Mut ist der Schlüssel

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1 NZEIGEN-SONDERVERÖFFENTLIHUNG So verwirklichen Menschen ihre Träume Seite 6 SOMMER 2014 Wie wir lernen können, couragierter zu sein Seite 4 Sechs Fragen: Testen Sie Ihren Mut! Seite 13 Mut ist der Schlüssel Nur wer sein Schicksal in die eigenen Hände nimmt, erreicht seine Ziele. Doch die Evolution hat uns gelehrt: Selbst den Mutigsten verhelfen Umsicht und Gelassenheit zum Sieg D ie Wege, Wünsche zu entwickeln, Pläne zu schmieden, Weichen zu stellen und das eigene Leben selbst zu bestimmen, sind so vielfältig wie die Menschen selbst. Eines aber verbindet alle: Jede Entscheidung, jeder Schritt und jede Veränderung braucht Mut. Die Diplom-Psychologin ea Engelmann sagt: Mut ist weit mehr als das Gegenteil von ngst. Sie hat Menschen gefragt, was sie mit dem egriff Mut verbinden. Risikobereitschaft, Selbstvertrauen, das Überwinden eigener Grenzen, das Meistern des Lebens waren häufige ntworten. War einst der heroische Drachentöter das Sinnbild des Mutes schlechthin, ist es heute das Individuum, das die Herausforderung meistert, eigene Ziele zu entwickeln und sie zu erreichen. Diese Veränderung ist kaum verwunderlich. Die moderne Welt verlangt von uns mehr Entscheidungen, höhere Flexibilität, bessere Lernfähigkeit denn je. Es ist nicht mehr angesagt, sich unterzuordnen Familienplanung und Karriere, ltersvorsorge und Selbstverwirklichung sind nur einige der vielen Facetten des Lebens, die in immer komplexeren Zusammenhängen und in immer höherem Tempo Lösungen erfordern. Wer heutzutage nicht den Mut hat, sein Leben selbst zu gestalten, ist verloren, sagt der Hamburger Trendforscher Peter Wippermann. Er betont damit eine Haltung, die auch undespräsident Joachim Gauck schon im Titel seines aktuellen uches anspricht: Nicht den Ängsten folgen, den Mut wählen. >>

2 2 I nsichten nsichten I 3 3 Fragen Wünsche und Visionen auf Machbarkeit zu prüfen, gebietet der gesunde Menschenverstand. Doch damit allein ist es nicht getan 1. Was ist für Sie Mut? 2. Wann haben Sie zuletzt Mut bewiesen? 3. Haben Sie den Mut, das zu tun, was Ihnen wirklich etwas bedeutet? 1 Mutig sein ist für mich, jeden Tag authentisch zu sein und auch die Wahrheit zu sagen, wenn es nötig ist. Man muss sein Leben in die Hand nehmen und selbst gestalten. Man verlässt eine Komfortzone. Das ist im erufsleben so, wenn man vor einer erufswahl steht, aber auch in einer privaten eziehung. 63% merikanische Evolutionspsychologen fanden heraus: Die große Mehrheit der Menschen gehört zum Typus der bwartenden Quelle: PNS 2004 >> Selbstorganisation und Selbstmanagement spielen laut Wippermann dabei eine große Rolle, um in einer sich ständig verändernden Welt den eigenen harakter zu bewahren. Es ist nicht mehr angesagt, sich unterzuordnen, wenn man eigentlich etwas ganz anderes will, sagt er. Doch im Gegensatz zu Gesundheit, Freiheit und Erfolg sucht man den egriff Mut vergebens im aktuellen deutschen Werte-Index, den Wippermann zusammen mit dem Marktforschungsinstitut TNS-Infratest seit 2009 alljährlich erstellt. Das heißt aber nicht, dass die Deutschen nicht mutig sind, ganz im Gegenteil, sagt der Professor für Kommunikationsdesign. Mut gehöre allerdings nicht zu den subjektiven Sehnsüchten, die im Werte-Index vertreten sind, sondern zu den Tugenden. Doch auch Tugenden haben ihre Schattenseiten. Der pure Mut hat weder das Überleben der Menschheit noch das des Einzelnen gesichert. Unter Evolutionspsychologen ist es eine insenweisheit, dass die meisten von uns zu den Vorsichtigen gehören. Zum Glück. Denn nur deshalb haben wir überlebt und andere eben nicht. Der Forscher Robert Kurzban von der Universität von Pennsylvania führte bereits 2005 ein Experiment zum Thema durch. Das Ergebnis: 63 Prozent der Menschen gehören zum Typus der edenkenträger. Wir warten immer ein bisschen ab, um zunächst die Erfolgschancen von ktivitäten abzuschätzen, erklärt der Psychologe. Erst danach widmen wir uns mit vollem Einsatz einer Sache. Die eigenen Wünsche und Visionen auf Machbarkeit zu prüfen, gebietet also nicht zuletzt der gesunde Menschenverstand. Doch nach allem bwarten und bwägen, eraten und esprechen kommt der Tag der Entscheidung. Und dann ist Mut der Schlüssel zum Ziel. 2 Eigentlich sollen das andere beurteilen, aber ich würde mich schon als mutig bezeichnen. Ich habe allein viele Reisen unternommen, viele Länder bereist. Ich war in Kongo in frika. Da gehört schon Mut dazu. Man sollte im Leben keine ngst haben. Uns geht es in Europa wirtschaftlich und politisch ohnehin gut, wir sind hier relativ sicher. Was bedeutet eigentlich Mut? Mut ist ein allgegenwärtiges Thema. Jeder Mensch hat seine ganz individuellen eigenen Erfahrungen mit ihm gemacht. Und jeden begleitet er auf seine Weise von früh bis spät. Hier geben unterschiedlichste Menschen uskunft über ihr ganz IMPRESSUM Eine nzeigen-sonderveröffentlichung der ERGO Versicherungsgruppe G Verantwortlich für den Inhalt: ERGO Versicherungsgruppe G, UMD, Victoriaplatz 2, Düsseldorf Eine Produktion der Redaktion Sonderthemen für Welt am Sonntag Konzeption und Gestaltung: Sylvio Murer Fotos: uddy artelsen (10), erthold Fabricius (1), gettyimages (14), Markus Haase (1), Jakob Hoff (1), arsten Kofalk (1), Rolf Reidenbach (2), ten4you (1) Gesamtanzeigenleiter: Stephan Madel Nationale Vermarktung: Kai Ehrenschneider-rinkmann, Stefan uchholz stefan.buchholz@axelspringer.de Verlag: xel Springer SE Druck: Frank Druck GmbH & o. KG, Industriestr. 20, Preetz Veröffentlichung: 18. Mai 2014 persönliches Verhältnis zum Mut und erzählen von ihren eigenen mutigen Taten 3 Wenn mir etwas wirklich wichtig ist, tue ich dafür alles. Um meinen Freunden, meiner Familie zu helfen, würde ich jeden Mut aufbringen und alles in die Wege leiten. Ich bin ein sozialer Mensch. Die Zivilcourage ist sehr wichtig. Man sollte jedem helfen, der Hilfe braucht, aber es hängt auch von der Situation ab. Name, Ort Vorname Unt es eos etluptatem es renimus citiunt urecteus, sam Thomas Pilar (28), Geschäftsführer einer Internetfirma, lebt in erlin Daniel Smart (31), Windenergie-Experte, und my Whatt (32) aus London 1 Mut heißt für uns, keine ngst zu haben und bereit zu sein, Risiken einzugehen. Vor allem, wenn man im Leben etwas zum ersten Mal ausprobiert, gehört eine große Portion Mut dazu. Man verlässt ein gewohntes Terrain und lässt sich auf etwas Unbekanntes ein, das ist schon mutig. 2 Wir probieren oft neue Situationen aus, schauen, wie weit wir gehen können, testen unsere Grenzen aus und versuchen, vieles zu hinterfragen. Wir machen oft Fahrradtouren durch ganz Europa. Wenn Sie sich vorstellen, wie die utofahrer besonders in südeuropäischen Ländern fahren, ist es für uns Radfahrer schon sehr mutig, so eine Tour auf uns zu nehmen. 3 Wir haben den Mut, unsere Ideen zu verwirklichen. Wir haben auch mal eine lange uszeit genommen und sind durch die ganze Welt gefahren. Vor allem im Dschungel in mazonas war es etwas furchterregend. Da brauchte man viel Mut. Wir helfen auch gern anderen Menschen. Wenn jemand Hilfe braucht, würden wir immer unsere Hand ausstrecken. 1 Man muss im Leben immer für etwas stehen, sich für bestimmte Themen einsetzen und auch ohne edenken seine eigene Meinung vertreten. Es gibt immer Widerstände von bestimmten Personen, aber man sollte mit ihnen umgehen können. Natürlich trägt man dann dafür die Verantwortung und muss mit den Konsequenzen leben. 2 Ich habe den größten Mut bewiesen, als ich vor Jahren meiner Frau den Heiratsantrag gemacht habe. Jetzt haben wir eine glückliche Familie. 3 Für die Familie, für unsere Kinder, Eltern, Freunde und Verwandte würden wir uns immer einsetzen und auch den nötigen Mut aufbringen, wenn sie unsere Hilfe brauchen. Wir gehen nicht unbedingt auf Demonstrationen, aber wir engagieren uns im Orts- und ürgerverein und versuchen, unsere Interessen und Ziele im Sinne der Gemeinschaft durchzusetzen. Petra (44) und Lars (45) Miebach Vermessungsingenieure aus Oldenburg mit ihren Kindern Lena und Lukas Peter reitwieser (60), Unternehmer aus Darmstadt 1 Mut ist für mich unkonventionelles Denken, sich gegen Unrecht zu stellen und gegen die Übermächtigen aufzulehnen. Mut ist auch, jeden Tag wichtige und gute Entscheidungen zu treffen. Ich habe 30 Mitarbeiter. Ich trage für sie Verantwortung. Und meine Frau und ich haben nach 18-jähriger eziehung im vergangenen Jahr geheiratet. Das war mutig von uns. 2 Ich habe großen Mut bewiesen, als wir uns entschlossen haben, eine Hilfsaktion für Kinder in Rumänien zu starten. Wir haben ihre schlechte Lage im Fernsehen gesehen und Lebensmittel, Medikamente und Matratzen an Kinderheime und Krankenhäuser geschickt. Dort haben sich alle sehr gefreut. 3 Wenn ich an etwas glaube, bringe ich auch den Mut auf, es zu verwirklichen. Für die soziale Gerechtigkeit versuche ich, viel zu unternehmen. Mut heißt auch, nicht im Strom zu schwimmen, sondern seine eigenen Visionen zu entwickeln und eine eigene Weltanschauung zu haben.

