-gari Uchi-mata Te-guruma gegen Uchi-mata Sode-tsuri-komi-goshi Okuri-ashi-barai Ko-soto-gake Kata-guruma Waki-gatame Eri-jime 3 Tokui-waza als Ziel Uchi-mata-sukashi Haekkomi-gaeshi Ura-nage Sasae-tsuri-komi-ashi Harai-tsuri-komi-ashi Ashi-gatame 3 Tokui-waza als Start O-uchi-barai gegen Tani-otoshi Uchi-mata gegen Ko-soto-gake

4 Was ist Judo? Wie soll die Bekleidung eines Judoka aussehen? Welche Grundsätze der Hygiene gibt es im Judo? Wie zeigt der Judoka, dass er für seinen Partner verantwortlich ist? Wie lauten die wichtigsten Kommandos des Kampfrichters? Nenne weitere wichtige Kommandos und Handzeichen des Kampfrichters! Was ist im Judo nicht erlaubt? Was ist bei Hebelgriffen erlaubt? Wie sieht die Wettkampffläche aus? Was ist bei Würgetechniken erlaubt? Welche Wertungen gibt es und wie lange muss ein Osae-komi dafür gehalten werden? Wie sehen die Handzeichen des Kampfrichters aus? Welche Kriterien müssen bei Wurftechniken erfüllt sein, um mit Ippon oder Waza-ari bewertet zu werden? Welche Bestrafungsstufen gibt es? Welche Kriterien müssen bei Wurftechniken erfüllt sein, um mit Yuko oder Koka bewertet zu werden? Wie ist Judo entstanden? Für welche verbotene Handlungen wird man mit Shido bestraft? Welche Aufgaben haben der Kampfrichter und die Seitenrichter? Wann verkündet der Kampfrichter Mate? Wie läuft ein Wettkampf ab? Für welche verbotenen Handlungen wird man mit Hansoku-make bestraft? Wann wird Osae-komi angesagt? Welche Österreicher haben sich um den Judosport besonders verdient gemacht? Welche Wettkampfsysteme können in Österreich angewendet werden und wie werden diese durchgeführt? Welche Altersklassen gibt es? Welche Gewichtsklassen und Kampfzeiten gibt es? Wie ist Judo in Österreich entstanden?

5 Wie hat eine Wettkampfausschreibung auszusehen? Wogegen kann man Proteste einlegen? Wie ist der Judosport organisiert? Welche Ausbildungsstufen für Trainer und Kampfrichter gibt es in Österreich? Was bedeutet Inaktivität? Was bedeutet Passivität bzw. Negativ-Judo? Was geschieht, wenn sich ein Kämpfer verletzt? Welche Arten von Meisterschaften gibt es? Bei welchen Meisterschaften bzw. Turnieren darfst du teilnehmen? Was ist eine Kata im Judo?