3 4 I Experten Experten I 5 ücher Nicht weil es schwer ist, wagen wir es nicht, sondern weil wir es nicht wagen, ist es schwer Literatur-Tipps rund um die Themen Motivation und Mut, Selbstbestimmung und Entscheidungskraft Seneca, römischer Philosoph (um 4 v. hr. bis 65 n. hr.) nicht kennen. Ein eispiel ist ein auf dem ürgersteig spielendes Kind, das die von utos ausgehende Gefahr nicht kennt. Je älter ein Mensch wird, desto stärker kann es in zwei Richtungen gehen. Die einen werden risikomüde, andere verlieren die ngst. Viele Menschen entwickeln ltersmut, das erlebe ich immer häufiger. Sie träumen von einem Projekt, das sie unbedingt noch anpacken wollen. Sie sind sich der Tatsache bewusst, dass das Leben endlich ist, und sie einen großen Teil davon gelebt haben. Das Risiko, ihren Traum nicht zu verwirklichen, ist für sie höher als das Risiko, es zu versuchen. as Kast Ich weiß nicht, was ich wollen soll Der Psychologe, iologe und Journalist Kast fügt zusammen, was unterschiedlichste wissenschaftliche Disziplinen Psychologie, Hirnforschung, Politik- und Wirtschaftswissenschaften zur Qual der Wahl herausgefunden haben. Fischer Verlag, 2012 (uch oder ebook) ndreas Dick Mut. Über sich hinauswachsen Das uch erläutert die edeutung der Tugend Mut für die Entwicklung der Persönlichkeit und für ein gelingendes Leben. Der utor zeigt auf, warum Mut auf der Fähigkeit beruht, sich dem Leben hinzugeben. Huber Verlag, 2010 (uch oder ebook) Stefanie Demann Selbstcoaching Die 86 besten Tools Leicht einsetzbare Tools, um sich selbst zu trainieren. Mit vier Entwicklungsstufen: Klarheit über das eigene Potenzial gewinnen, richtige Entscheidungen treffen, ins Handeln kommen und nachhaltig am all bleiben. Gabal Verlag, 2013 (uch oder ebook) Gerhard Roth, Michel Friedman, Klaus-Jürgen Grün (Hrsg.) Kopf oder auch? Zur iologie der Entscheidung Für eine ntwort auf die Frage»Was soll ich tun?«benötigt der Mensch Motivationshilfen. Das uch erörtert die Frage, wie sich unser ild von Ökonomie, Ethik, Moral und Entscheidung im Licht aktueller Hirnforschung verändert. Vandenhoeck + Ruprecht, 2010 (uch oder ebook) Jens Hilbert Den Mutigen gehört die Welt Der utor ist erfolgreicher Unternehmer und oach. Wie er es trotz vieler Hindernisse dorthin geschafft hat, erzählt er in diesem praktischen Ratgeber. Seine ungewöhnlichen Erfolgsrezepte machen Menschen seit vielen Jahren Mut, ihren eigenen Weg zu gehen. Redline Wirtschaft, 2014 (uch oder ebook) Joachim Gauck Nicht den Ängsten folgen, den Mut wählen Die wichtigsten Reden des amtierenden undespräsidenten aus den letzten 25 Jahren zu den Themen Freiheit, Verantwortung und Selbstermächtigung. Siedler Verlag, 2013 (uch, Hörbuch oder ebook) Franz Hölzl, Nadja Raslan Mut Wagen und gewinnen Ein praktischer Taschen-Guide, dessen Tipps dabei helfen, Mut zu gewinnen, um Hindernisse zu beseitigen und das eigene Leben in die Hand zu nehmen. Haufe Verlag, 2012 (uch oder ebook) Das wäre zum eispiel... Sie verändern etwas im Job, bauen eine Selbstständigkeit neu auf, beginnen neue Projekte. Das kann ein Ehrenamt sein, eine Reise oder der Umzug in eine neue Stadt. Viele entwickeln Mut mit wachsendem lter Was Mut bedeutet, was er mit dem Lebensalter zu tun hat und wie Erwachsene und Kinder ihn lernen können. Interview mit dem usiness-oach und Kommunikationstrainer Marcus Haase 46% Fast jeder zweite Deutsche träumt davon, ein Haus oder eine Wohnung zu kaufen. Noch weiter oben auf der Hitliste stehen der Traumurlaub (49%) und eine gesicherte Rente (56%) Quelle: Innofakt/ktion Mensch 2013 Wann waren Sie zuletzt richtig mutig? Marcus Haase: Ein epochaler Moment für mich war mein Schritt in die Selbstständigkeit vor fünf Jahren, den ich als angestellter Ressortleiter gegangen bin. Ich hatte mir ein neues Ziel gesetzt, bin Risiken eingegangen, habe etwas verändert. ber genauso gibt es tägliche Momente des Muts, die wir alle kennen. Was heißt Mut für Sie? Für mich ist Mut ein intensives Gefühl. Was mutig ist, hängt ab von der Person und den jeweiligen Rahmenbedingungen. Manche Menschen brauchen Mut für Dinge, die andere quasi im Schlaf beherrschen. Wer mutig ist, geht einem Impuls nach, etwas zu machen, was er sonst nicht tut. Man kann diesen Impuls verstehen als gebündelte Kräfte. Hier treffen Willens-, Umsetzungs- und Überzeugungs- kraft aufeinander: Ja, ich will es. Ja, ich mache es. Ja, es wird mir gelingen. Wer mutig ist, überwindet die Grenze des Gewohnten. Und was gibt Menschen den Mut, diese Grenze zu überwinden? Das ist sehr individuell. Jeder hat seine Lebensgeschichte, aus der er Dinge lernt und Konsequenzen zieht. Was uns alle eint, ist das edürfnis, uns zu entwickeln. Genau diesen Impuls brauchen wir, um eine Veränderung anzugehen. Das kann aus uns selbst kommen oder von außen, etwa, wenn wir den rbeitsplatz verlieren. Wer so eine Gelegenheit nutzt, kann wachsen. Inwieweit hängt Mut mit dem Lebensalter zusammen? Kinder sind oft mutig, ohne es zu wissen, weil sie die Risiken Wie bestärken Sie Menschen in dieser Neufindung? Zunächst klopfe ich ab, ob sich aus dem Traum ein echtes Ziel formulieren lässt. Das ist die erste Entscheidung. Dann helfe ich mit Fragen, das Ziel zum Leuchten zu bringen. Was macht Ihr Ziel so attraktiv? Was motiviert Sie, es zu erreichen? Ist das Ziel definiert, überlegen wir, wie der etreffende es erreichen kann. Welche Ressourcen hat er schon, um dahin zu kommen? Das ist oft mehr, als er weiß. Welche Ressourcen fehlen ihm, und wer kann ihn unterstützen? Ich helfe Menschen, ein ewusstsein ihrer Fähigkeiten und eine Strategie zu entwickeln, wie sie den Weg zu ihrem Ziel gestalten können.... das bedeutet? uf dem Weg zum Ziel helfen Zwischenziele, die der etreffende glaubt, erreichen zu können. Denn eine Gegenkraft ist unser Sicherheitsbedürfnis. Ich gehe nur los, wenn ich glaube, dass ich unbeschadet ankommen kann. Mut ist die Kehrseite der ngst. Und Ängste lassen sich temporär auflösen durch Vertrauen. Man kann Ängste und Mut nutzen wie remse und Gaspedal. Wie können Eltern ihren Kindern vermitteln, mutig zu sein? Eltern sollten ihren Kindern vorleben, was Mut bedeutet. Sie sollten stolz darauf sein, wenn ihr Mut aufgegangen ist, gelassen bleiben, wenn sie straucheln, und entspannt zugeben, wenn ihnen der Mut fehlt. DER MUT-PROFI Marcus Haase, erater und Entscheidungscoach Marcus Haase, geboren 1962, schöpft als Entscheidungscoach aus eigener Erfahrung. Der studierte Germanist und Philosoph arbeitete lange als Ressortleiter in verschiedenen Hamburger Verlagen, bevor er sich 2009 mit seiner onsulting-firma selbstständig machte. Während seiner Verlagstätigkeit erfuhr er am eigenen Leib, was Veränderungsdruck bedeutet und wie wichtig klare Entscheidungen sind. Heute schult der zertifizierte Trainer vor allem Führungskräfte in Entscheidungsstärke, Konfliktkompetenz und der Entwicklung von Zielen und Visionen.

4 6 I XXXX 6 I Mut-Macher Mut-Macher I 7 XXXX I 7 EIGENHEIM M STDTRND Ein neues Nest für die Familie EST GER Top-Model mit 68 Jahren D SOZILES UNTERNEHMERTUM Malermeister bildet ehinderte aus emal tes ist Malermeister, in erlin führt er einen Kleinbetrieb mit fünf Gesellen und zwei Lehrlingen. Was ihn von vielen anderen Malermeistern der Hauptstadt unterscheidet, ist sein konsequentes soziales Engagement. Das bringt ihm regelmäßig öffentliches Lob in Form von Zeitungsartikeln oder Förderpreisen ein, doch keinen Wettbewerbsvorteil. Im Gegenteil. Seit ich diese Öffentlichkeit habe, sind es sogar weniger ufträge. ekannt wurde tes, weil er Ibrahim und elal beschäftigt. Ibrahim ist lernbehindert und elal kann weder hören noch sprechen was ihren Leistungen als Maler und Lackierer aber keinen bbruch tut. emal tes beweist einen besonderen unternehmerischen Mut. Er selbst formuliert das anders: Ich finde es selbstverständlich, den beiden eine hance zu geben, weil sie sich engagieren. elal, der mit seinen Kollegen eine ganz eigene rt der Kommunikation pflegt, hat seine ersten berufsschulischen Prüfungen bestanden. Nun hängt er ein Jahr dran, um als Maler und Lackierer abzuschließen. Um seine Zukunft muss er sich nicht sorgen. Wenn elal später anderswo unterkommt, freut mich das. Wenn nicht, übernehme ich ihn, verspricht sein hef. Gleiches gelte auch für Ibrahim, der auf einem guten Weg zum auten- und Objektbeschichter ist. Sascha Decker von der ktion Mensch wünscht sich viel mehr solcher rbeitgeber. esonders im mittelständischen ereich würden ehinderte noch sehr zögerlich eingestellt. Ja, es gehört Mut dazu, aber eher in dem Sinn, alte Denkmuster zu überwinden. Denkt nicht über die Schwächen nach, sondern über die Stärken, ermutigt er potenzielle rbeitgeber. Dass tes weniger ufträge hat, führt er übrigens auf Vermutungen von Kunden zurück, sein soziales Engagement würde die uftragsbücher automatisch füllen. Schon mehrere haben vermutet, ich sei ja bestimmt dauernd ausgebucht. erliner Fashion Week, Frühjahr Ein Model läuft für den Designer Michael Michalsky über den atwalk. Eigentlich nichts esonderes. Doch irgendetwas ist anders. Das Model hat zwar die gängigen Maße, aber die grauen Haare fallen auf. Und das aparte, lebenserfahrene Gesicht verrät, dass es für eine Teilnahme an dem asting-format Germany s Next Topmodel wohl zu spät ist. Was ich erlebt habe, mag ungewöhnlich sein für meine Generation, doch die, die nach mir kommen, teilen mein Schicksal. Sie müssen sich noch im lter neu erfinden, schreibt Eveline Hall in ihrem uch Ich steig aus und mach ne eigene Show die utobiografie einer heute 68-Jährigen, die immer couragiert gewesen ist, Dinge zu tun, die ihr wichtig sind. Und auch die Konsequenzen zu tragen, wenn etwas schiefgeht. Wobei Eveline Hall rüche stets auch als rücken zu neuen Möglichkeiten der Selbstverwirklichung wahrgenommen hat. uch ein Umweg, mit Optimismus und Ehrgeiz gegangen, kann zum Ziel führen, da ist sie sich sicher. Sie war Primaballerina, lebte ihren amerikanischen Traum, war Schauspielerin und Ehefrau. Heute führt sie Designer-Mode vor, arbeitet mit den gefragtesten Fotografen und schafft es regelmäßig aufs over von Magazinen. In einem lter, in dem andere in Rente gehen, startet Eveline Hall weiter durch. Da fällt es leicht, sich vorzustellen, dass sich ihr Traum, Rocksängerin zu werden, ebenso erfüllen wird. Denn: Es ist nie zu spät, sich selbst zu verwirklichen, so lautet ihre Lebensmaxime. Über lter denkt Eveline Hall nicht bewusst nach. Selbstverständlich sei körperliche Fitness wichtig. ber das Wichtigste ist die Flexibilität im Kopf. Sie möchte da auch gern Mutmacherin sein: Ich will, dass junge Frauen sich trauen, all das zu tun, was ich damals nicht konnte. Das Geheimnis ist, zuerst einmal Ja zu sagen. Ein Nein kann später noch kommen, aber zunächst sollte man für benteuer und neue Ideen offen sein. JOVERLUST Menschen mit Handicap eine hance geben, den Herbst des Lebens feiern, aus der Not eine Tugend machen oder das Leben veränderten edürfnissen anpassen. Mut spielt stets eine entscheidende Rolle Überzeugung, Lebensfreude, Neustart Entschlusskraft hat viele Gesichter Von Nachrichten zu Delikatessen ls die Nachrichtenagentur dapd 2013 insolvent wurde, musste sich Stefan Uhlmann von einem Tag auf den anderen einen neuen Job suchen. Knapp 25 Jahre hatte der Journalist für die gentur, die Zeitungen, Radiosender und andere Medien mit Nachrichten, ildern und Texten versorgte, gearbeitet, zuletzt als Politikchef. Ein verantwortungsvoller und stressiger Job, mitten im Strom des schnellen Nachrichtengeschäfts. Doch mit der Insolvenz war es damit erst einmal vorbei und ein neuer Job war auch nicht in Sicht. In dieser Situation entschied sich der nun 50-Jährige für einen radikalen Wechsel und machte sich selbstständig: Statt in Redaktionskonferenzen mit Kollegen die tagesaktuelle Nachrichtenlage zu besprechen, ufträge zu verteilen und unter Zeitdruck Texte zu schreiben, kümmert sich Uhlmann heute um seinen eigenen Warenstrom: Gourmet Flair Pankow heißt sein exklusives und ansprechendes Ladengeschäft, wo er hochwertige Delikatessen wie Olivenöle, Essig-Spezialitäten, Liköre, Weine und vieles mehr im ngebot hat. Gutes genießen Schönes schenken hat sich Uhlmann als Motto gewählt. Ich sah die Insolvenz als eine hance, etwas ganz Neues zu versuchen, sagt Uhlmann über den radikalen erufswechsel. Die Kunden nun mit Genuss statt mit News zu überzeugen, war eine naheliegende Option. Meine Frau betreibt seit zehn Jahren ein ähnliches Geschäft, sodass ich die Produkte und Lieferanten schon kannte. ber Selbstständigkeit bedeutet immer auch Risiko, Mut gehört also auch dazu. Der endgültige Entschluss für den Neustart, die Klarheit, schaffte Erleichterung, auch wenn es danach noch andere ngebote in Uhlmanns Stammberuf gab. Gleichzeitig spürte er aber auch die elastung durch Investitionen, ürokratie und Vorbereitungen auf den Geschäftsstart. Natürlich gäbe es noch Momente des Zweifels. Mut aber machen ihm steigende Umsätze und zufriedene Kunden, die wiederkommen. Zugleich ist mir klar, dass ich einen längeren tem brauche. Mehr Zeit und mehr Zeitsouveränität sind ein echter Gewinn meines neuen Jobs. Das ist spürbar, und zwar täglich. irk Molkentin träumte schon länger von einem Haus im Grünen. So war der 34-jährige Lehrer selber aufgewachsen. Seine Frau Mara (34) ein Wohnungskind konnte sich mit dem Gedanken zunächst nicht anfreunden. is zur Rente einen Kredit abzahlen, muss das sein? ber dann hat das junge Ehepaar doch mal im Internet gestöbert. Gelegenheit macht mutig. Und die Zinsen sind günstig. Im Süden erlins sollte das Häuschen sein, weil dort auch ihre Familien leben. uch wenn Eigenheime außerhalb der Stadt billiger sind. Es gab ein wenig Erspartes und finanzielle Unterstützung von den Eltern, dann ein Gespräch bei der ank. uch das machte den Molkentins Mut. Zur wachsenden Risikofreude gesellte sich dann ein richtiges Schnäppchen. Zwar nur ein kleines Häuschen, aber mit ausgebautem Keller und einem Dachboden, vor allem aber 800 Quadratmeter Garten, in den keiner hineingucken kann. Genau das, wovon beide geträumt hatten. Und ihre Zukunftsvision wuchs weiter: Erst das Nest bauen und dann ein Kind. Mehrmals waren Mara und Dirk vor Ort, fanden das Haus spontan niedlich, haben aber zur Sicherheit eine zweite und dritte Meinung von der Familie eingeholt. Dann waren sie zweifelsfrei sicher: Hier können wir uns wohlfühlen. Das Haus ist gut in Schuss, auch wenn Küche und ad in Dunkelbraun nicht nach ihrem Geschmack sind. So was lässt sich mit neuer Farbe schnell ändern. Später, wenn wieder Geld da ist, kann man ja noch mal investieren. Solange improvisieren wir, sagt Mara, die als MT in einem Labor arbeitet. Dirk, der geschickte Hände hat, baut zum eispiel Möbel aus altem Holz oder Sperrmüll. Jetzt freuen sich die Molkentins auf ihr aby, das im Mai zur Welt kommen soll. Die beiden Hobbymusiker (er Gitarre, sie Schlagzeug), die ihre eigene and My unny Rocks haben, sind die vergangenen Jahre viel um die Häuser gezogen. Jetzt können sie sich vorstellen, auch mal zu Hause zu bleiben. Zu dritt. Die Molkentins haben ihr Leben radikal geändert, ein neuer bschnitt hat begonnen. uf die Finanzen blicken sie mittlerweile entspannt. Letztendlich zahlen wir jetzt nicht mehr für den Kredit als vorher an Miete, sagt Dirk. Zudem sähen sie ihre Immobilie auch als gute ltersvorsorge.

5 8 I XXXX 8 I Mut-Macher Mut-Macher I 9 XXXX I 9 Mit Herz, Verstand und viel Talent äckermeister Lars rzyk in seiner ackstube. Mit arsten urchardt (kl. Foto l.) hatte er bei der Übernahme der Merseburger Traditionsbäckerei Graupner einen kompetenten Experten der ERGO. Die Feinbäckerei mit den Verkäuferinnen irgit Rieck und ornelia Trinzeck (unten, r. im ild) ist stadtweit beliebt MIT SYSTEM UND EINFÜHLUNG Gründer So viele Menschen waren Ende 2013 in Deutschland selbstständig tätig. Das entspricht einer Steigerung von gut 100 Prozent in den letzten 20 Jahren Quelle: destatis.de 2014 Das ERGO Kundengespräch Zunächst wird der Versicherungsbedarf des Kunden ermittelt. Dabei steht die persönliche Lebenssituation im Mittelpunkt, sodass Schlüsselthemen dezidiert definiert werden können. Im zweiten Schritt werden die Produkte ausgewählt, die dem konkreten edarf des Kunden entsprechen. Es folgt die Erarbeitung eines Zeitplans, der dem Wunsch des Kunden entsprechend die Reihenfolge festlegt, in der er mögliche Versicherungen angehen möchte (z.. erst Haftpflicht, später ltersvorsorge). Im vierten Schritt erhält der Kunde einen maßgeschneiderten individuellen Vorschlag, abgestimmt auf seinen Versorgungsbedarf und sein udget. Da sich im Leben häufiger etwas ändert, ist eine regelmäßige Überprüfung der Schlüsselthemen sinnvoll beispielsweise alle drei Jahre. L ars rzyk hatte das Glück, die richtigen Leute zu kennen, als er beschloss, sich in Merseburg an der Saale selbstständig zu machen. Der äckermeister hatte zuletzt für eine große Supermarktkette im ußendienst als Fachberater für ackwaren gearbeitet. ls der befristete rbeitsvertrag zur Verlängerung anstand, musste er sich entscheiden. Doch ich habe mich gefragt, wozu ich den Meister gemacht habe, und wollte wieder produktiv sein, sagt er. Dann kam ein wertvoller Tipp: Von ekannten erfuhr er, dass die äckerei Graupner in Merseburg einen Nachfolger suchte. Fest überzeugt, dass dies seine Zukunft sei, bewarb sich Mit 28 Jahren seine eigene Feinbäckerei zu eröffnen, ist eine respektable Leistung. Lars rzyk hat sie vollbracht auch dank der Hilfe von vielen Seiten Lars rzyk, der aus dem zehn Kilometer entfernten Weißenfels stammt, um die Übernahme. Ich wusste, das ist ein gesunder, ausbaufähiger etrieb, sagt der 28-Jährige selbstbewusst. Doch ohne die Unterstützung seiner Freunde hätte er es wohl nie geschafft. Mit 28 Jahren kann man nicht alleine eine Finanzierung stricken, die umsetzbar ist. Da braucht man eine ank an der Seite. Die wiederum wollte einen entsprechenden usinessplan sehen. Ein guter Freund stand ihm dafür als Gründer-erater zur Seite. Doch das allein genügte nicht: Versicherungen waren nötig, um den etrieb zu übernehmen. uch hier bot ihm ein Freund seine Hilfe an. Kennengelernt hatten sich Lars rzyk und arsten urchardt schon 13 Jahre zuvor beim Fußballspielen in Weißenfels. Der Versicherungsfachmann wusste genau, was der Unternehmensgründer benötigte. Es ging hier um hohe Geldbeträge, allein die Neuanschaffung der Geräte für die äckerei kostete Euro. Da muss man entsprechend versichert sein, sagt urchardt, der schon seit 24 Jahren in der ranche tätig ist. Der äckermeister war froh, so kompetente Freunde zu haben. ei so einem Projekt gibt es auch Risiken, und da ist Vertrauen erforderlich. Das war durch unsere Freundschaft glücklicherweise von vornherein vorhanden, sagt Lars rzyk rückblickend. Tatkräftige Unterstützung bot ihm auch Eckhard Graupner, der ursprüng- liche esitzer der äckerei. Ein halbes Jahr arbeitete Graupner seinen Nachfolger ein, verriet ihm die Geheimnisse der hauseigenen Rezepte und Techniken, bevor er den etrieb zum 1. Januar dieses Jahres in rzyks Hände übergab. Das war wichtig, um die Qualität der Produkte auch weiterhin zu gewährleisten und die Kunden zu halten, sagt Lars rzyk. Wenn man das geschafft hat, ist das schon eine große Leistung. Er selbst weiß ganz genau, was er an dem alteingesessenen Unternehmen hat, weshalb er auch die Marke Graupner weiterführt. Ich hätte niemals eine äckerei völlig neu eröffnet, sagt er. Das wäre ihm ein zu großes Risiko gewesen. Denn schließlich ist das äckerei-handwerk mit lick auf die großen Ketten und Schnell-ackstuben heutzutage eher schwierig. uch seinen Eltern war das bewusst. Trotzdem stützten sie ihren Sohn mental, so gut es ging, erinnert er sich dankbar. Nun steht er jede Nacht kurz vor zwei Uhr auf, um sich in der ackstube ans Tageswerk zu machen, den Teig bereiten und backen. Man fängt jeden Tag wieder bei null an, das garantiert die Frische unserer Ware, sagt der äckermeister mit dem jungenhaften ussehen. 80 bis 90 rote holt er jeden Morgen aus dem heißen Ofen. Um 5.30 Uhr stehen dann schon die ersten Kunden im Laden und versorgen sich mit köstlich duftenden rötchen, rot besonders begehrt ist das Roggen-Mischbrot und süßen ackwaren. Fachverkäuferinnen irgit Rieck und ornelia Trinzeck begrüßen alle Kunden mit einem freundlichen Lächeln, und kennen viele von ihnen sogar beim Vornamen. Wir sind eine Feinbäckerei, unser Schwerpunkt liegt deshalb auf Kuchen und Torten, sagt der äcker. Zu Streuselschnecken und Pfannkuchen greifen die Merseburger da am liebsten. Jeweils 100 bis 120 Stück gehen täglich über rzyks Ladentheke. ber auch Köstlichkeiten wie Mohn-Sahne-Torte, Nugattaler, Liebesknochen und Mini-Florentiner sind heiß begehrt. Und am Ende des Tages, wenn die uslagen verkauft sind, sieht man, was man geschafft hat, freut sich rzyk und lebt voller Überzeugung seine Mission: Wir backen Kunden glücklich! Dazu gehören auch Neuerungen. Denn Lars rzyk wäre ein schlechter Jungunternehmer, würde er nicht weitere Ideen in den etrieb einbringen, um ihn auch künftig erfolgreich am Laufen zu halten. Ich plane, das Liefergeschäft noch weiter auszubauen, sagt er. Ein Krankenhaus, die Stadtwerke und eine Sparkasse sind bereits gute Kunden. Hotels, Grillbuden und private Feiern beliefert die äckerei ebenfalls. Weitere überregionale Filialen und ein afé zu gründen, hält Lars rzyk ebenso für machbar. Die technische Kapazität unserer ackstube gibt das her, weiß er. uch sonntags die Merseburger mit leckeren Produkten aus seiner ackstube zu versorgen, ist ein weiterer Plan des Meisters. lle diese Entscheidungen trifft der hef jedoch nicht allein. Ich beziehe auch immer meine Mitarbeiter ein, betont er. Deren nzahl soll künftig noch wachsen, damit rzyks usbaupläne entsprechend umgesetzt werden können. Mit einem dritten Gesellen und noch einem Kraftfahrer wären dann insgesamt schon zehn Menschen bei der äckerei Graupner beschäftigt. Der ehrgeizige Jungunternehmer rzyk findet bei allem Stress sogar noch Zeit für einen zweiten Führungsposten. Nebenbei ist er Vereinspräsident des Fußballklubs 1. F Weißenfels. Der steigt jetzt in die 1. Verbandsliga auf, sagt er stolz. ußerdem engagiert sich Lars rzyk auf Kreisebene in der Politik und ist in Stadtrat und Kreistag des urgenlandes aktiv. So vergeht kaum ein bend, an dem er nicht an einer Sitzung teilnimmt. Und abends trifft er sich gern mit Freunden beim Griechen. Eine wichtige Plattform zum Netzwerken, wie er sagt. Manchmal weiß ich selbst nicht, wie ich das alles schaffe, sagt der leidenschaftliche Fayern-Fan und lacht. ber ganz offensichtlich ist er auch ein großes Organisationstalent und kann gut delegieren. Ganz abgesehen von der ordentlichen Portion Humor, mit der er sein Leben und seine rbeit angeht. Den braucht man, lacht er, wenn man hier am Ort der einzige ayern-fan ist. Denn da muss man eine ganze Menge einstecken können! Mut steht am nfang des Handelns, Glück am Ende. Dazwischen liegen rbeit, Mühe und eharrlichkeit Demokrit, griechischer Philosoph (um v. hr.)

6 10 I Mut-Macher Mut-Macher I 11 nfeuern wie beim heerleading so entsteht Erfolg SHIKSLSSHLG S Ungeahnte Kraft wenn ein Unfall dem Leben neue edeutung gibt E Mitfühlen und verstehen eine besondere Qualität Herausforderungen kommen mitunter unverhofft. Im Ernstfall nicht allein dazustehen, kann auch in schwierigen Lebenslagen vieles erleichtern asy Rider ist ein US-Roadmovie, das das Lebensgefühl der späten 1960er-Jahre beschreibt. Vergleiche hinken zwar, aber in etwa so kann man sich das Leben von Rolf Reidelbach bis zum Frühjahr 2010 vorstellen. Das Motorrad ist die Passion des selbstständigen Kfz-Meisters. In jeder freien Minute sitzt Reidelbach auf seiner geliebten Maschine und genießt es, den Fahrtwind zu spüren. Das iken ist auch die Leidenschaft von ERGO Experte Jochen Dabringer. ei einem ikertreffen freunden sich die beiden Männer an, sind bald Mitglied im selben lub. Sie werden auch geschäftliche Partner. Jochen Dabringer betreut seinen Freund in Vorsorgeangelegenheiten und sichert ihn individuell ab. Die Freundschaft hat estand, auch als es den ikerclub nicht mehr gibt und Rolf Reidelbach München in Richtung Taubertal verlässt. Im März 2010 dann der Schock: Rolf Reidelbach verunglückt mit dem Motorrad. ls er auf der Intensivstation aus dem Koma erwacht, ist er vom 3. rustwirbel an abwärts querschnittsgelähmt. Wo andere resignieren, nimmt Reidelbach all seine ourage zusammen und kämpft. Noch vom Krankenbett aus recherchiert er im Internet, findet ein passendes Gespann, will es kaufen, behindertengerecht umbauen. Und es reift bereits ein Plan in ihm: Eine behindertengerechte Kfz-Werkstatt könnte seine berufliche lternative für die Zukunft sein. Spätestens hier kommt auch wieder Jochen Dabringer ins Spiel. Denn er organisiert die uszahlung der Leistungen auf der Grundlage der Verträge, die Rolf Reidelbach bei ERGO abgeschlossen hatte. Reidelbach: Da habe ich gemerkt, wie toll mich der Jochen beraten und abgesichert hat. Jochen Dabringer sagt bescheiden: Ich konnte ihm durch die Versicherungen eine Summe bereitstellen, die er überhaupt nicht erwartet hatte. Davon hat er sich dann eine Maschine mit eiwagen gekauft und umgebaut. Damit ging es dann wieder auf die Straße, einfach den Wind spüren. uch die erufsgenossenschaft Metall Nord Süd steht Rolf Reidelbach unbürokratisch bei. Dabringer unterstützt Reidelbach weiter. ls Freund und Versicherungsexperte hat es mich tief bewegt zu sehen, wie jemand neue Lebensenergie tankt. Und ich kann dazu meinen kleinen eitrag leisten. Rolf Reidelbach berichtet, was ihm dieser Zuspruch bedeutet. Seine Frau, Jochen Dabringer und die vielen Freunde im Heimatort, die jederzeit helfend zur Seite stünden: Diese Kraft, die sie mir vermitteln, kann man kaum in Worte fassen. Es sei bereichernd, diese Mutmacher um sich zu wissen. Natürlich weiß ich, dass der eigene Wille entscheidend ist. Mut muss in erster Linie aus einem selber kommen, man muss sich selbst beweisen. uf seinem Grundstück in ad Mergentheim plant er bereits den Rohbau einer Halle. Es wird nicht mehr lange dauern, dann wird er dort ikes behindertengerecht umbauen. andy Ecke kann mit Fug und Recht eine Powerfrau genannt werden. Nicht nur blickt die Mittzwanzigerin auf eine beeindruckende Sportkarriere in einem heerleading-team zurück. Wer da jetzt gleich einwenden möchte, was so ein bisschen Puschelschwingen denn mit Sport zu tun habe, sollte einmal ein Video anschauen oder eine Performance live miterleben. Perfekte Physis und Mut zu akrobatischen Finessen lassen Witzereißer dann ganz schnell verstummen. Sandy Ecke hat im Sport gelernt, wie man mit Disziplin Ziele Träume gar Realität werden lassen kann. Immerhin kehrte sie mit ihren Teamkolleginnen im Oktober 2013 mit dem Vizeweltmeistertitel aus Thailand zurück. Genauso strukturiert und couragiert baut Sandy Ecke an ihrem beruflichen Haus. Nach ihrer usbildung zur Immobilienkauffrau und einer nstellung in einem kleinen üro verlor Sandy Ecke zunächst ihren Job. Rasch reifte deshalb bei ihr die Idee, sich in ihrer ranche selbstständig zu machen, denn ein Stehenbleiben oder bwarten auf Ideen von anderen, was zu tun sei, ist Sandy Eckes Sache nicht. Es war eine Entscheidung mit viel auchgefühl, denn selbstverständlich konnte MOTIVTION die junge Frau nicht wirklich überblicken, was der Schritt in die Selbstständigkeit in aller Konsequenz bedeutet. Zu ihrem Mut kam hinzu, dass ihr Lebenspartner ihr riet, sich Unterstützung bei der ERGO gentur zu holen, wo Leonard Freier arbeite, durch den er sich in seinen nliegen bestens beraten fühle. Für Sandy Ecke sollte sich dieser Tipp als Glücksgriff erweisen. Denn Freier ist nicht nur Versicherungsfachmann, sondern schloss berufsbegleitend auch noch ein WL-Studium ab. So konnte er Sandy Ecke über das übliche Maß hinaus beratend zur Seite stehen. Nicht nur schnürte er für sie das notwendige Vorsorgepaket, er unterstützte sie auch bei betriebswirtschaftlichen Fragen und begleitete auf diese Weise Sandy Eckes erste Schritte in die Selbstständigkeit. Leonard Freier zieht eine Parallele zum heerleading. Dort gehe es ums nfeuern. Und so verstehe er auch seinen eruf. Ich wollte Frau Ecke auf ihrem Weg in die Selbstständigkeit bestärken, ihr Mut machen. Wenn man diesen Schritt wage, gebe es viele Unsicherheiten und Ängste. Das bestätigt Sandy Ecke. Doch dank der verständnisvollen eratung durch Leonard Freier und nicht zuletzt durch den Sport bekomme sie den Kopf rasch wieder frei und schaue optimistisch nach vorn. Heute ist Sandy nicht nur Vizeweltmeisterin, sondern eine erfolgreiche Immobilienmaklerin, freut sich Freier. Er ist von Sandy Eckes Mut so beeindruckt, dass er sich jetzt auch für die Trainingsausrüstung ihrer Sportgruppe engagiert. EXISTENZGRÜNDUNG Eigene Ideen brauchen Zeit und einen nstoß W ie negativ der 11. September 2001 auf die Wirtschaft wirkte, musste auch Miriam Eva Kebe erfahren. Dem 5-Sterne-Hotel, wo sie als PR-Managerin arbeitete, blieben die Gäste aus. ls Folge wurde die PR-bteilung eingespart, Miriam Kebe stand auf der Straße. Da war die Zeit reif für eine eigene Idee, sagt sie. Ein Jahr lang lebte die gelernte Hotelfachfrau und Köchin vom Übergangsgeld der gentur für rbeit und entwickelte das Konzept für ihr Unternehmen. Sie sprach mit anken, mit der Wirtschaftsförderung und gründete im ugust 2004 ganz mutig in erlin-lichterfelde Kebe living : eine kleine Lebensmittel-Manufaktur, die heute erfolgreich läuft. Ich wollte immer Dinge erschaffen, die den lltag verschönern, sagt sie. lso fertigte sie Wohnaccessoires und feine Lebensmittel. Ich kaufte in Paris schöne Stoffe ein und nähte Tischwäsche und Duftkissen. Das war das eine Standbein. Selbst hergestellte Feinkostprodukte bildeten das andere. Dann kam das Schwierigste: sich mit den Produkten auf Märkte zu stellen auch bei minus fünf Grad. Manchmal ohne Verdienst nach Hause zu kommen, konnte sehr frustrierend sein, sagt sie heute. Ohne die Unterstützung ihres Ehemanns Rüdiger hätte der ufbau der Manufaktur nicht funktioniert. Er selbst hatte ein paar Jahre zuvor seine gut gehende Werbeagentur verkauft, um seinen Traum als Musiker zu leben. Im Laufe der Zeit musste er allerdings feststellen, dass er für diese ranche bereits zu alt war. Unsere finanziellen Rücklagen waren aufgebraucht zu diesem Zeitpunkt, erinnert sich Rüdiger Kebe. ls Miriam dann kurz darauf ihren Job verlor, musste eine neue asis her. Die Kebes hatten das Glück, sich mit ihren Qualifikationen zu ergänzen. Rüdiger Kebe kam aus der Werbebranche, er wusste, wie Vermarktung funktioniert. Er erstellte auch den 5-Jahre-usinessplan. Wir brauchten keine Dienstleistung von außen, konnten alles selbst machen, erzählt er. Wir haben uns auch immer gegenseitig gestützt und ausbalanciert, ergänzt Miriam Eva Kebe. Doch man müsse auch die Risiken sehen. Wir haben zum eispiel nie Kredite aufgenommen, sondern nur privat kleinere Summen geborgt. Fast alles wurde aus dem laufenden Geschäft finanziert. Was man am nfang brauche, sei Durchhaltevermögen, bilanziert das Unternehmerpaar. Denn seine Träume leben heiße, nicht nur mutig sein, sondern sie auch mit Leib und Seele umzusetzen. So verwirklichen sie gerade einen weiteren Traum: die Eröffnung eines afés, gleich neben ihrem Verkaufsraum. ls Freund und Versicherungsexperte hat es mich tief bewegt zu sehen, wie da jemand neue Lebensenergie tankt Ich wollte Frau Ecke auf ihrem Weg in die Selbstständigkeit bestärken Seine Träume leben heißt, sie mit Leib und Seele umzusetzen Jochen Dabringer, ERGO Experte in München Leonard Freier, ERGO Experte in erlin Gründer-Ehepaar Miriam Eva und Rüdiger Kebe

7 6 Fragen I 13 SHULE Sie wollen noch vor dem bitur internationale Erfahrungen machen Test Sie gehen für ein uslandsjahr nach London Wie mutig sind Sie? Reisekrankenversicherung Mut bedeutet, zu seinen Überzeugungen zu stehen und gelegentlich auch über den eigenen Schatten zu springen. Das setzt voraus, dass man an sich und die eigenen Fähigkeiten glaubt. Ohne die richtige Dosis Selbstbewusstsein fällt es schwer, beherzt zu sein. Testen Sie hier Ihr Mut-Potenzial. Die Zahl Ihrer ntworten der Kategorien, und zeigt, wohin Sie tendieren. VOLLJÄHRIGKEIT Die erste Wohnung und das erste uto Mit Mut und Sicherheit lassen sich Träume verwirklichen Sie ziehen bei den Eltern aus. Ihre Großeltern schenken Ihnen ein uto Unser Dasein wäre arm ohne spannende Zukunftspläne und aufregende Visionen. Gut vorbereitet lassen sie sich gezielt und gelassen umsetzen usbildung, Wohnung, uto, Kinder, Urlaub, Rente in vielen ereichen des Lebens entwickeln sich Wünsche und Visionen. Um sie auch wahr werden zu lassen, gilt es, einiges zu bedenken, zu planen und abzusichern. Zwar ist fast nichts ohne Risiko, aber für fast alles gibt es die richtige bsicherung (uflistung sinnvoller Versicherungen in alphabetischer Reihenfolge). Hausratversicherung Immobilien-Rechtsschutz Kfz-Haftpflicht plus Teilkaskoversicherung Privat-Haftpflichtversicherung Unfallschutz Verkehrs-Rechtsschutz 1 2 SELSTSTÄNDIGKEIT Sie übernehmen den Familienbetrieb oder machen aus Ihrem Talent ein Start-up etriebs-haftpflichtversicherung etriebskostenversicherung erufsunfähigkeitsabsicherung Ergänzende Pflegeversicherung Geschäftsinhalts-Versicherung Krankenversicherung Trotzdem warten Sie ab und lassen die Dinge auf sich zukommen. Mit der Zeit wird sich schon alles finden. Sie fangen sofort damit an, stürzen sich in die rbeit und knüpfen Kontakte. Sie machen eine To-do-Liste und haken Punkt für Punkt ab. Im Job sind Sie in einer Diskussion als Einziger anderer Meinung als die Kollegen und der hef. Sie sehen ein, dass Sie auf verlorenem Posten stehen und verschwenden keine weitere Energie in ein sinnloses Projekt. Sie kämpfen bis zum Schluss leidenschaftlich für Ihre Standpunkte und haben keine Scheu, dabei auch anzuecken. Firmengründung oder freiberufliche Tätigkeit Sie fangen in einer fremden Stadt beruflich und privat neu an und wissen, dass Sie Ihr Leben neu organisieren müssen. 3 Krankentagegeldversicherung Rechtsschutz Rentenversicherung Risikolebensversicherung Unfallschutz 4 Ein Kollege wird ungerecht behandelt. Sie halten sich da raus, weil der Kollege ein ußenseiter ist und Sie nicht ins bseits geraten wollen. Sie widersprechen empört und verteidigen den Kollegen vehement. Notfalls sprechen Sie mit dem etriebsrat. Sie stellen die Sache ruhig richtig. Streitpunkt Weihnachten. Jedes Jahr gibt es bsprache-unstimmigkeiten im Vorfeld und Stress bei der Feier, weil Sie Ihren (Schwieger-) Eltern nichts recht machen können. 5 EIGENE VIER WÄNDE Wohnungskauf oder Hausbau Sie wollen den Traum vom Eigenheim verwirklichen oder in eine Immobilie investieren FREIZEIT Leidenschaft für ein Traum-Hobby Sie machen den Segelschein und kaufen sich ein kleines oot Wassersport-Haftpflichtversicherung auherren-haftpflichtversicherung erufsunfähigkeitsabsicherung Ergänzende Pflegeversicherung Immobilien-Rechtsschutz Risikolebensversicherung Unfallschutz Wohngebäudeversicherung FMILIENGRÜNDUNG Sie bekommen ein aby Ein Kind ist unterwegs oder Sie wünschen sich eine größere Familie erufsunfähigkeitsabsicherung Ergänzende Pflegeversicherung Krankenversicherung Riester-Rente Risikolebensversicherung Unfallschutz 6 Sie versuchen, einen Kollegen auf Ihre Seite zu ziehen, oder kommen bei nächster Gelegenheit mit besseren rgumenten auf das Thema zurück. Das hat alles keinen Sinn. Diesen Familienfeiern kann man nicht entgehen. Man muss sie irgendwie durchstehen. Sie sagen ihnen, dass Sie die vergangenen Feste zermürbt haben und Sie dieses Jahr allein mit Ihrem Partner/Ihrer Partnerin und/oder Freunden ein friedliches Fest feiern wollen. Darüber wird auch nicht mehr diskutiert. Sie stellen Spielregeln auf und machen einen Plan, wer wann Weihnachten ausrichtet. Wenn das nicht klappt, kündigen Sie an, nächstes Jahr über Weihnachten zu verreisen. Ihr Partner würde mit Ihnen im Urlaub gern mit dem Wohnmobil durch Neuseeland fahren. Ich habe keine Lust dazu, aber noch weniger Lust zu streiten, und gebe nach. Tolle Idee! benteuer und Natur pur. Das wollte ich immer mal machen. Sie haben Sorge, dass das sehr anstrengend wird, freunden sich aber mit der Idee an, wenn im Urlaub auf wildes ampen verzichtet wird und der Folgeurlaub wieder mehr nach Ihrem Geschmack ist. Ihr Partner möchte mit Ihnen ein Haus kaufen. Keine schlechte Idee langfristig ist eine Immobilie bestimmt sinnvoller als jahrzehntelang Miete zahlen. ber zunächst einmal wollen Sie die finanziellen Möglichkeiten prüfen, Preise vergleichen und die gemeinsame Lebensplanung mit Ihrem Partner abgleichen. Das ist Ihnen viel zu unsicher. Sie haben ngst vor der finanziellen Verantwortung, der Gefahr einer Trennung, vor rbeitslosigkeit kurz, vor allen Unwägbarkeiten des Lebens, und schieben eine Entscheidung hinaus. Ich bin dabei. Wo ist der Kaufvertrag? uflösung auf Seite I Vorsorge

8 14 I XXXX 14 I Positionen Positionen I 15 XXXX I 15 Hauptsache ist doch, man lebt seinen Traum! Ich versuche, die Dinge lösungsorientiert anzugehen nn-kathrin arstensen, Existenzgründerin und Mutter aus Leidenschaft Joachim Schweizer, Schauspieler, Vater und bodenständiger Realist W ie krempelt man sein Leben von einem Tag auf den anderen um? Indem man auf sein auchgefühl hört und entschlussfreudig ist, sagt nn-kathrin arstensen. Die rzttochter aus Hamburg, die nach dem bitur in ihrer Heimatstadt ein Medizinstudium begonnen hatte, war eigentlich nur für ein Wochenende nach erlin gekommen. Dabei hat sie sich Knall auf Fall in die Stadt verliebt, fuhr zurück, packte ein paar Koffer und Kisten und zog um. Das Studium gab sie mit dem Umzug auf und bewarb sich an der Hochschule für Wirtschaft und Technik (HTW) im ereich Modedesign. Im 2. Semester bekam nn-kathrin einen Sohn, den sie alleine großzieht. Während andere in so einer Situation nach Sicherheit streben, war für sie klar: Nach dem Studium mache ich mich selbstständig. Eine Idee hatte sie bereits, hnung von etriebswirtschaft, Kostenrechnung eher nicht. Dafür gibt es schließlich Existenzgründungsseminare. Ich gehe gern neue Wege, wenn ich spüre, dass das für mich richtig ist, sagt die 34-Jährige. Mut bedeutet für sie Leidenschaft im positiven wie in wörtlichen Sinn. Man muss für eine Herzenssache auch Opfer bringen. Sehnsucht nach Sicherheit kennt sie, empfindet aber mehr das Streben danach als ntriebskraft als den Zustand an sich. Rita in Palma, so heißt ihr Modelabel, das exklusive Häkelarbeiten anbietet. In der Türkei sind Handarbeiten traditionell Frauensache. Und in erlin leben viele Türkinnen. So entstand der Ritas Häkelclub e. V., ein soziales Projekt, das sie mit ihrem Modelabel verknüpfte. Sie mietete eine Ladenwohnung in erlin-neukölln, in der sich seither türkische Frauen treffen und filigrane Spitzenkragen fertigen. uch Schmuck, Tücher, Gürtel und Taschen entstehen hier. Für ihren Verein wurde nn-kathrin arstensen 2011 von undeskanzlerin ngela Merkel im Rahmen des Wettbewerbs Startsocial ausgezeichnet. uch dass die Modezeitschrift Vogue bei ihr vorstellig wurde und Schauspielerin Meret ecker sich ein ühnenbild häkeln lässt, sind Erfolge. Die Miete zahlt das leider nicht. Im Internet ruft die rührige Designerin jetzt zu Spenden für ihr Integrationsprojekt auf. Über längere Zeit mit Verschuldung zu leben, andere könnten das wohl nicht. Und auch nn-kathrin arstensen kennt so manche schlaflose Nacht, aber es bleibt das Gefühl: Mein Weg ist richtig. Sie sagt: Ich habe eine große Risikobereitschaft, das entspricht meiner Persönlichkeit. Und sie kann Durststrecken aushalten, weil ich weiß, dass die schönen und emotionalen Momente die Zeiten, in denen man Federn lässt, kompensieren. Und gehört zum Mut nicht immer auch etwas ngst als Überlebenstrieb? Hauptsache doch, man lebt seinen Traum! D auchgefühl kontra Rationalität uf seinen auch hören und nach Gefühl entscheiden? Oder abwägen, grübeln und den Kopf machen lassen? Zwei Lebenshaltungen, zwei Seiten einer Medaille as Leben ist kein langer, ruhiger Fluss, wie das eine Hollywood-Produktion suggeriert. Immer wieder fordert es Entscheidungen. Wenn es ein Problem gibt, muss man es lösen. Und selbst wenn es nur Lösungen gibt, die einem nicht besonders gefallen, muss man sich dennoch für eine entscheiden. Richtungsentscheidungen hat auch Joachim Schweizer schon viele gefällt. Doch der 48-jährige Schauspieler schätzt sich selbst nicht als besonders entschlussfreudig ein. Statt auf sein auchgefühl zu setzen, spielt Schweizer Dinge lieber mehrmals gedanklich durch. Reifliche Überlegung statt Risiko. Ich versuche immer, Dinge lösungsorientiert anzugehen. Ist aber eine Entscheidung gefallen, dann steht Joachim Schweizer dazu und findet Wegmarken, um diese produktiv in sein Leben zu integrieren. Zum eispiel, wenn es um seinen eruf geht. Ich liebe die Schauspielerei, aber noch mehr meine Familie, sagt der bsolvent der renommierten Otto Falckenberg Schule in München. Was erklärt, warum seine Profession, das Theater, zugunsten seiner Frau und seiner drei Kinder momentan zurückstehen muss. Schon als das erste Kind geboren wurde und Joachim Schweizers Partnerin mitten in der Promotion steckte, war deren nsage unmissverständlich: Ich ziehe nicht mit dir um die Welt. Und für ihn kam nicht infrage, monatelang für ein Engagement die Stadt zu verlassen. Inzwischen mit einer Ehefrau in einem Fulltime-Job und drei Kindern sind die Zeitfenster noch enger geworden. Statt Theater oder Musical-ühne nur gelegentlich TV-uftritte in Serien wie larm für obra 11 oder Soko Leipzig. Die Zeiten, da es wehgetan hat, dass ich am Theater große Rollen hatte und nun nur noch kleine im Fernsehen spiele, sind vorbei. Ich bin Realist, sagt Schweizer. Und er ist auch Pragmatiker, der weiß, dass die Zeit für ihn spielt. Je größer die Kinder, desto größer auch die Zeitfenster, die sich dann auftun. ls Verzicht, einen Karriereknick gar, sieht Joachim Schweizer seine jetzige Situation ohnehin nicht. Du hast ja Mut, dieses uf-die-schulter-klopfen lässt er gleichwohl auch nicht gelten. Oder nur, um klarzumachen, dass für ihn Mut und soziale Verantwortung für sich und andere eine Einheit bilden. Joachim Schweizer bezeichnet sich gern als geerdet, als bodenfest, wie er es nennt. Träume, findet Schweizer, gebe es viele im Leben. Manche erfüllen sich, andere nicht, manche verändern sich, andere lösen sich auf, manche brauchen einfach Zeit. Im vergangenen Jahr hat sich Joachim Schweizer einen Traum aus Kindertagen im Schwarzwald erfüllt, einmal im Pazifischen Ozean zu baden. Ein großer, glücklicher Moment. Die große deutsche Versicherungsgruppe mit der besonderen Philosophie VOM UTO IS ZUR GELDNLGE Produkte zur ltersvorsorge, erufsunfähigkeit und Vermögensbildung stammen von der ERGO Lebensversicherung. Den Versicherungsschutz rund um uto und Haus, Unfallschutz und Haftpflichtversicherung bietet die ERGO Versicherung, Spezialisten runden das ngebot ab. Die DKV kümmert sich um die ereiche Gesundheit und Pflege. Für Rechtsschutz steht die D..S. Für Vorsichtig, selbstbewusst oder abwägend drei Facetten des Mutes, die bei jedem unterschiedlich stark ausgeprägt sind. Die Zahl Ihrer ntworten der Kategorien, und (s. S. 13) zeigt, wohin Sie tendieren uflösung Der vorsichtige Typ Sie sind ein sehr vorsichtiger Mensch und brauchen größtmögliche Sicherheit. Es ist Ihnen auch unangenehm, sich in Dinge einzumischen, die Sie Ihrer Meinung nach nichts angehen. necken ist Ihnen ein Gräuel. Lieber leiden Sie still vor sich hin, als Ihre Meinung zu äußern. uf Dauer ist es nicht gesund, sich zu sehr anzupassen. ußerdem machen sich Menschen, die ihr Fähnchen immer in den Wind hängen, nicht gerade Freunde. Tipp: Spielen Sie öfter Situationen durch, in denen Sie eine aktive Entscheidung treffen müssen, und sprechen Sie Ihre Meinung öfter aus. Der selbstbewusste Typ n Selbstbewusstsein mangelt es Ihnen wahrlich nicht und entsprechend mutig treten Sie auch auf. Sie scheuen keine useinandersetzung und lieben Herausforderungen. Für Ihre Ziele kämpfen Sie und haben dabei keine ngst, sich unbeliebt zu machen. Da Sie sehr schnell entscheiden, leidet zuweilen die Selbstreflexion, was zur Folge haben kann, dass Ihre mutige ktion in leichtsinnigen ktionismus ausartet. uch können Sie mit Ihrer direkten rt Ihre Mitmenschen verletzen. Vielleicht gönnen Sie sich doch öfter einen Moment des bwägens: Verletze ich jemanden mit meiner nsicht? ringe ich mich oder andere in Gefahr? Der abwägende Typ ERGO auf einen lick ERGO ist eine der großen Versicherungsgruppen in Deutschland und gehört über alle Sparten hinweg zu den führenden nbietern. Neben dem Heimatmarkt in mehr als 30 weiteren Ländern aktiv, bietet ERGO ein umfangreiches Spektrum an Versicherungen, Vorsorge und Serviceleistungen. Ungefähr Menschen arbeiten insgesamt als angestellte Mitarbeiter oder als hauptberufliche selbstständige Vertriebspartner für ERGO. Welcher Mut-Typ sind Sie? Schutz auf Reisen sorgt die ERV. Versicherungen im Internet und am Telefon bietet der Direktversicherer ERGO Direkt. Fonds für die Geldanlage offeriert der Vermögensmanager MEG. entscheidet, braucht Mut. Genauso wie die Gewissheit, dass seine existenziellen edürfnisse gut abgesichert sind. ERGO bestärkt Menschen in diesem Mut mit bedarfsgerechter eratung, passgenauen Produkten und Services. Sie haben zweifelsohne Mut. Vor allem den Mut, sich für Freunde und Familie und gegen Ungerechtigkeiten einzusetzen. Sie wägen Risiko und Erfolgsaussichten vernünftig ab, brechen nichts übers Knie und handeln engagiert. uch wenn Sie zuweilen zweifeln, entscheiden Sie zu guter Letzt aktiv und überwinden dabei auch eigene Ängste. Manchmal überlegen Sie allerdings so lange, bis sich die Situation geändert hat und Sie Ihre Entscheidung nicht mehr umsetzen können. VERSIHERN HEISST VERSTEHEN INDIVIDUELLE ERTUNG UND LÖSUNGEN lle bei ERGO haben einen gemeinsamen nspruch, der lautet: Versichern heißt verstehen. Es geht darum, dass sich die Kunden mit ihren persönlichen nliegen und Wünschen gut aufgehoben fühlen. Den engen ustausch mit ihren Kunden sieht ERGO als Schlüssel zum Erfolg: Das Unternehmen befragt sie intensiv nach ihren Wünschen und orientiert sich bei der Gestaltung ihres ngebots daran. Moderne Menschen wollen ihr Leben selbst gestalten. Sie suchen sich ihren eigenen Weg nach ihren Plänen und Wünschen, und nutzen hancen, die sich bieten. Wer sich für einen neuen Weg Das spiegelt sich auch in der eratung wider. Die persönliche Situation des Kunden und seine Lebensziele stehen im Vordergrund. uf dieser Grundlage ermitteln die Vertriebspartner den bsicherungs- und Vorsorgebedarf und empfehlen individuelle Lösungen. roschüren, Verträge und riefe sind klar und verständlich formuliert darauf legt ERGO besonderen Wert. Denn Kundennähe wird bei ERGO großgeschrieben. In jeder Hinsicht: Die mehr als hauptberuflichen selbstständigen Vertriebspartner sind deutschlandweit für ihre Kunden da. Deine Ängste behalte für dich, aber deinen Mut teile mit anderen Robert Louis Stevenson, britischer Schriftsteller ( )